人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
中学演讲视频篇一
大家下午好！很荣幸有这样的机会能和你们在一起交流！
有时候我非常羡慕你们，青春、叛逆、冲动、单纯……是你们的代名词，你们的世界是那么的辽阔，那么的无忧无虑；有时候，我又很同情你们，世界的博大，交往的信息化，使得你们往往又会陷入本不该属于你们的无奈与忧愁！
很多时候你们的烦恼来自成绩，你们的生活充斥着分数，使你们喘不过气来，你们常呼吁：理解万岁！希望老师、家长多留些空间给你们去自由的飞翔。然而往往这样的自由你们得不到，于是你们埋怨、你们叛逆……但其实，哪个家长不愿自己的孩子好？哪个老师不希望自己的学生成材呢？由于在大人那里得不到理解，得不到所谓的自由，于是，你们更渴望得到同学的友谊与支持。然而，要得到一份真正的友谊是多么的不易，在诸多的交流与碰撞中，你和同样属于叛逆期的同学们，就很容易产生大量的冲突和摩擦。怎么办？看来我们很有必要来探讨一下怎样与父母、与老师、与同学相处！
前不久，我在一个班上课。有一个同学帮我做了一个调查，看看班上有多少同学在上网，结果非常可惜，没有找到没有上过网的，上过n次的还大有人在。你们上网干什么？无非是聊天和打游戏，有的出于好奇甚至再看看什么不良的东西！上网怎么会这么吸引你们？它到底有什么魅力？网络是虚拟的，正是因为在现实中你们得不到同学、老师和家长的理解与尊重，所以才会慢慢地从网络中寻找慰藉，渐渐的迷恋上了网络，但网络就象是慢性毒药，很容易侵蚀你们弱小而不成熟的心灵，而且，会使你们渐渐脱离这个现实世界，脱离与同学、家长、老师的相处，这太可怕了，同学们，要知道你们是生活在现实中的啊！反过来说，如果我们能找到一条与身边的人友好相处，真心交流的方法，那么我们的世界就不会那么容易被电脑控制，从而成为一个有个性，出色的中学生！
荀子说：“人之生也，不能无群。”我们大多数的时间是在学校里度过的，见得最多的就是我们周围的同学。因此如何与同学相处就是初中生人际交往的重要环节。与同学交往贵在真诚，以心灵换得心灵！初中三年是人生的转择期，同时，这时候的你们又是非常的单纯以及脱离幼稚的时期，友谊对于你们来说更是不加瑕疵。所以首先，打开你的心门，主动的与同学去交流，不带任何的功利与怀疑，只有真心的交流才能换得真正的友谊！
有些同学比较内向，与陌生人说话就会脸红，更加不敢主动与人交流。其实，不要害怕，自信是你首先要做到的，在日常生活中多考虑我要怎样才能顺其自然的表现自己而不是担忧人家是否会注意自己、嘲笑自己！采用一些心理暗示的方法，多说几遍：我能行！你就一定能行，不要把自己封闭起来，先试试与同桌、同组交流，再扩散开去，多参加些集体的活动，即使失败也无所谓，要知道积极参加社会锻炼将来才能更好的适应社会。
有的同学说，我每次都是真心对朋友，可是他却好象满不在乎，有时还会做些伤害自己的事，比如，出去玩不约上自己，和别人一起数落自己的.不是，等等！其实，与人交流贵在问心无愧，上课的时候说过，你希望别人怎么对你，你就首先要自己做好。所以遇到上述的情况，不要沮丧，先看看自己做的好不好，是不是问心无愧了，然后大胆的对朋友指出那些你不能容忍的行为，如果是真正的朋友他一定会为你着想，并改正，当然这时要懂得说话的技巧，不要一上来就说：“我觉得你……很不对，应该……”这样会伤害朋友的自尊心，要委婉的温和的，最好面带微笑用商量的语气说，比如：“上次你……我觉得如果……可能更好，你觉得呢？”同时，是朋友就要用一颗宽容的心去容忍他的一些错误，互相提点才是真正的朋友。另一方面，如果他对于你说的根本不在乎，或者根本没把你当朋友，那么这就不是你的错了，有何必为此伤心呢？每个人都有选择朋友的权利，只要让自己做好，就什么都不要在乎了！
