篮球培训老师心得体会 老师篮球培训心得体会

时间:2023-07-27 13:25:41 作者:江sx 心得体会

我们在一些事情上受到启发后,可以通过写心得体会的方式将其记录下来,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们应该重视心得体会,将其作为一种宝贵的财富,不断积累和分享。下面我给大家整理了一些心得体会范文,希望能够帮助到大家。

篮球培训老师心得体会 老师篮球培训心得体会篇一

篮球,在我的生活中占据着十分重要的位置。无论是在学校的操场上还是在家里的院子里,我常常能够看见青春洋溢的身影奔跑着,挥洒着汗水。对于这项运动,我一直怀有极大的热情。为了提高自己的篮球水平,我决定参加一次专业的篮球培训课程。通过这次课程,我学到了很多宝贵的知识和经验,获得了不少心得体会。

第一,坚持不懈是成功的关键。在老师的培训中,我意识到篮球训练绝不是一朝一夕的事情。每一次训练都需要坚持不懈,才能逐渐提高自己的技术水平。在累的时候,我常常想到老师的一句话:“只有坚持下去,才能享受到成功的滋味。”这句话深深地激励着我,让我坚持训练的决心更加坚定。

第二,团队合作是篮球训练的重要一环。在培训的过程中,我迅速认识到篮球是集体比赛,只有团队齐心协力才能取得胜利。每一次训练,老师都强调团队配合的重要性。只有通过团队的默契合作,才能形成无形的力量,提高球队的整体实力。通过这次培训,我更加理解并重视了团队合作的力量。

第三,坚守基本功是实力提升的关键。篮球运动以技术为基础,而技术则是通过反复的训练来积累的。老师在训练中反复强调基本功的重要性,并鼓励我们要善于利用碎片时间对基本功进行练习。在我回想起老师对基本功的讲解时,我深受启发。后来,我每天都会抽出一部分时间来练习基本功,例如投篮、传球、运球等。通过坚守基本功,我在篮球水平上取得了较大的提升。

第四,自信是取胜的关键。在训练中,老师不仅要求我们在技术上不断提高,还要求我们保持积极的心态和充足的自信。他说:“只有相信自己,才能更好地发挥自己的实力。”这句话深深地震撼了我。在接下来的比赛中,我始终保持自信的态度,不畏惧对手的压力和困难。正是这种自信,让我在比赛中能够游刃有余地发挥自己的能力,充分展示自己的实力。

第五,乐观向上是击败困难的金钥匙。篮球对身体素质和技术要求都比较高,在训练过程中难免会遇到各种困难和挫折。但是,老师总是鼓励我们要保持乐观的心态,积极面对困难。他说:“只有笑对困难,才能战胜困难。”这个观点深深地感染了我,让我对困难充满了信心。在接下来的训练中,我始终保持积极向上的心态,不轻易放弃,终于成功地战胜了一个又一个困难。

总结起来,参加老师的篮球培训课程,对于我来说是一次极为宝贵的经历。通过参加培训,我不仅提高了篮球技巧,更重要的是接受了一次全面的心灵洗礼。坚持不懈、团队合作、坚守基本功、自信乐观,这些都是我在培训过程中获得的宝贵财富。我相信,有了这些经验和心得,无论是在篮球场上还是在生活中,我都能够更加从容地挑战困难,不断进步。篮球已经成为了我生活的一部分,我会一直保持对篮球的热爱,坚持不懈地追求篮球梦想。

篮球培训老师心得体会 老师篮球培训心得体会篇二

20xx年8月20日,学校让我参加教育局举行的篮球教练员与裁判员培训,交流6天,使我这个新手受益匪浅,丰富了自己的篮球理论知识,教练员培训心得体会。

在这次培训里,我在听了老师的讲课以后,我发现我对篮球训练的认识有偏差,篮球训练的同时,还要多了解篮球运动的发展趋势,篮球运动规则的变化,以便更好的运用规则等等问题。是老师在课上生动形象的讲解改变了我对这次学习的认识,听完老师的讲解以后,我发现我在日常训练中需要解决的问题不只如何进行学校篮球队的基础训练?如何进行学校篮球队的管理?还有很多都是要在训练中去不短完善的地方,以逐步形成自己的训练风格。

最让我难忘的是观摩陈华老师的那堂训练课,我更是眼前一亮,好多新鲜的训练方法,让我目不暇接,恨不得自己多长几双眼睛。在这堂训练课上,看到了教练队伍管理的常规相当过硬,运动员能坚决的贯彻教练员的训练内容,教练员对训练的指导也是简单明了,球性训练、一对一的攻防、二打一、内线中锋的策应。

