制定计划前，要分析研究工作现状，充分了解下一步工作是在什么基础上进行的，是依据什么来制定这个计划的。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的计划吗？下面是小编带来的优秀计划范文，希望大家能够喜欢!
团队建设活动计划篇一
换抓上方间隔1.2米的绳索，通过钢索桥至桥另一端，再返回。
培训目的：
如何调整自己的情绪，学会有效应对恐惧和压力，对个人来说，既是职业的要求，也是个人发展和成就的需要。丛林绳桥的训练可以有效地使受训人员体验恐惧，有效管理恐惧和压力，感受自身的心理成长，培养勇往直前的良好心理素质。通过训练还可以帮助提升其战胜困难的信心，挖掘自我的潜能，利用心理学原理，提高对恐惧的适应能力，形成良好的应对模式。
团队建设活动计划篇二
依次从约8米高、直径35cm、长6m的独木桥上通过。
项目意义：
1、增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境。
2、克服心理压力，建立挑战困难的自信心与勇气。
3、重新审视个人能力，不轻言失败，培养积极进取的心态。
团队建设活动计划篇三
学习部硬笔书法活动计划书本文内容：
新疆医科大学鲤鱼山校区
硬笔书法大赛
活
动
计
划
书
“首义杯”全院大学生书法·
硬笔书法大赛计划书
一、活动目的：
为纪念辛亥革命武昌首义一百周年，弘扬首义精神，激发当代大学生的爱国情怀，弘扬祖国传统的书法艺术，丰富大学校园文化生活，建设和谐文化，提高当代大学生书法创作水平，推进高校文化艺术和素质教育，发现人才，培养人才。响应中国硬笔书法协会的号召，经团委批准，决定举办“首义杯”全院大学生书法·硬笔书法大赛。
二、活动时间：
20xx年11月1日之前截至11月15日。（全国首届大学生书法大赛投稿截止日期：20xx年11月30日，以当地邮戳为准。）
三、活动地点：
新疆医科大学鲤鱼山校区
四、参与人员：
新疆医科大学鲤鱼山校区在校同学
五、参赛要求
1、新疆医科大学鲤鱼山校区全校民汉硬笔书法爱好者均可参加。
3、硬笔书法作品尺寸不超过八尺（267cm），竖式为宜；手卷、册页尺幅不超过4m。民族书法作品背面请用汉字注释。
4、获奖作品及名单将在宣传部网页公布，其中优秀作品会推荐给中国硬笔书法家协会参与全国首届大学生书法·硬笔书法大赛参赛，邮费由学校出资。
六、参赛形式
1、参赛作品统一收集上报，投稿作品数量不限。
2、参赛作品一律不予退还，作品展出后统一由主办单位收藏。
3、参赛作者请将作品题目、姓名、单位、联系电话等个人信息内容用铅笔认真书写在作品背面的右下角。
七、活动过程
1、由学习部成员进到各班进行相关信息的宣传，须告知优秀作品将送往中国硬笔书法协会参赛，邮费由学院出资。
2、由学生会宣传部协助制作宣传海报若干，在宿舍楼等宣传栏张贴，并制作板报放置教学楼前。
3、由学生会广播站配合宣传，在学校led大屏对本次活动进行宣传。
4、定于11月13日至15日在202教室由学习部进行作品的收集。
5、11月17日由我校团委老师等领导进行作品的评审，评出各级奖项，18日向获奖选手颁发奖品。
6、学习部负责将优秀作品小心张贴在板报上，放置在2楼大厅展览，展出时派干事看管并保护作品完好。
7、收回优秀作品，学院将把评出的优秀作品送于大学本部进行校级评比。
8、校级评比后的优秀作品将由学院邮寄到中国硬笔书法协会高校书法委员会。
八、奖励办法：
奖项
获奖人数
奖品
一等奖
4
钢笔、荣誉证书
二等奖
8
笔记本、荣誉证书
三等奖
16
笔筒
、荣誉证书
主办方：新疆医科大学鲤鱼山校区团委
承办方：新疆医科大学鲤鱼山校区学生会学习部
20xx年3月16日
团队建设活动计划篇四
20xx年我校的工作思路是:牢固树立和全面落实科学发展观，深化学校内涵发展，优化教育教学管理模式，全面推进素质教育。在教师教育中将继续开展以“潜心读书、丰富内涵、促进发展”为主题的读书活动,提高教师的人文素质,构建学习型校园.
