英语是一种文化载体，在学习英语的过程中我们也可以了解和体验英语国家的文化。下面是小编为大家整理的几篇英语学习总结，供大家参考和借鉴。
环境污染的中学英语作文
书面表达是初中英语检测的重要题型。它综合考察了学生运用所学知识正确表达自己、传递信息和灵活交流、解决实际问题的能力，是种重要的语言测试手段。同时它与听、说、读相辅相成，相互促进，对于英语提高具有重要的意义。然而它要求学生具有较高的书面语言表达能力，而目前初中英语教学的书面表达相对滞后，学生的写作水平提高甚微，形成了“听到写作学生心烦，见到习作教师不愿”的现象，究其原因是多方面的。学生方面：(1)审题不清，行文思路混乱。（2）信息不全、条理紊乱。(3)汉语影响、词句错误或不规范；(4)词汇贫乏、搭配不当、句型误用；（5）书写不整。教师方面则是在教学中缺乏科学、系统的写作教学方法指导，或是指导分散、重视不够，从而影响了学生写作能力的有效提高。因此，笔者结合冀教版教材和教学实践对写作教学做了下列探索。
一，认真审题是做好书面表达的首要前提，也是写好作文的保障。细读题目要求及内容提示，可以从中获取许多重要信息，诸如文章内容，体裁，常用时态，该种文章常见结构、模式（有赖于平时老师对范文的剖析，讲解和学生对常见作文种类的研习）。是记叙，议论，还是说明……是据时间变化还随空间转移；是先立后驳还是先驳后立；是推理演绎还是总结归纳……总之，认真审题才能使文章词句有的放矢，不偏题、跑题；文章各层次、部分相互呼应，行文思路清晰明了，结构，提纲，次序一目了然，共同为表达文章的中心而服务。
二，目前的初中英语书面表达整体水平较低，处于初级阶段，题型也较单一。常见题型为根据文字要求、词汇提示、或给定的图片，用适当的形式对相对固定的内容作比较全面、准确的叙述。而学生在这方面易犯的错误就是漏掉题目已做要求或图片呈现、给定的信息，忽略了此类作文评定的一项重要依据便是“对所要求内容是否涵盖全面”；叙述无条理，想到哪儿写到哪儿。针对这些问题，由于题目的特殊性，笔者让学生在提示下作了逐条逐条的“汉译英”，之后通读并加以润色，练习用上常见的连词、次序副词……使各句间衔接紧密，整体排列有序，增强了可读性。就这样，一篇篇粗糙但完整可读的“作品”产生了，从而缓解了学生的“恐作症”，重树了信心，在日后的习作练习中日渐提高。
三，“好高骛远，眼高手低，喜欢想当然”是学生在习作中常见的问题。学生超强的创造力，想象力总在催生诸多如“goodgoogstudy,daydayup.”的句子层出不穷，究其原因主要为基础语法知识和良好语感的缺失，同时又受汉语思维影响太深。必要的语法基础知识可以帮助学生理解较复杂的句子，校正习作句子的规范性和完整性；而良好的语感可使学生做到熟悉内容的“脱口而出、提笔即就”。这就要求教师在平时教学中多做有意无意的语法知识穿插，句子结构分析，多组织词和短语的造句练习；而熟练诵读、背诵经典句子、段落甚至语篇进行知识储备，加强口语训练（可考虑复述课文）则是培养良好语感的不二之路。只要有序、高效、科学地坚持此类做法、活动，那么“洋洋洒洒一篇小作文”是完全可期待的。
环境污染原因英语作文
地球为什么会流泪呢？下面让我们揭晓答案吧！
＂好的。＂我边走边说。我来到小溪边，那里的小草枯萎了，小溪脏的不成样，柳树也被砍断了，周围的一切都暗淡无色。我仔细地看着还有没有小草活着，＂嘿！小草，你还活着吗？＂＂嗯，活着。咳~我好口渴！＂小草无力地说。＂啊，是这样啊，我马上去拿水。＂我边说边往家里跑去。
地球流泪了，请大家做到：保护环境，人人有责！让地球的哭泪变成甜泪吧！
谈谈你对环境污染的看法英语作文
成功与失败是一对孪生兄弟，总是相伴而生。
人的一生，说到底，就是在成功与失败中荡秋千。
失败之所以被称为失败，乃是因为从其外观上来看，它毕竟是人身后的断痕;失败之所以意味着成功，乃是因为从其本质来看，它终究是人前进的依托。
“成功”是“失败”永远的灯塔，只有在历经艰难困苦后，找到正确的方向，不懈努力，我们才能接近灯塔，获得光明。
人生的道路许多时候正是这样:踩着失败的过去，奔向成功的未来。
科技带来的环境污染初中英语作文
“啊”怎么办？老师选我去参加演出，说要穿正式的演出服。可我的衣服只适合平时穿穿，而且我这几天要上课，没有时间去实体店买。这时，妈妈告诉我说：“可以去淘宝上买啊！”我一听恍然大悟！
我不惊感叹道：原来的购物体验感竟然有这么大的差距，真希望我们的科技能越来越发达，人们的生活越来越好！
科技带来的环境污染初中英语作文
现在，世界的科技已经越来越发达了。汽车随处可见；电视机在每家每户中“工作”；电脑被每家每户使用，网络连接世界各地，随时接听世界各地最新的消息；电话使相隔千里的人互相交谈。骄阳似火的夏天，我们做好了准备。
夏天来了，四十度以上的高温向我们袭来，我们因为发达的科技接受了这次热的考验。基本上人人闷在家里，吹着凉爽的空调，吃着冰箱带给我们好吃的冰棍。出门在外有汽车，汽车里面有空调。虽然作好了充分的准备，但是人们依旧埋怨这高温的天气，时刻不停的拨动着空调的遥控器。
暑假过去了，又要读书了。在一次做英语作业时候，我发现一个新单词，便跑去问妈妈：“妈妈，这个单词怎么读呀？”妈妈定睛一看：“呀！这个单词我不会读，问爸爸吧！”我又跑去问爸爸：“爸爸，这个单词怎么读呀？”“哎呀！这个单词我证正好不会读，问妈妈吧！”“我早已问过她了，她也不知道耶！”爸爸二话不说，拿起鼠标，按了几下键盘，“classroom”的声音响起，是电脑，是电脑教会了我这个新单词。电脑多方便，多快捷啊！
现在，快捷的飞机和舒坦的火车已经进入我们的生活。我们想去哪里就去哪里，很方便。可是有人开始嫌飞机票太贵，火车人多等等。科技已经改变那么多，从以往的步行、马车、小舟改变到现在的汽车、飞机、火车和轮船，埋怨飞机、火车的人是该反省反省了。
科技发达，进入生活。不再埋怨，报以鼓励。生活更好，功劳是谁？科技！
谈谈你对环境污染的看法英语作文
失败乃成功之母。
——题记。
没有失败，何来成功?没有任何一个人，能够随随便便地成功。在他人眼里，成功者表面上光鲜、荣耀，受人称赞、令人羡慕;可又有谁知道，他们在背后付出的努力、汗水和经历了无数次失败。那岂是我们能理解的失败?恐怕一些人连想都不敢想呢。昔日的艰辛，只为今日的成功。当一个人能深刻地体会到成功的喜悦时，他会发现，明明上一秒钟还在抱怨自己为什么甘愿吃苦，甚至怀疑自己这到底值不值得这样做;但是下一秒却觉得自己所付出的一切都是理所应当的，并为自己当初的坚持而感到自豪，那一刻，他会大声而坚定地告诉自己“那是——值得的”。
可若是没有获得冠军，而是获得了亚军或季军呢?获得冠军的人，就是王者，就能在众人的吹捧和掌声中走上领奖台，还会有数不清的荣耀、各种经济奖励等。获得亚军获季军的人，却显得灰溜溜，无人喝彩。就好像连续三届奥运会获得亚军的王皓，被称之为“千年老二”，在一些人眼里难免会是一个失败者。然而他在比赛“失败”后依然面带微笑，淡定地说：
“我已经拿了三届奥运会亚军，今后的人生该怎么走，我很清楚。三届奥运会的经历，我已经逐渐成熟。无论输赢，无论成败，我都能够正确面对。”
的确，如果抛开得失心、抛开急功近利的心态，亚军和季军已经是个极好的名次了。所以，王皓其实不是失败者，当他三次站在三个不同的决赛场，面对三个不同的对手，获得三届的亚军，能说他不是成功者吗?为王皓喝彩!
而姐姐对“成功”与“失败”的分析，更是让我永远铭记于心——“失败乃成功之母”......
那天晚上，在我的强烈要求下，第一次在长大后到姐姐房间和她一起睡觉。也是第一次没有像小时候一样哄我睡觉，而是聊了许多有关学习的话题。
姐姐问我：“你最近的作文有没有进步啊。你以前写作文，要想好久才蹦出一句话呢!呵呵呵!”
我不好意思地笑了笑，腼腆地说：“那毕竟是以前了嘛，现在已经好多了。”
我们还聊了好多好多的话题，我也从未感觉时间居然可以流逝得这么快。
我突然问姐姐：“姐，你说要怎样才能做到不在乎成败呢?好像我，一旦在创网上投稿，就总是有意无意地打开电脑，只是为了知道我的文章是不是被评为精华，还是普通。我也想做到不在乎这些，可我......”
姐姐安慰我，平静地说：“其实，这些并没有那么简单，也不是说你想要不在乎就能不在乎了。只有在经历了许多事情后，见识得多了，你才能慢慢地放宽心。那时候，你就会知道，成败其实没有什么的。”
哦，我似懂非懂地点点头。
谈谈你对环境污染的看法英语作文
大家都说：“失败乃成功之母。”
记得上学期，假期作业里有一项是完成一样小制作，我打算用石膏做一样小制作。过了几天石膏粉买回来了，我迫不及待开始了操作，谁知我因为这是第一次做，不小心水到多了，石膏粉，变成成了石膏汤儿。妈妈又去买石膏，这次我到的水比较得当，没有又让石膏化作石膏汤儿。可是我速度、反应太慢了，石膏汤没变成，却变成了一块大石头。我非常沮丧，妈妈也没办法，又买了一袋石膏粉，我这次拼命的捏、揉却只做出个小西瓜和小樱桃。我把它们涂上了颜料。
虽然我做的不好看、不美观，但我尽了全力，所以我相信只要坚持，就能成功!
