2023年高效课堂读后感(通用5篇)

时间:2023-10-07 05:37:17 作者:薇儿 评语寄语 2023年高效课堂读后感(通用5篇)

很多人在看完电影或者活动之后都喜欢写一些读后感,这样能够让我们对这些电影和活动有着更加深刻的内容感悟。读后感对于我们来说是非常有帮助的,那么我们该如何写好一篇读后感呢?下面是小编带来的优秀读后感范文,希望大家能够喜欢!

高效课堂读后感篇一

高效课堂是指教育教学效率或效果能够有相当高的目标达成的课堂,具体而言是指在有效课堂的基础上、完成教学任务和达成教学目标的效率较高、效果较好并且取得教育教学的较高影响力和社会效益的课堂。今天本站小编整理了《高效课堂》的读书心得,希望对你有帮助。

当今的教学需要高效,而高效课堂就是要达到一个让老师和学生都在轻松愉快的氛围中有效的完成教与学的过程。然而,高效课堂说起来容易做起来难。他和我们传统意义上的课堂是有一定的区别的。传统意义上的课堂只要备好课就可以了,讲好可以了。而现在必须从学生的自主和积极意识出发,不仅要学会而且要高效讲究方法。暑期通过学习《打造高效课堂》一书,我有以下的体会:

打造高效的课堂不单要用心去对待学生,更重要的是要用心去吃课本。这是实现有效课堂教学的重要前提,在构建有效课堂的过程中,教师首先要钻研教材和把握教材,要靠教师钻研教材,也就是解决教学内容的问题。把握教材不仅是指理解教材中的每个知识点,更是对教材的整体把握,这就要求教师要深刻的把握本课程的课程标准,内容,目标。和对整一册书结构的整合。要对结构做良好的整合就必须建立好知识树,因为他是知识结构的一种形态,学生在解决问题的过程中,可以借助知识结构图理清教材的思路和个部分知识内在的逻辑关系。知识树是整体建构和谐教学的一种重要的凭借。个年级的教师相互之间不了解教材,降低了课堂效率。在数学课上,教师带着学生做游戏,虽然数学知识没有学多少,但学生很开心,有利于他们的身心健康发展。

所以我们只要肯下功夫读课本并吃透课本,做到心中有课本,目标在心中,自然会在课堂上收到得心应手的高效效果。

要开放课堂,自主学习。要打破传统的教学模式,让学生在课堂上尽情地动起来——身动、心动、神动。让学生在课堂上能充分发挥自己的潜能、才能,展开小组学习、独学、对学、群学;让学生养成独自思考、合作探究、对抗质疑的学习能力。让课堂和谐、民主,学生敢问、敢说、敢动,形成一种积极主动,争先恐后,紧张活泼的学习氛围。

教学要面向全体。以往教学只注重面向好生、中等生,忽略差生。在今后教学中,利用学生合作学习机会,让学生承担一部分教学任务,使之成为小老师,形成“兵教兵”、“兵练兵”、“兵强兵”;好生带动中等生,中等生带动差生,生生动起来的浓厚学习氛围。

高效课堂的成功启示我们,在教学中,要给学生一个足够的空间,从而体现他们的主体地位。教师在日常教学中要充分挖掘学生的潜力,就要把课堂让给学生,让他们在学习中获得成功的快乐。进一步激发求知的欲望,从而提高学习效率。

打造高效的课堂就要有一种独特的教学境界,可以不带课本,没有书面教案,这种境界对教师本身而言,是提出了更高的要求。学生不是抽象的,没有一个学生是天生的后进生,老师科学合理的教育教学方法并持之以恒,就能在最大可能上使他们取得进步,这就需要我们教师用心去对待和了解我们的每一位学生,了解他们的智商;了解他们的情商;了解他们的性格;了解他们的家庭......只有充分的了解了这些我们才可以在教学中做到因材施教,根据各个同学的不同特点,进行教育,辅导。必要可以作家访。从学生入手,而不是单单的从知识入手一切问题便迎刃而解。

读了《高效课堂》一书,使我深有感触,明白高效课堂是在常态的课堂教学中,通过教师的引领和学生积极主动学习的思维过程,在单位时间内高效率、高质量地完成教学任务,促进学生获得发展。

结合自己的教学实践,我认为:用科学方法去打造“高效课堂”,就应该努力做到以下几点:

一、以德施教:

我们常说作为一名教师,对学生有着爱心,是发自内心的爱心,但不是热情而短促的,而是如涓涓细流般长久的,能让学生发自内心地崇敬、关注并影响学生行为。那怎样才能使学生爱上你呢?如果将学生对老师的爱能迁移到课堂上,爱上你的课,那相信你一定是一位了不起的老师!

