无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
第七天分别讲了篇一
《第七天》是当代著名作家余华于2013年初出版的一部小说。小说以时间为线索，记录了主人公杨飞在七天内的所见所感，写出了我们现在这个社会的一些现象，有房屋强制拆迁，对官僚主义的批判等等，大多数还是发生在我们这个社会中一些很细微的事情，并从这些末梢中提炼出了很多东西，有爱情，亲情，社会情，当然，还包括一些很暧昧的，我们都说不清的东西，比如我们这个社会价值观的变化。还有很多，下面请我一一道来。
以前我一直在寻找可以全面阐释21世纪社会的作品，现在，我找到了。 并且不负所望，这部小说使我的心灵受到了很大的震撼，所以从我读完这部作品，到现在，整整一个星期的时间，我都在思考，我在想，我们社会的这些变化，还有相对应的我们个人的变化。我个人认为，余华的这部小说，阐释了三大主题：亲情，爱情和社会情。
小说的开篇就是一个已经死去的人，面对一个雾气朦胧的世界。身边每天都发生着各种各样的事情，有人出了车祸，有商场发生火灾，还有人跳了楼……然而，在这一片混沌之中，主人公杨飞回忆了他的养父杨金彪——一个朴实善良的铁路维修工人。他的生母在火车上意外产下了他，并从厕所掉了下去，而单身汉杨金彪捡到了他，从此他就养着这个孩子。把这个孩子放在自己胸前的肚兜里，给他喂奶粉，喂水，甚至于织毛衣。让我最感动的是其养父为了他放弃自己的爱情和婚姻，这个善良的人不忍心把杨飞丢在河畔街，所以当他看见这个小小的人儿用树叶把自己全身都盖住，用来保护自己的时候，他反悔了，自责了。这种对良心的检验不是每个人都可以禁受的了的，可以说，这种品质，是弥足珍贵的。这种爱，是大爱。是只有亲情的力量才可以创造出来的爱。
主人公还回忆了自己生前的爱情。李青是他的妻子，确切的说，是前妻。他们曾经在同一家公司上班，李青是他们公司最善良最有气质的女孩。杨飞靠着自己的诚实，善良，正直的品质博得了李青的芳心，二人在一居室的房子里度过了一段很美好的，如昙花一现的生活。但李青终于为了自己的梦想离开了这个家，也离开了她唯一的爱情，跟一个美国留学回来的博士结了婚，她开始创业，开始变得大红大紫，可最后的最后，她同样死于自己的梦想。在死后与杨飞见面的时候，她说，我一生结过两次婚，丈夫只有一个，那就是你。可以说，李青代表了这样一种人，他们为梦想而生，为梦想而死。但我却反倒觉得李青一生最幸福的时候是拥有爱情的日子。你们觉得呢？所以，我觉得我们每个人都应该思考一下：我们所谓的梦想，对我们和这个社会而言，到底有没有价值，或者狭窄的说，是不是我们最值得珍惜的东西，它值不值得我们舍弃一切去追求？或许到最后我们才发现，不是生活太难，是我们太过贪婪，忽视了生命中最珍贵的东西，导致生活的不幸福。
小说还写了一种爱情，鼠妹（刘梅）和伍超的爱情。伍超在一家理发馆门口看见了刘梅，那种感觉，用小说的话就是“我再也见不到比她更好看的人了”，所以伍超也去了理发店做了一名洗头工。他们二人都是生活在社会特别底层的一些人，没有固定的工作，没有固定的住所，没有福利和保险，每天为了生存拼搏。这样两个男女相爱了，一起带着他们对生活更美好的向往，努力工作着，生活着。他们也是有梦想的。伍超在洗头之余还学习理发，梦想成为技师，这样收入会更多一点，生活就会更好一点。可还没等到那一天，梦想就破灭了。他们一起带着生活的尊严开饭了一家餐馆打工，这时，他们有了新的梦想——等伍超学会炒菜以后，他们就自己开一家小餐馆，幸福和睦的过日子。可之后的一件事，让他们的这个梦想也破碎了。顾客对鼠妹动手动脚，伍超出气不成反被打的满脸是血，这一次，是为了做人的尊严。就这样，梦想不断被打破，可他们没有屈服，即使要饭他们一样坚强的活着，这个时候感情是他们活下去唯一的支撑，当这个支撑破碎的时候，鼠妹就跳楼自杀了。原因是伍超骗了他，欺骗终于让他承受不了这样无望的生活。后来，伍超从老家回来后，为了给鼠妹买棺材，卖了肾，得病死了，去了什么地方呢，去了一个地方叫做死无葬身之地。
