温暖冬天的广播稿(模板20篇)

时间:2024-03-26 09:17:04 作者:笔尘 毕业论文

广播稿通常有专门的撰写团队,他们擅长运用音频技巧和口语表达来提升稿件的质量。以下是一些值得一读的广播稿,希望能够给您带来灵感和启示。

冬天的广播稿

现在正值冬季大学网暖心小编专门整理了各种类型的冬季广播稿,温暖大家被寒风吹得瑟瑟发抖的身躯。欢迎阅读。

一个国家的繁荣昌盛离不开一支强大的现代化军队,一个地区的安全稳定离不开健全的法律制度。然而,去年的xxx,xxx不顾法律的约束和广大人民的利益,制造了一起又一起xxx事件,给社会的稳定,人民财产的安全和广大民族的团结造成了极大影响。为了祖国的安全,我部奉命来到xxx执行维稳驻训任务!

执行任务以来,我们克服了种种困难,坚决执行上级下达的命令,出色的完成了上级赋予的各项任务。

驻地海拔高气候差,我们的战士没有一个怕苦怕累的!条件差我们主动去创造条件;气候恶劣我们用顽强的意志去克服;生活枯燥乏味我们自己给自己找乐。这就是驻训生活的真实写照!

训练工作是部队战斗力形成的主要来源。自三月份以来,我们先后进行了共同科目和专业科目的训练,并且迎接了省军区的考核,取得了理想的成绩。

维稳期间,我部严守群众纪律和州政府提出的要求,积极与地方搞好军民关系。在处理敏感问题时,积极征求各级意见,坚决杜绝矛盾纠纷的发生,在重大节日,敏感时期我们想办法,尽量减少对地方正常生活的影响,一次又一次出色的完成了巡逻执勤任务。 回首两年的维稳驻训工作,我感慨万千,曾经温室里的花朵在两年的风风雨雨中已长成参天大树,部队的综合战斗力在两年的时间得到了全面的提升。两年时间一晃而过,在年终岁尾来临之际,我们更应该一如既往的干好各项工作,使自己不留遗憾的走出军营!

冬天来了,哪怕最迟钝的鼻子也没办法装傻。几场雨过后,树叶子还没来及落下,秋天便草草收场。上课时,从科技楼俯瞰华工的校园。血色的梧桐叶,枫一样热烈燃烧着,成片成片的蔓延过去。。。满目的憧憬。难以想象,一夜之间,如何编织出这样一个美丽的幻境。

悄悄地穿上了秋裤,骑车时把下巴藏在领子里。冬天决不是养眼的季节。最爱美的女生,也忍痛收起打折时搜刮来的衣裳,换上臃肿的冬衣。每天听着风声呼呼入睡,早上却总是会有逃课的冲动。好不容易早起,在窗子里面画上小小的脚印或是恶作剧图案,然后透过玻璃看外面的世界。

武汉的冬天,已经是第二次。还好我们早有准备。被子多了一床,棉鞋多了一双,袜子藏了一打。饮水机里时刻准备着热白开,被窝里随时提供温情。在百度上搜索所有关于冬天的歌曲和散文,想温习一下过冬的感觉,却越找越觉得刻意。听着别人的故事,闭上眼,南半球的冬天,飘着雪的星空下。

我总是很喜欢坐公车,往往坐上了就舍不得下来。也许是因为小时候会晕车,也许是因为自己不太会认路的缘故。

等到考上了家附近的大学,更是助长了我的这种习惯。周末回学校的晚上,一个人提着包跳上公车,看着来来往往的人群和街灯是种惬意的事情。冬天的时候尤其如此。

我喜欢冬天。因为只有在这个季节才可以感受到温暖。有时候,围着围巾,穿着大衣坐在车上,看着窗外分外明亮的灯火。也只有在这个时候,你才发现远处桥上的路灯排成的美丽弧线,街上三三两两的恋人依偎在一起,慢慢的走,偶尔还可以看见一些老夫老妻,手挽着手相在桥上散步。我的视线总会忍不住跟随着他们的身影,远远的看着,衍生出无尽的羡慕。

花上一块钱,坐上环线把整个城市大致看了个遍,兴致来了,便在繁华的市中心跳下车,拉紧围巾和大衣走在街上,慢慢融入这个城市独特的夜景和繁华。

再花上一块钱,在贩卖机里买上一杯咖啡,硬币带着清脆的声响滚下去,一杯热气肆意的咖啡便已在手中。

边走边喝,让咖啡暖暖地在心底回放,然后,睁大眼睛看着这个被很多人形容过的冰冷的城市。

路边,两个女孩子笑笑闹闹的走过,洋溢的青春把脸颊映得绯红。旁边有个拉二胡的老人家,奇怪的很,二胡听来基本上都是凄凄惨惨的,可他却拉的自得其乐。我站在一边恭恭敬敬的听完一曲,捧场的鼓了鼓掌,然后,捧起咖啡杯。

生活,看起来总是匆匆忙忙的,难得会有像我一般懒且不切实际的人,花上一块钱旅游了整个城市,再花了一块钱用一杯咖啡来挖掘这条街在冬日的温暖与惬意。

无妨,至少冬天的这个城市还没有下起雪来。冷,只是一种心中的形态,有些时候太多的自以为是模糊了我们的视线,然后就自以为是的为自己看见的下了定论。

其实,是与不是皆在个人心中如人饮水冷暖自知罢了。在我心中,还是喜欢坐公车,喜欢冬天的这个城市,还有那些暖暖的人群和街道。

车子缓缓地靠岸,一块钱已经在口袋里握的温热起来。是时候上路了。

准备好你的一块钱,让我们一起踏上开往春天的地下铁。

这里是喻圆晨风,我是晴朗,让我们明天再见。

合:老师们,同学们,大家好。欢迎收听生活小百科栏目。

甲:我是主持人,

乙:我是主持人,

甲:本期红领巾广播的主题是《冬季生活小常识》

1.怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.

