通过总结心得体会，我们可以对过去的工作和学习进行回顾，并从中找到自己的不足和需要改进的地方。这些心得体会范文不仅涵盖了各个领域和行业，还有一些普遍适用的经验和教训，希望对大家有所帮助。
第七次西藏工作座谈会心得体会
座谈会是由训练有素的主持人以非结构化的自然方式对一小群调查对象进行的访谈。主持人引导讨论。主要目的是从适当的目标市场中抽取一群人，通过听取他们谈论研究人员所感兴趣的话题来得到观点。这一方法的价值在于自由的小组讨论经常可以得到意想不到的发现，是。以下是小编整理的关于第七次西藏工作座谈会【十篇】，仅供参考，大家一起来看看吧。
习近平总书记在中央第七次西藏工作座谈会上的重要讲话，具有很强的政治性、思想性、理论性、针对性，是指导新时代西藏工作的纲领性文献，也是指导新时代民族工作的纲领性文献。全区上下要认真学习、深刻领会习近平总书记在座谈会上的重要讲话精神，切实把思想和行动统一到讲话精神上来，结合学习贯彻习总书记对内蒙古重要讲话重要指示批示精神，更加富有成效地做好我区各项工作。
今年以来，面对新冠肺炎疫情、脱贫攻坚收官、自然灾害多发、维稳压力增大等多重挑战，在党中央国务院、省委省政府和州委的坚强领导下，全州各级各部门闻令而动、协同作战，各级“一把手”担当担责、率先垂范，广大干部群众不畏艰险、冲锋在前，在极其艰难、极其复杂的情况下，打好了疫情防控、经济发展、脱贫攻坚、应急救援、生态环保、维护稳定“六大战役”，确保了全州经济社会发展大局总体平稳。在取得成绩的同时，大家必须清醒地看到，当前我州正处于疫情防控巩固关键期、决战脱贫攻坚收官冲刺期、经济社会发展恢复提振期，还有很多难关要过、很多硬骨头要啃，各项工作任务仍然十分艰巨繁重。
必须坚定不移讲政治。要强化党的建设特别是政治建设，坚决把纪律和规矩挺在前面，全面贯彻新时代党的治藏方略，全面推进依法行政，坚决维护党的权威，全力把政府系统干部队伍打造成为一支带领各族群众应对风浪考验、战胜困难挑战、全心全意为人民服务的坚强政治力量。
必须坚定不移稳增长。要树立“发展是解决一切问题的基础和关键”的思想，全力推进绿色高质量发展。要全力打通中央和省、州出台的一系列对冲疫情对经济发展不利影响的激励政策措施执行落实“最后一公里”，坚决让政策措施落实见效。要全力落实“抓消费促升级”8条措施，培育升级消费新业态、新模式、新导向。要全面落实国家和省、州纾困惠企政策，千方百计保护好市场主体，推动民营经济健康发展。
必须坚定不移抓投资。要对上抓项目争取，争取更多重大项目进入国家规划“本子”;。
对外抓项目招引，招引一大批大项目好项目落地甘孜;。
对内抓项目实施，按照“抓大不放小、大小一起抓”的要求，全面实行州重点项目和投资运行“红黑榜”通报机制，强力推动项目最短时间开工、最快速度推进、最优质量竣工。
必须坚定不移强产业。要牢固树立“抓产业就是抓发展、抓产业就是抓民生、抓产业就是抓稳定”的理念，紧紧围绕“一优先二有序三加快”产业发展思路，建强“6+1”绿色现代工业、“4+6”现代服务业和现代农业“10+2”产业体系，全力推进产业为民、产业惠民、产业富民。
必须坚定不移促改革。要聚焦制约发展的深层次问题、人民群众反映强烈的突出问题、体制机制中的不适应问题，深入推进重点领域和关键环节改革创新，特别是持续深化“放管服”改革。坚持“开放也是改革、而且是最大的改革”理念，用好省外对口支援和省内对口帮扶平台，走出一条内陆民族地区开放合作新路子。
必须坚定不移护生态。要牢固树立绿水青山就是金山银山的理念，坚持对历史负责、对人民负责、对世界负责的态度，建设生态文明，保护生态环境，强力抓好森林草原防灭火专项整治，坚决守护好甘孜的生灵草木、万水千山。
必须坚定不移惠民生。要牢固树立以人民为中心的发展思想，巩固脱贫成果，推进乡村振兴，发展社会事业，全力解决群众的操心事、烦心事、揪心事。
必须坚定不移保安全。要牢固树立总体国家安全观，全力维护防疫安全、维护生产安全、维护社会安全，不断增强人民群众的获得感、幸福感、安全感。
必须坚定不移抓落实。各级各部门、各级干部必须把抓落实作为检验履职尽责的基本标尺，对照既定目标任务，以“干”字当头、“实”字托底的精神和只争朝夕、艰苦奋斗的姿态，以想抓落实的自觉、敢抓落实的担当、会抓落实的能力，切实把党中央国务院、省委省政府和州委、州政府的各项决策部署落到实处并大见成效。
中央第七次西藏工作座谈会于2020年8月28日至29日在北京召开，习近平总书记出席会议并发表了重要讲话。我校党总支于近期组织全体教职工集中学习了中央第七次西藏工作座谈会精神。会上，学校党总支书记首先传达了区党委、市委及局党组关于深入学习中央第七次西藏工作座谈会的指示精神，并领学了中央第七次西藏工作座谈会上习近平总书记的讲话精神。
中央第七次西藏工作座谈会是党中央在关键时期召开的一次关键会议，习近平总书记在会上发表的重要讲话，全面总结了第六次西藏工作座谈会以来的工作成绩和经验，科学把握了当前西藏工作所处的历史方位和面临的形势，深刻阐释了新时代党的治藏方略，为西藏未来发展绘制了宏图，指明了方向。作为一名党员教师要把会议精神作为政治理论学习的重要内容，深入学习研讨，要认认真真学习、反反复复思考，深刻理解、准确掌握新时代党的治藏方略，结合工作实际把握做好新时代西藏工作的纲和魂，进一步统一思想、深化认识，要切实把思想和行动统一到党中央关于西藏工作的战略部署上来，以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，为推动新时代西藏长治久安和高质量发展做出应有的贡献。
习近平总书记的重要讲话高屋建瓴、思想深邃、内涵丰富，对教育工作具有很强的指导性、针对性，我们要切实把思想和行动统一到习近平总书记重要讲话精神和中央第七次西藏工作座谈会关于西藏工作的战略部署上来，按照习近平总书记在座谈会上提出的“十个必须”工作要求，继续发扬“老西藏精神”，增强能力、锤炼作风，以更强的责任感、使命感，投入到日常的教学科研工作中。
学习了习总书记的重要讲话，深感使命光荣、责任重大，我今后一定要发扬“缺氧不缺精神、艰苦不怕吃苦、海拔高境界更高”的“老西藏精神”，为西藏的教育事业作出更大贡献。
在中央第七次西藏工作座谈会上，习近平总书记强调，中央支持西藏、全国支援西藏，是党中央的一贯政策，必须长期坚持，认真总结经验，开创援藏工作新局面。日前，中国藏学出版社社长、第七批援藏干部、原西藏自治区党委统战部副部长洪涛接受了本网专访。
“新时代党的治藏方略是做好西藏工作的根本遵循，必须长期坚持、全面落实。中央第七次西藏工作座谈会召开，习近平总书记在讲话中就做好意识形态领域、宣传思想战线涉藏工作作出了重要指示。为我们服务‘两个大局’、做好新时代西藏工作指明了方向。”在接受采访时，洪涛表示。“中国藏学出版社作为唯一的公益性涉藏专业出版社，我们将认真学习领会会议精神，对照自身工作，在学懂、弄通、做实上下功夫，严把涉藏学术著作、学术期刊、通俗读物、宣传材料出版政治关、学术关，确定主要的出版方向。”
“西藏工作必须坚持以维护祖国统一、加强民族团结为着眼点和着力点。要加强对群众的教育引导，广泛发动群众参与反分裂斗争，形成维护稳定的铜墙铁壁。”洪涛介绍到，落实到具体工作中，就是要深入开展西藏地方和祖国关系史教育，引导各族群众树立正确的国家观、历史观、民族观、文化观、宗教观。“藏族人民拥有热爱祖国、维护统一的悠久历史传统。比如藏族官兵参加鸦片战争，西藏地方政府军民抗击英国帝国主义两次入侵西藏，汉、藏、纳西等各民族通过茶马古道从南亚到云南、**运送抗日物资，格达活佛为西藏和平解放献出宝贵生命，十世班禅大师、喜饶嘉措大师爱国爱教的光辉事迹，阿沛?阿旺晋美在西藏近现代历史上做出的杰出贡献，都值得大书特书。近几年我们出版了8卷13本的学术巨著《西藏通史》，通俗易懂的《流淌的吉曲河——学历史讲**》，大力宣传西藏自古以来就是中国不可分割的一部分。”
就出版工作如何更好地促进发扬“老西藏精神”，洪涛表示：“要重视加强学校思想政治教育，把爱国主义精神贯穿各级各类学校教育全过程，把爱我中华的种子埋入每个青少年的心灵深处。习近平总书记在《求是》杂志发表了关于加强思想政治教育的重要文章。我们出版社出版了《将门家风》谭冠三将军给长子谭戎生的家书，《百岁回望》等，都是对青少年思想政治教育、红色家风教育、继承发扬‘老西藏精神’的最好教材。”
“要深入挖掘、整理、宣传西藏自古以来各民族交往交流交融的历史事实，引导各族群众看到民族的走向和未来，深刻认识到中华民族是命运共同体，促进各民族交往交流交融。我们正在组织实施出版中华民族共同体意识丛书，包括《多元一体国家中的西藏》，关于西藏芒康的《实证中华民族共同体意识》，关于云南迪庆州的《包容与凝聚》等等。”洪涛介绍到。
