读书心得可以帮助我们提炼和整理书中的重要内容，便于日后回顾和查找。接下来是一些教师们在教学反思中发现的自身问题和提升措施，供大家共同提高。
大学生体育课心得体会篇一
大学生活中的一项必修课程是体育课。这是一项锻炼身体、增强体质的重要课程，也是培养团队精神和体育意识的最佳机会。当我大一的时候，我第一次感受到了大学生体育课的乐趣。在这篇文章中，我将分享一下我在大一体育课的体验和收获。
1.了解自己的身体状况
在大学生活中，课业繁重，有时候人们忽略了身体的重要性。大一体育课让我重新了解自己的身体状况。在体育课中，我们必须进行各种不同的体育运动，例如篮球、羽毛球、排球等。通过体育运动，我开始了解自己的身体能力和潜力。我发现自己在羽毛球方面有所天赋，但在篮球方面相对较弱。这使我对自己的身体有了更全面的了解，从而能够更加有针对性地锻炼身体。
2.发扬团队精神和协作能力
大一体育课还可以帮助我们发扬团队精神和协作能力。我们在课上会和很多陌生的同学合作完成不同的任务。例如打篮球时需要默契配合，排球比赛需要完美协调，这些都需要大家相互信任和配合。通过掌握各种不同的技能，我们逐渐把这种协作精神带到了日常生活之中，学会了更好地与他人合作和相处。
3.锻炼意志力和耐力
大一体育课的锻炼并不容易，尤其是在无法正常学习的情况下，大学生的身体素质相对下降。这让我明白身体的训练需要依靠意志力和耐力来支撑。在体育课中，我不仅锻炼了我的身体，还提高了自己的意志力和耐力，让我能够坚韧不拔地去追求自己的目标。
4.提高自信心和自尊心
在体育课中，我学到了新的技能和技巧。跟随健身运动的教练们的指导下，我逐渐地掌握了一些不同的技能并且有所进步，这让我在自信心和自尊心上都大有提高。我开始相信自己对身体有更好的掌控能力，不再看轻自己。
5.保持健康的生活节奏
练习体育运动对身体的健康至关重要。在大一学年，我第一次感受到了身体健康对于保持生活节奏的重要性。通过体育运动，我逐渐培养出健康的生活习惯，早睡早起，规律饮食和运动健身。这些优良的生活习惯不仅有助于提高身体素质，还能够保持健康的心态和生活节奏。
这是我的大一体育课的收获和体验，可以说，我在体育课中得到了很多超出预期的意外收获。通过学习不同的体育技能，发扬协作精神，提高意志力和耐力，提高自信心、自尊心和规律生活的能力，我深信体育课程对于我们大学生们来说的价值是无法估量的。
大学生体育课心得体会篇二
作为一名学生，在校园生活中，体育课是必不可少的一门课程。体育课不仅是锻炼身体的好机会，更是培养团队协作精神和竞争意识的重要途径。我在上体育课的过程中，获得了很多有益的体验和感悟，以下是我对上体育课的心得体会的五百字总结。
首先，体育课提醒我要高度关注健康的重要性。在初中时，我经常在家玩电脑、手机或看电视，长时间久坐。这种生活习惯不仅影响我的身体健康，也影响了我的生活质量。然而，在上体育课时，我意识到了运动对身体的好处。体育课不仅让我锻炼身体，同时提醒我要懂得如何健康地生活，这是一个终生所追求的目标。
其次，体育课教给了我如何团队合作的技巧。体育课中充满了各种团队项目，例如篮球、足球、排球等。这些项目需要队员们配合，达成共同目标。参与这些活动让我了解了团队合作的重要性。作为一个团队中的成员，我们需要根据彼此优劣势互相配合，自觉承担责任，共同达成目标。这样的团队合作不仅在体育场上有用，更在人生的其他方面都是必要的。
第三，上体育课让我体验到了自己的潜力。在体育课中，我意识到自己可以做到的远比我想象中的要多。当我想要放弃时，老师和同学们的鼓励和支持让我更坚定了自己的信念。我的体验告诉我，在面对困难时，只要坚持自己的目标，不断努力奋斗，总会有收获。
