优秀作文需要有精准的表达和恰当的修辞，以及对细节的把控和触动人心的情感。以下是一些优秀作文的经典案例，希望能给大家带来一些灵感和启示。
弘扬抗震救灾精神作文精彩
5月12日下午2点28的时候，在四川汶川县发生了8.0级的特大地震。在这次地震中，汶川的人们死的死，逃的逃。
汶川经过这次大地震以后，汶川的街道上一片狼藉，楼房全部被移成了平地。虽然在这次地震中很多人失去了亲人，但也有很多人被战士们救了出来。这其中就有一位年迈老人。发生地震时，老人正躺在病床上。在几分钟不到的时间里，医院就塌了。老人被压在了楼梯下。战士们知道后，立刻就去营救老人。战士们用自己的双手去挖废墟下的老人，他们挖呀挖呀，不知挖了多长时间，他们终于看见了老人。但战士们的手已经血肉模糊了。老人的坐腿仍然被楼板压着。医生提议要现场截去老人的左腿，战士们却始终没狠下心来。最后十几个战士用尽平生气力，把楼板微微抬起来了一点，另一个战士则迅速把老人拉了出来。老人的生命保住了，受伤的左腿也保住，战士们都很开心。
地震随能震倒房子，却震不到我们中国人民连在一起的心。战士们，此时我只想跟你们说一句话，那就是：“你们辛苦了。”在这几天里，你们为灾区的人民奉献了多少，这种奉献是用语言表达不出来的，但我心里却很清楚。你们抱着：只要有一丝希望，就要尽百倍努力的念头去抢救别人。你们在抗震第一线，只顾别人的生命，而却不顾自己的安危。我为我们国家有你们这样的好士兵而感到自豪。
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5月12日，在四川省汶川县发生了一场突如其来的8.0级大地震，繁华的.城市在短短的几十秒钟内化为废墟。为了帮助在这场大地震中受灾的人民，我们实验小学特举行了“风雨同舟抗震救灾”的募捐活动。
在5月19日——21日这三天为全国哀悼日，在5月19日14时28分全国人民都要默哀三分钟，在小雨下，我们学校的全体同学都在哀悼在这场大地震中遇难的灾民。
默哀后要举行募捐仪式，学生代表们拿着钱，将它们放入募捐箱里，我虽只捐了五元钱，这点钱也许只能帮灾区的小朋友买一支铅笔，一块橡皮或一本练习本，但请记住：一场巨大的灾难除以13亿将变得微不足道，一点微弱的爱心乘13亿将使人感到无限的温暖。我们班就捐了992元，全学校共捐了24784元，全国人民共捐了七、八十亿，这是多么令人震惊的数字啊！
正如歌中所唱：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间……”，是啊，只要我们大家都献出自己的一份微薄的力量，你一元，我五角，灾区人民就一定能重建更加繁华、美丽、富饶的家园。
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当我依然如故地迈着矫健的步伐来到家里时，一切似乎还没有什么变化，每天我的生活节奏都如此一般，就这样像电视重播一样，一遍又一遍地反反复复。我荡漾在生活的波光粼粼，依然如此。
要毕业了，虽然即将面临考试，但我对自己说：何不让自己放松一下呢？
一把把书包扔在沙发上，不理会妈妈诧异的眼光，在冰箱里拿了一瓶可乐，小心地打开了罐子以后，一股脑灌了下去。
还是像往常一样——冲向卧室，不慌不忙地打开电脑，登陆qq，上网，查看了当天的新闻。
四川省位于中国西南的腹地，与湖南、湖北、贵州、云南、西藏、青海、甘肃、陕西接壤，是中国唯一周围有八省毗邻的省份，也是连接西南、西北和华中三大区的天然纽带。总面积56．7万平方千米，次于新疆、西藏、内蒙古和青海，居全国第五。四川省居长江中上游，是中国西部各省区出海的重要通道。
四川，多么惬意的名字呀。资源丰富，人杰地灵，风景秀丽。的确，我们能够说的，就是这里曾经是一个美丽的地方。
但正如大众所说的，那只是曾经。
5月12日，如果那件事还没有发生，现在四川也一定如往常搬受人瞩目。但很不幸，那件事就是发生了。
那天下午天气很热，沉闷的空气中透露出了一分热气，四川的人们就像我一样，过着重复的生活：逛街的逛街；学习的学习；工作的工作；玩乐的玩乐。似乎都没有发现今天有些异常。
随着一声咆哮，人们还没来得及反应过来，地震就已经包围了城市。在那一刻，汶川，这个对于别人来说，很陌生的名字，已经被世界聚焦。
温总理刚才还在南阳，现在就已经出现在了抗灾的最前沿，当我打开电视屏幕时，总理那张被泪淹没的脸出现在我的眼前。我感动了，不是像很多文章里述说的痛哭流涕，而是心被那一种温暖的东西打动了，我不至于流泪，但是却有一种想哭的冲动。
当我从电视里看见那一具具布满血痕的尸体时，我的五脏六腑都在告诉我：不能伤心，因为，我要让所有和我同龄的孩子的心中生起一个太阳，一个充满的期冀的栽种，一个溢满希望的太阳！
地震灾情牵动人心，我们不只是祈祷上天的眷顾，我们更冀望彼此的关怀和温暖。伸出一只援助之手，也许10元并不多，但是对于灾区的人们来说，哪怕是一分一毫也显得格外的珍贵。想想，中国那么多人，除去四川就有13亿，假如这13亿人每人都捐出10元钱，那将是一笔不小的数目——13000000000人民币！
我清早起来，和同学一起去卖报纸，用自己挣来的钱捐了出去，不多不少，刚好10元。
也许我们现在要做的不只是单独悲伤，如果把四川受难的人们比作从悬崖上掉下来的人，那只会悲伤的那些人就仿佛是看见悬崖上掉下来的人时刚开始很伤心，然后就默默地走掉的人。悲伤，谁不悲伤？忧愁，谁不忧愁？但是，我们应该在地震中学会帮助学会爱。
华灯初放，夜晚降临。