如何更好地坚持我国宗教中国化方向、依法管理宗教事务，洪涛结合具体工作，分享了下一步工作思路：“要培育和践行社会主义核心价值观，不断增强各族群众对伟大祖国、中华民族、中华文化、中国共产党、中国特色社会主义的认同。我们将社会主义核心价值观与藏传佛教教义阐释有机结合，发挥藏文出版专业优势，针对寺庙僧尼出版藏文论文集，为引导藏传佛教与社会主义社会相适应，推进藏传佛教中国化做出努力。”
习近平总书记在中央第七次西藏工作座谈会上指出，广大干部特别是西藏干部要发扬“老西藏精神”，缺氧不缺精神、艰苦不怕吃苦、海拔高境界更高，在工作中不断增强责任感、使命感，增强能力、锤炼作风。作为第七批援藏干部，洪涛在西藏自治区党委统战部副部长的岗位上工作奋斗了三年。“习近平总书记在中央第七次西藏工作座谈会上的重要讲话，为西藏工作把舵定向、谋篇布局，指方向、明路径、教方法，关心关怀我们各族干部群众。连日来在我们所有援藏干部当中一直是热议的话题，大家话恩情、谈发展，蓄力量、攒干劲，纷纷表示要更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围，全面贯彻新时代党的治藏方略，准确把握‘十个必须’，以新时代党的治藏方略为指针和标尺，用实际行动把党中央的战略部署落地落实落细，推动新时代西藏长治久安和高质量发展。”
三年援藏路，一生雪域情。洪涛表示自己在工作生活中将始终发扬“老西藏精神”，在工作中不断增强责任感、使命感，增强能力、锤炼作风。“维护祖国统一、加强民族团结是西藏工作必须坚持的着眼点和着力点，更是衡量我们涉藏出版服务‘两个大局’的唯一标准。明年是西藏和平解放70周年，我们将重点做好上述几个重点出版方向工作，向西藏和平解放70年，中国共产党成立100周年献礼。”
在中央第七次西藏工作座谈会上，习近平总书记亲自为西藏发展谋划未来，绘制蓝图。消息传来，正如“秋风日日望归装，忽报来期喜欲狂”，雪域高原的干部群众欢歌曼舞，共咏新时代，同庆西藏梦。
笔者作为西藏的一名普通干部，欣闻中央第七次西藏工作座谈会胜利召开，挑定在这“与世隔绝”和“宁静祥和”的星期日，用一首“小诗儿”来表达自己按捺不住且无以言表的激动心情。
“雨幕风丝荡秋寒”——以苦为乐，鞭策前行。九月的林芝大地提前进入秋季，阴雨绵绵，格外宁静。秋日的寒凉已悄然来临，短暂的温暖正挥手告别。众所周知，西藏海拔高，氧气少，尤其是在那曲、阿里等地，常年只有“秋冬”，“六月飘雪”乃为常态，经受身体之苦和思乡之苦已成为西藏干部的必修课。但是西藏追求“两个一百年”的奋斗目标依然十分迫切，维护“两个屏障”的时代任务仍然相当紧要，实现“伟大复兴”的历史使命仍然艰巨。习近平总书记指出，“广大干部特别是西藏干部要发扬‘老西藏精神’，缺氧不缺精神、艰苦不怕吃苦、海拔高境界更高，在工作中不断增强责任感、使命感，增强能力、锤炼作风”。这就需要广大的西藏干部群众头顶压力，肩扛使命，攻坚克难，手拉手，心连心，同甘共苦，携手前行。
“粼粼波光缀尼曲”——以小积大，融入潮流。在西藏工作经常会听到这样一句话，“西藏的公务员既要上得了厅堂，还要下得了厨房”，意思就是既要练就制定方针、贯彻政策的能力，还要练就挑水担粪、维修水电的能力。其实，这并不夸张，对西藏第一书记或是驻村干部来说，这是工作常态。俗话说，“大事心不畏，小事心不慢”，党员干部应当保持“心细如麻，体恤民情”的优良品质，时刻保持“功成不必在我，功成必定有我”的战斗精神，积极传承“从群众中来，到群众中去”的务实作风，坚信做好人民群众的大事小事都是在为人民服务，相信“小水滴”终究会凝聚成“大海”，牢固把个人利益融入国家利益，不断增强责任感和自豪感。
“丹心建业新时代”——以人为镜，坚定方向。西藏事业的阔步前进，涌现出了两袖清风、鞠躬尽瘁的孔繁森同志，奉献毕生、殉职西藏的王喜贵同志，十年如一日、爱国守边的“卓嘎、央宗”姐妹。盘旋于这屋脊之上、云霞之间的“最美318”浸染了一批又一批老一辈革命家的鲜血和生命;遍布于这雪域高原、沟山河湖之间的“最美足迹”融入了一批又一批共产党员的智慧和汗水。他们是“老西藏精神”和“两路精神”的传承者和发扬者。正所谓，“以铜为镜，可以正衣冠;以史为镜，可以知兴衰;以人为镜，可以明得失。”新时代的西藏党员干部应该向先进看齐，向优秀靠拢，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，在建设社会主义新西藏的道路上贡献力量。
“寄梦东方当作为”——以梦为舟，笃定未来。习近平总书记曾说，“时间之河川流不息，每一代青年都有自己的际遇和机缘，都要在自己所处的时代坐标上谋划人生、创造历史。”“燕雀戏藩柴，安识鸿鹄游。”远大的志向是激励前行的“涡轮增压器”，党员干部尤其是西藏的党员干部要牢牢锁定个人志向与国家航向，将个人梦想嵌入国家梦想。以中央第七次西藏工作座谈会为契机，牢记习近平总书记的嘱托，用“十个必须”指引前行，锐意进取，开拓创新，积极投身西藏事业发展的火热实践中。那曲精神总结道，“与其苦煞消耗生命，不如苦干燃烧青春”，我们更要立足工作岗位，强化理论武装，练就过硬本领，锻造坚不可摧的意志品质。不忘来时初心，牢记时代使命，用青春和汗水浇灌这片圣洁而又美丽的土地。
“雨幕风丝荡秋寒，粼粼波光缀尼曲;丹心建业新时代，寄梦东方当作为。”让我们紧密团结在以习近平同志为核心的党中央周围，发扬“缺氧不缺精神、艰苦不怕吃苦、海拔高境界更高”的优良作风，为西藏社会事业发展献策献力。
8月28日至29日，中央第七次西藏工作座谈会在北京召开。会议在明确当前和今后一个时期西藏工作目标任务、方针政策、战略举措的同时，对四川、云南、甘肃、青海省涉藏工作也作出部署，提出将继续加大对四省涉藏工作的支持力度，帮助涉藏州县改善基础设施、加强生态保护、保障和改善民生、发展特色产业，让群众过上更加美好的生活。
援青，援的就是青海省涉藏州县，是援藏工作的延伸和拓展。作为山东省第四批援青干部，作为涉藏工作的落实者、执行者，去年7月入青以来，在援建项目建设、农牧产业发展、双向交往交流、城镇建设管理等方面做了一些具体工作，争取规划外资金物资近100万元，协调后方资金100万元帮助刚察县伊克乌兰乡角贡村发展集体经济。作为援青干部，下一步如何贯彻落实中央第七次西藏工作座谈会精神，推动对口支援工作更高质量发展，个人认为应该做到以下几点：
(一)坚持政治引领。对口支援是一项政治性很强的工作。我们必须从政治的高度来认识和理解，把思想和行动统一到党中央关于西藏工作、四省涉藏工作的战略部署上来，以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，树牢“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，不断增强政治敏锐性、判断力，确保各项工作沿着正确方向推进。
(二)突出工作重点。中央第七次西藏工作座谈会提出，帮助涉藏州县改善基础设施、加强生态保护、保障和改善民生、发展特色产业。这就为援青工作明确了方向，指出了重点。我们要积极争取将刚察县更多基础设施、生态保护、民生改善项目列入“十四五”山东援青规划;要转变思想观念、创新方式方法，找准切入点、结合点，扎实实施农牧、文旅助推工程，全力抓好招商引资工作，推动刚察产业加快发展。
(三)融入当地环境。青海和山东相距几千里，自然环境、人文环境都有很大差别。我们不能以先进地区的干部自居，要入乡随俗、积极融入，喜欢上这里的高山、草原、牛羊，喜欢上这里的领导、同事、群众，说青海话、办青海事、做青海人，建立青海感情，把青海作为自己的第二故乡;要与当地各族干部群众真心共事、诚挚相待，以至真至诚换得他们的认可、赞赏和支持，营造良好的工作环境。
(四)必须真抓实干。实干是一个党员干部安身立命的基础。要牢固树立“到青海工作不是挂职而是任职”的思想观念，在抓好援建工作的同时，一定要服从受援单位安排，不怕苦、不怕累、不怕难，不避繁琐事务、不惧硬性任务，扑下身子，甩开膀子，勇挑重担，苦干实干，以端正的工作态度、扎实的工作措施、显著的工作成效，推动当地经济社会健康快速发展。
习近平总书记在中央第七次西藏工作座谈会上讲话时指出，广大干部特别是西藏干部要发扬“老西藏精神”，缺氧不缺精神、艰苦不怕吃苦、海拔高境界更高，在工作中不断增强责任感、使命感，增强能力、锤炼作风。广大党员干部应牢记总书记殷殷嘱托，将“特别能吃苦、特别能忍耐、特别能战斗、特别能创业、特别能奉献”的“老西藏精神”传承下去，特别是要在脱贫攻坚中发挥“老西藏精神”，不畏艰苦、努力奋斗，攻坚克难、持续发力，坚决打赢脱贫攻坚战!