课堂是教师施展才华的舞台,学生的学习状态某种程度上折射着教师的职业素养和教育艺术水平。课堂教学既要讲科学性,又要讲艺术性,使我们的课堂具有动感、情感、美感,才会使课堂产生感染力,才能使学生亲其师、信其道、入其门,达其成。

二、激发兴趣:

兴趣是学习的良师益友,很好的撇杨学生的学习兴趣,能起到事半功倍的效果。一个人在学习兴趣的引导下学习,自觉性和创造性变回得到最大限度的激发,学习效率也会有大幅度提高,进而就会更加热爱学习,形成一个良性循环。要激发学生的学习兴趣,一节课,不仅要“课伊始,趣已生;课进行,趣已浓;还要课结束,趣获存”,使学生始终保持学习兴趣。主演还是我们,课堂上如何操作,老师是编剧。

三、有效教学:

高效课堂的主体是学生,然而我们如何才能在课堂中充分体现学生的主体地位呢?这就看老师在课堂如何操作。可见老师的因素也尤为重要。

学生是学习的主体,学生在课堂内通过学习获得高效的发展是高效课堂的根本。真正的高效课堂,应该是学生愿学、善学、乐学,学生能从学习中体验到一种成长的喜悦和幸福!而学生这种理想的学习状态的出现,则关键在于教师的引导,在于教师对课堂的精心设计、对教学材料的精心取舍与提炼、对巩固练习与提高练习的精心编制。为此教师必须努力扎实的抓好学生的课前预习,并设计出能激发学生兴趣,能让学生高效自主、合作学习的活动,在有限的课堂教学时间内获得最大的教学效果,这样教师自然而然在学生提高的同时,自身素质也能得到极大的提升。我还觉得高效课堂在某种程度上对师生关系作了一些改变,而这种改变的,是由传统课堂中教师反复枯燥的讲、学生无奈被动听的单向灌输关系转变为教师引导下的学生自主学习、合作学习,教师点拨提升,引导学生多方位的交流讨论。高效课堂是对传统课堂的批判式的吸收与改进,抛弃糟粕吸收精华,或者说是一种变革与升华。这种课堂下的师生关系,是一种师生真正平等融洽、和谐温暖的新型师生关系。当然在高效课堂的学习中,学生的思维是开放式的,这对我们教师的专业知识水准和要求比传统课堂下的要求更高、标准更高!

四、科学评价:

在课堂教学中学生处主体地位,而老师处于引导地位,老师的教学活动要围绕学生这一主题进行。看学生,以学生来评价老师,在教学活动中首先看学生是否在学业上有收获,有提高,有进步。具体表现在:学生在认知上,从不懂到懂,从少知到多知,从不会到会;在情感上,从不喜欢到喜欢,从不热爱到热爱,从不感兴趣到感兴趣。一般来说,高效课堂效益评价主要标准是,学生思维活跃,语言表达正确、流利、有感情,课堂充满激情,分析问题与解决问题的能力强,目标达成且正确率高。前提是看学生是否愿意学、会不会学,乐不乐学,核心是教学三维目标的达成。

作为一名教师,除了具备以上条件外,课堂教学还要能做到精心设计与详尽准备,这才会上出一节节的高效课,有了这样一节节的高效课,学生自然就愿学、善学、乐学。为了这些目标,我要努力奋斗,让自己成为一个拥有高效课堂的老师。

课堂对教师来说,就是教学方式。通读了《高效课堂》一书后,的确有一种与武汉名师面对面的感觉。新课程倡导以学生为中心的课堂教学过程,倡导学生自主性的探究性学习模式。高效课堂,不仅是达成高效率的课堂,更是教育教学形式的巨大变革。课堂教学高效性是指在常态的课堂教学中,通过教师的导和学生积极主动的学,在一节课高效率、高质量地完成教学任务,促进学生获得高效发展。作为新课程的实践者,我们必须尽快行动起来,为新课程的实施做好相应的准备。在这里,就如何打造新课程标准下的“高效课堂”,我结合自己的教学实践,谈几点肤浅的体会。