我陷入茫然之中，闭上眼睛，似乎现在我就在四川，正在那受难的'地方，我看见了一双双渴望的眼睛，看见了广场上许许多多无家可归的人们，我的心被感触了。我伴着微风的节奏，很不经意地对那些和我一样同在中国，同样是孩子，却遭受不幸的朋友唱起了那首众所周知的歌曲：
河流已经沉浸在浓重的夜色中，它那丰满而袒露的胸怀正在均匀地呼吸着，好象在消除白昼的疲劳。在邻近的一座峰峦后面，弯弯的月牙正从那升起，它在暗蓝色的天空中缓缓移动，冉冉升到了中天，繁星在静静地闪烁，我盯着漆黑的夜空看着，对那些受难的人们，我除了捐款，只能默默地祈祷，希望他们能够找到自己的家。
我的感恩，在我的文字里。
我的爱，在我心中，和着我的血液，一起涌动着，奔流着，生生不息。
弘扬抗震救灾和奥运精神演讲稿
大家都知道，就在2008年5月12日14时28分，以我国的四川省汶川县为震中，发生了7.8级的大地震，到目前为止，已有30000多人遇难，还有成千上万的同胞被埋在废墟下，生死未卜！
时间就是生命！
我们忘不了这样的一张图片：一位中学生被压在水泥堆下，手腕上牵着根输液管，脸庞尚留血渍；我们忘不了，66岁的温家宝总理不慎摔倒，手臂受伤出血，但为了抢救遇险群众，他把要给他包扎的医务人员推开了。
“9个小时救出两母女。”震撼来自于一位记者在灾区的所见所闻，来自于他亲眼目睹的惨状，和在灾难面前永不泯灭的爱心和民族脊梁。9个小时，两条鲜活的生命，所有的人伸出手臂，迎接复活的`母女！上天啊，当你降灾难于人间，可曾被这一幕打动！
“你们让我再去救一个，求求你们让我再去救一个！我还能再救一个！”一个刚从废墟中带出了一个孩子的战士跪了下来大哭，对拖着他的人说。所有人都哭了，然而所有人都无计可施，只能眼睁睁地看着废墟第二次坍塌。几个小孩子还是被救出来了，但只有一个活着。当那些年轻的战士抱着那个幸存的小女孩在雨中大叫着跑向救援队所在的帐篷时，上天也泣不成声了。
“救救我。”一位被埋在废墟中的女学生伸出一只求援的手不停地呼唤着。孩子，别放弃希望；孩子，别哭！我们一定要把所有的障碍移开，让你重新回到家人的怀抱！即使是用最原始的挖掘不止的双手，我们也要刨出每一个生的希望。
央视的主持人在直播中哭了，在一句“为什么我们能够这样（爱心救助），是因为这片土地的人民懂得互相守望和帮助”的解说后，他眼含泪水，忍不住哭泣。然而，这一次没有人责怪他。灾难牵动着亿万中华儿女，每个人都忍不住动容。
看着那些幼小的生命，他们蜷缩着，鲜血已经凝固，像熟睡的样子……总理哭了，更多的人也和总理一样哭了。面对天灾，我们可以对大自然的残酷无情心生怨恨，但我们明白，怨天尤人不会让逝者复活，努力从废墟中挽救幸存者的生命，才是我们应该做的。今天是三天生命临界线的最后一天，让我们擦干泪水，从四面八方伸出援助之手，为灾区人民尽一份绵薄之力。从那一刻起，就再也没有人会无助地哭泣。
众人拾柴火焰高,爱心不分能力大小、物力多少!
事实告诉我们：只要人人都献出一点爱,废墟里的世界一样精彩!
弘扬抗震救灾精神的作文
2008年5月12日晚上，我在看新闻联播的时候得到了一个令人万分震惊的消息，当天下午2时28分，四川省汶川县发生了里氏8.0级大地震。
由于地震很大，造成山体滑坡，碎石滚落，公路中断了，桥梁也中断了，一瞬间，一座座高楼大厦变成了一堆堆废墟,整个城市到处是残垣断壁。特别是在北川中学，倒塌的教学楼下压着几千名学生，看到一个个学生从废墟中被抬出来,听着废墟里传来的阵阵呼救声,我的心顿时被深深地刺痛了,不禁泪流满面。我真想立刻飞到救灾现场，搬起那一块块沉重的水泥板，救出那一个个被困在废墟里的学生，可我没有这股强大的力量，但是我一定要献出自己的一份爱心。
于是，怀着美好的希望，我把自己积攒的100元压岁钱捐给了灾区，献出了一份爱心。希望灾区的`孩子们能早日重返校园，希望灾区的每个人都露出幸福的笑容。
这场突如其来的大地震，把汶川人民美丽的家园催毁了，但催不毁他们的意志。汶川，挺住!我知道你一定不会倒下的，一方有难，八方支援，有那么多人伸出援助之手，众志成城，我们一定能战胜这场特大的自然灾害。
弘扬抗震救灾精神作文精彩
你躲在那儿哭，对不对？我听得见你心中滴血的呼唤。不敢相信，我们的世界，准时晴天，你们却处于夏天的飘雪。幸福的最高层，往往不是天使，竟藏匿着最令人难以接受的恶魔。一直快乐的你们，竟被魔鬼袭击得如此之快之惨。离永远还有几步，你们却止步哭泣。不知该用微笑将你们的泪收进我的背包，还是该陪同你们将哭泣串成露珠。5.12，一个平凡的日子，为何这一天的日历会被鲜血染红，而蒙上揭不下的死亡阴影？断壁残垣上，一只石英钟，永不瞑目地将时间定格在了14时28分，一个苦难的时间，一个催人泪下的时间，只有30多秒，却将安宁、美丽与幸福摧毁。汶川，那一夜我为你落泪！我甚至不敢注视你们的眼睛，汶川的孩子们！你们的眼神还是一如既往的清澈，却有一抹无法擦去的哀怨，令人心尖也在颤动。这般的眼神，这般的负担，你们真的真的不该承受，不愿称你们为灾区的孩子，只想称呼你们为汶川的孩子们！因为你们，永远属于汶川，属于那个繁华幸福的天堂。我恨起了命运，恨起了上苍，为什么，他们连这一点一点安定的幸福都不肯给予？反而吝啬到剥夺了你们的一切，只剩下一个个不知所措的满身伤痕的你们。你们的善良由甜蜜变为苦涩。汶川，我们的伤，我们的痛，看着汶川，我们满目泪水。
这个时候。我们十三亿中国人记住温总理的“多难兴邦”四个字！他几乎跑遍了四川的所有地震灾区，辗转九次视察七地灾情，召开六次国务院抗震救灾指挥部会议，他用高效、迅速、果断的88小时赢得了抗震救灾的宝贵时间，也为中国赢得了世界的尊重！温总理给了我们勇气，让我们拥有坚定的信念，更加懂得生活！