2.冬季保健应适当吃“冷”,常饮凉白开水有预防感冒之效。平时要多饮水,以维持水代谢平衡,防止皮肤干裂,邪火上侵。

3.香菇味道鲜美且具有防治流感的功效,常吃还能阻止血管硬化。

4.冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰,清热解毒之功效。

5.多吃蔬菜、水果,如葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉等,以补充体内维生素和矿物质,中和体内多余的酸性代谢物,起到清火解毒润肺之效;多吃豆类等高蛋白植物性食物,少吃油腻厚味;少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃烧烤,以防加重秋燥症状。维生素a能增强人体耐寒能力;维生素c可提高人体对寒冷的适应能力。 因此冬季适当增山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质和热量,经常食用也可增强人体抗寒能力。

6.冬天想通过食物“保暖”,不一定非要多吃性热的食物。低温会加速体内维生素的代谢,饮食中应及时补充。

7.冬季早晚温差大,要及时增加衣物,防止受凉。常吃些大蒜可以预防感冒。

8.积极参与健身运动,慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身体得到锻炼,增强自身抵抗力。预防冻疮应多参加各种运动,经常搓手、跺脚。

9.冬天适当吃点凉菜还有利于减肥。由于天冷人们喜欢吃油脂多、高热量的食品,加之户外活动减少,因此易发胖,除了注意体育锻炼外,适当吃些凉菜,能“迫使”身体自我取暖,多消耗一些脂肪。

乙:相信听了今天的广播,你一定有所收获吧!

甲:同学们,让我们一起健康快乐每一天吧 ,再见!

开篇曲

(合):尊敬的老师,亲爱的小伙伴们,大家好!久违的红领巾广播终于又和大家见面了。

(甲):我是主持人xxx

(乙):我是xxx

(丙):我是xxx

(丁):我是xxx

(甲):本期红领巾广播的主题是冬季锻炼好处多。

(乙):俗话说:“夏练三伏,冬练三九”;“冬天动一动,少生病一场,冬天懒一懒,多喝药一碗”。可见,冬季锻炼对我们的身体健康是非常有益的。

(丙):“温室里的花草经不起风霜“,人体也是这个道理,适应能力和抵抗能力是在体育锻炼中逐渐提高的。体育运动是接触寒冷的最好方式。事实证明,冬季到户外参加体育活动,身体受到寒冷的'刺激,肌肉、血管不停地收缩,能够使心脏跳动加快,呼吸加深,体内新陈代谢加强,身体产生的热量增加,这样我们抵御寒冷的能力就可以随之增强。

(丁):小朋友冬季在室外进行锻炼,身体经常受到寒冷的刺激,可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射,阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能,对治疗和预防贫血有积极作用,还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。

(甲):另外,阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。我们小朋友正处在生长发育的关键时期,冬季锻炼不但有利于身体的健康成长,在提高学习效率,发展个性,锻炼意志方面也有积极的作用。

(乙):冬季锻炼正是时候,体育锻炼可提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季室外体育锻炼,不断受到冷空气的刺激,血液中的抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。

(丙):尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子等项目。这完全可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。

(甲):冬季运动还有那么多好处啊。那么,青少年冬季体育锻炼又要注意什么呢?

(乙):要做好准备活动,预防运动创伤。冬季气温低,身体发僵,人从室内到室外,温度骤然降低,会使皮肤和肌肉立即收缩,关节和韧带僵硬,体内的代谢放缓。在这种情况下,若立即开始锻炼,有可能造成肌肉拉伤或关节损伤,而且由于心跳加快,还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此,应做好准备活动,使浑身的肌肉、关节活动开,体内器官,尤其是心脏进入适应运动的状态。准备活动要做到浑身发热,这样开始活动,便会觉得四肢有力,精神饱满,寒冷也不足惧了。

(丙):谨防运动创伤。冬季,人体的肌肉、韧带在寒冷的刺激下会出现粘滞性增加,使肌肉的弹性和伸展性降低,各关节的生理活动度减少。因此,每次锻炼前一定要注意做好充分的准备活动,以防造成身体关节或筋络的损伤。

(丁):呼吸方法须得当。冬季气候寒冷,风沙又大。因此,锻炼时不要大口呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。

防止受寒冻伤。冬天锻炼,对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位,除了经常搓、擦以促进局部血液循环外,还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。

(甲):衣服增减要及时。在准备活动后,如果觉得身体已经开始微微发热,可以适当的脱掉厚重的外套,以便于身体的活动。在锻炼结束后,应当及时的把外套穿好,保持身体的温度,也可以避免冷空气通过皮肤上的毛孔侵入身体,引发感冒的症状。

(乙):掌握适宜的运动量。冬季锻炼应根据天气情况和个人的身体健康状况来合理安排运动量。锻炼中,应循序渐进、量力而行,运动持续时间不宜过长,我们小学生的运动心率应控制在150次/分以下。同时,强风、浓雾的天气不宜在户外进行锻炼。

(丙):还有对饮食也是有要求的:

1、饮水要充分。一天中早起、上午10点、下午3点、睡前这4个“最佳饮水时间”,要主动饮水,口渴时也要喝,以白开水为宜。

2、注意粗杂粮及蔬菜水果的适当搭配。这些食物富含维生素、矿物质及膳食纤维。对冬季御寒、预防便秘和心血管保健很有益处。

(合):俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”。同学们一定要多运动,爱运动,冬季锻炼好处多。让我们一起来感受运动的快乐,学习的快乐。

播放歌曲

(合):本期的红领巾广播到此结束,感谢大家的收听。老师们,同学们,再见!