一、高效课堂需要充分的准备

紧盯教学内容是教师准备的一方面。“不打无准备之仗”,课堂要高效,教师就要认真备课,精心设计教学环节,要根据教学内容、学生实际情况,设计出能最大限度地激发学生学习兴趣、调动学生学习积极性的作业。备好教学对象。课前备课必须充分,特别是“备学生”要落实到位。这节课你虽然设计得很精彩,但是必须符合你这个班学生的认知水平,如果不符合,就必须修改,因为这是关系到我们所讲的这节课是否能引起大部分学生兴趣的一个关键之所在,而学生的学习兴趣正是我们提高课堂效率的一个重要因素。

二、教师要处理好角色、观念的转变

教师角色、观念的转变是关键。教师的角色应由知识的灌输者、守护者转变为学生学习活动的组织者、参与者,在这个学习过程中,教师要以学生为本,依学定教,学生可以用自己的心灵去领悟,用自己的观点去判断,用自己的语言去表达,让学生自主发展的舞台。要做到这一方面,教师首先要及时转变观念,真正实现从传统到高效课堂的意识转变。师生关系的转变也是很重要的一方面。良好的师生关系是决定教育成败的关键所在。真心热爱学生,赢得学生的信任,这是建立朋友式的师生关系的前提。只有让学生感到你爱他,学生才能信任你,你讲的话才有感召力,你的愿望才能得以实现。利用课余时间,尽量去了解学生,充分的接触是建立朋友式师生关系的基础。利用课间的休息时间作为了解学生的最佳时机,这样可以向学生指出他的错误或提出自己的建议。因为学生的自尊心都很强,所以应针对不同的学生,用不同的方式向他指出错误或提出好的建议,学生极易接受。

三、要有真挚的情感

四、课堂要面向全体学生

我们应该端正一种认识――培优补差不是课后的工作,而是课堂教学的重要内容。我们不难发现,利用课余补课的学生的成绩并不比不补课的学生成绩好。因此,加强课堂教学中的培优补差工作,尤其是补差工作值得我们重视。 补差,首先是“治懒”,“懒”包括思维上的懒和练习中的懒。思维上的懒常常表现为学习过程中的心不在焉、注意力不集中;练习中懒的表现为练习速度慢,作业完成不及时或是抄袭作业等。针对以上情况,分别要施之有效的措施,在课堂中加强“快速提问”,增加提问的密度,把一些略简单的问题让程度较差的学生回答,让他们形成一定的自信心;同时,尽量给他们板演的机会,让他们养成良好的练习习惯;还有,课堂作业要堂堂清,教师要严格监督,不给他们拖拉的机会;再者,还不能让他们有抄袭作业的机会,一经发现及时进行批评,并严格处理。

总之,高效课堂虽然不是一种具体的模式,但它的目标是明确的,是对传统教学模式的改革。虽然与传统教学模式的目的有一致的地方,但它的具体要求已经超越传统,作为教学主导者的教师必须首先改变自己,才能真正实现高效课堂教学的目标。

高效课堂读后感篇二

匆匆看完了《高效课堂》这本书,虽然没有仔细研究,也颇有点感受。文中的内容值得我们学习,更需要我们深思,在深思中实践,实践中反思。新课程标准凸现“以人为本”的价值观,着眼于“开放创新”,积极倡导自主、合作、探究的学习方式。语文老师的任务就是让学生意识到自己是学习语文的主角,并且帮助他们进入学习语文的角色中。

自主学习是学生对学习过程进行自我导向、自我激励、自我监控的学习方式。着眼于学生潜能的发挥、促进学生有特色地发展、可持续发展。重视学生有感情投入、有内在动力支持、有积极的情感体验有自由选择的广阔空间。罗杰斯曾说:“自由程度愈高的学习身心投入的程度就越高。”

所以语文老师要给学生创造一个自主学习的环境、一个自主学习的空间,让学生充分享受阅读的自主权和选择权,经历一个自我选择、自我提问、自我探索、自我发现、自我习得、自我情感体验、自我评价的过程。引导学生寻找、利用自己所喜欢的方法去探究自己感兴趣的问题。比如说作文教学,往往都是过于生硬,那么作为语文老师就要着眼于教学的情境设置。我在发散性思维教学的课堂里,就以猜谜游戏的形式导入,以画画的形式激发思维,学生不仅喜欢,而且乐学。这样就能让学生从被动转为主动,从而激发学习的欲望。

