精选中职生励志演讲稿（案例12篇）

励志是一种内在的驱动力，能够让我们不断向前，追求更好的自己。以下是一些励志演讲片段，希望能够激发大家积极面对生活的态度。

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尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

我是白杨子。很荣幸今天代表同学们在这里发言，我感到无比激动与兴奋。

记得第一次来这里，还是妈妈带着我送姐姐来开心作文社，那时我才3岁，什么也不懂的我被眼前的书海迷住了，我仿佛遨游在书海之中。当时就想什么时候我可以像姐姐一样来到这里学知识。

时间过得真快，我三年级了，如愿以偿的来到这里。鲜花怒放，为的是感谢阳光的普照，感谢雨露的滋润；小鸟鸣唱，为的是感谢森林的呵护。今天我代表全体学生在这里发言，为的是感谢老师们对我们无私的关爱。在这里我学到了很多知识，是老师们树立的言行的榜样，是老师们无私的关爱，点燃了我们心里善良的明灯。

亲爱的同学们，成绩只代表过去，新的目标在前方等待我们。我想，我们不会沉浸在今天掌声中，我们一定会更加努力，发扬刻苦努力的学习精神，养成良好的学习习惯，让我们在这片育人的沃土上，放飞新的理想，收获新的希望。

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尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!今天我国旗下讲话的题目是《讲文明，懂礼貌》。

其实，在我们日常生活中，讲文明讲礼貌，多使用礼貌用语往往是消除误解，缓和矛盾的良方。

古人云：“言为心声”。的确，语言能体现出一个人的思想品德和道德修养水平。当我走在马路上，看到有序的车辆行人，我看到了文明;当我踏入校园，看到我们的同学向老师问候，我看到了文明;当我们的同学上下楼梯靠右行，我看到了文明……。我们从小接受社会文明礼仪的教育，然而，在我们身边，很多同学可以滔滔不绝地大谈文明礼仪，可是校园中有的同学之间相互称呼绰号;见到老师绕道行走;上课不遵守课堂纪律;不讲究个人卫生;随处丢弃垃圾;听着某些同学口中吐出的脏话，怎能不教人痛心疾首呢!难道我们都是“语言的巨人，行动的矮人”么?同学们，文明是尊重别人，更是尊重自己。文明是一种无与伦比的美!我们每个人没有办法选择外表的美和丑，但我们能选择文明!文明礼貌的用语会使我们的心灵更美、更纯洁!

现在，我们也经常能在校园看到很多不文明的现象，这不仅有损我们个人的形象，还会给他人带来创伤。

同学们!我们是花朵，我们是幼苗，我们是中华民族的希望!“少年强则国家强”，让那些不文明语言和行为远离我们，从我做起，从现在做起吧!让文明之花开遍我们的校园，开遍我们的祖国大地!

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尊敬的各位领导，亲爱的老师、同学们：

大家早上好！

今天我们演讲的主题是《勿以善小而不为》。

有人曾说，优雅了千年的中国是一幅极尽渲染的水墨画；有人曾说，儒雅了世界的华夏是一部何其绚烂的吟诵诗。我们顶着祖先留下的光环行走于世界之林。文明、礼仪、修养、儒雅，这是华夏民族留给世界的印记。

“不积跬步无以至千里，不积细流无以成江河”高尚的德、儒雅的行不可能一蹴而就，他需要我们从小事做起，从小习惯做起。一滴水可以折射太阳的光辉，一粒沙可以看到整个世界，细微之处可以反映出一个人的品质。大事是小事的积累，小事是大事的基础。积微成著，聚沙成塔。

“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”这是刘备在临终前对自己儿子刘禅说的话。直至今日，这句话作为中华传统美德，时刻教育着我们，指引着我们前行的正确方向。培养良好的道德品质，是从勤奋学习开始，从热爱班级开始，从诚信友爱开始，当你做好了这些微不足道的小事时，你会发现不知不觉中你已经具备了高尚的道德品质。而这种变化正是由日积月累的“小善”，在潜移默化中得来的，这就是聚沙成塔的伟大力量。

“勿以善小而不为”。每个人的生命中都会遭遇困境和波折，如果此时能够得到他人的帮助和支持，哪怕是一个眼神，一个动作，一句安慰，也许都能给那些困境中的人们无限的信心和力量。在校园生活中，一次关灯，一句善言，一个微笑，一次肯定，虽然是善小之举，举手之劳，却能换来谅解、和睦、友谊。一件善事，一件善意的小事，也许对你而言，只是一个不经意的行为，而对他人，就可能起到天翻地覆的变化。滴水穿石，星火燎原。轻视一滴水，就不会有浩瀚的海洋；轻视一块砖，就不能盖好高楼大厦。