温暖的广播稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

在一个平凡的日子里,我刚参加完田径队的训练特别累,一进家门一股饭菜的香味钻进我的鼻子里,原来是爸爸妈妈下班回家把饭菜做好了。妈妈对我说:“闺女,训练累坏了吧,多吃一点补一补。”我感到了爸妈的关怀,顿时,我明白了这就是温暖。

在一个晴朗的日子里,我们进行了一场紧张的考试,这次考的是积累与运用。我傻眼了——好多知识我都没有背过。成绩出来时,不出所料我只考了90分,我的心情糟透了。这时,我的好朋友对我说:“没事,一次小考算不了什么,下次努力考好就行了。”顿时,我就明白了,这也是温暖。

冬天的温暖

许多事随着一年四季的风飘远了,但去年寒冬的一件不幸而令我感动的事情却好像发生在昨日,时时温暖着我的心房。

那是去年寒假的一天下午,北风呼呼地吹着,却挡不住我在外面疯玩的好心情。我和小伙伴们在三姨家门附近的公路肆无忌惮地跳着,跑着,兴奋的心情遮盖了一切。正当我们玩得忘乎所以的时候,一辆电动车突然而来,正好撞到了我。顿时,我倒在了地上,痛得直冒冷汗,不停呕吐,鲜血随着发丝滴落下来,我一时吓得不知道怎么办了,只知道哭。

“孩子,你怎么了?”正在此时,路上的一位老奶奶过来安慰我。“让奶奶看看!”老奶奶迅速地检查了我的伤势,并问了妈妈的电话号码,迅速地拨通电话。

这时,虽然我感觉自己头大了很多,痛得直咧嘴,但是出于小男子汉的自尊,我咬紧牙关,心中不断鼓励自己:我是男子汉,不怕任何痛苦。如果我哭了的话,妈妈会更加难受的。

就这样,在以后的十多天里,我终日与床做伴,妈妈整天陪伴在我的身旁照顾我,一直到半个月之后,脑袋上包扎的纱布被拆除。

2下一页。

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温暖的广播稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

窗外,雪花纷纷飘落,却有一股不知名的暖意涌上胸口,扩散,渐渐地,驱走了心中的寒意。

思绪随雪花飘舞回到了那一天。

那是一个狂风肆虐的冬天,漫天乌云卷起无数雪花,大片大片地落下。我独自走在漆黑的夜里,手中无力的垂着一张试卷,上面的圈圈叉叉在微弱的灯光下格外的刺眼,它们仿佛在大声地笑我:“你这个笨孩子!”我的灵魂顿时沉入无底的深海,那么冰冷,那么绝望。呼啸的风席卷而来,平日里美丽的雪花全都变成了刀片,无情地划过我的脸,我的心。怎么会这样,这些题我明明都会写,可分数怎么会这么低,唉,60分,我还怎么有脸回家啊!我无力地向前迈着步子。

眼前就是家门了,我却没有勇气推开。妈妈,我对不起您呀!在门口徘徊了半天,终于硬着头皮推开了那扇大门。一进门,一股香味扑面而来,我轻轻地抬起头,正撞见了从厨房里出来的妈妈。四目相对,我的心里顿时像是打翻了五味瓶一样的不是滋味。妈妈没说话,像往常一样走到了我的面前,接下我的书包,轻轻拍去我肩头的雪花,转身拿毛巾要帮我擦头发。可我那眼泪早已不争气地流下来,妈妈一抬头看到我那已经哭地稀里哗啦的脸,眉头立马皱了起来,着急地问道:“我的宝贝怎么了?发生什么事儿了?给妈妈说说好吗?别哭了啊。”听着妈妈的话,看着妈妈关切的目光,我心里的最后一道防线也被攻破了,眼泪立刻像洪水冲开了闸门肆意顺着脸颊流淌,我泣不成声。

妈妈有些不知所措,她心疼地看着,用她那粗糙的手为我擦去脸上的泪,我扑进妈妈的怀里,伏在她那宽大的怀抱了,她抱住我,轻轻地拍着我的肩膀,试卷从手中滑落,掉在了妈妈的脚边,妈妈似乎是看到了那红得扎眼的60分,她抬起手,轻轻地抚摸着我的头,轻声地在我耳边说着:“傻孩子,一次考差了算不了什么,‘宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来’我相信让我自豪的宝贝有能力拿高分,加油!妈妈永远在你的身后支持你!”我的心里忽然变得烧烧的,莫名的感觉荡漾在心中,我抱紧妈妈,擦干眼泪,轻轻地说:“谢谢您。”妈妈转身端出一碗热气腾腾的面条,递到我的手里,“快吃吧,今天外面冷,吃点面就暖和了。”妈妈笑着说,看着妈妈的笑颜,吃着热乎乎的面条,冬日的寒冷早已不复存在,取而代之的,是无尽温暖。

从那以后的多少个日夜里,不管窗外的寒风有多刺骨,我的心里总有一股不变的暖意,雪花因为0℃而灿烂美丽,而我,因为拥有妈妈的爱而信心满满。

冬天的广播稿

我只想,在你沮丧和疲惫时。

能给你一些力量和勇气。

我只想,化作一方素馨的手帕。

为你拭去额角的汗滴。

我只想对你说:你绝不是失败者——。

胜负以不在重要。

重要的是勇敢的参与!