一、读书活动目的
1、教师读书是学校可持续发展的需要。教师是新课程新教材的执行者，如果教师整体素质跟不上课改发展的需要，势必会影响课程改革的深入贯彻落实，也势必会影响学校整体办学水平的提升。因此，作为学校发展最关键因素的教师必须加强自身学习，并努力将学习与教学工作联系起来，使自己的知识成为一条永不干涸的小溪，永不断流的活水。真正以实际行动改进自身教学行为，促进学校的可持续发展。
2、教师读书是其专业发展的需要。教师要获得自身的发展，必须依赖学习这一不竭的动力，以提高自身专业的素养，从而推动自己的专业发展，实现自己的积极主体价值，专业阅读必不可少，而人文滋养尤为重要。
3、教师读书是提升生命质量的需要。读书，能够改变教师人生匮乏、贫弱、苍白的状态；读书，能够改变教师的精神、气质和品性，“腹有诗书气自华”；读书，能够使教师不断增长职业智慧，使自己的教学闪耀着睿智的光彩，充满着创造的快乐；读书，能够彻底改变教师孤独、灰色的人生状态，消除“职业倦怠”；读书，能够改变教师的人生，而且能促使教师历史性地思考人生，从而实现自我人生层次的提升和生命的.升华。
二、读书活动内容
1、再学课程标准，再提高。
要求：通过间周集体教研和个人自学，熟记自己任教学科课程标准内容，参加学校组织的“学课标”考试，并写出不少于2000字的解读体会。进一步更新教育观念，达到知识的及时更新与充实，掌握新的教育教学方式、方法，促进教育教学创新。
2、同读一本书，共提高
3、个性阅读，成习惯。
开卷有益，认真阅读报刊文摘，让阅读成为习惯。朱永新教授说：“阅读不能改变人生的长度，但是它可以改变人生的宽度；阅读不能改变人生的物象，但是它可以改变人生的气象。”、“读书会让我们的教师更加善于思考，更加远离浮躁，从而让我们的教师更加有教育的智慧，让我们的教育更加美丽。”
本年度要求每位老师通过借阅、购买、网载等途径，广泛阅读，从优秀作品中汲取营养，开阔视野，丰富知识，把自己阅读到的好书、美文，转发在校园网上（教育教学—教师培训—教师文摘），每学期必须推荐2篇，并写出推荐感言，不少于100字，红色标记，供别人点击学习、共享。
三、读书活动保障
1、成立以校长为组长、分管主任为副组长、骨干教师为成员的读书活动领导小组，领导并组织读书计划的实施。同时建立《石实中教师读书考评制度》，将教师读书笔记、网上交流、演讲比赛等活动进行量化打分，纳入教师年终考评。
2、充实图书资源、构建读书文化氛围。根据教师实际需要，结合《荣成市中小学教师读书计划工程推荐阅读书目》，学校进一步充实图书馆资源，为教师学习提供基本保障。
3、建立“领导带动，教师联动”的读书机制。为调动教师读书的积极性，采取每位主任带三个老师组成一个读书小组，每个小组成员再带一个老师，每月有一个活动主题，每周集中读书一小时，对中层领导的读书笔记，每周例会，校长亲自检查，并进行批阅。让领导带头参加读书活动，既使自身的管理方法得到改进，又能给教师们树立榜样，起带头作用，从而保证学校读书活动有序开展。
4、加强评比与反馈，促进教师自主学习。平日读书活动由领导小组对教师的读书活动采取周抽查、月检查和年终考核相结合的方式进行，纳入教师年终考核。学期末，举行一次学习笔记（不少于5000字）及“好书伴我成长”读书心得征文展评活动。每学年末，开展一次读书论坛活动；开展一次“我的读书故事”主题演讲比赛。
一个有思想的人，必然是一个博览群书的人。一个精神充实的人，也必然是一个热爱读书的人。读书吧，在新的学期到来的时候，让我们大家都捧起书。
