实用演讲时间主持词（模板20篇）

主持词应该注重与听众的沟通，让每个人都能够感受到会议的重要性和意义。请大家仔细品味以下总结范文，其中融入了作者的智慧和人生经验。

第一时间主持词

宝宝拉肚子，不仅没有力气，没有食欲，而且看起来非常憔悴，家长最担心的是拉脱水，因此，宝宝拉肚子需要及时进行治疗，但是家长如何来判断宝宝是否是拉肚子呢？尤其是几个月的婴儿，正常情况下一天也要拉三四次，下面我们就来看看宝宝拉肚子的症状。

发生小儿腹泻时，父母也不要着急，首先要观察孩子有无脱水，还要学会估计脱水程度。轻度脱水：一般小儿易烦躁、爱哭、口渴，哭时眼泪减少，尿量也相应减少。中重度脱水：小儿精神差，烦躁不安或嗜睡，重者出现昏迷，四肢软弱无力，哭时无眼泪或口舌干燥，两眼窝明显凹陷，尿量明显减少或无尿，小儿突然明显消瘦。

根据孩子的症状，要是腹泻引起轻度脱水，可以在家中治疗。不要喝牛奶，但也不要喝白开水，最好喝有盐味的米汤或糖盐水，可以起到预防脱水的作用。但家庭治疗期间一定要密切观察病情变化，如果腹泻次数和量增加，出现频繁呕吐、高烧不退时，应及时到医院治疗。

宝宝拉肚子最要注意的就是有没有脱水，那么，家长如何判断宝宝是否脱水呢？

宝宝拉肚子脱水的症状。

1、如果宝宝眼窝没有凹陷，眼泪较多，口腔湿润、饮水也正常，说明还没有明显的脱水。另外，若宝宝的皮肤弹性非常好，我们可以在家里自行观察。

2、宝宝比较烦躁，爱吵闹，眼窝有轻微的凹陷，眼泪比平时也少，口唇黏膜都非常干燥，有口渴的表现，这时若感觉一下他的皮肤弹性，会比较差。这种情况就说明孩子有一些脱水了，就要视孩子的具体情况来给他治疗。如果他能够饮水，不吐，我们可以家里给他补液。如果他喝不了水，频繁呕吐，或者在家里观察两三天了，腹泻没有任何改善甚至加重，或出现新的症状(如发热、便血等)，就要及时的就诊。

3、宝宝脱水已经很严重的了，出现嗜睡、昏迷、眼窝明显凹陷、睡觉时眼睛闭不上、没有眼泪、口腔和舌头的粘膜异常干燥、皮肤弹性差等。这个时候他基本上没有喝水的欲望了，我们称之为休克早期，病情属于比较危重，一定要到医院抢救。

可见，宝宝拉肚子是值得重视的，如果不及时引起注意，不及时看医生，宝宝就会拉脱水，这样治疗起来麻烦更大，所以，家长要掌握宝宝拉肚子的症状，以便及时发现宝宝拉肚子，及时给宝宝开药，或是用食疗的方法辅助治疗，让宝宝尽快康复。

珍惜时间主持词

同学们，我们今天召开“珍贵的一分钟”主题班会，是为了让大家珍惜分分秒秒，充分利用时间，加强时间观念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的坏习惯，养成珍惜时间的好习惯。

主持甲：大家喜欢猜谜语吗？我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）。

主持乙：今天我们在这里举行“珍惜时间”主题队会，请时光老人一起来参加好吗？同学们，“珍贵的一分钟”主题班会现在开始。

时光老人：同学们，你们好！我是时光老人，今天和大家一起参加“珍惜时间”主题班会，我好高兴。我们先来感受一下一分钟有多长。（时光老人喊“开始”同学们闭眼，单脚站立，静听嘀哒声，一分钟后喊“停”再睁开眼睛。）。

主持甲：你们感觉一分钟怎样？

生（齐答）：好长啊！

主持甲：那平时你们感受到一分钟有这么长吗？生（齐答）：没有！

主持乙：是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！

主持甲：对于我们学生来说，时间就意味着什么？生：时间就是知识。

主持乙：那么在工农业生产中，一分钟能创造多少财富，请大家看：

投影：（一分钟：1台先进的采摘机可摘西红柿69千克。1台新型的太阳能水泵可抽水3、8吨。1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张。1条彩色电视机生产线可组装1、5台电视机。）读给大家听。