相信自己凛冽的寒风不曾催跨你的意志,只会为你呐喊助威。

强大的对手不会削弱你的信心,只会为你加油打气。

漫长的比赛不敢消磨你的勇气,只会为你高奏凯歌。

相信自己,在你身后是老师的鼓励,同学的喝彩。

相信自己,在你眼前是胜利的终点,辉煌得奖台。

拼搏吧!展现活力的青春。

冲锋吧!迸发激情的年华。

永远相信自己,

胜利属于你。

致全体运动员。

金秋,寒风瑟瑟;。

运动员,奋力拼搏。

器宇轩昂,

英姿飒爽,

一圈圈的跑道上,

留下你们辛勤的汗水;。

一轮轮的比赛,

透出你们的信心和希望。

在如浪如涛的欢呼声中,

在如火如荼的运动会上,

你们努力,

我们拼搏,

共同筑起金色的梦想。

骄傲花朵是大地的骄傲。

白鸽是长空的骄傲。

星星是夜幕的骄傲。

就是赛场上的骄傲。

挑战极限,奋力拼搏。

你们不只是运动场上的骄傲。

更是我们的骄傲。

相信自己望着起跑前你紧张的身影。

望着你在风中吹乱的秀发。

我猜到。

你一定在担心比赛的结果。

此时此刻。

我只想对你说——。

试试就能行,争争就能赢。

相信自己。

向着胜利的彼岸冲击。

我相信。

等待你的会是雨后彩虹的美丽……。

致运动员是你们。

让健儿们无忧往前。

是你们。

让同学们放心呐喊。

洁净的场地。

良好的秩序。

是你们的汗水。

是你们火热的心。

将这一切实现。

拼搏对于生命,

是一次执著的旅程。

奖杯对于人生,

只不过是往日的凭证。

露珠水晶般透彻,

势碧血凝成的晶莹。

拥有了艰辛的跋涉,

青春才是无悔的旅程。

致运动员。

虽然今天没有阳光,

每个人的心里依旧兴奋异常,

只要你们矫健的身影,

风一般的步伐,

在那红白相间的跑道上出现。

不论天气好坏,

我们仍一如既往的支持你们,

我们的呼喊就是今天的阳光,

只要心中充满阳光,

前面就有希望。

温暖冬天的广播稿

乙:大家上午好!我是小主持人:xx。

甲:和煦的春风吹拂着我们的面庞,春光明媚的三月让人精神舒畅,而一个安全文明的校园更会让我们舒心。

乙:在此我们同学必须明白:我们在父母的眼里,是含苞欲放的花蕾;在老师的眼里,是早晨八九点钟的太阳。我们就是家里父母瞩目的焦点,学校老师关注的中心。我们身上寄托着父母、老师、祖国的.希望,心中涌动着绽放、高飞、长大的渴望。

甲:现在,正是我们学习知识、增长才干的开端。父母和老师竭尽全力为我们创造优越的生活和学习条件,希望我们茁壮成长,成为栋梁之材。然而,在紧张的学习之后,在快乐玩耍的时刻,在归心似箭的回家途中,有些同学忘了”安全”两字,忽视了安全问题,让关心我们的老师、家长时时担心着,时时牵挂着。

乙:我们经常在报刊上,电视里看到,有的同学在游泳时出了事故,有的在公路上出了车祸,有的中毒死亡,有的触电死亡,有的玩火死亡,有的从楼上摔下??无数的事实撕扯着人们的心,我们不得不疾呼,同学们,”安全”两字,请时刻牢记!

甲:同学们,父母、老师、祖国在期待着我们,美好的明天在期待着我们。为了更好地生活和学习,“安全”两字,请时刻牢记!让父母放心,让老师放心,一定要做到高高兴兴、平平安安过好每一天,把我们学校建成一个安全文明的校园。为此,倡议同学们做到以下几点:

乙:1.要注意个人卫生,勤洗手,勤通风,勤锻炼,不暴饮暴食。坚决杜绝购买路边小吃,流动摊贩的食品,以免发生食物中毒和诱发肠道传染病。

甲:2.遵守交通规则,过马路左右看。主动避让机动车辆,谨防意外事故发生。

乙:3.安排好作息时间,既要学习好,又要休息好。适当进行健康有益的活动。活动前要做好准备工作,谨防意外伤害发生。

甲:4.爱护校园,保持环境卫生。保护环境,净化校园。

乙:同学们,让我们携起手来,共同创建一个安全文明的校园。

合:本次播音至此结束,我们下一期节目再见。

温暖的广播稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

或许你正在被窝里抱怨这个冬天太冷,或许你正在暖气屋子里大快朵颐。甚至你的小宠物在冬天也会穿上可爱温暖的小衣服,它们有自己的舒适小小床,它们也只愿意窝在家里,不、甚至不想出门运动。

冬天的家里温暖舒适,冬天好像并没有给自己和小宠物带来什么艰难。这个冬天好像和往常一样,没有带来什么,也没有带走什么。但是,这只是表象。

大街上,你看不见的黑暗角落,废弃工厂,老巷子拐角,是一群正在严寒和饥饿生死线上挣扎的生灵。它们就是流浪小动物。它们被无数人嫌弃甚至欺负,在别人的眼里它们是脏兮兮有病毒招人嫌的流浪动物,可是它们也曾有过温暖的家庭,它们因为各种缘故被抛弃,世界也成了它们的敌人。它们都不知道自己做错了什么,它们也不想永远脏兮兮的不知何去何从。

冬季的严寒容易使它们不知不觉地倒在冰冷的大街上,再也不会醒来。饥饿使它们疯狂,等待它们的还有漫无边际的煎熬。曾经的它们也有自己的主人,有自己的小窝,有一日三餐,有欢声笑语。现在回忆起这些,那都是它们不愿意回望的曾经。

我想要给你们一点温暖,一些哪怕只是触手可及的温暖。提醒身边的人开始前检查一下你们有没有躲在车下面御寒。看到你们无助的背影的时候,我会给附近的流浪小动物救助站打电话。我愿意和你们在寒风中分享我的零食,只希望你们可以平安的生存下去。我想给你们一点温暖,让你们觉得这个世界很美好。

冬天的广播稿

关于冬天的广播稿怎么写?下面小编整理了几篇关于冬天的广播稿范文,供大家阅读参考。

甲:黄兴小学新苗小广播。

乙:黄兴小学新苗小广播。

合:现在开始播音。

甲:我是主持人邹****;

乙:我是主持人杨****。

甲:今天的节目有《新闻串串烧》、《音乐新视听》。

乙:首先让我们进入《新闻串串烧》环节,今天让我们来说说冬天饮食健康的话题。

乙:中医养生学告诉我们,应该多吃一些温热补益的食物来滋养五脏、扶正固本、培育元气,促使体内阳气升发。

这样,不仅能使身体更强壮,还可以起到很好的御寒作用。

甲:根据食物中所含营养素的不同,冬季应多吃主食,适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。

蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。

所以,冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应。

乙:狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪,产热量多,中医认为有益肾壮阳、温中暖下、补气生血的功能,御寒效果最好。