在我们日常的校园生活中，不丢一片垃圾、不倒一口饭菜、不去刻画桌椅等这就是小善；随意丢粉笔、影响他人学习、破坏校园公物等这就是小恶。我们只有注意这些小的.细节，为“小善”、弃“小恶”才能让我们的成长更加完美，才能让我们彰显文明、礼仪、修养、儒雅的华夏光环。

同学们，作为师大实验中学的学子，身处环境优美的校园，每天聆听老师们的谆谆教诲，朝夕与勤奋、优秀的同学在一起。幸福之余我们不仅要告诫自己树立起高远的人生理想，而行为道德则理应成为我们一生的必修课，正所谓“一屋不扫何以扫天下”，若连简单的行为规范都不能达标、小的细节都不能认真关注，那又何谈高远理想的树立？请从现在做起，让我们谨记“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”以此为细流，去汇成人生的广博海洋。

谢谢大家！

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尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好，今天我和大家交流分享的是关于体育与健康学科核心素养的一点思考。

高中体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要目的的必修课程，它具有鲜明的基础性、实践性和综合性，是高中课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。从中我们可以看出学校体育课程、体育活动直接目的是让学生学到体育技能间接目的是通过教学参与活动达到身心健康。在此基础上拟定本学科核心素养如下：运动能力、健康行为、体育品德。

1、运动能力。

运动能力是体能、技战术能力和心理能力等在身体活动中的综合表现，是人类身体活动的基础。学生能够运用所学的运动知识、技能和方法，参加与组织展示和比赛活动，体能与运动技能水平显著提高，掌握和运用选学运动项目的裁判知识和规则，具有分析问题和解决问题的能力;能够独立制订和实施体能锻炼计划，并对练习效果作出合理评价。

2、健康行为。

健康行为是增进身心健康和积极适应外部环境的综合表现，是改善健康状况并逐渐形成良好生活方式的关键。学生能够积极主动参与校内外的体育锻炼，掌握科学的锻炼方法，逐步形成锻炼习惯，掌握健康技能，学会健康管理;情绪稳定、包容豁达、乐观开朗，善于交往合作，养成良好的生活方式，改善身心健康状况，提高生活和生存能力。

3、体育品德。

体育品德是指在体育运动中应当遵循的行为规范以及形成的价值追求和精神风貌，对维护社会规范、促进社会风尚具有积极作用。学生在体育与健康学习中自尊自强，主动克服内外困难，具有勇敢顽强、积极进取、挑战自我、追求卓越的精神;能够正确对待比赛的胜负结果，胜不骄、败不馁，具有公平竞争的意识和行为。

借鉴过去成功的经验和反思、觉得可以从以下途径来培养本学科的核心素养和能力：

1、体育课坚持足球特色教学。

作为全国足球特色学校，我校体育课坚持一周至少一节足球课，积极开发足球课程资源，根据学生实际情况，因地制宜，开发编制我校足球校本教案，培养学生积极向上的拼搏精神，增强学生竞争意识，合作意识。

2、体育大课间的质量提升。

通过大课间的集合、解散规范学生行为和培养学生的时间观念。通过“协作式”跑操提高学生体能，培养学生集体荣誉感和团队协作意识以及提升个人的专注力。不断提升其跑操质量，真正能达到无人看管、做到无需评价、班班一个样，充实活动内容提升学生多方面能力。

3、校园体育节的开展。

通过一年一度的校园体育节锻炼学生的组织能力和丰富体育文化生活、增设大量趣味项目提高学生的参与度，让每个学生都有机会积极主动参与到比赛中，让每个学生能通过活动增强彼此之间交流的同时，达到身、心都能够得到锻炼的目的。

4、体育社团活动的开展。

通过学生社团培养学生学会自我管理的能力和进一步拓展运动技能水平的提升，并结合场地和学生需求有计划开展各项目的校本课程。

5、在体育教学中注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础。

高中体育与健康课程十分重视培养学生的运动爱好和专长，努力学会学精一到两项运动技能，并能科学掌握该项运动的比赛规则，促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。从课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新，都要注重学生的学习兴趣、爱好和个性发展，促使学生自觉、积极地进行体育锻炼，全面发展体能和提高所学的运动技能水平，培养积极的自我价值感，为终身体育奠定良好的基础。

