教你如何做好职业生涯规划（汇总15篇）

如何做好教师职业生涯规划

大一新生如何做好职业生涯规划

作为一名大学新生，展望大学四年的学习生活，我想首先要做的就是端正学习态度，用认真努力的学习来充实自我。其次要积极向党组织靠拢，加强社会生活本事。再次要认真处理好学习。生活。工作与娱乐的关系。做一名积极，乐观向上的大学生!

一年级：学好基础课，融入学校环境。

1、要适应主角的转变，确定新的学习目标。

2、要熟悉学校环境，提高人迹交往本事。

3、要把专业基础踏实的掌握好，加强英语和计算机的本事。

4、要了解自我未来有望从事的职业，初步设计职业生涯。

5、积极学习英语，为英语过级做好准备。在大二上学期时，经过英语四级的考试，并争取拿到较高的分数。

6、尽可能地多参加社团活动，增长自我的见识，提高自我的本事，加强与同学之间的交流，建立自我在学校的关系网。

二年级：学好专业课，提高个人本事。

1、要了解自我的需要和爱好，确定自我的人生观，世界观，价值观。

2、要经过英语。计算机的相关考试并辅修其他专业的知识。

3、要从事与未来职业有关的工作，提高工作本事和受挫本事。

4、要积极参加学校活动和社会实践，提高自身的基本素质。

5、继续深造，努力学好各门必修课和选修课。

三年级：加强专业学习，为就业作好准备。

1、要熟练掌握专业知识，实事求是，加强实践。

2、要考取有关资格证书或相应的职业技能鉴定。

3、要了解往年就业情景，学写简历和求职信。

4、要做好考研复习准备，注意研究生考试资讯。

5、继续对目标完成情景做出确定及总结并及时修正目标计划，使得各项准备更加科学化。

四年级：作好冲刺准备，打拼完美未来。

1、要顺利完成学业，有机会则考研。

2、要抓住实习机会，为正式上岗奠定良好基础。

3、要在写毕业论文时大胆提出自我的见解，锻炼独立解决问题的本事和创造性。

4、要强化求职技巧，练习面试训练，积极参加招聘活动，为成功就业打造基础。

我相信：路，就在脚下;路，就印在不死的决心之中;路，是汗水筑起的一片生活;路，是一步一步走出的一段人生。大学，便是这漫长人生路上的一个驿站。我会走好大学的这一段路，让人生不留下遗憾!

时间在不经意间悄悄划过，刚刚从高考中解脱的我还没有回过神来就被拉进了大学的校门。有些茫然的我迷迷糊糊的过了有些日子。从迷茫中挣扎出的我为自己拟定了份计划书。

大一：学习是我们的首要任务毕竟自己还是学生吗，由于自己刚离开高中那种没有自由的学习环境，我必须为自己时间做好合理的安排。

首先是两项重要的课程：英语，计算机。这可都是我的弱项，因而花费的时间要多些。坚持每天早上读英语背单词，多看英语杂志提高自己的阅读能力，常听英语广播提高听力水平。再者计算机我对它一点也不熟悉，因而我会多加写上机练习，并且完成老师留下的任务。将计算机补上来。

还有便是基础课了，它们可是专业知识的地基。所以要在大一打好基础。当务之急，就是对自学能力的培养。大学老师讲课的速度快的惊人，所以自学成了必不可少的步骤。做到坚持每天预习当天的任务课下及时复习巩固，认真及时完成老师布置的作业，塌实做好每一步。

新的环境新的起点，大一我要改变自己以往的学习和生活上的一些习惯。我要积极参加学校的活动增强交流技巧，和老师同学以及比自己早步入大学的师哥师姐们进行交流，询问学习以及将来的就业情况，同时也能提高我的人际沟通能力。

大二：同样在学习上，我要对自己一无所知的专业课进行努力学习，做到从不知到认识，熟悉再到掌握能灵活运用。可尝试兼职、社会实践活动，最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作。同时也能提高自己的责任感、主动性和受挫能力;继续增强英语口语能力、计算机能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。要开始有计划地广泛阅读，扩大自己的知识面。

大三：首要问题就是要明白自己面临的是继续深造还是就业。打算考研，应该加大力度的学习专业知识，扩大英语词汇量，着手做好考研前的一切准备。另一条路就是就业。那就要求我把目标锁定在提高求职技能、搜集公司信息。同时锻炼自己独立解决问题的能力。多参加和自己专业有关的的活动，与同学交流求职工作的心得体会，了解搜集工作信息的渠道。也可向老师和一些毕业的人士请教求职的一些相关问题。

大四：用最短的时间完成自己大学的学业任务。为将来的就业或是考研争取时间。此时最主要的就是对前三年做一个总结，对自己要有一个清楚的认识。做出果断的决定，为下一步做好充分的准备。

每一条规划都是一个目标，等待着我们去完成。在完成的过程中，健康的身体、积极的心态、敏锐的思维、坚定的信念是每一位规划者必备的素质。

如何做好自我职业生涯规划

对于职业生涯规划，国内外学者给出了不同的解释，归纳起来定义为：个人发展与社会和组织发展相结合，通过个人对自我的分析、环境的分析、社会发展趋势的判断，确定个人所要从事的行业并确立发展目标，并寻找实现目标的最佳路径和制定实现目标的实施计划的过程。人力资源管理从业者，作为职业生涯规划的专业人员，在此方面应该更加专业，对自我的分析更加透彻，对环境的认知和对社会、企业的发展趋势判断更加准确。

一、人力资源管理从业者现状分析。

作为一名人力资源管理从业者，步入职场后一般会经历三个阶段：

第一，学习和实践阶段。初出茅庐的一名人力资源管理从业者进入组织之后，至少需要有1-3年的学习期。这一阶段，主要是对组织的熟悉过程，需要学习和吸收大量的信息，包括组织的内外部环境、体制机制和管理模式、行业定位和发展规划、领导者风格、员工诉求等。ibm公司对于新进入的员工设置了3年的考核期，考核期满且合格的人力资源管理从业者，将进行岗位轮换，按照工作扩大化和工作丰富化的理念，加强管理人员的业务学习和能力提升。

