高一学生演讲稿题目大全（22篇）

学生演讲稿能够增强学生的表达能力和说服力，培养学生的领导才能。下面是小编为大家整理的学生演讲稿范文选编，希望对大家写作时提供一些参考和启发。

高一学生的演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

自信在哪里?我想要的自信究竟在哪里?是需要我的努力才能拥有自信吗?是要等价交换吗?可是，我该怎么样才能做到呢?我要自信，自信就像风帆一样，而我就是扬帆的人，我要扬起自信的风帆。

我曾经很努力很努力的去做一件事，我很自信，所以我成功了。

可是，当我们失败的时候，我很自然地就会有一种失落感。我仿佛觉得自信不再呆在我的身边了，因为我已经失去了自信了。

这是的帆慢慢地向下垂，不再有以前的那种气势了。

有了自信，中华民族便有了无数追求成功的动人的故事：“头悬梁，锥刺骨”、“凿壁偷光”、“囊萤映雪”……有了自信，一双脚便能穷尽大漠沙海，脚下就飘起“丝绸之路”，身后就有“丝路花雨”;有了自信，一双手便能雕绘出莫高窟的金碧辉煌，筑起葛洲坝“截断巫山云雨”，托起“神州号”飞船遨游神秘的天宇。

在大波涛汹涌的人生大海中，遇到这么多的风浪是难免。可是，有时我也会想：我已经很自信很努力地去做一件事了。可是，为什么灾难都要降临在我的身上呢?为什么连让我拥有自信的机会也不给?我要扬起自信的风帆，我要带领身边的人走出失落。

我明白这也许很难做到。但是我自信，我相信自己能出色地完成这件事。所以谁也没有能力去阻止。

有自信就有力量，有自信就一定可以去为自己的梦想而努力，并且实现。

所以自信还是再次地降临到我的身上，它给予我力量。同时，我也要用自信去创造成功。我不相信命运是注定的，我相信只要有自信的风帆，我就能为成功而扬帆。

我要把自己从命运中解放出来，即使遇到无数的挫折与失败，但我仍然能站起来，这就是自信。

因为自信，所以我不相信命运。

因为自信，所以我相信自己能成功。

因为自信，所以我要努力奔向成功。

自信吧，朋友!有了自信，才会拥有自我，才会拥有成功，才会拥有辉煌灿烂的人生!

自信是成功的第一秘诀，它不仅是对自己能力的信任，更是对自己所追求目标的坚定信念。有了它，才能驶向胜利的彼岸。当中国革命处于低潮时，毛泽东坚信“星星之火，可以燎原”;当敌人日搜夜捕，陈毅“屡不得脱”时，他满怀自信，高唱“血雨腥风应有涯”，“人间开遍自由花”!陈毅的《梅岭三章》就是撼人心魄的自信之歌、胜利之歌!著名科学家门捷列夫说得好：“只有自信，才能让人在最佳的心理状态下工作，而不致被怀疑吞食你的想象力”。苏格拉底也说：“一个人是否有成就，只要看他是否具有自尊和自信。”总之，自信是指向胜利的导航塔，是前进的不竭动力。

自卑却与自信背道而驰。自卑者往往对别人的优点看得过多、过重，而对自己的.长处认识不足，只觉得自己什么都不行，又不想去努力赶上，于是沉重的心理压力使这些人唯唯诺诺，裹足不前。自卑者的心理障碍限制了能力的发展，使他们坐失成功的良机，最终一事无成。而走出自卑阴影，前面必定是艳阳天!无论是《千手观音》还是舞动奇迹中的《追光》，演员们都以强者的信念与命运抗争，战胜了自卑，他们震撼的演出博得了观众热烈的掌声，深受人们的喜爱。可见，战胜自卑，培养自信，是我们必然的选择。

自负者与自信者也格格不入。自负与自卑都是极端心理，自负者在取得一些成绩后沾沾自喜，甚至目空一切，妄自尊大。这些人就算是先前取得一些成就，也只是昙花一现。历史上的教训值得我们记取。楚汉相争时，项羽在推翻暴秦的残酷统治的斗争中起了不可低估的作用，但暂时的军事优势使他盲目自负，自封“霸王”，结果被刘邦打败，昔日不可一视的英雄，落得自刎乌江的下场。三国时的曹孟德折戟沉沙，覆军于赤壁，又是一个自负导致失败的教训。由此可见，正确估价自己的长处和成绩，正视自己的短处和不足，划清自信与自负的界限，对一个成功者来说真的很重要。

怎样看待自信、自卑、自负，其中充满辩证法。我们要相信自己，却不自负;要正视不足，却不自卑。选择自信，战胜自卑，远离自负，这是新世纪的要求，是追求完美人格的要求。“数风流人物，还看今朝”，毛泽东充满自信的名言，将永远激励我们前进。

所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生!”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功!”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽!”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的!

学生演讲稿题目

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们，大家早上好!

在中国，中秋节是一个特殊的节日，她寄托着我们无限柔美的情思，承载着我们无比浪漫的情怀，传承着我们无比高雅的文化精神!中秋!风清月明，柔情四溢。中秋!小河与大海相思，旷野与天空互唤，草木与阳光相依，星星与月亮相悦。中秋!更是把父母与儿女，爱人与亲人，游子与故乡的心紧密相连。

中国人是重情谊的，中秋节是个多情的节日!“但愿人常久，千里共婵娟。”中秋节，人们毡席地坐，登高赏月，遥寄远方，倍思亲人。无论何时何地，云卷云舒、星月轮回，改变不了的是人们心中深远悠长的思乡之情，挥之不去的是我们对爱人、亲人、友人最缠绵最真挚的不了情。这些深情浓浓的汇成了中秋节圆圆的明月，汇成了人们心中深挚的期盼：让天宫月娥免去凡间灾难，送去我们对亲人朋友最真诚的祝福，愿我们的海外游子、台湾同胞早日回归祖国怀抱!

中国人是浪漫的，中秋节是个诗情画意的节日。“明月几时有，把酒问青天”;“举头望明月，低头思故乡”;“举杯邀明月,对影成三人”;“海上升明月，天涯共此时。”……当我们吟诵这耳熟能详的诗句时我们脑海中是多么浪漫的画面，我们心中洋溢着多么神圣的情感，我们为古老的中华民族而自豪，为我们崇高不朽的中华文化而骄傲!

中国人是富有想象力的，中秋节更是一个浪漫的节日。月球，是离我们地球最近的一个天体，是人类未来希望的“第八大洲”，早在远古时代，中国就有了嫦娥奔月的传说，中国人的想象就已经超出了地球的引力，在月色清朗，灯火阑珊的中秋，明月寄托的，是中国古代人民对月亮的美好想象与神往，寄托的是中国人富有创造性的飞天梦想。如今，飞天已不再是梦想，2019年中国第一颗探月卫星“嫦娥一号”在西昌卫星发射中心壮美升空。火箭腾空的那一刻，西沉的夕阳和火箭喷出的烈焰在天幕上组成了一幅奇妙的画卷。从此，中国的航天事业走进了一个新的里程，中华民族的振兴又开启了新的篇章!

今天，我们有幸生活在这样一个兴旺和平的时代里，在这个祥和美好的节日来临之际，我更想对大家说：请珍惜家人和师长对我们的爱，珍惜我们的同学情，珍惜我们拥有的幸福生活吧!让我们为亲人更加幸福，祖国更加富强而努力学习，奋力拼搏吧!

