作为一位兢兢业业的人民教师，常常要写一份优秀的教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。优秀的教案都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？那么下面我就给大家讲一讲教案怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
中班健康教案保护自己反思篇一
活动目标：
1、知道人的面部由哪些部位组成，了解其功能，懂得保护自己的五官。
2、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
活动准备：
五官的贴图五张、幼儿每人一面镜子、课件、水果若干、音乐磁带
活动过程：
一、找五官。
1、师：孩子们，你们看老师的脸上有什么？
2、幼儿自由回答。（如幼儿回答不全，或回答问题不完整时，教师可“眨眨眼睛、张张嘴巴、捏捏鼻子提醒幼儿且指导幼儿回答完整）
3、照镜子。让幼儿照镜子看看自己的五官，说出名称，指出在什么地方？
二、了解五官的功能
1、出示分别缺眼耳口鼻的幼儿头像，引导幼儿发现头像缺了什么？
2、请幼儿贴上所缺的五官，并引导幼儿认识这些五官的功能，缺少它们会怎么样？教育幼儿保护好自己的五官。
三、学习保护五官的方法。
依次出示课件，幼儿观看课件中的小朋友做的对不对？并说一说保护五官的方法。
1、我们怎样保护我们的眼睛？（不用脏手揉眼睛，不要用硬的物品碰眼睛、不要看过亮的事物、不要在过暗的地方看书）
2、怎样保护我们的鼻子？（不乱抠鼻子、不往鼻子里塞东西、有鼻涕及时用纸擦）
3、怎样保护我们的耳朵？“屈。老师。教。案网出处”（不乱抠耳朵、不往耳朵里塞东西、）
4、怎样保护我们的嘴巴？（不用手抠嘴，不往嘴里放大的东西，不大声喊叫）
5、怎样保护我们的眉毛？（不扯眉毛）
教师小结：
我们要保护好自己的五官，首先就应该养成良好的卫生习惯和行为习惯，这样我们才能健康，才能成为一个聪明的宝宝。
四、尝一尝
出示水果，请幼儿用你的眼睛看一看，用你的鼻子闻一闻，用你的嘴巴尝一尝吃的是什么水果？（活动自由结束）
活动反思：
一、本次活动在实施过程中发现：活动第一环节――照镜子，找五官。幼儿以借助镜子可以更好地帮助幼儿了解相关的五官知识，幼儿也很愿意把自己的发现告诉老师和同伴。幼儿一个个拿着镜子兴奋得不得了，于是，我就带着幼儿一起随着故事情节一起深入。幼儿通过猜猜、看看、想想、等多种形式，在潜移默化中了解了五官的作用，通过对五官缺一不可的认识后，很自然的就引导保护五官的话题上来，幼儿在自主谈话中都是围绕着卫生习惯和行为习惯发表自己的意见，对今后在日常生活中幼儿行为习惯的培养，做了一个很好的铺垫。
二、在活动实施的过程中，幼儿们的积极性很高，发言也非常踊跃，但由于中班幼儿知识面较窄，经验较少，经常会重复同一个问题，听到别人说什么就跟着说什么的现象较多。如在讨论五官的作用时，这个说：眼睛能看人、看电视，那个也跟这这么说，只有在老师的提醒下才会说出还能看书、看路、看到各种东西；当讨论到如何保护五官时他们回答很好，都说不把手、脏东西放到嘴里，不能拉耳朵、扣鼻子等。
总的来说，本节活动还是完成了教学任务，幼儿乐意参与活动，都知道了五官的作用及怎样保护自己的五官，达到预期的效果。
中班健康教案保护自己反思篇二
活动目标：
2、教育幼儿遇到地震时能听从老师的指挥，做出基本的自救行为、
活动准备：
1、幼儿、家长和教师共同收集报刊、杂志中有关汶川地震的资料或图片、
2、了解地震中自救的基本常识、
活动过程：
一、观看图片，感受地震给人类带来的灾难、
1、结合图片讲述地震来临时的情况、
幼儿：略教师小结：地震时，使建筑物受到了很大的破坏，如：房屋倒塌、桥梁断裂……所以给我们生命和财产带来了极其严重的损害。地震还可能引发火灾、水灾、瘟疫。
二、通过游戏教育幼儿在发生地震时，怎么样保护自己。
（一）与幼儿讨论地震发生时如何保护自己。
教师：当地震来临时，我们应该怎么样保护自己呢？怎么样做才是安全的呢？
幼儿：略现在，咱们一起看看其他的小朋友是怎么保护自己的？
（二）师幼小结
1、当你在室内的时候，可以躲在墙角、厕所等容易构成三角支撑的地方以及结识坚固的家具底下或旁边。用身边的坐垫、枕头等柔软物保护头部。选好躲藏处后，正确的避震自姿势为；蹲下，低头，闭眼或用手保护头部。还可以用湿毛巾捂住嘴、鼻子以防吸入灰尘和毒气。千万不要跑到阳台或窗户旁边，要远离玻璃门窗，或是悬挂物物下。
2、如果是在室外，应该尽快跑到开阔的地方。要远离楼房、围墙、树木、广告牌等，更不要躲到地下通道中或高架桥下面。不要坐在汽车里，要到空旷的广场避难。
3、千万不能跳楼或者进电梯。
4、如果被埋，不要惊慌，要想办法保护自己。可以设法敲击能发出声响的物体，向外发出求救信号。
（三）教幼儿安全有效的撤离
1、学习正确的撤离动作。
提问：我们撤离的时候如何在运动的过程中保护自己？幼儿讨论寻找最有效的保护方法、（双手抱头、上身向前弯曲，快速撤离）