第二，思考和提高阶段。在上一阶段学习和信息掌握的基础上，通过不断发现问题，开始对人力资源管理专业问题的思考，从如何进行人才的培养、如何加强员工的激励机制、如何优化人力资源的配置、如何完善机构设置、如何建立合理高效的业务流程、如何提高企业的整体绩效等方面进行思考。如果说上一阶段是进行基础理论的学习，那么这一阶段则侧重于专业理论的学习。通过学习，自身掌握的知识得以持续更新，自身掌握的人力资源管理的理论和方法随企业环境的变化而变化。在跟踪学习新方法、新技术的同时结合在工作中的实践，有的放矢，充分做到理论和实践的相辅相成。这一阶段大概需要4-6年的时间。

第三，总结和成熟阶段。通过上两个阶段的学习、思考、实践和管理探索，我们会亲身感受到人力资源管理的改革与创新的历程，积累更多的实践经验、心得体会、失败教训，对于政策和理论的理解也将更加深入，逐渐形成一套独立的人力资源管理的方法和见解，并能指导其他人开展业务并进行人力资源管理政策的研究工作，甚至有些人会产生一些管理的新理念和新思路，设计一些管理的新程序。这一阶段属于职业发展的较高层次，一般需要从事7年以上的人力资源管理工作。

通过借助杂志、报刊、网络、媒体等各种媒介进行调查研究，我们发现目前国内的人力资源管理者的现状不容乐观。更多的人处在管理层的中层或偏下阶段，做到高层的ceo简直是凤毛麟角。

这主要是归因于以下三个方面：一是企业领导者的认识不到位。目前中国企业中更多的领导者关注的是企业的经营、市场、财务等方面，对人力资源管理工作虽然定位较高，但在日常的管理过程中，往往需要给其他方面让步。

二是人力资源管理工作本身的复杂性和高难度。人力资源管理作为一项管理工作涉及到人员招聘与调配、培训、岗位设计、薪酬管理、绩效管理、劳动关系管理以及人力资源规划、保险等多个方面，其中任何一项工作都需要进行政策研究、制度创建、流程设计等，因此工作本身的复杂程度和挑战性很高，需要从业人员具备清醒的头脑、广博的学识、严谨的工作作风、谦虚的学习精神、无私的敬业态度，更需要在人力资源管理工作中经过长时间的经验积累和实践历练并抓住机遇才能有所建树。

三是人力资源管理从业者自身的专业限制。人力资源管理从业者的引进、选拔、使用和激励必须和组织的性质特征相联系，这就要求人力资源管理者熟悉整个组织运作的方方面面，熟悉主营业务性质和专业技术特点，只具备人力资源的专业知识，而不精通业务，也很难制定出切合实际、真正发挥作用的办法和制度。

基于以上三点，可以看出人力资源管理从业者在通往企业高级管理人员的通道上存在着一定的瓶颈。

二、人力资源管理从业者职业生涯的轨迹。

纵观国内人力资源管理者的职业轨迹，无外乎以下几种：

1.职位晋升。按照企业管理的通道设计，从最初的管理主办，逐渐进入企业的中层，最后进入领导层担任高级管理人员。这条途径，从目前国内的人力资源管理者现状来看，可谓凤毛麟角。

2.管理咨询。有一部分人执着于政策和理论研究，通过在企业长期的积累和实践，对政策理解和掌握较为深入，驾驭理论的水平也较高，能够运用理论知识解决实践中的问题，帮助组织完成人力资源的相关方案设计，制定相关制度，最终成为该领域的管理咨询专家。这一阶段通常需要以上的管理实践经历。

3.担任企业培训师。一般情况下，首先要取得企业培训师的执业资格，另外要具有企业管理专业的研究生以上学历，同时对于工作实践方面要求比较高。能够在大型企业或知名企业担任中层以上职务的人员，才能够在这条路上有较好的发展。

4.人力资源猎头。这也是现在比较流行的职业。人力资源管理者在企业工作过一段时间，尤其是担任招聘主管5年以上，在人力资源领域有一定的人脉关系，同时精通人才招聘和能力素质模型的相关理论，可以到猎头公司谋得职位。

5.转行到其他岗位。有些人觉得在这一领域发展不会很快，结果也不太理想，而且又不愿意潜心做研究，通常会选择转行到生产经营或营销等一线岗位工作。由于起步较晚且缺乏专业基础，需要比相同岗位的人员付出更多的努力。

首先，进行职业生涯分析。从以下三个方面进行：一是自我分析。运用swot方法检查自我的技能、能力、特长、喜好和职业机会。二是环境因素分析。包括家庭环境、同事的状况、组织环境、社会环境、经济环境等。三是关键因素分析。关键因素也可以称为里程碑，是个人职业生涯实施过程中需要重点关注的事件和节点。

其次，职业生涯目标的制定。职业生涯目标制定过程中，首先要确定职业发展周期，明确自我所处的职业生涯阶段，参照上文提到的人力资源管理从业者常见的职业生涯轨迹选择合适自己的发展方向，然后抛下“职业锚”，明确职业发展目标，最后，对目标进行分解：人生目标、长期目标（5-10年）、中期目标（3-5年）、短期目标（1-2年）。

然后，实施职业生涯规划。按照制定的职业生涯规划目标，实施规划，在实施过程中要注重运用一定的策略保证目标的实现。常用的策略有，确定发展方向：横向发展、纵向发展、向核心发展等；明确职业生涯中各种角色的转换及各角色所需要的知识、能力，通过教育培训、自我学习、岗位历练等达到角色转换的要求。