体育学科核心素养这一概念并不“新”，在体育教学中加强对学生各方面素质的培养是我们体育教学一直以来的目标和追求。新课标提出，培养学生自主锻炼、终身体育的意识，提高学生的社会适应能力等内容，这些都是培养体育学科核心素养的直接体现。

陶行知先生的教育格言“生活即教育、社会即学校”告诉我们教育要生活化，要从实践中去教育。其实实施素质教育，每一个学校、每一个课堂、每一个家庭、每一个人都可以从自身做起，从现在做起。在当今的社会大环境下，帮助学生培养其核心素养，让他们在体育活动中能够放松身心，劳逸结合，能够很好地适应社会的发展。

对于体育核心素养的实践，我们一直在路上。

以上就是今天我与大家交流分享的内容，谢谢大家!

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尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

青春，这人生中最美好的花季就是初三。

在这最美的时间里，我们度过了忙碌又欢快的时光，在这一年中我们经历了许多次考试，遇见了人生中最美丽的人，与她有了一段美好的回忆。

都说青春无悔，可我觉得我是留有遗憾的，因为我和他在一起的时光是那么少，这匆匆而逝的三年里是多么的遗憾，青春的时光是多么美好，青春是花季，是人生中最美好的时光，无论是好是坏，都是青春，所谓没有任何东西是十全十美的，初三过后，我们即将进入青春的校园，我明白这意味着什么，我们从小学来到充满书气的初中再到布满青春的高中，我们已经在这孕育我们三年的母校。

在这处三里，我们学会了许多知识，可这一晃而过的时间，我们即将离去的初三，我会记得，他带给了我许多，既有伤感又有快乐，在这初三里，我认识了他们，我们穿着统一的校服，在这校园里穿梭青春初三是多么令人回味，过了这初三，就意味着他们离我而去，初三的我们年少轻狂，灿若繁花，我相信，带我们分别的那天，我们彼此留下一个美好的身影，难忘的回忆，有一位名人曾说过“友谊如同花香一样，是淡一点好，越淡越使人依赖”三年间，我们一起哭过，笑过，但更多的是携手笑对人生，在这离别的时候，我想告诉各位：明月装饰了我的窗子，而你们却装饰了我的梦。

初三，我会一起当初相见的模样，都是一脸稚气的模样，可现在，我们都成长为一个个青少年将要步入窗中的我们，多了烦恼，成绩的忧愁，与朋友的交往，无论是什么，我们都将永最美好的笑容来面对，只希望，初三过后的我们都幸福，快乐。

这最美好的时光，就是青春，最美好的花季就是青春初三!

5分钟中职生励志演讲稿

尊敬的领导，亲爱的同学：

大家上午好!漫过风风雨雨的岁月春秋，我们一职走过了数十轮的峥嵘历程。那川流不息的悠悠历史长河，承载了她五彩斑斓的积淀，留下了她沉重踏实的足迹。她一路走来，描绘了一幅又一幅曼妙的画卷，谱写了一页又一页辉煌的篇章。而这一切的一切，也饱含着我们每一个同学的付出和努力。

俗话说：没有规矩不成方圆，一个团队的好坏，离不开好的规章制度。而我们一职，之所以能够在林立的职业学校中绽放自己的绚丽光彩，成为一所大家公认的优秀学校，与她严格规范的规章制度是分不开的。一职用其严谨的校规校纪，时刻对我们进行着高标准严要求，时刻对我们进行着锻炼和考验。

“宝剑锋从磨砺出、梅花香自苦寒来。”正因为认真遵守了校规校纪，我们才营造了良好的学习环境，养成了良好的生活习惯，培养了吃苦耐劳的奋斗精神，使我们成为有素质有涵养的人，为我们将来踏上社会做了良好的铺垫，从而使我们可以以一名优秀专业人才的崭新面貌走出一职。

“今天我以一职为荣，明天一职以我为荣”，这句话时刻激励着我们，在人才辈出、竞争激烈的今天，我们更应该在打造自我的过程中，共同关注集体的发展，努力奉献自己的绵薄之力。我们要牢固树立遵守校规校纪、人人有责的思想，不断进取创新;牢固树立“校兴我荣，校荣我幸”的主人翁意识，脚踏实地，尽自己所能，从身边做起，从现在做起，为实现自我价值而奋斗;自觉创立文明班风，做到文明用语，礼貌待人，主动学习，热情接物，行文明事，做文明人;时刻谨记“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”时时想起“一花一世界、一叶一菩提。”注重从细节上修正自身，从小事做起，从细节做起，应当先锋模范，为更多的同学立标杆、树榜样，做新时代的合格中学生。