主持甲：对于工人来说，时间就是什么？

生：时间就是产品。

主持乙：对于农民来说，时间就是什么？

生：时间就是粮食。

主持甲：对于军人来说，时间就是什么？

生：时间就是胜利。

主持乙：对于企业家来说，时间就是什么？

生：时间就是金钱。

主持甲：对于医生来说，时间就是什么？

生：时间就是生命。

时光老人：俗话说：“光阴好比河中水，只能流去不能回。”浪费时间就等于浪费生命；珍惜时间就等于延长生命。

a：我一分钟可以读90多个音节。

b：我一分钟可以朗读近200字的短文。

c：我一分钟跳绳126次，做仰卧起坐30多个。

主持乙：时间是最公平、最无私的，它给予我们每个人的都是完全平等的，

但是不同的人对待时间有不同的方式。

（以对答形式朗诵）。

愚蠢者——等待时间聪明者——利用时间。

懒惰者——丧失时间勤奋者——珍惜时间。

无为者——放弃时间有志着——赢得时间。

闲聊着——消磨时间求知者——抓紧时间。

糊涂者——糟蹋时间劳动者——积累时间。

好学者——创造时间自满者——蔑视时间。

主持甲：时间日夜不停地向前奔走着，她好像是河中水，只会流去不能回。

主持乙：它不因人们酣睡，无人监督而放慢脚步，也不因季节变换、严冬酷暑而打乱节奏。

主持甲：只有珍惜时间才能占有时间，利用时间，让我们来看看我们祖先是如何珍惜时间的。

1、王笑宇讲《聚萤读书》的故事。

主持乙：我们的古人在如此艰苦的条件下，还能够如此珍惜时间学习，真让我们敬佩。大家都知道我们伟大的作家鲁迅吗？（知道）让我们来听听他的故事。

2、韩阳讲《鲁迅的故事》。

3、高杉讲《爱迪生的故事》。

主持甲：名人如此珍惜时间，才有如此大的成就。现在我们来交流一下珍惜时间的名言警句。

你把东风带给树枝，你把阳光带给山谷，

让小鸟快活地飞上蓝天；让积雪化成淙淙的泉水；

你把青草带给原野，你把细雨带给土地，

让千万朵鲜花张开笑脸。让种子闻到了泥土的香味。

主持乙：我们感谢这两位同学带给我们的精彩的《时光老人的礼物》！通过今天的活动，我们明白时间是宝贵的，要珍惜时间。珍惜时间，从今天做起。珍惜时间，最重要的是着眼于“今天”。

主持甲：因为昨天已成为过去，明天还未到来，能够把握住的只有“今天”。愿大家珍惜时间，做时间的主人。

主持乙：同学们，今天我们都学会了珍惜时间。今后，我们要做时间的主人，跟上时间匆匆的脚步！请同学们读一读自己收集的有关珍惜时间的格言或诗歌，我们之间还可以互相赠送。（边放音乐边读，每人一句，读完后送给其他同学）。

三、辅导员讲话。

针对同学们平时迟到、做事缓慢、作业拖拉等不良现象，召开“珍贵的一分钟”主题班会，是想通过这个机会，教育我们懂得一分钟可以做出许多有价值的事情，并使我们从实际的活动中得到真切的体会，是为了让大家珍惜分分秒秒，充分利用时间，加强时间观念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的坏习惯，养成珍惜时间的好习惯。

时间主持词

甲：时间可以说是一切事物的主宰。

乙:正是时间的存在使地球上的每一个角落有了白天黑夜。

甲:让人们不断地经历春夏秋冬、花开花谢，太阳的东升西落。

乙:时间规定了地球旋转一周是24小时，

甲:时间设计了春，夏，秋，冬的到来与结束。

乙:下面我宣布6(1)班珍惜时间主题班会现在开始.

甲:杨柳枯了，有再青的时候。

乙:桃花谢了，有再开的时候。

甲：燕子飞了，有再来的时候。

乙：然而有一样东西却是一去不复返。

甲：它能给勤奋者留下智慧和力量，给懒惰者留下空虚和懊悔。

乙：它能像海绵里的水，只要愿意挤，总是有的。

甲：它是组成生命的材料。

乙:它是衡量重量的标准。

合：它就是——时间.

乙:下面请林远同学为我们带来诗歌朗诵,大家掌声欢迎!

甲:是啊,时间,象沙尘暴一样铺天盖地.

乙:时间,谁也琢磨不透.

甲：时间日夜不停地向前奔走着，她好像是河中水，只会流去不能回。

甲:下面请欣赏相声《珍惜时间》,让我们用热烈的掌声欢迎他们!

乙:我们可不能像王小虎那样天天游手好闲.

甲:我们要“前进，迈腿!”

乙：看了这个小品，同学们有什么感想?你们是否较好地做到了珍惜时间?

甲：凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。

乙：现在有请林欣同学为我们讲述一下爱迪生的故事。大家掌声欢迎!

甲：爱迪生是关于珍惜时间的典范。而我们在日常生活最浪费是三个单词：worry,blame,&judgement.

乙:这三个单词分别是担忧，怪责和评判别人。

乙:希望同学们听了这个故事以后开始学会提醒自己-------珍惜时间。

甲：无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。

乙:鲁迅先生说过：“伟大的成绩和辛勤劳动是成正比例的，有一份劳动就有一份收获，日积月累，从少到多，奇迹就有可能创造出来。”

甲:大家都知道”一寸光阴,一寸金;寸金难买寸光阴”的道理.即使是一分一秒,未能把握好,也会失去大好良机.

甲:可是我们的人生就是这样由一个个一分钟组成，

乙:现在的一分钟很快就会成为过去，

甲:将来的一分钟也很快就会变成现在。

乙:下面请欣赏吴扬聪同学为我们带来演讲，大家掌声欢迎.

甲:我们不仅仅从她的演讲中感受到演讲的魅力,还知道时间的珍贵。

乙:莫等闲，白了少年头，空悲切。

甲:是啊!业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。

乙:我们正应该向古人陈正之学习，尽自己的能力去学习，不偷懒。而不能像江郎那样骄傲自满，终至才尽。

甲:接下来，请全班同学一起来背一背明日歌吧!

乙:伴随着同学们的朗诵声，我们这次主题班会也接近了尾声，我想同学们在这次班会中应该学到了不少。

甲:孰不知世界上最快又最慢，

乙:最长又最短，

甲:最平凡而又最珍贵，

乙:最易忽视又最易令人后悔。

合:它就是—时间.

甲:时间不会多给你一分，

乙：也不会少给你一秒。

甲：珍惜不珍惜它。

乙：抓紧不抓紧它。

合：就看我们自己!

甲:下面我宣布珍惜时间主题班会到此结束!

