学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。心得体会是我们对于所经历的事件、经验和教训的总结和反思。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
高考备考心得体会篇一
“7次腰穿手术、1次抽脑积液手术，住院半年花了4万多元，在病床上捧着教材自学。”现在已是大二学生的筱雨回忆起第一次高考前的状态，已是一脸平静。据介绍，高二的第三个月，筱雨患上脑膜炎，住院后期甚至感染成为肺炎、胸膜炎和胸腔积水。个性好强的她不但没有休学还捧着高二的立体几何教材自学。并未痊愈的她进入高三以后，记忆力开始减退，一思考数学题头就疼，甚至抱着中药边喝边答题。她就这样拖着病体一直拼到高考，考完后，她二话不说开始复读。
经过一个暑假的休整，筱雨的身体和心态都有了较大的恢复。她不回忆不开心的往事，重拾信心。每天规划学习任务、认真听每一节课，最终考入云大。“虽然病痛让人煎熬，两次高考的复习阶段也很辛苦，但是我挺过来后才发现这些都是宝贵的人生经验。信心和努力是最重要的。”筱雨说。
案例：较有把握型，按自定计划攻“弱项”
刚刚结束了大学毕业论文答辩的小小，是在山东读的高中，直到高三下学期才回昆明一所重点高中准备高考。由于山东的教学质量较高，而且进度非常快，小小在高二下学期就完成了高考前的第一轮复习。回到昆明后，胸有成竹的小小在考前制订了宽松的复习计划，并把主要精力放在了自己喜欢的文综科目上。不过，妈妈却严格要求她每天拿出大部分时间学英语。而且言辞激烈地问她考不上怎么办。每次家长会后，还喜欢当着女儿的面到处打电话找人哭诉，说自己把女儿拉扯大却眼看着考不上大学。
小小无法忍受妈妈频繁干涉复习计划，母女之间爆发的一次次争吵一度破坏了备考心情。终于，小小在考前20多天“离家出走”，住进了奶奶家。没有了和妈妈的正面“交锋”，小小的心情逐渐恢复了平静，专心地按照原定计划按部就班地复习，最后顺利进入音乐学院。小小觉得，在重大考试前期，孩子很需要家长的鼓励和安慰。
高考备考心得体会篇二
高考中的经验之谈是能够帮助到很多人备考的，想知道别人是怎么备考的吗？下面本站小编整理了高三备考心得体会，希望对你有帮助。
案例：无奈复读型，重拾信心最重要
“7次腰穿手术、1次抽脑积液手术，住院半年花了4万多元，在病床上捧着教材自学。”现在已是大二学生的筱雨回忆起第一次高考前的状态，已是一脸平静。据介绍，高二的第三个月，筱雨患上脑膜炎，住院后期甚至感染成为肺炎、胸膜炎和胸腔积水。个性好强的她不但没有休学还捧着高二的立体几何教材自学。并未痊愈的她进入高三以后，记忆力开始减退，一思考数学题头就疼，甚至抱着中药边喝边答题。她就这样拖着病体一直拼到高考，考完后，她二话不说开始复读。
经过一个暑假的休整，筱雨的身体和心态都有了较大的恢复。她不回忆不开心的往事，重拾信心。每天规划学习任务、认真听每一节课，最终考入云大。“虽然病痛让人煎熬，两次高考的复习阶段也很辛苦，但是我挺过来后才发现这些都是宝贵的人生经验。信心和努力是最重要的。”筱雨说。
案例：较有把握型，按自定计划攻“弱项”
刚刚结束了大学毕业论文答辩的小小，是在山东读的高中，直到高三下学期才回昆明一所重点高中准备高考。由于山东的教学质量较高，而且进度非常快，小小在高二下学期就完成了高考前的第一轮复习。回到昆明后，胸有成竹的小小在考前制订了宽松的复习计划，并把主要精力放在了自己喜欢的文综科目上。不过，妈妈却严格要求她每天拿出大部分时间学英语。而且言辞激烈地问她考不上怎么办。每次家长会后，还喜欢当着女儿的面到处打电话找人哭诉，说自己把女儿拉扯大却眼看着考不上大学。
小小无法忍受妈妈频繁干涉复习计划，母女之间爆发的一次次争吵一度破坏了备考心情。终于，小小在考前20多天“离家出走”，住进了奶奶家。没有了和妈妈的正面“交锋”，小小的心情逐渐恢复了平静，专心地按照原定计划按部就班地复习，最后顺利进入音乐学院。小小觉得，在重大考试前期，孩子很需要家长的鼓励和安慰。
