大课间活动实施方案听课记录 大课间活动实施方案(实用7篇)

时间:2023-10-08 16:25:22 作者:文锋 方案 大课间活动实施方案听课记录 大课间活动实施方案(实用7篇)

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大课间活动实施方案听课记录篇一

为推进快乐校园建设,切实加强学校体育工作,确保学生[]每天一小时的体育活动时间,根据上级教育部门的要求,结合我校的实际,制定本方案。

一、推广快乐大课间的目的

1、通过丰富多彩的课间活动把学生吸引到各项体育活动中,变要我参与为我要加与,在乐中练,在练中乐。

2、通过体育课向学生传授各种基本知识、基本技能,使学生学会锻炼,在体育活动中加以强化、提高,变成学生自身的需求,成为终生参与的项目。

3、使学生感受到大课间锻炼带来的好处,从理论上认识到健身的重要性,从而使真、善、美成为学生终身体育的意识,养成终生体育的习惯。

4、通过锻炼,增强体质、健全心理,集中精力进行学习。

二、大课间活动时间

每天上午9:40——10:10,下午3:00——3:30

三、活动内容

各种游戏级有意义体育活动。(舞蹈、武术、阳光伙伴合作跑、跳绳、踢毽、校园秧歌舞、呼啦圈、游戏、儿童健身操、等)

四、组织要求

全体师生都要参与到快乐大课间中去,班主任尽量与所教班学生

一起活动,值班教师对各班开展的大课间活动进行检查督促,每次活动都有老师带领,确保活动安全。各班要保证学生全员参与,除生病请假的外,无特殊情况不得缺席。

五、实施措施

1、活动量由指导负责,要提前安排好活动内容的顺序以及活动量,要符合人体运动的变化规律。

2、活动要有实效,要使学生的身心健康得到全面发展。

3、对学生要进行安全教育,加强安全管理,同时教师要高度负责,要组织好、指导好,以防为主,做到器械保护与人员保护相结合,杜绝事故的发生。

大课间活动实施方案听课记录篇二

1、改革学校课间操,优化课间操的.时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参与。

2、根据学生的身心发展需要,积极创新大课间活动,力求以活动保安全,以活动强身体,以活动励志气,以活动促团结,以活动创氛围,以活动促进和谐校园的构建。

3、全面提高学生的综合素质,强化学生的“会健体”意识。

二、活动原则

1、全体性原则。大课间活动的开展要面向全体学生,要做到人人参与活动,个个都有喜爱项目。达到全体健身、全员愉悦的目的。

2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律,坚持从学校实际出发,科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。

3、创新性原则。根据我校场地的特点,为达到锻炼的效果,大课间活动开设了游戏、跳绳、球类、踢毽子、学生舞等丰富多彩的体育活动,将艺术、体育融为一体。

4、实用性原则。学校教育阶段是未成年人身心健康发展的关键时期,增强学校对未成年学生人身安全保护及增强学生自我保护意识,提高自我保护能力要求,学校从实用性着手,将紧急疏散演练列为大课间活动的固定项目之一。

5、安全性原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中,要加强安全教育和管理,要制定出必要的安全措施、应急措施,避免和防止意外事故的发生。

三、活动口号

我运动,我健康,我安全,我快乐。

四、活动领导小组

组长:葛解明(校长)

副组长:张健(副校长)

顾士杰(副校长)

具体分工:

德育办、教务处:整体活动方案制定及落实;

德育办:检查各班学生大课间活动的参与情况,评比及考核;

总务处:大课间活动器材的购置与维修;

体育组、艺术教师:大课间活动的设计与指导;

广播室:大课间活动音乐选择与更换;

医务室:受伤学生的简单医护,较严重的送医院;

班主任:负责本班大课间活动安全教育与管理。

五、时间

20__年3月1日起,9:20分~9:45分,每周一为升旗仪式

六、大课间活动项目说明

(一)活动设置

1、集体项目:紧急疏散演练、长跑、第三套广播体操、集体舞(韵律操、学生舞、兔子舞等)。

2、自选项目:游戏、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳长绳、跳短绳、跳橡皮筋、仰卧起坐、立定跳远、掷实心球、三人四足等。