几多风雨，几多耕耘，作为集体的一分子，我们共享着一片蓝天，共筑着一份友情，我们也会共同付出辛勤的汗水，共同建筑我们美好的家园。既然成为一粒种子，就要萌发出希冀的嫩芽;既然成为一个音符，就要奏响美妙的旋律;既然成为一职的一员，就要有符合一职标准的言行表现。

现实是此岸，理想是彼岸，虽然中间隔着湍急的河流，但我们可以用行动架起河上的桥梁。让我们行动起来吧，以饱满的激-情和昂扬的斗志，投身到争先创优中去，我们相信，在月华如水、桂子飘香的金秋时节，定会迎来令人喜悦的收获。

励志演讲稿

亲爱的老师们，同学们：

大家好！

成长的路总是漫长而痛苦的。它就像一篇艰涩的散文，需要我们慢慢品味，细细体会，然后细细咀嚼，发现。

有各种各样的成长方式，也有不同的成长经历。但无论是咖啡式生长，菊花式生长，还是茶式生长，都值得思考和理解。

咖啡式增长。

咖啡是苦的，和我长大一样忙，是我人生的主旋律。我找不到时间进行课外娱乐。无法放松，在父母和老师的双重压力下。身体已经疲惫不堪，一次次的挫折和失败让我心力交瘁。这个时候，一杯黑咖啡是我的最爱。我忘不了那种苦涩的味道，像是内心的独白。成长就是这杯咖啡的味道。在成长过程中，我学会了欣赏苦涩。

菊花生长。

所有的力量展示最后的辉煌。一朵硕大而剔透的菊花映入我的眼帘。如同静静的种子默默发芽。古老的树干上冒出的新芽，成长就是这么一个过程，而成长中，总是伴随着淡淡的惆怅与忧愁，但也因成长，教我们学习菊花般坚忍的意志，因为成长，我学会忍耐和感悟生命的真谛。

茶叶式的成长。

泡茶的过程也是一种成长，之前，茶叶总是浮在表面，令人生厌，但之后，它就会慢慢沉入杯底静静释放自己的芬芳，真正的成长就像这沉入杯底的茶叶一般，它不轻浮，不急躁，成长就是这么一个过程，一个不断自我成长，自我升级，自我提升的过程。

你体味过咖啡般的苦涩吗?你拥有了菊花般的意志吗?你学会了茶叶式的品质吗?这，才是真正的成长。

我的演讲完毕。

谢谢大家!

励志演讲稿

尊敬的。

领导。

敬爱的老师亲爱的同学们：

大家好：

今天我演讲的主题是“青春-信念与责任”。

当世俗的洒脱代替幼稚在我们脸上浮现时，当脑海中七彩斑斓的泡泡被一幅幅美丽的蓝图挤走时，时光在我们身上烙上青春，昔日背着小书包和小伙伴玩丢手帕的我们跨进了大学的圣店。

你可以浑浑噩噩的挥霍时间，不学无术，因为你拥有青春赋予的美好时光。你可以恣情洒意的浪费感情。放荡不羁，因为你拥有青春带给的纯洁躁动。

你可以漫无目的的东闯西荡，游戏人生因为你拥有青春赐给的浮世尘化。然而终究有一天，青春会离我们而去，留下我们独自守望。愚蠢的人总是抱憾生命太短，所以生命在他们脸上刻下丑陋的疤痕。平庸的人总是埋怨青春太短，所以青春在他们心中埋下深深的忏悔。

聪明的人总是在给自己树立信念，信念回报他们的是对生活的向往。我们想得到不仅是考试之后刚及格的幸运，不仅是情感上孤独寄托的异-，也不仅是陪你畅谈理想的朋友，青春是你人生展示自己的舞台，是你人生澎湃的海洋，是你人生信念升华的容器，是你人生责任萌发的沃土。

青春是我们整个人生旅程中最绚丽的一站，最奇妙的一站，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等者我们去开采，去挖掘，去释放。人生的根本目的就是对于人生价值的认识，诠释乃至于去实现，而青春是我们实现人生价值的黄金时间。

我们不需要在大街上给每一位身手乞讨的人施舍，只要有一颗同情弱者的心。我们不需要征战沙场，同仇敌忾，只要记得我们伟大的民族遭受过轮番的-。

我们不需要志向远大，志在四方，只要我们用自己的信念去承载我们应尽的责任。现在请大家闭上眼睛想一想：不管现实中你是个什么样的人，在你内心深处肯定承受着某种信念。具体的，模糊的。信念的召唤让我们不断改进自己，为了自己，也为了别的更多。

可能我们会活的失败，但我们不能活的苍白!拿出我们的勇气，拿出我们青春的热情，让我们再回首时，没有平淡，遗憾的青春，让我们青春飞扬吧!