最后，祝我们的亲人、友人健康平安，祝我们的老师和同学合家欢乐，幸福美满!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

冬天的早晨是寒冷的，但是每周一早晨同学们都会排着整齐的队伍，喊着响亮的口号站在国旗下举行庄严的升国旗仪式。为什么?答难只有两个字---纪律。俗话说;没有纪律不成方圆。一个社会，一个团体，只有在良好的纪律维持下，才会逐渐的走向成熟。今天我要和同学们说遵守纪律做文明乐安人。《中小学生守则》和《中学生日常行为规范》已经给了我们明确的目标：自尊自爱，注重仪表，真诚友爱，礼貌待人，遵规守纪，勤奋学习，勤劳俭朴，孝敬父母。我们乐安实验学校的各项校规、校纪和这些守则规范是完全一致的。比如说，学校有明确要求：穿着得体大方，待人谦虚礼貌、言行文明适度等等。这些说起来简单，但做起来可就不那么容易了。有些同学总是怀着侥幸心理，认为偶尔违反一两条纪律没什么关系。偶尔犯一两次错误本来是可以原谅的，但如果总是怀有这些侥幸心理的话，天长日久养成了不良习惯，再改可就非常难了。要知道，我们学校的各种规章制并不是为了限制同学们的自由，而是为了让同学们拥有一个更加有序的环境，获得更大意义上的自由;使同学们能够更好的学习、工作，这才是学校制定各种纪律、规范的真正目的。

同学们，作为乐安的一名学生，我们应当感谢学校对我们的重视，从现在做起，从我做起，从身边做起，不但自觉遵守各项校规校纪、法规法纪，养成良好的习惯，而且，积极主动作好宣传。这样做不仅为了使学校环境更加美好，更为了使我们能够健康的成长，有效的学习，使我们每一个人都拥有一个更加美好的前程，成为对社会有用的人。

同学们，当我们从电视屏幕上看到我国选手夺得世界冠军，五星红旗冉冉升起在运动场上的时候;当从广播中听到我国的运载火箭、通信卫星飞上蓝天，奔向宇宙的时候;当从报纸上了解到社会主义建设突飞猛进、改革开放成就巨大的时候，我们怎能不热血沸腾，心潮澎湃，又怎能不从心底感到作为一个中国人有多么骄傲!

每位学生心中都有一颗爱国之心，那么我要问大家一个问题，我们应该怎样去爱国?诚然，作为新时期建设的主力军，我们应该用勤劳的双手让祖国繁荣昌盛，我们应该用坚强的臂膀给祖国安定祥和的环境，要知道，整整八十年，五四青年安家定国的愿望还没能完全实现，完成祖国的和平统一是我们这一代青年无可推卸的责任。其实怎样去爱国没有一个完美的答案，这也是永远无法用语言能够概括出的答案，因为我们每个人的答案都不会相同，都要用一生的时间去填写自己的一页。

少年兴则国兴，小年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，为创造祖国的辉煌未来贡献自己的力量吧!

文档为doc格式。

高一学生的演讲稿

尊敬的各位校领导，各位老师，各位同学：

大家好，我是__届高一(五)班的___，非常感谢班级给我提供这样一个机会被推选为区三好学生候选人，来最大限度的展示自己。

首先让我谈谈我对三好学生的认识，“三好”包括：“德”、“智、“体”。“德”，就是品德。平时的学习生活中，我尊敬师长，友爱同学，遵守校纪校规，受到老师的好评，在班级里有许多的朋友，3分之2的班级投票数也足以说明这一点。

学校的各项活动，尊敬师长，关心集体，团结同学，乐于助人，积极捐款，关爱社会。

学习上，虽然我不是最好的，但我会更加努力，努力使自己各学科均衡发展，为同学们做好表率作用。做到课堂上，专心听讲，积极回答问题;课堂外，不耻下问，温故知新。作为班长，不仅管好自己学习的'同时，我还乐于帮助其他同学。

文体上，追求广博。我积极参加体育活动，爱好球类运动，坚持长跑、跳绳，体育成绩优秀。我热爱劳动，不怕吃苦，勇于实践。

我坚信,态度决定高度!在青春懵懂的成长路上，我知道自己还存在许多不足，今后我会努力不断完善自我。不管是否能被评为三好生，我都会更加努力学习，努力工作，不辜负老师和同学们对我的期望和信任，争取更大进步!为同学和老师更好的服务，也为自己的将来打下基础!

谢谢!

高一学生的演讲稿

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

大家好!我是西山ap高一年级的夏雪，今天我演讲的题目是"榜样的力量"。有人说，人生的价值在于追求。命运在追求中改变，思想在追求中升华。有了榜样，就如同找到了自己的行为准则。极少有几个生活中的榜样是完美和纯粹的，我并不认为所有的榜样都像是座高峰一样遥不可及，榜样都是由平凡的人发展而来的，只要我们用心发现身边的榜样之美，取其精华，奋力学习的同时借其经验，有朝一日我们也会变成他人的榜样。

我想很多人都看过"感动中国"栏目吧，那些闪光的品德透过一个个平凡的面容展露出来，他们或功勋显著，或见义勇为，或爱老孝亲，或敬业奉献……他们在愈加成熟的道路上成为了自己所希望的更好的人，为这个社会带来了融化在手心里的温暖，流淌在身边的感动。他们是我们的榜样!

再说说离我们更近些的，团委同学们见插队状况不妙，特此发起了"文明不插队签名活动"，并在一定程度上的降低了就餐时的插队行为，她们关心学校动态，并倾力组织团员们为校园创造各种各样的美的文化，她们是我们的榜样。应该有些同学留意到，我们年级的课间操已被取消了大半个学期了，而这余下的二十分钟，留给了我们去自由健身，让大多数同学体验到了运动的乐趣。这项改革源于西山议会的同学们，他们敢想，敢做，敢成功，他们是我们的榜样。再想想看我们的爸爸妈妈，他们能够几十年如一日的认真对待工作，对家人负责，肩负起了他们所扮演的各种人生角色的担当。反思到自己身上，我们现阶段的大业便是学习知识，吸取经验。可我们可曾有拼进全力的去学习过呢?那样负责的爸爸妈妈是我们的榜样。ap年级所在楼层较高，早上总会看到老师们以身作则，和大家一起爬楼梯，正所谓"教，上所施，下所效也。"他们以自己为模范，教育给我们了很多知识以外的东西，她们是我们的榜样。

偶像与伟人值得我们敬仰，而身边的榜样更是值得我们去学习，三人行，必有我师。只要我们用心去发现，任何同学的身上都能找到他可贵的品质。对于身边的这些榜样，我们要做的不仅仅是去欣赏、去赞美，更应该是要学习，努力成为别人眼中的榜样。从身边的人那里学来的坚持、关爱与奉献才是最长久的。

可是不知同学们是否有想过，助人成长的因素究竟是榜样本身，还是自己内心对自己潜在的要求于期望呢?还是希望大家能够把握好自己的时间，也坚持自己的选择。榜样之光固然明亮，可最重要的还是做自己。愿同学们坚守己爱，相互学习，做谦虚与自信并存的人!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

高一学生的演讲稿

各位领导、各位评委、各位同学：

大家好！我是来自高一一班的**，今天我要演讲的题目是《做最精彩的自己》。

“优于别人并不高贵，真正的高贵是优于过去的自己。”海明威的这句名言一直是我的座右铭。我一直坚信，不断奋斗，不断进步，才能做最精彩的自己。

去年，刚来三中时，我也有过失落和茫然，感觉现实不尽人意，感觉梦想总是那么遥远。周围有很多人比我优秀，但他们仍然那么努力。我一度陷入困惑之中，没有了信心，没有了前进的动力，没有了人生的方向。我像是一只漂泊在知识海洋里的小船，丢了指南针，没有理想的灯塔。我害怕自己沉没。

可是，正值青春的我像一把刚铸好的宝剑，我不甘心宝剑慢慢氧化，失去光泽，被时光腐蚀，最后成为一块废铁。我不断寻找努力的方向和意义，后来，在老师和同学的帮助下，我终于明白，明白了团结的意义，明白了努力的意义。我没有必要和别人比较成绩，我只需要踏踏实实的努力，做好最精彩的自己。就像马云说的，“心中无敌，便无敌于天下。”

现在，每天踏着夕阳，我都问自己：“今天，我做了什么？今天，我进步了吗？”努力的过程必然是艰辛的，但是我告诉自己：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我告诉自己：“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”我告诉自己：“千金散尽还复来，天生我材必有用。”

青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，青春是挥洒汗水的日子。每天清晨，当第一缕阳光洒向大地，教室里早已书声琅琅，早已坐满奋斗的身影。我享受这种浓郁的学习氛围，和同学一起探讨难题，一起背课文，一起努力。努力付出换来充实的微笑，挥洒汗水换来前进的步伐。

千里之行，始于足下。我已经做好准备，做一个甘于寂寞、勇于创新、敢于担当的青年人，迎接一切挑战。多年以后，回顾高中这段历程，我可以自豪地告诉自己，我付出过，努力过，我有问心无愧的青春，我做好了最精彩的自己。

我的演讲完毕，谢谢大家。

——高一、一班、二班语文老师写稿。

不要因为今天没有考第一名，或者自己想要的名次，就失去了自信，放弃了努力。你需要做的，是一天比一天好。

只希望孩子们都能记住：不懈的努力加不计成败的洒脱。

中学生演讲稿题目

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

早上好!