第四，体育课帮助我克服了失败的挫折。体育课上，不仅有成功的经历，也有失败和挫折。当我失败时，我会感到沮丧、失落、难过等负面情绪。但是，我发现当我从失败中学到经验并获得进步时，这种感觉就不再那么糟糕。我认为，体育课让我学会接受失败，更好地了解自己，成为一个更强大和更有信心的人。
最后，上体育课还让我学会了赞赏和尊重不同的人。在体育课中，每个人都有自己的优势和局限。我学会了尊重每个人，并赞赏他们的成就。这让我更好地了解了自己和团队中的其他人，以及他们的贡献如何影响整个团队。
总之，上体育课是我在学校期间最珍贵的经历之一。通过参加体育课，我不仅意识到了自己的健康和潜力，也体验到了团队合作、克服挫折和赞赏各种不同的优秀个性的重要性。我认为，这些体验将继续影响我的未来，成为成为生活中不可或缺的财富和力量。
大学生体育课心得体会篇三
体育课是学生中最受欢迎的一门课程，我对体育课也有着深刻的体会和心得。通过参加体育课，我不仅锻炼了身体，还学会了团队合作和竞争意识。体育课对于培养学生的健康意识和积极向上的心态具有重要作用。然而，体育课仍然存在一些问题，如缺乏足够的设备和场地。希望学校加强体育课程的建设，为学生提供更好的体育锻炼环境。
首先，体育课给我提供了锻炼身体的机会。通过跑步、跳绳、做体操等一系列活动，我可以锻炼身体的各个部位，增强体质。体育课不仅有助于身体的健康发展，还能提高学生的免疫力，减少疾病的发生。当我在体育课上感受到汗水的流淌，身体的疲惫和舒展之后的轻松，我深深地感受到了运动对身体的好处。
其次，体育课是培养我们的团队合作和竞争意识的重要途径。在体育课上，我们通常会进行各种团队活动和比赛，如足球比赛、篮球比赛等。在这些活动中，我们需要与队友紧密合作，发扬各自的优势来取得胜利。这不仅提高了我们的团队协作能力，还培养了我们的竞争意识。在比赛中，我们学会了用正确的态度对待胜利和失败，学会了互相鼓励和学习他人的优点，不断提高自己。
然而，体育课目前还存在一些问题。一方面，学校的体育设施和场地仍然不够完善，无法满足学生的需求。有些学校的操场破旧不堪，缺乏必要的设备，导致学生在体育课上无法进行更丰富多样的运动项目。另一方面，体育课对于体育教师的专业要求较高，但有些学校缺乏专业的体育教师，导致体育课教学质量参差不齐。
为了解决这些问题，我认为学校应该加强体育课程的建设。首先，学校应该增加体育设施和场地的投入，改善体育场地的条件，给学生提供更好的锻炼环境。其次，学校应该加强对体育教师的培训，提高他们的专业水平和教学质量。此外，学校还应该鼓励学生参加各种体育锻炼活动，如社团体育、校际比赛等，培养学生的体育兴趣和能力。
总之，体育课给我带来了很多的收获。通过体育课，我不仅锻炼了身体，还培养了团队合作和竞争意识。然而，体育课仍然存在一些问题，如缺乏设备和场地。希望学校加强体育课程的建设，为学生提供更好的体育锻炼环境。我相信，随着体育课程的不断发展和改进，我们的体育课将会变得更加丰富多彩，为学生的全面发展做出更大的贡献。
大学生体育课心得体会篇四
一、积极为孩子创设良好的活动环境
现代的家庭多数居住在高楼里，孩子很少有机会接触到外面的世界。幼儿园是孩子生活的小乐园，孩子大部分时间是在这里度过的。鉴于幼儿园户外活动形式多样的特点，决定户外活动的设备、器材、玩具材料必须多样化，才能激发孩子的兴趣，满足孩子的实际需要。
首先，户外大型玩具是幼儿园的必备设施。