甲:怕冷与缺少钙和铁有关,钙在人体内含量的多少,可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因,常表现为产热量少、体温低等。

乙:因此,补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力,含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。

甲:海带、紫菜可促进甲状腺素分泌,产生热量,人体的甲状腺分泌物中有一种叫甲状腺素,它能加速体内很多组织细胞的氧化,增加身体的产热能力,使基础代谢率增强,皮肤血液循环加快,抗冷御寒。

乙:而含碘的食物可以促进甲状腺素分泌。

含碘丰富的食物是:海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。

甲:动物肝脏、胡萝卜可增加抗寒能力。

寒冷气候使人体维生素代谢发生明显变化。

增加摄入维生素a和维生素c,可增强耐寒能力和对寒冷的适应力,并对血管具有良好的保护作用。

甲:芝麻、葵花子能提供人体耐寒的.必要元素。

寒冷天气使人对体内蛋氨酸的需求量增大。

蛋氨酸可以通过转移作用,提供一系列适应寒冷所必需的甲基。

因此,冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物。

如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、叶类蔬菜等。

乙:吃辣的也可以祛寒。

辣椒中含有辣椒素,生姜含有芳香性挥发油,胡椒中含胡椒碱。

它们都属于辛辣食品,冬天多吃一些,不仅可以增进食欲,还能促进血液循环,提高御寒能力。

甲:在冬季,一些人为了御寒喜欢喝热饮,比如滚烫的羊肉汤、牛奶等等,其实饮用温度过高的饮料,可造成广泛的皮肤粘膜损伤。

乙:蛋白质在43°c开始变性,胃肠道粘液在达60°c时会产生不可逆的降解,在47°c以上时,血细胞、培养细胞和移植器官全部死亡,所以不要在冬季经常饮用过热的饮料。

甲:一些家庭喜欢用砂锅炖一锅菜来滋补身体,殊不知使用砂锅炖制的菜肴,由于加热时间过长,动物性食用原料蛋白质降解,水的分解能力减弱,凝胶液体大量析出,使其韧性增加,食用时口感差,不利于人体的消化吸收。

乙:而且用砂锅炖菜,原料中的矿物质、维生素损失率高。

另外,由于密封较严,原料中异味物质也难逸出,部分戊酸及低脂肪还存于原料及汤汁中,在热反应中,生成对人体有害的物质。

甲:天寒时人们总喜欢吃涮羊肉和火锅,但是吃火锅需注意:火锅不宜单纯讲究肉“嫩”,以七分熟的羊肉片吃起来才有味,这样做容易感染上旋毛虫病。

乙:吃炭火火锅的时间不宜过长。

因为,吃火锅时往往是人多房间小,室内温度高、空气不流通,室内缺氧。

尤其是烧木炭容易使人中毒。

甲:不宜贪食火锅汤。

火锅的配料多是肉类、海鲜和青菜等,这些材料混合在一起煮后形成的浓汤汁中,含有一种浓度极高的物质,经肝脏代谢生成尿酸,可使肾功能减退,排泄受阻,致使过多的尿酸沉积在血液和组织中,而引发痛风病。

乙:最后进入《音乐新视听》,让我们欣赏一段音乐吧!

甲:新苗广播站今天的播音到此结束,下周三再见!

合:拜拜!

主持人甲:敬爱的老师、亲爱的同学们,早上好!

主持人乙:今天的红领巾广播由我们508中队主办。

甲:我是主持人( )。

乙:我是主持人( )。

甲:今天我们广播的主题是《走进诗歌中的纯美冬天》。

乙:(),你喜欢冬天吗?

甲:当然不喜欢了。

你看,北风呼啸,万物飘零,就连很多动物也躲到洞里冬眠去了。

乙:是啊,我相信很多同学都不喜欢冬天。

这两天正是天寒地冻的时候,冻得连我们写作业都伸不出手了。

甲:可是,你知道吗?在诗人眼里,冬天却是那么浪漫可爱,令人向往。

古往今来,有多少诗人用自己奇妙的想象与绮丽的语言,描绘出一个寒冷而又浪漫的冬天。

乙:我们就先来读一读金波爷爷写的诗《雪天,我领着我的小狗》中的片断吧。

甲:天空又飘起了

纷纷扬扬的大雪。

可是,寒冷冻结不了热的心,

冻结不了热的血;

我们在雪中,

追逐着,打雪仗,

我们去滑冰,

冰上,旋转着快乐。

我们还用洁白的雪,

用温暖的手,

精心地雕塑,

塑出我们那位年轻漂亮的老师。

希望她和我们在一起听我们的笑声,

和我们一起分享童年的快乐。

冬天的风雪,

挡不住我们的笑声;

孩子的笑声,

就是最动听的和平的歌。

雪天,我领着

我的小狗回家,

我们从冰上走过。

小狗不再叹息,

它说,很快乐!