总之,就是一堂训练课能将训练内容安排得如此,如何在宽松和谐的氛围中去引领运动走进篮球,享受篮球是我以前没有过多的思考的问题。

同时,这次学习更加明确了对队员进行篮球基本功的训练,加强“防守”这个平时容易被我忽略的技术环节。人们常说“赢球靠防守”通过加强训练,我有信心打造一支攻守兼备的球队。此外,在科学规范的训练更好的提高队员的身体素质和技战术水平上。在我的日常训练中,更要注意通过了解队员的心理特点,有针对性对其建立正确的篮球意识进行培养。制定训练内容与计划,不等同于大学专业队训练,要符合中小学学生自身年龄结构及生理特点,让队员提高其运动水平,更重达到健康体魄,完善身心发展的根本目的。

很荣幸能够作为天津的代表,参加第四期全国健身气功对外教练员培训班,非常感谢健身气功中心领导为我提供了这次机会。

在这次培训中我对健身气功的有了更加深刻的'理解。通过这次学习,结合我近几年来的练功体会,我对八段锦的呼吸方式有了一些体会,现形成文字,作为总结。

我个人认为,练习健身气功大致可以分为三个阶段:重视动作阶段;重视呼吸阶段;重视意念阶段。当然三个阶段又是相辅相成的,不可截然分开。很多学者认为:就目前健身气功的推广情况而言,应该开始重视练功时的呼吸设计了。所以,下面我结合“健身气功·八段锦”的基本动作,对其呼吸做了一个初步的设计。

起势、一吸一呼

开步分手吸;合抱下沉呼。

注:由于起势有入静之效果,所以在合抱下沉之后,可以自由调息若干次,以达到身心入静。

1、双手托天理三焦一吸一呼

上托吸气;下落呼气。

2、左右开弓似射雕两吸两呼

开脚合手吸;拉弓呼;开手吸;收脚落手呼。

3、调理脾胃须单举一吸一呼

上举吸;下落呼。

4、五劳七伤往后瞧一吸一呼

分手后瞧吸;合手转正呼。

5、摇头摆尾去心火一吸一呼(过渡动作一吸一呼)

过渡动作:上举开步吸;下按马步呼。

倾身吸;旋身摇头摆尾呼。

6、两手攀足固肾腰两吸两呼(过渡动作一吸一呼)

过渡动作:合脚上举吸;下按胸前呼

反穿吸;俯身呼;攀足吸;上举呼。

注:此动作开始于两手反穿,结束于下按到胸前。下按到胸前的呼吸我们处理成呼,或者闭气。这样处理有利于真气下沉至丹田。

7、攥拳怒目增气力一吸一呼(过渡动作两吸一呼)

过渡动作:上举拉伸吸;下按呼;握拳出脚吸。

出拳呼;握固收回吸。

8、背后七颠百病消一吸一呼(过渡动作一呼)

过渡动作:收脚落手呼。

上提吸;下颠呼。

收式、一吸一呼

分手吸;合手呼。

注:收式是收功动作,练功者的身、心由动入静。所以,动作结束之后,可以自己调理气息若干,达到比较自然的状态。一般而言,收功时,就气息而言,练功者的气息不会加快,有时还会比正常呼吸慢一些;就意念而言,练功者在意念上非常放松;神态上看,练功者神态自若,安逸闲静。

最后要强调的是:这套呼吸法,主要是针对有一定八段锦练功基础的学员而设计的。在动作比较熟练的之后,再配合上呼吸,这样才能逐步达到“以气运身”的层次。

当然这只是一个简单的、不太成熟的设计探讨而已,不足之处在所难免,希望方家指正。亦愿能对“健身气功·八段锦”的提高起到抱砖引玉的作用。

篮球培训老师心得体会 老师篮球培训心得体会篇三

篮球作为一项以团队协作为核心的运动,已经深入人们的生活。作为一名教师,我将篮球纳入到体育教学中,不仅能培养学生的团队合作精神,还能锤炼学生的意志力和勇气。在多年的教学实践中,我积累了一些关于“老师篮球培训”的经验体会。

首先,了解学生个体特点是提高教学效果的关键。每个学生都有其独特的体格特征和个人优势,我们要针对不同学生采用不同的训练方法和强调不同的技能。比如,身体机能好的学生适合培养个人进攻技巧,而身体协调性好的学生则适合培养协同配合技巧。只有了解学生,才能够有针对性地进行培训,提升他们的篮球水平。