大爱无声铸师魂，当地震毫无预备的来临，谭千秋老师正在给学生们授课，突如其来的灾难下倒了学生们，那幢教学楼承受不住重压了，谭老师没有慌乱，他清醒准确地表达了作为老师的本能，用生命守护生命！童话中总会有天使，而他，就像那位天使，张开双臂，将四名学生紧紧护在身下，用血肉脊梁，承受了千钧重压，当被救援人员发现时，他的现状惨不忍睹，却告诉了我们作为一个老师的最好的诠释！
经历了那么多，那一个个震撼人心的场面，仿佛还历历在目。一箱箱贴着红纸写着抗震救灾的装满人民币的纸箱，乞丐老伯伯颤颤巍巍地捐出了百元大钞，灾区的救援人员挥洒汗水的身影，医院中白衣天使布满血丝的双眼，我们终于明白，这已经是上天最大的怜悯与眷顾，生死不离，我们在一起，足够换来幸福！彩虹在这里让你记住升起的位置，等你亲自见证这般的明媚。重大灾难远远超出地区政府及其民众的心理承受能力和灾害救助能力，不过，我们知道，为了你们，我们义无反顾！！身边的所有人都付出了自己的力量，我们的学校中，当知道地震来临后，几天后，同学们自发开始了一次大集体捐款，并向少总部提出捐款请求，这时，每一位同学都面带最快乐充实的微笑，捐献了自己要奉献的最美的瞬间，造就这次的奇迹。五天内，我们学校共计学生捐了十万多元，老师捐了两万多元。当你们，四川绵阳孩子们来我校就读时，我们又举办了隆重的欢迎仪式，我们希望，我们都是一家人，我们可以呵护着你们，让你们忘记伤痛，请不要再背着阳光擦着泪，我们要给你们飞翔的翅膀，让我们一起迎梦飞翔！我明白，我们所做的，可能对于这场灾难只是杯水车薪，但如果有千万份这样的力量凝聚了，却会令死神惧怕，令世人震撼！因为这些，都是中国人民在一起最直接对骨肉同胞的情感倾诉，我们都是一家人，家人有难，岂可不帮？地震中最灿烂的色彩，便是那一抹抹阳光般的黄丝带，系在我们的手上，系在你们的心中。眼泪，在其中早已消逝，因为，在那些充满泪水的转角，我看见了幸福的曙光！汶川！请你们记住，当雪花冷藏了阳光，当彩虹开始结霜，当天堂的大门已被锁上，先不要慌，你要勇敢，至少还有我们！至少还有我们！
我们坚信，风雨后，就会有“情”天，风雨后就会有爱的支撑与美好，相信，我们会在那座用黄丝带细细密密连接在一起的桥上邂逅，在那里，倾诉美丽，倾诉着最安详的爱。
问（汶)人世间情为何物，唯大爱海纳百川！我们愿意为你们顶风遮雨，直到出现奇迹……问(汶）世间情为何物，唯大爱海纳百川！
弘扬抗震救灾和奥运精神演讲稿
“oneworldonedream同一个世界同一个梦想”我们为的都是迎接我们令人骄傲北京奥运会。我们热爱奥运更热爱的是奥运的精神。“绿色奥运”理念，随着表现中国悠久历史和丰富文化底蕴的歌舞，一直延续到今天。
说到这里就要来讲什么是真正的奥运精神运精神是：“更快、更高、更强”。而支撑和造就“更快、更高、更强”的是什么？是“自信、自强、自尊”。这既是奥运精神的原动力，更是奥运精神的境界升华。我们要弘扬奥运的拼搏精神。我们要像奥运健儿一样，在成长过程中，不怕困难，不怕挫折。积极进取。在学习的过程中主动地学习，用丰富的知识充实自己。用优异的成绩向祖国汇报。
从第一届古代奥运会开始至今，已经有了几千年的历史了。在这几千年的时间，奥运会已经从单纯的竞技活动变成了增强各国运动员之间的.友谊与团结，促进世界和平以及各国人民之间的相互了解的大会。在不久的，奥运会即将在我国首都北京举行。这不仅仅是一次重大的体育盛会，更是展示我们伟大的祖国改革开放所取得的辉煌成就的机会。同时也是让世界各国的运动健儿和各界人士了解有着悠久历史的文化古都和中华民族灿烂的文化。20离我们并不遥远，所以我们应该从现在开始，让奥运时时刻刻生活在我们身边，积极参与有关奥运的活动。向那些奥运健儿学习。学习他们的坚忍不拔，坚持不懈地奥运精神，不怕苦不怕累，还要有拼搏精神不服输精神，要有强烈的民族自豪感，相信自己。以“时刻准备着”为口号。
在生活中每个人都应该从自身的一点一滴做起，办好奥运人人都有责。奥运会，是展现一个国家民族，文化，风貌的舞台。作为个人来讲，首先要从自我做起，自己要改掉乱扔垃圾，随地涂炭吐痰，坐车插队等毛病，用自己的行动来带动和影响周围的人，让每一个人都文明起来，这样才能让整个社会更加文明，这不仅仅是为了奥运会，这也是我们“和谐社会”的要求。积极参加迎奥运的公益活动，为奥运的到来预热。努力学习文化知识，了解外语知识和奥运知识，到时候可不能让“老外”看咱们的笑话。其实我认为最重要的就是让环境美起来，还北京一片绿水蓝天。当2008年奥运会外国友人来到北京的时候，一定会由衷地赞叹：“北京真美呀！”
我相信经过我们各方面的努力，在不到一年的时间里，当那一天到来的时候，我们一定能给世界一个惊叹。让他们竖起指头说：“新北京，新奥运，新中国。”加油！！！
经典申论范文：在新时代进一步弘扬伟大抗震救灾精神
2018年2月，习近平同志在四川考察调研时专程来到汶川县映秀镇漩口中学遗址，向汶川特大地震罹难同胞和在抗震救灾中捐躯的英雄敬献花篮，并三鞠躬。他叮嘱一定要把地震遗址保护好，使其成为重要的爱国主义教育基地。汶川特大地震是新中国成立以来遭受的破坏性最强、波及范围最广、救灾难度最大的地震，也是唐山地震后伤亡最严重的一次地震。新时代，我们要大力弘扬伟大的抗震救灾精神，为实现中华民族伟大复兴的中国梦注入强大精神力量。