珍惜时间主持词

甲：时间飞逝，不知不觉又到了六月底，在即将送走的激情的六月里，我们送走了高三的学长，也在忙碌的学习里慢慢的成长着。

乙：是啊，如火的六月里，我们用笔尖记忆着我们的生活，用言语诉说着我们的青春，也在用脚步留下我们一路走来的印记。

第一环节：

甲：同学们，现在请平静你们的心情，认真的跟着视频的节奏，让我们一起来回顾我们一起走过的时光。

甲：接下来，请欣赏视频《我们的记忆》。

视频播放ing~。

乙：一路走来，有你们相随，一切都那么的自然，一切都那么的随意，在高中的生活里，有你、有我。

第二环节：

甲：在生命的每个阶段，我们都有自己的经历，每段生活的经历都给我们带来诸多的回忆。

乙：如果我们把人生分成一个个阶段，在没经历的时候先预览一遍，让我们看看我们的时间将会怎样流逝的吧。

甲：让我们一起来玩一个心理小游戏——撕纸条。

乙：（主持游戏进行）。

现在你手上的长纸条代表你长长的一生~~。

假如你可以活80岁，假设60岁退休，所以请你撕去1＼4；

现在已过去了差不多20年，请你撕去剩下纸的1＼3；

现在剩下的就是20至30岁的十年时间，现在再撕去你睡觉、吃饭的时间；

剩下的这一张短短的纸，就代表了您在20到30岁的时间里的学习、工作和娱乐的时间。甲：（选人提问）。

问题一：看着现在你手上的小纸片，你有怎样的感觉？

问题二：刚才撕纸人生游戏中，给你感触最深的是哪个环节？为什么？

第三环节：

乙：在撕纸条的过程中，我们仿佛经历了整个人生的时间流逝，而最后剩下给我们学习的时间真的很少很少，希望大家能从中知道荒废时间的不理智。那么现在让我们一起来看一下我们在生活中经常做的，或者看到的浪费时间的现象吧！

（ppt展示）。

甲：从大家的笑声中我可以知道，大家平时都是怎么过日子的了，不过我希望大家能从中认识到自己的不足，慢慢的改进，争取做到按时起床，按时回校上课，不再浪费一分一秒。

第四环节：

乙:光阴似箭，时间可贵，不要等我们真的浪费了才知道珍惜。接下来请大家欣赏由苏永鹿三人带来的歌曲《光阴的故事》。

歌曲进行中~~~~。

甲：风花雪月的诗句里我们在慢慢的成长，歌曲中的描述大家是否觉得很熟悉？一首歌一个故事，一段青春有一段诉求，希望大家能多多的思考，不要让光阴的故事从指间流逝。

第五环节：

乙：接下来让我们来欣赏诗歌两首。有请：~~。

诗歌朗诵中~~。

甲：不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝，时间是不等人的。

乙：想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。

第六环节：

甲：凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。

甲：接下来有请_____点评讲话。

结束语：

乙：同学们，请赶快珍惜时间吧！暂时放弃进游戏厅所做的无聊事情，多看看书藉，努力学习，考虑一下未来。

甲：这次班会课到此结束，谢谢。

珍惜时间主持词

同学们：

我们今天召开“珍贵的一分钟”主题班会，是为了让大家珍惜分分秒秒，充分利用时间，加强时间观念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的坏习惯，养成珍惜时间的好习惯。

主持甲：大家喜欢猜谜语吗？我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）。

主持乙：今天我们在这里举行“珍惜时间”主题队会，请时光老人一起来参加好吗？同学们，“珍贵的一分钟”主题班会现在开始。

时光老人：同学们，你们好！我是时光老人，今天和大家一起参加“珍惜时间”主题班会，我好高兴。我们先来感受一下一分钟有多长。（时光老人喊“开始”同学们闭眼，单脚站立，静听嘀哒声，一分钟后喊“停”再睁开眼睛。）。

主持甲：你们感觉一分钟怎样？

生（齐答）：好长啊！

主持甲：那平时你们感受到一分钟有这么长吗？

生（齐答）：没有！

主持乙：是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！

主持甲：对于我们学生来说，时间就意味着什么？

主持乙：那么在工农业生产中，一分钟能创造多少财富，请大家看：

投影：（一分钟：1台先进的采摘机可摘西红柿69千克。1台新型的太阳能水泵可抽水3、8吨。1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张。1条彩色电视机生产线可组装1、5台电视机。）读给大家听。

主持甲：对于工人来说，时间就是什么？

生：时间就是产品。

主持乙：对于农民来说，时间就是什么？

生：时间就是粮食。

主持甲：对于军人来说，时间就是什么？

生：时间就是胜利。

主持乙：对于企业家来说，时间就是什么？

生：时间就是金钱。

主持甲：对于医生来说，时间就是什么？

生：时间就是生命。

时光老人：俗话说：“光阴好比河中水，只能流去不能回。”浪费时间就等于浪费生命；珍惜时间就等于延长生命。

a：我一分钟可以读90多个音节。

b：我一分钟可以朗读近200字的短文。

c：我一分钟跳绳126次，做仰卧起坐30多个。

主持乙：时间是最公平、最无私的，它给予我们每个人的都是完全平等的，

但是不同的人对待时间有不同的方式。

（以对答形式朗诵）。

愚蠢者——等待时间聪明者——利用时间。

懒惰者——丧失时间勤奋者——珍惜时间。

无为者——放弃时间有志着——赢得时间。

闲聊着——消磨时间求知者——抓紧时间。

糊涂者——糟蹋时间劳动者——积累时间。

好学者——创造时间自满者——蔑视时间。

主持甲：时间日夜不停地向前奔走着，她好像是河中水，只会流去不能回。

主持乙：它不因人们酣睡，无人监督而放慢脚步，也不因季节变换、严冬酷暑而打乱节奏。

主持甲：只有珍惜时间才能占有时间，利用时间，让我们来看看我们祖先是如何珍惜时间的。

1、王笑宇讲《聚萤读书》的故事。

主持乙：我们的古人在如此艰苦的`条件下，还能够如此珍惜时间学习，真让我们敬佩。大家都知道我们伟大的作家鲁迅吗？（知道）让我们来听听他的故事。

2、韩阳讲《鲁迅的故事》。

3、高杉讲《爱迪生的故事》。

主持甲：名人如此珍惜时间，才有如此大的成就。现在我们来交流一下珍惜时间的名言警句。

你把东风带给树枝，你把阳光带给山谷，让小鸟快活地飞上蓝天；让积雪化成淙淙的泉水；你把青草带给原野，你把细雨带给土地，让千万朵鲜花张开笑脸。让种子闻到了泥土的香味。