增强使命意识，做脱贫攻坚的坚定实践者。过去，“老西藏”们凭着“一不怕苦、二不怕死”的战斗精神，战胜了艰苦的自然条件和国内外敌人。今天，面对“农村贫困人口如期脱贫、贫困县全部摘帽、解决区域性整体贫困”的庄严承诺，党员干部要继续传承“老西藏”精神，强化责任担当，自觉将实现人生价值和全面建成小康社会紧密联系起来，主动把创业热情融入脱贫攻坚事业，努力将干事动力注入为民解困中。要积极将脱贫攻坚作为思想淬炼的“磨刀石”，坚定理想信念，磨砺吃苦品质;要积极将脱贫攻坚作为政治历练的“试金石”，强化为民之志，铸就铁肩担当;要积极将脱贫攻坚作为实践锻炼的“主战场”，内强服务才干，擦亮脱贫成色。
锻造过硬本领，做脱贫攻坚的坚强破冰者。脱贫攻坚战不是轻轻松松一冲锋就能打赢的，从决定性成就到全面胜利，面临的困难和挑战依然艰巨，决不能松劲懈怠。“打铁必须自身硬”，完成剩余任务，决胜脱贫攻坚，依然要发挥“老西藏”精神，首先就要铸造“特别能战斗”的实干本领，练好“绣花功夫”，“一针一线”补好“贫困之洞”“落后窟窿”，不折不扣地把党的各项扶贫政策落到位;其次要增强“特别能吃苦”的苦干本领，立下愚公志，将扶贫的事一步一个脚印落细，咬定青山不放松，持之以恒将群众的事一件一件办实;还要提升“特别能创业”的巧干本领，敢于“打破砂锅”找症结、探贫因，大胆创新开妙方、治穷根，以四两拔千斤之巧力破难题，让“老西藏”精神在扶贫实践中开出绚丽之花。
强化矢志奋斗，做脱贫攻坚的坚实站岗者。“其作始也简，其将毕也必巨。”脱贫攻坚越到最后越要发扬“老西藏”精神，虽胜利在望，但不能有“松口气”“歇歇脚”的想法，要持续铆足冲锋之劲，克制松懈心态，用“特别能忍耐”之坚韧做好挂点帮扶、驻村帮扶、结对帮扶工作，不达目标决不收兵。脱贫攻坚不能虚假脱贫、降低标准、影响成色，党员干部要自觉以“老西藏”精神为魂，以实干为墨，杜绝形式主义、官僚主义，求真务实将“巩固成效，防止返贫”这篇文章写扎实写深厚，特别是要将“上篇”脱贫攻坚与“下篇”乡村振兴衔接好，着力整治民生领域“微腐败”、“踢”走妨碍惠民政策落实“绊脚石”，建立健全防止返贫机制，稳步提高贫困群众致富能力，切实为人民群众美好生活站好“守护岗”。
中央第七次西藏工作座谈会2020年8月28日至29日在北京召开，是我们党的西藏工作新的里程碑，开辟了我们党治藏方略的新纪元，具有重大的现实意义和深远的历史意义。会议刚召开，全区国土资源系统干部职工通过媒体、网路等了解会议盛况，学习会议精神，并组织召开理论中心组、党支部、全体干部职工等会议学习会议精神。
习近平在讲话中指出，中央第六次西藏工作座谈会以来，在党中央坚强领导下，在全国人民大力支持下，西藏各族干部群众团结一心、艰苦奋斗，解决了许多长期想解决而没有解决的难题，办成了许多过去想办而没有办成的大事，各项事业取得全方位进步、历史性成就。实践充分证明，党中央关于西藏工作的方针政策是完全正确的，西藏实现持续稳定和快速发展是对党和国家工作大局的重要贡献。
9月1日下午，厅党组再次召开厅系统全体干部职工大会，厅党组书记李玉斌青同志通报了大会的盛况，进一步传达学习了习近平总书记重要讲话精神。王圣镈厅长对下一步学习进行了全面安排部署。
近平总书记的重要讲话精神作为重大政治任务，列入重要日程、切实抓紧抓好，要认真学习、广泛宣传，在全系统迅速掀起学习贯彻中央第七次西藏工作座谈会精神特别是习近平总书记重要讲话精神的热潮。
二是要充分认识中央第七次西藏工作座谈会的重大意义，准确把握丰富内涵和精神实质，要深刻领会习近平总书记重要讲话对西藏形势任务作出了新论断，深刻领会习近平总书记重要讲话实现了我们党治边稳藏理论的新飞跃，深刻领会习近平总书记重要讲话开辟了党的治藏方略的新纪元，深刻领会习近平总书记重要讲话开启了西藏全面建成小康社会的新征程，深刻领会习近平总书记重要讲话作出了推进西藏长治久安的新部署，深刻领会习近平总书记重要讲话提出了夯实党在西藏执政根基的新要求。
切实增强做好西藏工作的责任感和使命感，要切实把思想行动统一到中央第七次西藏工作座谈会的部署要求上来，统一到习近平总书记的重要讲话精神上来，增强做好西藏国土资源管理工作的责任感、使命感和紧迫感，不断提升管理水平，自觉投身建设美丽和谐幸福社会主义新西藏的伟大实践，谱写好中华民族伟大复兴中国梦的西藏篇章。
会精神特别是习近平总书记的重要讲话精神学深学透。紧密结合西藏国土资源管理工作实际，制定贯彻落实中央第七次西藏工作座谈会精神、进一步推进西藏国土资源管理工作的实施意见，要以中央第七次西藏工作座谈会精神特别是习近平总书记重要讲话精神为指导，立足当前、着眼长远，努力开创西藏长足发展、长治久安、民族团结、宗教和睦、民生改善、生态良好、党建加强、边疆巩固的新局面而努力奋斗。
通过学习，大家一致认为党和国家历来高度重视西藏工作，使西藏创造了“短短几十年，跨越上千年“,各族人民安居乐业的人间奇迹。在西藏自治区成立55周年之际，中央召开第七次西藏工作座谈会，习近平总书记站在全局和战略高度，深刻分析了西藏工作面临的形势和任务，全面阐明了党的治藏方略，深入阐述了新形势下西藏工作重要原则，为全党全国把握西藏工作大局统一了思想认识，为进一步做好西藏工作提供了行动指南。同时对西藏各族人民给予了丰厚的关心厚爱，大家倍受鼓舞，增强信心。大家纷纷表示，进一步深入学习贯彻中央第七次西藏工作座谈会精神，把思想和行动统一到以习近平为总书记的党中央周围，增强忧患意识、责任意识，毫不懈怠、持之以恒地把西藏国土资源工作做得更好，以优异的成绩回报党和国家的关心厚爱。
中央第七次西藏工作座谈会是在我国全面建成小康社会、实现第一个百年奋斗目标，乘势而上开启全面建设社会主义现代化国家新征程、向第二个百年奋斗目标进军的历史交汇期，习近平总书记亲自谋划、亲自部署召开的一次十分重要的会议。会议从战略高度统筹谋划、全面部署新时代西藏工作，具有里程碑和划时代意义。
我已深刻理解新时代党的治藏方略和西藏工作的重大任务。以后我要进一步把握工作方向，始终把“十个必须”作为日常工作的指针和标尺，尽自己所能推动中央决策部署落地见效。
第一，要准确把握维护祖国统一加强民族团结这个西藏工作的着眼点和着力点，更加注重加强反分裂斗争，形成维护稳定的铜墙铁壁。
第二，要准确把握铸牢中华民族共同体意识这个重要要求，从增进“五个认同”的高度，加强民族交往交流交融。
第三，要准确把握改善民生、凝聚人心这个经济社会发展的出发点和落脚点，帮助西藏夯实全面小康成果，不断提高群众的获得感和幸福感。
第四，要准确把握“保护好青藏高原生态就是对中华民族生存和发展的最大贡献”这个重大论断，把不损害生态环境作为红线，共同巩固好生态安全屏障。
本人通过深入学习贯彻中央第七次西藏工作座谈会精神，充分认识西藏工作的重要性和紧迫性，牢牢把握中央关于西藏工作的重要原则，在今后的教育工作上进一步统一思想、深化认识，切实把思想和行动统一到中央的决策部署上来。
展望未来，无论风云如何变幻，“老西藏精神”都将是助推西藏发展的宝贵精神财富。新时代的西藏干部要在“吹拉弹唱”中传承好“老西藏精神”，谱写好中华民族伟大复兴中国梦的西藏篇章。
“吹”响“水滴石穿、绳锯木断”的“执着号”。西藏所在的青藏高原平均海拔4000米以上，号称“世界屋脊”。这里气温低下、含氧量少、环境恶劣，然而，就是在这样的艰苦条件下，“老西藏”们听从党中央号召，以祖国建设大局为重，坚持不懈、始终如一、忠于职守，扎根边疆，以顽强的毅力，在这片广袤的高原挥洒自己的青春与汗水，最终改变了西藏贫穷落后的面貌。党员干部干工作、抓落实贵在一颗恒心，不能因任何困难而退缩，不能因一时劳苦而气馁，不能因一次失败而放弃。新时代的西藏干部要以钉钉子的精神，坚持“不抓出成果不松手”的决心，埋头苦干、久久为功、绵绵用力，一张蓝图绘到底、一个声音喊到底、一个目标干到底，努力走出一条具有西藏特色的振兴之路。
“拉”紧“甘为人梯、俯首为牛”的“奉献弦”。雪域高原从来不缺奉献者。从修筑进藏公路倒下的烈士，到因公殉职的张贵荣将军，再到“一腔热血洒高原”的孔繁森、“雪域高原好军医”李素芝……他们与千千万万个建设西藏的党员干部一道，在“老西藏精神”引领下，无私奉献、艰苦创业，让西藏旧貌换新颜。党和人民的事业任何时候都需要奉献精神。奉献是中华民族的传统美德，更是共产党人重要的精神特质。西藏干部一定要发扬吃苦耐劳、甘于奉献的“老黄牛精神”，克己奉公、淡泊名利、甘于奉献，像孔繁森等优秀共产党员一样，坚持人民利益高于一切，吃苦在前，享受在后，多作贡献，真正在西藏改革、发展和稳定中起榜样和表率作用，把每一项工作都抓紧抓实，抓出成效。
“弹”奏“攻坚克难、舍我其谁”的“担当曲”。上个世纪五十年代的西藏，交通落后、信息闭塞、生活艰苦，十八军进藏后，积极响应军委“向荒野进军、向土地要粮、向沙滩要菜”的号召，立足高原，在拉萨河畔的荆棘林中、沙石滩上开荒种地，全心全意为藏族同胞办好事、做好事、解难事，得到群众认可。西藏的环境和条件十分恶劣，不少干部尤其是基层干部负担重、压力大，需要有比一般人更强更高的意志品质和精神境界。当前，我们已进入中国特色社会主义新时代，书写中华民族伟大复兴西藏篇章，担当作为尤其重要。西藏干部更要增强思想自觉、政治自觉、行动自觉，履行好治边稳藏的光荣使命，把工作的积极性、主动性、创造性充分调动起来，敢于担当，积极作为，苦干实干，才能赢得优势、赢得主动、赢得未来。
“唱”好“勇敢拼搏、积极进取”的“奋斗戏”。西藏各方面的发展成就大家有目共睹，但“老西藏精神”却从未因时代变迁而褪色。长期以来，一代又一代共产党员扎根雪域高原，矢志奋斗，他们深入农村基层、牧区学校，送医疗、送教育、送技术、送经验，竭力改变西藏贫穷落后的状况。习近平总书记强调：“幸福都是奋斗出来的。”“只有奋斗的人生才称得上幸福的人生。”西藏干部要永葆革命精神和革命斗志，要有使命在肩、奋斗有我的情怀，沿着“老西藏”们敢想、敢拼、敢干的正确道路前进，继续发扬无私无我的奋斗精神、激发昂扬向上的拼搏劲头、保持重若泰山的责任坚守，对标党中央的重托、对标人民的期盼、对标共产党人的初心使命，迎难而上、锐意进取，矢志为党和人民的事业不断奋斗。
中央第七次西藏工作座谈会8月28日至29日在北京召开，习近平总书记在会上指出并强调，广大干部特别是西藏干部要发扬“老西藏精神”，缺氧不缺精神、艰苦不怕吃苦、海拔高境界更高。习近平总书记的话语，激励着广大“奋斗者”迎难而上，也为众多“迷茫者”照亮了前方。
“缺氧不缺精神”，长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。在高原上工作，最稀缺的是氧气，最宝贵的是精神。边关战士选择了驻扎边境，西部志愿者选择了到祖国最需要的地方，而“老西藏”选择了扎根雪域高原。他们之所以放弃了常人所拥有和享受的，只因他们心中有梦、眼中有光、脚下有路，他们都是“老西藏精神”的真实写照。干部只有在实践锻炼中才能够磨练意志、增长才干，才能经得起人民的考验。广大干部要树立起强烈的事业心和进取心，克服艰难险阻，埋头苦干，努力干出无愧于人民的新业绩，干出中国发展的新辉煌。