一、时间安排
珍惜时间。高三的时间是有限的，我们的目标就是要用有限的时间，做出尽可能多的“有用工”。所以耗费时间的事情，一定要考虑清楚值不值得去做。
珍惜自己。时间无论怎样重要都是为人服务的，所以不要为了节约时间而做出伤害自己的事情。在此举出两个例子供大家参考：不吃早饭、晚上过度熬夜(超过12点)。
张弛有度。周末一定不要把时间安排得太紧，要给自己足够的休息时间，因为休息是为了更好地学习。
电视和电脑。完全拒绝电视和电脑也不太可能，虽然可以用，但是时间不能太长。另外切忌将看电视和用电脑规划进休息时间内，它们也是耗费人大量精力的事物。
时间表。最好有个时间表，虽然不是必需的，让自己保持一个规律的生活很重要。
二、学习的准备工作
心态调整(平静)，这一点是重中之重，可谓是高三最重要的几件事之一。学习前这一步是必需的，没有一个良好的心态意味着无法全身心投入到学习中，意味着效率的低下。关于心态调整每个人都有自己的方法，这里小编的建议：专注地先去做一些题(一般是物理题，因为喜欢)，一旦进入到了自己的做题节奏中，心态就会自动地调整好。
还是心态调整(别分心)，上一条中说的是学习前的心态调整。事实上平常生活中也要注意心态调整，身边不要放太多让自己分心的东西，也不要做那些让自己分精力太多的事情，例如谈恋爱。
继续心态调整(树立目标)，这一条说的是对自己高三心态的。学习要明确自己的目的，也就是“我学习到底是为了什么”。明确了目的，学习自然就有了动力。
焦虑是高三学生的头号大敌，所以家长还是不要太逼迫孩子，学生自己则要为自己创造一个相对放松的心境，焦虑会导致紧张，紧张则直接引向失败，学生要保持对自己心态状况的关注，以便于随时调整。
三、学习方法的宏观调控
学习策略。先提高一门课程的成绩，然后以点带面。如果比较喜欢物理，目标就是把物理成绩先提上去。经努力，物理达到了一定水平，再投入到其他科目的奋斗中，成绩自然而然就跟了上来。
家教与课外班。个人认为，到了高三，在外面补课是需要的，因为有经验的老师会帮学生节省很多时间，少走很多弯路。一对一的家教针对性会更强。课外班会更系统。所以高三学生要早早想好，自己的哪一科需要什么样的课外辅助，这样才能事半功倍。
竞赛是提高学生能力的好机会，建议学有余力的学生去参加竞赛的。不过如果认为自己的基础还不太扎实，那还是不要去为竞赛花费太多的精力了。
成绩的提高需要一个过程，所以在这个过程中不要太着急给自己一个定位，而是要充满信心地去提高自己，充实自己。在高三的一年中，成绩大幅上升是完全可能的，所以不要害怕，要勇敢地去拼搏。
四、学习当中的几个具体问题
关于粗心大意，很多人在犯了错误后会用粗心这样的理由来为自己开脱，这种行为在高三是不可取的。因为考试中所暴露出来的问题，都是由于基础知识的不牢靠以及能力的缺乏造成的。所谓的粗心，其实只是基础的不扎实而已。所以在高三的学习中，一定要注重对基础的落实。
关于偏科：偏科不可怕，偏科也可以转化为一种学习策略。在高三里，全面发展的好学生固然很多，但因为某一两科很好而名列前茅的人也大有人在。虽然高考看的是总分，可是一科的优势，很有可能带来很大的心理优势，从而带动学习的积极性，也能提高总分。所以偏科不要紧，但一定要让自己的强项更强，最好达到顶尖的水平，为自己巩固心理优势。
回归课本很重要。很多人反映说回归课本没什么用，其实那是错的。课本上有很多琐碎的知识点，而这些点是辅导书中很难概括的一些东西，回归课本是对基础的巩固，是很重要的一个过程。
学习中的反思。反思是学习必经的一个过程，反思有助于掌握知识和总结缺漏。要善于对自己的错题进行反思总结。
题目中是有一定的规律性存在的，对于这种规律，要主动地去试着把握。对于老师总结的一些规律，也要善于归纳总结。
每个人都有自己的学习方法，要自己摸索出适合自己的方法(高效、低耗)，要多尝试一些不同的方法。
五、生活细节
与家长的沟通。高三是学生承受巨大压力的一年，此时与家长的沟通显得尤为重要，同学们要主动地和家长沟通心情与学习状况，以便让家长们更好地成为同学们助力。