今天我在国旗下演讲的题目是《做一个有责任心的人》。

大家可能都听说过这样一个故事：20__年，有一位11岁的美国男孩，在踢足球时，不小心踢碎了邻居家的玻璃，人家索赔12。5美元。闯了大祸的男孩向父亲认错后，父亲让他对自己的过失负责。他为难地说：“我没钱赔人家。”父亲说：“我先借给你，一年后还我。”从此，这位男孩每逢周末、假日便外出辛勤打工，经过半年的努力，他终于挣足了12。5美元还给了父亲。这位男孩就是后来成为美国总统的里根。他在回忆这件事时说：“通过自己的劳动来承担过失，使我懂得了什么叫责任。”努力做好属于自己的事情，对自己的成长负责，才能让未来的自己担负起对别人、对集体、对社会的责任。

曾有教育家把责任心比作是进入21世纪的护照和青少年能力发展的催化剂。由此看来，责任心是每个优秀的人所必须具有的。一个有责任心的人，会对自己负责。《今日说法》中有这么一个故事：在一个农村家庭里，父母因与他人结怨而遭人杀害。当时的小女儿目睹了这一切，但她并没有慌张，而是机智地躲进柜子里，保护了自身的安全，并在事后协助警方破案……这不仅能反映出一个人的智慧，更能反映出一个人的责任意识。一个人只有对自己负责，才能更好地保护自己不受侵害。一个有责任心的人，会承担关爱集体的责任。“众人拾柴火焰高”，集体是我们每一个人的集体。只有人人都主动关心，爱护集体，为集体建设出力，集体才会真正成为我们依恋的家。上课时我们互相竞答;下课时我们一起玩耍;活动时我们彼此协作。集体的力量不仅仅取决于成员数量的多少，更取决于成员之间的组织和配合。作为21世纪祖国未来希望的我们，要从现在做起，培养自己的责任意识。要做到“坚决履行诺言，勇于承认错误，自觉承担责任”。只有这样，未来的我们才有足够的能力去挑起建设祖国建设的大梁，维护国家民族的利益，同一切损害国家利益的行为作斗争。

同学们，只有勇于承担责任，我们才能无畏;只有勇于承担责任，我们才能无私;也只有勇于承担责任，我们才会有不断前进的动力。所以，让我们共同努力，做一个有责任心的人吧!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

高一的学生演讲稿

大家好，今天我演讲的题目是《以我的未来不是梦》。

每个人的未来都不是梦，有的人梦想远大，有的人梦想平庸，但不论如何，每个人都在为自己的梦想努力奋斗，当然，我的心中也有一个梦想，它在无时无刻都在驱使我前进。

我的梦想是当一名优秀的人民教师。但是，我希望能教农村的孩子们，因为我认为，农村毕竟与城市有一定的差距，而且，农村的条件也比较差，所以，那些生活在农村的孩子们不像城市里的小朋友那么幸运，能受到教育也是非常不容易的。我之所以有这个梦想，是因为每当我看到那一位位大学生拿到的一张张录取通知书，脸上挂满了喜悦的神情。我的心中总会涌起一阵阵激情，这不就代表着老师将他们那宝贵的知识传给下一代的孩子们了吗?这些学生不就要成为国家的栋梁了吗?老师的那种无私奉献的精神难道不值得我们佩服和学习吗?从此，我小小的心灵播下了梦想的种子，长大后我也要当一名优秀的人民教师。

不再是梦，而是绽放在春天里的一朵鲜花。实现自己的梦想并非一件困难的事。一切皆有可能，老师那无私的精神，像灯光一样照亮了我，给我指引方向，让我向着梦想执着追求。

我的未来不是梦，它与我们之间的距离仅有一步之遥，只要我们努力跨出那一步，成功就在我们眼前。

高一学生演讲稿

敬爱的老师和同学们，我的发言题目是：用翅膀飞出一片天。

这是我人生的主题歌：用翅膀飞出一片天，用梦想打造一把剑，让我的名字，向四面八方随阳光蔓延。用风雨温暖一颗心，用热血蒸发每滴泪，让我的双手，抓住了黎明后晨曦的光环。跨过山，越过海，我不怕别人笑我狂野，想摘星，想追月，只要愿意谁都不能改变。青春无限，完美无限，希望跟随脚步在跳跃，踏上自己的路，不管有多辛苦，走出一场华丽冒险。青春无限，完美无限，理想跟随梦想在放飞，用心面对挑战，不怕有多遥远，用翅膀飞出一片天。

这是我理想的主旋律：“理想是石，敲出星星之火，理想是火，点燃熄灭的灯，理想是灯，照亮夜行的路，理想是路，引你走向黎明……”学无止境，做一名未来的清华明人。

这是我学习的左右铭：理想是花，需要奋斗的汗水来浇灌;理想是树，需要奋斗的土壤来培育，理想是森林，需要奋斗的生机来装扮;理想是海洋，需要奋斗的沉静来点缀。理想就是蔚蓝的天空，奋斗便是五颜六色的彩虹。为理想去奋斗，在理想的天空中架起一道奋斗的彩虹!

小时候妈经常教我唱儿歌，第一次完整的唱完一首歌，妈就鼓励我;静静，你将来就是棵星呀，我气哭啦说;要做那圆圆的大月亮吗……从那起我就向往长大后我要做棵星，用自己的靓丽照亮祖国的每一个角落。

理想鼓励着我多少年如一日，黎明，晨雾微笑着陪我读书;夜晚，星星眨着眼睛伴我夜读，课外音乐是我的伙伴，假节日是我挥毫泼墨好时光。一个永恒的信念收获了丰厚的回报，初中的我是学校的“精英女生”、“五星学生”。我收到了理想赠的礼品——甜与美。

雄关漫道真如铁，而今迈步从头越，今天我站在这金光闪闪的领奖台，感到未来的路是那么遥远。学校和老师对我的认可对我是的鼓励，这个奖台是我人生的又一加油站。翻开校历名人录有胡爷爷、吴爷爷、朱爷爷…是我的学长，他们成功一生伟业一世，倍感自己理想的不足责任之重大，我立志树立更大的理想为学校争光，为社会造福。

有句名言说的好：世界上最快乐的事就是为理想而奋斗。所以，我们一定要有坚忍不拔的精神，成绩面前不盲目乐观，遇到困难时不气馁悲观，坚信自信是成功的第一秘诀，只要努力去为理想而奋斗，那么理想就一定能够实现。历史的胜利与成功永远闪射着光芒，作为一名学生，为实现理想就要刻苦学习，掌握现代科学与文化知识，用人类社会创造的一切优秀文明成果丰富和提高自己。用自己的知识和本领为祖国为人民服务，使自身价值得到充分实现，为祖国的建设事业做出重要的贡献。让我们的祖国成为一棵照亮全世界的星。

人就是要这样，要活得有意义，要让别人瞧得起，就得奋斗，就得吃苦!决不会甘于沉他人的人生之后，人生之路既然选择了光明，那就让我们勇敢地面向东方，勇敢地朝着一个方向，不懈努力，不懈追求吧!只要努力了，迎接你的一定是太阳，拥抱你的一定是辉煌。一位诗人说得好“既然选择了地平线，留给世界的就只有背影。”

世上本没有救世主，命运就掌握在自己手里。前途要靠自己创造，未来要靠自己选择，道路要靠自己开拓，人生要靠自己描绘，精彩的乐章要靠自己谱写。

时间在走，留不住的是日月星辰，只能留住青春的理想。留下创业的心酸。留下成功的丰碑。

青春无限，完美无限，理想跟随梦想在放飞，用心面对挑战，不怕有多遥远，用翅膀飞出一片天。

高一学生的演讲稿

尊敬的老师、各位家长们:

大家上午好！

很高兴能作为学生代表在这里发言。首先，请允许我代表全体高一xx班全体学生对大家的到来表示最诚挚的欢迎和最衷心的感谢！

看到叔叔阿姨们一双双蕴涵无限慈爱和期待的眼睛，我的心很受触动。是啊，父母就是这样目送着我们，一路走来，陪我们一起面对挫折、面对人生，为我们呐喊，陪我们一起度过难关。现在，我又看到了同样熟悉的目光，无私地为着孩子，真诚地与学校交流，共商孩子的成才大计。

还记得刚来报到的那一天，面对高大整洁的校舍和一片万象更新的景象，我不禁有些茫然：我像只刚飞离家庭温暖巢穴的小鸟，我真的可以独自飞翔在那湛蓝广阔的天空吗？面对严厉亲切的领导，和蔼可亲的老师，踌躇满志的学长，我释然了。因为我知道，虽然我们远离家乡，但是我们并不孤单，我们拥有最诚挚的关爱，我们相信一定可以在这里为未来打下坚实的基础。

