专业户外拓展团建活动方案(案例15篇)

时间:2023-10-24 19:09:25 作者:书香墨 方案 专业户外拓展团建活动方案(案例15篇)

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年学校户外拓展团建活动方案精彩

一。活动主题:

__职业技术学院信息工程系网工1101班户外烧烤聚会活动,团结互助,增进友谊。

二。活动目的:

开学以后,经过两个多月的相处,同学们关系已将基本融洽,但男生与女生。寝室与寝室之间还是存在不同程度的隔阂,增进班级团结,进一步增强班级凝聚力。亲和力和战斗力,同时,本活动也有助于增进同学之间的交流,培养大家的动手能力和团队合作意思,丰富大家的课余生活,为此,我们网工1101班班委决定组织一次集体烧烤活动。

三。活动时间:

20__年__月__日。

四。活动地点:

森林公园柚子树农庄。

五。策划人__。

六。参加人员:

网工1101班全体人员。

七。组织方式:

班级集体活动。

八。具体活动方式:

全体一寝室为单位分为若干组(寝室长为组长,单独寝室的另行安排)。

九。活动流程:

1.提前联系好烧烤地点与用具,提前一天到市场预订烧烤食物,并在出发当天清晨去购物(由后勤组负责)。

2.出发的预订时间在早上9:00,请同学们在8:45之前在校门口集合。

3.各组长组织带领同学们安全有序的地前往目的地,到达目的地后由班长负责点名,确保无误。

4.到达目的地之后自由活动一小时,参观活动景点,后勤组利用空闲时间布置场地。

5.自由活动完,大约11:30,烧烤活动开始。

6.视当时的气氛。条件而定,中场可以组织大家玩一些相互互动的游戏。

十。经费预算:

十一。可行性分析:

本次活动整体预算900元,在我们的承受范围之内,集体活动不存在大的安全隐患,目的地离学校比较近,周围有森林公园,此次活动我们做了充分的。准备,能确保活动的安全进行。

十二。活动注意:

1.所有成员必须有强烈的时间感和记录观念,准时集合。

2.各成员必须服从安排,听从各组长和负责人的指挥。

3.各班干部要以身做责,起到带头作用。

4.注意安全。

5.班内活动,请勿带家属。

6.各成员以集体为单位,勿个人行动。

7.各负责人认真负责的做好本职工作。

8.活动过程中注意卫生,爱护身体,不乱扔食物,不饮生水。

9.保护环境,所有垃圾全部带回学校处理。

十三。人员安排:

主持人:__。

负责人:__。

后勤组:__。

系主任签字:班主任签字:

班长签字:组织委员签字:

户外拓展活动方案

活动对象人群:公司各部门青年骨干40人左右(不含特邀嘉宾)活动目的:加强青年人之间的交流与学习,增进理解与沟通,努力培育协作向上的团队精神。

活动内容:分团队的互动小游戏,野外自助烧烤,自由活动(内容的具体形式文中将详细说明)。

活动组织者:公司人力资源部、团支部。

活动要求:活动参加者请遵守相关纪律,严禁个别人脱离群体独自活动。

活动内容安排(待议):

互动小游戏:开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离,减少因为彼此之间的不熟悉而产生的尴尬与局促。因此,在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简单的游戏,原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛,争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。

游戏之一:缩小包围圈。

游戏目的:

1.使小组充满活力。

2.创造融洽的气氛,为后续活动的开展奠定良好基础。

3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。游戏时间:约10分钟左右。

步骤:暂时保密。

备注:在该游戏完成后,考虑到我们的人员比较多,所以同时运动起来的操作难度较大,因此,我们就要将一个大团队分成若干个小组,以便于组织安排活动。在分组时,我们要打破大家自由组队的传统观念,具体操作是:在前面一个游戏大家围成一个大圈的前提下,让大家以“1、2、3、4、5”循环报数,每个报到相同数字的员工自然地形成一个临时组成的小组(该小组形成后,下面的活动就要以此为单位同步进行),这样有利于大家能迅速地融合到一起,也方便我们团队精神的培育与构建。

互动游戏之二:起队名。

游戏目的:

l.使各个小组拥有自己的名字。

2.鼓励团队成员之间互相沟通。

3.把小组成员团结在一起。

游戏时间:约15分钟。

步骤:

1.将队员划分成若干个由8个人组成的小组(根据我们的人数大致可以分成5组)。

2.各组在10分钟内给自己的团队起一个名字,名字可以有实际意义,

也可用符号代替。

3.各组进行自我介绍,介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。

4.游戏过程中要称呼他们的队名。

互动游戏之三:带球赛跑。

游戏目的:

1.使小组充满活力。

2.显示合作的力量。

3.引人发笑。

游戏时间:约三十分钟左右。

步骤:暂时保密。

备注:在游戏的进行过程中,为了保证游戏能够顺利进行,我们可以针对游戏中出现的突发情况采取一些变通的环节,让大家开心地完成整个游戏。

互动游戏之四:闯地雷阵。

游戏目的:

1.建立小组成员间的相互信任,促进沟通与交流。

2.引发大家的笑声。

游戏时间:约半小时。

步骤:暂时保密。

本次互动游戏设臵暂时确定为四项,总计耗时约2小时(大致上从9:30——11:30)。

另附游戏活动中所需要的道具:气球(约20个),纸板(暂定约20余块,数量不限,多多益善),蒙眼布(5块),口哨(1枚)。

备注:为调动大家的参与积极性,我们考虑给每个参加活动的小组进行总体评价,得分最高的小组可以得到一点小奖品(当然奖品的设臵还是以鼓励性质为基本原则)。为保证活动的有序、整然,我建议设臵一个评委会(评委由特邀嘉宾担任)。

具体评分规则如下(初稿,待议):

1.在起队名游戏环节,最先说出来的团队可以获得三颗星,其次是两颗星,再次为一颗星;另外队名最恰当、最合理的可以得到三颗星(该星的评定由评委确认)。

2.带球赛跑游戏中,最终的第一名可以获得五颗星,第二名可以收获四颗星,以此类推。

3.闯地雷阵游戏中,得分细则如2中所定。

4.在整个游戏的进行过程中,表现最积极,相互协作最充分的团队可以获得三颗星(该星的评定由评委确认)。

5.对各团队所获星星的数量进行归纳,由领导对本次活动进行点评,并对优胜团队颁发奖品。

其他物资:

1.纯净水若干箱(考虑到当天的气温可能比较高,活动时的运动量也比较大,因此对水的需求也应该会比较高,我建议水储备应该在8箱左右)。

2.遮阳帽(建议每人一顶,在保护自己皮肤的同时也可以起到统一着装的效果)。

3.桌布(桌布的用途主要在烧烤的过程中起到环保的效果,同时,也可以保证我们食物的清洁卫生)。

4.水果若干。

5.用来烧烤的食物及佐料若干(具体种类视经费及大家讨论后再作定论)。

6.烤炉及木炭若干(烤炉以6只为基本设臵,木炭2篓)。

烧烤时间暂定为12:00——13:30。

自由活动时间暂定为13:30——15:40(在15:50之前要将所有人集合到位)。

自由活动时要切记安全,我们不提倡以个人为单位独自活动(最少要2人以上),愿意自由活动的可以留下联系方式(各组负责人的手机号码即可),以方便我们进行沟通。

各游戏步骤。

游戏一:缩小包围圈。

1.让队员们紧密地围成一圈。

2.让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。

3.告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要。

一起向着圆心迈3大步,同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。

4.等大家都搞清楚了游戏要求之后,让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后,给大家一些鼓励和表扬。

5.现在开始迈第二步。第二步迈完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了,因为,目前的处境已经使大家忍俊不禁了。

6.迈第三步,其结果可能是圆圈断开,很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务,但是这项活动会使大家开怀大笑,烦恼尽消。

游戏之二:起队名。

1.将人数较多的队员划分成若干个由8个人组成的小组。

2.各组在10分钟内给自己的团队起一个名字,名字可以有实际意义,也可用符号代替。

3.各组进行自我介绍,介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。

4.游戏过程中要称呼他们的队名。

游戏之三:带球赛跑。

1.选一块宽阔平整的比赛场地。

2.让每个队员找一个搭档(每个团队中可以自由组合)。

3.给每对搭档发一个气球。

4.让每对搭档把自己的气球吹起来,缚住气嘴。

5.在赛场上标记出起点和终点。起点和终点的距离至少为20米,越远越好。

6.让所有参赛搭档站到起跑线之后。

7.告诉参赛队员们这里马上开始一场带球赛跑比赛,赛程是从起点跑到终点,再从终点跑回起点。第一个回到起点的小组获胜。

8.带球的规则是:要自始至终保持气球完好无损;在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球;必须两人共同带球(不允许把球夹在一个人的腿上);赛跑的过程中气球不能被掉到地上。如果哪个小组犯规,该小组必须回到起点,重新开始。