环境污染的英语作文
近几十年来不断发展的科技使一部分人用它制造的对地球环境大大有害的没有经恰当处理过的工业废弃物的量开始以几何速度增长。
一百年前左右，这地方的工业废弃物对环境所造成的伤害还远不如现在那么严重——大部分的地方空气的api指数很低。而如今，一些大型工厂在工作时产生的很多二氧化硫与空气颗粒和汽车排放的尾气对空气也形成很大污染，会破坏大气层，导致酸雨形成，而且人吸入这种空气以后对身体也有很大影响，种种症状出现的可能性也大大地增加了。所以这类物质对整个地球实在是伤害不轻。另外，数以万斤计的相对来说对环境造成的伤害极大的垃圾如废电池、塑料袋、水银温度计、过期药品等正在被不断地成堆成堆地置于一些垃圾场，导致严重的土地污染，使那边周围树木花朵等植物无法生长，耕地也成为了不可能的事情。不仅如此，在那里工作的人们也会受到影响，导致身体状态不好。我经过一些施工地区与工厂的时候，一般都会问到一股燃烧过的橡胶产生的味道，很难闻。这也是一种有害气体。还有一些比燃烧橡胶更难闻的空气，似乎是重金属物质产生。我每逢这种情况都是快快走过，但就是这一分钟都不到的呼吸这种空气已使我感到头有点晕。而在里面工作的工人要天天不断地呼吸这种空气几个小时，这对人体伤害该有多大啊！
以上只是工业在大气层内对空气与土地形成的污染给人类带来的影响——大气层外“报废”了的卫星无规则地漂浮在地球附近会使人类发射的火箭有可能与之相撞导致损伤，使人类对外太空进行顺利的探索的难度增加。而且对于其中一部分来说，清除它们也不是一件容易之事——一些“报废”已久的卫星已碎成碎片，四处飘浮，要发射新的卫星去将它们“一网打尽”地回收很难。形成这种情况的原因是人类没有设定精密仪器来检测他们是否报废从而在他们报废的第一时间发射卫星将它们回收。
以上都是人类没有恰当地处理工业生产中所产生的衍生物。所以，读者，请恰当地处理你手中的工业产品及其衍生物。
环境污染的作文环境污染的英语作文
在工厂排出的浓烟里，我们不明白浓烟是污染大气的吗?科学家发现，至少有100种大气污染物对环境产生极大危害，直接影响人们的健康。
过去，以我所受到的信息宣传，简单以为环境污染只是浓烟滚滚，或者水面上漂浮着垃圾、发出恶臭，蚊虫成堆、尘土飞扬等等。但是，今年从网络、报纸、广播、电视、人们的关注里，我似乎明白;现实的状况要糟得多。西南五省大旱，就是我们自我想都没有想到的原因，专家分析：因为在过去10几年中，西南从新西兰超多引进桉树速生林，为了求短期的经济利益，毫无限制的大面积种植，以用来工业造纸，从而导致物种生态环境失衡，构成地下水严重缺失。俗话说，十年树木，百年树人，可这种桉树两三年就成材，是一种巨大的抽水机和抽肥机，不断侵蚀着其他植物物种的生存空间，而当地人却沉浸在多种树就能够保护环境的僵化错误的指导思想中，不断的在往恶性循环上发展，正是这个想到想不到的原因最终导致西南几百年的大旱灾。在报纸上，我看到温总理在一片干涸开裂的耕地上，捧着一颗枯死的禾苗，只说了一句话：“痛定思痛!”
云南拥有大片的原始森林，风景名胜众多，地理环境独特，自古以来就是一个山清水秀，气候宜人的好地方，但是为了种植这种桉树，超多砍伐原始森林，想象这些经过几十年甚至数百年才构成的树木，仅仅是为了去满足最快速度的造纸而被破坏，真是让人可惜，并且痛心。
据说旱灾的另一个原因，就是所有的大江小河都修起了水电站。对这一点我有自我的感受，早两年湘江的水面多么宽广，但是上游修了一个水电站后，下游的水明显减少，甚至连河床都经常露出来，同时影响到了城市自来水的引水工程，我都有这些感受，那些江河里小鱼虾们感受就就应更深了。
前些天报纸上又爆出地沟油事件，报纸上说地沟油是别人吃完的饭菜倒进垃圾桶后，一些黑心商人把这些进行简单的提炼加工后，不但闻不出异味，加入香精后吃起来还挺香，但是对人体危害很大，我此刻都不敢随便在外面吃东西了。
环境污染的问题日益严重，影响到了我们生活的方方面面，对此我感到十分的忧虑。
那里有几片茂密的森林，森林之间有一条清澈的小河，就就像一条蓝色的绸带。
但是，渐渐地周围的森林被砍伐的所剩无几了，小河中原先清澈的河水也不见了踪影，却变成了臭气熏天的臭水沟。这都因为人类无情的破坏!小燕子对小鱼说：“人类太可恶了，不仅仅把地球母亲弄得千疮百孔，还把我们赖以生存的家园给破坏了!“小鱼说道：是呀，因为人类，此刻的水质变得越来越差了，我简直活不下去了。还因为人类工厂的废气排放，让我再也看不到湛蓝的天空了!”
当我看到了这个情景，我攥紧拳头，心里又悲哀又愤怒，我想：那些人们有良心吗?请你们珍惜地球吧!
我多么期望大家能珍惜我们身边的每一个事物，每一只动物，每一只有益的细菌，因为，很有可能，在几万年后的这天，他们都没有了。
动物对人类发起了警告;。
细菌对人类发起了警告;。
每一条无辜的生命对我们发起了警告。
“人类，不要再害你自我，不要再害死我们了吧!”
我们的环境污染我们的环境污染我们此刻的生活比以前好得多，但环境跟以前简直就不能比。以前的空气清香并掺和着花草的芳香，河水清澈见底。。。。。。。。。而此刻呢?汽车排出的废气和工业废气相当多，河水臭气直出。。。。。。。。。我们大家为了过上好生活，都买汽车，但车主们有没有想过这样的量使用汽车的后果。有些地方之间的距离十分近，但车主们不想跑，就直接开汽车。假如一辆汽车一天排放一千克废气，那么中国每一天大约有几千万辆汽车在行驶，那么一天就要排放几千万千克的废气。这个数目仅显示一天一千克的废气排放量和仅计算中国的废气排放状况。工厂的污染更严重，水和空气都要被污染。超多的废水排入大海和河流之中，以致超多的鱼虾、水中植物死亡和超多的水资源被污染。。。。。。。。。我们地球上的资源也在一天一天的减少。超多可回收的品中只有3?是被回收并再生的。许多白色垃圾造成了白色污染。我心中的家园是和以前差不多的，但是这是很难挽回的。为了我么大家共同生活了几千万年的蓝色星球?——地球的完美未来而努力吧!
关文章：
2.爱护环境的小学生环保高分作文精选五篇。
3.小学生作文保护环境500字。
环境污染的英语演讲稿
老师、同学们：
你们好！
今天，我演讲的题目是《保护生态环境，共建和谐家园》。
46亿年前，地球诞生在遥远的太阳系，那是一颗充满生机的星球，全身除了蓝色以外，大部分是绿色，真不愧是一个生命的摇篮。
日复一日，年复一年，人类社会发展突飞猛进，地球上大量地开办工厂，工业废气、废水没有得到很好的处理，“保护伞”被破坏，地球蒙上了一层厚厚地“灰沙”
由于生态系统的破坏，地球上的一些动、植物已经灭绝或正临灭绝的危险。例如卡罗莱纳鹦哥鸟，因人类垂涎其肉和羽毛，或当做果园里的害鸟还射杀，19灭绝。还有一种植物，叫红树林，红树林生长在陆地与海洋交界带的滩涂浅滩，是陆地向海洋过度的特殊生态系，它也是一种十分稀有的植物，也是因为遭到许多人的砍伐，数量积聚减少。在地球上每天大约有27种生物灭绝，为了保护野生动、植物，许多国家建立了自然保护区，还专门颁布了《野生动物保护法》。在自然保护区内不准狩猎采伐，不能破坏自然生态环境。我们人类是宇宙的主宰，地球上的“疾病”将由我们每一个人来治。
但是，人类始终不听劝告，人类还在战争，曾几何时，人类战争爆发，火箭、还有化学武器，地下核试验，炮火对植物的破坏，核辐射对生命的摧残，由此可见，和平是人类构建和谐家园的重要前提。
“保护环境吧，保护我们美好的家园吧！”地球在哀求；“维护和平吧，让我们构建和谐的家园吧！”地球在呼吁。
同学们，让我们积极地行动起来，从身边的点滴做起，从不起眼的小事做起，逐步培养我们的低碳生活方式，积极的去创造时尚的低碳生活！做一个紧跟时代潮流的负责任的少年吧！
谢谢大家！
英语简单句子结构【英语五种简单句子结构】
和“look”，但是句意不清楚，无法表达完整的句意，所以不是句子现在若在例1之后加“tom”，例2之后加“verybeautiful”，那么句意就完整地表达出来。组成句子的各个部分叫句子成分英语句子成分有主语，谓语，表语，宾语，宾语补足语，定语，状语等顺序一般是主语，谓语，宾语，宾语补足语，而表语。最全的英语句型，学习英语句子结构的最佳学习网站权威收集基础英语句型，高中英语句型，大学英语句型，四六级英语句型，英语写作常用句型。
简单英语语法句子的基本结构是沪江提供的学习资讯，沪江是专业的互联网学习平台，致力于提供便捷优质的网络学习产品和服务。英语句子结构来源于简单句的五种基本结构理解英语句子成分后，更能理解句子结构常见的简单句五种基本句子结构1主+谓s+v2主+谓+宾s+v+o3主+系。束后你就会发现写作如此简单英语句子的基本结构什么是英语的句子？请看例句hesmilediwanttothankyou基本句型1主谓he。
英语句子的基本结构可以归纳成五种基本句型及其扩大组合省略或倒装掌握这五种基本句型，是掌握各种英语句子结构的基础。英语句子成分详细归纳，掌握英语句子基本结构什么叫句子成分呢？句子的组成成分叫句子成分在句子中，词与词之间有一定的组合。也就是说，这五个句子结构，组成了英语成千上万的句子或者说，英语当中成千上万的句子都可以对应到这五种简单句中的某一种。
在掌握了即学即用的句子成分的灵活运用之后，我们可以继续进入英语简单句的五种基本句型的运用学习了为何句子成分简单。读英文离不开读句子，读句子离不开分析句子结构句子结构不是玄学，恰恰相反，普通英文句子结构非常标准，基本不存在变化。在学习的路上，一定会坚持分享因为分享这件事情也在督促我一直不断前行知识汇总part1句子结构mindmappart2keypoints表语不。
简单英语自我介绍
dearxxx:。
大家.我的名字叫凯莉.我很友好、诚实.我擅长英语和数学.我喜欢上网,玩电脑游戏,看电视和旅游.我也喜欢打乒乓球,我也擅长它.我经常在周末和我的朋友打乒乓球.我希望长大后成为一个著名的乒乓球运动员.我最喜欢的是看海鸥在天空中自由地飞翔,我经常在夏天去海边.我最喜欢的.颜色是白色,因为我认为白色是纯洁的象征.