“艰苦不怕吃苦”，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。“畏难苟安则难，知难而上则易”，如果想享受成功的阳光就必须接受风雨的磨炼。战争年代，彭德怀元帅和战士们同甘共苦，曾说过：“我彭德怀参加共产党，党给我唯一的‘特权’，就是带头吃苦。”吃苦在前、享受在后，是我们共产党人的优良传统。而这也是我们党取得胜利和长期发展的精神特质、致胜法宝。我们要传承共产党人不怕吃苦的精神，要常怀为民之心，懂得吃苦、勇于吃苦、勤于吃苦，俯首甘为孺子牛，为我们党和国家的事业添砖加瓦。
“海拔高境界更高”，更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。忆往昔，从以往的风雨飘零到如今的繁荣昌盛，我们党和国家走过了一段艰难的风雨历程，我们的前辈先烈历经了无数的辛酸苦楚。他们在枪林弹火中用血肉之躯为我们开出了一条康庄大道，他们在满目疮痍中用双手双脚为我们建造了一个全新的中国，他们向我们证明了“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。”广大干部要“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，保持初心，永葆本色，做一个有格局、有情怀、有追求之人，要把党和人民的事业作为奋斗目标，为开创中国特色社会主义事业新局面凝聚强大力量。
学习中央第七次西藏工作座谈会心得体会
习近平总书记在中央第七次西藏工作座谈会上讲话时指出，广大干部特别是西藏干部要发扬“老西藏精神”，缺氧不缺精神、艰苦不怕吃苦、海拔高境界更高，在工作中不断增强责任感、使命感，增强能力、锤炼作风。广大党员干部应牢记总书记殷殷嘱托，将“特别能吃苦、特别能忍耐、特别能战斗、特别能创业、特别能奉献”的“老西藏精神”传承下去，特别是要在脱贫攻坚中发挥“老西藏精神”，不畏艰苦、努力奋斗，攻坚克难、持续发力，坚决打赢脱贫攻坚战！增强使命意识，做脱贫攻坚的坚定实践者。过去，“老西藏”们凭着“一不怕苦、二不怕死”的战斗精神，战胜了艰苦的自然条件和国内外敌人。
要积极将脱贫攻坚作为政治历练的“试金石”，强化为民之志，铸就铁肩担当；
要积极将脱贫攻坚作为实践锻炼的“主战场”，内强服务才干，擦亮脱贫成色。锻造过硬本领，做脱贫攻坚的坚强破冰者。
还要提升“特别能创业”的巧干本领，敢于“打破砂锅”找症结、探贫因，大胆创新开妙方、治穷根，以四两拔千斤之巧力破难题，让“老西藏”精神在扶贫实践中开出绚丽之花。
强化矢志奋斗，做脱贫攻坚的坚实站岗者。“其作始也简，其将毕也必巨。”脱贫攻坚越到最后越要发扬“老西藏”精神，虽胜利在望，但不能有“松口气”“歇歇脚”的想法，要持续铆足冲锋之劲，克制松懈心态，用“特别能忍耐”之坚韧做好挂点帮扶、驻村帮扶、结对帮扶工作，不达目标决不收兵。脱贫攻坚不能虚假脱贫、降低标准、影响成色，党员干部要自觉以“老西藏”精神为魂，以实干为墨，杜绝形式主义、官僚主义，求真务实将“巩固成效，防止返贫”这篇文章写扎实写深厚，特别是要将“上篇”脱贫攻坚与“下篇”乡村振兴衔接好，着力整治民生领域“微腐败”、“踢”走妨碍惠民政策落实“绊脚石”，建立健全防止返贫机制，稳步提高贫困群众致富能力，切实为人民群众美好生活站好“守护岗”。
教师第七次西藏工作座谈会心得体会
当今世界正经历百年未有之大变局，我国正处于实现中华民族伟大复兴关键时期，我国发展的内部条件和外部环境正在发生深刻复杂变化，西藏工作也呈现出新的阶段性特征。8月28日至29日，中央召开第七次西藏工作座谈会，习近平总书记出席会议并发表重要讲话，充分体现了以习近平同志为核心的党中央对西藏工作的高度重视和对西藏各族干部群众的特殊关爱，充分彰显了西藏工作在党和国家工作全局中的重要战略地位。
要深刻理解和把握中央第七次西藏工作座谈会的历史定位。中央第七次西藏工作座谈会，是在我国全面建成小康社会决胜在望、即将开启全面建设社会主义现代化国家新征程的历史时刻召开的一次重要会议，是以习近平同志为核心的党中央从战略和全局高度考量、谋划推进新时代西藏工作、擘画社会主义现代化新西藏美好蓝图的一次重要会议，是习近平总书记在“两个一百年”历史交汇点亲自谋划、亲自主持召开的一次重要会议，是党的西藏工作历史上又一具有里程碑意义的重要会议，对推进西藏长治久安和高质量发展、建设团结富裕文明和谐美丽的社会主义现代化新西藏，具有重大现实意义和深远历史意义。
要深刻理解和把握习近平总书记的重要讲话精神。习近平总书记的重要讲话，高瞻远瞩、高屋建瓴，审时度势、把握大局，深刻分析当前西藏工作面临的新形势，系统阐述新时代党的治藏方略和做好西藏工作的指导思想，明确提出当前和今后一个时期西藏工作的目标任务、方针政策、战略举措，为新时代西藏工作擘画了新的蓝图，具有很强的政治性、思想性、理论性、指导性，是一篇闪耀着马克思主义真理光芒的纲领性文献，为西藏开启全面建设社会主义现代化新征程指明了前进方向、提供了根本遵循、注入了强大动力。
要深刻理解和把握新时代党的治藏方略。党的十九大以来，西藏工作面临的形势和任务发生深刻变化，以习近平同志为核心的党中央深刻把握西藏工作的规律，总结党领导人民治藏稳藏兴藏的成功经验，明确提出“十个必须”，形成了新时代党的治藏方略。新时代党的治藏方略实现了我们党西藏工作理论与实践新的飞跃，是习近平新时代中国特色社会主义思想的重要组成部分，是做好西藏工作的纲和魂、指针和标尺，必须长期坚持、全面落实。
要深情感恩习近平总书记和党中央的特殊关爱。党中央历来高度重视西藏工作、深切关怀西藏人民，改革开放以来先后召开七次西藏工作座谈会，在每个关键历史节点都对西藏工作进行研究谋划，每一次都根据现实情况作出重大决策部署。党的十九大以来，以习近平同志为核心的党中央把西藏工作在党和国家工作全局中的战略地位提升到了前所未有的高度，习近平总书记亲自为西藏工作把舵定向、谋篇布局，多次就西藏工作发表重要讲话、作出重要指示批示，亲自部署召开两次西藏工作座谈会指方向、明方略，亲自指导制定一系列特殊优惠政策、规划一系列重大项目，帮助西藏解决了许多长期想解决而没有解决的难题，办成了许多过去想办而没有办成的大事，推动各项事业取得全方位进步、历史性成就。高原儿女深切感怀习近平总书记厚爱如山、情深似海，深切感怀党中央特殊关怀、惠泽高原，深切感怀新时代党的治藏方略的英明指引和成功实践，深切感怀中国特色社会主义制度的无比优越。
风雨兼程铸辉煌，扬帆起航谱华章。以中央第七次西藏工作座谈会胜利召开为标志，西藏迎来了前所未有、千载难逢的宝贵机遇。我们要更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围，坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻新时代党的治藏方略，切实把习近平总书记和党中央的特殊关爱转化为做好新时代西藏工作的强大动力，奋力谱写好中华民族伟大复兴中国梦的西藏篇章。
教师第七次西藏工作座谈会心得体会
理想信念是我们共产党人的精神支柱，每一位共产党员都要“自觉做共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想的坚定信仰者、忠实实践者”。借此机会，今天我为大家作一次党课辅导，与大家共同交流提高。
习近平总书记强调：历史量最好的教科书，中国革命历史是最好的营养剂。学习党史、国史，是坚持和发展中国特色社会主义、把党和国家各项事业继续推向前进的必修课。在对历史的深入思考中做好现实工作，更好走向未来，不断交出坚持和发展中国特色社会主义的合格答卷。
学习党史进一步坚定我们的道路自信，道路决定命运。一个国家走什么样的路，关键要看这条道路能否解决这个国家面临的历史性课题。中华民族近代一百多年以来，从内忧外患、积贫积弱，到实现国家独立、人民解放和国家富强、人民富裕，正是无数中华儿女经过长期探索和实践取得的成果。这种探索和实践向世人证明，只有共产党才能救中国，只有中国特色社会主义才能发展中国。
学习党史进一步坚定我们的理论自信，理论决定思路。中华民族在“站起来”、“富起来”、“强起来”的征程中，取得的一次又一次重大历史性进步，都离不开正确路线、方针、政策的指引。从马克思列宁主义到毛泽东思想、邓小平理论，从“三个代表”重要思想到科学发展观，再到习近平新时代特色社会主义思想，近百年来，这种与时俱进的具有中国特色、中国风格、中国气派的理论话语体系，为中华的崛起和民族的复兴提供了源源不断的强大精神动力。
学习党史进一步坚定我们的制度自信，制度决定发展。对于一个国家，走什么路，坚持什么体制，运用什么制度，“鞋子合脚才是好”。有怎样的制度设计，就有怎样的发展模式和发展状态。制度的“鞋子”合不合脚，人们穿上就知道。从四十多年前的计划经济体制到改革开放之后的社会主义市场经济体制，中国式的制度探索与创新，不断推动中国经济社会向前发展，为实现中华民族的伟大复兴奠定了坚实的制度基础。
出乎史，入乎道。历史是最好的教科书。让党史国史之光照亮未来，为中华民族伟大复兴的“中国梦”添砖加瓦。
1921年，在先进的马克思主义和中国工人力量的结合下，中国共产党成立了。这是中华民族发展史上开天辟地的大事件。从此，中国人民踏上了争取民族独立、人民解放的光明道路，开启了实现国家富强、人民富裕的壮丽征程。明年是建党100周年，两个一百年的任务即将完成了一半，99年的不懈奋斗，我们党从成立之初只有50多名党员的新生革命党，发展到今天拥有9000多万党员的世界第一大执政党，成为领导中国人民不断开创社会主义新事业的核心力量。99年的艰苦求索，我们党围绕实现中华民族独立、人民解放和国家繁荣富强、人民共同富裕这两大历史任务，领导中国人民完成了三件大事：建立了人民当家作主的新中国，确立了社会主义基本制度，开创了中国特色社会主义道路。中国共产党领导人民所做的三件大事，从根本上改变了中国人民的前途命运，决定了中国历史发展的正确方向，在世界上产生了广泛而深刻的影响。特别是党的十一届三中全会以来，党中央始终坚持解放思想、实事求是这一正确的思想路线，始终坚持改革开放的伟大决策，带领全国各族人民聚精会神搞建设、一心一意谋发展，我国顺利地实现了从高度集中的计划经济体制到充满活力的社会主义市场经济体制、从封闭半封闭到全方位开放的伟大历史转折，社会生产力得到快速发展，经济总量跃居世界第二，综合国力大幅度提升，国际地位和国际影响力显著提高，人民生活达到总体小康正向全面小康目标迈进，政治建设、文化建设、社会建设和生态文明建设均取得了举世瞩目的成就，一百多年来中华民族苦苦求索的民族复兴，在中国共产党的领导下正在逐步变为现实。
99年的与时俱进，我们党不断加强党的自身建设，坚持马克思主义基本原理同中国具体实际相结合，产生了习近平新时代中国特色社会主义新思想、新理论。这些新思想、新理论，是我们党最宝贵的政治和精神财富，是全党全国各族人民团结奋斗的共同思想基础，是指引党和国家事业不断从胜利走向胜利的行动指南。没有共产党，就没有新中国;有了共产党，中国的面貌就焕然一新。这是中国人民从长期奋斗中得出的最重要最基本的结论。回顾我们党99年光辉而伟大的历程，我们更应该深刻地体会到：中国共产党是伟大、光荣、正确的党;是富于创新、开拓进取、与时俱进的党;是经得起各种考验，勇于在困难和挫折中奋进的党;是执政为民、脚踏实地为人民群众根本利益奋斗不息的党。党领导全国各族人民建立的丰功伟绩，必将载入中华民族的光辉史册!