游戏之四:闯地雷阵。

1.选一块宽阔平整的游戏场地。

2.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。

3.让每个队员找一个搭档。

4.给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

5.眼睛都蒙好之后,就可以开始布臵地雷阵了。选择好地雷阵的起点和终点。

6.在起点与终点之间尽量多地铺上一些纸板。

7.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

8.致游戏开场白,开场白示例如下:

几天前,你和你的同伴因叛乱而被捕,被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是,他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不见五指。为了逃离危险.你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位臵。可是你的同伴不知道,你需要以喊话的方式,在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人,他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都结束了,你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮,哨兵就会发现地雷阵中的人,并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运!

年学校户外拓展团建活动方案精彩

一、活动背景:

秋高气爽校园集体活动已经成为大学生们丰富多彩的生活的一部分,同学们可以通过到外面集体活动去领略外面的风景和适应外面的生活,更家增进同学的友谊和集体荣誉感。

二、活动主题:

丰富我们的大学生活。

三、活动目的及意义:

大学,是一个充满青春和活力的激情世界。外出烧烤活动既能丰富我们的户外生活,又能陶冶我们的情操。院团委全体一起参与,可以加强同学之间的交流和沟通。促进集体的团结协作增加团委集体荣誉感,同时也增进师生之间的相互了解,让彼此的感情得以升华。

四、活动时间:

__年__月__日星期_。

活动地点:

一师范农家乐。

五、策划组织单位:

院团委策划部。

六、参与人员:

院团委全体成员。

七、组织方式:

全体成员共分成_个小组,各小组在校门口集合,乘校车至目的地。

八、具体组织安排:

2、宣传工作:

(1)由各个部长及书记相应配合,协助工作开展,做好宣传组织工作;

(2)由本宣传部在院里张贴海报宣传;

(3)活动中主要由组织部对活动过程进行拍照记录;

3、准备工作:(1)做好踩点工作,针对学校较近的地区进行踩点,选出最佳地点;

(2)召开团委讨论会;

(3)做好活动各项工作分配,如:拍照负责人、踩点人员、采购人员、活动记录人员等;

(4)购买活动相关所需物品;

(2)召开团委会,做好本次活动总结;

(3)结算此次活动经费,并在团委公布;

(4)信息委员把活动照片传到群空间相册中,让大家回味。

九、具体活动流程安排:

1、召开团委会,商定外出活动事宜;

2、明确分工,确定各成员的工作及责任;

3、团委分组以系部为单位,具体名单如下:

策划部:蔡世明。

组织部:

督察部:

礼仪部:

宣传部:

办公室:

书记处:

4、组织大家集合,清点好人数,乘车至目的地;

5、准备会餐食物,拍照留影;

6、会餐结束后,组织清理活动场所;

6、清理完后,组织同学观赏樱花,拍照留念;

7、组织同学们安全返校。

十、活动时间安排:

具体如下:

1、集合时间:

2、出发时间:

3、到达时间:

4、现场活动时间:

6、返校时间:

7、到校时间:

户外拓展活动方案

活动目的:通过本次活动,让各同事能够更进一步的相互了解,交流感情,提高组织、沟通、团结、应变能力,促进同事们的团结互助,以提高员工整体素质。

活动时间:8月12日上午9点准备从公司集合出发活动地点:青秀山活动形式:野餐

前期准备:

1、活动前1天安排人员准备当活动训物资,野餐所需要的食品和拓展所需道具。

2、活动前1天活动负责人要确定活动准备情况,所有物资务必在1天前准备到位。

活动流程:

1、负责人做好提前1天通知各同事什么时候出发的时间。

2、活动当天9:00分在公司楼下处集合

3、到达青秀山后大约10:00分,让同事先熟悉一下活动场地,熟悉15分钟后统一进行集合,做活动的前期工作。集合所到人员排好队进行报数,分单双分组。

给大家15分钟的时间相互认识了解,15分钟后每组选出一个队长向另一个小组介绍自己小组的每一个成员。(要求有自己小组的队名和简介)预计时间30分钟。

4、进行第二个阶段,以20分钟来准备好任何形式的节目来向大家展示自己小组,以积极主动带有激励性的活动为主,主题是:百田一家人!11:00分开始表演,预计时间20分钟。每组10分钟。

(1)拓展活动(60分钟)