(二)具体要求

集体项目

1、紧急疏散演练

说明:利用各班进出场这一时间与顺序,进行紧急疏散演练。

安排:各班听到哨声后马上离开教室,在行进中整队跑向操场,从一楼到四楼依次是初一年级、初二年级、初三年级。

要求:安全、有序,时间控制在2分30秒以内,所有学生集中在学校篮球场。

目的:每日进行紧急疏散演练,增强突发事故、灾害发生时学生的自救能力。

负责教师:张晓俊、陈凯、陈可、各班班主任

背景音乐:哨声(一短一长),时隔五秒。

2、长跑

说明:结合“阳光长跑运动”,每学年的11月1日起至次年3月31日止,各班呈两列纵队在指定场地,按照规定圈数,进行长跑运动,规划方案《中学大课间活动方案》。

安排:初三年级绕教学楼跑5圈(1000米)

初二年级绕篮球场跑6圈(1080米)

初一年级绕大操场跑3圈(750米加来回路程300米共1050米)

要求:各班呈两列纵队,队伍整齐,步伐一致,大声喊口令(一二一,一二三四),班主任跟随队伍慢跑;学生会体育部对各班跑步纪律、精神面貌进行打分。

目的:增强学生体质,增强学生的集体主义观念。

负责教师:初一年级:陈可、初一班主任

初二年级:张晓俊、初二班主任

初三年级:陈凯、初三班主任

背景音乐:《团结就是力量》

3、广播操

说明:各班长跑结束后利用2分钟时间集中篮球场,整队,做广播操。

安排:从东至西依次为初三年级、初二年级、初一年级。

大课间活动实施方案听课记录篇三

为适应新形势下实施素质教育的需要,更好的贯彻落实《中国共产党中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和__教育局的有关文件精神,把大课间活动、冬季长跑活动纳入日常教育教学计划之中,将活动与体育课、课间操和课外体育活动有机结合,充分利用场地条件,结合季节气候特点以及传统校园体育健身活动安排,遵循实事求是、因地制宜、循序渐进的原则,制定针对性和操作性强的实施方案,以班级为单位,全校一盘棋,分阶段每天组织学生进行大课间活动,有计划、有组织的开展学校大课间活动,经校长室研究决定,特制定《__体育大课间活动实施方案》。

一、指导思想

为更好地贯彻党的教育方针,全面实施素质教育,培养德智体全面发展的人才,落实_,积极开展阳光体育活动,以保证学生每天一小时的体育活动时间为基本要求,以提高学生身体素质,促进学生个性发展,增进学生身心健康为根本目的,开展丰富多彩的大课间活动,加强领导,加大工作力度,加快大课间活动的组织实施进度,务求活动实效。

二、实施原则

1、全体性原则。大课间活动的开展要面向全体学生,要做到人人参与活动,个个都有喜爱项目。达到全体健身、全员愉悦的目的。

2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律,我校从实际出发,采用大课间与放学后的文体活动相结合的形式,合理的安排大课间和文体活动的计划和内容。

3、创新性原则。根据我校场地的特点,为达到锻炼的效果,大课间活动开设了跳绳、篮球、排球、羽毛球、田径等丰富多彩的体育活动。

4、安全的原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中,要加强安全教育和管理,要制定出必要的安全措施、应急措施,避免和防止意外事故的发生。

三、组织领导

(一)领导小组

组长:__

副组长:__

成员:__、__、__、__、__

职责:负责组织领导“大课间体育活动”的实施、指导、检查和评比工作,保证“大课间体育活动”正常有序开展。

(二)工作小组

组长:__

组员:__、__、__、__、__

职责:负责“大课间体育活动”的具体实施,包括拟定方案、组织锻炼等。

四、活动内容

(一)“大课间活动”在每天上午第二节课后进行,时间为30分钟。采用分组活动(以班级为单位)和长跑相结合的形式,以音乐为背景串联活动全过程。以班级为单位轮流参加跳绳、篮球、排球、定距跑,自创活动等项目的大课间活动,班主任要组织好学生有序进入场地参加各项活动。

(二)遇雨雪等异常天气,由班主任统一安排学生在教室内通过广播系统收听健康与体育节目,体育组负责提供健康与体育节目内容。

五、活动场地及分工

“大课间活动”活动场地及分工:

1、体育组负责场地、器材的筹备工作。

2、各班主任深入班级负责组织学生有序进行。

六、实施方法

(一)明确职责

大课间活动管理与组织者是校长室、教务处、体育组、年级组和班主任,实行责任制管理。

1、大课间活动实行校长负责制。学校大课间活动由赵新坤副校长具体负责,积极参与大课间活动,了解活动情况检查活动质量,发现问题及时解决。

2、班主任要教育和鼓励全班学生积极参与大课间活动,增强学生的集体荣誉感。班主任要每天参与一项班级的大课间活动,及时检查、了解、监督、管理本班大课间活动情况,发现问题及时处理,保证大课间活动质量,同时负责本班活动安全工作。

3、体育老师具体负责大课间活动的组织和实施。负责指挥和指导,协助班主任工作,确保学生活动的顺利进行。

4、倡导全体课任教师积极参与大课间活动,协助班主任和体育教师开展大课间活动。

(二)检查评比

为了保证大课间活动质量,让大课间活动的开展持之以恒,学校将对大课间活动进行检查评比,纳入班级量化管理。要求班主任老师要及时到位,每缺勤一次扣本班当日课间活动量化分。

七、活动要求

1、注意有序开展活动,安全第一。政教处、年级组长、班主任必须强调大课间活动纪律与安全,并协助体育教师指导学生安全活动。

2、各项目活动必须在规定的活动区域进行,各班学生必须在指定活动范围内活动,防止出现学生乱串、乱跑的混乱现象。

3、负责当日行政管理行政领导要认真做好当天记录。

4、所有场地负责老师和全体班主任要及时到位,进行现场指导,督促学生安全活动。

大课间活动实施方案听课记录篇四

为落实上级有关中学生每天一小时体育活动的要求,根据我校场地的具体情况,从本月开始到3月底安排全校跑步和跳绳与踢毽活动。

一、班主任组织本班学生按时有序到场进行跑步与活动,并掌握学生的身体健康情况,进行安全教育,(特别禁止在跑步中突然蹲下系鞋带等危险举动)。如学生身体不舒服,向班主任请假。

二、体育组负责组织全校跑步工作,教师分工:

xx老师负责外操场

xx老师负责教学楼西面跑道

xx老师负责篮球场与教学楼东面跑道

三、学生成三路纵队,在规定路线里按顺序进行跑步。

四、德育办组织学生对各班跑步和跳绳与踢毽情况进行考评

五、长跑具体安排

1、整队位置:铃声响后,初一班级在北教学楼前,成三路纵队面向东整队,从东向西依次为初一(123456);初二在教学楼前,面向东整队,从东向西依次为初二(654321);初三在西面的跑道上面向南整队,靠近老南校门依次为初三(123456),两个班级平行站立。各年级各班级先按密集队形排列。

2、跑步顺序:全校整队完毕后,听音乐由各年级领头的班级开始,各班依次按整队的顺序进行跑步。每班间隔五米。

3、跑步路线:初三一直在外操场绕场跑步。(跳绳、踢毽等活动也在外场地);

初一、初二按顺序经过教学楼东面的跑道,在行政楼南面的路上经教学楼西面的跑道和南面的教学楼前的跑道。跑3———4圈,以领跑的班级为准。

4、跑完规定圈数后:各班按整队的要求,跑到整队的位置站立。全校统一听口令解散回班级。(注意解散后不要奔跑)

六、注意点:

1、各班须在5分钟内集合完毕,请班主任督促学生做好跑步前的准备工作。

2、对学生加强安全教育,注意跑动时前后的距离,不要讲话和东张西望,特别在几个转弯的路口,一定要注意安全。

3、为了确保学生的长跑安全有序地进行,请年级组长安排班主任分工各段跑道的安全,处理突发事件。

初一年级班主任负责西面的跑道;

初二年级班主任负责东面的跑道;

初三年级班主任负责外操场。

4、行政人员负责区域:

负责西面跑道到教学楼前的转角;

负责教学楼前到东面跑道的转角。

七、跳绳与踢毽具体安排:

1、活动的时间安排:各班在铃响后及时有序地在班主任带领下至指定的地点集合,等跑步的音乐响后,统一进行跳绳和踢毽的活动。活动时间详见附表。

2、活动的地点安排:外操场初三各班从东到西123456

篮球场初一初二年级的123班从南到北站立

综合楼北初一初二年级的456班从西到东站立

3、活动内容安排:在班主任的统一安排下,安全有序地进行跳短绳踢毽跳长绳的练习。

4、注意点:铃响后,快速有序地到达指定地点;长跑的音乐响后,学生根据班主任的安排,有序安全的进行锻炼;加强安全教育,注意学生的动作,防止出现危险的举动和混班等现象的发生;长跑音乐停止后,集合解散,回收器材,安全有序地回班级。

八、具体解释归德育办。大课间改做操时间另行通知。

大课间活动实施方案听课记录篇五

通过阳光体育大课间活动推进学校体育工作的发展,树立“健康第一”的思想以及终生体育锻炼的意识,丰富体育文化内涵,培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质,促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展,提高团结合作、应对挫折的意识和能力,不断提高学生的体质健康水平。

以“享受运动、享受健康、享受快乐”为主题,大力推广实施“快乐体育”、“大课间体育”等体育游戏活动,以班级为单位,点面结合,逐步形成人人参与的局面,增强学生体质,使学生充分享受运动带来的乐趣。

组长:魏xx

副组长:蒋xx

组员:体育组全体教师、各班主任

上午:希望风帆+韵律操

下午:京韵操+分场地活动

1、全校学生到操场做“希望风帆”、“京韵操”、“韵律操”。要求动作到位,队伍整齐,有良好的精神面貌。

2、分场地活动:各班主任和配班老师把学生带到指定地点进行相关项目的练习,各班指派体育委员在做操前到器材室领取器材,在大课间结束前5分钟收拾好器材送到器材室。

注:1、各位班主任及配班老师负责组织好本班级学生的活动。

2、遇阴雨天气,各班按阴雨天气方案执行。

大课间活动实施方案听课记录篇六

1、提高广播操及跑操的质量:

(1)要求每位班主任老师学会广播操,做操时有班主任在队伍前面领操。

(3)进行广播操比赛

2、倡导各班自主编排一些适合自己班级特色的活动内容

三、室内活动设计

安排由体育组设计安排一些适合学生活动的室内游戏项目,各班自己选择游戏进行活动

1、扳手腕:两人在课桌的两侧面对面坐好,双方用右手互握,肘部顶在桌面上,相距约20cm;前臂保持竖直,左手可抵住课桌底板或抓住课桌的脚以固定身体。发令后,双方用力将对方手腕往左下扳压,直至将对方手背压在桌面上为胜。

2、乒乓球打靶:将教室中间前面的两行课桌搬开,空出一块位置位置做游戏,在这空位置上,离讲台3—4m处,放一张课桌作为投掷线。学生按座位纵行分队,各队第一人拿一个乒乓球站在投掷线后。在讲台上,成一横排竖立放6个饮料瓶。游戏开始,学生站在投掷线后用乒乓球瞄准饮料瓶投掷,将饮料瓶打倒者得1分。掷完后,将球捡起交给第二人再做,直至全队做完为止。得分多的队为胜。

3、拦击导弹:选出4人各拿一个乒乓球拍,站在黑板前,作为“防空部队”,其他人拿15—20个乒乓球当作“地对地导弹”。游戏开始,拿乒乓球的学生用乒乓球掷击黑板,而拿球拍的学生则用球拍进行拦击,如拦击住了,则是“导弹被击毁了”,如让乒乓球漏过去击中黑板,则是“导弹击中了目标”。游戏一轮之后,再换4个人防守。击下“导弹”多者为胜。

4、接后语:学生坐在座位上,由第一行第一个学生随便说一个词汇,例如“今天”,接着第二个学生以第一个学生所说词汇的后一个字打头,又组成一个词汇,例如,“天气”依此法一直往下传,“气候”,“候补”,“补救”等,一直到某一学生组不成词汇为止,罚该学生表演一个节目后,又由该学生重新起头再做。

5、传口令:学生坐在座位上,按座位纵行组成队,游戏开始,各队第一人到教师那里接受秘密口令后,回到自己座位上坐好。教师发令后,各队将口令一个接一个轻声地往后传,最后一人听到口令后,立即用纸条写下来,跑到前面交给教师,以先送到而又没传错的队为胜。