最后，职业生涯的评估和反馈。如同企业的发展目标一样，职业生涯规划的目标也需要根据自身发展和环境的需要进行不断地评估和修正。

大学生如何做好职业生涯规划

许多毕业后的大学生都有过这样的困惑：实际就业与自己职业理想相差甚远，收入也与期望值有较大差距，为什么会有这样的情况出现？上海世博人才培训中心主任严裕民认为，缺少必要的就业前的职业规划，缺少对职场的前瞻，因此造成了很多职场新人刚踏上工作岗位就有了职业失落感。严裕民强调，大学生在学习过程中就应该做好职业规划，为将来的求职做好准备。

职业规划要考虑的外部因素。

职业生涯就是指一个人在其一生中与工作相关的一系列活动、行为、态度、价值观、愿望等的有机整体。那么如何规划自己的职业生涯呢？严裕民向大学生建议首先要考虑好如下4个问题：

第一，冷门还是热门。现在有冷门职业和热门职业，热门职业一般薪酬高，“但我们决不能以此定职业。”严裕民强调：“必须分析自己的能力所长，对已经表露出来的职业兴趣和职业特长要特别珍惜，尽量寻找符合自己特长的职业。”即使一时无法就职自己喜欢的职业，也没有关系，可以在以后工作中逐步调整。

第二，稳定还是不稳定。中国有句老古话：“三十年河东，三十年河西”，以前很红火热门的职业，现在可能一点都不吃香。但是职业稳定的概念却是相对的，计划经济时，所有职业都是稳定的，而现在即使是公务员，也有淘汰机制。“所谓的不稳定，不是职业的不稳定，而是企业、单位的不稳定。作为社会分工的各种职业，在社会上永远都是需要的。”

第三，大公司还是小企业。大公司优点很多，比如有良好的福利、晋升、培训体系，大公司的经历为以后求职带来便利。但是缺点也很明显，因为大企业人才济济和分工过细、过明确，长处就不易被发现，其他能力可能很难得到锻炼。

相对于大公司，在小公司工作，可能身兼数职，更能展示你的才能，职业发展空间可能会更广阔。

第四，大都市还是小城镇。人才结构呈金字塔形，高端人才少；人才分布呈山地型，有的地方人才多，是高地，有的地方人才少，是平地。

中西部地区，更是对制造业人才求贤若渴，每年都会从发达省市，甚至国外引进优秀人才。

职业规划也要结合自身因素。

当然除了那些外部因素，还得结合自身的情况加以考虑，才能更好地为今后寻求适合职业定位。以下是两种是比较有效地了解自己的方法：

第一，w分析法：（1）whoami？（我是谁？）：面对自己，真实地写出每一个想到地答案，并按重要性排序，比如自己的专业、家庭情况、年龄、性别、性格、动手能力、思考能力等等。（2）whatwillido？（我想做什么？）：可以从小时候会议，将自己喜欢做的事情写下来。（3）whatcanido？（我会做什么？）：可以把自己有能力做的，还有通过潜能开发能够做的事写下来。（4）whatdoesthesituationallowmetodo？（环境支持或允许我做什么？）：将自己所处的家庭、单位、学校、社会关系等各种环境因素考虑进去。（5）whatistheplanofmycareerandlife？（我的职业与生活规划是什么？）。

第二，swot分析法：swot是“优势、劣势、机遇、威胁”4个英文的第一个字母的组合。优势：学了什么、做过什么、最成功的是什么、忍耐力如何；劣势：性格弱点、经验或经历中欠缺什么、最失败是什么；机遇：现在的就业形式、各种职业发展空间、社会最急需的职业；威胁（挑战）：专业过时、同学竞争、薪酬过低。

“通过上述方法，仔细分析就业形式与自己能力的匹配情况，规划好自己的职业生涯。”严裕民还告诫即将走上工作岗位的大学生们及时调整就业思路。“还有无论学什么专业，必须具备除了专业、外语、计算机以外的有关企业管理（如文件运转、公文起草等）、沟通、演讲、组织等能力。”

提问者对于答案的评价：

谢谢这为仁兄了，看完之后，我真是有了一个彻底的明白，我知道我应该怎么做了。

非常感谢！

三克油！

HR如何做好自我职业生涯规划

大学生如何做好职业生涯规划

论文提要：目前，全国高校大学毕业生就业形势日益严峻，使得对大学生进行系统的职业生涯规划尤显意义重大，本文从实际出发，在分析当前大学生职业生涯规划现状的基础上，对当前大学生职业生涯规划中存在的问题进行思考，并提出具有可操作性的对策建议。

随着我国高等教育大众化、用人机制市场化、经济体制转轨和产业结构调整以及社会整体就业压力的加大，普通高等学校毕业生就业问题日益成为高等教育和社会关注的热点。近年来，大学生就业面临十分严峻的局面。大学生毕业人数为495万人，更将达到559万人。因此，在未来就业形势仍比较严峻的情况下，大学生很有必要及早规划自己的职业生涯，科学认识就业环境，树立明确的目标，在四年有限而宝贵的时间里掌握有效的知识和技能，发挥个人特长，找到适合自己的职业。

职业生涯是指在一个人的一生中，由于心理、社会、经济、生理以及机遇等因素相互作用所造成的工作、职业的发展变化。职业的发展是个人发展中的一个最主要的方面，它跨越人的整个一生并涵盖个人的自我概念、家庭生活，以及个人所处的环境、文化氛围的方方面面。

职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和评定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标的职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向作出合理的安排。开展职业生涯教育对于大学生来说具有非常重要的意义：首先，有助于大学生了解自我、了解社会，在就业时做到心中有数，避免无的放矢。通过开展职业生涯教育使学生正确认识自身的特性和潜在优势，根据自身的性格、兴趣、能力进行合理的、全面的定位，并紧密结合市场对人才的需求状况，寻找适合自己发展的平台。其次，职业生涯规划能够让大学生实现自我超越。大学生在充分认识自己，客观分析环境的基础上，科学树立目标、正确选择职业，并运用适当的方法、采取有效的措施，克服职业生涯中的困难和阻力，避免人生陷阱，从而获得事业的成功。再次，职业生涯规划可以帮助大学生扩大自己所需要的人生资源，并将不同的人生资源进行合理的整合与规划，实现动态的发展。