逆反。逆反是青春期的特点，但到了高三，最好让自己的逆反情绪先平静下来，因为这段时间是关键时刻，此时的逆反很有可能会造成严重的后果。家长们则尽量要顺着孩子，不要太干扰他们的学习生活。
课外书可以看，但要少看，尤其是小说，能不看就不看(太耗费精力)。
手机如果使用不当，会是学习成绩的“第一杀手”。所以平时最好不要将手机带在身上，太耗费精力了。
睡眠很重要，所以要注意平常的熬夜时间，别太晚，周末还可以补觉。
恋爱，这是一件非常耗费精力的事情，对学习基本上是有害无利，所以建议高三这段时间还是不要谈恋爱的好。
高考日益迫近，广大莘莘学子备考途中的压力可想而知，在此我校分享备考中的十个不可取的典型原因，望各位考生引以为戒，并预祝高三学子在高考中取得理想成绩。
教训一：缺乏恒定、清晰、强力的高考奋斗目标
“我想考上大学”、“我想考上名牌大学”只不过是一种笼统的泛化的模糊的高考目标，对潜意识学习潜能的刺激力度不大，高三总复习中，更需要一个恒久、量化、清晰、明确、具体的高考目标牵引自我潜意识去努力，克服学习中的重重困难。建立强力的高考奋斗目标。
教训二：眼高手低，不愿意亲自动手进行各科复习内容的自我整理、自我归纳、自我梳理
许多同学总以参考资料上面已系统化整理好复习内容为借口，不愿意动手做扎实细致繁重的复习内容系统化的整理笔记。“纸上得来终觉浅，要知此事须躬行”。自己动手整理的系统化知识笔记是自己的脑力思维结晶，深扎在大脑深处，与大脑神经元记忆系统钩链成网，潜意识对其有感性的“亲切”熟知感，岂止是看参考书上他人代劳整理出来的内容所能与之相提并论的。
教训三：主线复习进度未能紧跟老师的复习战略
在高三总复习中，完全撇开老师的复习安排独立搞自己的复习计划是最容易多走弯路步入歧路的短视行为，这方面惨重失败的教训是屡见不鲜的。就连自学能力及强思维素质扎实全面的高考状元们以亲身的教训再三告诫同学们：自己的复习小计划一定要服从老师的大计划，千万不要甩开老师另搞自己的一套。
教训四：忽略基础，过于浮躁
片面强调复习效率和短期内追求总分大幅提高易使同学们心浮气躁，追求短线行为，一会儿翻这本参考书，一会儿看看那本习题集，一晚做几十道题还嫌少…其实都是青蛙点水，流于表面。复习是一个潜移默化、厚积薄发的过程，成绩的提高和能力的形成不是一跳而成的。衡量复习效果的高低也不是以看书多少做题多少为标准。伤其十指不如断其一指，只要掌握“真谛”，精做一题胜过泛做十题，精透一页知识胜过粗翻一本书。
教训五：精力分散，未把精力长期十分专注于学习事务上
同学们的精力就像电灯光源。光源照得范围太广，则光线散乱，亮度暗淡。唯有把光线聚焦成光束，才能提高亮度，穿透黑暗。同学们把自己全部的精力像激光一样聚焦投注于学习中去，可以钻透各科学习中阻碍成绩提高的任何“瓶颈口”，顺利完成差科弱科的复习升级。
教训六：不善于制订科学的小计划
时间安排不当，缺乏小计划，自我复习东一榔头西一锤，漫天撒网，没有阶段性复习目标。或者自我支配时间安排过紧，缺乏弹性、机动性，是小计划失败的通因。紧跟着老师走是“大锅烩”，自己的小计划是“小勺喂”、“大锅烩”要吃饱，“小灶菜”要喂好。制订一份留有时间弹性的小计划是每一位考生应切实考虑的。
科学家们做过这样一个实验：在演员大脑的特定部位贴上微电极，然后按内容不同要求演员们表演各种电影情节。当他们演出与灰色、无精打采、消极、沮丧、愤怒有关的情节时，实验监测仪显示脑啡肽的含量随之降低，当剧情进入欢乐、健康、愉快、喜悦、自信、爱情的内容时，脑啡肽的含量也随之上升。脑啡肽是调节学习心态的天然快乐剂。养成积极乐观的积极学习心态有利于大脑分泌脑啡肽的增加。
教训八：未能及时做好复习信息的反馈汇总
复习中的错题、疑问、焦点、疏漏、遗缺等反馈错源信息都是很宝贵的增分“矿源。针对错源信息进行自我补救式强化复习，可以把时间、精力用在刀刃上，防止做过多的无用功。
教训九：忽视各科复习中的客观增分规律
成绩的提高也是有规律可循的，例如：各科记忆知识的梳理成网，分类解题收获的总结积累、文科复习注重知识的反刍，理科复习侧向思维迁移。遵循各科的增分规律去用功复习，就等于找到开启成功之门的钥匙。