伍超说：“她对我太好了，跟了我三年，过了三年苦日子，我们太穷，经常吵架，我经常发火，骂过她打过她，想起这些太难受了。我不该发火，不该骂她打她。再穷再苦她也不会说离开我，我骂她打她了，她才哭着说离开我，哭过之后她还是跟我在一起。”这就是鼠妹和伍超的故事。
小说还提到了一种情——社会情。小说在看似无望的社会里，给我们提炼了这样一种价值观。比如主人公的养父杨金飚，生前兢兢业业，勤奋，努力的工作在铁路一线上，不求更多的回报，朴实地做人，做事。并且，在他死后，他找不到自己的价值，所以他自觉地当起了侯烧厅的工作人员，这时候，他感到自己的人生价值得到了实现，所以，最后他是幸福的，是满意的。还有李月珍夫妇，也都是非常善良的人。李月珍奋力给二十七个婴儿寻找真相，她死后终于和这二十七个孩子生活到了一起。我觉得，这也是一种社会价值的体现。
第七天分别讲了篇二
杨飞与李青
伍超与刘梅
终究是太年轻气盛了无所畏惧了吧。作为普通百姓或者说底层小人物，哪里有不苦哪里有不累?用来糊口的打工，咋能说不干就不干，赚不来工钱买不来饭啊。一不小心中了你的毒心甘情愿为你死心塌地，吵不散打不散，可是一个欺骗哪怕明知是善意的谎言却成了最后一根稻草，压垮了最后的倔强，多想他来哄一哄，可是他的不出现加上网络的推动让她最终失去了所有。他聪慧他勤劳他有着可期的未来，为了争她的一口气放弃了前途一次又一次，最终连命都舍去了。以爱情的名义，忘记了生活需要面包。
关于仇恨
活着时我恨你不惜取了你的命，死了却愿意为你放弃安息之地在这死无葬身之地一直陪着你，等候你的一份希望。
关于贫富
有钱人的生活穷人想象不出来，活着如此，死了亦如此。这等级森严的看了太让人绝望了，不过还好还好，我一直都没有野心一直随遇而安无所谓了。
关于黑暗
暴力强拆，暴力逼供，小生意人的举步维艰，普通百姓的命不值钱……多年过去了，有些再慢慢变好了，有些……我期待能更好。
关于轮回
作为新来的，被先来的带到死无葬身之地，慢慢地，我成了先来的，带着后来的来到这死无葬身之地，介绍着这里的故事，生生不息。
有点疑惑
第七天分别讲了篇三
军训的第七天，对于我们大学新生来说，意味着大部分体力训练结束，也代表着即将进入新的阶段。然而，当我踏入军训场的那一刻，一股紧张与焦虑的情绪仍然笼罩着我。这一天，我们要进行更为复杂的战术训练，而我一直对战术类的训练感到困惑，对于如何正确配合队友、运用战术进行作战一直心存疑虑。然而，作为一名新兵，我必须要克服这种情绪，迎接新的挑战。
第二段：艰难而刺激的战术训练
随着教官一声令下，我们迅速切换到战术训练的模式。战术训练不仅需要我们熟练掌握各种指令与动作，还需要我们快速而精准地完成任务。然而，由于之前的基础薄弱，我们在配合上出现了一些问题。我们常常出现指挥失误、位置错乱等情况，每当失败时，我们的教官不厌其烦地纠正我们，让我们再从头来过。虽然这样的训练让我感到非常疲惫和困惑，但我明白这是为了使我们成为合格的军人，所以我努力克服困难，积极配合队友，不断改善，并以进步为动力。
第三段：团队合作与坚持不懈
随着训练的深入，我们逐渐适应了战术训练的节奏，并且在配合上取得了一些进步。这让我更加明白团队合作的重要性。在战场上，没有人能独自战斗，只有通过团队的力量才能战胜敌人。因此，在训练中，我们从最基本的单兵战斗开始，培养个人的基本技能，然后逐渐转向小组配合，最后到全体队伍的整体作战。通过这样的训练，我深刻体会到，每个人的角色和责任都非常重要，只有每个人都能发挥自己的优势，并时刻关注队友的动向与需求，才能在战场上取得胜利。