环境污染范文英语优选
白色污染(whitepollution)是对废塑料污染环境现象的一种形象称谓。是指用聚苯乙烯、聚丙烯、聚氯乙烯等高分子化合物制成的包装袋、农用地膜、一次性餐具、塑料瓶等塑料制品使用后被弃置成为固体废物，由于随意乱丢乱扔，难于降解处理，给生态环境和景观造成的污染。
所谓的“白色污染”是指城乡垃圾中或散落各处，随时可见的不可降解的塑料废弃物对于环境的污染。它主要包括塑料袋、塑料包装、一次性聚丙烯快餐盒，塑料餐具杯盘以及电器充填发泡填塞物、塑料饮料瓶、酸奶杯、雪糕皮等。面对日益严重的白色污染问题，人们希望寻找一种能替代现行塑料性能,又不造成白色污染的塑料替代品,可降解塑料应运而生，这种新型功能的塑料，其特点是在达到一定使用寿命废弃后，在特定的环境条件下，由于其化学结构发生明显变化，引起某些性能损失及外观变化而发生降解，对自然环境无害或少害。例如淀粉填充塑料，首先其所含淀粉在短时间内被土壤中的微生物分泌的淀粉酶迅速分解而生成空洞，导致薄膜力学性能下降，同时配方中添加的自氧剂与土壤中的金属盐反应生成过氧化物，使聚乙烯的链断裂而降解成易被微生物吞噬的小碎片被自然环境所消纳，同时起到改良土质的作用。
白色污染的主要来源有食品包装、泡沫塑料填充包装、快餐盒、农用地膜等。
白色污染是我国城市特有的环境污染，在各种公共场所到处都能看见大量废弃的塑料制品，他们从自然界而来，由人类制造，最终归结于大自然时却不易被自然所消纳，从而影响了大自然的生态环境。从节约资源的.角度出发，由于塑料制品主要来源是面临枯竭的石油资源，应尽可能回收，但由于现阶段再回收的生产成本远高于直接生产成本，在现行市场经济条件下难以做到。
伴随人们生活节奏的加快，社会生活正向便利化、卫生化发展。为了顺应这种需求，一次性泡沫塑料饭盒、塑料袋、筷子、水杯等开始频繁地进入人们的日常生活。这些使用方便、价格低廉的包装材料的出现给人们的生活带来了诸多便利。但另一方面，这些包装材料在使用后往往被随手丢弃，造成_白色污染_;形成环境危害，成为极大的环境问题。
由于废旧塑料包装物大多呈白色，因此称之为_白色污染_。我国是世界上十大塑料制品生产和消费国之一，所以“白色污染”日益严重。1995年全国塑料消费总量约1100万吨，其中包装用塑料达211万吨。包装用塑料的大部分以废旧薄膜、塑料袋和泡沫塑料餐具的形式被任意丢弃。据调查，北京市生活垃圾的3%为废旧塑料包装物，每年产生量约为14万吨;上海市生活垃圾的7%为废旧塑料包装物，每年产生量约为19万吨。丢弃在环境中的废旧包装塑料，不仅影响市容和自然景观，产生_视觉污染_，而且难以降解，对生态环境还会造成潜在危害，如：混在土壤中，影响农作物吸收养分和水分，导致农作物减产;增塑剂和添加剂的渗出会导致地下水污染;混入城市垃圾一同焚烧会产生有害气体，污染空气，损害人体健康;填埋处理将会长期占用土地，等等。我国每年用于白色污染的治理经费大约1850万左右。
简单一句英语简单的英语小诗5句
帕斯卡曾说过这样一句话：人的全部苦难衍生于一件事，即不能安静地待在自己的房间里。加缪套用帕斯卡的句式说：人的全部苦难衍生于这样一个事实，即不知道如何使用简单的语言。这是一位优秀作家的至理名言。
人能不能使用简单的语言涉及两个层面的问题。首先是思维逻辑层面，人只有把事情想清楚，能够搞清孰是孰非，孰对孰错，才能用简单的语言将自己在这件事上的思维逻辑简单明了地表达出来。如果思维混乱，理不出头绪，就根本无法把事情讲清楚。
其次是语言风格问题。有人简单问题复杂化，一句话可以说明白的事情非要绕着圈子说，把水搅浑，对于听众或读者来说就是灾难，就是折磨。复杂问题简单化，从千头万绪中找到问题的关键，用简洁的语言表达出来，这才是高手。真正有学问的人都掌握了用简单语言表达真理的本事，花拳绣腿的人才会用不知所云的语言烟雾来掩饰其无知无识。
简单的语言给人带来明晰的思想和高绝的审美；繁复含混的语言则会给人带来苦难和折磨。
英语名言简单
立德树人论文。
摘要立德与树人终究的目的在于，以教师的立德为基点，通过艰辛的树人过程，最终让学生走上自我立德，自我成才的人生道路。
关键词立德；树人；教学相长。
立德与树人是一切教育的根本任务，学校教育更应该围绕立德与树人展开工作。而教师是学校教育的核心和中坚力量，自觉做到立德与树人，至关重要。以下仅从教师的角度谈谈个人的看法。
对教师而言，德就是本，立德就是“固本”。本固才能枝荣。树人，就是教书育人，教其自立，伴其成长。教师的立德与树人看似两个方面，两个问题，实则不能分离，立德方可树人，立德的目的是树人，树人必须以立德为基础。在树人的过程中立德，在立德的过程中树人，必须是合二为一，相互促进的关系。《礼记·学记》：“学然后知不足，教然后知困。知不足然后能自反也，知困然后能自强也。故曰教学相长也。”笔者以为，立德与树人就是一种教学相长的关系。
教师立德之事，既要志存高远，更要脚踏实地，着重于在日常生活工作细节中自觉地提高个人品质和涵养，磨练意志，曲折不挠，终身从教，全心全意为教育工作。作为小学教师，工作经常是围绕小学生们打转，时时都会面对诸多繁琐细碎烦乱之事，反反复复讲解，仔仔细细批阅，耐心活泼地言说，苦口婆心，谆谆教诲，教师的言行举止，言传身教时刻影响着孩子们。反过来，孩子们的聪明伶俐、天真雅致又充满无限的生机活力，能够时时感染教师，滋润教师的心田，从而激发教师对教学工作乃至生活的无限热情和希望。这个过程，既反映教师德行境界的高低，也贯穿着知识技能的传授；既考验着教师的爱心、细心和耐心，也饱含着教学相长中的种种酸甜苦乐。可见，教师的立德不是个人想当然的高谈阔论，我行我素，洁身自好，必须围绕学生的需要，围绕教学的实际要求展开立德，即为树人而立德。但立德而不牢固，必磨而速灭，有教而不精。因此，好的心态则显得尤其重要，爱心、细心和耐心就是树人过程中好心态的表现。这正是很多人常讲中小学教师要“三心高照，一身从教”的缘故。困于知而勉于行，慧于心而利于口，艰难困苦，玉汝于成；点滴为学，光亮德行。只有这样，教师才可能永远保持一种积极上进的心态，才会把爱心、细心和耐心融为一体，自觉地化为日常的教学行动。《论语·阳货》：“不曰坚乎？磨而不磷。不曰白乎？涅而不缁。”意思是说坚硬洁白的品质磨了也不变薄，染了也不变黑。教师只要怀着爱心、细心和耐心，在树人的过程中立德，就会越来越深厚，学生越磨，教师的品质就会越加坚硬洁白。《吕氏春秋·诚廉》也说：“石可破也，而不可夺坚，丹可磨也，而不可夺赤。”是说巨石可以毁坏，但不能改变它的坚硬，朱砂可以泯灭，但不能改变它的红色。教师的德行修为乃至树人过程中，都会有很多艰辛酸苦，坚守为学为德之道，必然有很多牺牲与代价。但既然做了一名教师，就要一心修行，与学生相濡以沫，宁为玉碎，不可瓦全，一定要朝着这个境界迸发。
人教版小学数学教材全套目录。
一年级上册。
第一单元准备课。
1.数一数。
2.比多少。
第二单元位置。
1.上,下,前,后。
2.左,右 。
第三单元1-5的认识和加减法：1.1-5的认识 。
2.比多少。
3.第几。
4.分与合 。
5.加法 。
6.减法7.0的认识和加减法。
第四单元 认识图形(一)1.认识立体图形（长方体、正方体、圆柱、球）。
2.拼一拼，搭一搭。
第五单元 6-10的认识和加减法：
1.6和7的认识。
2.6、7的加减法 。
3.6、7的加法与减法应用 。
4、8和9的认识 。
5、8和9的加减法 。
6.8和9的加减法应用。
7.10。
8.连加连减。
9.加减混合。
3.10或十几加几和相应的减法。
第七单元 认识钟表。
1.认识整时。
2.认识整时。
第八单元20以内的进位加法：
1.9加几。
2.8、7、6加几。
3.5、4、3、2加几。
第九单元总复习：
1.20以内的数。
2.20以内的加法、10以内的加减法。
3.认识图形。
4.认识钟表。
一年级下册。
第一单元位置：
1.位置（1）。
2.位置（2）。
第二单元20以内的退位减法：
1.十几减9。
2.十几减8。
3.十几减7。
4.十几减6、5、4、3、2。
第三单元图形的拼组：
1.图形的拼组（1） 。
2.图形的拼组（2）。
第四单元100以内数的认识：
1.数数、数的组成。
2.读数、写数。
3.数的顺序、比较数的大小 。
4.整十数加一位数、相应的减法。
第五单元认识人民币：
1.认识人民币 。
2.简单的计算。
第六单元100以内的加法和减法（一）：
1.整十数加和减整十数 。
2.两位数加一位数和整十数。
3.两位数减一位数和整十数。
第七单元认识时间：
1.认识时间（1）。
2.认识时间（2） 。
3.单元测试题。
第八单元找规律：
1.找规律（1）。
2.找规律（2）。
第九单元统计：
1.统计。
2.单元测试题。
第十单元总复习：
1.总复习（1）。
2.总复习（2）。
二年级上册。
第一单元长度单位：
1.统一长度单位、.