教训十：自我设限，缺乏心灵上的周围激励力量
三分钟热度是同学们复习中常犯的通病，每天应该随时用自我想像、自我暗示、自我谈话、自我反省、自我激励、自我鞭策等多种激发方法突破心理上的学习高度极限，焕发出心灵的巨大潜能，使自己每时每刻处于心静如水激情似火的自信学习状态。潜意识的学习能力无法想像的，哪怕是平时激发出一点点，也能迅速优化你的学习状态。
高考备考心得体会篇三
高考备考是每一个学生大学梦想的关键时期，它不仅是检验自己学业能力的机会，也是实现人生目标的一次重要考试。在备考过程中，不同的学生采取了不同的方法和策略。通过我的学习和经验，我总结出了一些高考备考策略心得体会，希望能给其他正在备考的学生提供一些参考和帮助。
首先，制定合理的备考计划是成功备考的基础。高考备考时间有限，学生们要学会合理分配自己的学习时间，安排好每天的学习内容。制定备考计划时，要根据自己的学业能力和实际情况制定，具体到每天的学习任务，并且要严格按照计划执行，不可随意调整。而且，备考计划一定要合理安排休息和娱乐时间，保持身心健康，以更好地应对备考期间的高强度学习压力。
其次，多科目渐进学习是高考备考的有效策略。高考的科目众多，要想在各科目上都取得好成绩，学生们需要将学习的重点和难点合理分布。在备考初期，可以重点学习自己擅长的科目，逐渐建立自信，然后再逐渐将重点转移到较薄弱的科目上。此外，备考期间还应注意科目之间的联系，对各个科目进行综合复习，形成知识体系的结构，这有利于各个科目之间的相互促进和巩固。
第三，科学利用资源对备考有着巨大的助力。在备考过程中，学生们可以充分利用各类资源来提高备考效果。例如，可以参加学校或培训班组织的模拟考试，模拟考试可以帮助学生们了解考试形式和体验考试环境，从而更好地调整备考策略。此外，学生们还可以通过寻找高考试题、复习资料等参考资料进行备考，这有助于扩大知识面和提高备考水平。同时，许多网上学习平台也提供了各类备考资源，学生们可以充分利用这些资源进行自主学习，提高备考效率。
第四，良好的心理调节是备考成功的关键。备考期间，学生们面临着巨大的学习压力和心理压力，需要具备良好的心理素质来应对这些挑战。在备考期间，学生们可以尝试运动、听音乐等放松心情的方式，也可以与同学、家人分享备考的经验和困惑，及时缓解压力。此外，学生们还应该保持积极的态度和自信心，相信自己的努力会有收获，在备考过程中保持良好的心态。
最后，要注重细节和巩固是备考成功的关键。备考阶段，学生们要注重题目的解答技巧和考试技巧，这对于发挥好自己的实力是非常重要的。同时，学生们还要巩固已经学习过的知识点和考点，通过做一些题目进行巩固，熟悉考试的命题风格和要求，提高解题的能力。此外，备考期间还可以通过订正错题、画思维导图等方式进行知识的巩固和强化。
综上所述，高考备考既要制定合理的备考计划，合理安排每天的学习任务，又要多科目渐进学习，科学利用各类资源，良好地心理调节和注重细节与巩固。只有在这些方面都做得到位，才能够更好地备考并取得好成绩。希望通过我的经验和总结，能够给正在备考的学生们提供一些参考和帮助，实现自己的高考梦想。
高考备考心得体会篇四
第一段：引言（100字）
高考是每一个学生的转折点，也是他们人生中最重要的一次考试。备考期间，我们需要不断总结经验，学习先进的备考教研方法。以下是我在备考过程中的心得体会，希望能对高考莘莘学子们有所帮助。
第二段：规划合理的备考时间（250字）
备考高考需要一定的时间，我们必须合理规划备考时间，才能高效地准备。首先，要制定一个详细的备考计划。根据每个科目的难易程度，确定每天的备考时间，合理地分配精力。其次，要坚持早起早睡，保证充足的睡眠，保持良好的精神状态。此外，我们还需要合理安排日常生活和娱乐活动的时间，以保持身心健康的状态。
第三段：针对薄弱科目采取有效措施（350字）