其次,搭建一个良好的交流平台是提高学生积极性的关键。在篮球培训中,教师与学生之间必须建立起一种良好的互动关系。通过与学生的积极互动,了解他们的篮球兴趣和需求,可以更好地引导学生参与篮球训练。同时,教师要及时给予学生正面的鼓励和奖励,激发他们的学习兴趣和积极性。通过与学生的交流,我们可以激发学生的学习热情,从而提高他们的篮球技能。

第三,培养学生的自信心是提高篮球技术的重要因素。在篮球训练中,很多学生一开始会面临技术不熟练和怯场心理的问题。作为老师,我们要注重培养学生的自信心。通过设定小目标和逐渐提高困难度,让学生逐渐掌握更多的技术和战术技巧。在训练中,老师要多给学生机会进行表现,并根据学生不同的表现进行个别指导,鼓励他们相信自己能够做到。只有建立起学生的自信心,才能帮助他们克服困难,不断提高篮球技术。

第四,注重团队合作是提高学生整体水平的重要方法。篮球是一项团队运动,在团队中,合作和默契是非常关键的。在训练中,老师要帮助学生形成团队意识,教他们如何与队友合作、协调。训练中,老师还可以通过分组竞赛等方式激发学生的竞争力,调动学生的主动性和积极性。只有在团队中相互合作和协调,才能更好地提高学生的篮球整体水平。

最后,注重培养学生的意志力和坚持力是提高篮球水平的关键因素。篮球是一项需要耐力和毅力的运动。在训练中,学生可能会面临训练强度大、长时间持续的困难。作为老师,我们要帮助学生培养坚持不懈的精神,让他们明白只有坚持不懈,才会有所收获。在训练过程中,可以定期设置目标,引导学生自觉地练习,每次进步都给予学生鼓励和认可。只有培养学生的意志力和坚持力,才能使他们在篮球训练中逐渐取得进步,并坚持下去。

通过多年的教学实践,我深刻体会到了篮球培训对学生的综合素质提升的重要性。只有在良好的交流平台上与学生建立起良好的互动关系、激发他们参与的积极性,才能更好地培养学生的自信心和团队合作能力。同时,通过对学生的个性化培训,我们可以更好地了解学生的兴趣和需求,提升他们的篮球水平。最后,不能忽视的是培养学生的意志力和坚持力,只有通过培养这些素质,学生才能在篮球训练中取得长久的进步。

篮球培训老师心得体会 老师篮球培训心得体会篇四

我有幸成为某某市第某某届初中数学骨干教师培训班的一员,这也给我提供了一个再学习、再提高的机会。这次培训内容丰富,形式多样,有某某月某某日至某某日的南京集中培训、有某某月某某日的学员间的互动交流,还有送培送教活动等。在此之前,我也曾出去培训过几次,但每次都是以听老师的课堂教学为主,所看到的都是经过了层层包装的课堂实况。通过专家们深刻独到、旁征博引、通俗易懂、生动有趣、发人深省的讲座,使我明白了这些“顺风课”的弊端:少数学生成功地把老师“托”上了岸,但很多孩子却掉下了水。

1、通过培训,让我深刻地认识到更新观念的重要性。

时代在不断进步,社会在不停前行。同样,教育教学理念也在与时俱进,埋头苦干是必须的,但抬头望天也是必要的。一味埋头苦干会迷失道路,偶尔抬头望天才能看清方向。随着初中新课程改革的纵深发展,很多教育教学中的深层次问题不断地暴露,作为一名教师,要坚持不断地学习,积极进行知识的更新。当前以多媒体与网络技术为核心的现代教育技术的迅速兴起,正猛烈地冲击着各学科的教学。在网络理论下知识突破了原有书本的限制,不再以点的形式出现,而是以流的形式传递,使教学观念、教学主体、教学方法、教学过程和教学形式都发生根本改变。对于我个人而言,培训无疑是一场“及时雨”,不仅对理清新课改中的种.种关系有帮助,而且对突破新时代教育教学中一些“瓶颈”问题提供新的解决思路与方法。