2.认识厘米和米。
3认识线段。
第二单元100以内的加法和减法（二）：
1.两位数加两位数（不进位加） 。
2.两位数加两位数（进位加）。
3.两位数减两位数（不退位减） 。
4.两位数减两位数（退位减）。
5.两位数加、减两位数的应用题 。
6.连加 。
7.连减。
8.加减混合。
9.加、减法估算。
第三单元角的初步认识：
1.角的认识。
2.直角的认识。
第四单元表内乘法（一）：
1.乘法的初步认识。
2.5的乘法口诀 。
3.2、3、4的乘法口诀 。
4.乘加乘减。
5.6的乘法口诀。
第五单元观察物体。
第六单元表内乘法（二）：
1.7的乘法口诀 。
2.倍数 。
3.8的乘法口诀 。
4.9的乘法口诀。
第七单元统计。
第八单元数学广角：
1.排列组合 2.简单推理。
第九单元总复习：
1、00以内的加法和减法。
2.表内乘法。
3.米和厘米，角和直角。
4.观察物体 。
5、统计 。
6.综合练习（一） 。
7.综合练习（二）。
二年级下册。
第一单元解决问题：
1.解决问题（1）。
2.解决问题（2）。
3.解决问题（3）。
第二单元表内除法（一）：
1.平均分。
2.除法。
3.用2-6的乘法口诀求商（1）。
4.用2-6的乘法口诀求商（2）。
第三单元图形与变换：
1.锐角和钝角。
2.平移和旋转。
第四单元表内除法（二）：
1.用7、8、9的乘法口诀求商。
2.解决问题（1）。
3.解决问题（2）。
第五单元万以内数的认识：
1.1000以内数的认识。
2.10000以内数的认识。
3.近似数。
4.整百、整千数加减法。
第六单元克和千克。
第七单元万以内的加法和减法（一）：
1.两位数加两位数。
2.两位数减两位数。
3.几百几十数的加减法。
4.估算。
第八单元统计：
1.统计表。
2.统计图。
第九单元找规律。
第十单元总复习：
1.总复习（1）。
2.总复习（2）。
三年级上册。
第一单元测量：
1.1毫米、分米的认识 。
2.千米的认识 。
3.吨的认识。
第二单元万以内的加法和减法（二）：
1.加法。
2.减法。
3.加减法的验算。
第三单元四边形：
1.四边形。
2.平行四边形 。
3.周长。
4.长方形和正方形的周长。
5.估计。
第四单元有余数的除法。
第五单元时、分、秒：
1.秒的认识。
2.时间的计算。
第六单元多位数乘一位数：
1.口算乘法。
2.笔算乘法。
第七单元分数的初步认识：
1.几分之一。
2.几分之几 。
3.分数的简单计算。
第八单元可能性。
第九单元数学广角：
1.搭配问题。
2.可能性。
第十单元总复习。
三年级下册。
第一单元位置与方向。
第二单元除数是一位数的除法：
1.口算除法。
2.笔算除法（1）。
3.笔算除法（2）。
4.笔算除法（3）。
第三单元统计：
1.简单的数据统计。
2.平均数。
第四单元年、月、日：
1.年、月、日。
2.24小时计时法。
第五单元两位数乘两位数：
1. 口算乘法 2。
2. .笔算乘法（1） 。
3. 3.笔算乘法（2）。
第六单元面积：
1.面积和面积单位。
2.长方形、正方形面积的计算。
3.面积单位间的进率。
4.公顷、平方千米。
第七单元小数的初步认识：
1.认识小数。
2.简单的小数加减法。
第八单元解决问题。
第九单元数学广角。
1. 包含与排除。
2. 等量代换。
第十单元总复习。
四年级上册。
第一单元大数的认识：
1.亿以内数的认识（一） 。
2.亿以内数的认识（二） 。
3.亿以上数的认识（一） 。
4.亿以上数的认识（二） 。
5.用计算器计算 。
6.亿以上数的认识综合练习题。
第二单元角的度量：
1.直线 射线和角（一）。
2.直线 射线和角（二）。
3角的分类。
4画角。
第三单元三位数乘两位数：
1.口算乘法。
2.笔算乘法（一）。
3.笔算乘法（二）。
4.常见的数量关系。
5.积的变化规律。
6.估算（一）。
7,估算（二）。
第四单元平行四边形和梯形：
1.垂直与平行（一） 。
2.垂直与平行（二 。
3.平行四边形和梯形。
第五单元除数是两位数的除法：
1.口算整十数除整十数 。
2.整十数除，商是一位数的除法（一）。
3.整十数除，商是一位数的除法（二） 。
4.笔算两位数除法，商是一位数的除法（一） 。
5.笔算两位数除法，商是一位数的除法（二）。
6.笔算两位数除，商是两位数的除法。
7.商的变化规律。
9.用两位数除的练习。
第六单元统计：
1.纵向复式条形统计图。
2.横向复式统计图。
第七单元数学广角：
1.合理时间。
2.运筹。
第八单元总复习：
1.总复习——多位数的认识（一）。
2.总复习——多位数的认识（二）。
3.总复习——空间与图形（一）。
4.总复习——空间与图形（二）。
5.总复习——统计图（一）。
6.总复习——统计图（二）。
四年级下册。
第一单元四则运算：
1.不含括号的四则运算（1）。
2.不含括号的四则运算（2）。
3.含括号的四则运算。
4.有关0的运算。
第二单元位置与方向：
1.位置与方向（1） 。
2.位置与方向（2） 。
3.位置与方向（3）。
第三单元运算定律与简便计算：
1.加法交换律。
2.加法结合律。
3.乘法交换律和结合律。
4.乘法分配律。
5.减法的运算性质。
6.除法的运算性质。
7.乘法的简便计算。
第四单元小数的意义和性质：
1.小数的意义。
2.小数的读法。
3、小数的写法。
4.小数的性质。
5.小数的大小比较。
6.小数点移动。
7.生活中的小数。
8.求一个小数的近似数。
第五单元三角形：
1.三角形的特性（1）。
2.三角形的特性（2） 。
3.三角形的分类。
4.三角形的内角和。
5.图形的拼组。
第六单元小数的加法和减法：
1.小数的加法和减法（1）。
2.小数的加法和减法（2）。
3.小数的加法和减法（3）。
第七单元统计。
第八单元数学广角：
1.数学广角（1）植树问题 。
2.数学广角（2）方阵问题。
3..数学广角（3）。
第九单元总复习。
五年级上册。
第一单元小数乘法：
1.小数乘整数。
2.小数乘小数。
3.积的近似值。
4.连乘、乘加、乘减 。
5.整数乘法运算定理推广到小数。
第二单元小数除法：
1.小数以整数。
2.一个数除以小数。
3.商的近似值。
4.循环小数。
5.连除、除加、除减。
6.解决问题。
第三单元观察物体。
第四单元简易方程：
1.用字母表示数。
2.解简易方程。
3.列方程解应用题。
4.列方程稍复杂应用题。
第五单元多边形的面积：
1.平行四边行的面积。
2.三角形面积的计算 。
3.梯形面积的计算。
4.组合图形的面积。
第六单元统计与可能性。
第七单元数学广角。
1.身份证，
2.邮编。
第八单元总复习：
1.小数的乘除法 。
2.简易方程 。
3.多边形的面积。
4.观察物体。
5.可能性 。
6.解决问题。
五年级下册。
第一单元图形的变换。
第二单元因数与倍数:。
1.因数与倍数 。
2.2、5、3的倍数的特征 。
3.质数和合数。
第三单元长方体和正方体：
1.长方体和正方体的认识。
2.长方体和正方体的表面积(一)。
3.长方体和正方体的表面积(二) 。
4.长方体和正方体的体积(一)。
5.长方体和正方体的体积(二)。
6、长方体和正方体的体积(三)。
7.长方体和正方体的体积(四) 。
8.长方体和正方体的体积(五)。
第四单元分数的意义和性质：
1.分数的意义(一)。
2.分数的意义(二) 。
3.真分数和假分数。
4.分数的基本性质。
5.约分(一)。
6.约分(二)。
7.通分(一)。
8.通分(二)。
9.分数和小数的互化 。
10、整理和复习。
第五单元分数的加法和减法：
1.同分母分数加、减法。
2.异分母分数加、减法(一) 。
3.异分母分数加、减法(二)。
4.分数加减混合运算(一)。
5、分数加减混合运算(二)。
第六单元统计。
第七单元数学广角。
1.包含与排除。
2.益智趣题。
第八单元总复习：
1.因数与倍数。
2.分数的意义和性质。
3.分数的加法和减法。
4.图形的变换。
描写黄昏的片段：
1、一抹斜阳，两袖清风，间或有暗香袅袅，沁入心扉，静静地步在向晚的街头，霞光泼洒着温柔的光芒，白云缥缈着奔逸的洒脱，在天空中交织成一幅完美的画卷，谛视着夕阳，瞳孔里闪烁着晚霞的迷人光焰，一份淡淡的心境悠然升起。在那远方的小山村，母亲的身影也一定被淹没在如期而至的黄昏里，只是这一刻隔了千山，隔了万水，母亲在家乡，我在异乡，只能籍着夕阳的无限柔美传送心底的那一抹思念，和那绵绵不绝的牵挂。
2、在夕暮的紫色中，炎阳的红味渐渐消减，斜阳的余晖穿过林梢映入我的眼眸，莫道桑榆晚，为霞尚满天，那首遥远的描写夕阳的诗词，竟然穿越千年的时空，伴着向晚袅袅的炊烟跃入了我的脑海。这样的一首溢满豪情的诗词，一不小心就触动了心中的情感之弦。只要一想到那寸草不生的荒滩，就容易使人想起英雄一词，戈壁上的每一寸良田里都能挖出一则动人的故事，每一株绿树上都能曳出欢乐的歌谣，每一朵花的丰姿里都能映出挥汗的剪影.
3、北疆的夕阳才慢慢地斜了下去，踏着一地落日余晖，感受着一种与故乡不同的消逝感：是这里带着沙枣香的漠风，是那落下去比故乡晚许多的一抹深红，还是那夕阳背景下，街边挂满累累幼果的树?那感觉难以描述。
4、剪剪的清风，如兰香，拂开向晚的诗意;轻快的跫音，踏一地的花影缤纷，美丽着愉悦的心情，漫步夕阳，在这初夏怡然的向晚，以最轻松最舒适的步履，捻一瓣心香，在向晚的霞光里漫步。沐着斜阳，站在路畔的花树下，闻着夕阳的味道，侧耳谛听，仿佛听到一段动人的旋律，就像弥漫在如烟的花事里的一支恬淡的牧歌。眯眼望去，那霞光若一湾轻柔的水波，化作了一道酡红，悄然泼洒于天边，为向晚添上了一笔雾里看花般的朦胧美。
5、市嚣渐息，夕阳西下，夕暮的余晖轻轻呼唤着倦归的生灵，晚霞涂抹着花瓣，布谷清脆着柳梢，喜欢在这样迷人的向晚，歆享落日，从悄然流泻于天边的霞光里走向宁静。晚霞，至始至终的圣美，以细腻柔婉照耀着万物，以温馨的壮美奏响了向晚的摇篮曲。透过耀眼的光环，我看见了淡泊，感受到了宁静。当暮色如墨般悄悄袭来，彩霞便落尽华美，珍藏起道道光芒，将崭新的希望孕育。生命之树就这样随着日升日落而朝夕变幻。
6、望望在夕暮中沉醉的小草，听听夕阳落在世界的声音，眺西边火红的苍穹，看一只只小鸟飞过，任思绪伴和着倦归的鸟鸣，在满眼夕阳的晚风里，哼一曲快乐的歌在落霞铺彩之时，一种别样的意蕴抚摸着心绪，浸润着心灵，让心灵摆脱尘俗的纷扰，获得一种丰富的安静。夕阳的光影不断变化，心中的思绪不息，与霞光交融，并一起灿烂，凝而为一;夕阳是斜的，也许只有斜着的夕阳才最美，才能让人看到更多绮丽的光芒。
扬帆远航——大学生全程就业与创业教程。
要求：
1、 每章节的篇幅大致相当，约30000字左右；
3、 可以参考的素材，（1）他校教材；（2）就业工作简报中的案例。
第三章自我探索。
第一节自我探索的维度和方法。
第二节兴趣探索。
第三节价值观探索。
第四节性格探索。
第五节能力探索。
第一节 自我探索的维度和方法。
引言：
相传，古希腊德尔斐的一座古庙前，曾高高竖立着一块大石碑，在石碑上镌刻着一句阿波罗神谕——“认识你自己”。这五个字象征着最高智慧。
最大的胜利就是自己征服自己的胜利。——苏霍姆林斯基。
教学目标：
1.了解自我探索的维度和方法。
2.学会运用自我探索的方法进行自我分析。
一、 自我探索与职业发展。
所谓自我探索，是借助先进的职业发展理论，使用比较成熟的职业测评和非正式评估工具，对自己的职业兴趣、性格特点、职业价值观以及职业技能等进行全方位的、深层次的量化评价和分析，更科学地、全面地认识自己，了解自己最看重的是什么，自己最喜欢的是什么，自己最擅长的职业技能又是什么。进而清晰地确定自己喜欢且又适合自己的职业发展目标和方向。自我探索是职业选择和发展的基础，也是职业生涯规划的开始。
二、自我探索的维度与方法。
1.自我探索的维度。
（1）兴趣。