抗震救灾精神深刻体现了民族精神。在汶川特大地震天崩地裂的刹那，无数父母用自己的血肉之躯挡住了死神的来路，将生的希望留给孩子。在抗震救灾的伟大斗争中，无数解放军战士、消防队员、医务人员以及全国各地的志愿者不远万里奔赴灾区，一些人甚至英勇地牺牲了自己的生命。究竟是一种什么样的力量，让中国人在灾难面前如此团结和勇敢?是中华民族的伟大民族精神。抗震救灾精神是中华民族精神的重要体现，充分展现了中华民族自强不息、团结奋斗的民族品格。正是凭借着这种浸透于灵魂深处的民族精神，中华民族得以穿越数千年历史风雨，岿然屹立于世界民族之林。伟大民族精神是我们坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信的底气，也是我们风雨无阻、高歌行进的根本力量。在新时代进一步弘扬抗震救灾精神，就要大力弘扬中华民族的伟大民族精神。
抗震救灾精神深刻体现了党的领导核心作用与共产党员的先锋模范作用。在这场抗震救灾中，社会主义集中力量办大事的体制优势得到充分体现。从解放军部队的迅速调动到全国救援力量的迅速集结，从救灾物资的调度到特殊党费的交纳，从抗震救灾到灾后重建，无不反映出中国共产党全心全意为人民服务的根本宗旨和总揽全局、协调各方的领导核心作用。地震发生时，在人民群众生命财产安全遭受巨大损害的危急关头，一批又一批共产党员挺身而出、冲锋在前，义无反顾地投入抗震救灾的洪流之中，无愧于先锋队的光荣称号。汶川特大地震10年后，汶川地震灾区恢复重建工作取得举世瞩目成就，为国际社会开展灾后恢复重建提供了有益经验和启示，进一步展现了中国共产党的坚强有力领导和我国社会主义制度的优越性。在新时代进一步弘扬抗震救灾精神，就要始终坚持中国共产党的领导，把我们党建设好、建设强，使广大党员始终保持先进性和纯洁性。
抗震救灾精神深刻体现了人文情怀与科学精神的有机统一。在抗震救灾斗争中，从国家领导人到普通志愿者，都把同胞的生命放在最高位置，不惜一切代价拯救生命。珍爱生命、尊重生命，是贯穿整个抗震救灾斗争的一条主线。在抗震救灾中，我们坚持科学救灾、有序救灾，坚持把顽强的抗争与科技的力量紧密结合起来，既充分发挥人的能动精神，又充分发挥科技的重要作用。在灾后重建中，我们努力做到以人为本、科学规划、科学重建。这一切的背后正是温暖的人文情怀与理性的科学精神的有机统一。习近平同志指出：“人类对自然规律的认知没有止境，防灾减灾、抗灾救灾是人类生存发展的永恒课题。”在新时代进一步弘扬抗震救灾精神，就要始终坚持以人民为中心的发展思想，既要与自然灾害不懈抗争，又要尊重和研究自然规律，努力做到防患于未然，尽量避免和减轻自然灾害带来的损失，最大限度地实现人与自然和谐相处。
(作者为中国浦东干部学院教授)。
《人民日报》(2018年05月23日07版)。
弘扬抗震救灾精神
一个万里无云的早晨，森林里的小草上挂着一颗颗晶莹的露珠，花儿竞相开放，小狼和狼妈妈看着这美丽的早晨，不禁发出感慨：这里真是太美了！
这一天，狼妈妈带着小狼去外出打猎，中午它们带着丰富的猎物回家了，快到家的时候地面突然摇晃起来。狼妈妈以为是怪物，于是带着小狼跑进洞里，它们好不容易才跑进洞里，忽然一块大石头把洞口堵住了，就在这时狼妈妈把小狼丢了出去，小狼不停的用爪子搬动石头，但是石头却丝毫不动，“砰”的一声山洞塌了下来，小狼坐在地上大哭了起来。
一年过去了，两年过去了……小狼在这期间一直思念着妈妈，它也在不知不觉中慢慢长大了。
有一天，森林里又发生了地震，大家都在不停的跑着，忽然它看见不远处的洞口里有一只小狐狸，小狼心想：我要去救它。于是它向洞口跑去，它想着妈妈的话抱起了小狐狸往前拼命跑，用尽力气把小狐狸扔出了洞口，自己也往洞口外不停的跑，但它还是没有跑出去。
在小狼闭上眼睛的那一刻，它好像看见了妈妈的微笑……。
抗震救灾精神心得
“出自己的力，流自己的汗，自己的事情自己干”！
“有手有脚有条命，天大的困难能战胜”！
青川县黄坪乡枣树村受灾群众张贴在自建住房上的两条标语，感人至深、发人深思、催人奋进。
两条标语，既是灾区人民用朴素语言表达的自励共勉之意，更是灾区以至整个四川在抗震救灾中自强、自立、自救，坚定、坚强、坚韧风貌的生动写照。正是以这样的风貌，我们成功走过抢险救援和安置群众的百日攻坚。踏上灾后恢复重建千日奋战新征程，肩负更加艰巨的任务，面临可以预期和难以预期的重重困难，我们尤其需要保持和张扬这样一种风貌，用自己的双手和辛勤劳动建设灾后美好新家园。
四川抗震救灾得到了全国人民的倾力支持，我们世世代代铭记在心、感恩之情永不泯灭。同时，我们深知，外因必须通过内因才能起作用，无论百日攻坚，还是千日奋战，起决定性作用的力量应当是也只能是我们自己。自力更生、艰苦奋斗，是打赢抗震救灾这场硬仗的根本保证，也是对全国人民的最好回报。“出自己的力，流自己的汗，自己的事情自己干”，“有手有脚有条命，天大的困难能战胜”――这两条标语，以生动的百姓话语，使我们对自力更生、艰苦奋斗精神的本质有了更直观、深刻的理解。
自力更生、艰苦奋斗，来自于强烈的主人翁意识。在这极为特殊而关键的时期，推进难度空前的恢复重建，加快建设灾后美好新家园，主人翁意识具有特殊重要的意义。“时穷节乃见”，两条标语充溢着强烈的主人翁意识。这种当家做主的意识，是自力更生、艰苦奋斗的精神支撑和不竭动力，是根植灵魂的一种信仰、一种境界、一种责任。“自己的事情自己干”，看似针对微观主体，实则落脚于全局。没有一个个“自己”干好“自己的事情”，干好任何全局性的事情都如水月镜花。因此，“自己的事情”，既是一家一户的小家的事情，又关乎一个个集体这一大家的事情，更关乎由无数小家与大家组成的国家的事情。“自己的事情自己干”，就是从自己做起、从现在做起，自力更生、艰苦奋斗。只有以强烈的主人翁意识投入灾后恢复重建，才会同心同德、顾全大局；才会知难而进、负重自强；才会励精图治、无私奉献；才会赢得尊重、获得支持。