活动主持人:待定

小组组长:活动现场选举

处罚方式:除特殊说明外采用以下方式。受罚方式可以选择:1、一个游戏中一次受罚做俯卧撑10个,以后每增加一次受罚则罚一倍;一个游戏中一次受罚蛙跳20个,以后每增加一次受罚则加罚一倍。其中允许小组内成员代替受罚。

(1)两人三足

每组分为4队,一队两人,用绳子绑住两个人的`其中一个脚,然后在距离起点10米处设置问答点问题以化肥基础知识为主,要答对题目才可折返,如回答错误则可以选择继续回答直到正确又或者放弃答题直接折返,那么时间将增加20秒。当小组成员全队回到起点即为胜利。

第一名不用接受惩罚,第二名全队做10个俯卧撑或者20个蛙跳;第三名全队做20个俯卧撑或者40个蛙跳;第四名全队做30个俯卧撑或者50个蛙跳。

(2)传真机

小组在不说话的情况下将副培训师的一个指令,从头传作文吧到尾。在规定时间内,若未传到或者传错的小组,将受到惩罚。预计10分钟。

(3)畅所欲言

7、下午五点户外活动结束,集合会公司

注意事项:

1、行政部负责做好物品采购工作

2、原则希望每个员工都能积极参加,没有特殊情况不得缺席。部门负责人做好

人员参加情况。

3、当天需要带相机

4、行政部提前做好费用预算,和物资购买清单

5、活动当天需要带雨伞、一些应急药品等;

6、活动期间要注意安全,部门负责人要求监管好队员,注意安全,全程需要负

责人统一带队往返

活动总负责人:杜国威活动人员安排:

活动人数:16人

南宁部:8人总部:8人

经费预算

门票费用:16×20=320

户外拓展活动方案

为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性,为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,增进员工之间的默契和感情。

一:活动背景。

本方案通过组织公司员工的户外拓展活动,使大家充分领略团队协作的重要性,培养团队精神,提高团队意识,从而提高每个员工的配合度,提高整体作战能力。

二、活动目的。

1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛,增强凝聚力。

2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

3.体会团队与单兵作战的效果,充分融入团队、增强归属感。

4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

三、参加人员:公司全体员工(约60名)。

四、活动内容:烽火丛林野战。

以“团队”为主题和组织形式,以体验式团队训练为工具:

增进学员的团队意识和团队凝聚力。

将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中。

课程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

加强培训师与学员之间的互动性。

让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环。

促使学员个人认识不断深化,团队的整体表现水平不断提高。

从各景区了解到有以下活动可供选择:烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野,穿越电网,无规火车,信任背摔,绝壁攀岩,风趣户外野炊等。

五、活动负责部门。

(一)地点:安溪志闵旅游区。

(二)时间:拟定20xx年11月**日-**日(二日游)。

(三)活动流程。

1、打开心扉参与融冰活动,拓展活动的开启。

2、积极参与拓展训练,培养团队合作精神。

3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色,放松心情。

4、分享训练心情和经验。

安溪野山谷基地。

住宿,若有空一床位,补房差70元/人迷彩服:衣服+裤子+皮带。

户外拓展活动方案

一、活动目的:

利用本次活动调动职工的积极性;增强团队成员之间的协作能力,加强团队协作意识,培养参与者的团队向心力;增强团队荣誉感。

二、时间:20xx年4月底,具体时间根据生产情况而定。

三、地点:公司篮球场。

四、参加人员:

1、厂领导为本次活动的总负责;厂办人员具体组织实施;。

2、共分大夜、白班生产工段,电工段,钳工段四个团队;。

3、每个团队暂定16人,厂办、尾矿库人员临时补充,每个团队男女职工比例不限,具体根据实际情况进行调整。

五、游戏规则:

1、每个团队由工段长任队长,为本工段的人员及秩序的组织协调者。

2、比赛次序:赛前由队长猜拳决定比赛次序。

3、游戏规则:

(1)、比赛开始前,16名队员蹲在地上排成一列纵队在起跑线后待命,后一名队员双手搭在前一名队员肩上,待裁判发令后,16名队员通过协调配合在跑道上双膝弯曲半蹲走。

(2)、赛程往返60米,参赛队由起点至终点绕过标杆折回到起点后,以各参赛队最后一名队员走过终点及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少着名次列前。

(3)、整个活动过程,队员必须双腿弯曲半蹲走,双手不得离开前一名队员的双肩,中途不能有队员退场,否则以犯规计算。

(4)、冠军角逐:完成游戏用时最短者,为冠军。

六、游戏注意:

1、按照军训要求,以工段为单位成纵队集合并报数。厂办根据人数合理分配人员。

2、一个团队参赛时,其余团队必须在厂办规定区域外进行观看比赛。

3、必须听从裁判的指挥,遵守比赛纪律。

4、违反以上规定取消比赛资格。

七、准备及后期工作:

1、前期准备:经费申请;奖品购买。

2、道具准备:悬挂条幅;口哨一个;照相机一台;摄像机一台。

年学校户外拓展团建活动方案【】

一。活动主题:

__职业技术学院信息工程系网工1101班户外烧烤聚会活动,团结互助,增进友谊。

二。活动目的:

开学以后,经过两个多月的相处,同学们关系已将基本融洽,但男生与女生。寝室与寝室之间还是存在不同程度的隔阂,增进班级团结,进一步增强班级凝聚力。亲和力和战斗力,同时,本活动也有助于增进同学之间的交流,培养大家的动手能力和团队合作意思,丰富大家的课余生活,为此,我们网工1101班班委决定组织一次集体烧烤活动。

三。活动时间:

20__年__月__日。

四。活动地点:

森林公园柚子树农庄。

五。策划人__。

六。参加人员:

网工1101班全体人员。

七。组织方式:

班级集体活动。

八。具体活动方式:

全体一寝室为单位分为若干组(寝室长为组长,单独寝室的另行安排)。

九。活动流程:

1.提前联系好烧烤地点与用具,提前一天到市场预订烧烤食物,并在出发当天清晨去购物(由后勤组负责)。

2.出发的预订时间在早上9:00,请同学们在8:45之前在校门口集合。

3.各组长组织带领同学们安全有序的地前往目的地,到达目的地后由班长负责点名,确保无误。

4.到达目的地之后自由活动一小时,参观活动景点,后勤组利用空闲时间布置场地。

5.自由活动完,大约11:30,烧烤活动开始。

6.视当时的气氛。条件而定,中场可以组织大家玩一些相互互动的游戏。

十。经费预算:

十一。可行性分析:

本次活动整体预算900元,在我们的承受范围之内,集体活动不存在大的安全隐患,目的地离学校比较近,周围有森林公园,此次活动我们做了充分的。准备,能确保活动的安全进行。

十二。活动注意:

1.所有成员必须有强烈的时间感和记录观念,准时集合。

2.各成员必须服从安排,听从各组长和负责人的指挥。

3.各班干部要以身做责,起到带头作用。

4.注意安全。

5.班内活动,请勿带家属。

6.各成员以集体为单位,勿个人行动。

7.各负责人认真负责的做好本职工作。

8.活动过程中注意卫生,爱护身体,不乱扔食物,不饮生水。

9.保护环境,所有垃圾全部带回学校处理。

十三。人员安排:

主持人:__。

负责人:__。

后勤组:__。

系主任签字:班主任签字:

班长签字:组织委员签字:

以上就是小编为大家整理有关于2022年学校户外拓展团建活动方案的相关内容,如果您想要了解更多信息,可持续关注我们。

户外拓展活动方案

为进一步加强学校与家长之间的沟通与交流,丰富孩子的`业余生活,给每一位学生展现自我才能的机会,使每一位学生在学习之余好好锻炼身体。同时,使每一位家长发现孩子的优点,注意各种才能的挖掘和培养,育文小学四年级部与家长委员会共同协商举办此次亲子趣味运动会。

友谊第一,比赛第二。

娱乐身心、欢乐童年、加强交流、展现自我。

1、活动时间:20xx年xx月xx日。

2、活动地点:xx。

3、参赛对象:xx班及家长。

道具:障碍木桩。

参赛人员:每班为1组,共4组,每组6—8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

比赛距离:20米距离。

裁判员:发令1人,记录1人。

规则:

(1)家长在两边、孩子在中间跑。

(2)比赛开始,家长与与孩子分别原地转三圈后,越过障碍跑向中间。

(3)家长与孩子到达中间后进行双人牵手跑向终点。

(4)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

户外拓展活动方案

利用本次活动调动职工的`积极性;增强团队成员之间的协作能力,加强团队协作意识,培养参与者的团队向心力;增强团队荣誉感。

20xx年4月底,具体时间根据生产情况而定。

公司篮球场。

1、厂领导为本次活动的总负责;厂办人员具体组织实施;。

2、共分大夜、白班生产工段,电工段,钳工段四个团队;。

3、每个团队暂定16人,厂办、尾矿库人员临时补充,每个团队男女职工比例不限,具体根据实际情况进行调整。

1、每个团队由工段长任队长,为本工段的人员及秩序的组织协调者。

2、比赛次序:赛前由队长猜拳决定比赛次序。

3、游戏规则:

(1)、比赛开始前,16名队员蹲在地上排成一列纵队在起跑线后待命,后一名队员双手搭在前一名队员肩上,待裁判发令后,16名队员通过协调配合在跑道上双膝弯曲半蹲走。

(2)、赛程往返60米,参赛队由起点至终点绕过标杆折回到起点后,以各参赛队最后一名队员走过终点及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少着名次列前。

(3)、整个活动过程,队员必须双腿弯曲半蹲走,双手不得离开前一名队员的双肩,中途不能有队员退场,否则以犯规计算。

(4)、冠军角逐:完成游戏用时最短者,为冠军。

1、按照军训要求,以工段为单位成纵队集合并报数。厂办根据人数合理分配人员。

2、一个团队参赛时,其余团队必须在厂办规定区域外进行观看比赛。

3、必须听从裁判的指挥,遵守比赛纪律。

4、违反以上规定取消比赛资格。

1、前期准备:经费申请;奖品购买。

2、道具准备:悬挂条幅;口哨一个;照相机一台;摄像机一台。

户外拓展方案活动

阳光灿烂,春暖花开。为了丰富员工的业余生活,愉悦身心,同时也为了增进各部门之间的'沟通与交流,加强团队凝聚力,公司特组织此次春游踏青活动。现将有关事宜通知如下:

走进春天,拥抱绿色;亲近自然,感受生活!

阳台山自然风景区(北京海淀区与门头沟区交界)。

20xx年4月11日(周六)。

全体员工。

1、本次活动分为登山小组和摄影小组。到达活动景区后,登山小组由景区东侧登顶,摄影小组从景区西侧乘坐大巴登顶,两组人员在山顶汇合后乘车下山。

2、活动过程中,大家可以拿起手中的拍摄器材,随时记录欣赏到的美丽景色、抓住值得纪念的瞬间,于活动后一周内发送至xx_邮箱,我们将评选出优秀作品,予以展示。

请参加活动人员于周三(20xx年4月8日)下班前到xx处报名,并选择活动小组。

08:00—09:00正门门口集合,乘坐大巴到达景区。

12:30—13:00全体人员在山顶妙峰山高山玫瑰园石碑集合,从景区西侧乘车下山。

13:00—15:00午餐。

15:00—16:00活动结束返程。

1、阳台山主峰海拔1276米,整个登山过程大约需要2—3小时,请大家根据个人身体状况选择登山小组或摄影小组。

2、请参加人员于4月11日(周六)上午08:00在公司正门门口集合。

3、为确保活动安全,请大家着运动鞋、休闲装,山顶气温较低请酌情添加衣物。

4、活动过程中,务必注意林区防火,严禁吸烟和乱丢垃圾,注意保护景区生态环境。

5、活动中如有问题请与联系人联系。附件:阳台山自然风景区简介。

20xx公司工会。

x年4月3日。

户外拓展活动方案

利用本次活动调动职工的积极性;增强团队成员之间的协作能力,加强团队协作意识,培养参与者的'团队向心力;增强团队荣誉感。

20xx年4月底,具体时间根据生产情况而定。

公司篮球场。

1、厂领导为本次活动的总负责;厂办人员具体组织实施;

2、共分大夜、白班生产工段,电工段,钳工段四个团队;

3、每个团队暂定16人,厂办、尾矿库人员临时补充,每个团队男女职工比例不限,具体根据实际情况进行调整。

1、每个团队由工段长任队长,为本工段的人员及秩序的组织协调者。

2、比赛次序:赛前由队长猜拳决定比赛次序。

3、游戏规则:

(1)、比赛开始前,16名队员蹲在地上排成一列纵队在起跑线后待命,后一名队员双手搭在前一名队员肩上,待裁判发令后,16名队员通过协调配合在跑道上双膝弯曲半蹲走。

(2)、赛程往返60米,参赛队由起点至终点绕过标杆折回到起点后,以各参赛队最后一名队员走过终点及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少着名次列前。