另外，我们在班上总能发现有这样的同学，他们上课时喜欢接老师的下嘴，时不时还发出些怪声音，下了课还偏要去同学面前捣蛋，为什么？还有的，一天一套衣服，更有甚者半天一套，怎么会这样？对了，无非是想让同学注意到他，让老师知道有这么个人存在。而这些同学大多是平时成绩和表现不怎么好的，大家从小到大有这么一个习惯就是要和成绩好的同学玩，不和成绩差的同学在一起，免得近墨者黑了。这样，在正常的情况下得不到友谊的他们就想采取哗众取宠的方式来得到大家的关注，其实这毫无必要。为什么不从改正自己的缺点做起呢？要知道哗众取宠只能得到同学一时的注意，或者只是一笑，而不能得到真正的友谊，要得到别人真正的尊重就要多检讨自己，把坏习惯改了，在学习上多下苦工夫，当一个人真正值得别人去尊重时，他才可能得到大家的发自内心的善意的关注。
再者，现在的你们正处于青春期，而这个时期与异性的交往又成了非常敏感的话题！你们的自我意识开始增强，常想“我长得潇洒（漂亮）吗？”“我聪明吗？”等，经常对着镜子“孤芳自赏”，并十分留意周围人的眼光、态度及对自己的评价，希望引起别人特别是异性的注意，因此在这个时候就特别注重梳妆打扮以及一言一行。
在与异性交往时，你们一方面表现出不安、羞涩和表面上的反感，另一方面又内心里关心、向往甚至爱幕异性，渴望与异性接近，喜欢悄悄议论异性。这是青春期少男少女的普遍现象。其实正常的异性交往是有利于我们的身心健康的，男女同学之间交往的好处至少可以表现为以下几个方面：首先，智力方面。男、女生在智力类型是有差异的。男女生经常在一起互相学习、互相影响，就可以取长补短，差异互补，提高自己的智力活动水平和学习效率。
中学演讲视频篇二
大家好!我是来自三原南郊中学的任岩。今天，我演讲的题目是《找寻生命的绿色》。
记得小时侯，我喜欢抬起头看那嫩绿的柳条，翠绿的松柏，淡绿的银杏，碧绿的河水，蔚蓝的天空。可不知从哪天起，一棵棵高大的树木被砍了，一片片农田被毁了。污浊的洪流不停地淌进了大地的身躯，小河昔日美丽的面容消失了。大地失去了原有的绿色，被红色、褐色、黑色的液体涂抹得面目全非。面对着阳光下四处飘浮的油污泛出的刺眼的光芒，我们的心被刺痛了。我不禁呼唤着大地的绿色，向往那生命的绿啊!
这时候，年轻的我还不曾知道，早在1972年6月5日，人类环境会议在斯德哥尔摩开幕，会上通过了著名的《人类环境宣言》。同年10月，第27届联合国大会通过决议，将以后每年的6月5日定为世界环境日。随后，一系列的环保公约、法规先后出台。
尽管在国际上，环境保护已经成为各国有识之士的共识，可是在我们中国，至今仍有许多人对环境保护问题置若罔闻，见利忘义，我行我素，破坏环境，制造污染。
举世闻名的长江，是中华民族灿烂文化的象征。“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。”那漫江碧透的长江画景，曾经以豪迈的气势在人们的心中唤起多少美好的回忆……而今天的江水已经失去了绿色，长江边上的某市造纸厂的污水瀑布般倾出，黑乎乎的污水泡沫铺满一江，过往的轮船乘客纷纷掩鼻锁眉，长江的很多港口，江面全都蒙上尘埃和煤屑。如果李白、杜甫再世畅游长江一定会不解，一腔诗兴从何发起?或者白居易的诗该会写成：“一道残阳铺水中，半江乌黑半江浊”。
森林惨遭毁灭，耕地不断减少，大气严重污染，水资源空前短缺，物种濒临灭绝。人类赖以生存的自然环境正处在危机之中。失去绿色，就等于失去了生命。
痛定思痛，我们才发现是人祸引起天灾，人们铲除了长江两岸的广袤的绿色，破坏了长江中上游的植被，引起水土流失，才导致洪水泛滥。这是大地对我们的惩罚。
伟大的无产阶级革命导师恩格斯说过："我们连同我们的血、肉、头脑一起都属于自然界，存在于自然界。"作为一种客观存在，它为人类提供了各种物质和能量，是人类存在和延续的基础。美丽和谐的自然环境必然会为我们带来身心的愉悦和无限的乐趣。
朋友们，保护环境是我们每个人的责任，是生命赋予我们沉重的使命。还记得那个用年轻的生命救助了丹顶鹤的女孩吗?还记得那位用一生来绿化荒山的老伯吗?还记得您身边那些随手捡起纸屑的人们吗?他们是生命的捍卫者，是绿色的化身，是我们的榜样。
让我们从小事做起，从身边做起，捡起地下的一片纸屑，关爱一只小鸟，爱护一棵小树，怀着绿色文明的信念，踏着时代的步伐，找寻绿色的生命，去拥抱绿色的明天。
中学演讲视频篇三
各位老师、同学大家好!