自力更生、艰苦奋斗，落脚于苦干实干。两条标语的核心是一个“干”字，即真出力、真流汗的苦干实干。邓小平同志说得好：“世界上的事情都是干出来的，不干，半点马克思主义都没有。”实践的观点是马克思主义认识论首要的和基本的观点。灾后恢复重建，既是认识问题，更是实践问题，说到底，是通过苦干实干的实践，把科学的规划、美好的理想变成现实的问题。身处四川这样一个发展水平落后于全国平均水平的大省，即使在平常的日子里，我们也应当付出比别人更多的汗水和辛劳，埋头苦干实干，奋力急起直追，更何况是在特大地震带来如此特殊的困难、如此巨大压力的今天。肩挑抗震救灾和经济社会发展两副重担，我们有什么理由不加倍地苦干实干！苦干实干，就是要以对人民负责、对子孙后代负责的使命感，把民生摆在第一位，杜绝任何形式主义和形象工程，踏踏实实做好每一项工作；就是要以科学的态度、务实的作风、超常的工作，告慰逝去的生命，回报社会的支持，满足人民的期待。
自力更生、艰苦奋斗，体现于愈挫愈勇、百折不挠。“勇者无惧”、“率义之谓勇”。勇敢与坚韧，是四川人民鲜明的性格特征之一。这一性格特征在抗震救灾中得到淋漓尽致的体现和新的发展。汶川特大地震是新中国成立以来破坏性最强、波及范围最广、救灾难度最大的地震灾难。三个“最”勾勒出打赢抗震救灾这场前所未有的硬仗的难度。“天大的困难能战胜”既是宣示决心，也是揭示事实，更是昭示未来：抢险救人、抢通保通、安置攻坚、防次生灾害、卫生防疫……一个个“天大的困难”被我们战而胜之，靠的是什么？靠的是临危不惧、知难而进，愈挫愈勇、百折不挠。恢复重建千日奋战是一场比百日攻坚更为艰巨的硬仗，只要我们以不为任何困难所压倒和战胜一切艰难险阻的勇敢与坚韧，脚踏实地、爬坡破难，“天大的困难”一定能战胜，加快建设灾后美好新家园的目标一定能达到。
两条标语诞生在青川县一个山村，诞生在抗震救灾这一特殊的时期。但是，标语体现的精神和原则却超越时空，具有普遍而深远的意义。喊响“出自己的力，流自己的汗，自己的事情自己干”，“有手有脚有条命，天大的困难能战胜”，在加快建设灾后美好新家园、加快建设西部经济发展高地的征程中，两条标语将始终与我们同行！
抗震救灾精神事迹
羊绍兵，男，汉族，现年38岁，中共党员，大专文化程度，现任定日县交通运输局局长。在抗震救灾中,他不惧艰险,全力以赴,积极投身抗震道路抢通工作,为抢通“生命通道”——岗绒公路，夺取抗震救灾胜利，做出了积极贡献。
4月25日14时11分，尼泊尔8.1级地震发生后30分钟，羊绍兵接到抗震救灾指挥部打通受阻公路，抢通生命通道的命令，立即启动《公路抢险应急预案》。时间就是生命，他迅速“挑兵点将”，进行简短的动员部署，现场成立“抢修保通突击队”，带上相关设备、工具，冒着余震的危险，第一时间奔赴受灾最严重的绒辖乡，来到岗绒公路普斯拉山路段，立即投入到清理路障，抢通道路的战役中。
25日晚，普斯拉山突降暴雪，道路结冰、气温骤降，能见度不足1米，给抢修保通工作带来了巨大困难。因普斯拉山海拔高度有5400米，在抢修工作中他多次出现高原缺氧、头晕、呕吐、瘫软无力等身体不适现象，但是始终咬牙坚持在抢通工作中，因为他心里清楚，时间就是生命，只有道路抢通了，才能了解因地震影响而失联的绒辖乡的情况，救灾物资和救灾人员才能及时抵达灾区，里面可是有着活生生的800多条生命啊！在如此艰难的情况下，有的队员出现畏缩情绪，他鼓励大家到,“灾情就是命令，前方灾区的群众还在等待着救援，只有我们把路修通了，救援队和救援物资才能及时赶到灾区，灾区群众才能有帐篷住，有饭吃，受伤人员才能得到及时医治。我们不能辜负县委、政府寄予我们的厚望，更不能辜负灾区群众对我们的期望，同志们再加把劲，再坚持一下，胜利的曙光就在前方，加油”。就这样，在如此艰难的环境下，抢通工作并没有停止，他跟抢通队一米一米地艰难推进，虽然一个小时只推进了几公里，但是他们仍然坚持战斗，跟时间赛跑。那种争分夺秒、挑灯夜战、攻坚克难、心系群众的精神深深地打动着大家。
凌晨2点，路面因降雪结冰，他就带领工作人员就往路面撒防滑沙，虽然做了防滑措施，可是车子还是打滑，车体不稳，有几次都差点被甩到路边悬崖，情况非常危险，机械车挡风玻璃不断结冰，他就拿毛巾擦了又擦，确保驾驶员的操作视线。看到机械操作人员疲惫不堪的样子，他心急如焚，恨不得自己能替他们操作一下，好让他们下来休息一会儿。为了确保早点抢通灾区道路，他当时的抢通思路就是，“先通再畅”，能找到便道的地方先修通便道，第一时间保证车辆的通过。可是“屋漏偏逢连阴雨”，眼看将普斯拉山路段修通时，设备坏了，车子抛锚了，他一边组织技术人员修车，一边安排其他抢通队员继续开路，就在大家全神贯注的工作时，四、五十米外有一只雪豹在虎视眈眈的盯着他们，他立刻喊大家赶紧上车，而自己却观察着雪豹的动向，也是最后一个上车避险的，大家都惊出一身冷汗，好在没有人员受伤。
地震发生后，由于抢通组成员出发较急，所带棉衣食物有限，在饮用水所剩无几情况下，他先让给抢通队员，自己却拿雪水活着糌粑简单充饥。在缺衣少食、饥寒交迫、余震不断的艰难情况下，他带领抢通队通宵达旦苦战了36个小时，于27日凌晨3时，岗绒公路各塌方段终于被打通。他顾不得休息，而是第一时间想着绒辖灾区道路的受损情况，组织队员连夜奔赴一线。回到车上，脚上的鞋子因冰雪覆盖都结冰了，脱不下来，在车内空调的慢慢升温融化下，脱下来的鞋子也变成了水鞋。