幼儿园也可以因地制宜，使一些设施可以依自然环境而设。在园里开辟种植地，大中班的孩子在这里种上青菜、土豆、黄瓜等，并利用户外活动的时间，时常来照料它们，给这些植物浇水，不管是否会丰收，主要是让孩子享受户外劳动活动的快乐过程。
户外自由活动时，可以让孩子们结伴在草丛中捉昆虫，让他们观察这些小生灵的形态、习性。当游戏设施与周围环境相融合时，孩子们会以更自然，更加放松的状态投入到游戏中。让孩子充分享受多样的户外活动。
二、注重孩子体育活动中的科学化与兴趣化
我们开展户外活动，一般以体育游戏为主，根据天气情况、幼儿身心发展特点和动静交替原则，有时也在户外穿插进行一些运动量较小的游戏，如角色游戏、智力游戏等。科学的体育活动能提高孩子基本活动能力和运动技能，从而达到锻炼身体、增强体质的目的。如体育游戏《龟兔赛跑》，在活动前特别注意孩子的准备活动，然后要给孩子们化妆――戴上可爱的头饰，另外给“兔子”戴上白手套，给“乌龟”背贴一个塑料袋当“龟背”。“终点”和“领奖台”用大型积木搭建而成，途中用拱门设两个“门”，让“乌龟”练习钻的动作。设置两个路障，让“兔子”练习跳的动作。把孩子分成四组，这样就缩短的孩子等待的时间。孩子也很感兴趣，都争抢着交换角色比赛，连平时体弱的孩子也不示弱。活动中，根据孩子发展与动静交替的特点，控制和调节活动量。活动量较大时，老师穿插分发奖牌，让孩子休息一会。整个游戏中，孩子对活动形式、过程感兴趣。游戏有助于孩子形成顽强、自信的品质及团结友爱和集体荣誉感。
三、关注个体差异，做孩子的引导者和游戏伙伴
教师尽力站在孩子的立场上，透过孩子的行动去把握孩子内心的想法，理解孩子独特的感受方式、同时在整个游戏活动中，教师扮演的角色不仅是引导者而且是富有童心的游戏伙伴。对于胆小、不爱动的孩子或动作笨拙的孩子，应该鼓励或带动他们一起活动，对于需要帮助的孩子，可以进行适当的指导。例如在跨跳活动中，我们把小河的宽度设计得有宽、有窄，能力强的孩子可以在宽的地方一跃而过，能力差的可以在窄的地方跨过而不会踌躇不前，让每个孩子都能通过小河，同时也增强了他们的自信心。同时，自己也加入了游戏队伍，玩得不亦乐乎。又如，进行“投篮”的活动中，教师有意识在地上安排不同高度、不同距离的小筐，便于孩子根据自己的实际能力进行投掷。通过观察，教师在了解每个孩子实际水平的基础上，有目的、有针对性地进行指导。让水平高低不同的孩子各有选择，照顾到不同水平的孩子，达到活动的最佳效果。
大学生体育课心得体会篇五
中国共产党第十七次全国代表大会21日通过《中国共产党章程(修正案)》，科学发展观、中国特色社会主义道路和中国特色社会主义理论体系等马克思主义中国化的最新成果，新增入党章。科学发展观是同马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想既一脉相承又与时俱进的科学理论。是中国特色社会主义理论体系的重要组成部分，是我国经济社会发展的重要指导方针，是发展中国特色社会主义必须坚持和贯彻的重大战略思想。
树立和落实科学发展观是一个不断探索、不断创新、不断提升、不断形成共识和合力的过程。作为一名教师，学习完这篇重要的讲话后，认识到在教学工作中落实科学发展观就是要树立科学教育发展观，深化对科学教育发展观的理论基础、深刻内涵、基本要求和指导意义的认识，坚持以人为本，做到统筹兼顾，推动教育全面协调可持续发展。科学教育发展观应包括为什么发展教育和怎样发展教育的问题，有什么样的教育发展观，就会有什么样的发展道路、发展模式和发展战略，就会对教育的发展实践产生根本性、全局性的重大影响。
结合自己的工作实际，深入领会、认真总结，主要心得如下：