团队建设活动计划篇五
为了加强我们员工的身体健康并建立“健康第一。教育理念，认真落实阳光体育行动，增强员工体质，促进员工健康和谐发展。
二、活动目标
通过有趣的游戏体验和互动，员工可以快乐，明白生活在于运动，阳光心态是健身的基础，科学开展丰富多样的健身娱乐活动，提高生活质量、管理能力，促进高绩效。通过活动，可以培养员工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造力，丰富员工的业余时间，激发员工的体育热情，弘扬员工的个性，促进员工的全面健康发展。让管理成为发展个性的天堂，成为温馨和谐的家。
三.活动主题
舞动的青春和幸福的生活
四.活动:
活动开始前，所有工作人员抽签，分为红队、蓝队、绿队、紫队、黄队。然后根据赛事要求，派出队员参加赛事。得分多的人就赢了，获胜的队员都会得到一份精美的礼物。
(1)三条腿跑步
参赛者并排站在起跑线后，用绳子绑住内腿。比赛开始时，他们向前跑，到达终点后回到起点，解开绳子，交给下一组成员，直到最后一组成员成功回到起跑线，时间最短的一组获胜。
游戏规则:一定要往前跑，不要跳，中间绳子散了，一定要回到起点，重新开始。
(2)真爱永存
每个队的每个人嘴里都衔着一根稻草。第一个人把吸管上的饰品依次放在第二个人的吸管上，传递速度决定胜负。
游戏规则:玩家在传球过程中不得触碰吸管和饰物，中途饰物脱落必须重新开始。
(3)快乐拥抱爆炸
比赛开始后，第一组球员背靠背(或胸对胸)托起气球，向场地终点线移动(其他球员可以协助将球放好)。过了终点线，下一组才可以开始，先过的选手都赢。
游戏规则:球员移动时不允许触球(球除外)。当球落下时，他们必须把它放回去，继续在下落的地方移动。
(4)袋鼠跳跃向前冲
比赛开始后，队员们钻到麻袋里，迅速跳到终点线。到了终点，他们钻出麻衣，迅速跑回起跑线把麻袋递给下一个队员，以速度决定胜负。
游戏规则:参与者必须向前跳，不能跑。
(5)大连卧虎藏龙
每个队派出三名队员，戴着动物头饰和剪刀石头布。哪一组选手先喊“猩猩蹲，猩猩蹲，猩猩蹲大象蹲”然后大象一边做动作一边喊，蹲错了或者被叫去丢没反应的一对。这场比赛打了三场，每场赢100分。
(6)踩气球
现场一组两个人，一男一女，左右脚上绑着三到四个气球。活动开始后，踩上对方的气球，保持他们的气球完好无损，或者破损最小，他们就会赢。
(7)抛绣球
在一场比赛中，每队有两名球员，一名带篮，一名带球。投篮者试图接球，接球次数多的组获胜。
(8)堆报纸:将两张4页的报纸放在地上，每张报纸上站着五个人(一组)，每组派一名代表与对方猜拳(剪刀石头布)。输的一方必须把报纸折在脚下，然后站在上面(所有脚不允许落地)，直到其中一只站不起来。
(9)三人一组
每个活动十个人参加，在音乐里听主持人的口令“三个人组成一个小组。参与者在最短的时间内找到两个人来抱，这样就淘汰了一个人！主持人可以根据实际情况喊密码！
十二.活动要求和注意事项:
1.安全第一。员工应服从员工的指挥，不承担不确定的风险；小心，注意安全。
2.保护环境。请不要把活动中产生的垃圾扔在任何地方。请装在垃圾袋里！活动结束，集体打扫战场！
3.休闲游戏是这项活动的主要内容。希望所有朋友出行都穿休闲装，不要穿正装。女员工不要穿高跟鞋，以免扭伤脚，影响团队成绩。
4.途中需要提前离开的员工应向员工报告。由于员工人数众多，请服从指挥和安排，让我们一起成功完成这项活动。