乙:这首诗写得太好了。

读了之后,我们的眼前马上会出现“千山鸟飞绝,万径人踪灭”的纯美意境。

整个天地之间是一片纯净的雪白,在这样的世界里,仿佛只剩下“我”和那只可爱的小狗,悄悄地从冰上走过,就如画家手执画笔,在一块巨大而洁白的画布上轻轻地画下两条生命律动的线。

世界仿佛静止,但生命就如冰面下的河水一般涌动。

甲:金波爷爷还写过一首关于冬天的诗,题目叫《如果我是一片雪花》,我们再来听听吧。

冬天的广播稿

甲:黄兴小学新苗小广播。

乙:黄兴小学新苗小广播。

合:现在开始播音。

甲:我是主持人邹xx;

乙:我是主持人杨xx。

甲:今天的节目有《新闻串串烧》、《音乐新视听》。

乙:首先让我们进入《新闻串串烧》环节,今天让我们来说说冬天饮食健康的话题。

乙:中医养生学告诉我们,应该多吃一些温热补益的食物来滋养五脏、扶正固本、培育元气,促使体内阳气升发。

这样,不仅能使身体更强壮,还可以起到很好的御寒作用。

甲:根据食物中所含营养素的不同,冬季应多吃主食,适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。

蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。

所以,冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应。

乙:狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪,产热量多,中医认为有益肾壮阳、温中暖下、补气生血的功能,御寒效果最好。

甲:怕冷与缺少钙和铁有关,钙在人体内含量的多少,可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因,常表现为产热量少、体温低等。

乙:因此,补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力,含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。

甲:海带、紫菜可促进甲状腺素分泌,产生热量,人体的甲状腺分泌物中有一种叫甲状腺素,它能加速体内很多组织细胞的氧化,增加身体的产热能力,使基础代谢率增强,皮肤血液循环加快,抗冷御寒。

乙:而含碘的食物可以促进甲状腺素分泌。

含碘丰富的食物是:海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。

甲:动物肝脏、胡萝卜可增加抗寒能力。

寒冷气候使人体维生素代谢发生明显变化。

增加摄入维生素a和维生素c,可增强耐寒能力和对寒冷的适应力,并对血管具有良好的保护作用。

甲:芝麻、葵花子能提供人体耐寒的必要元素。

寒冷天气使人对体内蛋氨酸的需求量增大。

蛋氨酸可以通过转移作用,提供一系列适应寒冷所必需的甲基。

因此,冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物。

如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、叶类蔬菜等。

乙:吃辣的也可以祛寒。

辣椒中含有辣椒素,生姜含有芳香性挥发油,胡椒中含胡椒碱。

它们都属于辛辣食品,冬天多吃一些,不仅可以增进食欲,还能促进血液循环,提高御寒能力。

甲:在冬季,一些人为了御寒喜欢喝热饮,比如滚烫的羊肉汤、牛奶等等,其实饮用温度过高的饮料,可造成广泛的皮肤粘膜损伤。

乙:蛋白质在43°c开始变性,胃肠道粘液在达60°c时会产生不可逆的降解,在47°c以上时,血细胞、培养细胞和移植器官全部死亡,所以不要在冬季经常饮用过热的饮料。

甲:一些家庭喜欢用砂锅炖一锅菜来滋补身体,殊不知使用砂锅炖制的菜肴,由于加热时间过长,动物性食用原料蛋白质降解,水的分解能力减弱,凝胶液体大量析出,使其韧性增加,食用时口感差,不利于人体的消化吸收。

乙:而且用砂锅炖菜,原料中的矿物质、维生素损失率高。

另外,由于密封较严,原料中异味物质也难逸出,部分戊酸及低脂肪还存于原料及汤汁中,在热反应中,生成对人体有害的物质。

甲:天寒时人们总喜欢吃涮羊肉和火锅,但是吃火锅需注意:火锅不宜单纯讲究肉“嫩”,以七分熟的羊肉片吃起来才有味,这样做容易感染上旋毛虫病。

乙:吃炭火火锅的时间不宜过长。

因为,吃火锅时往往是人多房间小,室内温度高、空气不流通,室内缺氧。

尤其是烧木炭容易使人中毒。

甲:不宜贪食火锅汤。

火锅的配料多是肉类、海鲜和青菜等,这些材料混合在一起煮后形成的浓汤汁中,含有一种浓度极高的物质,经肝脏代谢生成尿酸,可使肾功能减退,排泄受阻,致使过多的尿酸沉积在血液和组织中,而引发痛风病。

乙:最后进入《音乐新视听》,让我们欣赏一段音乐吧!

甲:新苗广播站今天的播音到此结束,下周三再见!

合:拜拜!

冬天的温暖

冬天和北风牵着手一块儿来到了大地,人们捂上了厚厚的棉衣,如果你到大街上看一看,绝对能找出一群穿着羽绒服、围着大围巾在路边搓手的人。这个冬天很冷,可我的心却很暖。

早晨,我去上学,虽然没下雪,但路上结了冻,很滑。我不停地搓手、跺脚,尽量让自己暖和一些。可事与愿违,我不但一点儿也没觉着暖和,而且脚下一滑,直接从楼梯上滚了下来。

我揉着摔疼的膝盖,表情痛苦,嘴里疼得发出了“嘶嘶”的声音。更倒霉的是,我手中的彩笔洒了一地。我顿时绝望了:坏了!刚买的彩笔摔坏了!怎么办?满地的.彩笔要捡到什么时候呀!再加上那钻心的疼痛,我的眼泪像断了线的珠子。

正当我准备起身拾彩笔时,一双手伸了过来:“来,起来。我帮你捡。”我抬起头,发现一双水灵灵的大眼睛在看着惊慌失措的我。我看清楚了,是一位陌生的大姐姐,我还没反应过来,那位大姐姐已经拿起了几枝彩笔递给了我。我忙说了声“谢谢”。

不一会儿,又有一位男孩子看见了这一幕,也过来帮忙把捡起的彩笔递给我。然后,又一下子涌上来了许多学生,他们都是帮我捡彩笔的。看着那些忙碌、陌生的身影,我也不好意思了,一边道谢,一边弯腰捡。看着一枝又一枝的彩笔又回到了我的手中,我欣喜不已。

没五分钟,三十六枝笔就被捡回来了,一枝没少。不知谁说了一句:“散了吧!”人群都散了。

我捧着手中的水彩笔,看着那些远去的背影,不知说什么好。腿上的伤不疼了,我带着感动向教室走去。在这个校园,我感受到了爱心。这些纯朴的心,友爱的心,把这个冬天“烤”得无比温暖。

我抖了抖衣服上的土,精神抖擞地走进教室。顿时,我觉得这个冬天不那么冷了。

文档为doc格式。

温暖冬天的广播稿

乙:大家好!我是杨政。今天的节目由我们主持。

同学们,我们的生命是最宝贵的。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外,会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去,将永远无法挽回。

乙:因此,我们应该好好珍惜我们生命中的每一天,在活动中注意活动安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成长。

甲:下面,让我们来学习一下《小学生安全守则》吧!