一、准确把握科学发展观的理论内涵。
科学发展观，是对发展问题的总体认识和根本观点，包含了系统而丰富的内容，全面回答了“为什么发展”、“为谁发展”、“靠谁发展”和“怎样发展”等一系列重大问题。科学发展观，第一要义是发展，核心是以人为本，基本要求是全面协调可持续，根本方法是统筹兼顾。
二、充分认识在全党开展深入学习实践科学发展观的重大意义和紧迫性。
全党开展深入学习实践科学发展观活动，是党的新一届中央领导集体，着眼全局，着眼世情、国情、党情的新变化，总结国内外经济建设的经验教训，审时度势作出的重大战略部署，开创了建设和谐社会的新局面，同时也标志着用科学发展观这一马克思主义中国化最新成果武装全党，指导实践达到了一个前所未有的水平。科学发展观的提出，是理论创新的一个突出成果，体现了中央新一届领导集体对发展内涵的深刻理解和科学把握，对发展思路、发展模式的不断探索和创新，对我们把握大局、做好各项工作，具有非常重要的意义。经实践检验与证明、日益显示出强大真理力量的科学发展观，是推动我国经济社会发展的战略性指导思想，更是科学、有效地做好学校教育教学工作所必须坚持的基本原则。
当今我国正面临应对金融危机的考验，如何贯彻落实科学发展观具有紧迫性，要认真加强学习，从思想上高度重视。具体工作中，要组织好对学生的教育，抓紧落实科学发展观活动。一方面抓好课堂教育，利用课堂这个载体加大对学生的宣传教育力度;另一方面还要围绕新时期学生经常遇到的难点问题和关注的热点问题，广泛开展“话题大家选、是非大家辩、答案大家找”的“大家谈”活动。
三、结合工作实际，努力践行科学发展观的理论。
学习是实践的前提，实践是学习的目的。科学发展观具有鲜明的实践特征，只有在实践中才能不断深化认识、增长才干、提高领导科学发展的能力。务实是学习科学发展观的基础，空谈误事，实干兴业。学以致用，贯彻落实科学发展观，不仅要提高掌握科学发展观的理论水平，更要提高运用科学发展观的自学性和坚定性，要着力转变不适应不符合科学发展观的思想观念，要根据岗位职责的要求，学习相关领域知识，不断完善知识结构，提高业务素质。就我本人而言，既要着重加强积累语文教学方面的专业知识，不断提高教学能力;又要提高关于学生管理方面的能力。
大学生体育课心得体会篇六
体育课是学校课程中不可或缺的一部分，它不仅能够锻炼身体，也能培养学生的合作精神和团队意识。在这学期的体育课中，我受益匪浅，取得了一些心得体会。首先，学习体育课让我体会到了身体的重要性。其次，体育课教会了我坚持不懈和努力奋斗的重要性。最后，体育课在锻炼身体的同时也培养了我的合作精神和团队意识。总之，在这学期的体育课中，我感受到了运动的快乐和成长的喜悦。
首先，通过学习体育课，我深刻体会到了身体健康的重要性。身体是革命的本钱，只有保持良好的身体健康才能更好地学习和生活。在体育课上，我学会了各种跑步和跳跃的技巧，也参与了篮球、足球等团队运动。这些锻炼让我每天保持了较高的身体活力和耐力，不再感到疲惫，反而更有精力去学习和应对生活的挑战。因此，我认识到身体健康是一种宝贵的财富，我们必须注重锻炼，保持良好的运动习惯。
其次，体育课教会了我坚持不懈和努力奋斗的重要性。在体育课上，有时会碰到一些困难和挑战，比如我一开始无法准确投篮，也不能很好地掌握各种技巧。但是通过老师的耐心指导和我的不断努力，我逐渐取得了进步。这让我明白，只要坚持不懈地努力，就能克服困难，不断提升自己。这种积极的态度和努力奋斗的精神不仅在体育课中有用，也能影响到其他方面的学习和生活。正如曾经有人说过：“成功的秘诀是坚持住比别人多撑一会儿。”