如果说青春是一朵鲜花，信念就是阳光和雨露，而花儿的根叫作责任!云淡风轻，浮云瓢逝，青春无悔，只为托起心中的朝阳。春意昂然，欣欣向荣，意气风发，老来笑颜仍在，今天拥有青春，坚持心中的信念，于是肩负重任，编织未来而传下不朽的嘉话。

青春是首波谰壮阔的诗，孕育着鹰击长空的气适又如鱼儿嬉戏般从容，我们的眉宇之间洋溢着当今天下舍我其谁的傲气，到中流击水，发出苍茫大地谁主沉浮的质问。

信念是什么?是黎明前一盏明灯，如鲁迅手持的火把，照亮人们灰暗的前进道路，又好似军队在沙漠的征途中亚历山大的挥臂一呼，使全军走出沙漠冲向目标，是信念让我们在充满荆棘的道路上得到安慰，即使伤痕累累，依然不低下高昂的头颅，穿越那烈烈的炽热黄沙。

有了信念，便有了责任，责任是信念的原动，是信念的支撑，责任让我们用青春浇灌信念，让我们为之失之不渝，无怨无悔，而我们的责任就是爱我中华，建我中华。为了这一伟大目标无数英雄竟折腰!苏武忠于祖国，把青春献给祖国。这是源于他对祖国热爱的这一信念，他于北海牧羊十三年，忍辱偷生，他认为不叛离祖国就是他的责任，于是他便成了后世道德上的楷模，周恩来一句“为中华之崛起而读书”把青春全部压在对祖国复兴的建设上，这是他的责任，同样也是他认为的每一个炎黄子孙应当肩负的责任。

一个国家和民族无论道德素质的提升还是科技文化的发展，无不依赖着前仆后继的有青春，有信念，有责任的一代又一代的仁人志士，而这些先驱者们便是我们这些时代的弄潮儿，如果把青春比作壮丽的长城，那么长城上的砖块便是每一个时代的青年们用青春的新年筑成的。

滚滚长江，东逝水，卷起千堆雪，不舍昼夜，信念是那遥远的海洋，翻山越岭，无怨言，上善若水，利万物而不争，这是我们中华儿女的品质，当外国人惊叹我们的成就时，就看到了海纳百川的波澜，那时我们集体的力量，摧枯拉朽势不可挡。陈旧的将被吞没，先进的会像雨后春笋，方兴未艾，满山遍野，青春是财富，信念是原动，责任是利剑，让我们在这如画的江山中用我们的利剑舞动最华美的乐章，用我们的热血铸就祖国最新时代的辉煌吧!

励志_励志演讲稿

各位老师，各位同学：

大家好！

这就引出来我今天要演讲的主题：“胜不骄败不馁”。

古人曾说过：“胜者不骄傲，败者不气馁。”讲的就是这个道理，当你经过自己的一番努力取得成功的时候，决不可沾沾自喜，骄傲于世，目中无人，而应该总结成功的'经验，再接再厉，向更高、更好的目标而努力奋斗；当你遇到挫折与失败的时候，决不能灰心伤气，破罐子破摔，而应该仔细检查自己做的事情，从中找出原因，不断总结，就会从一个失败走向成功。失败并不可怕，可怕的是我们不能从中意识到自己的不足。我们常说“失败是成功之母”，讲得就是通往成功的道路上，失败有时也是不可避免的，伟大的发明家爱迪生不就是经过无数次的失败才走向成功的吗？经历了无数次的失败—成功，在失败在成功，最终发明了电灯。爱迪生是这样，雅典奥运会冠军刘翔也是一样，他也是经过了无数次的失败之后才取得了如此骄人的战绩，实现了亚洲人短跑金牌零的突破，为中国人争了光，也为亚洲人争了光！但是要从失败中不断汲取教训，多向成功的人士学习，从心理上要认识失败是暂时的，只要你能调整心态，找出问题的所在，在加上自己的刻苦努力，你一定能取得自己满意的结果。