主持乙：我们感谢这两位同学带给我们的精彩的《时光老人的礼物》！通过今天的活动，我们明白时间是宝贵的，要珍惜时间。珍惜时间，从今天做起。珍惜时间，最重要的是着眼于“今天”。

主持甲：因为昨天已成为过去，明天还未到来，能够把握住的只有“今天”。愿大家珍惜时间，做时间的主人。

主持乙：同学们，今天我们都学会了珍惜时间。今后，我们要做时间的主人，跟上时间匆匆的脚步！请同学们读一读自己收集的有关珍惜时间的格言或诗歌，我们之间还可以互相赠送。（边放音乐边读，每人一句，读完后送给其他同学）。

三、辅导员讲话。

针对同学们平时迟到、做事缓慢、作业拖拉等不良现象，召开“珍贵的一分钟”主题班会，是想通过这个机会，教育我们懂得一分钟可以做出许多有价值的事情，并使我们从实际的活动中得到真切的体会，是为了让大家珍惜分分秒秒，充分利用时间，加强时间观念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的坏习惯，养成珍惜时间的好习惯。

演讲时间主持词

第一时间主持词

上文这一则故事，是我在电视上《第一时间》这个栏目看到的，那些舍己为人的人，不顾自己的生命安全，奋不顾身地去救那个男孩(小雨)。那天，是在一场大雨过后，几个小孩（包括小雨），在一起推着玩具车在那条路上玩耍，一不小心，小雨一脚踩空了，只听“扑通”一声，他掉了下去，在水中呼叫着，其他几个小孩先是吓了一大跳，然后，一屁股坐在地上，“哇哇”大哭。由于他们哭声太大，惊动了附近的邻居，其中一位名叫李飞的村民，闻声赶来了，他从那几个小孩的模糊叙述中得知这一消息，便不顾一切的跳了下去，去营救那个男孩。随后，其它的人也都赶了过来。李飞竭尽全力去救孩子，游到路下面的河道中去寻找落水的小孩。河道内的光线愈来愈暗，救援工作也陷入了僵局。人们立即拿着工具，锤锤打打，不一会儿，就把河上的路撬开了一角，一方面好让他呼吸，一方面好让他能看见，因为这里越往里面游，就越狭窄，越没有光线。紧接着，岸上的群众又让他赶快上来，并告诉他这里太危险了，因为凡是从这里掉下去的人都无一生还。“时间就是生命”，李飞听从他们的.劝告，赶忙掉转身子，向前游去，他突然发现自己心有余而力不足，他将仅剩的力气向上面的人求救。

救护车和消防车火速赶到现场，将他打捞上来，可是为时已晚了，他就是这样离开了人间，当时他才21岁。他为什么突然没有力气呢？原来，他没有力气是被河中的沼气给熏的。咦？那么这河中的沼气是从哪里来的呢？经调查得知，这沼气是在这多年来，人们不懂得保护大自然，为了省事，不愿意走远路到垃圾场那里倒垃圾，图方便，就一直把垃圾，没用的东西，一一倒入河中，原本清澈透明，一眼能望见河里的小鱼和五彩缤纷的鹅卵石的小河，现在已变得肮脏不堪，人们看到它就直接避而远之，没有谁接近过这条河。这里的居民又给这条河取了个别名：垃圾河。

时间一分一秒的过去了。所有的人都摒住了呼吸。这时，有一名消防人员自告奋勇的要到河中去救人，人们心中悬着的石头终于落地了。民警利索的给那位“勇士”绑紧安全带。他赶紧跳了下去，为了更好的救到孩子，拿着竹竿在河底捞来捞去。可是，河里腐烂的渣子，全都在一瞬间浮了上来，聚集在河里的沼气一下子全都散发出来，河中“勇士”的呼吸越来越困难上面的人见情况不妙，马上把他给拉了上来。

沉重的打击只能使弱者低头叹息，消防人员并没有灰心，跌倒了爬了起来。便很快进行了第二种方案：有三名“勇士”带着氧气瓶再一次冒险下河，经过一个小时，紧张的抢救工作终于画上了一个句号。那个小男孩被打捞上来，医护人员全力抢救也没能挽留住他那匆匆的脚步。

我想人们一定要爱惜自己的生命,因为生命只有一次。俗话说：“古人的教训就是我们的老师”，从而也提醒了人们：污染环境+破坏生态平衡=毁灭地球。如果不是河中的污染，那位“英雄”李飞也不会英勇牺牲了。此时此刻，我想大声呐喊：让我们携起手来一起保护我们共同的一个美好家园-----地球，不要让地球妈妈哭泣！

珍惜时间主持词

甲：时间可以说是一切事物的主宰。

乙:正是时间的存在使地球上的每一个角落有了白天黑夜。

甲:让人们不断地经历春夏秋冬、花开花谢，太阳的东升西落。

乙:时间规定了地球旋转一周是24小时，

甲:时间设计了春，夏，秋，冬的到来与结束。

乙:下面我宣布6(1)班珍惜时间主题班会现在开始.

甲:杨柳枯了，有再青的时候。

乙:桃花谢了，有再开的时候。

甲：燕子飞了，有再来的时候。

乙：然而有一样东西却是一去不复返。

甲：它能给勤奋者留下智慧和力量，给懒惰者留下空虚和懊悔。

乙：它能像海绵里的水，只要愿意挤，总是有的。

甲：它是组成生命的材料。

乙:它是衡量重量的标准。

合：它就是——时间.

乙:下面请林远同学为我们带来诗歌朗诵,大家掌声欢迎!

甲:是啊,时间,象沙尘暴一样铺天盖地.

乙:时间,谁也琢磨不透.