2、出示班级撤离图，带幼儿观察并找出班级在紧急情况下撤离的路径和位置。引导幼儿讨论：为什么撤离时要走图中标注的路径？使幼儿了解图中标注的撤离路径是离户外安全地带最近的一条通道。
3、启发幼儿讲述撤离方法和注意事项、如按顺序，不拥挤；听老师的指挥等。
三、组织幼儿“实战演习”演练室内避震及紧急撤离。如幼儿在撤离情况下出现拥挤、用时过长等情况，教师带幼儿查找原因，再次演习，使幼儿掌握正确、快捷的撤离方法。
四、教育幼儿在发生地震时，不慌张，及时躲避，运用逃生技巧。
师：“地震虽然很厉害，但是小朋友不能慌张。在地震发生时，地面开始摇动后，还是有一小段时间可以用来躲避，如果在这段时间内躲到安全的地方，就不会受到伤害。”
教学反思：
安全教育是一个长期的过程，我们将继续探讨和努力，将安全教育渗透到幼儿的一日生活中，不断增强孩子们的安全意识和自我保护能力，为每位幼儿撑起一把安全的保护伞！
中班健康教案保护自己反思篇三
设计意图：
眼睛是我们的重要器官，幼儿年龄小，好奇心强，思维特点介于感知和具体形象之间。根据中班幼儿年龄特点，我把活动的重点放在让幼儿初步了解眼睛的各个组成部分，知道眼睛对于人的重要性，懂得如何保护眼睛，培养幼儿学会保护眼睛的意识。
活动目标：
1。通过教学引导幼儿眼睛构造，用途。（认知）
2。知道眼睛的重要性，培养幼儿学会保护眼睛的意识。（情感）
3。学习保护眼睛的方法以及缓解眼睛疲劳的保健操（技能）
4。让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5。教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
重点：
知道眼睛的重要性，培养幼儿学会保护眼睛的意识。
难点：
学习保护眼睛的方法以及缓解眼睛疲劳的保健操
活动准备：
眼睛的构造图，幼儿不良行为的情景图（也可以是孩子和老师的情景表演）眼保健操的音乐
活动过程：
一、谜语导入
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉
二、了解眼睛的构造，用途
1、出示图片引导幼儿观察。
2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。所以我们要好好保护我们的眼睛。
三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
1、欣赏情景表演或看图片
（1）小朋友在用脏手揉眼睛。
提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？
小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
（2）小朋友头趴在桌子上画画。
提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意什么事情？
小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的.距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。
1、教师示范眼睛保健操
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。
2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。
活动延伸：
学会了眼保健操，回去教一教爸爸妈妈，全集一起做眼保健操。
教学反思：
在整个说课的过程中，从一开始准备我觉得自己还是挺认真的，我没有按照一般的要求的去设计这节课，我以为这会是好的，没想到这却成了偏题，说实话有一点儿伤心，不过这是第一次嘛，而且我觉得应该是我在设计的课中并不能体现我的想法，所以老师们就更不能理解了，只是会觉得我设计的课偏题了，这对于我来说是一个经验教训：在还没有把课说好的情况下就不要去一昧的讲究新颖，这样反而会弄巧成拙，不但不能表达自己的本意可能还会很乱。
中班健康教案保护自己反思篇四
活动目标：
1、感受歌曲欢快的情绪及鼓声强与弱的力度变化。
2、会听随鼓声的大小做相应动作，表现鼓声的强与弱。
活动准备：
大鼓一面
活动过程：
(一)入场：随伴奏带开火车进入课室。
1、引导幼儿跟随音乐节奏做动作。
2、引导小朋友辨听和模仿火车开来(由弱变强)和火车开走(由强变弱)的声音。
3、扩散练习：鼓励幼儿大胆模仿各种小动物来了和走了的声音(如小鸡、小鸭、小猫、小狗等)，注意声音的由弱变强和由强变弱。
(二)主体部分：欣赏歌曲
1、用动作感受歌曲第一段
(1)指导语：你们觉得刚刚的`音乐怎么样?(引导幼儿说出开心，快乐)这首好听的音乐还可以用来跳舞呢。
(2)播放歌曲第一段，教师随乐舞蹈。
(3)引导幼儿随第一段舞蹈，用动作感受歌曲。
2、欣赏第二段，用身体动作表现鼓声。
(1)感受鼓声强弱。
指导语：来了好多小鼓手，请小朋友闭上眼睛仔细听，他们是怎么敲鼓的?