最后，体育课在锻炼身体的同时也培养了我的合作精神和团队意识。在体育课上，我们常常需要与队友协作完成各种运动项目。比如篮球比赛中，我们必须互相传球、配合进攻和防守。这要求我们时刻保持团队意识，共同努力达到最好的效果。通过这样的合作，我不仅学会了与他人和谐相处，也明白了合作是取得成功的关键。正如乔丹说道：“我可以接受失败，但绝对不会接受不努力过。”这句话激励着我不仅在体育课中，也在学习和生活中，与他人携手共进，共同进步。
总之，体育课不仅仅是为了锻炼身体，更是为了塑造我们的品质和培养我们的意志力。通过学习体育课，我深刻体会到了身体的重要性、坚持不懈的重要性以及合作精神和团队意识的重要性。这些心得体会将伴随我一生，让我在学习和生活中更加积极向上，不断追求进步。体育课的快乐和成长之路，让我感受到了运动的魅力和生活的丰富多彩。
大学生体育课心得体会篇七
上体育课是每个学生都必须要面对的一个课程，对于我来说，在这些年的体育课上，我不仅学到了许多技能和知识，更重要的是培养了自己的健康意识和团队协作精神，今天我就来分享一下自己在体育课中的所见所闻和收获体会。
第二段：讲述技能和知识
在体育课上，我们学习了许多基本的运动技能和知识，比如长跑、跳远、游泳、篮球等等，在课堂上老师讲解经常配合着实际演示，对初学者来说非常有帮助。而对于我这类体育运动不太好的同学来说，每个动作的细节更是倍加重要，我经常会在课间花时间独立练习，同时也向优秀的同学请教，虽若有一些挫折和不顺畅，但是这些细节的认真对待让我无数次碰到小小的进步。
第三段：讲述意识和精神
在体育课上不仅自己学会的技能，还有培养对自己身体锻炼和健康的深刻认识。身体是革命的本钱，只有一个健康的身体才能支撑学习和成长；而团队协作和竞争意识的强化也使我懂得了在团队中的学习和相互支持很有必要，互相推动互相进步。体育课上的锻炼不仅是身体上的锻炼，更是早年将自己打造成自信和阳光的不二法宝。
第四段：讲述天性活动
体育课给我带来的不仅是技能、知识、意识和精神等，还有天性活动的畅快与激情，通过课堂上的羽毛球、篮球、足球等，让我在体验中感受到了运动的乐趣和活力，在健康身体的同时，自己的心情也跟着愉快起来。
第五段：结尾总结
对于运动人来说，热爱生命，才会去运动，而珍爱身体，才会让自己更舒适地运动，体育课教我们的正是如此。在未来的人生和工作中，我也会将自己积蓄的能量和乐趣投入到身体及心情的锻炼中，愿因此而变得日益健康和自信，和珍视生命！
大学生体育课心得体会篇八
如果在教学中有计划、有目的地进行丰富多彩的体育活动，通过孩子们在玩中学、玩中练促进身心健康、和谐发展来达到体育锻炼目标，让学生体验上体育课的乐趣，这不仅能充分发挥体育教学的教学思想，而且能使学生的体育课学习变得主动、亲切和快乐，并能对提高体育教学效果起到事半功倍的作用。
人的情感总是在一定的情境中产生的，创设良好的教学情境对学生学习情感的产生具有很大的作用，体育教学也不例外。有了良好的教学情境就能激发其学习的兴趣。兴趣是保持旺盛学习动机的重要因素，是取得成功的重要条件。
体育课是单调的、重复的练习来锻炼身体的，这是很多人给体育课下的定义。在这里我要对大家说，体育的锻炼可以不这样的。在体育课上我们仍然有美的享受。这就是让音乐走进课堂。比如：随着教师的讲解、示范，播放轻音乐，在学生练习过程中配播轻快的乐曲，在体育课结束部分用音乐舞蹈的形式来结束课程。这样除了增加课堂的愉快气氛外，还能减轻学生运动的疲劳和提高学生对体育课的兴趣。这不仅是优质体育课的需要，也是未来体育课的需要。