(3)、整个活动过程,队员必须双腿弯曲半蹲走,双手不得离开前一名队员的双肩,中途不能有队员退场,否则以犯规计算。

(4)、冠军角逐:完成游戏用时最短者,为冠军。

1、按照军训要求,以工段为单位成纵队集合并报数。厂办根据人数合理分配人员。

2、一个团队参赛时,其余团队必须在厂办规定区域外进行观看比赛。

3、必须听从裁判的指挥,遵守比赛纪律。

4、违反以上规定取消比赛资格。

1、前期准备:经费申请;奖品购买。

2、道具准备:悬挂条幅;口哨一个;照相机一台;摄像机一台。

户外拓展活动方案

:公司全体员工(约60名)

:烽火丛林野战

以“团队”为主题和组织形式,以体验式团队训练为工具:

增进学员的团队意识和团队凝聚力

将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中

课程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

加强培训师与学员之间的互动性

让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环

促使学员个人认识不断深化,团队的整体表现水平不断提高、

六、活动具体方案

(一)地点:安溪志闵旅游区

(二)时间:拟定20xx年11月xx日—xx日(二日游)

(三)活动流程

1、打开心扉参与融冰活动,拓展活动的开启

2、积极参与拓展训练,培养团队合作精神

3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色,放松心情

4、分享训练心情和经验

安溪野山谷基地

住宿,若有空一床位,补房差70元/人

迷彩服:衣服+裤子+皮带

户外拓展活动方案

一、活动背景:为了为深入贯彻落实《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育意见》文件精神,提高大学新生的综合素质,提高大学生的团体认识,使每一位成员进一步的认识团队的重要性,让其学会感恩,对身边的人与事物充满爱。

二、活动主题:提高综合素质,培养团队精神,爱在我们身边。

三、活动地点。

早上————报告厅。

下午————旧篮球场。

晚上————活动中心(团委)一楼大厅。

四、活动时间。

20xx年11月6日(上午九点到晚上10点)。

五、参与对象。

全校新生代表【学生会成员优先】(预计300人)。

六、活动主持人。

杨富钧。

七、活动项目及规则。

上午。

1、心理宣讲【11月6号上午9:00—10:30,报告厅(暂定)】。

(1.活动意义:做一次深入同学们内心世界的宣讲(用事例、典型视频等做铺垫)。

(2.所需物品:多媒体教室一间,老鹰的成长经历视频,ppt,相机,背景音乐。

2、不可完成的任务【11月6号上午10:30———11点40】。

在规定时间内分组收集规定物品(物品:两只鞋,一套晚礼服,一顶保安帽子等等(待定))。

下午(12:30—17:00)。

3、团队展示【下午12:30到13:00报告厅】。

展示团队风貌包括,队名,队形,队歌,口号等。

4、集体意识【下午13:00———14:00,旧篮球场】。

(3。所需物品:扩音器,矿泉水,纸杯,藿香正气液,相机2部。

(3.所需物品:扩音器,网绳,气球,矿泉水,纸杯,藿香正气液,相机2部。

6、南极浮冰【15:30———16:30,旧篮球场】。

晚上。

(2.活动意义:此项活动目的旨在,让各位参与此次素质拓展的同学深入感受学会感恩是多么的重要,让他们学会爱护身边的每一个人,学会感谢身边的每一个人,让他们从此不再漫无目的的学习生活}————此项目半小时的分享时间。

八、人员安排。

1。总负责人:冯金龙、杨茂、闫琦、杨富钧。

2。活动主持人:薛姣(暂定)。

3。各队助理:待定(各助理不能参加活动)。

4。考勤:办公室。

5。摄影:新闻中心。

6。新闻稿:新闻中心。

7。ppt:文娱部。

8。宣传:宣传部。

9。人员组织:各部门负责人。

10。会场准备工作:体育部、权益部、

11。现场秩序:全体助理及工作人员。

12。扩音器(音响):文娱部。

13。矿泉水:生活部。

14。纸杯:生活部。

15。眼罩:权益部。

16。报告厅的借还:学习部。

17。会场的清理:全体学生会成员。

九、经费预算。

1.矿泉水4桶(8元/桶)=32。00元;

2.纸杯4袋(7元/袋)=28。00元;

3.音响100元(或者扩音器)。

4.黑色布条(用于生命之旅)=70元。

5.胶带(用于穿越生死网)=4元。

6.横幅=70元。

合计=204。00元。

1。每一活动项目必须要有专人负责每一个步骤;

2。天气下雨将活动延后;