在这之前我努力去做了三件事：
团委会在上届手中发展壮大了，但我们和上届所处的形势有很大变化，必须适应新的形势进行创新．团委会部门虽少，但涵盖范围很广．我想还要精简成员，健全它们的职能，像我们部去年就有180多人，人员雍杂，运行起来并不真是人多力量大，再就是发展健全它们的职 能进行改革，怎样多为同学们做实事，比如说《旭日》准备出百年校庆纪念刊，欣欣周刊创办副刊，纪检部开创晚自己前值日先例．这些都是创新，还可以发展广播台，可以请老师或学校领导进行现场问答，纪检部在条件具备下进行人事调查提高学生干部整体素质，组织部统一协助调度各部成员分工，加入或撤出．我对团委会的这些认识肯定有片面之处，我将会在以后的工作中努力改进，恳请大家支持我!
最后让意气洒脱的我们以饱满的热情去迎接未来的机遇与挑战吧!
中学演讲视频篇四
大家早上好。我来自一年级六班。我国今天演讲的主题是：通过参与成长。
当我们来到百外，我们参加了各种各样的学校活动。有严格艰苦难忘的军训，深情演绎，感染观众的热爱国情的诗词朗诵，竞争激烈的新电台招募，激发凝聚力的拔河比赛等等，我参与这些活动受益匪浅。
以爱国的诗歌阅读为例。当我听到带着情感朗诵的感人诗句时，我心中拥有的不仅仅是骄傲，更多的是情感。被学生的努力合作和统一表演所感动；我被老师孜孜不倦的细心指导和谆谆教诲所感动；更让我感动的是诗歌中的童心。
再比如拔河。拔河是最能体现班级凝聚力的活动。虽然学生们开始参加比赛时并不自信，但当他们到达比赛场地时，他们都互相鼓励，团结起来，尽最大努力去比赛。我们不仅想以一个好的成绩为班级赢得荣耀，也想更多地展示我们6班1年级的群体风格。就像金斯利鼓励我们说的：当我们做一件事的时候，如果我们觉得不完美，我们想要的不是放弃，而是尽最大努力让它接近完美。在老师的鼓励下，以不服输的实力，全班同学团结起来，拔河取得了不错的成绩。虽然离我们的目标还有一段距离，但也是全班同学共同努力挣来的，让我们骄傲。
在参与中成长，短短三个月的学习生活让我快乐的成长：科学的安排时间，更加感恩，懂得团结的力量……最后，为了回应即将到来的盛大外语节，希望大家多多参与，因为只有参与，我才能体会和体验到更多的快乐，获得更多的正能量。
我的演讲结束了，谢谢。
中学演讲视频篇五
作为正在青春路上奔走的年轻人，我受益匪浅，懂得了那些刻苦铭心的道理。
笔墨青春
自幼练习毛笔书法，将书法看得比生命还重要。将饭菜与墨汁搞混，食入口中的是那黑色的墨。他总是就池练字，便在池中洗砚，形成了那闻名的“墨池”。就连自己的婚姻大事也是因练字结的缘。最后被世人成为“书圣”，因为他拼搏了青春。
放肆年华
整日无所事事，对自己的未来没有一点点的规划。游手好闲，四处流浪，世界没有色彩全是灰白的。无论是学习上还是生活上对自己没有自信，最终只会是一败涂地，因为他浪费了大好年华。
奋斗终身
“有志者，事竟成”，在小的时候，我已立下了志向。在学习生活中我为了志向而奋斗，它给了我动力，向前冲的那股劲!在青春的路上会遇见许许多多的绊脚石，我会让它只能是我的垫脚石。打败路上的一切障碍，使自己的生活有着独特的色彩，青春只有充满冒险才会更加有乐趣。
路的尽头
辗转反侧，兜兜转转，还是走回到最初的那颗心。奋笔疾书，为了最后的那一刻，只要成功了一切都没有白费。站在路的尽头，回首看那过往的云烟，内心还有几分忧愁。在人的整个青春征程中，谁没有几件想要重来的事情。我们要视此为颜料，只为画出更加美丽的画;我们要视此为暴雨，欣赏到最艳丽的彩虹;我们更要牢记这些教训，取得辉煌的成就!