合作学习是学生在小组中为完成共同的任务,有明确的责任分工、有竞争的互助学习。有效的进行合作学习,能让学生从中真正体验到学习的快乐,丰富知识,培养合作精神,因此,合作学习是一种非常基本而又灵活的教学方式。在讨论过程中,教师决不能放任自流,而要让学生明白自己所处的位置和应当完成的任务,以引导讨论顺利、有效的进行。在合作学习的背景下,教师也是合作者之一,可以参与学生的学习活动中去,与学生平等对话。当学生遇到学习困难时,教师可以适时点拨、指导,提供必要的帮助。让每一位学生都意识到:

1、学语文随时需要寻找合作者、随时被选择为合作者。

2、自己是合作组中不可缺的一员,其他组员需要自己的帮助、自己也需要别人的帮助,要学会“分享”与合作。

3、自己的情感态度会影响合作的质量,要理解和尊重他人的意见和权利。

4、合作组是自己大展个性的用武之地。

5、合作组中有分工、有责任,自己要经常变换角色:有时是组长、有时是组员,有时是指导者、有时是请教者,有时是“志同道合”者、有时是辩论对手,有时是发言的主角、有时是观众和听众。

6、合作学习有合作探究、也有竞争探究,所以其中也有竞争后的荣誉。

提问是语文课堂教学中的常规环节,其目的在于给学生提供一些探索、思考、创造、表现的机会。一节语文课的效率高低,往往与教师能否成功地诱导学生发现问题、思考问题、解决问题有着密切的关系。因此,提高语文课堂提问的有效性是实施课堂有效教学、提高课堂效率的重要手段。那么,如何才能使课堂教学中的提问变得有效呢?首先,要全面了解学生,深入钻研教材,找准突破口,帮助学生在心理上形成一种“冲突”。当学生思考如何解决这些“冲突”时,也就意味着他们已开始进行思维训练,此时引导他们对课文重点、难点进行理解,自然就会水到渠成。其次,要找准学生的学习起点。

既要考虑到学生认知的“最近发展区”,又要把握“跳一跳,够得着”的原则,防止出现因提问简单而使学生没有兴趣或因提问过难而使学生丧失信心的受抑现象,满足学生学习的心理需要。第三,要树立“学生是发展中的人”的理念,以营造心理安全的环境。有时学生的答案不是教师想要的答案。这是正常的,关键是教师要能迅速、准确地摸清学生回答出错的思维过程,并加以利用,使之成为新的教学资源。第四,有效提问还要注意以下几个提问的技巧。

一是要充分重视对学生作答后的评价。既要关注学生知识技能的理解和掌握,更要关注他们情感态度的形成与发展;既要关注学生学习的结果,更要关注他们在学习过程中的变化与发展,帮助学生认识自我,建立自信,真正让课堂中的每一次提问都化为点燃学生智慧的火花。二是要学会等待。一个问题提出后,最好留出适当的等待时间,因为学生需要搜寻信息、归纳整理信息。学生回答后,不要马上指定别的学生来回答,而应该等待一段时间,保持倾听的耐心。然后再对学生的回答作出评价或者再提另外的问题,从而使学生有一定的时间来详细说明、补充或修改自己的回答,使回答更加完善,以此来树立学生学习的信心,满足学生学习的心理需求。“探究性学习”是指在教学过程中创设一种类似科学研究的情境和途径,让学生通过主动的`探索、发现和体验,学会对大量信息的收集、整理、分析和判断,从而培养学生的创造能力和实践能力。

作为一种学习方式,“探究性学习”贯穿于学生的所有学科所有活动之中。怎样把“探究性学习”渗透语文学科教学的始终,让学生自主地或在教师指导下以探究的思维方式去发现、研究语文课本、语文课外知识、语文学科学习方法等语文现象、语文问题,掌握语文规律,获得语文知识,培养语文技能和素养,在生活中学语文,并运用掌握的语文知识和技能创造性地解决社会生活中的实际问题,是值得语文老师深思的。在哈佛大学师生中流传一句名言:“教育的真正目的就是让人不断提出问题、思索问题。”问题提出来了,怎样思索问题、解决问题成为探索的又一个内容。语文现象丰富多彩,语文问题千差万别,每个学生的思维方式、思维习惯也是各有千秋。