3。活动过程中的人员安全问题(若遇到头晕的同学给藿香正气液);

4。预备扩音器的电池;

5。报告厅的提前落实;

6。确保各项活动相关准备工作事宜;

7。整个素质拓展结束之后,将教室里的相关设备还原复位。

十一、活动前期准备工作安排。

1.活动前期准备必须在周四前完成;

2.在活动前两天给各大二部长开会;

3.活动前期宣传由宣传部在食堂门口(展板及横幅);

4.生命之旅的路线由杨富钧及大二助理设计,路线障碍全为自然障碍;

5.视频与背景音乐收集好之后提前两天交杨富钧处核实。

户外拓展活动方案

篮球场。

通过几个游戏,让员工互相认识,增加团队的沟通能力和团队协作能力,使员工能够在训练中体会团队的重要性。

破冰(30min)。

(1)按照报数将所有员工分为4-6组,每组排成一排,从第一个人开始自我介绍,第二个人要先介绍第一个人再自我介绍,以此类推,说错即重新开始。哪组最先介绍完则赢。团队拓展活动方案四人三足(30min)。

(1)小组赛:每个大组先组内比赛,分为3组,时间最短的组获胜进入决赛。

(2)决赛:通过小组赛的小组以绑足的方式行进一个来回,时间最短的为最终冠军。

(3)输的队伍要接受惩罚:对赢的队伍说:你真棒!赢的队伍则回答:小意思啦!

石头剪刀布(30min)。

每组派出一个人与另一组猜拳,赢的人要迅速抓住输的'人,被抓住就淘汰换下一个人,哪组最先被淘汰完所有组员,哪组就输。两两pk,最后赢得队伍获胜,输的队伍每个组员做俯卧撑10个。

滚珠子。

每组队员各拿一节水管剖面,裁判扔下一颗珠子,以接力的方式将珠子滚到桶里,用时最短的队伍获胜。

报数:(40min)这个游戏可以替换成“石头剪刀布”

此游戏有两个规则:1.一切服从裁判。2.如有不服,请参照第一条。

(1)1,3组合为一组,2,4组合为一组。

(2)每组自愿(一定要自愿)选出一名队长。

(3)第二次报数,输的队长需做20个俯卧撑,第三次40个,第四次80个,以此类推。

在游戏过程中,不允许任何人代替队长受罚,必须是队长受罚。这个游戏告诉员工,在工作中,员工的任何一点点小小的失误,承担责任的永远是领导。所以员工在日常工作中需恪尽职守,勇于承担。

抬单杠(可以用木条,报纸卷成的长条代替):(30min)--备选。

每组分成两队,相向站立,伸出食指,将单杠放在食指上,保持单杠平衡并且每个人的食指都不能离开单杠,将单杠由胸前慢慢下移至膝盖。时间最短的队获胜。这个游戏主要考验大家的团队协作能力,游戏成功的诀窍是每个人的动作都要一致。

红与黑:--备选游戏规则:

(1)两队均选红,各得1分。均选黑,各减1分。

(2)一队选红、一队选黑,选红者减3分,选黑者加3分。

(3)第9与第10轮选择,得分乘3后计入总分。得分最高的队获胜。

(4)沟通:两队在第四轮选择后,征得双方同意,可进行第一次沟通,双方各派一名代表外出面谈,面谈时间为一分钟。两队在第八轮选择后,双方必须进行沟通,面谈时间为一分钟。两队除按上述规则可召集的面谈外,禁止其它沟通。游戏目的:

1要取得长期利益,必须采取合作的态度。

2团体合作的基础是相互信任。

3信任来自于畅顺的沟通。

4信任一旦逝去,难以补救。

主持人:xxx拍照摄影:xxx。

裁判:xxxxxxxxx。

布条。水管4根。桶。滚珠。

户外拓展活动方案

通过拓展活动来拓展企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,帮助企业人员建立高尚而尊严的.人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间,下级与上级之间,员工与员工之间唇齿相依的关系,培养整体作战的全局意识和合作精神,提高团队绩效,激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。

1.时间:xxxx年xx月xx日(星期天)。

2.地点:深圳南澳西冲仙人掌海滩。

3.标准:xx元/人(暂按100人核价)。

现有人员xxx。

4.公司购买饮用水:xx元xxxx支/人xx100人=xxx元。

带家属费用自理。

费用包括:

7:20-7:30全部人员在公司楼下集合。

7:30-7:35点名清点人数。

7:40准时出发。