6、猜猜他是谁:全班学生按座位分成四组,每组选一个猜者蒙上眼睛站在本组前面。游戏开始,大家边唱“小猫小狗小刺猬,请你猜猜他是谁?”边拍手和本组同学任意调换座位,唱两遍后坐好,猜者走想本组去摸座位上的任何一人,猜猜他是谁,猜对了就与被猜者互换角色,没猜对的可再猜两次,三次没猜对就给大家表演一个节目,然后互换猜者。

7、指部位:甲乙两人面对面坐好,甲用一手按住自己的鼻子,另一前举,被乙的同侧手握住;乙轻轻在甲掌心击一下的同时,喊出头部器官的名称(如6眼睛、鼻子、耳朵等),甲则迅速用手指指到该部位。指对了,双手互换角色;指错了,不交换。

8、传球比赛:以座位纵向排列为组,每组准备一个球(篮球、足球或排球),全班同学坐在原位。游戏时,听到发令后每组第一人将球从头顶传给后面第二人,依次传递,直到每组最后一人,看哪一组快。同样也用转身想后传的方法进行游戏比赛。

9、织布机:游戏者两人一组,分成若干组。分别站在课桌之间,两人面对站立,手拉手,一人全蹲,另一人站立。蹲者迅速站立,站立者迅速下蹲,形成一蹲一起有节奏的起伏。在规定时间内,哪一组蹲起的次数多,哪一组为优胜。

10、添鼻子:学生坐在座位上,按座位纵行分队。游戏前,在黑板上画几个没有鼻子的人头像。各队派一人站在离黑板上的人头像前约3m处,拿一支粉笔,蒙上眼睛,教师发令后,各自走向自己面向的人头像,用粉笔将鼻子添上,然后教师进行评比,比哪个队添得准确,并进行评分。接着各队第二人再做,最后得分多的队为胜。

三、组织领导:

组长:陈克副组长:王秀芳李银芬张红星组员:彭俊良薛君蒋爱武朱益峰

具体实施者:全体班主任、体育教师及所有教师四、活动要求:

1、晴天每日上午8:50-9:20与下午1:40-2:10为大课间活动时间,踏步进场8分钟,做广播操5分钟,做韵律操5分钟,返回教室6分钟,休整、方便、自由活动6分钟。

2、雨天的大课间只播放《金梭和银梭》乐曲,学生在走廊、教室里分散做韵律操,然后开展室内体育类游戏(项目见方案中推荐的,自由选择,老师监督指导开展),留下8分钟自由外出方便、休息。3、其他非大课间时间,特别是中午休息的一小时时间里,各年级要引导学生开展丢手绢、跳绳、踢毽、呼啦圈、羽毛球、跳皮筋、扔沙包、掰手腕等小型活动。

4、体育组要每月安排一次年级组里的体育比赛,如拔河、障碍接力跑、投篮比赛、广播操比赛等。五、活动措施:

1、强调全员参与,组织学生活动的同时,教师也要参加体育活动,提高身体素质。

2、大队部要组织必要的检查评比,看看哪些年级和班级大课间活动开展的正常有趣,特别是下雨天的室内活动情况要加强监督检查评比。

3、注意活动安全,严防追打推闹行为,由于场地小,无法全校师生同时散开活动,所以做操前后都要有序上下楼,回教室后再解散自由活动。

4、小型体育游戏活动要符合节气季节特点,经常变换形式,因地制宜,注意到各年级段学生的兴趣爱好与身体生理特征。

5、在适当的时候由大队部与体育组开展一次大课间活动方案设计比赛。

四、活动形式

我校大课间活动安排在每周的星期一至星期五下午最后一节课进行,时间为30分钟。采用合操和分组活动相结合的形式,以音乐为背景串联活动全过程。合操以年段为单位,分组活动是体育课程标准以班级为单位,结合大纲对学生的年级要求,安排进行活泼多样的游戏、身体素质练习、器械练习、舞蹈练习等内容。