第四段：坚持与信任的力量
在一次次的失败后，我意识到坚持和信任是取得进步的关键。每当感到疲惫和失落时，我会想起一句训词：“持之以恒，勇往直前。”这句话激励着我坚持不懈地努力下去。另外，与队友之间的信任也是战场上不可或缺的。当每个人都放下个人的利益，相互信任、相互支持时，我们的战术配合才能更加顺畅和高效。在训练的过程中，我不断与队友交流，互相鼓励，建立起了紧密的信任关系。正是这种坚持和信任的力量，让我们能够面对困难和挑战，并且不断取得进步。
第五段：收获与成长
回顾这七天的军训，我不禁感慨万分。在这短暂的时间内，我们通过体力与战术训练，锻炼了身体、培养了毅力，更重要的是，学会了团队合作与坚持不懈。通过与队友的默契配合，我提高了自己的沟通能力和协作能力。通过战术训练，我也更加明白战争是残酷而复杂的，只有通过不断的学习和努力才能在战场上立于不败之地。这次军训，不仅使我体验到了军人的严格训练，更让我明白了坚持与信任的力量。这次军训的收获将伴随我一生，并成为我人生道路上的重要财富。
通过这七天的军训，我收获了体力与精神上的锻炼，更重要的是，培养了坚持不懈和团队合作的意识。这不仅有助于我成为一名合格的大学生，也能够在将来的人生道路上发挥积极的作用。我相信，这次军训将成为我人生中的重要转折点，帮助我更好地适应大学生活，并为我的未来铺平道路。
第七天分别讲了篇四
新型冠状病毒疫情肆虐，为防控疫情蔓延，我已经在家呆了七天了。这七天里，我一直在关注疫情动态，尽力做好自我防护，同时也积极寻找在家工作和学习的方法，以保持正常的生活和工作节奏。今天是抗疫的第七天，我想分享一下自己的心得体会。
第二段：在家工作与学习的方法
在家工作时，我发现保持专注和高效率是非常关键的。要做到这一点，我通常会定时设置工作时间，保持沉着冷静的心态，专注一件事情，不被其他事情分散注意力。同时，我也会使用一些时间管理工具，比如类似番茄工作法的方法，通过专注25分钟，休息5分钟的循环，来提高工作效率。在学习方面，我积极尝试在线学习的方法，比如观看网上直播课程和在线学习视频，依然能收获不少知识。
第三段：养成健康的生活习惯
在家长时间待着很容易让人放松警惕，忽略自己的身体健康。因此，我一直在坚持锻炼身体。在家里，我通过慢跑、瑜伽等运动方式来保持身体的健康和活力。同时，我也留意睡眠、饮食方面的问题，保持规律的生活作息，避免快餐和过多的零食摄入，以维护身体健康。
第四段：学会沉淀心灵
在家抗疫，许多人状态不同，因为没有外出之旅，自会感到难受，此时，我们可以学习沉淀心灵，改变心态。我自己会通过阅读、听音乐等方式，让自己沦陷于对于内心深处的重新认识。同时，我也会认真思考人生意义，不去纠结外在的事物和眼前的压力。这种练习对于提升自己的情绪调节能力和抵御疫情的心理压力是有好处的。
第五段：总结体会
在家抗疫的第七天，我意识到，身体健康和心理健康一样重要。需要同样的关注和投入。在家里，我成功地寻找到了适合自己的工作和学习方式，并且不断督促自己按照规律的生活习惯来维护身体的健康。我也认识到了沉淀和冷静思考的重要性，让自己保持一个积极和平衡的心态。总的来说，这七天的在家抗疫让我成长了不少，也让我更加珍惜外面的世界，期待疫情早日过去，享受到美好的生活。
第七天分别讲了篇五
在当前全球新冠疫情肆虐的时刻，全民在家抗疫已是势不可挡的主流。在家自觉隔离，是保护自身也是保护他人的最佳措施。在家抗疫的第七天，我有了一些感受和体会，愿意与大家分享。
二、切实履行自己的社会责任
在家抗疫不单单是一种自我保护行为，更是一种个人社会责任的落实。在家不参与聚集性的活动、不随意外出，意味着我们将疫情传播的风险降到最低。自己守住了防疫的阵地，也保障了他人的健康安全。
三、重视心理健康与家人亲情