习近平同志指出：“坚定理想信念，坚守共产党人精神追求，始终是共产党人安身立命的根本。对马克思主义的信仰，对社会主义和共产主义的信念，是共产党人的政治灵魂，是共产党人经受住任何考验的精神支柱。”因此，我们党员干部要牢固树立起坚定的共产主义远大理想和中国特色社会主义坚定信念，保持共产党人的先进性和纯洁性，清醒地认识肩负的历史重任，继承和发扬党的优良传统和作风，立足本职工作，以主人翁精神，以对党和人民高度负责的精神，投身到新时期人大工作大局中，艰苦奋斗、不图虚名、干出实绩、做出贡献。
中华人民共和国成立以后，西藏和祖国的关系进入了一个新的时期。1951年西藏和平解放，1959年西藏叛乱之后，我们实行了民主改革，西藏可以说从1959年废除了政教合一的封建农奴制度之后，正式进入祖国大家庭当中。进入了社会主义建设时期，1965年西藏自治区成立。改革开放40年来，世人瞩目的巨大变化就发生在这片古老而又崭新的土地上。西藏人民的生活有了明显的提高，精神面貌和生活质量都发生了翻天覆地的变化。习近平总书记指出“现在，我们比历史上任何时期都更接近实现中华民族伟大复兴的目标，比历史上任何时期都更有信心，更有能力实现这个目标。”没有共产党就没有新中国，没有共产党的领导就不会有未来中国的前途和发展，没有中国共产党就没有今天西藏的美好生活。
2020年8月28日-29日，中央召开第七次西藏工作座谈会，这是党中央在关键时期召开的一次关键会议，全面总结了中央第六次西藏工作座谈会以来的工作成绩和经验，深入分析了当前西藏工作面临的形势，阐释了新时代党的治藏方略和做好西藏工作的指导思想，明确了当前和今后一个时期西藏工作的目标任务、方针政策、战略举措，同时对四川、云南、甘肃、青海省涉藏工作作出部署，具有很强的政治性、思想性、理论性，是指导新时代西藏工作的纲领性文献。
总书记在会议上强调，面对新形势新任务，必须全面贯彻新时代党的治藏方略，坚持统筹推进“五位一体”总体布局、协调推进“四个全面”战略布局，坚持稳中求进工作总基调，铸牢中华民族共同体意识，提升发展质量，保障和改善民生，推进生态文明建设，加强党的组织和政权建设，确保国家安全和长治久安，确保人民生活水平不断提高，确保生态环境良好，确保边防巩固和边境安全，努力建设团结富裕文明和谐美丽的社会主义现代化新西藏。
中央第七次西藏工作座谈会的召开，具有标志性历史意义!习近平总书记的重要讲话，更为做好西藏工作提供了根本遵循，必将推动新时代西藏长治久安和高质量发展!我们要切实把思想和行动统一到习近平总书记重要讲话精神和党中央关于西藏工作的战略部署上来，深刻领会把握西藏工作取得的全方位进步、历史性成就，深刻领会把握新时代党的治藏方略和党中央对西藏工作形势的科学判断，深刻领会把握做好新时代西藏工作的指导思想、目标任务、方针政策和战略举措，坚持守土有责、守土尽责，进一步加深对“治国必治边、治边先稳藏”战略思想的理解和把握。
习近平总书记在中央第七次西藏工作座谈会指出，广大干部特别是西藏干部要发扬“老西藏精神”，缺氧不缺精神、艰苦不怕吃苦、海拔高境界更高，在工作中不断增强责任感、使命感，增强能力、锤炼作风。“老西藏精神”是中华民族精神的重要组成部分，新时代西藏干部带头发扬“老西藏精神”，有利于促进西藏经济社会更好实现高质量、可持续发展。我们要坚定理想信念，提高政治站位，使发扬“老西藏精神”成为西藏各族群众的自觉行动。
一要在真学真信中坚定理想信念。维护核心、对党忠诚，在重大任务考验面前经受住检验。把各项工作的落实作为维护核心的实际行动，以坚强的党性、高度的觉悟、振奋的精神把各项工作完成好。把中央第七次西藏工作座谈会精神用于指导实践，化为我们攻坚克难、接续奋进的强大精神力量。抓好统一思想工作，加强思想教育和引导，引导人大代表站在维护核心、听党话、跟党走的高度，进一步坚定“四个自信”，以高度的政治责任和强烈的使命担当积极投身到建设美丽西藏的工作大局来。
二要在常学常新中坚定理想信念。习近平同志指出，政治上的坚定、党性上的坚定都离不开理论上的坚定。必须深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想。要深刻认识和领会其时代意义、理论意义、实践意义、世界意义，深刻理解其核心要义、精神实质、丰富内涵、实践要求。增强‘四个意识’、坚定‘四个自信’、做到‘两个维护’，学习宣传贯彻落实好会议精神及新时代党的治藏方略，按照习近平总书记在座谈会上提出的‘十个必须’工作要求，抓好学习贯彻落实，紧密结合思想和工作实际，有针对性地重点学习，多思多想、学深悟透，知其然又知其所以然，牢牢掌握贯穿其中的马克思主义立场、观点、方法。
三要在知行合一中坚定理想信念。坚定社会主义信仰，坚持学而信、学而思、学而行，眼睛向内、净化灵魂，把学习贯彻总书记系列重要讲话与德的塑造、党性锤炼统一起来，强化宗旨意识，坚定理想信念和精神追求，端正思想品行，提升道德境界。新时代要实现“老西藏精神”的新发展，离不开以往形态的“老西藏精神”的基础和“两路精神”“玉麦精神”等西藏其他创业精神的影响;发挥其作用，与新时期人大工作结合起来，继续发扬缺氧不缺精神、艰苦不怕吃苦、海拔高境界更高，勇于担当作为，在工作中不断增强责任感、使命感，增强能力、锤炼作风，发挥人大代表作用，广泛凝聚共识，为建设团结富裕文明和谐美丽社会主义现代化新西藏贡献人大智慧和力量。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”进入新时代的今天，我们西藏干部特别是党员干部理应进一步增强责任感、使命感，以学习贯彻落实中央第七次西藏工作座谈会为新契机，在新的伟大实践中深入研究“老西藏精神”产生、发展和传播的规律，坚持从西藏具体实际出发，积极探索新时代发扬“老西藏精神”的新思路新途径新方法，不断丰富和发展“老西藏精神”的新内涵，使之经久不衰，永远保持雪域高原红色精神应有的生命力。
第七次西藏工作心得体会
第一段：
近期，第七次西藏工作经验交流会在拉萨市于成功召开。我作为一个从事西藏工作多年的医护工作者，受邀参加了此次会议。在会议的过程中，我深深地体会到了西藏工作的复杂性以及我们在工作中的不足之处。让我感到快乐的是，在与各种医疗机构的经验交流中，我收获了很多，我的工作思路也趋于全面和系统。
第二段：
在会议中，我学到了很多新的知识和技巧。例如，我学会了如何更好地利用数字化技术，来帮助我们更好地记录和分析病人的状况。我看到了許多先进的医疗机器和设备，如远程诊断设备以及高清显微成像系统等等。通过了解这些最先进的技术和机器，我为今后的西藏工作找到了很大的动力。
第三段：
然而，在会议的过程中，我们也不断地面对着问题和难题。我意识到我们面临的一个很大的难题就是基层医疗卫生机构的严重不足。在一些偏远的乡村，没有足够的医疗设备、药物、医学知识以及医护人员，这使得医疗服务不足，导致病人得不到及时的救治。如何通过协调与合作，解决这些现实问题，成为了我和我的同事们的关注重点。
第四段：
此次会议让我深刻认识到了我们的工作不仅仅是治疗疾病，更是建立一个更加健康的社会和生活环境。我们需要做的不仅仅是参与医护工作，更要提供一些培训和协作，如心理卫生、环境卫生、营养卫生等等。我们需要从更广阔的角度看待我们的工作，并能够利用多样化的方法来提高我们的工作质量。
第五段：
总的来说，我认为此次会议是一次难得的学习和成长之旅。我因参加此次会议而受益良多，也更加自信地进入了未来的工作领域，为我们西藏工作的未来打下了坚实的基础。同时，这次会议也让我更加清晰地认识到，在今后的工作生涯中，坚决践行“把人民群众的健康放在第一位”的理念，做一个尽职尽责的医护工作者。
学习第七次西藏工作座谈会讲话心得体会
中央第七次西藏工作座谈会是在我国全面建成小康社会收官之年、西藏自治区成立55周年的关键时刻召开的一次十分重要的会议。习近平总书记在中央第七次西藏工作座谈会上的重要讲话，具有很强的政治性、思想性、理论性，开辟了我党治藏稳藏兴藏理论的新境界，为新时代西藏工作树立了新航标、开启了新征程。自七次会召开以后，经侦禁毒联合党支部全体党员和民辅警围绕中央第七次西藏工作座谈的精神实质，结合我支部工作实际，展开了学习、交流、研讨、宣传工作。
通过认真学习中央第七次西藏工作座谈会、省委涉藏工作会议等文件精神，结合自身工作实际，我简要谈几点认识和体会。在以习近平总书记为核心的党中央亲切关怀下，在区党委、政府的坚强领导下，西藏社会大局持续和谐稳定、各项事业取得重大成就。党中央及时召开第七次西藏工作座谈会，专题研究进一步推进西藏经济社会发展和长治久安工作，充分体现了习近平总书记对西藏人民的深切关怀，体现了以习近平总书记为核心的党中央对西藏工作的特殊重视和对西藏工作规律的深刻把握，体现了全党全国各族人民对西藏的关心支持，为西藏经济社会发展注入了强劲动力，翻开了崭新篇章。此次会议是做好西藏各项工作的纲领性文件，具有高度的战略性、全面的政策性和很强的指导性、针对性、可操作性，成为一个具有划时代意义的新的里程碑，对西藏改革发展稳定产生重大而深远的影响。