很多人认为体育课应该是跑啊、跳啊让学生机械的反复练习。其实根据儿童的生理特点和心理特点，游戏才是他们的乐园。如果体育课的教学机械而无生命力的话，学生是不会感兴趣的，是枯燥乏味而又令人厌烦的。在体育课中只要你稍加留意就会发现有些学生“无精打采”，他们的“无精打采”也正是因为体育课的枯燥乏味，机械的反复练习。这时，我们只要多费心思尽量用游戏的手段来提高兴趣，使课变得生动多姿，学生听起来就会有滋有味，动起来也会生龙活虎。
体育教学是双向多边，复杂的活动。体育教师掌握着教学方向、进度和内容。在体育课中即使有了轻松愉快的音乐和丰富有趣的游戏，教师不参与活动，只是让学生活动，这样的游戏毫无生机，学生玩一会儿就毫无兴趣。因此，师生共同参与活动是学生快乐体育的桥梁，快乐体育就是要建立师生之间和谐协调平等的关系。
一个好的体育老师不能只上一节好的体育课，要随时让学生体验上体育课的乐趣，每堂课都有新感受，喜欢上体育课。第一次上课做《老鹰捉小鸡》的游戏学生会很感兴趣，第二次也许也很感兴趣，那第三次呢，第四次呢，若干年后呢。社会在进步，教育教学在创新，依旧是原来的知识和方法学生学久了会感到疲倦，厌烦。只有不断提高教师的业务水平，才能促进教学的发展，才能使快乐体育真正快乐起来。
大学生体育课心得体会篇九
从小到大，学校体育课是每一个学生必须接受的教育之一。但是对我来说，上体育课并不是一件顺畅的事情。体育课上的运动项目不仅考验了个人的身体素质，更考验个人的心理素质。在这篇文章中，我将分享我上体育课的心得体会。
第二段：对体育课的印象
小学的时候，体育课对我来说是一个快乐的回忆。体育老师会带我们去跑步、跳绳、打球等一些小运动。那时候我可以尽情地奔跑，玩耍，但是到了初中，体育课已经开始变得有些难以承受。在运动项目方面要求更高，老师对我们的要求也更加严格，体育课开始让我感到困扰。
第三段：压力与挑战
在我的生活中，体育课是最让我感到挑战的一部分。在跑步时，我是那个在最后面的人；在打球时，我常常无法把球打过网；在游泳时，我感到呛水，无法动弹。我的自尊心受到了打击，我开始变得胆怯和自卑。但是，我的体育老师从来没有放弃过我。她总是不断地鼓励我，让我相信自己能够成为更好的运动员。
第四段：成长与进步
多亏了我的体育老师，我开始注意自己的身体素质和心理素质。我开始思考如何改善我的技能和表现。我学会了如何通过训练提高身体素质，通过深呼吸和冥想减轻压力和紧张感。现在，当我站在体育场上时，我能挺起胸膛，站直腰杆，充满自信地面对挑战。
第五段：结论
在我的体育课经历中，我学到了很多东西。我从体育课中看到了自己在身体和心理方面的不足，但我也明白了如何通过训练和自我调整成长。体育课不仅是让我保持身体健康的重要途径，同时也是帮助我进一步成长的机遇。我希望将来的学生也能从体育课中获得类似的成长和进步。
大学生体育课心得体会篇十
要解放思想，首先我们要有思想。思想是一种认识，一种客观事物在我们头脑中认知的反映，并通过语言、文字、动作表达出来，是一种思与想的结合。我想只有通过不断学习，才能形成自己的思想。不仅要学政治理论，提高自己的思想政治素质;更为关键的是还要学习业务知识，提高业务水平，将思想与行动统一起来。所谓解放思想就是要使自己的思想认识，随不断发展的客观实际变化而变化，敢于实践、勇于探索，打破习惯势力和主观偏见的束缚，研究新情况、解决新问题。
作为一名党员干部，我觉得更应该要认真履行好自己的职责，敢于解放自己的思想、清醒自己的头脑，使我们的思想永具革命性!要解放思想，我认为首先得走出害怕解放、拒绝解放、乱解放的误区。