乙:在道路上行走,要遵守交通规则,走人行道;穿过马路,要做到绿灯行,红灯停。"上学、放学在路上小心来往车辆,要靠路边行走,不得在路上追逐嬉戏。

甲:不准骑摩托车,不满12周岁的'学生不准骑自行车上学。校园内禁止骑自行车,进出校门要下车。不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。上下楼梯靠右走,不争先恐后,不准从楼梯扶手滑。课间不准在走廊追逐嬉戏,没有必要事,未经老师同意,不准走出校门。

不准在楼上扔物到楼下,严禁在栏杆上面放东西,如书包、课本、食物用具、扫把等,防止掉下。不准乱动教室的电器、插头、开关等。不准乱动学校的消防器材。

体育课、劳动课、活动课要服从老师的安排和指示。

乙:不准玩火,不准燃放烟花炮竹,不做危险的游戏。不准携带铁器、利器、弹叉以及恐怖玩具进学校。

甲:在玩乐时,不准做危险动作或者违反规则的动作。

乙:不吸烟,不吸毒,不喝生水,不在校外乱买过期或不卫生的`食品。

乙:不与陌生人接触,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿随陌生人走离学校或家庭。

因事或有病不能上学应向老师请假,不能欺骗家长和老师,利用上学时间外出玩耍。

甲:发现异常情况,要及时向老师或有关管理人员报告。

乙:读完了《小学生安全守则》同学们,我想你们一定有深刻的印象了吧?对了,你们有没有听过一首歌谣?它的名字叫做《校园生活安全教育歌》。

甲:《校园生活安全教育歌》?你能给我们说说这首歌谣吗?

乙:好吧,下面我就给大家说说这首《校园生活安全教育歌》!

校园生活安全教育歌。

生活道路不简单,安全时刻记心间。

地砖地板光又滑,小心谨慎踩上它。

上下楼梯不追打,礼让三分不为下。

不讲粗言和秽语,团结愉快易进取。

室内活动防磕碰,防挤防坠防摔下。

小心开水和电器,消防设施要爱惜。

室内易燃物品多,校内严禁玩烟火。

贵重物品不要带,以免丢失和损坏。

别人东西不要拿,洁身自爱人人夸。

乱扔垃圾不卫生,随地吐痰不文明。

遇事镇定不要慌,自我保护要增强。

同学处处守纪律,文明之星属于你。

甲:这首歌谣真好啊!