能够在这里读书，让我们感到满意和幸运的绝不仅仅是学校有一流的硬件条件，更让我们感动的是我们学校的领导和我们的老师。

为了我们，班主任们披着星星来，戴着月亮走，督促我们按时起床，教育我们严守纪律。他们，永远那么精力充沛，不知疲惫；他们,永远那么坚定可靠，信心百倍；他们，永远那么关怀备至，体贴入微。在学校，他们就是我们的严父慈母。得意时，他们告诫我们要戒骄戒躁，踏实稳重；失意时，他们鼓励我们重树信心，坚持奋进。无论何时，他们都陪伴着我们，指引着我们，守护着我们。

为了我们，任课教师认真对待每一堂课，钻教材，查资料，从备课到讲课，从批改到辅导，一丝不苟，每一个环节都不肯草率。课堂上，认真讲授，教给我们知识，教给我们方法，更教会我们做人的道理。工作中，仔细批改，耐心讲授，为我们答疑解难，兢兢业业。

我们无法阻挡自己去重温军训的酸甜苦辣，无法阻止将这段日子深深的铭记在心。对于人生而言，这只是转瞬即逝的刹那，但就是这个刹那却将成为我们人生的记忆长河中一朵绚丽的浪花。这些天里，我们感受最多的是艰辛与疲惫，但我相信，以后，当回忆起军训时，感受最多的会是光荣与自豪！不能忘记教官们在训练中挺拔的身影，严厉的目光，果断的口令，规范的演示；不能忘记和蔼的容颜上那略带疲惫的双眼；不能忘记他们曾给予我们的关怀……是他们让我们进一步了解了学校，是他们让我们坚信了自己的选择！

一路上，有这么多老师为我们指点迷津，为我们保驾护航，所以，在这里，我想说：爸爸妈妈，您尽管放心，在二中老师们的帮助下，我们一直在努力着、进步着。相信我们，我们必能成功!在此我也谨代表高一xx班全体学生向老师们说一声：老师，您辛苦了，我们不会让你们失望的。

人在高中，使命在肩。我们已经不是昔日那个调皮、幼稚的孩子了，我们已经长大，我们已经知道自己该干什么、不该干什么。我们深知自己肩上的责任。我们有压力，更有动力；有耐心，更有信心；有士气，更有霸气。为了梦想，我们披星戴月，只争朝夕。高中的我们，没有彷徨，没有懒惰，没有自由散漫，只有踏实肯干，只有全力备战。我们正处在奔跑的季节，与时间赛跑，与效率赛跑，与自己赛跑。即使道路是坎坷的，我们乐于迎接挑战，我们乐于忍受黎明前的黑暗，因为我们懂得，每战胜一个困难，我们离高考的.胜利就又近了一步。我们一直在努力着，拼搏着，战斗着。

在未来的日子里，我们更不会放松，更不会退缩。我们会牢记老师的殷切教导、父母的热切期盼，扬起梦想之帆，昂首阔步，去迎接明天的灿烂辉煌！我坚信天道酬勤，在学校领导的指导下，在老师的精心辅导下，在家长们的支持与关心下，我们一定会带上一颗感恩的心，向您交上一份满意的答卷！

来到了二中，我们脚步铿锵，不再迷茫！

来到了二中，我们志在四方，风雨直闯！

来到了二中，我们敢踏平万仞山，掀起千层浪！

各位领导、老师、家长们：人生非坦途，我们会共同恪守“自强不息，厚德载物”的古训；我们会拿出“天生我才必有用”的信心，拿出“吹尽黄沙始到金”的毅力，拿出“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接暴风雨的洗礼；我们会从今天开始、从现在开始，为家庭、为学校、为祖国的未来拼搏奋斗！

高一xx班全体学生

高一学生的演讲稿

同学们，老师们：

你们好！今天能在这里见到你们，我感到很高兴，同时也很荣幸能够在这里给大家作这个演说。在昨天和刚才，我的同学和大家讲了自信，理想，态度，奋斗和学习方法在高中学习中的作用。

那么首先，我来谈谈心态在高中学习中的作用，希望能对大家有所启发：无论在怎样的花中，我们都要保持良好的心态。我们来到这里，不仅是要接受高中教育，更重要的是锻炼顽强的意志，塑造坚韧的性格，培养接受和适应新花的能力。我们不仅要立志学习知识和技能，还要学会勇于面对我们学习生活中遇到的各种问题，困难和挫折，积极面对生活，面对我们的人生。

这时就要做到淡化和超然，要不以分数喜不以名次忧，达到一种谋事在人成事在天是非成败一笑了之的高超境界。因为，这些挫折绝不会成为我们人生路上的绊脚石，而恰恰是挑战极限的助跳板。经过汗水的浇灌，知识之树早已在你的脑中生根发芽开花结果，我们大可不必枕戈待旦如临大敌。只要努力坚持，做到无愧于心，也就不会有遗憾了。

其次，我想讲一下锻炼我们的心理素质对于我们的影响：高中三年，可以这么说，每个人都是身经百战。考试不仅是为了检查我们在一段时间里学习的成果，更重要的是检查我们在这段时间里心理素质的锻炼。每次应试，考试的成绩固然是衡量一个人学习优劣的重要标准，但我认为，在每次考试期间学习如何调整好自己更加重要。

学习上暂时的失败并不可怕，可怕的是从此一蹶不振。哪里倒下去，就从哪里爬起来，这才是真正的强者。不要让失败主宰我们，我们应该由失败找出原因，然后去争取成功！这样的心理才是花的心理。当然，身体花也很重要，身体是学习的本钱，有充足的精力才能保证学习效率。

然后，说说与人合作对我们学习的重要意义：平时，可以采用与同学合作学习的办法。当然，我说的不是交换帮同学完成作业，而是一同讨论，交流。交流学习方法，探讨问题，共同制定计划，互相监督完成，这样，可以大大提高学习效率。

自己做题时，怎样钻研，思考，都想不清楚，可以问问你的同学，他不一定已经解出来了，但他能把自己的思路告诉你，也许你就茅塞顿开了。当别人问你时，也耐心地给他解答，这并不是浪费你的时间，反而会使你的知识更加牢固，印象更加深刻，对于自己的学习是有益无害的。

最后，我说了那么多关于学习进步的东西，好像只要这样做就能够进步似的。其实事情并不像想象得那么简单。你进步别人也进步，就体现不出来。非但什么时候产生了跨越式发展了，才有可能看得出来。不进步或小幅度的退步是非常正常的。

如果你觉得自己停滞不前，那你可能就已经在进步了。如果你高中三年在学校的名次都没有变，那你就已经是进步了。因为你学的知识越来越难了。何况大家都在进步。

暂时的停步不前是为你的下一次更大的进步做准备，所以要把做出了巨大的努力之后没有效果作为平常的事情。毕竟有很多事情是不随人愿的。我们应当抱着平常心来看待这三年的成功，失败，喜悦，痛苦。

如果你感到迷茫，就用努力为生命点一盏明灯吧，它会照亮你前行的方向！

如果你觉得失落，就用奋斗为人生谱一曲赞歌吧，它会伴随你成长的脚步！

祝愿大家能度过令自己珍惜一生的宝贵三年，收获一个好的结果，迈入自己的梦想殿堂。谢谢！

高一学生演讲稿

亲爱的老师，可爱的同学：

今天我想对一些城里人看不起农民工的现象发表下我的看法。前段时间我在网上看到一个发生在地铁里的视频，视频里一名农民工提着大包小包上了地铁，他四下看了看，就将自己的包放在了地上，然后自己也准备坐在地上，可车厢内明明还有很多空位子。这时旁边一名年轻男子将他扶起来并跟他说：“坐在我这里，不要坐在地上，地上脏。”农民工说道：“可是我身上脏。”男子一个劲儿地说：“没事的。”这时男子旁边的一名女子将鼻子捂住并面露嫌弃的表情说道：“脏死了，他就不该坐在位子上面。”并一个劲儿的抱怨，这时农民工脸上非常尴尬，不知该怎么办才好。年轻男子起身往农民工和女子说：“别怕，没事，你就坐在这儿，我坐在这里没事的。然后女子起身走了。”男子用手将女子坐过的地方擦了擦，然后将农民工的东西都放到了位子上面。男子一路陪农民工聊天，后来下车时主动帮农民工拎起东西，将农民工送出地铁站后，自己才返回去坐车离开。