因此,允许每个学生找到的问题答案也应该是异彩纷呈的。“条条大路通罗马”,只要是符合问题要求的答案都应该亮分,而且应该给新颖别致、富有创新的答案亮满分。总之,只有生动的教学才能够唤醒学生沉睡的潜能,激活学生封存的记忆,开启学生幽闭的心智,放飞学生囚禁的情愫,而这一切都离不开他们的自主、合作、探究学习。所以我们要尽可能的去挖掘,去掌握,去开拓,才能在课堂教学中如鱼得水,又鱼水交融起来。教师是一种职业,教学是一种工作,把“学”教好则是一份责任。固步自封、原地踏步的吃苦耐劳的精神,已不应该是现任教师的上策。“改革课堂教学的模式,提高学生学的主动性,提高课堂教学改革之风,才是努力的方向。让我们把自己的视线和孩子的视线从平行变成相交,汇集到同一个点上,让教与学更轻松、更高效。

高效课堂读后感篇三

读完《高效课堂22条》这本书,受益颇多。这本书打消了我对“高效课堂”的疑惑和具体实施的顾虑。何为高效课堂?“高效率、高效益、高效果”的三高特点使我目标明确,“一切以学生为中心、以快乐为根本”的课堂中心让我心中有底。那么在寒来暑往的日常课堂教学中如何达到高效呢?从这本书我得到了一些启发。

第一,我认识到高效课堂的思想体系,实则就是十六个字:“相信学生、解放学生、利用学生、发展学生”。这十六字,是教育教学的“灵魂”,也代表着一切的方法、技巧和出路。高效课堂要围绕着这个灵魂来构建两种关系:教学关系,变传统教学关系的“惟教”为“惟学”;师生关系,由变传统师生关系的“惟师”为“惟生”。努力做到真正发挥“学生为主体”和“教师的主导”,并让学生成为学习活动的“探究者、体验者、合作者、表演者”,保证学生在课堂上的真正主体地位,“让学生在创造中自觉体验到人生的快乐和学习的幸福。”这就是要创建高效课堂。

第二,在观念上,我们要树立“教育即解放”的意识,解放学生的手,让他自己去尝试、探索;解放他的眼睛,让他自己去观察;解放他的嘴,让他自己去探讨、表达;解放他的脑,让他自己去思考、总结。“教师即开发”,开发针对性强的课程资源,开发学生的潜能,开发作为一名专业工作者和个人职业幸福的源泉。

第三,小组学习决定成败。促进小组相互学习是一直困扰我教学的难题。书中的高效课堂模式对小组学习做了明确的要求,首先是分组,例如我的计算机课堂学生有固定的座位,正好可以使用“异质同组”,即每个小组兼顾高、中、低三个层次。若人数太多不便于合作,大组还可以设置“组内组”。由于平时课堂上一个组长确实难于管理好一个大组,“组内组”的设置是突破口,并且组内成员间选择同质结成两两对子,对子之间既是竞争者也是监督者。教师也要善于用好“评价武器”,敢于调动组与组之间的对抗、拉力、质疑,做好“即时性评价”。另外,教师要善于利用组长的“管理组织”的效能,通过对组长掌握7个小组的学情,能否发挥好小组长的作用,决定着教学的优劣。

《高效课堂22条》的实践操作指导很强,也提醒了我传统课堂在过去有其存在的合理性,我们教师也适应了这种课堂。改变虽然痛苦,但也快乐,战胜挑战的过程是享受成就感的过程。只要我们本着对自己、对学生、对社会负责的精神,在研究的状态下教育教学,使学生真正成为课堂学习的主人,使课堂成为师生成长的地方,使学校真正成为“知识超市,生命狂欢”的地方。

高效课堂读后感篇四

俗话说:“予人以鱼,惠其一时,授之以渔,惠其一世”。若学生缺乏正确的学习方法会事倍功半。所以教师在传授知识的同时,还应注重学习方法的指导,帮助学生掌握科学的认知方法。科学的学习方法为创造高效课堂提供了重要保障。