甲：时间日夜不停地向前奔走着，她好像是河中水，只会流去不能回。

甲:下面请欣赏相声《珍惜时间》,让我们用热烈的掌声欢迎他们!

乙:我们可不能像王小虎那样天天游手好闲.

甲:我们要“前进，迈腿！”

乙：看了这个小品，同学们有什么感想？你们是否较好地做到了珍惜时间？

甲：凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。

乙：现在有请林欣同学为我们讲述一下爱迪生的故事。大家掌声欢迎!

甲：爱迪生是关于珍惜时间的典范。而我们在日常生活最浪费是三个单词：worry,blame,&judgement.

乙:这三个单词分别是担忧，怪责和评判别人。

乙:希望同学们听了这个故事以后开始学会提醒自己-------珍惜时间。

甲：无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。

乙:鲁迅先生说过：“伟大的成绩和辛勤劳动是成正比例的，有一份劳动就有一份收获，日积月累，从少到多，奇迹就有可能创造出来。”

甲:大家都知道”一寸光阴,一寸金;寸金难买寸光阴”的道理.即使是一分一秒,未能把握好,也会失去大好良机.

甲:可是我们的人生就是这样由一个个一分钟组成，

乙:现在的一分钟很快就会成为过去，

甲:将来的一分钟也很快就会变成现在。

乙:下面请欣赏吴扬聪同学为我们带来演讲，大家掌声欢迎.

甲:我们不仅仅从她的演讲中感受到演讲的魅力,还知道时间的珍贵。

乙:莫等闲，白了少年头，空悲切。

甲:是啊！业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。

乙:我们正应该向古人陈正之学习，尽自己的能力去学习，不偷懒。而不能像江郎那样骄傲自满，终至才尽。

甲:接下来，请全班同学一起来背一背吧!

乙:伴随着同学们的朗诵声，我们这次主题班会也接近了尾声，我想同学们在这次班会中应该学到了不少。

甲:孰不知世界上最快又最慢，

乙:最长又最短，

甲:最平凡而又最珍贵，

乙:最易忽视又最易令人后悔。

合:它就是—时间.

甲:时间不会多给你一分，

乙：也不会少给你一秒。

甲：珍惜不珍惜它。

乙：抓紧不抓紧它。

合：就看我们自己!

甲:下面我宣布主题班会到此结束!

时间演讲稿

尊敬的老师、同学们：

你们好！

珍惜时间就是爱护生命。

大发明家爱迪生平均三天就有一项发明，他正是抓住了分分秒秒的时间去探索去研究，才取得如此大的成就。大文豪鲁迅曾说过：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在工作上罢了。”“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”然而，在我们的生活中，有的人却不好好的珍惜时间，他们有的抱怨时间太慢，整天无所事事，得过且过。有的感慨时间的稍纵即逝，却不付诸行动去把握时间。

同学们，珍惜时间，科学地分配时间，使每年、每月、每天、每小时、每分钟都过得有意义，这样才能实现每个人的价值。

让每一秒钟都成为我们创造辉煌人生的基石吧。珍惜时间，从我做起！

我的演讲到此结束！谢谢大家！

时间演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

在时间的长河中，我们只顾一味地前行，当沉下心来，静静的回忆曾经，才会真正感悟时间的真谛。

母亲的床下，有一个樟木箱子，那个箱子中便承载了我儿时的记忆。才记得，母亲将箱子打开，箱内整齐地码放着我儿时的书籍，最显眼的，是一本破烂的新华字典。当我翻开它时，一股时间的味道便扑面而来。字典明显少了很多页。那些飞走的纸回去哪里了？是变成纸飞机，拿去折纸元宝，又或是被我拿去作画了，但最后终还是变成甜蜜，永远融进了我儿时的记忆之中。

当我翻到一半，忽然有一种糖纸掉了下来，这是小时候很流行的一种糖，每次都是我再三央求母亲才买的。但是它为什么会在这里，是夜晚在家预习中随手夹进去的，还是这是一款很珍贵的限量版，还是哪一个好朋友送给我的，时光荏苒，我真的记不得了，但它留给我的记忆，我始终忘却不掉。

犹记得，儿时天天缠着让母亲为我买糖，而母亲两三句将我打发走。一次我又向母亲要钱，母亲与我不知为何发生了口角，于是追着我打，我深知只要我跑出了院子，母亲便不会追出来。可谁想母亲那一次真追了出来，可见她已经十分生气了。当我奋力跑到了路口处，回头看母亲，却发现母亲已不见了踪影，仔细一寻，便发现母亲瘫坐在地上。我忙上去扶她，母亲却一把抱住我说：“咱现在就去买。”我的虚荣，不知道曾多伤母亲的心。

或许，这就是那天的糖纸吧，它的甜融化在我们母子二人心中，是母亲亲手夹进去的。这种甜，不会因时间而消逝，它是母亲用心留下来的，尽管时间将她无情地摧残，但她对那段时光，对我的爱，就深藏在这糖纸中，藏进时间的长河中。

望着这张早已泛黄的糖纸，正如望着母亲愈发黯然的面孔，愈发无神的双眸，也正如望着流逝的时间。在这糖纸中，我感悟到了时间。

时间演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

初读时间，觉得时间就像一位不大熟悉的远亲你虽然知道他的存在，但却有觉得他被你遗忘在记忆的角落，暗淡，模糊。

上学前的记忆中，多半隐藏着姥姥的背影。在那无数的快乐与痛苦的经历中，姥姥用她独特的方式锤炼我的人格，避免我误入歧途。

有一次，我在幼儿园学来了怎么使用算盘，一下课便跑到姥姥家，向她演示我学来的知识。我在用算盘做普通加减法时，算得上得心应手。但每逢进位，我却不知所措，拨错算珠。每当这时，姥姥总耐心指出我的错误。幼稚的我总会对错误产生一种厌烦，进而转化成一种自暴自弃的狂躁。“我再也不学了！”我喊道，屋里一片死寂，唯有钟表的滴答声诠释着姥姥的愤怒随时间的累积。她的眼睛瞬间湿润了：“不学，怎么成才！”那秒针像在怒吼声中停下了，时间，在此刻因姥姥的寄托，而慢下。