一是害怕解放。主要是有怕的思想，怕出毛并怕犯错误，怕领导责怪、怕同事嘲笑。在工作中有时会有很好的建议、措施，但由于怕的思想在作怪，不想说，不敢说。
二是拒绝解放。主要是有与己无关的思想，认为解放思想是大到一个地区小到一个部门领导的事情，对自己来说认为没有解放思想的必要，按领导指示做就行了，拒绝解放。
三是乱解放。就是不知道什么叫解放思想，不知道从哪里着手，更不知道应该怎么办，主要是平时学习不够，思想不够敏锐，思路不够开阔，思考不够全面。
解放思想不是一句空口号，而是要落实到自己的具体行动上来，联系科室目前的实际工作，我觉得解放思想要从以下几方面做起：
一要勤于学习。应时刻不忘学习，正所谓学海无涯，书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。首先要树立终身学习的观念，活到老学到老，利用休息时间、利用工作之余，切实做到工作学习两不误;其次要会学习，要有方法，学习要有针对性，更要有时效性，切实做到学以致用;最后要坚持学，持之以恒，不浮躁，在学习中努力增长自己的才干。要深入系统地学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想及党的路线方针政策，时时关注国家新的政策方针，刻苦钻研自己的业务知识，以及科技、管理、哲学、历史等各方面的知识，全面提高自身素质，以丰富的理论知识武装头脑。在学习中要向领导学，还要虚心向身边的同志、群众学习，在实践中学习。通过不断的学习，深刻思想，更新经济工作观念，掌握招商服务技巧，从而创新工作思路，以更好地满足客商需求，适应新时期经济工作的需要。
二要善于思考。学而不思则罔，一个人仅仅学习而不思考，那将等于什么也没有学到。思考是一种能力，要根据掌握的第一手资料，运用自己所学的知识，按照正确的方法进行加工，去粕留精，转化为自己的东西。在工作中不会一帆风顺，难免会遇到困难与挫折，这时要正确认清形势，把握好大局，妥善处理好矛盾。在工作中一定要注意方式和方法不能一成不变，要开动脑筋，要充分运用所学的知识和工作经验，根据岗位工作职责，积极思考如何打开工作局面。
三要勇于实践。就是要牢固树立重在行动，贵在落实的理念，要将学习与行动结合起来，目的是要促进我校跨越式发展。
四要敢于转变。我们在工作的过程中，会面临各种各样的人和事，面临着各种考验，通过学习，认真总结，积极主动解决认识上的问题，转变工作作风，提高自己的职业道德和职业素养，在工作中既要把握好原则性，又要灵活多变，同时，要能够放下身段，破除旧观念，热情周到地为学生做好服务。
脚步达不到的地方，眼光可以达到;眼光达不到的地方，思想可以达到。只要我们勤学习、善思考、勇实践、敢转变，彻底解放思想、更新观念，将所学所思在实践中运用、在实践中检验、在实践中升华，从自身做起，认真履行职责，努力做好服务，我们电大的事业一定能够得到持续、快速、跨越式的发展。
大学生体育课心得体会篇十一
所有人的青春，从一开始的空白无物，到之后的极欲飞扬，阴霾满地，再到此刻的尘埃落定。一切都在发生，一切都在结束。完美而缤纷的大学生活，就这样画上了句号，真有些难忘和难舍。
回顾大学三年，经过良师的教导和自身的刻苦学习，我已初步掌握如何运用英语知识进行一般商务活动，也养成了认真对待学习和工作的好习惯。
在学习上，我热爱自我的专业，还利用课余时间专修计算机专业知识，使我能简便操作各种网络和办公软件。曾获过三等奖学金，在书法和体育运动都获得好成绩。英语、电脑、普通话等方面的等级考试已达标。除了在专业知识方面精益求精外，平时我还涉猎了很多网络编程、网络管理与维护、网页设计等知识。并且相信在以后理论与实际结合当中，能有更大提高。