走在青春成长路途上的我明白了那些刻苦铭心的道理，体会到了只有在风雨之后才能见彩虹，只有努力过才会品尝成功汗水的滋味。现在的奋斗是为了给画布增添一份色彩，最终成为全场最耀眼的物品。
我没有轰轰烈烈的人生，却有一个不平凡的青春。在不平凡中，我收获了许多好的东西，认识了许多天真善良的人。一路上，我一直在奋斗着，从未有过停止的步伐，我向往着美好的生活，只因我有一个远大的理想!
从古至今，从那时到现在，我坚信“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话。在我奋斗的青春路上，是这句话给了我力量，我知道青春的路上只有奋斗才不会磨灭希望的火种!
中学演讲视频篇六
先来给大家讲一个故事吧，故事的主人公叫卓君，看过微电影《田埂上的梦》的同学应该会熟悉。卓君生活的地方是一个广西落后的农村，他小的时候就喜欢上了迈克杰克逊的舞蹈，但是村民不懂得什么是艺术，而卓君在他们眼里也只不过是一只会跳舞的猴子。同龄人也侮辱他，打他。他很迷茫，很想放弃，但是就在这时他的父亲送给了他一顶帽子，支持他跳舞。就这样，卓君每天都在刻苦练习，烧饭的时候，走路的时候，种田的时候，他都在练习舞蹈动作，终于，他在一次舞蹈大赛上赢得了全场观众的掌声，也赢得了村民们的尊重。
正文：同学们从小时候到现在应该有过很多不同的理想吧，你们在确立以及追逐理想的过程中也许也会像卓君那样，遭到不同人的质疑或者否定，在这些流言中你对自己的理想有过动摇吗？有一个理想很简单，但是坚持你的理想并且去努力追逐它是困难的。毕竟我们每一个人都是有惰性的，遇到困难时，我们会给自己找借口，找退路，也就是在这时，我们曾经的理想化为了泡影。当代摇滚歌手崔健说过，当你有了选择的时候，你会发现你真正的困惑来自你自己，你的敌人、你最大的阴影就是你自己。因此，追逐理想的第一步就是打败懒惰，经受得住诱惑，有自控的能力对我们来说是很重要的，我们不能坚持到底的关键也在此。试想，你最喜欢玩的游戏和你必须要完成的作业放在你前面，你会先选择哪一个？理智告诉你要以学习为重，但你又本能的想去玩，人和人之间的差距就在这里了，有些人顺从自己的理智，控制好自己，他们就可以考上效实宁中。他们是怎么做到控制自己的呢，关键在于认清自己的位置。我妈以前经常跟我说，什么年龄段做什么年龄段该做的事情。现在最重要的就是学习，成王败寇，你以后是当白领还是下层工人，就看你这几年的努力了，只要你愿意吃苦，今后有大把的时间给你玩乐，用三年换以后的几十年，也挺值的。
在克服懒惰之后，我们就要做出实际行动了。明确自己要考的大学，根据自己的情况制定计划，把大的目标分解到每一年，每一学期，每一天。虽然我们不能一口吃下一个胖子，但是把它肢解慢慢消化还是行得通的。每一天给自己定一个任务，额外完成一些东西，不用太多，完成了就小小的奖励自己一下，集腋成裘，聚沙成塔，每天的量变一定会在某一天实现质变。
你们是会屈从批评，还是会坚守自己的信念；你们是会选择安逸的生活，还是会选择奉献和冒险的一生？如果你们的选项都是后者的话，那么就让我们一起努力，为自己的明天而努力奋斗吧，要相信，未来的你会感谢现在努力的自己！
我的讲话完了，谢谢大家。
中学演讲视频篇七
人，总是要从起点上开始努力，开始奋斗，开始去体验生活。就像在赛跑一样，要从起跑点上开始努力冲刺到终点。可是，冲刺完了这一场比赛，还有新的比赛在等着我们。也许，人生就是由这许许多多的跑道而组成的，而我们也得站在另一条起跑线上做好充分的冲刺准备。
我是一个即将初一的学生，我的前方是一条新的跑道。
我明白，20_年的8月22日，我便要在这条跑道与新一届初一的朋友们展开一场激烈地追逐比赛--而现在离那一天并不遥远，因为今天是8月20日。
坐在沙发上的我情不自禁地感叹着时间的流速，像是一眨眼一样，6年的时光就这样过去了，如今已到暑假。
当然，这个暑假是特殊的--因为这是我小学里最后的一个暑假，明年的暑假，我已是一个初中生。可如今，我依然怀念以前的那一条跑道，依然怀念我以前的同学，依然怀念以前小学时我们在跑道上追逐的样子......但是，每当我在这一条新的跑道旁回首过去的时候，我看到的，却是我们曾奋斗的影子。那一刻，我没有感到悲伤，相反的，我很快乐，我感到自豪。因为我们曾在那一起奋斗过，因为我们已经取得了成功，因为我们把奋斗的影子留在了跑道上--这，已经足够了。
时间已经陪伴着这一首暑假欢乐颂奏到了最后。1天过后，我就将称为一个初中生。此时，我并不像以前步入小学时那样害怕，因为我已经长大，不再是那一个胆小怕事的小娃儿了。我应该勇敢地去面对明天，面对未来，面对这一切。我们应该竭尽全力地在这一条跑道上冲刺、努力、奋斗，在这里闯出自己的一片蓝天，在这里留下最美的笑脸，在这里学到更可贵的知识。我能做到，我能成功!