(一)场地划分

一年级在开校会处

二年级和三年级在国旗前广场

四年级在田径场

五年级在乒乓球台和学校左边空地六年级在篮球场和学校左边空地

(二)大课间体育活动内容

(三)大课间活动流程

1.进场:3分钟

下午第三节下课当提示音乐响起后,当响起《解放军进行曲》时,各班依做广播体操的形式进场。

2.全校学生齐做《初升的太阳》广播操:(4分钟)

3.广播操做完后,各年级在指定场地分组活动。(20分钟)4.全校集体做放松操:(2分钟)

当提示音乐响起,各班尽快在原做操场地按广播操队形站好,音乐响起时,做放松操。

5.解散:

放松操做完后,以班级为单位集中,小结,解散。

五、场地安排(就近,具体班级站位由本年级体育老师安排)

4、四年级:西篮球场和四年级教学楼楼后5、五年级:大操场6、六年级:大操场

六、活动内容安排:分散活动时以推荐内容为主,各班可根据实际情况操作,尽量做到顾全点面,让每个学生活动起来,并注意安全。

1、一年级:1)有趣的瓶子。每位学生准备一个空矿泉水瓶子,可用砸、滚、拼、搭等方法,把瓶子当成障碍或目标进行游戏。如:保龄球、砸瓶子、换物接力、搭积木、掷远、套圈、攻打炮台等2)各种动物的爬、走、跳。如:狗熊爬、鸭子走、螃蟹爬、虾子退、青蛙跳、兔子跳等,可练习,也可进行小型比赛。

3)素质练习。如:立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走等

4)练习体育课所学广播操及其它内容。

2、二年级:1)神奇的报纸。每位学生准备一张报纸,可用顶、翻、踩、折、

2)各种动物的爬、走、跳。如:狗熊爬、鸭子走、螃蟹走、虾子走、青蛙跳、兔子跳等可练习,也可进行小型比赛。

3)素质练习。如:立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走等4)练习体育课所学内容。

3、三年级:1)游戏,如:黄河长江、双人合作跑、跳圈接力、跳流星等

3)素质练习。如:高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿等

4)练习体育课所学内容。

4、四年级:1)游戏,如:贴烧饼、打鸭子、报号接球、传递小篮球、机器人等

2)跳长绳,如:鱼贯跳长绳,传球跳等

3)素质练习。如:高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿等

4)练习体育课所学内容。

5、五年级:

1)游戏,如:迎面接力、截住空中球、虚步对拉、快快跳起、抛球接力等

2)长绳,如:单人单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等

3)素质练习。如:高姿俯卧撑、立卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿。

4)练习体育课所学内容。

6、六年级:

1)游戏,如:颠球接力、截住空中球、传递实心球、拉绳角力、钓鱼钩、十字接力等

2)长绳,如:重叠跳、鱼贯跳、口诀跳、跑跳等

3)素质练习。如:高姿俯卧撑、立卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿。

4)练习体育课所学内容。

七、活动要求

1、每班班主任必须到本班活动场地,选择、设计分散活动内容,提前准备好活动器材,组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主,各班可根据实际情况操作,尽量做到顾全点面,让每个学生活动起来,并注意安全。

2、体育老师负责本年级班级的场地安排,并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。

2、队列、广播操加强大操场内

3、仰卧起坐、立定跳远运动场东边通道

4、跑步(接力跑、长跑)田径场地(接力赛:1—4跑道,长跑:5、6跑道)(岑欢迪、楼婴音、岑复人)

5、短绳、毽子三年级教室对出及其与食堂间的场地(岑映妮、毛速毅、钱彩凤)

6、排球活动篮球场及体艺馆(胡燕君、潘国平、黄炬辉)队列、广播操加强:针对本班情况,进行针对性训练。

仰卧起坐、立定跳远:每班小垫子10张。10人一组仰卧起坐,10人数数。其余人在旁边练习立定跳远。为了保证活动量可以分成几组同时进行。

注意:教育学生不要到其他场地上去。

跑步(接力跑、长跑):轮到跑步的年级,一天长跑,一天接力跑。长跑时,操场内南北两块半圆空地可以作为休息地。

注意:由于跑道上班级较多,长跑以两列纵队慢跑为主,不宜快速冲刺跑,以免发生冲撞。长绳:轮到长绳的年级每班四根长绳。

短绳、毽子:班主任可以根据情况设置单跳、花跳、单踢、花踢、键球。可以几人小组为单位,也可以各自练习。可以一天绳子。一天毽子。

排球活动:一二年级可以投球入筐、拍球练习等;三四年级可以对墙垫球、投球入筐、发球练习等;五六年级可以发球练习、对墙垫球、分组对抗比赛等。

注意:由于场地限制,各年级段在进行排球活动时应该统一安排,有序进行活动。

五、雨天大课间安排。

雨天或其它不宜户外运动地日子,学生可在教室里进行棋类活动。

六、器材管理办法:

1、领取:活动器材每周一中午12:00体育委员到体育室领取。

2、归还:每周五中午12:00体育委员归还到体育室。

3、各班要指定专人保管器材。在活动中各班要进行爱护器材的教育。

4、各班的活动器材请在下楼做操时带下来。补充说明:

1、本方案将在第十一周试行。以后大课间将一星期轮流一次,即根据活动表,第十二周五年级排球活动,四年级跑步(接力跑、长跑)……以此类推。2、各班要加强活动安全教育和活动纪律教育。

(二)自编和参考项目:

一年级:气球、跳绳、游戏、拍皮球

二年级:气球、跳绳、游戏、拍皮球、跳皮筋

第二个活动项目:学生选择游戏项目

1、沙包打靶:在教室黑板上画上靶子,学生手拿沙包站于3——4米处投掷。游戏开始,学生站在投掷线后用沙包向靶子投掷。掷完后,将沙包捡起交给第二人再做,直至全队做完为止。得分多的队为胜。

2、拦击导弹:选出4人各拿一个乒乓球拍,站在黑板前,作为“防空部队”,其他人拿15—20个乒乓球当作“地对地导弹”。游戏开始,拿乒乓球的学生用乒乓球掷击黑板,而拿球拍的学生则用球拍进行拦击,如拦击住了,则是“导弹被击毁了”,如让乒乓球漏过去击中黑板,则是“导弹击中了目标”。游戏一轮之后,再换4个人防守。击下“导弹”多者为胜。

3、接后语:学生坐在座位上,由第一行第一个学生随便说一个词汇,例如“今天”,接着第二个学生以第一个学生所说词汇的后一个字打头,又组成一个词汇,例如,“天气”依此法一直往下传,“气候”,“候补”,“补救”等,一直到某一学生组不成词汇为止,罚该学生表演一个节目后,又由该学生重新起头再做。

4、传口令:学生坐在座位上,按座位纵行组成队,游戏开始,各队第一人到教师那里接受秘密口令后,回到自己座位上坐好。教师发令后,各队将口令一个接一个轻声地往后传,最后一人听到口令后,立即用纸条写下来,跑到前面交给教师,以先送到而又没传错的队为胜。

5、猜猜他是谁:全班学生按座位分成四组,每组选一个猜者蒙上眼睛站在本组前面。游戏开始,大家边唱“小猫小狗小刺猬,请你猜猜他是谁?”边拍手和本组同学任意调换座位,唱两遍后坐好,猜者走想本组去摸座位上的任何一人,猜猜他是谁,猜对了就与被猜者互换角色,没猜对的可再猜两次,三次没猜对就给大家表演一个节目,然后互换猜者。

6、指部位:甲乙两人面对面坐好,甲用一手按住自己的鼻子,另一前举,被乙的同侧手握住;乙轻轻在甲掌心击一下的同时,喊出头部器官的名称(如6眼睛、鼻子、耳朵等),甲则迅速用手指指到该部位。指对了,双手互换角色;指错了,不交换。

7、传球比赛:以座位纵向排列为组,每组准备一个球(篮球、足球或排球),全班同学坐在原位。游戏时,听到发令后每组第一人将球从头顶传给后面第二人,依次传递,直到每组最后一人,看哪一组快。同样也用转身想后传的方法进行游戏比赛。

8、织布机:游戏者两人一组,分成若干组。分别站在课桌之间,两人面对站立,手拉手,一人全蹲,另一人站立。蹲者迅速站立,站立者迅速下蹲,形成一蹲一起有节奏的起伏。在规定时间内,哪一组蹲起的次数多,哪一组为优胜。