到达绒辖乡之后，他发现绒辖乡至左布德村段道路受损严重，因这边地质条件复杂，公路贴山而建，另一边是水流湍急的河流，可谓山高河深、险象环生。此次地震造成此路段大面积塌方，该路段被2500多方的塌方土石深深埋在了山下，而且有三块巨大的孤石，成了阻断“生命线”最为凶猛的“拦路虎”。因农村公路质量等级低，桥梁限重15吨，挖掘机等大型机械不能通过，加上塌方路段又是坡度较大的上坡路，这给抢修工作带来新的挑战，没有大型机械辅助作业也不气馁，他不顾安危带领抢险队冲锋在前，用手抬肩扛清除塌方石头。在余震不断、石头滚落的危险情况下，为了保护抢险队员的生命安全，他专门派一个人查看山上滚石，一个人指挥运输车辆，防止余震造成山石滚落，导致次生灾害发生。就这样，在抢了又垮、垮了又抢，再垮、再抢的坚持下，全体抢险职工不顾疲乏，连续作战，经过昼夜不停的战斗，于2日下午6:45抢通了通往左布德村的咽喉路段，彻底打通了绒辖乡至左布德的最主要的一条“生命线”！为向左布德村输送救援大军和向外运送伤员争取了宝贵的时间。
连续几天日日夜夜的战斗，他和抢险队员们手上磨上了血泡，嘴唇上裂开了口子，眼睛也熬红了，可是对于这些他们不屑一顾，“为了让抗震救灾队伍和物资尽快到达灾区，早点解救更多人的生命，这点苦我们乐意受”这就是一个普通共产党员的心声。深夜来临，抢通队员们轮流在工地休息，有的合衣而卧，有的相依取暖，可是羊绍兵还在查看前方的地形、估算抢通的时间。队员们担心他的身体支撑不了，让他也去休息一会儿，可他却对大家说：“宁愿我们流血流汗，也不能让灾区人民受冻挨饿，灾区那些埋在废墟里的生命需要施救，受伤的人员需要治疗，失去家园的人们需要取暖、需要进食，我吃这点苦算得了什么，我们一定会当好救援车辆和救援人员的服务员，这是我们的义务也是我们的职责”。
在“公”与“私”的'较量中，他决然选择“公”，放弃“私”，为抢通保通做出了积极贡献。他跟他的抢通队员如同钢铁战士一样，招之即来，来之能战，敢打硬仗，发扬了“特别能吃苦，特别能忍耐，特别能战斗，特别能团结，特别能奉献”的老西藏精神。在抢修保通工作中，定日县抢通队员中没有一个人喊苦叫累，没有一人退缩，始终奋战在抢修一线。特别是羊绍兵同志在抢修保通工作中，处处冲在前方，不怕苦，不怕累，用自己的实际行动感召着大家。其他职工轮休了，他依然坚持不下前线，在抢修工地现场坚持了七天六夜，期间睡眠还不足30小时，繁重的劳作、恶劣的气候，加之近几日的来回奔走，他的腿病犯了，脚肿的穿不上鞋，痛得他几夜没有合眼。
这就是在定日县交运局工作了11年的羊绍兵，在此期间他参与修建了166条建制村公路、34条寺庙公路以及9条乡镇公路，全程880多公里。他的足迹几乎踏遍了定日县的每寸土地，用自己的实际行动践行着一个共产党员的誓言。
地震震倒了房屋，震断了公路，但震不垮交通人不惧牺牲、顽强拼搏的精神!羊绍兵同志身先士卒，始终奋战在抢通前线，用汗水、鲜血和生命，与时间赛跑，同死神抗争，以实际行动和出色的成绩向党和人民交了一份合格的答卷。
抗震救灾抗洪精神心得体会
近几年，我国频繁发生地震、洪水等自然灾害，给人们的生命和财产造成了巨大的损失。然而，在面对灾难时，我国人民所展现出的抗震救灾抗洪精神令人钦佩。这种精神凝聚着人民的力量，充分展示了中国人民的伟大情怀和无私奉献精神。在这次抗震救灾抗洪中，我深刻体会到了团结互助、勇敢坚强等精神的重要性。
首先，抗震救灾抗洪的精神展示了我们中国人民的团结互助精神。无论是地震还是洪水，面对生命的威胁和财产的损失，人们之间的隔阂和争执都被忽略，大家一起紧密团结在一起，共同面对灾难。在抗震救灾行动中，无论是军人还是普通民众，都积极投身到抢险救灾的行动中，互相帮助，共同渡过难关。这种团结互助的精神激发了人们的力量，让我们感受到了众人拾柴火焰高的道理。
其次，抗震救灾抗洪的精神展示了我们中国人民的勇敢坚强精神。在灾难面前，人们往往会产生恐慌和退缩的心理，但是我们中国人民在灾难面前展现出了勇敢和坚强。当地震来临时，很多人表现出了冷静和勇敢，他们用自己的行动保护他人的安全。而在抢险救灾中，一些抢险队伍冒着生命危险，奋不顾身地投入到救援工作中，用实际行动证明了自己的勇敢与坚强。他们的勇敢和坚强激励着更多人加入到抗灾行动中。
再次，抗震救灾抗洪的精神展示了我们中国人民的无私奉献精神。在抢险救灾过程中，没有人考虑到个人的得失，大家都只想着全力以赴救援被困的人们。很多关注灾情的普通人们在得知灾情后，毫不犹豫地捐赠财富、物资，甚至是自己亲自前往灾区参与抢险救灾工作。抗震救灾抗洪的精神体现了人类道义，让人们看到了爱的力量和社会责任的担当。
最后，抗震救灾抗洪的精神体现了我们中国人民的坚忍不拔精神。无论是地震还是洪水，灾后的重建工作都是一个漫长而艰巨的过程，需要人们付出艰辛努力。在这个过程中，我们看到了人民的坚忍不拔，无论遇到多大的困难和障碍，人们都始终坚持不懈，积极投入到灾后重建工作中。这种坚忍不拔的品质令人敬佩，也正是因为这种精神，我们才能够在灾后重建中取得了巨大的进展和成就。
总之，抗震救灾抗洪精神体现了我们中国人民的伟大情怀和无私奉献精神。这种精神不仅是我们应对灾难的力量来源，更是我们在面对困境时的信仰和底气。在这次抗震救灾抗洪中，我深刻体会到了团结互助、勇敢坚强、无私奉献以及坚忍不拔等精神的重要性和力量。我相信，在党和政府的领导下，我国人民将继续发扬这些精神，共同构建一个更加美好的家园。
观看抗震救灾精神心得体会
近年来，我国频繁遭受地震的袭击，丧失了无数宝贵的生命，给国家和人民带来了巨大的灾难。然而，在每一次地震发生后，我们都能看到全国上下团结一心，积极投入到抗震救灾的工作中，展现出了强大的团结精神和奉献精神。在观看抗震救灾行动中，我深深地感受到了抗震救灾的精神所蕴含的力量和价值。