“泥泞中，一双扶持的双手;
岔道口，一道指引的键头。”
也许吧，无论在哪里，只要有心，就能认识到更多的朋友。不是说“海内存知己，天涯若比邻”么?想了想，其时，分离只是一时的，再怎么垂头丧气也改变不了时事，还不如做好真正的自己。
这个暑假过后，我将是一名中学生，我将在新的起跑线上冲刺，我将在新的环境下成长，只有一点是与以前相同的--我还是在那一片蓝天下奋斗着。
中学演讲视频篇八
大家晚上好!
我很高兴能和大家共聚参加这次竞选。首先，自我介绍一下，我叫田旭，来自高一(18)班，曾任三届该班班长，现在是学生会卫生部负责人之一。 我竞选的职务是学生会主席。因为我坚持：实力+自信=成功。绝对相信自己是我参加这次竞选的内在动力;进一步提高自己的能力是我的要求;有丰富的经验是我前进的力量;能够更 好、更多地为全校师生服务是我的愿望，建立一个更加美好、更加规范的校园秩序是我的工作目标。
在接近一年的学生干部经历中，我觉得团委会、学生会是一个锻炼人、磨炼人的好地方。从 中，我明显的感觉到自己的综合能力提高了，责任感增强了，目标更加明确了。 假如，我竞选成功了，我会秉着全心全意为同学这一宗旨去开展工作。我不但要继承上届宝 贵的经验和优良的作风，还要结合实际大胆改革创新。
首先，我会从自我做起，严格要求自己，起表率作用;其次，我会召开一次部长会议，了解他们的工作情况，制定工作计划， 让其尽早适应该部工作;再次，我会要求所有的值日生及干部，作风正派，积极主动，使量化管理分数公平、公正、公开;第四，我会整顿和改组几个部门，狠抓各个部门工作。例如 ，我会配合卫生部把流动监督岗值日做得更好，力求做到无人乱丢，乱扔。同时，我会对班会进行改革和创新，使班会形式多样化，内容丰富化，让同学们能够更多地汲取对他们有用 的知识;还有，我会健全各种规章制度，规范其运行，使我们的工作有章可依，有章必用，用之必严，第五，我还会主动同学校搞好学风，校风建设，维护学校教学秩序，引导同学们 勤奋学习，立志成材。 实事求是，锐意进取，开拓创新，与时俱进是我竞选的口号。 人人都有志向，人人都积极主动，为他人服务。我们只有不断实践，才能形成良好的校风、校貌，才能使团委会、学生会这个先进组织，不断前进，不断地取得胜利，从胜利一步步走向辉煌。
为了你我这个共同的目标，让我们共同努力奋斗吧!共同谱写我们的青春赞歌吧! 最后，请为我投上你最诚挚的一票!
谢谢!
中学演讲视频篇九
大家上午好！
我是来自高一（23）班的xx。今天，我演讲的题目是《参加体育运动，增强身体素质》。
法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言：“生命在于运动。”健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这些财富，最佳的方法就是加强体育锻炼，让运动成为习惯。
一、从现在开始坚持早课，每天至少跑三圈，增强心肺功能，提高身体素质。
二、坚持参加大课间活动，认真做操，积极参加各种体育活动。
三、合理膳食，保证多种营养元素的吸入，保持健康的身体。
四、劳逸结合，预防疲劳，养成良好的生活习惯，每天保证睡眠，增强抵抗病毒侵害能力。
同学们，体育锻炼是增强抵抗力的好方法，更是一种积极休息的方式，能够消除大脑疲劳，提高学习效率。积极锻炼身体，养成良好习惯，科学参加体育锻炼，我们才会有一个健康的体魄，才会拥有更大的快乐！
我的演讲到此结束，谢谢大家!