通过学习，我有如下三点认识：
第一、中央第七次西藏工作座谈会，是党治藏工作理论的更高部署。习近平总书记的重要讲话，把我们党对西藏工作的指导思想、发展战略、目标任务和政策措施等重大理论、实践问题的认识和把握都提高到了一个新的高度，从各个方面对我们党的治藏方略进行了进一步的丰富、完善、发展和升华，开辟了党治藏方略的新纪元，为我们做好工作指明了前进方向，必将推动西藏工作在以习近平总书记为核心的党中央坚强领导下，沿着正确方向、向着光明前景阔步前进。
第二、中央第七次西藏工作座谈会，是推动西藏经济社会长期发展和长治久安的新征程。会议明确了西藏经济社会发展的新任务，研究提出从保障改善民生、提高公共服务水平、加强基础设施建设、培育特色产业、保护生态环境、巩固基层政权、维护社会稳定、促进边疆巩固等方面制定了支持西藏的一系列稳健发展的政策措施，涉及政治、经济、文化、社会、生态等各个方面，进一步坚定了西藏各族人民与全国一道走社会主义现代化道路的整齐步调。
三是中央第七次西藏工作座谈会，是党改善民生、凝心聚力的初心。民生是人民幸福之基、社会和谐之本。这次会议为西藏经济社会发展和民生改善注入了新动力，这些充分体现了中央的亲切关怀和全国人民的深厚感情，必将进一步激发西藏各族干部群众共同团结奋斗、共同繁荣发展的极大热情，凝聚起为实现中华民族伟大复兴中国梦作贡献的强大力量。
习近平总书记发表的重要讲话是党治边稳藏的思想理论，对西藏的形势和任务作出了新论断，是当前和今后一个时期做好西藏工作的行动指南。也是指导我们紧密结合地区实际，认真学习好、广泛宣传好、深入贯彻好、全面落实好，把政策举措变为成效，确保取得新成果。
一是做好会议精神的传达学习工作。组织传达学习第七次西藏工作座谈会精神，认真研究贯彻落实具体措施，切实抓好用会议精神武装党员干部头脑、教育各族群众的工作，把全地区广大党员干部的思想和行动统一到会议精神上来，把力量凝聚到实现会议确定的各项目标任务上来，以座谈会精神为引领，进一步增强责任感、使命感和紧迫感，奋力开创禁毒各项工作的新局面。
二是做好海西地区改善民生保障工作。禁毒工作事关国家安危、名族兴衰、人民福祉、，要求以对国家、对人民、对历史负责的精神，把禁毒工作作为象征中华民族伟大复兴的义举善举来做好。加大毒品源头管控力度、加强吸毒人员防范监管、大力宣传禁毒教育工作，确保海西人民共享安全稳定的和谐社会。
三是做好会议精神宣传工作。发挥三微一端科技力量，大力开展《禁毒法》网络宣传工作。通过张贴标语、悬挂横幅、发放资料、法律咨询、巡回宣讲等形式开展地面禁毒宣传教育，提高青少年识毒、拒毒的意识和加强吸毒人员的管控力度，不断夯实禁毒工作的社会基础。充分做好6.26国际禁毒日的禁毒宣传工作，实现广泛、深入、专业的宣传目标。
四是加强责任落实工作。认真贯彻落实中央第七次西藏工作座谈安排部署，结合禁毒支队工作任务，紧密联系相关部门，加强责任落实，做到任务明确、责任到人、措施到位、把每项工作做深、做细、做实，为禁毒工作取得成效和维稳社会稳定献计献策。
西藏.心得体会
西藏，一个神秘而神圣的地方，在我心中一直都是一个梦幻般的存在。当我有机会真正踏足这片高原时，我被它的美丽和宁静所震撼。我在西藏的旅途中体验到了许多不同寻常的事情，这些经历让我对西藏有了更深刻的理解和体会。
第二段：接触藏族文化。
西藏是世界上最后一个保存完整的藏传佛教圣地。在我到达拉萨的第一天，我有幸参观了布达拉宫，这座壮丽的宫殿代表了西藏正式宗教的象征。在宫殿内部，我看到了许多宝藏和佛像，我被他们的细腻和精湛的工艺所惊叹。此外，我还参观了哲蚌寺和色拉寺，这些寺庙也是西藏佛教文化的瑰宝。通过与藏族人的交流，我了解到他们对佛教的虔诚和对生活的热爱。这些宗教信仰的融入使得西藏有着独特的文化氛围，让我对藏族文化有了更深入的了解和体验。
第三段：感受西藏自然景观。
西藏被誉为“屋脊上的世界”，这里有雄伟的喜马拉雅山脉，冰川和雪峰的壮丽景色。在徒步旅行中，我深深感受到了大自然的美妙和力量。无论是登上珠穆朗玛峰或者是在纳木错湖畔徜徉，我都被这些自然景观所震撼。此外，西藏还有独特的高山草原和绵延的河流，这些都是西藏自然风光的瑰宝。与此同时，我还欣赏到了西藏的星空，那是我所从未见过的繁星闪烁，在这寒冷的大地上，星空给我带来了无限的宁静与美好。
第四段：西藏人民的热情与坚韧精神。
西藏的地理环境十分严峻，这里的人民却坚韧不拔。我在西藏遇到了许多藏民，他们向我展示了他们的友好与热情。我参观了一个农村村庄，与一个藏族家庭共进晚餐。他们对我的到来表示了热烈的欢迎，并与我分享了他们的饭菜和家庭故事。这种热情的待遇使我深深感受到了西藏人民的善良与尊重。
第五段：西藏之行的启迪与反思。
在西藏的旅程中，我看到了西藏人民忍受艰苦环境而坚持不懈的生活态度。他们的坚韧和毅力对我产生了深刻的影响，我学到了如何在困境中坚持和勇敢面对。此外，我对自然界的奇景和无垠的虔诚也增加了我对生活的感激之情。在我回到现实世界的生活中，我将一直怀念西藏的美丽和宁静，并相信自己也能够坚守着内心的宁静与勇气。
总结：
西藏不仅仅是一片美丽的土地，更是一个充满灵性和智慧的地方。在这里，我体验到了藏族文化的独特和自然景观的壮丽，同时也获得了来自西藏人民的热情和力量的激励。西藏之行对我来说是一个启发与反思的过程，让我对生活有了更深入的理解和体验。我希望将来有机会再次来到西藏，继续探索这个神奇而纯净的地方，也期待看到西藏人民的进步与发展。
赴西藏心得体会
第一段：引言（150字）。
西藏，作为位于中国西部高原上的自治区，一直以来都是游客心中向往的旅行目的地之一。我也有幸踏上了西藏的土地，亲身体验了这片神秘而美丽的天堂。在我赴西藏的旅程中，我不仅仅领略了它壮美的自然风光，还深度体悟了西藏人民的坚毅精神与宗教信仰。
第二段：自然景观的壮丽（250字）。
西藏的自然景观令人叹为观止。我曾登上海拔5200多米的珠穆朗玛峰大本营，仰望着云雾缭绕的雪峰，感受到了人的渺小与大自然的伟大。在寻访布达拉宫时，我被它壮丽的建筑和金碧辉煌的装饰所震撼。此外，我还参观了纳木错和羊卓雍湖这两个著名的高原湖泊，湖水碧绿清澈，周围还有群山环绕，形成一幅美不胜收的画面。在西藏的大草原上，我欣赏到了成群的牦牛和藏羚羊，在蓝天白云下奔跑嬉戏，宛如画中的场景。
第三段：西藏人民的坚毅精神（250字）。
在与当地人民的交流中，我深刻感受到了西藏人民的坚毅精神。他们生活在高海拔的环境中，经历严寒和缺氧的折磨，却依然坚守着原生态的生活方式。他们用朴实勤劳的双手耕种土地，处理牧业，为自己和家庭创造生活来源。无论是在农田里耕作，还是在山间放牧，他们都全力以赴，充满了对生活的热爱和对家园的眷恋。他们的坚毅精神不仅仅体现在生活上，还体现在他们对自己民族文化的传承上，他们一直用自己的信仰和行动守护着西藏的传统文化，使其能够与时俱进。
第四段：宗教信仰的力量（250字）。
西藏是佛教的重要圣地，藏传佛教在这里有着广泛的影响力。我参观了著名的拉萨大昭寺，目睹了西藏人民虔诚的信仰和庄严的仪式。在寺庙里，我亲眼见到了念经、瞻仰佛像的虔诚信士，他们用心诚意地向佛祖祈福祈愿。我还与一位寺庙里的喇嘛交谈，他们信奉佛教，把它作为信仰的支撑和精神的寄托。在西藏，宗教信仰为人们带来了心灵的慰藉和力量，让他们能够勇敢面对困难和磨难。
第五段：我对西藏的思考（300字）。
赴西藏的旅行让我有机会欣赏到了壮美的自然景观，体验到了西藏人民的坚毅精神和宗教信仰的力量。与此同时，我也思考了自己内心深处的一些问题。走在神圣的土地上，我感到了自然的伟大和人的渺小。我们应该学会尊重大自然、尊重地方文化，与之和谐相处。我还意识到坚毅精神和宗教信仰相互促进，给人们带来了安慰和力量。在现代社会中，我们可能已经丧失了相互尊重和宗教信仰的力量，因此我们应该重新审视自己的内心，寻找信仰的支撑。
总结（100字）。
赴西藏的旅行使我深感壮美的自然景观、西藏人民的坚毅精神和宗教信仰的力量。这次旅行不仅仅是一次风景的游览，更是对自我内心的思考和挑战。我相信，只有在与大自然和谐相处的同时，坚守信仰和秉持坚毅精神，我们才能真正找到内心的安宁和力量。
读西藏心得体会
首先，我要感谢这次读西藏的机会，让我更深入地了解了这片神秘的土地。在这次旅行中，我有幸见到了许多美景，也遇到了许多热情的藏族朋友。通过与他们的交流，我认识到了西藏的博大精深和深刻文化内涵。