抗震救灾的精神体现在多个方面。首先，它要求人们紧密团结在一起，无论是国家层面还是民众个体，都要共同面对灾难，共同努力。只有万众一心，众志成城，才能在抗震救灾中取得更好的效果。其次，抗震救灾的精神还要求人们奉献自己的力量和智慧，为灾区的救援工作做出贡献。不论是医疗救护、物资运输还是心理疏导，每一个人都能在自己的领域中发挥所长，为抗震救灾贡献力量，以实际行动彰显人类的伟大情怀。
在观看抗震救灾行动的过程中，我见证了许多感人的瞬间。在抗震的过程中，周围的每个人都表现出了非凡的勇气和坚韧。不论是救援队伍的队员、工作人员还是普通的志愿者，他们毫不犹豫地奔赴灾区、冒险救人，用实际行动践行着抗震救灾的精神。同时，在灾区中也展现出了灾民之间互帮互助的精神。每个人都在力所能及的范围内帮助着他人，无私奉献着自己的力量。这些看似微小的行动，却蕴含着巨大的力量，让人不禁深深地感叹人性的伟大。
抗震救灾的精神在灾难中展现出巨大的力量，对我们的生活和思想有着深远的影响。首先，它提醒我们在安逸时刻不要忘记世界的变化无常。灾难随时可能降临，只有保持警惕和准备，才能更好地应对灾难。其次，抗震救灾的精神也提醒我们，人类的力量是无穷的。只要我们团结一心、共同努力，就能战胜一切困难和灾难。最后，抗震救灾的精神还告诉我们要保持对他人的关爱和帮助，无论何时何地，我们都应该向着互助共赢的方向努力。
第五段：个人感悟和总结。
通过观看抗震救灾行动，我深深地感受到了抗震救灾精神的伟大和崇高。这种精神激励着每个人，让我们更加明白生命的可贵和爱的重要。在日常生活中，我们应该时刻保持警惕和准备，同时也要关心他人，帮助他人，因为只有当每个人都以积极向上的心态面对生活时，人类社会才能充满希望和活力。
总结起来，观看抗震救灾行动是一次深刻的心灵洗礼。它让我明白了抗震救灾精神的重要性和无穷的力量。我们应该在日常生活中保持警惕和准备，关心他人，帮助他人，用实际行动践行抗震救灾的精神，让世界充满更多的爱和温暖。
抗震救灾精神事迹
“5·21”地震发生后，城区派出所党支部书记、所长郑金水以一名优秀共产党员高度的使命感和责任感，充分发挥共产党员的先锋模范作用,第一时间集结警力，对仁民街社区房屋倒塌较严重的区域展开搜救，在辖区反复开展巡逻排查、劝离返家群众，在危险地带设置警示标志，在他的沉着冷静、周密组织下，城区派出所成功营救出20名被困人员，疏散转移受灾群众1200余人。地震发生后，他在本部门党建工作群内发了这样一条信息：“大家迅速报告自己及家人是否安全，安全的速回。”发完信息后，他立马集结所有警力，立即开展救援工作。妻子独自带着年幼的孩子安全与否、年迈且身患重病的父母在乡下，他来不及问候，母亲给他打了数十次电话，但是他没有时间接听，他心想，能够拨打电话说明父母暂时安全……就这样他继续带领队伍开展搜救工作。
郑金水的实干精神让人钦佩。白天，他抗震救灾、接处警、执法办案、调处矛盾纠纷；晚上，巡逻防控，确保群众安全。地震导致城区派出所办公用房严重受损，无法正常办公。5月22日凌晨4点，他又连夜通过各种渠道筹措帐篷、电脑、桌椅以及各种生活物资等，8时许，一个兼具办公、生活于一体的简易临时办公点搭建完毕。
5月23日，马某某和前妻因为感情纠纷发生了冲突，二人气呼呼地来到派出所临时办公点，在郑金水所长的耐心开导下，二人认识到了各自的错误，握手言和。5月24日，人和广场安置点帐篷里吴某电话报警称：“我的'手机被盗了，请出警处置。”接警后，郑金水立即带领民警董翼赶到现场，仅用了一个小时就侦破案件，为失主寻回了手机。
说起工作，郑金水侃侃而谈。辖区哪里受灾严重、哪里的群众缺什么，哪个安置点住了哪些群众，郑金水心里有一张“清单”。说起家人，郑金水沉默不语。小女儿还不满一岁，父母年迈且身患重病，他既没有时间陪伴孩子，也没有时间回家尽孝，对家人他满满的都是愧疚。他常说，我没有什么高尚的情操，但我知道我是一名共产党员，关键时候我就只能舍小家、顾大家，谁让我们是人民的公仆。
抗震救灾精神事迹
索朗，男，藏族，1982年出生，2006年参加工作，2007年加入中国共产党，现任确布乡党委副书记、人大主席。
“4·25”地震发生后，该同志不怕苦不怕累，始终坚持在抗震一线，把一腔热血倾注于抗震救灾工作，赢得了全乡广大干部群众的普遍赞誉。
2015年4月25日，春风中的确布乡一片安宁和谐，谁也不曾料到，片刻之后，大自然酝酿的一场风暴会将这一切瞬间击碎。14时11分，毗邻定结县的邻国尼泊尔发生8.1级强震。而此时索朗工作的确布乡也瞬时地动山摇，一幢幢房屋顷刻便腾起浓浓的尘沙，弥漫的灰尘中，无数建筑物“嘎嘎吱吱”四分五裂。人们恐慌着从摇晃的屋室逃往开阔的室外，前一秒还在整理着人大档案的索朗也是这人群中的一员。这一刻，大家都在惊惧着，但是，作为一名党员、一名国家干部，索朗深深知道现在不是害怕的时候，因为全乡的受灾群众都正指望自己呢！
由于书记外出培训，索朗与确布乡长三永兴立即启动抗震救灾应急预案，分组奔赴9个行政村，开展震后抢险救灾工作。索朗主动前往条件更为艰苦的拉隆村方向，因为客观上他是一名藏族同志，更了解当地情况。就这样，索朗踏上了抗震救灾的征途，可是，谁也没想到，这条救灾之路会如此艰辛。
傍晚，前面就是最后一个村了。索朗驾驶着汽车在山道上艰难的行进着，前往拉隆村的道路崎岖蜿蜒，且伴随着剧烈的余震，山上不时有滚石坠落。此时，确布乡的天空突然就布满了乌云，随之而来的是鹅毛大雪。飞雪中，冒着被山顶滚落的.石块砸中的危险，他们的身体冻僵了，手指磨破了，但是在索朗的坚持下，几人一点一点地终于将挡路的积雪去除了，疲惫之下，大家再次坚持上路。