9、添鼻子:学生坐在座位上,按座位纵行分队。游戏前,在黑板上画几个没有鼻子的人头像。各队派一人站在离黑板上的人头像前约3m处,拿一支粉笔,蒙上眼睛,教师发令后,各自走向自己面向的人头像,用粉笔将鼻子添上,然后教师进行评比,比哪个队添得准确,并进行评分。接着各队第二人再做,最后得分多的队为胜。

10、挑小棒、翻绳花、扳手腕、棋类……所选的游戏套餐符合各年级段学生的特点,遵循了循序渐进的原则,各个班级可以根据需要自主选择活动内容。

第三个活动项目:疯狂诵读记忆系列

各班班主任可以根据班级情况结合经典诵读篇目,开展形式各异的疯狂诵读记忆活动。比如诗文接龙、诗文诵读节律操等活动。

大课间活动实施方案听课记录篇七

深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》等文件精神,把大课间体育活动做为阳光体育运动的重要载体和基本途径,确保中小学生每天一小时校园体育活动,促进学生身心健康,体魄强健,展示学生健康、文明、向上的精神面貌和校园体育文化,发现和表彰一批大课间体育活动先进学校,推进学校体育改革深入发展。

最美大课间,强健青少年。

1、大课间体育活动要面向全体学生,是所有在校学生必须全部参加的活动,提倡校领导和班主任教师全员参与。

2、大课间体育活动要有适宜的运动负荷和练习密度,充分发挥大课间体育活动锻炼身体的作用。大课间学生的平均心率应达到120次-140次/分钟,练习密度应达到50%以上。

3、大课间体育活动的内容要围绕运动技能和专项体能素质展开设计,使大课间活动成为学生巩固提高运动技能,发展专项体能素质的重要平台。

4、大课体育间活动的内容与形式要新颖有趣,要充分考虑学生身心发展特点,易学易练,能吸引学生积极参与,让学生发自内心地喜欢大课间体育活动。

5、大课间体育活动的设计与实施反对讲排场,走过场和华而不实的形式主义倾向,主要追求锻炼身体和提高运动技能水平的实际效果。

6、大课间体育活动设计要符合和适应学校与学生现状,要根据学校的实际条件,充分挖掘和利用学校的自身优势,设计开发适应本校开展的大课间活动内容与形式。

展评活动内容主要包括:示范套路串编和学校自创设计两个部分。为了推动两个大课间有效开展,省教育厅研发了48套大课间活动内容示范套路供学校使用,各地和各学校在展评活动中,即可使用示范套路,也可视各自实际情况自主创编,各地须按各50%的比例上报。

本次展评活动分初评、复评、展示三个阶段。

1、初评

市级教育部门负责本地区的初评工作。初评工作应面向所有学校展开,使初评成为推动大课间体育活动深入发展的动力。各市应按照本方案分配名额,推出参加省级评选的候选学校,按要求上报评选材料。具体初评方案由各市教育部门参照本方案自行制定。

初评工作自本方案发布之日起,至9月底结束。

2、复评

复评工作由省教育厅组织实施。届时将组织相关专家,根据各地上报文字和视频材料,评出一、二、三等奖。在初评和复评的基础上,遴选出参加现场展示活动的学校。

复评工作于10月份进行。

3、展示

10月下旬举办全省中小学最美大课间现场展示活动,具体事项另行通知。

上报名额:各省辖市分别上报小学10所,中学5所。各省直管县(市)分别上报中小学各1所。郑州市可多上报4所,洛阳和开封市可多上报3所(中小学不限)。

奖励办法:本次展评活动共设一、二、三等奖各若干名,获奖单位由省教育厅颁发荣誉证书和奖牌。

报送材料:

(1)文字材料:本校大课间体育活动简介(包括学校简介,大课间的时间、内容、形式、特色、密度、负荷等。限1500字以内)

(2)视频材料:反映本校大课间体育活动的完整视频(25分钟)。视频应以大课间体育活动全景为主,能体现本校活动特色,能体现常态和真实的大课间体育活动过程。上报视频格式为dvd或mpg2。

(3)视频、文字材料及汇总表以u盘形式报送,同时附加盖公章的文字材料及汇总表纸质材料。