其次，西藏的自然风光让我深深地震撼了。这里的高海拔、绵延的雪山、晶莹的湖泊以及原生态的草原，都让人们感到大自然的宏伟和美妙。我深深地被这里的自然景色所吸引。在西藏的小山村里，我见到了幸福而自在的藏民。他们虽然生活简单，但是对生活的热爱、对追求内心的宁静在心中深深植根。
除此之外，西藏还有着丰富的文化遗产。我参观了布达拉宫，感受到了藏族宗教文化的独特魅力。在观赏了藏传佛教的精美壁画和古老的历史文物后，我深深地感受到了西藏作为传统文化和信仰的核心地带所具有的影响力。此外，我还了解到了八宿文化，参观了当地的堆谷、寺庙等传统建筑，领略了这一地区独特的风情和传统文化。
最后，我要说，西藏是一个神秘而充满活力的地方。在这里，虽然我们也可以看到发展和商业的痕迹，但是西藏的文化和历史在这里得以被保护和传承。西藏的存在，不仅仅是一个地方，更是藏族传统文化的血脉。在这里，我们可以看到充满生气和活力的民族文化和传统尤为重要。我希望在未来的日子里，西藏的文化和民族精神得以重新焕发，真正发扬光大，让更多的人了解、认识和尊重这个美丽而神秘的地方。
总之，这次读西藏的经历，对我的人生也产生了深远的影响和启示。我会继续努力学习，更好地了解和传播西藏的文化和历史，希望有更多的人能够了解西藏，感受神秘的恒古魅力。
西藏
作为我国的一个自治区，西藏不仅是一片神秘莫测的“宝地”，更是一片壮美绝伦的土地。在这里，你可以看到蔚蓝的天空和洁白的云朵，可以看到广袤的原野和奔腾的江河，可以看到雪山、冰川和草原上的牦牛、藏羊和马儿。这些美景都让我深深地感受到了一种神圣而美好的感觉，这种感觉也是无法言表的。
第二段：西藏的文化与信仰。
西藏有着悠久的历史、深厚的文化和独特的信仰。在这里，你可以看到各种各样的佛教寺庙、经幢和旗杆，可以听到布达拉宫内的佛经诵读声和拉萨街头的转经声，可以看到人们虔诚地朝拜，这一切都给我留下了很深刻的印象。有一次我去了大昭寺，在那里我观看了著名的“佛祖纳西印度大梵音乐会”，那些旋律悠扬的佛经咏诵以及藏传佛教寺庙里自然的氛围让我感到一种平静而祥和的感觉。
第三段：西藏的人民和生活。
在西藏，我也见到了像其他地区的人民一样的普通老百姓，他们生活在艰苦的自然环境下，柴米油盐酱醋茶的生活极为简单。但是他们的心态却十分平和、善良、朴实。在这个大家庭里，彼此互相扶持和帮助着，形成了一种淳朴而美好的群体。
第四段：对西藏的担忧和思考。
西藏的生态环境，曾经被人类无节制开发而带来的问题，这使得我对其未来产生了担忧。现代化的建设已经取代了西藏的传统文化与艺术。我们应当保护西藏文化并帮助西藏与现代生活相融合，以保持自然的气息和人文价值，让西藏成为一个更加宜人和神秘的地方。
第五段：西藏之旅的启示。
走出象牙塔的我，以前总是幻想有一天可以走出学校去看看更广大的世界，一睹世间的百态。通过此次西藏之旅，我从一个新的角度来审视这个世界，这使我更加谦逊，更加感恩。同时，也从中了解到了西藏藏民一种独特的文化价值及精神内涵，更进步地培养了我的文化与艺术鉴赏能力。
总之，西藏之旅让我见到了壮美和神秘，了解了文化和信仰，也认识了艰苦而淳朴的人民，同时，它也让我更加深入地思考了一个“更好、更美好的西藏”的可能性。我相信，这样一片土地，会有更加美好的未来。
西藏.心得体会
西藏，这个位于中国西南边陲的神秘高原，一直以来都是我向往的地方。直到最近，我终于有机会来到这片神圣的土地，亲身体会到了西藏所独特的魅力。在这里，我不仅感受到了壮丽的自然景色，还领悟到了西藏人特有的宗教信仰和生活哲学。西藏给我留下了深刻的印象，让我体会到了生命的力量和宇宙的伟大。
首先，西藏的自然景色令人惊叹。从格尔木到拉萨的旅途中，我见到了雄伟的喜马拉雅山脉、广袤的草原和清澈的湖泊。这些壮丽的景色深深地震撼了我内心的深处。我感受到了自然的伟大和人类与自然的关系。在寺庙中，我曾经向一位僧人请教，为什么西藏的山是如此高大？僧人告诉我，这是因为佛教认为高山可能代表着更接近天堂的地方。这让我意识到了西藏人与自然的和谐相处，以及他们对自然景观的敬重。
其次，西藏的宗教信仰给了我很大的启示。在拉萨的布达拉宫，我见证了成千上万的信徒在那里参拜，并用虔诚的心情向佛陀祈祷。这让我深刻地感受到了宗教信仰对人们生活的影响。西藏人民深信佛教的教义，他们把慈悲和善良视为最高的道德追求。这种信仰在他们的日常生活中得到了充分的展示。和他们相处的时间里，我明白了宗教信仰的重要性，并且学会尊重每个人的信仰。
第三，我对西藏人民勤劳和纯朴的生活哲学产生了深深的敬意。在西藏的农村，我亲眼见到了农民们勤劳努力地工作。尽管生活条件艰苦，但他们始终坚持乐观、努力和真诚。他们维持着传统农耕的方式，这是他们祖辈们留下的宝贵财富。和他们交流的过程中，我学到了很多。我深深地明白了人生的价值与尊严，不仅取决于我们所拥有的物质，更取决于我们对生活的态度。
第四，西藏的文化传统也给我留下了深刻的印象。西藏文化以其独特的语言文字、音乐舞蹈和建筑艺术闻名于世。在拉萨的古建筑群中，我感受到了浓厚的文化氛围。在寺庙中，我聆听到了悠扬的经音，感受到了传统艺术的魅力。西藏人民对于文化传统的保护和传承，让我深感敬佩。这让我意识到了文化的重要性，以及每一个人都有责任去保护和传承自己的文化遗产。
最后，我要提到的是西藏人民的友善和热情。在这里，我结识了许多西藏人民。他们对我总是微笑着，用他们独特的方式来欢迎我。他们的友善和热情让我在这陌生的土地上感到宾至如归。尽管我们的语言和文化有所不同，但是他们总是用真诚的眼神和微笑来表达他们的善意。这使我明白了友谊的重要性，并深深感恩。
去过西藏的人们常常说，那是一个给人灵感的地方，也是一个给人力量的地方。在我身临其境的经历中，我体会到了这种力量。西藏的自然景色、宗教信仰、生活哲学、文化传统以及人们的友善和热情，给了我很多启示和能量。这个经历让我更加懂得珍惜生命、尊重自然和关爱他人。我将永远铭记西藏带给我的美好体验，将其融入我自己的生活当中，并致力于传达西藏的魅力与智慧。
西藏行心得体会
在西藏的旅行中，我无法忘记那壮美的山川和纯净的天空，更难以忘记那里朴实善良的藏族人们。这次西藏之行，不仅让我领略到了壮丽景色，更让我有机会深入了解了西藏的文化和历史。通过这次旅行，我对西藏有了更深刻的认识，并得到了一些宝贵的心得体会。
首先，我深刻感受到了西藏的神奇美景。在拉萨市区，布达拉宫庄严肃穆，让人仿佛置身于尘世之外的仙境。在布达拉宫顶上俯瞰大昭寺，我被那庄严庙宇和壮观的风景所震撼。沿着隆布河，我前往纳木错，这是一片碧蓝的湖泊，与周围的雪山、绿草和羊群形成了壮丽的景色。此外，我还参观了雅鲁藏布江大峡谷，那里的险峻峡谷让人心旷神怡。在西藏的高原上，每一处都是美景，每一个瞬间都让人难以忘怀。
其次，我深入了解了西藏的文化与历史。西藏文化独特而丰富，佛教在这里扎根深深。我在拉萨的佛教寺庙里感受到了深厚的宗教氛围，这里的喇嘛们和信徒们虔诚地诵经祈福，教我了一种信仰和宽容。在参观布达拉宫的过程中，我了解到西藏自古以来就是我国不可分割的一部分，这里曾是唐王朝的势力范围，也是一朝天子的居所。西藏的历史源远流长，每一个历史遗迹都带给我许多思考。
第三，我与藏族人民的交流让我受益匪浅。藏民族是我国的重要民族之一，他们淳朴善良，与自然的和谐相处。无论是在街头巷尾，还是在寺庙和家庭里，他们总是热情友好地跟我们交流。他们向我分享了他们的信仰和生活，让我感受到了一个纯净而勇敢的民族。通过与他们的交流，我对民族大团结和谐的价值观有了更深入的理解。
第四，这次西藏之行让我体验了挑战与奋斗的感觉。作为一个平时生活在平原地区的人来说，西藏的高原环境对我来说确实是个挑战。我刻意注意调整自己的身体状态，做好防护工作，尽量避免高反的情况发生。同时，我还通过跋涉山峦、攀登陡峭的山坡等活动，锻炼了自己的意志力和体能。这段旅程虽然艰辛，但是从中获得的成就感和快乐，使我明白了努力和坚持的重要性。
最后，这次旅行也让我对自然保护有了更深刻的认识。西藏的自然资源十分丰富，但也因为开发过度而受到了破坏，比如水源的污染和开荒造成的植被减少。面对这样的问题，我认识到每个人的行动都会对环境产生影响，我们应该积极保护和爱护自然环境，为后代留下一个美丽而可持续的地球。
通过这次西藏之行，我不仅领略到了壮丽景色，也从中学到了很多。这些经历让我更加了解西藏的文化和历史，也更加珍惜自己所拥有的。同时，这次旅行也让我了解到了努力和奋斗的价值，以及对自然环境的保护的重要性。在未来，我希望能够继续保持对西藏的关注，为西藏的发展和保护作出自己的贡献。
西藏
西藏是一片神秘而美丽的土地，随着旅游业的兴起，越来越多的人选择来西藏自由行或跟团旅游。我也是其中之一，去年有机会到西藏旅行了十天，这次旅行让我对藏区的文化、自然环境和人民有了更深刻的了解，让我体会到了西藏的独特之处。
第二段：美丽的自然环境。