由于兴趣爱好不同，人的职业兴趣也有很大的差异。有人喜欢具体工作，例如，室内装饰、园林、美容、机械维修等；有人喜欢抽象和创造性的工作，例如，经济分析、新产品开发、社会调查和科学研究等。职业兴趣对职业选择和职业发展都有一定的影响。职业心理学家研究指出，一个人一生中选择什么样的职业，兴趣占主导地位，有时甚至比能力更重要。对某种职业产生浓厚的兴趣，就能积极地从事某方面的实践活动。在兴趣的引导下，即便是枯燥的工作，也会忘我的工作，并从中感受到无穷的乐趣。相反，如果从事的是自己并不感兴趣的工作，那么这份工作对于其来说便是一种负担，工作业绩也会平平。
（2）价值观。
由于个人的身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的不同，人们对各种职业有着不同的主观评价。从社会来讲，由于社会分工的发展和生产力水平的相对落后，各种职业在劳动性质的内容上，在劳动难度和强度上，在劳动条件和待遇上，在所有制形式和稳定性等诸多问题上，都存在着差别。再加上传统的思想观念等的影响，各类职业在人们心目中的声望地位便也有好坏高低之见，这些评价都形成了人的职业价值观，并影响着人们对就业方向和具体职业岗位的选择。
（3）性格。
（4）能力。
如果说职业兴趣或许能决定一个人的择业方向，以及在该方面所乐于付出努力的程度，那么职业能力则能说明一个人在既定的职业方面是否能够胜任，也能说明一个人在该职业中取得成功的可能性。
职业能力是人们从事某种职业的多种能力的综合。职业能力主要包含三方面基本要素，一是为了胜任一种具体职业而必须要具备的能力，表现为任职资格；二是指在步入职场之后表现的职业素质；三是开始职业生涯之后具备的职业生涯管理能力。
2.自我探索的方法。
（1）测评法。
测评法是借助一些职业相关的测评工具来认识自己。主要包括两种方式，一种是正式测评，另一类是非正式测评。
1．正式测评正式测评是在职业咨询专家的指导下，采用正式测评工具对自我进行多方面评价的方法。通常包括以下几个方面：
(1)人格测试。人格是个人带有一定倾向性的、比较稳定的、本质的心理特征的综合，包括气质、能力、性格、兴趣等心理特征。目前，常用的人格测试工具有梅尔斯一布瑞格斯人格类型指标测评(mbti)、卡特尔16pf测评、艾森克人格问卷等。
(2)智力测试。智力具有抽象性与隐蔽性的特点，难以把握，有必要了解一些智力测试的方法，以便于我们提高自我探索的水平。常用的智力测试工具有韦克斯勒智力量表和瑞文推理测验量表等。
(3)职业能力测试。职业能力测试的内容和工具都比较多，如言语能力、数学能力、逻辑推理能力、分析能力、机械推理、空间关系、手指协调等。但是其中最为核心的能力是前面四种，有研究表明这四种能力与现在社会上大多数的职业密切相关。
(4)职业兴趣测试。职业兴趣测试常用的工具有爱丁堡职业倾向问卷、霍兰德职业兴趣问卷、明尼苏达职业兴趣问卷表等。
2．非正式测评非正式测评是指运用一些相关评估工具对自己进行多方面的了解。包括性格测试、情绪测试、观察力测试、应变能力测试、创造能力测试、人际关系测试等。常用的职业相关测评工具有360度评估、生涯彩虹图、生涯自传、生涯生命线等。
1)360度评估。
这种评估方法是通过自我评价以及与自己联系密切的人员的评价来充分认识和了解自己的优点和缺点。通过家人、老师、亲密朋友评价、同学以及其他社会关系的反馈清楚地知道自己的不足、长处与发展需求，使以后的发展更为顺畅。360度评估可以帮助我们提高对自我的洞察力，更加清楚自己的强项和需要改进的地方，进而制定下一步的能力发展计划，可以激励人们不断改进自己的行为。
2)生涯彩虹图。
著名职业生涯规划大师舒伯(1953)依照年龄将每个人生阶段与职业发展配合，将生涯发展阶段划分成成长、探索、建立、保持和衰退五个阶段，之后提出一个更为广阔的新观念——生活广度、生活空间的生涯发展观，这就是彩虹图，如图所示。
在生涯彩虹图中，纵向层面代表的是纵观上下的生活空间，由一组职位和角色组成，分成儿童、学生、休闲者、公民、工作者、家长六个不同的角色，他们交互影响交织出个人独特的生涯类型。需要强调的是：
第一，彩虹图可以很好地表示各个角色的变化，角色之间是互相作用的，某一角色上的成功，能带动其他角色的成功，反之，一个角色的失败，也可能导致另一角色的失败。而且，为了某一角色的成功付出太大的代价，也有可能导致其他角色的失败。
第二，人的社会任务或职业生活不断变化，角色也随之变化，从一个角色进入另一个角色。角色转换的变化从根本上说是社会权利和义务的变化。而大学生就业后的社会角色转换不是瞬间发生和完成的，而是要有一个过程。
第三，每一个人的生涯彩虹图都不同，所以，我们从彩虹图中可以看到不同的生涯规划。
3)生涯生命线。
生命线简单来说就是给自己的生命定个期限，然后按照时间顺序来叙述你人生的大事件。写生命线的目的是让你对自己的人生有所展望和安排，以增加人生的目的性和规划性，为创造理想人生打下基础。
生涯生命线的规划步骤：
(1)自由联想。准备好纸笔，放松自己的心情，在一个安静舒适的地方坐好。回顾一下自己的成长历程：印象最深刻的、最难忘的人、事件、事物、时光有哪些，对自己有什么影响——积极的影响、消极的影响，用纸笔记下描述这些联想内容的关键词。
(3)分析我的生涯生命线。对上述步骤中标注的从出生到现在的重点事件进行分析，搞清这些事件对自己有什么影响，消极影响还是积极影响，积极影响的事件标在生命线上方，消极影响的事件标在生命线的下方。
(4)分析对自己影响重大的事件。在重大事件中，自己是如何表现的?其他人是如何表现的?当时自己有什么感受?对自己产生了哪些影响?这些事件如何影响自己今后的人生之路?(5)分析未来的生涯之路。对自己从现在到未来规划中要做的事，要成为什么样的人进行分析和解释。并展望未来，制定自我管理和发展的规划。
自我探索的其他方法。
1．我的墓志铭。
俗语说“雁过留声，人过留名”。墓志铭从来都是由别人来为我们书写的，但因为我们是在发现自己价值观和定义人生的现阶段，所以干脆就我们自己来写，通过写墓志铭可以促使你展望自己的人生并在一定程度上树立目标，所以这个方法重在发现自己和树立目标，也就是你说如果自己一生是怎么样的，那你现在就应该着手去成为那个样子!我们现在写自己的墓志铭可以有无限的展望，因为你有很多时间去实现你所希望的，直到你真的利用了墓志铭，所以畅想性是第一原则；还要从各个角度去写，如社会活动、个人修为、家庭友人、工作事业等，全面性是第二原则；第三原则是成就性，就是说你要给自己定义一些成就，最好集中在一个领域，正因为专注你才会产生很多成就；概要性是第四原则，简单概括在500字以内最好。
2．我的表彰大会。
“我的表彰大会”是去发现和展望自己的优势，便于你发现和培养自己的核心竞争力，给自己一个实现自我的机会。其要求，第一是具体，因为要发现你的特长，所以表彰的内容要具体；第二要权威，是专业性，政府性的表彰；第三是人物，参加表彰大会的都有谁；第四是奖品，你所希望要的奖励是什么要明确。
3．我的三个愿望。
简单而明确地说出自己最想实现的三件事，澄清自己最在乎什么。要求具备时间、地点、事件等具体的因素。
4．我的最后三天。
三天，72小时，整合你的所有生活，一生化为三天，三天浓缩一生，你会怎么过呢?这个方法的目的：一是将一生简化为三天来过，将一生的所有层面和生活都简化了；二是用以终为始的态度来安排你的时间，促使你珍惜时间；三是通过安排三天生活来澄清你的价值观，明确你最在乎的东西。要将72小时有序安排，生活、工作、娱乐、亲人等你会怎么安排呢?你要按照每天24小时来筹划生活。
5．十年后的我。
十年，是一个很重要的阶段，青年中的十年是很重要的，对改变自我命运起着关键性的作用，所以从现在开始展望一下十年后的自己是很有必要的。要从事业、生活、家庭、社会等层面展望一下自我，从身份和地位上着手是我们的追求！
6．我理想中的生活理想中的生活是我们每个人的终极追求，因为我们活在人世间，其实工作在很大层面上是一个手段，是一个为谋取理想生活的一个手段，当然工作还可以满足我们的其他层面的需求，但更多的人工作的目的就是为了能过理想中的生活，所以我们在承认大家都是俗人的前提下让大家畅想一下各自的理想生活，然后结合未来的理想生活再考虑现在的工作，就是说从理想生活中反推到现实的工作上来，也可以说判定职业是否适合自己的一个方法是结合自己想要过的生活。因为工作是影响生活的，所以如果你着眼于生活，那选择工作时就要做一定的舍弃了。在描述的时候应涵盖将你对物质的需求、对亲人的帮助以及自己的享受等层面内容，并在罗列物品等之后将之换算为大概的货币，当然你理想中的生活要有一定的现实性，最起码不能超过目前世界首富的金钱，然后就可以大胆地去畅想了！
7．我理想中的工作。
畅想一下你理想中的工作，作为选择工作的一个评判依据，毕竟工作是要由自己来做的。所以合乎自己的想法是最关键的!要从你希望的工作环境、工作氛围、工作内容、工作强度、工资福利等方面去写你理想中的工作，越详细越好，你越明确自己所想要的，你就越好做选择，从而也就比较容易得到你所想要的。
8．我的得意之举。
你的得意之举证明着你的能力，所以请你写下从小到现在的十件你认为最成功、最超越自我、最得意的事情。包括生活、学习、交际、办事等方面，只要是由你独立或起主要作用的事情就可以；包括时间、地点、事件、结果、关键因素，尤其要把解决事情的关键因素和自己的独特能力和手段写出来，这样便于发现你的核心竞争力。建议采用倒叙的方式来想，从现在推到童年，只要够十件就可以了。
在自我探索的过程中，我们要注意把自己生活中的事件和经历联系起来，问问自己“我的兴趣、价值观、能力与个性之问的关系是否是协调的”，它们是否以某种有意义的方式联系在一起。比如，一个喜欢机械(兴趣)的人，擅长动手拆装机器(能力)，而且认为机械创新是非常重要的(价值观)，所以他选择机械类相关的职业。但是，一个在数学、逻辑方面比较擅长的人(能力)，喜欢灵活而不呆板的活动(兴趣)，认为有条理地、系统地做事很重要(价值观)，他可能会选择管理类的职业。
可见，自我探索不仅要通过分析式思维了解自己在价值观、兴趣、能力等各方面的特征，还应该把这些特征通过整合式思维综合起来，使我们各方面的心理特性协调发展，这样才不至于出现如“自己喜欢的不是自己擅长的”、“自己在做的觉得不值得”等不协调的情况。这种不协调很有可能导致职业生涯发展的障碍。最后，我们要明确的是自我探索是一个持续不断的过程，是一个终生的过程。因为每个新发生的生活事件、经历等都会对自我的兴趣、能力、价值观等方面增加新的经验和体会，从而对我们的职业生涯的发展产生影响，所以我们应该用终生发展的观点来对待自己的职业生涯。
本章小结：
自我探索，是借助先进的职业发展理论，使用比较成熟的职业测评和非正式评估工具，对自己的职业兴趣、性格特点、职业价值观以及职业技能等进行全方位的、深层次的量化评价和分析，更科学地、全面地认识自己，了解自己最看重的是什么，自己最喜欢的是什么，自己最擅长的职业技能又是什么。进而清晰地确定自己喜欢且又适合自己的职业发展目标和方向。自我探索是职业选择和发展的基础，也是职业生涯规划的开始。自我探索的维度包括兴趣、价值观、性格、能力几个方面。
练习：
1． 什么是自我探索？自我探索的维度包括几个方面？
2． 请利用某一种自我探索方法进行自我测评。
第二节 兴趣探索。
引言：
台湾圣国企管顾问股份有限公司总经理、国际成功学讲师余正昭先生在介绍成功之道时说到，成功最重要的一点是：找到你的方向。大凡成功者，他们成功的关键都是掌握了自身的优势，并加倍强化这种优势，完全投入到自己所喜欢的项目之中，将这种富有特长的兴趣爱好发挥到极致。
学习目标：
认知目标：兴趣是人们获得工作满意度、职业稳定性和职业成就感的重要影响因素，兴趣虽然是我们动力和快乐的来源，但是工作并不是体现兴趣的唯一途径。
掌握霍兰德兴趣理论，能够利用多种方法对自己的兴趣进行探索，确认自己的霍兰德兴趣类型代码；学会处理兴趣和专业，兴趣和工作之间的关系，树立平衡与发展的观念。
一、兴趣与职业选择。
兴趣是我们内心动力和快乐的来源，是指无论能力高低，无论外界评价如何，我们依然乐此不疲的事情。兴趣是个人对于某种活动的喜爱程度，表现为个人对某种事物、某项活动的选择性态度或积极的情绪反应。美国芝加哥大学心理学教授mihalycsikszent-mihalyi(米哈里-契克森米哈赖)发现：当人们在专心致志地、积极地从事某种活动，并且忘记了时空和自己的时候，他们感到最为愉快和满足。他将这种状态称之为“flow”-“聚精会神”或“忘我”的状态。