除此之外，课余时间我经常利用网络带来的便利，关注最新科学技术动态;尤其是有关本专业的知。使自我始终紧跟世界最新发展潮流和时代的步伐。所以我学习熟练掌握网页设计;一向以"一专多能，全面发展"来严格要求自我，勤奋拼搏、刻苦好学，踏实并系统地学习所开的课程知识，并取得了优异成绩。
人际交往方面。在大学期间，人际交往最主要的还是体此刻同学关系上，总的来说，
四年来，我与同学的关系都是比较融洽的，没有发生什么不愉快的事情。在平时的生活和学习上能在自我本事范围之内帮忙一些有困难的同学，进取参加班级的每次活动，融入到班团体这个大家庭中去，处理好与同学、教师的关系，营造良好的班级气氛。同时在学生工作的过程中拓宽了我的交际面，让我机会和具有不一样背景的人交往，在这些过程中很好的培养了我交际本事，也让我树立了正确的为人处世态度和处世原则。
大学四年对我来说是不平凡的三年，是收获的三年，是不断汲取养分的三年，是成长的三年，是值得记忆的三年。大学三年，我学到了丰富的专业知识，培养了学习本事、工作本事、人际交往本事，提高了思想政治素质;大学四年，我明白了该如何看待事物，学会了如何思考，懂得了如何规划自我的人生;大学四年，丰富了我的人生经历，找到了我的人生信念，明确了我的人生方向。大学毕业，这不是一个阶段的结束，而是另一阶段的开始，是我们另一征程的起点，我相信在以后的人生道路上我能走的比此刻更好!
大学生体育课心得体会篇十二
在高校思想政治教育中渗入大学生生态文明教育的内容，一方面使得高校思想政治教育内容不断丰富，另外一方面能够使得大学生生态文明教育更加深入。大学生思想道德教育主要途径是高校思想政治教育课，需要把生态文明教育纳入思想政治课程体系。构建稳定的生态文明教师队伍，对生态文明教学资源进行深入挖掘。整合生态文明理论教学资源，基于公共基础课程强制作用使得思想政治理论教学主渠道作用得到充分发挥，通过多学科渗透教学的方式，对生态文明教育课程体系进行开发。
（2）推动家庭生态文明教育的作用
父母为子女生态文明树立良好的榜样，使得子女在潜移默化中提高生态文明意识。比如在日常的生活中，父母通过勤俭节约的生活方式，为子女勤俭节约意识的培养创造条件；带来子女经常参与保护生态的公益活动，与大自然接近，实现了子女真正与大自然的融合，使得子女的生态环境责任感得到培养；父母以身作则，保护生态环境，为子女树立保护生态的榜样。父母通过各种方式对子女进行引导，使得子女生态文明意识不断提高。
（3）社会生态文明意识的提高
社会教育对大学生的教育比学校教育、家庭教育更加的丰富深刻。社会舆论导向机制要充分发挥，从而为社会生态氛围的构建创造条件。通过传统媒体，在公益广告、电视节目等加入生态文明内容；充分利用互联网、微信朋友圈、qq空间等社交平台，传播生态文明知识；政府对生态文明给予足够重视，使得政府职能作用得到充分发挥。
（4）大学生生态文明意识自我教育的提高
对大学生生态文明意识价值感与情感体验进行引导。对大学生生态文明意识给予丰富与深入，对大学生生态文明思想的形成进行激发。同时，大学生生态文明情感体验给予重视，使得大学生能够确立正确的生态文明观，树立人与自然和谐发展的生态价值观。
[1]孙正林.高校生态文明教育的困境与路径[j].教育研究，（1）.
[2]张博强.略论大学生生态文明教育[j].思想理论教育导刊，（6）.
[3]刘建伟.当代大学生生态文明素养调查与分析——以陕西省部分高校为例[j].西安电子科技大学学报（社会科学版），（5）.