1、职业生涯规划的理念还比较淡薄。目前，虽然大学生职业生涯规划问题越来越受到重视，但真正普及还远远不够。大部分在校大学生没有进行过职业生涯的思考和规划，尚未认识到职业生涯规划的重要性和对自己人生发展与就业的意义。他们在大学里除了读书和参加相关活动之外，对“将来如何发展”、“怎样选择适合自己的职业”等问题从未做过认真考虑，面对竞争激烈的就业市场，缺乏认真的准备。有些大学生把希望寄托于学校、老师和家长。另外，一部分高校对职业生涯规划的相关知识和重要性没有向大学生进行有效的宣传。

2、高校缺乏完整的职业生涯辅导工作体系。大学生职业生涯辅导，是一个系统工程，要将个人的自我规划和学校、社会的职业生涯指导结合起来进行，不是仅靠几个指导教师和几场讲座就可以完成的。目前，有些高校还没有按照国家有关规定，按比例投入资金和人力来发展职业生涯教育。而是把工作重点放在就业政策宣传、就业安置、派遣等层面上。由于缺乏对学生的系统培训和教育，使学生把职业规划与求职技巧、参加招聘会等同起来。

3、缺乏专业和有针对性的测评工具。测评是职业生涯规划中一个很重要的项目，它包含了对个体的生理、认知以及情感的测量和评价的过程，是一种复杂的、跨学科的技术。职业测评能使大学生在一定程度上了解自己的兴趣、爱好、气质、性格、能力等多方面的特点，作为学生未来职业规划的参考。目前，市场上大部分测评工具是针对社会群体开发的，并不适合大学生这一群体。国内的测评，也主要是引进欧美职业生涯规划系统，这种“引进”会因东西方文化、价值观差异和翻译偏差而产生问题，但本土化的修订还远远不够，一些测评软件中的常模也并不完全适合我国学生的特点。

专职的授课教师比较少，进行相关理论研究的专门人员尤其严重不足。呈现出从事就业指导实践工作的没有系统的理论研究，从事理论研究的没有从事就业指导的实践工作，理论与实践相脱节的现象。由于部分高校辅导员工作的专业化、职业化还没有普遍推开，在从事一定时间辅导员工作后就会面临“转岗”的局面，也造成了这支队伍的不稳定。

1、树立科学的职业生涯规划教育理念。古人云：“凡事预则立，不预则废”。社会的发展深深影响着我们生活、工作的方式，进而影响我们对职业的规划和追求。作为社会剧变的产物，生涯规划已成为每个人都不得不面对的重要任务。首先，高校要认识到职业生涯规划对大学生和学校发展的重要性，树立一种注重学生全面发展，开发学生潜能，以学生的可持续发展为第一要务的教育理念。其次，学校就业指导中心要做好宣传和教育工作，让学生主动地、热情地、负责地参与到自己的生涯规划中来，更好地促进大学生职业生涯规划在学校和广大学生中开展起来。

2、构建系统的大学生职业生涯规划教育体系，将职业指导贯穿于大学教育的全过程。把职业生涯规划教育作为就业教育的重要内容列入教育计划之中。由学校就业指导中心、科研机构等机构，学校领导、专业工作者、兼职辅导员、班主任和专业教师等人员组成，各类人员齐抓共管，共同发挥作用，适时地为学生提供职业生涯规划的辅导和咨询，并结合工作实践开展研讨活动。重点推行四年职业规划项目。从学生一进校就进行职业教育，第一年帮助学生对就业市场的状况进行接触和了解；第二年要帮助学生发现和了解自己的特性、兴趣和专长；第三年要帮助学生收集企业、用人单位资料和市场需求，参加社会实践，使学生对选择职业有直接的感受；第四年指导学生进行写求职信，参加面试等专题训练，帮助学生收集就业信息，举办各种就业市场活动。这种就业指导贯穿学生的大学生涯，对学生形成正确的就业观，增强就业能力和做好就业准备起着很重要的作用。

3、加快职业生涯规划教育课程体系建设。对大学生进行职业生涯规划教育，课程建设是关键。高校可以依托自身学科门类齐全的优势，针对不同的专业，编写相应的就业指导教材，设置职业生涯规划理论、实践活动、文化素质等教育课程，课程的设置要有前瞻性，使学生了解学科相关职业最前沿的动向与发展。可以使企业最新的生涯规划成果、经验教训、管理理念进入教科书，缩减学校教育与社会应用之间的差距。改革传统的“填鸭式”教学方式，实行基础知识教学讲授法、环境意识教学调查法、模拟职业生涯规划教学实践法以及案例教学法。

4、选择和开发大学生的职业生涯规划系统和测评工具。大学生群体的特殊性决定了他们进行职业生涯规划的特殊性。因此，高校应充分认识到职业测评在大学生职业生涯规划管理教育和职业选择中的作用。挑选和引进合适的测评工具，凭借内部人员或与外部的测评机构共同开发。通过科学、完善的测评手段，给予所有学生而不仅仅是毕业生完整、科学的自我认知。高校在选择和开发适合的测评工具时，应从大学生自身的特点出发，注重专业性、实践性和经济性的结合。