视频里男子用手将女子坐过的地方擦擦才放上农民工的东西，这一举动让人们明白了尊重。一个人如果没有了干净的灵魂，就算你穿的多么光鲜亮丽又有什么用。最后我想说：“没钱可以挣，但心眼坏真的没法治，”

谢谢大家，我的演讲完毕。

学生会竞选演讲稿题目

亲爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

我的名字叫xx，我来自三年级三班。拿破仑说：“不想当将军的士兵不是好士兵。”而我想说：“自信是成功的基础！”凭借多年的班级工作和参加学生会活动的经验，我自信地站在这里，面对每一个人，表达我长久以来的愿望：

“我想竞选学生会主席！”

以前有这样一句话：“既然是花，我就开；既然是树，我就要长成柱子；既然是石头，我就铺路。”然后，既然我想把自己培养成一名优秀的航海家，我就竞选学生会主席！

学生会是桥梁，是纽带，连接灵魂，沟通理想。学生会的工作是一种锻炼。我想在火中磨炼自己，让自己成为一块好钢。戴尔和卡内基曾经说过：“不要害怕推销自己，只要你认为自己有才华，就应该认为自己有资格担任这个职位。”我有足够的信心和能力胜任这个职位！

首先，我有热情，这使我工作愉快。一个好的学生干部最重要的是要有工作热情。因为热情是工作的动力，只有有了热情才能主动为同学服务，也只有有了热情才能成为同学的朋友，进而成为老师的助手！

其次，我有经验，会让我成熟地面对工作。多年的班级工作让我把为同学服务当成了生活的一部分。学生会两年的工作提高了我的协调能力；获得“市级三好学生”是对我能力的肯定。

第三，我善于沟通，这让我明白了合作的意义。一座建筑物不能只靠一根柱子支撑。正如马克思恩格斯所说：人只有在集体中才能获得全面发展自己才能的机会。可见一个人的能力是有限的。要想做好一个组织，就要齐心协力，结合团队的力量，更好地建设学生会！

该我做事，但该大家做事。如果我能赢得选举，我会把它作为我学生生活的新起点，用我旺盛的精力和清醒的头脑认真出色地完成我的工作！用我的真情和爱心带领大家为学校和同学服务，让每一个成员都能像统治者一样不偏不倚；每前进一步如竹，总结一次；像太阳一样给每个人带来温暖。

记得有个哲学家说过，给我一个支点，我将撬起整个地球。我也想说，请你们给我这个支点，我将不辜负你们的信任和期望，我将竭尽全力与大家共创美好的未来，迎接城中学生会辉煌灿烂的明天！

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高一学生演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我是高一的xx，很荣幸能站在这里发言，今天我演讲的主题是《掌握终身学习的方法》。

在人生存与发展的各种条件中，终身学习的意识、愿望和能力越来越重要。终身学习的能力是重中之重，学习方法的掌握与应用又是其能力的核心。

学习的过程是一个自我锻炼的过程，对于我们高中生来说，考试可谓是常事，当你考试不理想时，别气馁，你可以试着改变一下你的学习方法。其实，学习不外乎这几个步骤：预习、思考、提问、总结、复习，就拿语文数学英语这三科来说吧。

语文，是一门考察素质的学科，它包括基础知识运用、阅读和语言运用能力以及写作能力，我认为学习语文最重要的是用心，只要你用心对待它，那成绩一定能上去。因此，我给大家的语文学习提几点建议：

1、认真进行好词好句的积累；

2、坚持每天进行课外阅读；

3、锻炼自己的思维能力；

4、进行有效的写作训练，然后灵活地运用到考试题中，一定能提高你的语文成绩。

数学，是一门很深奥的学科。我觉得它有三大特点：高度的抽象性、逻辑的严谨性和应用的广泛性。生活中的数学处处可见，因此，学不好数学，就很难适应这个世界的发展。数学，最基础的就是运算了，它就像是人的脊梁，如果这一点都学不好，那么这个人的腰永远都不会直，要想提高自己的运算能力，平时的积累很重要，要认真对待每一个题，你也可以找一些计算来锻炼耐心与能力。还有最重要的一点就是细心，可谓“细节决定成败”。要正确对待每次测验，归纳整理错题，用不同颜色的.笔标注重点、难点。

英语，是一门不可以犯懒的学科。在我看来，英语必须每天练习、朗读、背诵，而且朗读的时候一定要出声，多读才能有好的语感。一定要抓好课堂45分钟，不浪费一分一秒。掌握好语法知识，你的英语成绩肯定会有很大的提高。

我们对于任何一门学科，都应该习惯于请教老师或与同学切磋，这是提高成绩的好方法，但你的问题一定要在三思之后再去问，这样才能真正解决你的问题。

业精于勤荒于嬉，学业的精深造诣来源于勤奋好学，只有好学者，才能在无边的知识海洋里猎取真才实学，只有真正勤奋的人才能克服困难，持之以恒，不断开拓知识的领域，武装自己的头脑，成为人生的主宰。让我们掌握学习的方法，以终身学习，成就自己的人生，让自己的青春写满无悔！

中学生励志演讲稿题目

领导、敬爱的老师，亲爱的同学们：

我是初三(_)班的__，很荣幸能够作为学生代表站在这里发言。

作为一名初三学生，高中的艰辛旅途我已走过了三分之二。回首望望身后那一串串长长的足迹，我不得不感叹——岁月如梭啊!仿佛昨日我才踏进高中的校门，在校园里好奇地东跑西窜，今日已经坐进了高三的课堂，开始朝着六月的梦想加速。两年中有红色的，那是热情，是彷徨无助时同学们热情的扶持，是不知所措时老师们循循的诱导……有金色的，那是拼搏，是挑灯夜读时酸涩难睁的双眼，是为维护班级、学校的荣誉而不懈奋斗的汗水……有绿色的，那是闲适，是独自一人漫步散心的林荫道，是遥望苍天白云、星空月夜的那扇窗……还有一丝丝浅浅的蓝色的忧愁，和着红色的热情，金色的拼搏，绿色的闲适，缤纷的色彩，调绘出我所有的感受与感动。宿豫中学成就了我多姿多彩的高中生活。

我很清楚，前方的路不可能平坦，只会更曲折，更艰险，随着学识的增加，竞争的压力也会日益增强，但我决不会畏缩。大学梦，是人生梦的起点，没有经历过大学的人生是有缺憾的，我们要抢占人生的制高点，创造无悔无怨的人生!高三是人生征途中的重要一站，千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，学长们在昨天已写下辉煌，奋斗的火炬已正式交接到我们手中。十年寒窗衣带宽，挑灯埋头苦读的子夜，多想想母亲的期盼。题海遨游冥思苦想的日子常记起老师的叮咛。闻鸡起舞迎寒风的清晨多念着梦想的美丽。当你竭尽自己的努力去为实现自己的梦想而奋斗，你将收获超出你预期的成果;当辉煌的落日即将沉沦，当你眼中金色的光亮即将消失时，你的梦没有实现，这才是你最刻骨铭心的痛!

人生能有几回搏，此时不搏待何时?全身心的投入，一点一滴的积累，积蓄能量，整装待发，迎接六月。无愧无悔的过好每一天，从容自信的奔向理想，胜利一定属于我们!

最后，衷心祝愿辛勤培育我们的老师们身体健康，精神愉快，万事如意!

谢谢大家!

题目热爱的学生演讲稿

记得一天我去上课，看到班级后面的垃圾筐里塞满了饮料瓶子，还有塞不进去的就丢在了外面。我很生气，很严厉地批评了他们，同学们谁都不敢动了，也不敢承认是谁做的，我更是生气，吓唬他们说：“今天如果没人承认，我们就不上课，也不下课，就这样坐着，直到有人承认为止。”五分钟过去了，仍然没有人承认，我心里也很着急，怕这样僵持下去，真的上不了课，这时张江站了起来说：“老师，我去拾起来，可是垃圾不是我丢的。只是希望我们能上课。”我很了解张江，他人虽调皮，可是他很诚实，从不说谎。他走过去拾起了瓶子，扔到了外面的垃圾筒里，全班同学都在注视着他，我也被他感动了，这曾经是一个唯恐天下不乱的学生，以前别说不是他丢的垃圾，即使是他，他也不会这么痛快的拾起来，更不要说为同学们，为老师着想了!当他走进教室的时候，全班同学为他鼓掌，我的眼睛也湿润了!