拉隆村是确布乡最高的村，海拔高达4500多米，每次下雪时，这里往往是积雪最厚的村。晚上8点，索朗他们抵达拉隆村时，这里的雪已经有四五公分厚了。冰天雪地里，面对着破损的房屋，全村的群众却有家不能回，一个个瑟瑟发抖着。看着有些不知所措的灾民们，索朗心中因为自己的姗姗来迟而自责不已。在简单了解了一下灾情之后，他先是将受灾的老弱妇孺安排进了村里的温室暂行居住，之后鉴于安置所仍然不足，索朗在向乡里的“后方指挥部”寻求帐篷等物资支援的同时，经过积极动员，村内相互协调，终于临时凑出了8顶帐篷。此时，忙碌了半天还没有来得及喝口热汤的索朗，毫无怨言地再次投身入繁忙之中。他亲自动手，众人齐心协力之下，帐篷很快便搭建成功，之后，他积极动员几户受灾最为严重的群众帮手，帮助将床铺被褥等必需品搬入帐篷，一直到亲眼见到他们的全家老小入住之后，索朗这才松了一口气。当天，他一直忙到了凌晨3点多才驱车返向乡政府。
强烈余震伴随间断性的强降雪，房屋受损、牲畜冻死冻伤……，此情此景，深深触动了索朗同志的心。就这样，在长达一周多的时间里，索朗同志带领的这支前线指挥部，时而冒雨风雪严寒，时而顶着烈日酷暑，不断地翻山越岭来往于全乡各村之间。转移群众时他殚精竭虑，统计灾情时他尽心竭力，发放物资时他肩挑背磨，慰问老弱时他慷慨解囊……吃的是糌粑、整日加班加点，但是，他始终勇敢地冲在最前线，舍小家，顾大家，他用最实际、最具体、最生动的表现来捍卫广大人民群众的利益，充分体现了党员的先锋模范带头作用，树立了基层党支部的光辉形象。
无情的地震毁去了人民的财产，撕碎了人们恬静而有序的生活，给广大群众带来了巨大的灾难。但以索朗同志为首的广大党员干部在突至而来的灾难面前无所畏惧，万众一心，众志成城，带领广大群众与灾难展开了激烈的搏斗，充分发挥了基层党员的先锋模范作用，以自己的实际行动，维护了人民群众的生命财产安全，最大限度地降低了灾害损失，集中体现出了共产党员的先进性，实践了全心全意为人民服务的宗旨，践行了党的群众路线。
弘扬抗震救灾精神的作文
俗话说“患难见真情”。这次的汶川大地震，牵动着全国人民的心。
2008年5月12日14点28分，这个瞬间，改变了四川人民的命运。在房屋倒塌的瞬间，夺去了他们的欢笑，阳光甚至生命。无数的人被埋在不见天日的废墟中，等待着援救。
这次的地震，无数家庭破裂，听着一阵阵撕心裂肺的哭声，多么让人揪心啊!许多学校都倒了，多少正在上课的学生被埋，昔日充满了欢声笑语，到处都有活泼可爱身影的学校，现在成了人间地狱。有的老师，在地震来临时，为了保护自己的学生，用自己的身躯死死地护着学生，自己却被坚硬的钢筋，混凝土死了，看到这一幕，许多人都流下了眼泪。一位伟大的母亲，临死前还在给她3个月大的孩子喂奶。她的身躯成拱型，身上铺着厚厚的土尘，可她怀里的孩子还在吸着奶。
一阵阵的哭喊身，一首手催人泪下的诗，在我们的耳边久久地回荡。
灾难无情，人间有情。我们要向灾区人民伸出援助之手，帮助他们重建家园。
那一天，我们全校师生举行捐款仪式。在那一只只的捐款箱中，凝聚了我们对灾区人民的爱心。广播中播放着感人的歌曲，捐款的队伍在慢慢地向前移动，每的人的心情都很沉重。在升旗仪式上，国旗降半旗，向灾区人民表示哀悼。下午2点28分，警报响起，我们大家全都站起来，对灾区亡灵默哀3分钟，并为灾区人民祈福着。
灾害无情，人间有情，只要我们团结一心，一切会好起来的。
抗震救灾精神的事迹
张泮林，男，汉族，1932年10月出生，1960年6月加入中国共产党，四川遂宁人，外科主任医师，华西医院教授。因在“5.12”地震中的英勇表现，被人社部、卫生部授予“全国抗震救灾英雄”称号。
保家卫国，矢志不渝。
张泮林家庭条件虽不富裕却很温暖，在家庭的庇护下，度过了衣食无忧的少年时光，并接受了基本的教育。在父亲的影响和鼓励下，他立志从医，于1950年顺利考入川北军区医院，从此正式踏上医学道路，开启了70年漫长的从医生涯，同时也成为中国人民解放军光荣的一员。朝鲜战争爆发后，还是学生的他提出申请，于1951年1月参加了中国人民志愿军，1951年1月到十六兵团补训营，随即随部奔赴朝鲜安东的志愿军总后留守所。1951年10月被分配到六十军直属军卫生所补训营任卫生班长、当卫生员，为全营战士服务，直到1953年10月才奉命回国，1955年军队授衔，他被授予少尉（卫生长职），同年复员回川。
投身华西，医教双馨。
1955年复员回家后他专心复习备考，次年参加全国统考，一举考入四川医学院（华西医大前身）医学系本科读书，并于1960年加入中国共产党。1961年本科毕业，因学习成绩优秀留校任教，从此在医学教育和临床医学双线并进，直至退休。在华西医院工作期间，从事普外临床兼教学工作50余年，在腹部外科、甲状腺外科、乳腺外科、肛肠肿瘤外科、急救医学科等学科的临床诊疗与教学方面积累了丰富的经验，在学术上有较深的研究，曾先后任急诊科主任、副教授、教授、外科主任医师，先后发表科研论文40余篇，在省内及国内有较高的知名度，医疗技术得到业界公认，深受同行敬重和广大患者尊敬。
情归什邡，发挥余热。
1992年10月，张泮林退休后放弃高薪和优渥的生活，接受返聘，选择来到什邡，继续完成他的医学事业。在什邡第二医院工作期间，坚持每周一到周五全日制工作，为医院学科建设及持续发展奠定了基础，帮助什邡基层医院培养了多门学科的后备人才，促进了本地区整体医疗业务的全面提升。5.12地震期间践行着当初“舍生忘我，救死扶伤”的无悔誓言，奋战在救治伤员的第一线，并且在2008年“5.12”大地震、中国共产党成立100周年、中国共产党第二十次党代表大会召开之际分三次向组织缴纳共计30000元的大额党费。
张泮林的这一生，从战士到教师、医生，他始终恪尽职守，半个世纪已经过去，他还要始终坚持生命不息，奋斗不止，努力做一个合格的共产主义战士，当一颗永不生锈的螺丝钉。