在家隔离也会给我们带来一定的心理压力，但是我们不必过度担忧。在家抗疫的空余时间可以用来琢磨自己的兴趣爱好，或者加强与家人之间的沟通和互动，不但可以缓解心理压力，还可以加强家庭的情感纽带。
四、远程办公给我们提出了新的挑战
在家抗疫时的远程办公，可以帮助我们尽量保持工作的正常运转。这一时期，新的工作模式下的注意点、协同时的配合、远程技术工具的使用，都能让我们在解决疫情期间的应急工作中迅速适应新环境，保证工作的相关方面不受影响。
五、健康管理的重要性提醒我们保持良好的生活习惯
在家中，良好的生活习惯显得尤为重要。及时起身运动伸展，保证睡眠时间也是必要的。在疫情面前，保持身体健康是重中之重。
六、总结
在家抗疫是我们此次抗击疫情时的重要抓手，通过在家隔离，我们可以减少疫情的传播、保护自己的安全和健康。但同时也要重视好心理健康、加强家庭沟通、悦己文娱、合理安排时间，生活品质是可以维持的。
第七天分别讲了篇六
我与大部分读者的观点不太相同，我不认为这是一本非常优秀的书，只是一部符合主流价值观的书。
事实上，是大家对余华这部小说的期望值过高。通篇环境是在光怪陆离的死后世界，一如余华往日的荒诞，只是这次的荒诞，实在是让人提不起来探究的兴趣，基本上是社会负面新闻的缩影杂糅，叙事也平淡无奇，尤其是第五日的内容，索然无味，几乎是硬着头皮读下去，但余华将几个故事之间的联系安排的很巧妙，这是值得称赞的地方。
余华本就属于大师，而这篇作品几乎让读者觉得为了悲观而悲观，经常也有读者跳出来捂着胸口，我好悲，我好悲。然而，我觉得是一种无病呻吟，强行赋愁，对于很多悲剧，也没有给出合理的应对方法。
先锋文学的最大特点就是用叙述话语本身言说叙事本身，但本篇作品多处叙述重复多余，多处雪雾的象征性描写也刻意重复，倒是显得做作。
文章的主题大体上是对爱的追寻和歌颂：杨飞与杨金彪的父子情，杨飞与李青的爱情，张李二人整日吵闹的友情，鼠妹与伍超的爱情等等。社会一定存在很多黑暗和不公，但是我们依旧要相信，这些爱情亲情友情还是可以信任，还是需要穷其一生去追寻。
正是站在死者以后的视角去写作品，才更能让我们珍惜活着的每一天，珍惜相遇的每一个人，认真对待每一个选择；也正是那些喜悦，哭泣，悲伤，无奈，痛苦，后悔，才真正构成我们鲜活的人生。
第七天分别讲了篇七
又读完了一本余华的作品，在读余华的作品的时候总是习惯性的憋着一口气，不敢放松。每读几页都要没有目的地站起来走动一会儿，可能是书里的内容显得压抑，需要缓一缓才能继续。余华的作品体量不大，读得快一点，一个下午就能读完一个故事。
读完了《第七天》，印象最深的是其中的第二天和第三天。第二天讲了一个爱情。很佩服余华的细腻，将杨飞这样的人写得这么真实，文字的力量真是伟大。自卑就像一条看不见的尾巴，明明看不见，却怎么也摆脱不掉。第三天讲了一个亲情，杨金彪是个好人，杨飞遇到杨金彪很幸运。我认为这两天是全书中最精彩的两天，字字句句都值得反复体味。
书中还提了一些很敏感的话题，“市长蹊跷的死因”、“强拆事件”、“领导检查不到的柏油马路”、“公安的、消防的、卫生的、工商的、税务的”、“医疗垃圾事件”、“李月珍死亡真相”、“计划生育是国策”等等中国人心照不宣的事情。
每次都很庆幸自己花了几个小时读了一个很好的故事，之前看过一句话，“生活这么累，为什么还要读书，因为我们还有理想。”越到这个年纪，越觉得理想遥远。学生时代谈过的那些理想，被我们选择性地遗忘了。
“理想很丰满，现实很骨感。”理想和现实共同组成了一个沙漏，理想占一头，现实占一头，中间的细沙是我们。随着成长，我们慢慢地向着现实靠拢，一点一点。这么比喻似乎又不太贴切，因为在生活中谈理想往往意味着夸夸其谈，空谈误国；现实才是实践，实干才能兴邦。
夸夸其谈的理想让理想不是理想了，值钱的现实让现实成为了现实。人人都开始谈钱了，还谈什么理想，理想又不值钱。