还有一次，他晚上偷偷出去上网，我和校里领导老师找了他大半夜，还是没有找到，我当时又生气又着急，心里暗暗想：“这次我绝不会轻饶他，如果被我找到了，我要批评他。”第二天早上我刚走出寝室门口，就发现张江站在外面，他低着头，紧紧的盯着地面，还没等我开口，他就对我说：“老师，我错了，我昨天晚上不应该出去上网，让你担心了，你骂我吧!”听到他这样讲，我一夜的疲劳和气愤都烟消云散了，他虽然犯了大错，可是他能主动的来找我承认错误，而且态度是如此的诚恳，这是从来没有的事!他真的是进步了!最起码他能认识到自己的错误了，也能为其他人着想了!他的这一点点的进步，让我认识到我们对学生的关爱，会潜移默化的影响着学生，终于会丰收结果!

一个学年过去了，班级里这样的故事还有很多很多，从孩子们这些故事里，从家长的话语中，我真切的感受到了老师的关爱就像春风一样吹拂着孩子天真的面庞，像雨露一样滋润着孩子幼小的心灵，我们的爱心会唤起孩子心里的缕缕真情。我相信，“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”。

高一学生演讲稿

老师们，同学们，早上好!

今天我讲话的题目是：再说说陶行知先生的"每天四问"。

众所周知，陶行知先生是我国伟大的教育家，在青少年的成长方面，他希望同学们要做到"每天四问"。

第一问，自己的身体有没有进步?有，进步了多少?为什么要这样问?因为健康是生命之本，有了健康的身体，我们才有本钱去寻找幸福，实现崇高的理想，否则，一切都将是空的。试着问一下，如果，今天哪位同学身体不舒服，你还有兴趣上课吗，即使走进教室，效率何在?课堂听讲，作业完成，可能都是空话，所以我们要树立"健康第一"的观点，从每一节课的下课休息做起，做好眼保健操、广播操，上好体育课等等。

第二问，自己的学问有没有进步?有，进步了多少?为什么要这样问?因为"学问是一切前进活力的源泉"。我们是学生，求知是我们的主要任务，有了学问，将来才能更好地造福于社会。要想自己的学问有进步，就要专心致志，就要有坚韧不拔的意志力。我们现在很多同学在学习上不能进步，不是不能学，而是更重要的`是缺乏坚强的毅力，我想从课前预习做起，从课堂上探究、交流、合作做起，从完成每一节课的作业做起。

第三问，自己担任的工作有没有进步?有，进步了多少?为什么要这样问?因为工作的好坏对我们今天和未来都有很大的影响。在学校和班集体中，我们多多少少都承担着一些工作，如值日、值勤、班级和学校的管理等。这些工作虽然都是一些小事，却能培养我们的责任心，锻炼我们的办事能力，是我们将来步入社会做大事的基础。认真负责地做好自己手上的每一件事情，这也是一种学习，一种和听课、读书、作业同样重要的学习。

第四问，自己的道德有没有进步?有，进步了多少?为什么要这样问?因为道德是做人的根本。根本一坏，即使你有一些学问和本领，也不会成为对社会有用的人。我们到学校里来，除了要学习文化知识，更要紧的是要学习做人，学习做"真"人。比如我们有的同学不能按时交作业，这是诚信和责任的问题，应该引起我们的重视，我想最基本的要向老师说明原因，要及时补做起来，不能老是犯同样的错误，如果昨天你没有按时交作业，今天按时交作业了，这就是进步，而且是进了一大步。

老师们，同学们，"自己的身体有没有进步?自己的学问有没有进步?自己担任的工作有没有进步?自己的道德有没有进步?"如果我们每天都这样地问问自己，这样地激励和鞭策自己，我们就一定能在身体健康、学问进修、工作效能、道德品格各方面有长足的进步。

学生会竞聘演讲稿题目

题目热爱的学生演讲稿

各位老师，各位同学：

大家早上好!

我是初二(9)班的邱__。众所周知，体育锻炼丰富着我们的文化生活，甚至为必不可少的一部分。生命在于运动，是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。

中国古代的闺中佳人以纤细的病态美而出名，而正是因为她们体弱多病，所以很难得有几个寿命长的，有些是因为难产和病痛折磨而永离人世。皇帝，是权力的象征。正是因为如此，他们才渴望长生不老药。可惜，当时在街上狂奔实在是有损颜面，更何况皇帝九龙之躯，十分金贵，不是高高地端坐在龙椅上，便是在书房里批阅奏折。皇帝不长寿，活得最久的皇帝乾隆也只活到88岁。

不过不仅是现在有这么多运动健将，在古代同样有运动超强的人物，对于古代运动大家了解吗?下面我就给大家介绍一下。原始人类为了获取小动物做食品，就要有快跑的能力;为了抵御和擒获大猛兽，就要有使用器械和投掷的力量;为了捞取水中的鱼虾做食物，就要会游泳技术;为了采摘高树上的果实充饥，就要掌握攀登的技巧。当人类在劳动中认识这些能力和技术的重要，并有意识地去学习锻炼这些技能时，就开始有了体育。

你们知道古代各项运动的最高记录吗?可一点不比现代人差。

古代短跑最高纪录：北魏杨大眼100米/10秒。

古代投掷最高纪录：汉代大将甘延寿重六斤的石头28米。

古代跳高最高纪录：晋国大将魏犨1.77米。

跳跃既然是作战中的一种重要战斗能力，各诸侯国君当然十分重视。在《左传》上还记载了这样一件事：公元前632年，晋文公率领三军攻打曹国。在战斗中，大将魏犨和颠颉违犯了军纪，放火烧了曹国大夫羁负僖的家，魏犨在纵火中还烧伤了自己的胸部。

晋文公见这两人违犯了军令，十分恼火，命令军司马赵衰将这两人斩首示众。赵衰说，一天杀死两员大将于军不利。魏犨作战很勇敢，屡立大功。如果这次伤势不重，就赦免了他吧。晋文公同意了赵衰的意见，并派赵衰去探视魏犨的伤势。有人把这一消息通报了魏犨。

魏犨等赵衰来看他时，用布把身上的伤缠紧，忍住疼，“距跃三百，曲踊三百”，就是向上跳300次，向前跳300次。并说，托晋君的福，我的伤已完全好了。由于魏犨表现了很好的跳跃能力，晋文公便赦免了他，只将颠颉一人斩首，以正军法。

运动在古代也是十分流行的，古代也是不乏运动人才可以与现代媲美的。

那我们更应该努力了，但是我们大部分人依然觉得体育课是噩梦，体育锻炼便是身体和心理上的双重折磨，特别是长跑。我可以提出几个偏方：一、如果一边跑步，一边转移注意力，例如在心里唱歌甚至背诗，能忽略身体上的疼痛。二、把长跑分为一小段一小段地跑，那么成就感会战胜恐惧感和劳累感。三、给自己足够的压力，然后转化为动力。

运动是一个检验自己身体强度和心理强度的机会，世界卫生组织估计，全球因缺乏运动而引致的死亡人数，每年超过二百万。注意：不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话，那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。

能够经常锻炼是很好的，但是也要切记：

1、不要在强光下锻炼。人体皮肤长时间照射，可发生灼伤，紫外线还可以穿透皮肤、骨头，辐射到脑膜、视网膜，使大脑和眼球受损伤。

2、锻炼时间不要过长。一次锻炼时间不宜过长，一般20～30分钟为宜。

3、锻炼后不要大量饮水。锻炼出汗多，如这时大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是心脏增加负担。同时，饮水会使出汗更多，盐分则进一步丢失，从而引起痉挛、抽筋等症状。

4、锻炼后不要立即洗冷水澡，锻炼体内产热量增加快，皮肤的毛细血管也大量扩张以利于身体散热。突然过冷刺激会使体表已开放的毛孔突然关闭，造成身体内脏器官紊乱，大脑体温调节失常，以致生病。

5、锻炼后不要大量吃冷饮。体育锻炼可使大量血液涌向肌肉和体表，而消化系统则处于相对贫血状态。大量的冷饮不仅降低了胃的温度，而且也冲淡了胃液，轻则可引起消化不良，重则会导致急性胃炎。

6、锻炼后不要以体温烘衣。运动后汗液较多，若懒于更换汗衣，极易引起风湿病或关节炎。

想要身材匀称的女生们，想要体魄健美的男生们，加油锻炼吧!