2、通过培训,让我深刻地认识到教师师德的重要性。

教师不仅担负着培养教育一代新人,而且要开发学生的智慧,提高学生的能力,塑造学生的心灵,促进学生身心健康的发展。在新时期,教师的师德体现在加强自身的修养,要善于通过各种渠道获取大量的新知识和新信息,要为学生树立终身学习的典范。我们作为骨干教师培训对象,更要不断地学习理论知识,用理论指导教学实践,研究和探索教育、教学规律,把科研和教学结合起来,做一个专家型、学者型的教师,使自己具有所教学知识方面的前瞻性。这样,才能培养出新时期“发现型、发明型、创造型、创新型”的学生。高尚的师德是本好的教科书,是一股强大的精神力量,对青少年起着潜移默化的作用。我们要用自己良好的师德去影响孩子,给学生创设自由发展平台。培养学生健全的人格,突显其个性发展,是我们每一位教师的责任。教师要通过课堂教学,创设情景,给学生提供一个思维创新的平台,使学生的兴趣、个性等得到发展,为社会培养合格人才作好铺垫。这也是培训学习给我的启示。

3、搭建了一个很好的平台,让我们有一个非常好的相互学习的机会,还为我们建立了友谊的纽带。

大家将自己教学中的成功经验互相交流,共同提高。作为一名骨干教师,我们要以扎实的作风潜心实践,坚持不懈;要以自觉的精神对待学习,不必急功近利,心浮气躁;要以务实的心态思考问题,力求兼收并蓄,博采众长;要以独特的眼光大胆创新,做到不拘一格,匠心独运;要不断完善自己多元而合理的知识结构,保持积极而健康的心理品质,逐步形成巧借外力的综合素养,让自己的工作、生活与学习始终处于一种研究的状态,让自己的生命处于不断探索与追求的过程之中。

4、培训只是一个手段,培训只是一个开端,学习永无止境。

今后我会将在这里学到的新知识尽快地内化为自己的东西,运用于教育教学过程中去,结合我校的实际情况,及时地为学校的建设和发展出谋划策,努力学习同行们的学习态度、求知精神、协作能力,从实际出发,切实担负起教师应尽的责任和义务,在工作中起到骨干教师的带头作用。

篮球培训老师心得体会 老师篮球培训心得体会篇五

在教育工作中,老师扮演着重要的角色,他们除了传授知识,还肩负着培养学生团队合作精神和体育素养的重任。作为一位老师,我最近参加了一次篮球培训班,通过这次经历,我深刻体会到了篮球培训对学生的重要性,以及师生之间的紧密联系。

第二段:培训的意义

篮球培训不仅仅是为了磨练学生的体质和技术,更重要的是塑造他们的品格和习惯。在培训过程中,学生需要遵守纪律、服从指挥,这培养了他们的自律和责任心。同时,篮球是一项团队项目,需要学生们相互配合、沟通和信任,这锻炼了他们的团队合作精神和协调能力。篮球培训不仅仅是为了让学生们学会打篮球,而是为他们日后人际关系和团队合作打下坚实的基础。

第三段:培训中的收获

通过参加篮球培训,学生们不仅仅学到了篮球基本技巧,更重要的是,他们学会了努力拼搏、永不放弃的精神。在训练中,时间宝贵,成功来之不易。学生们通过培训的过程,明白了只有付出更多的汗水和努力,才能获得进步和成长。我看到了学生们从一开始的迷茫和无奈,逐渐转变为对获得技术提升的兴奋和满意。这种成就感和自信心的培养对于学生的全面发展有着巨大的促进作用。

第四段:师生合作的重要性

在篮球培训中,师生之间的紧密联系是不可或缺的。作为教练,我要关注每个学生的进步和困惑,耐心对待每一个问题,并鼓励他们坚持下去。与此同时,学生们也需要相信教练的指导,并付诸行动。师生之间的互动和合作,不仅仅是关于篮球技术本身,更重要的是在这个过程中培养起了彼此的信任感和成就感。这种信任和成就感将成为学生追求自我突破和事业成功的重要力量。

第五段:总结

通过参加篮球培训,我深刻地认识到了篮球培训对学生的重要性以及师生之间的紧密联系。篮球培训不仅仅是为了学生们学会技术,更是培养他们的品格、习惯和团队合作精神。诚然,师生之间的合作关系对培训的效果至关重要。通过篮球培训,学生们不仅仅得到了技术上的提升,更培养了他们的自律、责任和坚韧精神。师生之间的紧密合作,不仅仅是关于篮球,更是孕育着学生的信任感和成就感,激发了他们不断追求自我突破和事业成功的热情。

在篮球培训中,师生双方相互启迪、相互学习、相互促进,形成了一种积极向上的教学模式。希望更多的老师能参与篮球培训,带领学生迈向成功,在篮球的训练过程中培养起他们的品格、习惯、团队合作精神,为他们的全面发展铺就坚实的基石。