5、加强队伍建设，培养一批专业强、素质高的职业指导教师。对大学生进行职业生涯教育，根本在于教师。一个专业的职业指导教师应具备以下素质：在职业生涯规划教育指导方面具有较广博的职业生涯规划知识和较开阔的视野以及一定的实践经验，具有良好的知识运用能力。要通过加强管理和培训，提高就业指导人员的素质。对他们进行职业生涯设计理论和实践、人力资源开发与管理、人才测评与统计、就业求职心理研究、劳动人事制度及相关法律法规等方面的专业培训。使他们熟知大学生就业政策、就业管理业务、就业教育方法。同时，教师还应具备良好的心理素质，从而为学生提供更为专业的就业指导和职业生涯规划服务。

6、加强大学生跟踪调查和信息反馈，完善大学生职业生涯规划管理体系。大学生职业生涯规划是一个循序渐进、动态发展的过程。作为学校组织，一是要加强对大学生职业生涯规划的跟踪调查，比较他们的修正规律，总结实践经验，积累案例；二是要加强对毕业生的后续跟踪，收集就业信息，为学校教学工作反馈信息；三是要做好用人单位的回访工作。了解毕业生的实际工作状况和单位对毕业生工作的评价意见；四是邀请各阶段毕业的校友回校交流。通过报告会、座谈会，向在校学生讲述他们不断调整个人成长与社会发展相匹配的过程，加深在校学生的印象。通过比较研究，探寻大学生在校期间及毕业之后的大学生职业生涯规划的规律性，为学校开展职业指导提供科学的依据，不断完善大学生职业生涯规划的管理体系。

大学生就业是一个综合性的问题，涉及到国际国内宏观就业环境、经济结构调整、劳动力市场、教育结构调整和改革等诸多因素。目前，大学生就业也越来越受到社会、学校、家长和大学生的普遍关注。“狭路相逢，勇者胜；职场竞争，规划者赢”。因此，作为新时代的大学生，应该树立远大理想和抱负，确定合理的择业目标，做好科学的职业生涯规划，为将来的就业打好基础，实现个人价值和社会价值的统一。

大学生如何做好职业生涯规划

在制定职业生涯规划之前，每个大学生应明确“我是一个什么样的人、我将来想做什么、我能干什么、环境能支持我干什么”等问题。

在认识自我、了解社会的前提下，大学生应从自身实际和社会需要出发，确定职业发展的方向，明确达到职业目标需要具备的素质和实现目标的`优劣势。

大学生不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构。

大学生的综合能力和知识面是用人单位选择的依据。用人单位不仅考核其专业知识和技能，而且还考核其综合运用知识的能力、对环境的适应能力、对文化的整合能力和实际动手操作能力等。

职业训练包括职业技能的培训，对自我职业适应性考核，职业意向的科学测定等。

未来职业生涯的成功，首先应该确定一个切合实际的职业定位和职业目标，并且把目标进行分解，然后设计出合理的职业生涯规划图，并且付诸行动，经过不断努力和调整，直到最后实现我们的职业发展目标。同时大学生的职业生涯规划，有赖于政府、社会、高校以及学生自身的主动性、积极性和创造性，需要多方面的紧密配合与全面推进。

大一新生如何做好职业生涯规划

1.职业兴趣。

喜欢同各种观念、思想、想法打交道，以从事反映和提高智能的活动为乐趣，好独立，好奇心盛。在工作中，以从事研发性工作为志向，主张工作的逻辑性、条理性，凡事主张理性解决，喜欢推敲细节。往往愿意单独工作，喜欢独立思考而寻求问题的解决;对工作执着，但不太喜欢被条条框框困住手脚;喜欢表达的精确性，偏好以脑力活动为满足感的来源;在对人际、事物的处理上显得比较刻板;比较自信。

所适宜的工作环境：办公性工作，有自主性的独立环境，不过分受外界的干扰和约束，对其智力有充分肯定，不过分涉及人际、事物，有创作性激励的工作。

2.个人性格。

基本描述：具有友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做认为毫无意义的事情。

务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用，拥有对细节很强的记忆力，诸如声音的音色或面部表情。

与人交往时较为敏感。虽然在很多情况下有很强烈的反应，但通常不愿意将个人情感表现出来。

做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，原因承担责任，依据明晰的盘古和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。

可能的盲点：

有高度的责任心，会陷入日常事务的细节中去，一至于没完没了的工作。每件事情都会从头到尾，这总是让自己过度劳累压力很大时，会过度紧张，甚至产生消极情绪。

由于现实、细致，有时容易忽略事情的全局和发展变化趋势，难以预见存在的可能性。建议周到考虑解决问题的不同方法和可能性，需要增强远景的关注。

二、职业分析。

1.家庭环境。

父母希望我成为一名优秀的公务员。

2.学校环境。

就读学校是一所高等学府，专门培养行政管理方面的人才。本人就读的专业也是朝着公务员这个方向的。

3.社会环境。

我国经济：目前我国国民经济运行成功地实现了“软着陆”，国民经济保持了适度快速增长，抑制通货膨胀取得了明显成效。社会总供求基本平衡，金融财政形势基本稳定，人民生活水平继续提高。

人口：人口不断增长，公务员需求量的增长速度远低于人口增加对其的供给量。

科技：计算机、因特网广泛使用，新材料的发现，新技术的涌现......

