2023年五风建设具体内容 加强体育锻炼演讲稿(大全5篇)

时间:2023-08-29 20:54:21 作者:LZ文人 口号大全 2023年五风建设具体内容 加强体育锻炼演讲稿(大全5篇)

在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

五风建设具体内容篇一

现在的我们,正是充满活力的年纪。在这所可爱的学校里,每天我都可以高高兴兴的过,因为我健康;我健康,因为我运动。

生命对于我们而言,只仅仅是一个开始而已,良好的开始意味着美好的结局,所以我们不能马虎得对待我们的开始。那就动起来吧,在运动中建筑起一个健康快乐的自己,在运动中感受一切值得高兴的事,让我们的生命因为运动而精彩。

运动之中,我们体会到生命的可贵之处,感受到生活的快乐。青春不是永恒的,但运动却是永远的。运动没有年龄的限制,没有身份,地位和种族的差别。它不像战争那样残酷,交错着血与泪。它会给我们健康,给我们快乐,带给我们世界最美好的东西。

运动不只可使我们拥有健康,更可以锻炼我们的思维能力。乒乓球让我们思维变的敏锐,排球,篮球让我们懂得集体协作的重要性;登山又可让我们知道“上山容易,下山难”的人生哲理,这些所有的运动无一不是给我们益处的。

我是一个热爱运动的人,在小学也是田径队的一名成员。在那里,我第一次进一步学习体育;在那里,我第一次感受到了团队的力量;在那里,我第一次获得了荣誉;是它让我懂得了‘一分耕耘一分收获’;是它让我知道了人生不是一帆风顺的;是它教会了我坚持不懈的精神。

人生有时候就像是场篮球赛,需要各个方面的协调发展,你才会感受到生命的美好,只要健康的生命,却不想着去工作或学习,那生命就只是一具空壳;只想着学习或工作,而忽视健康,那充其量也只不过是个“空想家”。所以我们更应该运动,让运动帮助我们实现一切!

生命是真实的,运动是真实的,只要我们运动了,那快乐就不是梦,梦想也可以实现了。

通向快乐的阶梯正在等着我们去攀登,整装一下,我们出发吧!

五风建设具体内容篇二

“消防安全”这四个字,想必大家既是熟悉又是陌生的吧。熟悉,是因为家长老师常常念叨;陌生,是因为我们只是从言语中知道一些皮毛,并没有真正了解。于是,带着这个疑问,我便去问了家里见多识广的奶奶。

奶奶听了我这个问题,只是摸了摸我的头,笑了笑,什么也没说。她让我打开电脑,输入“火灾事故直播”这几字,我便照做了,一下子,电脑就蹦出了许多直播新闻,我便随机按了“上海大公寓着火”这则报道,点击观看。

消防队员们见空中营救不行,只好使用云梯,云梯带着消防员们缓缓升高,升高,到了最高限制时,才到了大楼三分之二高,所以消防队员们只得拿着水枪击灭拿三分之二的火势。

消防队员在的火场,好比一条生与死的边缘,迈的好便生;迈不好便死,而在这生与死的边缘中,他们还得抢救生命,与火神作斗争。这又是多么伟大呀!这时的我,打心眼儿钦佩起“红衣战士”――消防队员。

而在这一刻,我对消防安全也有了全新的认识:消防安全不仅仅只是一个词语,它是由千千万万条宝贵的生命融汇而成,做到消防安全,也不单单是对你个人而负责,还有对其他人生命的负责呀!

五风建设具体内容篇三

眼睛是心灵的窗户,但在我们当中,越来越多的同学为这扇窗户安上了厚厚的玻璃,和这个五彩缤纷的'世界有了距离。

环视周围,我们的同学70%以上都戴上了眼镜。在此,我倡议同学们从现在开始,形成科学的用眼习惯,保护眼睛,远离近视。

1、看书写字时,姿势要端正,尽量按身高调整桌椅高度,注意一拳、一尺、一寸的要求,在光线充足地方读书作业,不看字体太细小或模糊的印刷,不在晃动的车厢内阅读,不躺着看书。

2、连续写字、阅读40分钟休息5—10分钟,以免眼睛过度疲劳。

3、看电视时眼睛保持与电视画面尺寸约6—8倍的距离,每隔30分钟须休息5—10分钟,连续看电视绝对不可超过1小时以上。注意,看电视时,室内仍须亮起灯光。

4、均衡饮食,不挑食,经常摄取含有维生素a丰富的食物,如:胡萝卜、番茄、菠菜或深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、肝脏等对眼睛有保健作用。

5、认真做眼保健操,穴位正确;多做户外运动,多接触大自然、多看远方绿色景物。

6、如出现看远处时眯眼睛等近视征兆时,及早检查防治近视。

7、科学配戴你的第一副眼镜,限度控制近视度数不再加深。

以上建议希望大家积极响应并赶快行动起来。只要我们每位同学都认真去做,今后近视的人数就会越来越少,我们的成长就会越来越好!