那只表走了很多年，转到现在，姥姥那句对不求知的怒吼仍随着不息的表盘一分一秒地走着。虽然我几度迷离，但时间载着姥姥作为知识分子的骨气，催我前进。

再读时间，觉得时间就像一艘载满回忆宝藏的船。每一次打来回忆，都会有新的辉煌。

以后的生活，总是离不开母亲。时间是一个神秘的魔术师。原先的事业女强人，逐渐幻化而为一个对我体贴而又让我不失独立的母亲。虽然她会给予我细致入微的.关怀，但她又会让我独立面对，以免关怀坠入溺爱。我写作业时，她总会找个借口出去，为我创造独立思考的环境；我出门临行时，她总会让我自己检查要带的东西；我闯祸时，她也总让我自己去弥补……时间把幼稚的我磨练，现在终于有些成效了。而母亲对我的教诲，顺着时间的流向，让我不做逆水航行。

重读时间，觉得时间的路，是一个硕大的圆环，走在它上面，虽然觉得它总在向前，但却是轮回的。如今母亲为我放手，可能姥姥也为母亲放手，母亲将来也会教育自己外孙学习的重要。时间便在这轮回中，凝集着一代又一代人的精魂！

第一时间主持词

炎炎夏日就要到了，食物在高温天气中容易变质，有可能会诱发食物中毒，严重者还会导致死亡。因此，大家都应该养成良好的饮食习惯，预防食物中毒。那么，遇到食物中毒的情况该如何进行急救呢，下面就进行介绍一些常见的方法。

一般食物中毒都是急性的，比如呕吐、腹泻，严重的甚至会导致死亡，所以一旦出现食物中毒症状，在医务人员到达之前，对患者按以下方法进行适当的现场处理是非常重要：

1.催吐：这是一个非常简单但很有效的方法。方法是用干净的手指放到喉咙深处轻轻划动，也可用筷子、汤匙等。同时可以喝些盐水，有补充水分和洗胃的作用。特别是在野外误吃了有毒的蘑菇，要第一时间催吐。要注意的是，催吐要在吃完食物两个小时内效果才明显。中毒者若昏迷不能催吐，以免呕吐物堵塞气道。（中毒昏迷者不能催吐）。

2.导泻：进食两个小时后，食物已到了小肠大肠里，这时催吐是没什么效果的，要考虑导泻。可以将中药大黄用开水泡服，也可用元明粉，也就是无水硫酸钠。但注意导泻用于体质较好的年轻人。小孩和老人要慎用，以免引起脱水或电解质紊乱。

食醋具有一定的杀菌抑菌能力。对于腹泻也有一定的防治功效，所以在家里吃了过期变质的食物时，可先用食醋加开水冲服。牛奶或蛋清中含有蛋白质，可以缓解重金属中毒。但如果情况严重，要及时到医院就医。

希望以上的介绍对大家有一定的帮助，我们要学的不只是方法，更多的应该是怎样预防，预防才是根本。

第一时间主持词

从天津市教育招生考试院获悉，根据教育部有关规定，按照天津市考生的考试成绩和招生计划数的一定比例，市招生委员会划定今年本市普通高校招生录取控制分数线。

今年是本市新课程改革背景下实施高考的第一年。高考命题在保持试卷长度、题型结构、试卷难度、阅读量、书写量基本不变的基础上，注意体现新课程的理念和要求，适度考查学生的探究能力。命题坚持能力立意的指导思想，力求做到“稳中有新，稳中有变”，其中，文科综合和理科综合科目由原来的跨学科综合命题调整为分学科命制试题，强调学科内知识的综合。从考试实施情况看，这种变化更加符合中学教学实际，较好地体现了新课程理念，也有利于高校选拔人才。各学科的试题难度与去年相比基本保持稳定，全市理工类的总平均成绩与去年相比基本持平，文史类总平均成绩与去年相比有所下降。

今年本市高考各分数段统计情况如下。

各分数段统计：(累计数)。

文史类：

理工类：

记录激动时刻，赢取超级大奖！点击链接，和我一起参加“2010：我的世界杯blog日志”活动！

第一时间主持词

所有的管理者，都在面临时间不够用的难题，时间毕竟是有限的，而事情则会无限多，为了把工作做好，就需要用时间管理技巧，来规划、安排和协调。于是，便出现了时间管理的概念，从第一代、第二代、第三代、第四代直至现在的第五代时间管理观念。无论哪种时间管理的理论，都遵循这样一个原则：上司的事情，优先处理。

上司的事情优先处理，就是要在第一时间安排和处理上司安排或关注的事项。但是，笔者通过观察发现，一些管理者好像并不能遵照此原则执行，例如：

上司所发送的电子邮件，并不优先查看，也不立即回复；

认为客户或同事的事情，比上司的事情更重要、更紧急；

习惯性地把上司分派的工作，安排在靠后的日程上处理；

某些上司吩咐的工作，不被催促，就想不起来去处理；

上司分配的工作，到后来居然给忘记了；

……。

类似的情况，总能在很多管理者身上找到影子。时间管理的要义，就在于首先要区分重要、紧急事项，并优先安排处理最重要的事项。问题是，如果同时遇到“重要紧急”事项，该怎样安排顺序呢？这就涉及细致区分重要事项的问题。