社会文化：职称评定机制调动了个人学习进修积极性，有出国学习进修的机会。

4.行业环境。

随着高校的扩招，大学生的就业问题已经成为全社会关注的问题。行政管理专业作为就业方向明确，适应领域相对集中的专业，在这个大的背景下，由于就业渠道相对不变，竞争人数增加的情况下，出现就业困难就是不可避免的了，再加之如国家机构改革、人员精简、公务员招录统一考试、对工作人员素质和技能要求的'不断提高等情况陆续出现，行政管理专业学生的就业难度可想而知了。要求学生是“一专多能型”的，即学生必须精通专业，“多能”指在学好本专业的同时，博学多才、见多识广、具有广泛的爱好和多种技能。

5.职业资格。

报考省级以上政府工作部门的应具有大专以上文化程度，报考市(地)级以下政府工作部门的文化程度由省级录用主管机关规定。报考省级以上政府工作部门的须具有两年以上基层工作经历，国家有特殊规定的除外。考虑到中央和省级政府工作部门担负着宏观管理职能，不仅要求其工作人员具有基层工作经验。这里所说的基层，一般是指各种类型的企业、事业单位和市(地)以下政府工作部门。但按国家有关规定，某些专业毕业生，如外语、计算机、财会和考古专业的毕业生，可以直接进入中央和省级政府机关工作。

分析。

优势：性格果断、意志坚强、知识丰富、兴趣广泛、友善、负责、认真、忠于职守，好独立，好奇心盛务实，实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑，善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，不喜欢逻辑的思考和理论的应用，拥有对细节很强的记忆力，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神，做事有很强的原则性工作时严谨而有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。

机会：人民对医疗需求增多、就业机会有所增加;。

威胁：大学生就业形式严峻，竞争激烈。

三、行动计划。

1.大学期间具体计划。

大学一年级。

能力目标：适应大学的新生活，巩固知识金字塔的基础，展现自我魅力。

实施计划：

a、平时认真学习，学好医学基础课程;。

b、积极参加大学社团、学生会等主持;。

c、积极参加各色活动。

大学二年级。

能力目标：考过英语四级，争取能参加英语口语考试，考过计算机二级。

实施计划：

a、认真学习英语，每天背诵英语四级词汇;。

b、不放松对大学其它课程的重视与学习;。

c、学习计算机的基础知识。理论与实施操作两手都要硬;。

d、扩大自己的生活圈子，结交更多更好的朋友;。

女性应该如何做好自身职业生涯规划

HR如何做好自己的职业生涯规划

2、基于认定了人力资源工作。对公司内部各个岗位的职责了如指掌并不代表对人力资源专业技能就了如指掌。在管理、沟通上都感觉力不从心，要分析为什么会力不从心？是因为专业度不足，从而导致在与其它部门工作中不能提供专业性指导而带来的权威性、影响力的欠缺？还是单纯因为管理或沟通能力不足引起的。

3、专业度不足，可以通过人力资源学习来提升专业度。如果是管理或沟通能力不足，则要通过相关培训来有所提升。

只有提供有效的建设性意见，通过有效的沟通手段与管理技能，树立起hr专业性与领导魅力，才能提升在老板与同事中的认可度，从而体现出竞争力。

HR如何做好自己的职业生涯规划

2、把以上各个点按强度从高到低排列，画出曲线图或折线图。

3、再次确认高山和低谷，从高山看世界，自信基石，并鼓励和加强自信心。

第二步：了解环境。

1、检索职业兴趣：从职场一路走来，你都做过哪些工作，周期与成就总结。

2、你读哪一份工作最感兴趣，为什么?那一份工作最有成就感，为什么?

3、衡量你最喜欢的工作和最有成就感的工作在收入、成就感、成长性以及对生活的支撑上的支持强度。

4、再次对就业市场该工作的发展性及你未来生活对其的依赖性作出判断，并质问自己是否可以把此职业当做一生的事业。

第三步：兴趣与目标。

1、衡量你终身职业在收入、家庭、感情、成就感上对你的支持及你在这几个关键因素上的职业吻合度。

3、最终确认：终身职业及你要达到的职业高度(收入、地位、职业环境的清晰确认或描述)。

第四步：swot分析。

3、该职业对你存在哪些诱惑或者机会?机会有多大?

4、你去竞争这些职位存在哪些威胁?

第五步：职业定位与人生定位。

1、最终的最终，你确立了你的职业定位，即从事什么职业和职业发展的高度。

2、最终的最终，在人生中你的生活与职业重叠，职业和生活互相依赖，由此你找到生存的动力和愿景。

第六步：中长短期发展规划。

1、为了达到最高境界，你的中期3年目标是什么，5年呢?清晰化，实际化，具体化这些目标，包括成长目标、学习目标、收入、工作环境、感情、地域、家庭贡献等。

2、制订短期计划，即1年计划，你的目标是什么，同样具体化、清晰化。

第七步：执行计划(含生活习惯)。

1、为了实现这些计划，你有充分的心理准备和日常行为改变的决心吗?

3、时间管理：你必须首先树立正确的人生观，一些价值观，并汇聚成行动理念，然后坚决执行自己的决定。比如，手机是最浪费时间的啦，我的手机现在基本上很少响起。还有朋友，必须明确谁是真正的朋友，谁是职友，谁是商友，一个人一生中只有1-2个真正的朋友，那是值得你用心去维护和尊重的。

4、自我管理与激励：潜意识训练。必须的!!!!!你必须相信自己，必须坚信自己能够实现你所有的梦想，古人云，心有所愿，行则必达。

5、规划日常行为路线，时间安排、生活圈的取舍，朋友的取舍以及维护方案，细化到具体人、时间及活动细节。

6、饮食：太重要了，必须的!!!!!!!!!!!!!!目前我坚持素食，尽可能不吃肉，所有的肉食，能不吃就不吃。这种习惯使我生发智慧，更深透的明白什么是人!