现在让我们一起来爱护自己的眼睛吧!

五风建设具体内容篇四

安全!安全!如今在大家眼中安全第一。这都是在某些地区发生了几起杀害小学生的案例惹的.祸。

早晨的校门口,我们可以看见一位位警察在校门口指挥。走进校门口,我们可以看见几个拿着电击棍的保安。只见那电击棍黑黑的,长满了刺,像一只刺猬,看起来十分阴森和恐惧。它让保安变得十分神气。

门口还多了几个值日教师,个个神情严肃。我看见那些值日老师,就好像那些杀害小学生的犯罪嫌疑人真的会从天而降。

在放学时,我们都需要排队在一个场地等待家长们接送。我们下楼时,只见家长们个个成了围在铁门外的人墙。铁门一开,家长们像海宁的一线潮一般,一浪又一浪地涌进校园。在这个场地上的声音至少超过两千分贝。家长们有的问:“三(2)班下来了吗?”有的直向自己的孩子招手;有的直叫唤:“文文,文文,妈妈在这儿,妈妈在这儿……”这可真是我们校园独一无二的风景线啊!

在校园里天天提安全这两字,害得我天天晚上睡不香。就说有一天吧。那天我刚迷迷糊糊地进入睡梦中。在梦里我看见一个人手里拿了一把大刀,向我杀来,我惊慌失措地向枪前狂奔。我渐渐地跑得筋疲力尽了,便停了下来。那个人和大刀渐渐逼近,我就在这时突然惊醒了。那就是因为在校园里整天听别人唠叨安全、安全,而天天失眠。

我真希望校园安全可以别再升级了,别再令我紧张了。

五风建设具体内容篇五

演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。在当下社会,演讲稿对我们的作用越来越大,你所见过的演讲稿是什么样的呢?下面是小编整理的加强自身修养,创设文明校园演讲稿,希望能够帮助到大家。

构建和谐社会、创设文明校园是我们当代大学生的共同责任,只有有文明的个人才会有文明的班级、团体,才会有文明的校园,才会有文明和谐的社会。

第一,应通过不断学习和教育强化自身的思想基矗人非生而知之者,只有通过学习才能提高自己分辨是非的能力,才能有所为有所不为。积极向上的书籍和刊物会让爱世界、爱社会、爱和平、爱他人成为人们的共同向往和追求,才能积聚爱的力量,才能使爱的暖流不停的流淌奔腾、滋润人间,才能消融嫉妒、怨恨、仇视,才能化解隔阂、冷漠与不满,才能营造更多的和谐氛围,使我们的学校和社会更加走向文明。

第二,在实践中强化自身的道德修养。强化道德修养需要从书本中汲取知识,更需要积极投身到实践中去锻炼,也只有如此,才能培养与时代相适应的道德情感、意志和信念,形成相适应的道德语言、行为和习惯,才能发现自己的`缺点和不足,更好地改造自己的主观世界,提高自己的道德修养。只有通过实践才能培养自己的一身浩然正气,才敢于向破坏文明校园的不和谐因素挑战。

第三,在不断强化自身的素质过程中提升思想道德境界。加强思想道德修养,关键在于在各种环境下能够做到自重、自盛自警、自励。自重就是尊重自己的人格,注意自己的言行,珍惜自己的名誉,待人处事端庄厚重,念念不忘自己的身份,不轻涪不流俗;不自大也不自卑。自省就是要严于解剖自己,进行经常性的自我批评,扬长避短,勇于承认并及时改正错误;自警就是经常地警示告诫自己,不说有损自己及学校声誉、形象得的话,不做有损学校及社会形象的事。自励就是敢于肯定自己的优点和成绩,鼓励自己奋发向上,使自己的思想品质和道德境界不断提高和升华。

只有一个人的道德修养提高了,他才会成为一个高尚的人,一个脱离了低级趣味的人,一个有益于国家和人民的人。因此要构建和谐社会必须从创设文明校园开始,从自身道德修养的提高做起。

同学们,为了我们有一个共同的和谐文明的家,加油埃!