例如，今天是4月的最后一天，某个销售经理面临5个重要事项：

1辈渭庸司组织的一个演唱决赛的评委工作；

2鄙霞督话斓囊幌钚枰立即完成的销售业绩分析报告；

3蓖蝗挥龅降慕艏钡目突投诉事件；

4庇胂率籼致巯略碌南售指标分解工作；

5币桓鲋匾下属突然提出辞职，

面对这种情况，作为管理者，应当如何安排工作顺序呢？

有人认为公司要秉承“客户第一”的价值观，作为销售经理应当处理客户投诉问题；有人认为作为销售经理，月底时最关键的工作是把下个月的任务指标分解下去，确保下个月的销售业绩；而有人则认为，还是上级交办的销售业绩分析报告最重要；更有人认为，跟那个提出辞职的员工谈话最重要，否则人就流失掉了。

从各自的理由来看，好像都有道理；那么，到底应当把哪项工作列为最重要最紧急呢？

二来：作为下属，必须清楚首先要对自己的上司负责，上司就代表公司，我们的时间、精力、智慧在工作层面上，应当为上司所用。上司最有权力占用我们的时间和精力，因为他要对整个部门的运作负责。

当然，并不是说，凡上司分派和关注的都一律是最重要的工作。这个基本判断要有心里要有个把握。但是，作为职业管理者，我们必须知道自己首先是对自己的上司负责，在遇到时间紧张的情况下，第一反应是要优先安排上司交派的工作。

文档为doc格式。

时间演讲稿

时间——是世界上最快、最慢、最长、最短、最平凡、最珍贵、最容易被忽略、最遗憾的事情。一步一步，一段旅程，走了多远，永不停歇，走过秒、分、小时、天，积累成周、月、年、代。

高尔基说：“时间是最公平合理的，它从来不会给任何人加分。勤劳的人可以叫时间留下一堆果实，懒惰的人留给他们的是白发和空空的双手。”我们不能让时间停留，但我们可以一直做一些有意义的事情。

东汉文学家崔渊是济北的一个官员。当他40多岁还是一名县官员时，他不幸因工作而被捕入狱。当他听说一个狱吏精通《礼》的时候，就趁机向他学习。狱吏审问时，也趁机提问。他的学习精神为我们每个人树立了榜样。

现在很多年轻人找不到工作，就天天在外面喝酒取乐，或者呆在家里什么都不做。明明已经成年了，还是给父母增加了很多负担。这些人不小心跌入了犯罪的深渊，成为社会上的“危险人物”。这些人往往会有“明天再说”的想法，以为自己还年轻，先自得其乐，再考虑几年后的工作。最终，明天会变成明天，明天会变得荒废。一个“今天”抵得上两个“明天”。那些在同一天做同样的事，把一切都放在明天的人，最终会一事无成。

你的抱怨中跳过，我很欣赏朱自清先生在《匆匆》里对时间的这一说法。时间就像铁面无私不动感情的一个老人，不会因你的任何举动停住脚步，它只会对你的虚度光阴抱以轻蔑的一笑，然后轻轻越过。对一个人来说，时间就是生命，时间有限，当失去它时，生命也走到了尽头。

你是想把它当作日历一天天撕去，到最后只留下一个生了锈的日历夹吗?人活着是要实现价值的，为什么有些人生命的价值大、有些人生命的价值小呢?仔细看一看吧，他们的一生都做了什么。有些人的一生在不断完成那些有意义的事，那么他的价值在学习工作中就体现出来了，只有做的事越多，做的越好，生命的价值就越大;反之，一个人不断地浪费时间，他的生命价值就会少得可怜。你热爱生命吗?那么就请珍惜时间，因为时间是组成生命的材料。

第一时间主持词

当孩子调皮捣蛋或者总让你生气时，请不要第一时间责骂孩子！孩子并没有我们想象中那么坏，看完这8个孩子，真心觉得孩子们的心灵像水晶！请永远也不要伤害他们。

对着墙壁唱歌的孩子。

一对夫妻离婚了，哥哥归爸爸，妹妹归妈妈。奇怪的是，跟了爸爸的小男孩每晚都要唱歌。一天晚上孩子对着墙壁唱歌，唱了一首又一首，好像永远也没唱完。在家里加班的爸爸心烦了，让他别唱了，男孩说：“妹妹每天晚上要听我唱歌才能睡着……”爸爸已经泪流满面。

在脏地上打滚的孩子。

周末妈妈搞卫生，妈妈一边抱怨家里的灰尘总是扫不完，一边抱怨自己累得没人帮忙。在一旁玩耍的孩子突然躺在地上滚来滚去，白色的小t恤粘着地上的污水和灰尘，妈妈被孩子的举动气疯了，拿拖把要打孩子，孩子委屈地说：“妈妈，我只是想帮你擦地板让你不要那么累。”

将爸妈反锁在家里的孩子。

爸爸跟妈妈总是吵架，愤怒中不止一次说要离婚。在一次晚上的激烈争吵后，第二天一早，两夫妻起床后发现被儿子反锁在屋内。妈妈打电话给儿子，儿子说钥匙已经全部被丢进臭水沟，当妈妈愤怒地质问时，孩子说：“只要门永远打不开，你们就永远也不会离婚。”还未听完，妈妈已经泪流满面。

往口袋里放鸡腿的孩子。

在一次为贫困生组织的郊游活动中，午餐是每人一只鸡腿、一只汉堡包和一包薯条。可是一个年轻老师发现了奇怪的一幕：一个小男孩总是趁人不注意，偷偷将面前盘子里的鸡腿、一半汉堡、薯条放进了胸前的口袋和裤子上的口袋里。当老师走到了孩子面前，孩子似乎被吓住了，他紧张地看着老师。老师说你这样会浪费食物的，孩子说：“不会浪费，我答应了妹妹，要把今天最美味的食物带回去给她吃。”

固执让妈妈生气的孩子。

放学铃声响了，妈妈去接女儿，但是女儿不肯回家，心情不好的妈妈也没问理由，转身就走。走着走着后悔了，回去找女儿。只见女儿在跟老师愉快地聊着，走近时发现老师满眼泪水。老师说：“你养了一个好孩子”。原来女儿放学后执意要等老师，因为老师2岁的女儿生病了要做大手术，执拗的孩子一定要将自己不舍得花的5.5元零花钱捐给老师。