备考高考，每个人都有自己的薄弱科目。针对这些科目，我们需要采取一些有效的措施进行突破。首先，要找出自己的学习方法和策略。有的科目需要多做笔记，有的科目需要多做题，还有的科目需要多理解概念。其次，要寻求别人的帮助，比如请老师或同学进行辅导，一起讨论学习方法。此外，还需要充分利用各种学习资源，比如参加复习班、利用教材和参考书等。只有通过不断尝试和实践，找到适合自己的学习方法，才能提高薄弱科目的水平。
第四段：进行模拟考试机经的积累（350字）
在备考高考过程中，模拟考试机经的积累很重要。通过做模拟试题，我们可以了解考试题型和难度，熟悉考试流程，掌握答题技巧。首先，我们要分析和总结模拟试卷中容易错的题型和知识点，然后找出自己的问题所在。其次，在解题过程中要注重方法和步骤的理解与记忆。最后，通过反复做题和模拟考试，提高答题速度和准确性，并且能够较好地应对考试压力。只有掌握了模拟考试机经，我们才能更好地应对高考。
第五段：保持良好的心态和正确的备考态度（350字）
备考高考，心态和态度至关重要。要保持积极乐观的心态，相信自己的潜力和能力。首先，我们不能过分焦虑和担心，要相信自己的努力和付出一定会有收获。其次，要保持平常心态，不要过于乐观或悲观，及时调整自己的情绪。我们要采取积极的思维方式，对待备考过程中的困难和挫折。最后，要有信心去迎接高考，不断提醒自己取得好成绩的目标和动力。
结尾（50字）
备考高考不仅是取得好成绩的过程，更是塑造我们的意志和品质的过程。通过合理规划备考时间、针对薄弱科目采取有效措施、进行模拟考试机经的积累以及保持良好的心态和正确的备考态度，我们将能在高考中取得好成绩。希望每个高考莘莘学子都能为自己的人生铺就一条成功之路。
高考备考心得体会篇五
第一段：理解高考的重要性和压力（200字）
高考被誉为人生的一次大考，对于每一个即将迈入大学校门的学子来说，都意味着无数升学机会和未来发展的方向。然而，高考也给予了学生巨大的心理压力。作为一名即将步入高考考场的学生，我深刻体会到了高考的重要性和压力所带来的紧迫感。为了更好的备考，我在备考过程中总结出了一些经验和策略。
第二段：制定科学合理的学习计划（200字）
制定科学合理的学习计划是备考过程中必不可少的一环。在备考之初，我分析了自己的实际情况，明确了自己的优势科目和薄弱科目，然后根据考试的时间安排和学科的难易程度，合理分配了每天的学习时间。同时，我还将学习计划分成了短期、中期和长期目标，通过逐步实现短期目标来达到中长期目标。这一学习计划的制定不仅帮助我保持学习的动力和方向，还使我能够更加按部就班地备考。
第三段：科学高效的学习方法和技巧（300字）
除了制定学习计划外，科学高效的学习方法和技巧也是备考过程中不可忽视的要素。针对不同的学科，我选择了不同的学习方法。对于语文和英语这样的文科科目，我多采用阅读和写作的方式进行训练，通过大量的练习来提升自己的写作能力和思维逻辑。对于理科科目，我注重理解和记忆知识点，通过做题和思考应用来巩固学习成果。此外，我还学会了合理安排时间，采用番茄钟等专注时间管理方法，提高自己的学习效率。
第四段：培养良好的心理素质和调节心态（300字）
备考过程中，保持良好的心理素质和积极的心态也是非常重要的。高考有压力，但压力并不是完全消极的，适当的压力可以激发人的学习动力和应试潜能。因此，我学会了学会利用压力，将其转化为积极的动力，用以推动自己更好地备考。同时，我也注重培养良好的心理素质，通过运动、音乐、阅读等方式来释放压力和调节心态，保持良好的学习状态。
第五段：坚持和反思总结的重要性（200字）
备考是一个长期而艰巨的过程，需要学生保持持之以恒的毅力和决心。在备考过程中，我养成了每天复习的习惯，并定期进行自我评估和总结。我将备考过程中出现的问题和失败进行反思，寻找失误的原因，并及时纠正。这样，我能够在备考的道路上不断深化自己的学习和理解，为高考打下坚实的基础。
总结：高考备考是一段必经的艰辛旅程，但只要我们制定科学合理的学习计划、采用科学高效的学习方法、培养良好的心理素质和保持良好的心态，坚持并不断总结反思，我们一定能够迎接高考并取得优异的成绩。相信通过这段备考旅程，我们也能获得更多的成长和收获，为自己的未来奠定坚实的基础。