西藏的自然环境壮美而又神秘，把人们带入了一个完全不同的世界。我在羊湖看到了蓝色和绿色的反光，仿佛置身于一个神话故事中。而在那拉提草原，我看到了如此美丽的风景，大片的高山草原、牛羊散步、蓝天白云，一切都是那样的天成美丽。
第三段：深厚的文化底蕴。
西藏文化古老而深厚，我去拉萨参观了大昭寺、小昭寺、罗布林卡等古迹，这里的壁画、雕塑和音乐让我对纯朴的藏族文化有了更深刻的了解。同时，我还体验了拉萨的巴松措节，这是一个庆祝春节的传统节日，节日气氛非常浓厚，我通过品尝藏族食品、听藏族歌舞、和当地人交往，更加了解了藏族的习俗和风俗。
第四段：勤劳纯朴的藏族人民。
西藏是一个少数民族聚集的地方，藏族人民勤劳纯朴，崇尚自然，对客人十分热情。在我旅行的过程中，我非常感激遇到那些善良、热情的藏族人，他们会不时向你问好，摆出热情的笑容，非常自然地打动你的心。我们一起聊天、吃饭，他们向我普及了许多西藏历史和文化，让我对他们更加尊重和喜爱。
第五段：总结。
在西藏的旅行中，我学到了很多，感受到了藏民族勤劳、善良、纯朴的特性。我深深地爱上了这片壮美而神秘的土地，同时也了解到西藏还存在一些问题，比如基础设施不够完善，环境污染等，我们需要更多的保护，更多地关注他们，为了我们更好地保护西藏而努力。
在西藏心得体会
在来到西藏之前，我对这个神秘而遥远的地方充满了好奇和向往。然而，当我来到拉萨，我被这个城市的壮观和神秘所震撼。从市中心的布达拉宫到景色如画的羊卓雍错湖，我被这个美丽的地方深深地吸引了。此外，我还很受当地人民的热情接待和友好态度所感动。他们与我们分享了他们的故事，展示了他们的文化和传统。这些经历带给我了深刻的第一印象，让我对这个美丽而独特的地方充满了浓厚的兴趣和热情。
段落二：藏民的信仰和宗教文化。
当我深度了解西藏文化和历史时，我明白了藏民信仰和宗教文化在这个地方的重要性。在西藏，藏传佛教在社会和文化生活中扮演着至关重要的角色。它的价值和影响不仅限于艺术和文化，还渗透到生活的各个方面。在街道上，私人和商业建筑都显示着宗教的元素和符号，使我感觉到了一种独特的魅力和美感。此外，西藏的宗教文化还是庆祝活动和仪式的中心，如释迦文殊祈祷节、藏历新年等，这些活动也是藏民社区互动和交流的重要场所。在我西藏之旅中，我更加深入地了解这个充满神秘而古老文化的地方，那些美丽的建筑和传统的宗教艺术手工都在使这个城市变得更加特别和美丽。
段落三：对自然环境的感知。
作为一个喜欢自然界美丽的人，这个地方的壮丽风景和清新的空气让我特别兴奋和感慨。在西藏，我看到了一些让人难以置信的自然景象，如雪山、高原湖泊和绿色草地，这些都是我见过的最美的自然景致之一。我遇见了野生动物，包括藏羚羊和野驴，我被他们的美丽和坚韧所打动。在这里，我体验到了许多不同于我生活在城市中所感受到的东西。我看到了自然之美和它的无穷魅力。
段落四：对社区生活的了解。
在整个旅程中，我最感兴趣的是当地社区的生活方式和经验。我看到了当地人民的日常生活方式，感受到了他们的传统饮食和习惯，感知到了他们的精神文化生活。与藏民一起共进晚餐，学习他们的艺术和手工艺品，这是整个旅行中最难忘的部分。藏民对他们的文化和传统的热爱和保留让我特别感动。这些人表现出了他们的骄傲和爱，也展示了他们对生活和自然的敬畏。
段落五：对旅行的个人体验。
对我而言，这次旅行的意义不仅是看到了风景和城市，更重要的是深入了解了一种文化和感受到了它的魅力。我深深地感受到了西藏这个地方对我的影响，我学到了许多不同于我生活中的东西：信仰，自然，社群生活等。这次旅行也让我了解到了自己的局限和不足，更好地了解了如何处理我自己和我身边的人和事，这种体验让我感到更加充实和愉悦。
总结：
西藏之旅，让我体验到了不同于我生活中的东西，这对我个人的发展和成长具有深刻的意义。我相信这个经历将成为我人生中不可磨灭的一部分，它教育我如何欣赏和处理我身边的人和事，同时也让我学会了更多有关文化、宗教和社区的重要性。这种体验不仅教育了我，更让我了解到了这个神秘而充满魅力的地方所带来的深远影响。
老西藏心得体会
走进西藏，仿佛时间在这片土地上凝结，每一寸土地都弥漫着历史的气息。作为一个普通游客，我怀着敬畏之心来到这片神奇的土地，希望能够感受到“老西藏”的味道。我想要了解那段历史，那些老人的心得与体会。
第二段：老西藏的自然景观。
老西藏被誉为“世界屋脊”，这里拥有无数壮丽的自然景观。登上珠穆朗玛峰，眺望群山环绕，云雾缭绕，仿佛置身于诗画之中；来到纳木错，湛蓝的湖水和蓝天相映成趣，景色美不胜收。在这些自然奇迹中，我感受到了大自然的鬼斧神工，也感受到了当地人对于自然世界的敬畏和依存。
第三段：老西藏的信仰与宗教。
在老西藏的每一个角落，信仰都是人们生活的灵魂。佛教在这里千百年来扎根生长，成为了藏族人民的精神支柱。寺庙里的经幡迎风飘舞，回荡着悠扬的佛号声。我参与了一次著名的转经活动，在转经的人潮中感受到信仰给人们带来的力量和安宁。老西藏的宗教信仰和精神文化是这个地方独特的灵魂，也是社会和谐的基石。
第四段：老西藏的生活方式与价值观。
老西藏的人们尽管生活贫困，却过着简朴而有意义的生活。他们愿意用一生的时间去堆积一座座石塔，虔诚地祈祷和留存岁月的痕迹；他们愿意日复一日地为信仰和家人努力，用勤劳的双手创造温暖的家园。在他们身上，我看到了坚韧与乐观的生活态度，看到了家庭和睦与亲情的重要性。这些价值观与生活方式，让我深思自己的生活，以及现代社会普遍存在的功利主义和物质至上的追求。
第五段：老西藏的未来与希望。
老西藏的人民继承着悠久的文化传统和精神纽带，他们积极适应现代社会的发展，保护和传承着他们的身份和价值观。我看到了当地的年轻一代正在努力学习，尝试新的职业和生活方式，为自己和家族争取更好的未来。我相信，在他们的努力下，老西藏将继续保留着自己的独特魅力和人文精神。而我们，作为游客和社会成员，应当尊重这片土地和它的人民，发扬并传承老西藏的价值观，为保护和传承老西藏的文化尽一份力量。
总结：
在老西藏的行程中，我感受到了这片土地的独特魅力和令人敬畏的文化底蕴。我们应当尊重和保护这片土地，以及当地人民的传统和信仰。同时，我们也要从老西藏的体验中汲取启示，思考自己的生活方式和价值观。通过了解和学习老西藏的心得与体会，我们能够更好地反思自己的生活，发扬其中的精神和价值观，为社会和谐和个人幸福贡献自己的一份力量。
西藏班心得体会
第一段：引言介绍西藏班的背景和目的（约200字）。
西藏班，是我校同学们期待已久的一次特殊经历。通过此次西藏之行，我们希望了解西藏的历史、文化和生活方式，感受藏族同胞的热情和善良，并通过亲身接触，进一步加深我们对西藏这个神秘地方的认识和理解。而此次班级活动，也给我们提供了一个难得的机会展示自己，锻炼自己的能力。
第二段：西藏的自然风光和独特文化（约300字）。
在西藏的大地上，我们见识了那些壮丽的雪山和奔腾的江河。仰望巍峨的珠穆朗玛峰，感受到了大自然的壮美和人类的渺小。同时，我们也亲身感受到了西藏独特的文化。在青海湖畔，我们欣赏到了藏族同胞的民族歌舞，感受到了他们独特的艺术氛围。在布达拉宫和大昭寺，我们感受到了藏传佛教的庄严和神圣。西藏的自然风光和独特文化给我们留下了深刻的印象，并使我们更加向往这个神奇的地方。
第三段：藏民族同胞的热情和善良（约300字）。
在西藏的每个地方，我们都受到了藏民族同胞的热情款待。当我们步入他们的村落时，他们热情地迎接我们，邀请我们品尝他们特色的酥油茶和糌粑。他们手把手地教我们如何点起炉火，如何挑起水桶，并分享他们的生活故事和传统技艺。他们的善良和真诚真正触动了我们的内心，使我们深切感受到人与人之间的温暖和连结。这种亲情的感受让我们认识到，我们不仅仅是班级中的同学，更是一个大家庭中的成员。
第四段：西藏之行的意义和收获（约200字）。
此次西藏之行不仅是一次旅行，更是一次人生的成长与改变。通过亲身体验西藏的自然风光和独特文化，我们打破了对陌生事物的偏见和固有观念，开阔了自己的视野。同时，从藏民族同胞身上，我们学会了真诚地对待别人，学会了关心和帮助他人。这些都是我们成长路上宝贵的财富。
第五段：回顾西藏之行的感受和展望未来（约200字）。
回顾此次西藏之行，我们时常回想起那些感动和收获，不禁为自己的成长与改变感到自豪和满足。我们从这次活动中找到了自己的方向和目标，并决定更加努力学习和进取。我们希望将来有机会再次去西藏，与藏族同胞共同学习、交流和成长。我们相信，通过这样的经历，我们可以更好地融入社会，为社会做出贡献。
总结：通过此次西藏之行，我们不仅仅了解了西藏的自然风光和独特文化，也感受到了藏族同胞的热情和善良。此外，我们还体验到了成长与改变的重要性，明白了真诚与关爱的价值。通过这一次班级活动，我们获得了真正的人生收获，并对未来充满了希望与憧憬。