把雪糕甜筒藏在床单的孩子。

妈妈下班后整理孩子的床铺，一掀开被子，发现了一只已经完全融掉的雪糕甜筒。妈妈怒火中烧，走出房间打算教训一下女儿，这时孩子刚好从外面回家，一进门就跟妈妈说：“妈妈，爸爸总是把雪糕甜筒吃光，我悄悄藏起了一根给你。”妈妈的`怒火熄灭了，这么好的孩子自己怎么会教训她呢？妈妈抱了抱女儿，说：“谢谢你对妈妈这么好！”

往汽车丢石头的孩子。

清晨，一个女人出门，远远看见一个熊孩子在路边朝自己的汽车丢石头，她怒不可遏地快步上前，一把揪住熊孩子的耳朵，质问他为什么要这么做。孩子惊恐地说：“有只猫咪在你车底下，我想把它赶走，我的猫咪就是这样被汽车碾死的……”女人往车底看，竟然是自己深爱的小花猫，随后轻轻拥抱孩子说“谢谢”。

躺洗手间睡觉的孩子。

孩子的妈妈癌症去世后，爸爸总是酗酒。这一天晚上又喝了个伶仃大醉回家，到洗手间洗澡时一头栽倒睡着了。第二天一早大吃一惊，因为孩子不知道什么时候也躺在自己身边，身上的小衣服小裤子都湿了，一只小手搂着爸爸的脖子正在酣睡。爸爸心疼地摇醒孩子问为什么要在厕所睡，孩子说：“妈妈说了，爸爸身边没人会孤单，我这样做爸爸就不孤单了。

第一时间主持词

20高考已结束，搜狐高考第一时间公布年北京、上海、天津、贵州、云南、甘肃、内蒙古、青海、西藏、河北、广西、河南、黑龙江、吉林、宁夏、陕西、山西、新疆、海南、广东、山东、江苏、安徽、浙江、福建、辽宁、湖南、江西、湖北、四川、重庆等地高考试题及答案，敬请广大考生关注。

中国大学网(责任编辑：苏燕)。

第一时间主持词

12月2日，众多站长期待已久的dedecms2007在经历了近1年的跳票后，终于放出测试版，到底2007版本和4有什么区别，之前已经传得满城风雨，肥龙第一时间下载试用，现将所见分享如下：

图1官方主页。

图2栏目内页。

图3文章页。

图4后台管理界面。

2、会员新增个人主页、圈子、企业黄页和问答等功能，为会员提供了更多的功能，但是每个部分的功能都是独立的，和dede的核心集成度不高，应该是从其他类似开源的系统修改组装而成，透过这些功能，可以知道dedecms的发展方向从开源走向商业化，期望满足企业建站的需求。

图5会员后台。

图6个人空间页面。

图7圈子页面。

图8企业黄页。

图9问答。

3、频道模型新增作品、产品、和分类信息，用于满足不同的建站的类型需求，这点的改变还是为了dedecms的商业化做准备，同时造成整个dedecms的系统瞬间变得庞大起来，系统安装后建立的表也由4.0时代的50个增加到84个。在关键的表设计上，依旧采用了主表+附加表的模式，原本系统存在的数据量大会产生的问题没有得到解决，反而会更加严重。

图10分类信息板块。

图11作品板块。

图12产品板块。

图13新的图集显示页面。

图14连载栏目管理界面。

6、其他一些修改。

图15增加了web20流行的顶模块。

图16会员站内短信。

图17新增营销模块。

总体感觉评语：

通过这些修改可以看得出dedecms团队为了适应新的需求做了很多努力，主要的改进方向是系统功能的扩充和界面的美化，本次版本的升级不涉及内核的变化和改进，相反对于需求比较单一的建站需求目前的程序还臃肿了不少，因此希望通过升级改变现有系统的可以洗洗睡了，还是维持现有版本吧。肥龙感叹：中国人的开源系统在经历只有喝彩没有收益的困境下，依然义无反顾的走上了最俗的道路——商业化，为了追求商业目的盲目扩充功能。最后对新版的dedecms2007用一句话评价：dedecms2007就是dedecms4.0的加强版。

编后：现在建立不同类型的垃圾站，你又多了一个选择。

肥龙，月2日下午手记。

来自：/expendable/archive/2007/12/02/。

时间演讲稿

尊敬的老师同学们：

大家下午好！今天我演讲的'题目是一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

"一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。"的道理人人都懂，可为什么还有人虚掷光阴、荒废生命。现在许多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒寻乐，或是呆在家里无所事事，明明已经成年，还是给父母增加了许多负担，这些人一不小心就掉进了犯罪的深渊，成为社会的"危险人群"。这些人往往有一种"明天再说"的想法，认为自己现在还年轻，先尽情享乐，过几年再考虑工作。最终明日复明日，明日成蹉跎。一个"今天"值两个"明天"，当日事当日做，把什么事都放到明天的人，最终什么事都干不成。

希望在座的人都能够珍惜时间！我的演讲完了，谢谢大家！

第一时间主持词

全国各地高考作文题目将于7日11:30之后第一时间发布，敬请期待。

20全国各地高考真题答案将在考后第一时间发布，敬请期待。

2011高考考后试卷名师真题点评（时间表）。

王东田智康教育数学教师。

付密新课标数学教师。

龚路精锐教育数学教师。

晓松铭师堂历史高级教师。

王瑾铭师堂政治高级教师。

张元振学而思生物高级教师。

李鹏新东方高级英语教师。

管卫东搏众教育高考辅导专家。

王明祥升学规划指导专家。

赵京计桥高考志愿指导专家。

张艺执高考志愿填报。

梁挺福著名升学规划专家。

齐秀江志愿填报辅导老师进入咨询区预先提问(。