《高效课堂22条》的文章,通过对传统课堂的批判和高效课堂的概述,让我们学会高效,在教学中卸下了沉甸甸的包袱,让课堂成了知识的超市,生命的狂欢。高效课堂的基本模式包括非常模式和常态模式:非常模式是0+45分钟。常态模式是10+30+5,即预习指导+合作交流+达标评测。其特点是立体式,大容量,快节奏。六大环节为预习交流,明确目标,分组合作,展示提升,穿插巩固,达标测试。在整个课堂中教师占用的时间不多于10分钟,包括新课的导入、分配任务、疑难点拨、归纳提升、组织测评。学生用于自主学习的时间不少于30分钟,高效课堂的合作以小组为单位,以独学(自学)、对学(同质对子合作)、“群学”形式实现新课改的自主、合作、探究。就“人”的特殊性而言,学校是部特殊的“机器”,这部机器生产了――“课堂”,所以课堂是学校的产品。只有“产品质量”过关才可以保证学校的继续和发展。

如果只是想单纯的“还时间给学生”当然是会影响升学率的。唯有通过打造课堂效益,才能真正能把学生从“时间+汗水”的应试教育模式里解救出来,把课上时间和所谓的课外时间还给学生。才能更好地开展各种活动,体现出素质教育真正的优势和生命关怀,也体现出教育的崇高性。课堂中学生自由的选择是高效课堂的首要标志,“知识的超市,生命的狂欢”体现了对学生的尊重。课堂就像一个孩子们的游乐场,他们在里边自由的闹着、快乐着、张扬着自己的个性,释放着自己的激情。

唯有闹起来才能“活起来”,甚至是“火起来”,这样在孩子的天性中学习的效果才会“好起来”。高效中充分发挥学生的主体作用,把教师的中心思想转换为以学生的中心思想,使学生真正从接受学习转变为自主学习。高效课堂立足传统课堂,通过教学改革,实现了“低耗高效”,找到了一个“支点”,撬开并破解教育的诸多困惑,实现了教书与育人的统一。让我们结合高效并推广高效,让中国的教育卸下沉甸甸的包袱轻松上路吧!

高效课堂读后感篇五

众所周知,教育界流行这样一句话:一年不读书,自己知道;两年不读书,同事知道;三年不读书,学生知道。作为一名教师,深知常读书、多读书、读好书的好处,所以这个暑假我根据喜好选读了山东文艺出版社出版的《走向高效课堂》。

这一本书我读了3遍,每一遍都有不一样的感受,从书中我明白了高效课堂的含义。简单地说就是学生学、学生讲、学生评、学生议、学生测、学生改的课堂,教师把课堂还给学生,教师把成长的权力还给学生,使学生真正成为课堂的主角、学习的主人,发展的主体。我认为高效课堂主要体现在两个方面:

一、教师高效。

如何使教师高效呢?我觉得作为教师,我们要不断学习,自我提升。而经验交流、名师培训、继续教育、网络学习就是最好的方式。最关键一步是教师要走进课堂、走进学生。走进课堂就是要老师改变以往的“填鸭式”教学模式,放下名利荣誉,摆正心态,怀着积极、愉悦的心情来上课,课后再进行及时的反思,发现自身的不足与缺陷并加以改正,这样的课堂才会收到事半功倍的效果。走进文本就是教师要认真解读课标,再解读教材。教师对自己所教学段的课标要非常清晰,总目标是什么?阶段目标是什么?本学年让学生达到什么样的学习目标?在尊重课标、尊重文本的基础上,引领学生学习。

二、学生高效。

学生高效是课堂高效的另一个关键。学生是课堂的主体,要让学生从原先的学会走向会学。怎样才能让学生会学呢?我觉得学生上课前学会充分预习,打有准备之仗。课上集中精力听课,听讲时思想上与老师讲解的思路保持一致,听老师讲解决问题时用什么方法、技巧;听老师讲对问题有哪些提问和解释,把自己在预习中的理解和老师讲解的相比较,看自己和老师有哪些相同点和区别点。只要学生在课堂上得到又好又快的发展,那么我们就可以说学生高效了。

以上就是我读完这一本书后的一点理解和看法,可能不够深刻,也可能不太准确,但是不管怎样,我都会在今后的工作中用上加以合理的运用,以便检验我个人的成长。