职业兴趣（vocationalinterest/jobinterest）是一个人对待工作的态度，对工作的适应能力，表现为有从事相关工作的愿望和兴趣，拥有职业兴趣将增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就感。由于兴趣爱好不同，人的职业兴趣也有很大的差异。有人喜欢具体工作，例如，室内装饰、园林、美容、机械维修等；有人喜欢抽象和创造性的工作，例如，经济分析、新产品开发、社会调查和科学研究等。职业兴趣对职业选择和职业发展都有一定的影响。职业心理学家研究指出，一个人一生中选择什么样的职业，兴趣占主导地位，有时甚至比能力更重要。对某种职业产生浓厚的兴趣，就能积极地从事某方面的实践活动。在兴趣的引导下，即便是枯燥的工作，也会忘我的工作，并从中感受到无穷的乐趣。相反，如果从事的是自己并不感兴趣的工作，那么这份工作对于其来说便是一种负担，工作业绩也会平平。
二、自我兴趣探索。
探索兴趣岛。
如果你乘坐的飞机发生故障，不得不迫降在以下六个岛屿中的一个上，请你按顺序列出最想去的三个岛屿。
讨论：
（1）你为什么这样排序？
（2）如果你可以留在这个小岛上，你最愿意从事什么工作？
r岛自然原始的岛屿。
岛上保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。
i岛深思冥想的岛屿。
岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平畴绿野，适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科博馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思、追求真知，喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家交换心得。
a岛美丽浪漫的岛屿。
岛上充满了美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。
s岛温暖友善的岛屿。
岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，弦歌不辍，充满人文气息。
e岛显赫富庶的岛屿。
岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和贸易。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等，衣香鬓影，夜夜笙歌。
c岛现代、井然的岛屿。
岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。
测试结果分析：r岛。
选择r岛的人：实用型（realistic）。
喜欢的活动：愿意从事事务性的工作，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作。喜欢的职业：制造业、渔业、野外生活管理业、技术贸易业、机械业、农业、技术、林业、特种工程师和军事工作。
选择i岛的人：研究型（investigative）。
喜欢的活动：处理信息（观点、理论），喜欢探索和理解、研究那些需要分析、思考的抽象问题。喜欢独立工作。
喜欢的职业：实验室工作人员、生物学家、化学家、社会学家、工程师、物理学家和程序设计员。
选择a岛的人：艺术型（artistic）。
喜欢的活动：创造，喜欢自我表达，喜欢写作、音乐、艺术和戏剧。
喜欢的职业：作家、艺术家、音乐家、诗人、漫画家、演员、戏剧导演、作曲家、乐队指挥和室内装潢人员。
选择s岛的人：社会型（social）。
喜欢的活动：帮助别人，喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人解决困难。
喜欢的职业：教师、社会工作者、牧师、心里咨询员、服务性行业人员。
选择e岛的人：企业型（enterprising）。
喜欢的活动：喜欢领导和影响别人，或为了达到个人或组织的目的而善于说服别人。希望成就一番事业。
喜欢的职业：商业管理、律师、政治运动领袖、营销人员、市场或销售经理、公关人员、采购员、投资商、电视制片人和保险代理。
选择c岛的人：常规型（conventional）。
喜欢的活动：组织和处理数据，喜欢固定的、有秩序的工作或活动，希望确切地知道工作的要求和标准。愿意在一个大的机构中处于从属地位。
喜欢的职业：会计师、银行出纳、簿记、行政助理、秘书、档案文书、税务专家和计算机操作员。
三、霍兰德职业兴趣理论。
霍兰德职业兴趣测试由美国著名职业指导专家约翰霍兰德编制，主要用于确定被测试者的职业兴趣倾向,进而用于指导被测试者选择适合自身职业兴趣的专业发展方向和职业发展方向。霍兰德认为兴趣是人们活动的巨大动力，人们凡是对有兴趣的职业，都可以提高其积极性，促使其积极地、愉快地从事该职业，并有助于在该职业上取得成功。霍兰德提出的6种基本职业类型为：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型。现实型（r）：其基本的倾向是喜欢以物、机械、动物、工作等为对象，从事有规则的、明确的、有序的、系统的活动。因此，这类人偏好的是以机械和物为对象的技能性和技术性职业。为了胜任，他们需要具备与机械、电气技术等有关的能力。他们的性格往往是顺应、具体、朴实的，社交能力则比较缺乏。研究型（i）：其基本的倾向是分析型的、智慧的、有探究心的和内省的，喜欢根据观察而对物理的、生物的、文化的现象进行抽象的、创造性的研究活动。因此，这类人偏好的是智力的、抽象的、分析的、独立的、带有研究性质的职业活动，诸如科学家、医生、工程师等。艺术型（a）：其基本的倾向是具有想象、冲动、直觉、无秩序、情绪化、理想化、有创意、不重实际等特点，他们喜欢艺术性的职业环境，也具备语言、美术、音乐、演艺等方面的艺术能力，擅长以形态和语言来创作艺术作品，而对事务性的工作则难以胜任。文学创作、音乐、美术、演艺等职业特别适合于他们。社会型（s）：其基本的倾向是合作、友善、助人、负责任、圆滑、善于社交言谈、善解人意等。他们喜欢社会交往，关心社会问题，具有教育能力和善意与人相处等人际关系方面的能力，适合这一类人的典型的职业有教师、公务员、咨询员、社会工作者等以与人接触为中心的社会服务型的工作。企业型（e）：其基本的倾向是喜欢冒险、精力充沛、善于社交、自信心强。他们强烈关注目标的追求，喜欢从事为获得利益而操纵、驱动他人的活动。由于具备优秀的主导性和对人说服、接触的能力，这一类型的人特别适合从事领导工作或企业经营管理的职业。常规型（c）：其基本的倾向是顺从、谨慎、保守、实际、稳重、有效率、善于自我控制。他们喜欢从事记录、整理档案资料、操作办公机械、处理数据资料等有系统、有条理的活动，具备文书、算术等能力，适合他们从事的典型职业包括事务员、会计师、银行职员等。霍兰德所划分的六大类型，并非是并列的、有着明晰的边界的。他以六边形标示出六大类型的关系，如下图所示：
从图中可以看出，每一种类型与其他类型之间存在不同程度的关系，大体可以描述为三类：
1.相邻关系。如ri、ia、as、se、ec及cr。属于相邻类型的个体之间共同点较多，现实型、研究型的人都不太偏好人际关系，这两种职业环境中也都较少有机会与人接触。
2.相隔关系。如ra、re、ic、is、ae、sc及ea，相隔类型的个体之间共同点较少。
3.相对关系。在六边形上处于对角位置的类型之间即为相对关系，如rs、ie及ac，相对关系的人格类型共同点少对。因此，一个人同时对处于相对关系的两种职业环境都很感兴趣的情况较为少见。
人们通常倾向选择与自我兴趣类型匹配的职业环境，如具有现实型兴趣的人希望在现实型的职业环境中工作，这样可以最好地发挥个人的潜能。但在具体职业选择中，个体并非一定要选择与自己兴趣完全对应的职业环境，这主要是因为个体本身通常是多种兴趣类型的综合体，出现单一类型显著突出的情况不多，因此评价个体的兴趣类型时也时常以其在六大类型中得分居前三位的类型组合而成，组合时根据每个类型得分高低依次排列字母，构成其兴趣组型，如eis、ais等。
charlie的公司原来实行的是主管考评的绩效管理制度。对直接服务顾客的一线员工，公司同时也一直在进行顾客满意度的跟踪调查：针对每个员工，公司每个月联系25位顾客，请他们就所接受服务的质量打分，调查持续了12个月，每个员工得到了300位顾客的评分。
通过认真分析这些数据，人力资源部门发现，上级主管考评与顾客评分之间实际上并无明显联系。
正当charlie感到茫然无措时，通过人力资源管理咨询公司，他接触到了“职业性向理论”。这个由美国著名职业指导专家霍兰德提出的理论，其主要观点是：每个人的性格和天赋决定了其职业性向。霍兰德把人的职业性向和所有职业都归为六种类型：实际型、探索型、艺术型、社会型、创业型和常规型。劳动者找到了适宜的职业，其才能与积极性才能得以发挥。
以往，该理论主要应用于招聘，人们在选择工作时，经常做职业性向测试来帮助了解自己适合做什么类型的工作。
charlie尝试着把这种理论应用到绩效管理中。在咨询公司帮助下，采用职业性向测试工具（直觉测试）和性格测试工具对每个员工进行测试，再一对一地面谈，以掌握每个人的“霍兰德密码”和性格特点。
调查结果显示，得到顾客较高评分的121位员工中，社会型的员工占96%，创业型的员工占89%；而得到上级主管较高评分的130位员工中，常规型的员工占98%。
这个结果说明：社会型的员工和创业型的员工容易受到顾客的好评，而常规型的员工则容易受到上级主管的好评。按照霍兰德的职业性向理论不难理解：社会型的人有自己的主见和特长，喜欢从事为他人服务的工作。创业型的人善交际、口才好，能影响他人。而常规型的人尊重权威、习惯接受他人指挥和领导、工作踏实、忠诚可靠，上级主管当然喜欢。
同时，charlie还发现另一个有趣的现象：这300多名员工分别是由两个经理招聘录用的：李经理挑选的员工中，探索型占99%，常规型占82%、社会型占56%；张经理挑选的员工中，社会型占93%，常规型占68%，探索型占16%。而李经理本人是探索型的，张经理本人是社会型的。
很明显，负责招聘的主管人员倾向于聘用与自己同类型的人。
本章小结：
职业兴趣是人们在选择职业过程中对某种职业需要的情绪表现。人们在选择职业的过程中，兴趣是必不可少的重要因素。兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存在着明显的关联。但并不是所有的兴趣都应该在自己的职业中体现，关键在于如何在工作和生活之间协调与平衡，以及怎样在工作与个人爱好之间适度统一。
思考题：
1.什么是兴趣？
2.霍兰德兴趣类型包括哪些？
3.探索兴趣的方法有哪些？
4.兴趣与职业生涯的关系如何？
第三节价值观探索。
引言：
故事：渔夫与商人的对话。
一个美国商人坐在墨西哥海边一个小渔村的码头上，看着一个墨西哥渔夫划着一艘小船靠岸。小船上有好几尾大黄鳍鲔鱼，这个美国商人问渔夫要多少时间才能抓这么多？墨西哥渔夫说，才一会儿功夫就抓到了。美国人接着问道，你为甚么不待久一点，好多抓一些鱼？墨西哥渔夫觉得不以为然，这些鱼已经足够我一家人生活所需啦！美国人又问：那么你一天剩下那么多时间都在干甚么？墨西哥渔夫解释：我呀？我每天睡到自然醒，出海抓几条鱼，回来后跟孩子们玩一玩，再跟老婆睡个午觉，黄昏时晃到村子里喝点小酒，跟哥儿们玩玩吉他，我的日子可过得充满又忙碌呢！美国人不以为然，帮他出主意，他说：我是美国哈佛大学企管硕士，我倒是可以帮你忙！你应该每天多花一些时间去抓鱼，到时候你就有钱去买条大一点的船，再买更多渔船。然后你就可以拥有一个渔船队。然后你可以自己开一家罐头工厂。如此你就可以控制整个生产、加工处理和行销。然后你可以离开这个小渔村，搬到墨西哥城，再搬到洛杉矶，最后到纽约。在那里经营你不断扩充的企业。墨西哥渔夫问：这又花多少时间呢？美国人回答：十五到二十年。