7、锻炼身体：必须的!!!!!!!!!!锻炼身体，最重要的是修炼内心世界，我每天最少有10分钟到1小时的时间反省自己，看自己，检点自己，看自己的内心，力求最善。

8、每天至少学习3小时。学习所有的，最后在精确定位到专业和工作。最佳学习法”缘“。你慢慢体会。简言之，要从蚂蚁上树中领悟到所有人力资源管理的技术和奥妙，当然也可以是营销技术。其它的应多学习心理学、文化学，并敏锐的感知你所在的世界的所有信息。要多学习古人的知识，奇经八卦、梅花易数、麻衣神相、风水大观、酒食之风、、、这些东西能给你带来更多的奇缘。

9、11点以前睡觉。这个是养生观，没有你，没有你的身体，没有你的健康的身心，其它的都是。

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HR如何做好自己的职业生涯规划

个人觉得在这样一家思想已经根深蒂固的企业，想要做些改变是不大可能的。就算有这样的可能，收效估计也不大。不过这也都只是主观判断，所以如果我是陈小姐：

第一、企业方面。

最主要的是，如果自己在关于企业人事方面有什么意见或建议，最有可能可以改变的地方，形成建设性的文件。然后给上级领导探究一下，到底可行度有多少，毕竟上级是最了解企业的。

最后还要看上级是否支持若支持，则继续呆在这个企业，开创自己的新纪元，但是一但开始了中途便没有说退的权力;若不支持，在这家企业呆满2-3年后辞职。

第二、个人方面。

为什么要呆满2-3年?话说跳槽的话也是要有成本的，当然也可以净身出户，关键还是看年龄。年龄小，无所谓，跳槽了可以从头开始;但是年龄大了就不得不考虑各方面问题。结婚、生育、赡养、房贷……差不多25岁以后就不得不纳入考虑范畴了，所以这2-3年的工作经验就是咱们手上的一把尚方宝剑。

为了生活，跳槽，不容置疑。

第三、工作方面。

明确自己工作的目的：是为了稳定的生活，还是为了更高的追求?

如果是前者，找一份有足够的收入、稳定的工作即可。

若是后者，则还需要为自己规划一份努力上进的晋级路线。

例如在未来的1-5年内，自己在学习方面需要加强哪些方面的知识、在工作上想要达到怎样的一个层次，以此类推。

大学生如何做好职业生涯规划

大学生应该如何做好职业生涯规划，许多毕业后的大学生都有过这样的困惑：实际就业与职业生涯规划理想相差甚远，收入也与期望值有较大差距，为什么会有这样的情况出现？上海世博人才培训中心主任严裕民认为，缺少必要的就业前的职业规划，缺少对职场的前瞻，因此造成了很多职场新人刚踏上工作岗位就有了职业失落感。严裕民强调，大学生在学习过程中就应该做好职业规划，为将来的求职做好准备。

职业规划要考虑的外部因素。

职业生涯就是指一个人在其一生中与工作相关的一系列活动、行为、态度、价值观、愿望等的有机整体。那么自己的职业生涯如何规划呢？严裕民向大学生建议首先要考虑好如下4个问题：

第一，冷门还是热门。现在有冷门职业和热门职业，热门职业一般薪酬高，“但我们决不能以此定职业。”严裕民强调：“必须分析自己的能力所长，对已经表露出来的职业兴趣和职业特长要特别珍惜，尽量寻找符合自己特长的职业。”即使一时无法就职自己喜欢的职业，也没有关系，可以在以后工作中逐步调整。

第二，稳定还是不稳定。中国有句老古话：“三十年河东，三十年河西”，以前很红火热门的职业，现在可能一点都不吃香。但是职业稳定的概念却是相对的，计划经济时，所有职业都是稳定的，而现在即使是公务员，也有淘汰机制。“所谓的不稳定，不是职业的不稳定，而是企业、单位的不稳定。作为社会分工的各种职业，在社会上永远都是需要的。”

第三，大公司还是小企业。大公司优点很多，比如有良好的福利、晋升、培训体系，大公司的`经历为以后求职带来便利。但是缺点也很明显，因为大企业人才济济和分工过细、过明确，长处就不易被发现，其他能力可能很难得到锻炼。

相对于大公司，在小公司工作，可能身兼数职，更能展示你的才能，职业生涯发展空间可能会更广阔。

东北振兴、西部开发和中部崛起，这些地区的发展对中高级人才的需求都非常大。严裕民说，东北的辽宁省，沈阳、大连人才占全省总量50%，西部5个城市人才总量不足全省20%。中西部地区，更是对制造业人才求贤若渴，每年都会从发达省市，甚至国外引进优秀人才。

职业规划也要结合自身因素。

当然除了那些外部因素，还得结合自身的情况加以考虑，才能更好地为今后寻求适合职业定位。以下是两种是比较有效地了解自己的方法：

第一，职业生涯规划5w法则：（1）whoami？（我是谁？）：面对自己，真实地写出每一个想到地答案，并按重要性排序，比如自己的专业、家庭情况、年龄、性别、性格、动手能力、思考能力等等。（2）whatwillido？（我想做什么？）：可以从小时候会议，将自己喜欢做的事情写下来。（3）whatcanido？（我会做什么？）：可以把自己有能力做的，还有通过潜能开发能够做的事写下来。（4）whatdoesthesituationallowmetodo？（环境支持或允许我做什么？）：将自己所处的家庭、单位、学校、社会关系等各种环境因素考虑进去。（5）whatistheplanofmycareerandlife？（我的职业与生活规划是什么？）。

第二，职业生涯规划swot分析法：swot是“优势、劣势、机遇、威胁”4个英文的第一个字母的组合。优势：学了什么、做过什么、最成功的是什么、忍耐力如何；劣势：性格弱点、经验或经历中欠缺什么、最失败是什么；机遇：现在的就业形式、各种职业发展空间、社会最急需的职业；威胁（挑战）：专业过时、同学竞争、薪酬过低。

“通过上述方法，仔细分析就业形式与自己能力的匹配情况，规划好自己的职业生涯。”严裕民还告诫即将走上工作岗位的大学生们及时调整就业思路。“还有无论学什么专业，必须具备除了专业、外语、计算机以外的有关企业管理（如文件运转、公文起草等）、沟通、演讲、组织等能力。”

如何做好职业生涯规划的“5W”模式

第一：“我是谁？”。应该对自己作一个深刻的反思，全方位地认识自己。如对自己学历、所学专业、兴趣、爱好、动机、能力、特长、技能等做个全面的评估，逐一列出。

妈妈给我跟哥哥取名的谐音就是平平淡淡，可是我显然不是平平淡淡的那种类型，我总是不甘平凡，我喜欢唱歌，喜欢跳舞，这些和我的性格分不开的，喜欢交谈，所以我的朋友很多，我待人的态度概括起来是两个字“真诚”我觉得真诚是人与人相处的最基本该有的道德。