我们刚刚进行了期中考试，由于各个学生的基础不一样，有的同学通过自己的努力取得了优异的成绩，而有的同学觉得自己的成绩不理想，没有达到自己的目标。这样就出现了两种心态的同学。考试好的同学会欢欣鼓舞，但绝不可骄傲，还要继续前进；考试暂时不理性的同学不要悲观失望，查漏补缺，终究会取得优异的成绩。我想告诉大家的是：考试只是一种检测手段，通过它反映开学以来你对所学知识的掌握程度，分数的高低只能代表过去，不能代表将来。只要你能从考试中分析自己的失败的原因，总结自己的不足之处，相信在以后的考试中你一定会名列前茅的。

在我们的日常学习和生活中，要保持一个良好的心态，做到胜不骄败不馁。我真心地希望每位同学，在以后的学习中，要克服学习上的困难，知难而上，勇攀高峰，力争做到：课前要认真预习，准备好必备的学习用品；课上要积极思考，大胆发言，不懂就问；课后要及时复习，认真完成老师布置的课堂、家庭作业。

作业书写工整，作业要独立完成，作业要尽量不错，错了要立即订正。我们坚信，只要同学们努力去做，期末考试一定能考出优异的成绩。

胜不骄，败不馁。让我们永远保持一颗奋斗的心，总结今天的成功与失败，展望明天的辉煌，经过大家的努力学习和拼搏，相信大家都能达到自己理想的彼岸。

请牢记：“胜不骄，败不馁，”这句名言，相信它会为你的人生带来极大的鼓励和帮助。

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中秋小长假刚刚过去，很多人还尚且沉浸在吃月饼和“共婵娟”的喜悦当中，与此同时，我国科学界伟大的物理学家杨振宁被刷上了热搜，引起了广大网友的关注。

杨老今年已经100岁了，但其实按照真实的年龄去算，9月22日是他的99周岁生日，但为了更好的寓意，我们传统上有着“过九不过十”的习俗，所以根据虚岁去看，杨振宁教授也确确实实迎来了自己的百岁华诞。

作为为国家做出过巨大贡献的伟人，杨振宁的生日自然要引起全国人民的重视，为了共同庆祝这个特殊的日子，清华大学、中国物理学会、香港中文大学一起为他举办了一场思想研讨会，杨先生的讲话也成为群众反复品读的内容。

在讲话中，杨振宁提到了自己一生中最亲近的朋友邓稼先，他们除了是多年的同窗和在学术交流上有联系之外，长久的陪伴让俩人早就情同手足。

杨振宁深切地感怀这位老朋友，并将其寄给自己的一封信出版在新书中，他说看懂了那句“千里共同途”所包含的期望，或许这就是彼此之间难得的默契，这样的感情让不少人都感到动容。

整篇发言没有一句官话套话和虚头巴脑的表态，也无任何一点点的自我标榜和吹嘘卖弄，只平实地讲述一个回忆，一个场景，一个具体的故事。

但贡献、忠诚和对国家对友人深厚的感情又全都在里面了，这对于那些开口就空话连篇，味同嚼蜡的“台上人”而言，真是一股清流和典范，值得他们好好学学。

值得一提的是，这条动态的评论区中都是正能量满满地回复，一向擅长吐槽的“键盘侠”们反而不见了踪影。

杨振宁跟比他小54岁的妻子翁帆，也已经走过了17年的岁月，在妻子的笔下，翁帆曾讲述说杨先生85岁之后才把开车的任务交给自己，俩人在一起时总喜欢出去旅行，见识祖国的大好山河。

我们看到了生活中的杨先生，是一个有着冒险精神的人，他并没有因为年龄的增长就此停下了脚步，他们一起征服过香港最高峰大帽山，也划船去过西贡海边的小岛，这样的生活平淡且真实。

杨先生不需要向一部分人证明什么，他是中国目前在世的最伟大的物理学家，他为新中国做出了卓越的贡献。

邓稼先先生的期盼，他真真实实地做到了，同时他应该也有一份希望在里面，希望更多的饱学之士一起加入到中华民族复兴这项伟大的征途中！

百岁先生，百年中国。中国的先生，世界的中国。致敬再致敬！

世界变化这样快，有时简直太猛烈，请先生且再流连理念与俗世的繁复意趣，为后世将这份科学界“以身许国”的浪漫扩散下去。

正如人们口中所说，杨振宁的一百年也是中国一百年的见证，他的一生也就像杨老不断冒险的精神一样，不因任何因素而停下脚步，再次祝杨振宁先生生日快乐，健康长寿！