引导幼儿认真倾听，感受鼓声强弱。
引导幼儿用拍手和嘴巴发出的声音表示鼓声强弱。
(2)欣赏歌曲
完整欣赏歌曲一遍，找出歌曲中的鼓声特点。
引导幼儿用身体动作表现鼓声由弱到强。
鼓励幼儿创编舞蹈动作表现鼓声的最强音，鼓励幼儿相互学习、模仿，并进一步创编。
3、随乐完整表演。
结束部分
指导语：有客人邀请咱们去伴奏呢!(全体随音乐出场)
活动反思：
1.为了激发孩子的活动热情，老师启发幼儿大胆地表达内心感受，体会肢体动作带来的乐趣。让孩子们与同伴一起寻找客人老师的游戏，是孩子们尽情分享、交流的时刻，满足了幼儿与老师近距离接触的心理需求。
2.在活动中，孩子们可以自由发挥想象，然后与同伴交流，产生灵感，大胆有创意的表达。
3.老师尊重每位幼儿的想法与创造，只要他们动脑筋想到的，都值得欣赏。让他们在宽松、愉悦的氛围中学习、游戏。
文档为doc格式
中班健康教案保护自己反思篇五
活动由来
幼儿生活经验有限、安全方面的知识比较缺乏，他们经常会有一些不安全的举动，并不知道那些危险所带来的伤害。因此，幼儿安全方面的教育是很必要的，通过真实情景的再现让他们真正了解哪些行为是安全的，哪些是会给自己带来伤害的，帮助幼儿学会自我保护。
活动目的
1．引导幼儿辨别哪些行为是危险的，哪些是安全的。
2．帮助幼儿掌握遇到危险时的简单自护和求救的方法。
活动准备
视频课件、幼儿自己搜集的安全图片。
活动过程
1．请幼儿结合自己搜集的图片谈谈看法。幼儿对图片进行简单的介绍讲解，请其他幼儿判断是安全的做法还是危险的做法，提问“如果是你，你会怎么做”。
2．观看关于安全方面的视频课件(运用绘声绘影视频编辑软件制作的影片)。
(1)请幼儿说一说给你印象最深的情景。为什么?
(2)逐一观看片段，判断分析其危险原因。
(3)幼儿发表自己的想法。
3．安全教育小结。
(1)请幼儿说说今后在日常生活中，应该如何保护自己，远离伤害。
(2)选出每日安全员，确定职责，长期巩固下来。
(3)安全员负责观察、搜集日常生活中的不安全隐患，发现危险及时劝导阻止。
(4)每周召开安全会议，每日安全员讲述每日所见所闻，和自己采取的措施，其他幼儿提出自己的建议。
活动延伸
我们将开辟安全新闻角，将幼儿所见、所想用文字和图片的形式进行展示。将这些资料再次编辑成影像，组织幼儿为其他班级幼儿服务，宣传安全自我保护的常识。
活动反思
运用制作成的影片，可以影像配以音乐、解说、文字很直观地呈现出来，让幼儿在活动中更为积极主动地思考，印象更深刻。
视频影像为幼儿提供了真实的视觉感应，幼儿通过看、听了解到一些安全常识，同时也提高了幼儿的安全意识。这样，幼儿在平时生活中，对不安全的行为能够加以判断，保护自己远离伤害。监督的工作也发挥了作用，每周的安全会议中，安全员发挥了自己的职能，将自己的所见所闻与大家分享。每名幼儿都积极参与其中，发表自己的建议。
附：视频影片制作方法
第一步：准备图片、音乐及录制好的声音文件。
1．选择音乐。
2．录制声音文件，运用soundforge软件录制声音文件。录音按钮同录音机按钮相同。录制好的声音是双轨的，要全选后点击处理菜单选择声道切换，然后点击确定。另存为wav格式。
第二步：制作视频。
1．将图片一一插入视频轨道，设定好时间。
2．将mp3音乐插入音乐轨。
3．录制好的音频文件插入声音轨。
4．将所要显示的文字插入标题轨。
5．保存文件，另存为mpeg格式。