我其实没有什么特长，小时候跟爷爷学了书法，这个是我惟一一个可以修养的功力，我觉得这个书法不仅让我可以写字漂亮点，还可以缓解我的急躁的脾气，这么多年我一直都在努力改正。我缺少磨练，在学校的小打小闹，我觉得根本就算不上什么，磨练太少了，其实这个世界并不是我想象的那么简单，经过了一些事情，我渐渐接受了这些事情，我的性格需要改，太过顺利的学习生涯让我有恃无恐，我从小就有与生俱来的组织领导或者说是策划的能力。这也是我上大一就当组织部部长的能力。我第一次展现这个能力是在小学5年级的时候，那时候的六一儿童节要举行晚会，我们的指导员也是我的班主任，正在住院。本该他上的课那时候就由我这个班长代上。可是六一节到了。接到老师的指令，这个晚会就有我一手操作了。在各个年级的老师和同学的尽力配合下，我们的晚会十分成功。那时候好像还上报了。在接下去的学习生涯中我也没有浪费，不断在提高自己，其实也不是什么都那么顺利，只是我乐观使我能度过一些艰难的时刻，我有足够的自信，可是我一点都不会自负。

因为我深知，在我周边的人，比我优秀的太多太多，有的人不表现只是等待厚积薄发的机会而已，我经常跟我朋友说，不要看不起任何人，山不转水转的时候迟早在等待机会，可是我并不是好好先生，对每个人都那么的`好，总有一些人一些事让我看不惯，我总是这么的疾恶如仇，所以，有些人有些事，我讨厌他们，他们也讨厌我。我身上的刺太多，好吧，我正在隐藏刺，我强调只是隐藏。不是除掉。其实我很容易接受比人的批评，只要是正当的不是恶性重伤的话，我绝对会对自己好好反省，并且马上进行改正，可以马上改掉的我绝对不会在犯错。如果是我生活上的一些不好的习惯或者是我的性格缺陷的话，我总是会为自己指定一个长期目标，并且时时刻刻提醒自己改正。

2、whatdoyouwant?

第二：“我想干什么？”。这是对自己职业生涯发展的心理趋向的检查，指明了职业发展方向。通常说来，每个人在不同阶段的兴趣和目标不完全一致，甚至对立。随着年龄和经历的增长而不断调整，最终锁定自己的人生理想。

很简单，我想创办一个企业，一个农业型家庭式企业，现在国人的劳动力如此廉价，农业在原地成效很好就像北方西瓜烂在地里，可是南方的人们却买者高价的西瓜舍不得吃。

首先我要先在学校里学好管理方面的知识，要想一个企业没有管理是多么可怕的事情，所以我首先是积累管理经验，再者就是在农林大学寻找农业的创新型人才，想着能把农业高效化，改进生产方式，我是地地道道的农民的子女，我不想看到二十一世纪的时候还有好多老黄牛在土地里，烈日下煎熬，听到他命凄惨的叫声和疲惫不堪的身子，当然果实的技术含量是最最重要的，在运输上，采摘上，产品加工上，而且一个更让人们忽略的地方是，垃圾，就是果皮果核等是不是就没有用了，至于加工果实的方式上，传统太不环保了，关键是销售环节，以前的销售方式很不理想，利益并不高，恶性竞争，而且所谓的客儿们可是相当的狡猾，家乡的龙眼干很出名，可是没有自己的品牌，效益就不高，特别是这是一个传统工艺，外人学不会更是一个商机，我们必须保证一步一步来，品牌打出去之后就是在市场上的打拼了，在各地找到销售商，必须先找到保鲜的方法，在各个超市都有我们的系列产品，为什么是家庭式的企业呢，这是必然性的，现在的情况是大家各做各的，没有统一管理，可是谁愿意自己老板不当来为你效劳呢，单凭自己的力量绝对不是件正确的事，所以必须他们都拥有股份，各司其职，互补冲突，形成一个个环节，并且这环节要一环紧扣一环的进行，这样一来企业壮大之后，（壮大后再说）我想在原本的基础上尽可能的降低成本（资金问题）。

大学生如何做好职业生涯规划

在充满机遇与挑战的社会里，究竟该如何找准自己的定位?水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果?只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。

在我们平时的生活工作中，有三点很重要：注意力集中、效率高、态度专注。有句话是这么写的：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

而如今，身为大学生的你们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。所以提前对自己的人生进行一个完善的规划非常重要!因为有了目标，才会有动力。

那大学生如何才能做好一份完善的职业规划呢?就此我们访问了广州漫游学院的曾老师，她就这个问题跟我们做了一下探讨。她认为一份较完善的职业生涯规划应该包括一下几个方面：

第一：自我认知分析。

1、自我剖析。

职业兴趣喜欢干什么;职业能力能够干什么;个人特质适合干什么;职业价值观最看重什么;胜任能力优劣势是什么。分析清楚自己的优势弱势。

2、外部环境剖析。

3、职业定位综合剖析。

适合职业技术类、文职类、商业等;。

第二：职业定位分析。

1、内部环境：优势因素、弱势因素。

2、外部环境：机会因素、威胁因素。

例如：职业目标将来从事(xx行业的)xx职业;职业发展策略：进入xx类型的组织(到xx地区发展);职业发展路径：走专家路线(管理路线等)。

第三：计划实施。

3、长期计划：毕业后十年或以上计划：如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等方向性规划详细执行计划等。

第四：评估调整。

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。及时根据实际情况调整规划内容，如职业目标评估(是否需要重新选择职业?);职业路径评估(是否需要调整发展方向?);实施策略评估(是否需要改变行动策略?);其它因素评估(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估)等变动。