有5家企业来招聘，你选择去哪家？
1. 飞亚达集团。
飞亚达注重学习型组织的建立，倡导快乐学习，快乐工作，快乐生活。提倡互相欣赏、互相合作，努力营造宽松舒适的工作氛围。
2. 宝洁公司。
宝洁公司把人才视为公司最宝贵的财富，通过内部培训与提升制度，提升员工对企业产生较强的归属感，让每个员工都拥有并实现梦想。
3. 威胜仪表集团。
威胜集团坚持“以人为本”的管理理念，充分的福利及就业保障，以事业。
成就人才，以合理的人力资源规划和政策，配合企业的高速增长。
4. 摩托罗拉。
摩托罗拉以“尊重”为特征，尊重每一个员工的人格尊严，开诚布公，让。
每位员工直接参与对话，同心同德，发挥出员工最大潜能。
5. 东渡国际集团。
东渡国际提出“内举不避亲，外举不避贤”的口号，使员工在公平、客观。
的环境下实现职业生涯的晋升，在企业文化及品牌塑造方面形成了自己独特的价值。
学习目标：
认识到价值观对个人职业选择和发展的影响；在职业规划中能重视对个人价值观的澄清；能够澄清并真正“拥有”自己的价值观；认识价值观与个人需要，人生不同阶段目标之间的关系；在进行职业选择和决策时，能够有意识地考虑价值观因素的影响，正视并合理看待自己的价值观。
一、 价值观。
价值观是一种内心尺度，它凌驾于整个人性当中，支配着人的行为、态度、观察、信念、理解等，支配着人认识世界、明白事物对自己的意义和自我了解、自我定向、自我设计等；也为人自认为正当的行为提供充足的理由。价值观具有下列特性：（l）价值观是因人而异的。由于每个人的先天条件和后天环境不同，人生经历也不尽相同，每个人的价值观的形成会受到不同的影响，因此，每个人都有自己的价值观和价值观体系。在同样的客观条件下，具有不同价值观和价值观体系的人，其动机模式不同，产生的行为也不同。（2）价值观是相对稳定的。价值观是人们思想认识的深层基础，它形成了人们的世界观和人生观。它是随着人们认知能力的发展，在环境、教育的影响下，逐步培养而成的。人们的价值观一旦形成，便是相对稳定的，具有持久性。（3）价值观在特定的环境下又是可以改变的。由于环境的改变、经验的积累、知识的增长，人们的价值观有可能发生变化。
马斯洛需要层次理论。
赫兹伯格的激励理论。
员工的工作满意度取决于内外部激励因素之间的平衡，外部的激励因素包括：工作条件，工资待遇等，内部的激励因素包括：人际关系感受，支持，认可，成就感等。
二、职业价值观。
俗话说：“人各有志。”这个“志”表现在职业选择上就是职业价值观，它是指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。是无论你从事什么工作，都会努力追求的东西。从另一个角度来讲，职业价值观就是最期待从工作中获得的东西。
由于个人的身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的不同，人们对各种职业有着不同的主观评价。从社会来讲，由于社会分工的发展和生产力水平的相对落后，各种职业在劳动性质的内容上，在劳动难度和强度上，在劳动条件和待遇上，在所有制形式和稳定性等诸多问题上，都存在着差别。再加上传统的思想观念等的影响，各类职业在人们心目中的声望地位便也有好坏高低之见，这些评价都形成了人的职业价值观，并影响着人们对就业方向和具体职业岗位的选择。
价值观在人们的职业生涯发展中起到极其重要的、决定方向性的作用，甚至往往超过了兴趣和性格对我们的影响。当我们有矛盾冲突，或妥协与放弃时，常常也是出于对价值观的考虑。
在为自己做职业生涯规划之前，一定要清楚和明确自己的价值观和职业价值观。价值观和职业价值观决定了哪些因素对你是重要的，哪些是不重要的；哪些是你优先考虑和选择的，哪些不是。
对自己的价值观，特别是职业价值观进行分析时，可以参照学者们所提出的价值观类型，看自己到底属于哪一种。其实，我们可以把不同职业价值观的内容加以归结，根据他们所体现的主要方面，来确定自己的职业价值观中主要的因素是什么。张再生教授把这些因素总结为三类，并认为职业价值观的分析可以从以下三个方面展开：
第一，发展因素，包括符合兴趣爱好、机会均等、公平竞争、工作有挑战性、能发挥自身才能、工作自主性大、能提供培训机会、晋升机会多、专业对口、发展空间大、出国机会多等等，这些职业要素都与个人发展有关，因此称之为发展因素。
第二，保健因素，包括工资高、福利好、保险全、职业稳定、工作环境舒适、交通便捷、生活方便等等，这些职业要素与福利待遇和生活有关，因此称之为保健因素。
第三，声望因素，包括单位知名度、单位规模和权力大、行政级别和社会地位高等等，这些职业要素都与职业声望地位有关，因此称之为声望因素。职业价值观是一个复杂的多维度的心理因素，对职业的选择和衡量有多种要素的参与，但各要素起的作用是不同的。从当前的实际来看，许多调查显示，大学生的职业价值观越来越重视发展因素，而对保健因素和声望因素的重视程度则因人而异，差别较大。
在职业价值分析和测定过程中，个人必须处理好职业价值观不同要素之间的关系，并根据不同时期、不同情况明确自己的职业核心需求，以便合理制定自己的职业生涯规划和相关策略。
根据不同的划分标准，人们对职业价值观的种类划分也不同。美国心理学家洛特克在其所著《人类价值观的本质》一书中，提出13种价值观：成就感、审美追求、挑战、健康、收入与财富、独立性、爱、家庭与人际关系、道德感、欢乐、权利、安全感、自我成长和社会交往。我国学者阚雅玲将职业价值观分为如下12类。
（1）收入与财富。工作能够明显有效地改变自己的财务状况，将薪酬作为选择工作的重要依据。工作的目的或动力主要来源于对收入和财富的追求，并 以此改善生活质量，显示自己的身份和地位。
（2）兴趣特长。以自己的兴趣和特长作为选择职业最重要的因素，能够扬长避短、趋利弊害、择我所爱、爱我所选，可以从工作中得到乐趣、得到成就 感。在很多时候，会拒绝做自己不喜欢、不擅长的工作。
（3）权力地位。有较高的权力欲望，希望能够影响或控制他人，使他人照着自己的意思去行动；认为有较高的权力地位会受到他人尊重，从中可以得到较强的成就感和满足感。
（4）自由独立。在工作中能有弹性，不想受太多的约束，可以充分掌握自己的时间和行动，自由度高，不想与太多人发生工作关系，既不想治人也不想治于人。
（5）自我成长。工作能够给予受培训和锻炼的机会，使自己的经验与阅历能够在一定的时间内得以丰富和提高。
（6）自我实现。工作能够提供平台和机会，使自己的专业和能力得以全面运用和施展，实现自身价值。
（7）人际关系。将工作单位的人际关系看得非常重要，渴望能够在一个和谐、友好甚至被关爱的环境工作。
（8）身心健康。工作能够免于危险、过度劳累，免于焦虑、紧张和恐惧，使自己的身心健康不受影响。
（9）环境舒适。工作环境舒适宜人。
（10）工作稳定。工作相对稳定，不必担心经常出现裁员和辞退现象，免于经常奔波找工作。
（11）社会需要。能够根据组织和社会的需要响应某一号召，为集体和社会作出贡献。
（12）追求新意。希望工作的内容经常变换，使工作和生活显得丰富多彩，不单调枯燥。
三、个人职业价值观探索。
探索：
你最期待从工作中获得什么？
活动：
写出对你来说5条最重要的价值观分别写在5张小纸条上。在反面对你挑选的重要价值观进行描述，即要达到什么样的程度你才能满意。
练习与测验：
职业价值观测试量表。
说明：下面有52道题目，每个题目都有5个备选答案，请根据自己的实际情况或想法，在题目后面圈出相应字母，每题只能选择一个答案。通过测验，你可以大致了解自己的职业价值观念倾向。
a.非常重要b比较重要c.一般d.较不重要e.很不重要。
1、你的工作必须经常解决新的问题。
2、你的工作能为社会福利带来看的见的效果。
3、你的工作奖金很高。
4、你的工作内容经常变换。
5、你能在你的工作范围内自由发挥。
6、工作能使你的同学、朋友非常羡慕你。
7、工作带有艺术性。
8、你的工作能使人感觉到你是团体中的一份子。
9、不论你怎么干，你总能和大多数人一样晋级和长工资。
10、你的工作使你有可能经常变换工作地点。
简单的英语演讲
当我还在上高一时，有一天，我看到我们班的一个孩子正步行回家。他叫凯尔。他似乎背着所有的书。我心想：“为什么有人在周五就把所有的书都带回家呢?他肯定是个书呆子。”我的周末计划得非常详细(先是派对，在第二天下午和我的`朋友踢足球)。因此我耸了耸肩，走开了。
正走着，我看到一帮孩子朝他跑去。他们追上他，把他所有的书都从怀里扔到地上并把他绊倒，结果他摔在污泥里，眼镜也被打飞了，我看到它落在离他10英尺远的草地上。他抬起头时，我看到他眼里极度悲伤的表情。
我的心也随他而去。因此，我慢步向他跑过去。在他爬着寻找眼镜时，我看到了他眼中的泪水。
我把眼镜递给他，说道：“那些家伙都是些蠢蛋，他们真该遭到报应。”
他看了看我，说：“嗨，谢谢了!”笑容在他脸上展现。正是这样的笑显示出了真正的感激。我帮他捡起书，问他住在哪里。原来他住得离我很近。于是我就问他，怎么以前我从没有见过他呢，他说在来这所学校以前他上的是私立学校。
以前，我从不与私立学校的孩子交往。我们一路聊着回家，我帮他拿着书。他原来竟是一位非常讨人喜欢的孩子，我问他是否周六想跟我及我的朋友一起踢足球。他答应了。整个周末我们都在一起，对凯尔了解得越多，我越是喜欢他。我的朋友也都这么认为。到了周一早晨，凯尔又要背上那个巨大的书包了。我制止他，说：“傻孩子，你每天背这么一大堆书，想练就一身强壮的肌肉呀!”他只是笑，并把一半书都递给了我。接下来的四年里，凯尔和我成为最好的朋友。
到了高年级后，我们开始考虑上大学的事。凯尔决定去乔治敦，而我要去杜克。我知道我们永远都是朋友，距离决不会成为问题。他以后想当一名医生，而我则要用足球奖学金经商。凯尔是我们班致告别词的学生代表。
我总是取笑他是一个书呆子。他必须为毕业准备一个演讲。我很庆幸不是我要站在那儿演讲。
简单句子英语一年级【简单的英子200个】
英语作为我国小初高必学的一门语言教学课程，不仅要记单词、背短语，小宋觉得更重要的是，能够自如地将它作为一种与人对话的交流工具。其实，日常用语中，仅凭小学1-6年级的英语词汇量，已足以够用。因为，这些日常句子都是一些简单的单词，语法也不难。只要小朋友们没事读个4到5遍，就差不多可以略背一二了。
接下来，小宋课堂将和小学的小朋友们分享一期关于1-6年级必考（也是必备的）100句英语口句，以及115个日常用语，非常实用【共13页】，建议家长们收藏打印，有高清手抄全套版。
当然了，习惯拿着a4纸打印测试的小朋友，家长也可以主动找小宋课堂要（有全套）高清电子版打印~（页末有说明！）。
好了，今天分享的《小学1-6年级英语必备宝典之100句英语口语+115个日常用语》就到这里了，小宋认为，学习小学英语除了让一味地让孩子默写单词、练习写作文，能“开口说英语”更是小学英语教学的目标和重点。
因为“英语”，终究只是一门语言学科，它的目的就是交流与沟通。让孩子流畅地将英语说出来，运用到日常生活场景中，才是王道。同时，也可以提高孩子学习英语的积极性，从而发现学好英语的真正快乐。
每天坚持整理各科学习资料，喜欢就请多多关注吧！
免费打印word完整高清版资料（有完整版）：
1、点击文章标题下方，我的头像进入主页并关注。
2、点击私信发“小学英语口语大全”即可。
希望能够帮到你，冲冲冲！
整理不易。
点个“赞+关注”，鼓励鼓励我吧。
环境污染的作文环境污染的英语作文
随着科技的迅猛发展，工业水平不断提高，世界面临着巨大的考验。
世界人口的增长愈加迅速，人口吃饭便也随之成了一个大难题。解决人口吃饭问题的根本方法就是扩充耕地面积，而这就要砍伐森林，生命平衡便得不到根本的保障，沙尘暴会随时光临我们的美好家园。
人口的增长导致了淡水资源的紧缺，而这却还得不到人类的重视，节约用水不只是口号，那些浪费水的人们啊，你们好好地想一想吧，你们认为自己浪费一滴半点的水无所谓，全世界多少人?每人要是都浪费一毫升水，那也许是人类的一次大的灾难啊!