题目热爱的学生演讲稿

记得一天我去上课，看到班级后面的垃圾筐里塞满了饮料瓶子，还有塞不进去的就丢在了外面。我很生气，很严厉地批评了他们，同学们谁都不敢动了，也不敢承认是谁做的，我更是生气，吓唬他们说：“今天如果没人承认，我们就不上课，也不下课，就这样坐着，直到有人承认为止。”五分钟过去了，仍然没有人承认，我心里也很着急，怕这样僵持下去，真的上不了课，这时张江站了起来说：“老师，我去拾起来，可是垃圾不是我丢的。只是希望我们能上课。”我很了解张江，他人虽调皮，可是他很诚实，从不说谎。他走过去拾起了瓶子，扔到了外面的垃圾筒里，全班同学都在注视着他，我也被他感动了，这曾经是一个唯恐天下不乱的学生，以前别说不是他丢的垃圾，即使是他，他也不会这么痛快的拾起来，更不要说为同学们，为老师着想了!当他走进教室的时候，全班同学为他鼓掌，我的眼睛也湿润了!

还有一次，他晚上偷偷出去上网，我和校里领导老师找了他大半夜，还是没有找到，我当时又生气又着急，心里暗暗想：“这次我绝不会轻饶他，如果被我找到了，我要批评他。”第二天早上我刚走出寝室门口，就发现张江站在外面，他低着头，紧紧的盯着地面，还没等我开口，他就对我说：“老师，我错了，我昨天晚上不应该出去上网，让你担心了，你骂我吧!”听到他这样讲，我一夜的疲劳和气愤都烟消云散了，他虽然犯了大错，可是他能主动的来找我承认错误，而且态度是如此的诚恳，这是从来没有的事!他真的是进步了!最起码他能认识到自己的错误了，也能为其他人着想了!他的这一点点的进步，让我认识到我们对学生的关爱，会潜移默化的影响着学生，终于会丰收结果!

一个学年过去了，班级里这样的故事还有很多很多，从孩子们这些故事里，从家长的话语中，我真切的感受到了老师的关爱就像春风一样吹拂着孩子天真的面庞，像雨露一样滋润着孩子幼小的心灵，我们的爱心会唤起孩子心里的缕缕真情。我相信，“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”。

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高一学生演讲稿

我的发言题目是：用翅膀飞出一片天。

这是我人生的主题歌：用翅膀飞出一片天，用梦想打造一把剑，让我的名字，向四面八方随阳光蔓延。用风雨温暖一颗心，用热血蒸发每滴泪，让我的双手，抓住了黎明后晨曦的光环。跨过山，越过海，我不怕别人笑我狂野，想摘星，想追月，只要愿意谁都不能改变。青春无限，完美无限，希望跟随脚步在跳跃，踏上自己的路，不管有多辛苦，走出一场华丽冒险。青春无限，完美无限，理想跟随梦想在放飞，用心面对挑战，不怕有多遥远，用翅膀飞出一片天。

这是我理想的主旋律：“理想是石，敲出星星之火，理想是火，点燃熄灭的灯，理想是灯，照亮夜行的路，理想是路，引你走向黎明……”学无止境，做一名未来的清华明人。

这是我学习的左右铭：理想是花，需要奋斗的汗水来浇灌;理想是树，需要奋斗的土壤来培育，理想是森林，需要奋斗的生机来装扮;理想是海洋，需要奋斗的'沉静来点缀。理想就是蔚蓝的天空，奋斗便是五颜六色的彩虹。为理想去奋斗，在理想的天空中架起一道奋斗的彩虹!

小时候妈经常教我唱儿歌，第一次完整的唱完一首歌，妈就鼓励我;静静，你将来就是棵星呀，我气哭啦说;要做那圆圆的大月亮吗……从那起我就向往长大后我要做棵星，用自己的靓丽照亮祖国的每一个角落。

理想鼓励着我多少年如一日，黎明，晨雾微笑着陪我读书;夜晚，星星眨着眼睛伴我夜读，课外音乐是我的伙伴，假节日是我挥毫泼墨好时光。一个永恒的信念收获了丰厚的回报，初中的我是学校的“精英女生”、“五星学生”。我收到了理想赠的礼品——甜与美。

雄关漫道真如铁，而今迈步从头越，今天我站在这金光闪闪的领奖台，感到未来的路是那么遥远。学校和老师对我的认可对我是的鼓励，这个奖台是我人生的又一加油站。翻开校历名人录有胡爷爷、吴爷爷、朱爷爷…是我的学长，他们成功一生伟业一世，倍感自己理想的不足责任之重大，我立志树立更大的理想为学校争光，为社会造福。

有句说的好：世界上最快乐的事就是为理想而奋斗。所以，我们一定要有坚忍不拔的精神，成绩面前不盲目乐观，遇到困难时不气馁悲观，坚信自信是成功的第一秘诀，只要努力去为理想而奋斗，那么理想就一定能够实现。历史的胜利与成功永远闪射着光芒，作为一名学生，为实现理想就要刻苦学习，掌握现代科学与文化知识，用人类社会创造的一切优秀文明成果丰富和提高自己。用自己的知识和本领为祖国为人民服务，使自身价值得到充分实现，为祖国的建设事业做出重要的贡献。让我们的祖国成为一棵照亮全世界的星。

人就是要这样，要活得有意义，要让别人瞧得起，就得奋斗，就得吃苦!决不会甘于沉他人的人生之后，人生之路既然选择了光明，那就让我们勇敢地面向东方，勇敢地朝着一个方向，不懈努力，不懈追求吧!只要努力了，迎接你的一定是太阳，拥抱你的一定是辉煌。一位诗人说得好“既然选择了地平线，留给世界的就只有背影。”

世上本没有救世主，命运就掌握在自己手里。前途要靠自己创造，未来要靠自己选择，道路要靠自己开拓，人生要靠自己描绘，精彩的乐章要靠自己谱写。

时间在走，留不住的是日月星辰，只能留住青春的理想。留下创业的心酸。留下成功的丰碑。

青春无限，完美无限，理想跟随梦想在放飞，用心面对挑战，不怕有多遥远，用翅膀飞出一片天。

学生教师节演讲稿题目

老师，您是美的耕耘者，美的播种者。是您用美的阳光普照，用美的雨露滋润，咱们的心田才绿草如茵，繁花似锦!以下小编为大家提供学生教师节。

演讲稿。

题目，供大家参考借鉴，希望可以帮助到大家。

尊敬的各位领导，亲爱的各位老师：

首先，请允许我向在座的各位教育界的同仁们致以节日的问候!向对我们××学校以及我个人给予亲切关怀、无私帮助、辛勤培养的领导和老师们，表达最诚挚的感激和最衷心的祝福!

今天，我能同我们片区的优秀教师、优秀班主任和领导同志们在一起，共同庆祝第二十四个教师节，我感到十分荣幸。这要感谢教工组的领导们给了我们一个相互学习、相互交流的机会。人生如梦。1985年九月第一个教师节，九月的金秋，空气中弥漫着感念师恩的气息，老师们脸上幸福灿烂的笑容至今映在脑海里;今天，我们已经作为光荣的人民教师站在这里，经过数年教坛的磨砺，站在这里的，还有一颗颗平和、坚定而充实的心!

沿着数年的教坛之路走来，我们也曾有年轻气盛的躁动、有浅尝甘霖的欣喜、有屡遭挫折的痛楚，也有不眠不休的焦虑。从作为一种职业，到把教师当作一种理想与事业的追求，一种挑战自我、完善自我的方式，其间的过程，苦乐自知。是孩子们清纯的眼眸给了我们力量，是领导关切的话语给了我们力量，是同事们的微笑给了我们鼓励，是家长的信任给了我们信心。让我们勇敢地去战胜一切困难，去体验教育生命的真谛。我想，作为一种职业，教育，最能够吸引我们的，莫过于在我们伴随孩子们共同经历的从幼稚到逐渐成熟的生命历程中，我们同样也体验着成长的艰辛与欢乐，真正体会到教师是光荣的、教书是严肃的、讲台是神圣的;教育情感的投入、教育观念的转型、教学方式的变革、教学艺术的创新……不断迸发的创新火花，不断涌现的改革激情，在教育教学的领域，我们捕捉到新的时尚与流行。于是，教育改革，成为一种新的生活方式，躁动的心变得平和、充实而愈发坚定!我们在人生价值的坐标系上，不再是一个个漂移不动的虚点，神圣的工作履历表上，有我们崇高的誓言与约定!