白色污染成为我们的心头大患。人们正在全力阻止这严重的局面，用布袋购物，可是又能改变些什么呢?“早知如此，何必当初”?人们啊，赶快醒来吧，保护环境，减少白色污染，人人有责!
世界上的所有的人们，举起环保的旗帜，来保护世界环境吧，让淡水永存，让人类永存!
环境的污染和破坏，对人们的身体健康影响很大。儿童时期是人一生中生长发育的初始阶段，身体各部分器官还未成熟，环境污染对孩子们健康肌体的损害就更加严重。空气污染主要来自燃料的燃烧、工业生产过程和汽车废气。科学家们测算，烧1吨煤要排放20-80公斤烟尘，炼1吨钢要产生60立方米烟尘，汽车跑1小时要排出40-100立方米废气，它们都严重地污染了空气。
污染了的空气中含有灰尘、一氧化碳、二氧化硫及各种有毒有害物质，侵入孩子的呼吸;系统可引起感冒、鼻炎、哮喘等疾病，而且，还会影响嗅觉和呼吸功能。据沈阳市有关部门测定，生活在重污染区的孩子有20%嗅觉迟钝〈在清洁区只占5%〉;有45.1%的孩子鼻粘膜充血，并经常有鼻涕流出;有9.8%的孩子眼晴长期红肿，经常流眼泪(在轻污染区只有16%的孩子鼻粘膜充血和1%的孩子眼睛发炎)。
保护环境，从身边的小事做起，我们的生活环境就会变得更美好。只要保护大自然，大自然会更爱我们的。我为周围环境的恶化而感到心痛，我想：作为未来接班人的青少年，保护环境，人人有责，我们如果不了解人类环境的构成和环境污染问题的严重性，无视有关环境保护的法律法规，不去增强环境保护意识，自觉履行保护环境的义务的话，我们的生命将毁在自己的手中，老天将对我们作出严厉的惩罚。
为此我下定决心要从我做起爱护环境，保护我们这个赖以生存的家园，做一个保护环境的卫士。让我们携起手来，为蓝天白云、绿水青山、清新空气、优美环境而努力奋斗吧!从今年开始，我要和爸爸妈妈一起去种树，会更有意义。如果每个人过生日都种上一棵树或一株竹子的话，几年以后就会绿树成荫，竹子成林了。
环境是我们人类生存最基本的条件，如果我们破坏了环境，这等于破坏了我们生存的条件。目前，生态环境日益恶劣，对我们影响最大的就是水资源、空气和食品等都不同程度的受到了污染。
这里的垃圾什么时候才能搬掉?这是人们向记者诉苦说。是啊!像垃圾袋等塑料用品，不但不会腐烂，而且也对人的身体健康造成影响。你看!那里的垃圾已经堆成了山。
看到这些，我想：我们每个人都要快点想办法来美化环境。想什么办法呢?对了，现在买菜时候都是用塑料袋的，如果改用篮子的话，那么环境的污染也会减少一些的。一次性筷子、一次性塑料饭盒，不仅会污染环境，而且每年要浪费许多木材，如果用我们平常的碗筷，进行严格的消毒后反复使用，就可以节约木材，减少污染。日常用的垃圾桶应该多放几个，一个桶放可回收的垃圾，像菜皮、果皮可以做肥料，纸屑、破布可以进行再加工，重新使用，另一个桶放不可回收的垃圾。在我们日常生活中，一条条清澈的小溪被污染，变成了臭气熏天的水沟;一株株美丽的花草树木被污染，变得黑乎乎的即将凋谢;一棵棵高大的大树在一阵隆隆的机器声中倒下……这些残酷的画面，就是人类可恶的“杰作”!
现在，人类破坏环境越来越严重。就说我们周围的河流吧，那里原来的水清澈见底，平静得像一面镜子，但由于这几年人们乱丢垃圾，排放污水，以至于现在的部分河流变成了臭水沟，每当路过时，行人们总要捂着鼻子走过，河里的水黑乎乎的，河岸边还有许多生活垃圾，影响我们的市容，破坏了环境卫生。虽然有些河流正在施工，清理污水，但是如果人们还不重视这些环境的保护，就算这些河流施工多少次也是无济于事的。而且，破坏环境对我们造成的危害极大，它会带来一系列的灾难，如沙尘暴、大雨、山洪、海啸等自然灾害。
其实，保护环境并不难做到：只要拒绝使用塑料带等一次性物品，减少白色垃圾的产生;不乱丢生活垃圾，按相关要求分类存放;不要向水中抛洒污染物;节约用电、水、煤等资源，减少工业废气、污水的排放。如果人人都能这样做，那么我们生活的环境将有很大的改善。
我在看了《十万个为什么》中太阳会有耀斑之后，做了一个这样的梦……。
在飞船上的2040年，我已经成为了飞船有名的科学家了。要解决现在飞船上最严峻的问题——环境污染。
在2030年时，养育世间万物的太阳居然爆炸了，吞噬了地球。我们造好了飞船上的最后一个零件，飞出了地球。日复一日，年复一年，我们不断修复飞船，但因为当时走得匆忙，只带了一些菜子和猪肉。除了造飞船时种下的草，就只剩一棵树了。
在这时，我提取了草，树，菜，猪的基因，合成了一种叫“草树菜猪”的东西。这种东西可种植，长出来后是树一样高的草。煮熟后，是一种有菜的颜色和营养，有猪的香味和口感的食物。未煮熟的时候十分坚硬，可以造房子。也可以像草一样给人们提供氧气。
那么大一个飞船一棵“草树菜猪”怎么够呢?我用克隆机克隆了成千上万的“草树菜猪”，种植到飞船的每一个角落。
经过不懈努力，终于，污染危机解除了。
虽然这只是一个梦，但是我们如果还不加节制的污染，浪费，这会不会变成真的呢?
我们从现在开始保护我们的地球妈妈吧!
蓝天、碧水、绿色，这是地球曾经的容貌，而在科技发达的今天地球却面临着短缺源和脆弱环境的双重考验。不得不说，你、我、他都应该承担起对环境的责任，对地球的责任，让地球焕发曾经的光彩。
21世纪是科技的时代，但人类对自然资源的掠夺，破坏和开采以及对绿色的无尽索取，使水资源被严重污染，荒漠化、沙尘暴更是触目惊心。美国东北部和加拿大东南部是西半球工业最发达的地区，每年向大气中排放二氧化硫2500多万吨。其中约有380万吨由美国飘到加拿大，100多万吨由加拿大飘到美国。七十年代开始，这些地区出现了大面积酸雨区，酸雨比番茄汁还要酸，多个湖泊池塘漂浮死鱼，湖滨树木枯萎。在中国，环境质量也仍在继续恶化，局部地区非常严重。以城市为中心的环境污染还在发展，并向农村蔓延。环境的这些变化，无一不威胁着人类的生存和发展。毫不夸张地说，爱护环境，保持生态平衡，珍惜宝贵的自然资源，成为我们生存下去的必然条件。
每个人都应该树立环境保护的意识，然而，单单有了这样的意识是不够的，更重要的是在于行动。在学习、生活过程中，必须自觉维护环境卫生，节约一张纸、一滴水，引起新一轮环境保护的热潮。如今，多个国家早已部环境视为了重中之重：在日本，每购买一辆车就必须种一棵树;在巴西，每个国家级公园规定绿地面积不低于90%。只要用心来呵护，地球会重新充满绿色，坚信，人类能够掀起狂澜，坚信，地球的环境会更加清新和美。
人类最重要的，不是财富，不是智慧，而是环境。携起手来，共同保护环境，保护我们的家园。为我们留下碧水、森林、蓝天!
简单的英语演讲
早上好！我叫凯里。今天我的话题是美国人。
美国是一个奇妙而伟大的国家。它是世界上最强大的国家。美国有许多名人。比如亚伯拉罕·林肯、马克·吐温、史蒂夫·乔布斯、比尔·盖茨。这些人在美国，甚至在世界上都很重要。
亚伯拉罕·林肯是总统。他是美国历史上最伟大的领袖。他解放了黑人。
马克·吐温是美国文学之父。他16岁时开始发表自己的一些作品。他是美国最著名的公众人物之一。
许多人喜欢史蒂夫·乔布斯。他做了iphone，ipod，ipad。他还制作了许多精彩的卡通电影。他很棒。人们非常喜欢这些东西。他改变了我们的生活。
这些人很有名，很重要。我从他们身上学到了很多东西。我希望我能像他们一样成为一个更好的人。仅此而已。谢谢！
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。