“耿耿园丁意，拳拳育人心。”我想，过去的，现在的，将来的，所有的教师都应该享受祝福与崇敬。再次祝愿老师们节日快乐，永远年轻!谢谢大家!

尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是：老师，您辛苦了，我们感谢您!

在这收获喜悦和幸福的季节里，我们高兴地迎来了我们国家的第二十六个教师节。

这是一个令人感动的日子，此时此刻，无论用什么方式、也难以表达我对我们老师的感恩之心!敬爱的老师阿在这个特殊的日子里，我只想对您说：老师、您辛苦了!我们感谢您!

记得那年我们初入校园时，同学们年幼的心灵几乎是一片空白。

日复一日、年复一年，您就像勤劳的园丁一样默默无闻地在我们稚嫩的心田里挥汗如雨、耕耘播种。有劳动、就有收获，我们坚信：不久的将来，在您辛勤劳作的土地上一定会硕果累累、桃李飘香。

敬爱的老师啊，在教师节这个神圣特殊的日子里，即使千言万语也难以表达我们对您的感激之情。为了不辜负您对我们的深情寄托，在新学年里，我们将自觉遵守学校和班级的各项。

规章制度。

以百倍的求知热情、空前的刻苦精神完成学业用我们拳拳的感恩之心、拿出自己优异的各科成绩向老师、向学校、向祖国献上厚礼。敬爱的老师啊您辛苦了我们真诚地感谢您!

站在鲜艳的红旗下,我们又迎来了一个难忘的教师节，在这幸福、温馨而又激动的时刻，我代表全校的莘莘学子捧出我们最纯真、最真挚、最热烈的心，祝关心、爱护我们成长的一中全体老师们节日快乐、幸福安康!我们甚至希望我们的问候和祝福能抚平园丁脸上的皱纹，擦去园丁双鬓的微霜，让园丁们那智慧的双眸永放光芒!

当老师是辛劳的，可塑造灵魂的工作是伟大的;红烛的燃烧是短暂的，可她燃烧自己，照亮别人的心却是永恒的。你们之所以伟大，不仅仅在于(本站)传授我们的科学文化知识，更在于给我们树立了一个做人的典范。

感谢您——老师，您让我们成为自信的，能超越自己的人。你用事实向我们证明：学习并不是一种负担，而是一种快乐和责任，一把通向我们从未知道的天地的钥匙。您教会我们用自己的头脑和双手大胆探索，去寻找和发现，让生活充满惊喜!

感谢您——老师，您是一个我们能永远信赖的人，在生活中遇到麻烦便会去求救的人。你让我们知道：只要我们愿意，能把一切向您倾诉。你常说你也曾是个孩子，因此你能理解孩子的喜怒哀乐。

感谢您——老师，是您让我明白：我们能从失败中汲取教训，在困难中积聚力量，在黑暗中寻找光明。您给我们勇气去卡动脑筋，同时要求我们襟怀坦荡。您将美放在我们心中，给我们教诲、见识和想象，由此营造我们的一生。不管我们建造什么，你总帮助我们垒好基础，你为成长的我们做到了最好!或许你讲课的每个细节随着时间的流逝会被我们淡忘，但您的热情、勇气和慈爱会永远保留。

感谢您从不对我们冷嘲热讽，在我们尝试时，您总是殷切关注着，即使结果是那么微不足道，也总是让我们明白您已看到了我们的成绩。是您让我们懂得生活能像一张纸一样轻薄，也可以像大海一样深邃，向天空一样辽阔，而我们必须自己做出选择。您带领我们所经历的每个问题，每个发现，们中体验都令我们着迷，让我们看到了智慧在知识海洋中的闪烁。

突然有一天我们却发现您老了，倦了，累了。你又何尝不需要他人的理解、抚慰和支持，而这时你却是如此沉默、恬静、刚毅而令人肃穆。

红烛啊，你摇曳的烛焰就像您疲惫、瘦弱的身躯那么飘摇，可在学生的眼里却是那么的坚定：您滴滴的眼泪流湿了您的衣裳，您可知道在学生的眼里，它您的脚下铸成了世间最完美的雕塑。

亲爱的老师们，你们的光热是有限的，可正是你们有限的光热融会在一起引燃了祖国腾飞的万丈光芒!

最后，再次祝全体老师们节日快乐!

尊敬的领导，亲爱的老师、同学们：

大家早上好!

伴随着时光款款的脚步，相携着岁月累累的硕果，更享受着新校园带给我们的温馨浓郁的艺术气息，第二十九个教师节如约而至。我非常荣幸，能够作为教师代表站在这里，与领导老师和可爱的同学们一同分享教师节的快乐。谢谢你们——可亲可敬的领导;谢谢你们——可心可爱的同学。

相信好多老师有着与我相同的感受。回望身后的教坛之路，有痛楚，有欣喜，有焦虑，有满足，其实更多的是满满的感恩和充实。特别是在艺术学校里，浓厚的艺术氛围、良好的教育环境、众多的优秀爱岗敬业的同事、一批批有志活泼好学的孩子们，做一名艺校的老师，我光荣，我庆幸，我幸福，我更骄傲。

老师们，教师是种职业，把它当作事业和理想了，你会不断的激励自己去挑战、去完善，孩子们求知的眼神就会化为无穷的力量和信心，再多的困难，你也会勇敢面对，悉心解决，而且乐此不疲。人们都说教师是伟大的，他们燃烧自己，成就他人。我说，教师也是平凡的，普通的，他们一样有血有肉有感情有需要。教师不是春蚕不是蜡烛只消耗自己，更要做火炬做大树，点燃学生的同时，自己也一同成长。老师们，送走了上届高三的同学，我们高兴的迎来了这么多的高一新生，新的起点、新的目标，我们更要高标准严要求，以饱满的热情、踏实的作风、投入新的教学生活，在学习工作生活中体验快乐、自信和成功。

言传身教，衣带渐宽终不悔;鞠躬尽瘁，一腔热血撒杏坛。这是我们作为老师的教育信念。冰心这样说：“情在左，爱在右，走在生命的两旁，随时播种，随时开花。”相信我们艺校的老师都会如此。

同学们，青春风华茂，志当存高远。你们选择了艺校，就选择了拼搏和进取，就选择了通往神圣高雅的艺术殿堂路上要不断的努力再努力。

最后，祝全体老师们教师节快乐!合家幸福!

祝同学们学习进步!学业有成!

祝我们美丽的学校培养出一批又一批的艺术人才!

谢谢大家!

大学生演讲稿题目

亲爱的老师、同学们：

大家好!

曾经，地球是绵绵青山，幽幽绿水，鸟语花香，姹紫嫣红，可是近年来由于人类无止境地乱砍滥伐、滥用化学药品，不光是毁灭了覆盖地球的山林，污染了滋润地球的河流，破坏了保护地球的大气层……还弄得地球伤痕累累。

地震、泥石流、沙尘暴、酸雨、干旱与洪水，一场接一场的自然灾难，无时不刻提醒着人们：低碳生活，才会让地球更美丽。

当走廊里的灯大白天还亮着时，您就应该主动把灯关掉，节约用电，就是节约能源，发电厂少发一度电，就少一些对空气的污染，少消耗一些能源。吃饭时，不要剩饭，每年全球粮食总产量为15亿吨，如果全球停止生产粮食，全世界现有的存粮只能维持全球人吃四十天，相信你看到这个数据后，就会吃多少盛多少，碗里再也不会剩一粒饭。

小小的一节电池，你可不要小看他，他的危害可大了，例如：一节小小的1号电池若被扔在土地里，就会使一平方米的土地永远失去利用价值;一节小小的纽扣电池，若被扔进水里，就可污染600吨水，这就相当于一个人一生要饮用的水，所以一定要把用过的费电池合理回收，尽量不使用一次性电池，倡导使用可充电电池，这样就会既环保又节约。

寂寞的荒山和渺无人际的平原，只有几片孤零零的叶子，几颗枯黄的小草……我相信这决不是我们每个人所希望赖以生存的家园。有时，我们的选择，我们的低碳生活习惯将会给我们的地球带来很大的改变。只要我们把个人和地球联系起来，我们就能有地球公民的意识，自觉地用行动保护地球。只有我们自己和我们的后代都对地球的环境负责，我们人类才能在地球上生存下去。

低碳环保，不是一时的事，而是一辈子的事，我们只要做到低碳，就会有一个美好的家园。

节约每一滴水、节约每一度电，都是“低碳”生活。低碳是一种态度、一种生活方式。我们要从自己做起，从身边做起，学会低碳生活。

谢谢大家!