乙:是啊!这首歌谣能够帮助我们时刻牢记注意安全。

甲:时间过的真快啊。在这里,我们再一次提醒全体同学一定要注意校园安全。不在走廊上追逐打闹;不做危险的游戏;遵守活动要求;上下楼梯轻声慢走。

我们应当时时刻刻注意安全,同学之间注意礼让,让南沈灶小学成为一个安全、文明的学习乐园,让每一位南沈灶小学的学生天天都能高高兴兴上学、平平安安回家。

乙:最后,让我们来听一首歌曲,轻松一下吧!(播放歌曲)——《小叮当》。

合:今天的红领巾广播到此结束,感谢各位同学的收听,再见。

冬天来了广播稿

冬天来了,校园广播也要增加一些关于冬天来了的广播内容。下面小编整理了几篇冬天来了广播稿范文,供大家阅读参考。

冬天来了,哪怕最迟钝的鼻子也没办法装傻。

几场雨过后,树叶子还没来及落下,秋天便草草收场。

上课时,从科技楼俯瞰华工的校园。

血色的梧桐叶,枫一样热烈燃烧着,成片成片的蔓延过去。

满目的憧憬。

难以想象,一夜之间,如何编织出这样一个美丽的幻境。

悄悄地穿上了秋裤,骑车时把下巴藏在领子里。

冬天决不是养眼的季节。

最爱美的女生,也忍痛收起打折时搜刮来的衣裳,换上臃肿的冬衣。

每天听着风声呼呼入睡,早上却总是会有逃课的冲动。

好不容易早起,在窗子里面画上小小的脚印或是恶作剧图案,然后透过玻璃看外面的世界。

武汉的冬天,已经是第二次。

还好我们早有准备。

被子多了一床,棉鞋多了一双,袜子藏了一打。

饮水机里时刻准备着热白开,被窝里随时提供温情。

在百度上搜索所有关于冬天的歌曲和散文,想温习一下过冬的感觉,却越找越觉得刻意。

听着别人的故事,闭上眼,南半球的冬天,飘着雪的星空下。

冬日漫游

我总是很喜欢坐公车,往往坐上了就舍不得下来。

也许是因为小时候会晕车,也许是因为自己不太会认路的缘故。

等到考上了家附近的大学,更是助长了我的这种习惯。

周末回学校的晚上,一个人提着包跳上公车,看着来来往往的人群和街灯是种惬意的事情。

冬天的时候尤其如此。

我喜欢冬天。

因为只有在这个季节才可以感受到温暖。

有时候,围着围巾,穿着大衣坐在车上,看着窗外分外明亮的灯火。

也只有在这个时候,你才发现远处桥上的路灯排成的美丽弧线,街上三三两两的恋人依偎在一起,慢慢的走,偶尔还可以看见一些老夫老妻,手挽着手相在桥上散步。

我的视线总会忍不住跟随着他们的身影,远远的看着,衍生出无尽的羡慕。

花上一块钱,坐上环线把整个城市大致看了个遍,兴致来了,便在繁华的市中心跳下车,拉紧围巾和大衣走在街上,慢慢融入这个城市独特的夜景和繁华。

再花上一块钱,在贩卖机里买上一杯咖啡,硬币带着清脆的声响滚下去,一杯热气肆意的咖啡便已在手中。

边走边喝,让咖啡暖暖地在心底回放,然后,睁大眼睛看着这个被很多人形容过的冰冷的城市。

路边,两个女孩子笑笑闹闹的走过,洋溢的青春把脸颊映得绯红。

旁边有个拉二胡的老人家,奇怪的很,二胡听来基本上都是凄凄惨惨的,可他却拉的自得其乐。

我站在一边恭恭敬敬的听完一曲,捧场的鼓了鼓掌,然后,捧起咖啡杯。

生活,看起来总是匆匆忙忙的,难得会有像我一般懒且不切实际的人,花上一块钱旅游了整个城市,再花了一块钱用一杯咖啡来挖掘这条街在冬日的温暖与惬意。

无妨,至少冬天的这个城市还没有下起雪来。

冷,只是一种心中的形态,有些时候太多的自以为是模糊了我们的视线,然后就自以为是的为自己看见的下了定论。

其实,是与不是皆在个人心中--如人饮水冷暖自知罢了。

在我心中,还是喜欢坐公车,喜欢冬天的这个城市,还有那些暖暖的人群和街道。

车子缓缓地靠岸,一块钱已经在口袋里握的温热起来。

是时候上路了。

准备好你的一块钱,让我们一起踏上开往春天的地下铁.

这里是喻圆晨风,我是晴朗,让我们明天再见.

一、开场白(播放歌曲“琵琶语”)

男1:有一朵花开的时间需要去等待 于等待中细听花开的声音

男2:有一盏茶浓的间隙需要去品尝 在品尝里静观茶叶的沉浮

女1:花开花落 茶沉茶浮;

女2:心情积蓄 味道几何

停顿20秒

男1:伴随着这熟悉的乐曲,聆听着这动人的旋律,校园之声又如期和你见面了,尊敬的老师,亲爱的同学们.

合:大家下午好!

男2:我是播音员1 2 3 4

停顿10秒--音乐停

二、点歌送祝福

女1:英国的大诗人雪莱在《西风颂》里写道:“冬天来了,春天还会远吗?”而许多人不了解其写作背景,就说那不过是句废话。

其实这句话只要明白季节更换的人才能真正领悟其含义。

女2:是的!因为明白季节更换的人才懂得人生的真谛!既然这样,今天在我们广播站改版第一期的新栏目--《点歌送祝福》里,为我们所有的同学们送上一首《明天会更好》,希望我们的未来辉煌灿烂!

播放音乐--明天会更好

歌曲播放完毕,紧接--

三、学法指导

女1:经常有同学反映英语的阅读理解怎么那么难,其实在英语的学习中,勤奋是一回事,同样重要的是有适合自己的学习方法,今天的《快乐学习法》将给打家介绍:如何改变阅读习惯,提高分数。

男1:由于没有掌握正确的阅读方法,同学们习惯于在不加限定的时间内,对一小块文章精雕细琢,导致了逐词阅读接受信息的习惯。

你知道是阅读速度和理解阅读两个方面在影响着你的'阅读能力吗?除了掌握大量的词汇量之外,你有没有注意到自己的阅读速度,你的方法正确、合理吗?检查一下你有没有以下的阅读习惯,改掉它们你的阅读理解就会迎来奇迹!

男2:一,“指读”,即为了“集中注意力”,用手指或笔尖指着文章细细的逐词阅读。

一遇到生词,便停顿下来,无法在通篇理解的基础上继续进行阅读。

也影响整句或整段的意思的理解。

女2:二、“唇读”,即有的学生在阅读中喜欢读出声来,或即使不出声,嘴唇蠕动,或脑子里也在想着读音,无形当中影响了大脑的思维速度。

女1:三、“回读”,也叫“即时重读”即在阅读中遇到生词或不熟悉的短语时,返回句首甚至段首重读;还有相当多的学生对阅读产生心理定势,即认为自已第一遍肯定读不懂,因此反复多遍,浪费很多时间。

男1;四、“译读”,即在阅读过程中,不断地进行单词逐句的翻译,通过译成母语来辅助理解。

女2:听了以上介绍,大家有没有什么启发呢?希望每一位同学都可以从中学到自己所需要的学习方法,不断提高自我。

停顿5秒

四、佳作欣赏

停顿5秒(播放音乐“童年”)

冬天的温暖

冬天,这个词在大家心中的印象都是下着雪的,也都是寒冷的,但这个下雪的冬天我心中充满温暖。

早晨起来,外面一片白茫茫的,一簇簇、一团团的雪花从银灰色的天空悠悠地飘下来,像漫天白色的蝴蝶迎风飞舞着,真是美不胜收。这雪虽美,但雪堆积在路面上,有些甚至已经结成了冰,给行人带来了很大的不便,一不小心就会摔跤。我走在小区路上,鞋子上沾满了雪水,不由得担心起如何在马路上行走。

而走出去后却发现有很多人在马路上铲雪,有些人穿着清洁工作服,他们在别人准备欢喜过大年时,顶着大雪,拿着铲子,在马路上为大家开出一条通道;还有一些人是自发去为大家服务铲雪,他们穿着雨衣,戴着手套,把铲子扎进厚厚的雪里,再往上一提,把雪扔到马路边。他们一个个脸通红,手脚麻木,气喘吁吁。他们是无私的,没有目的,只是想为大家服务,贡献出自己的一份力量。看到这里,心里就想起了这样一句歌词:“如果人人都献出一份爱,世界将变成美好的人间……”

是啊,如果人人都像他们这样无私地为大家奉献,世界也将会充满爱,变得无比美好。身上的一丝寒冷,到现在也被这温暖驱除了,他们是这下雪天最可爱的人。春天的温暖源于生命的活力,夏天的温暖源于人们的热情,秋天的温暖源于丰收的喜悦,而我的源于这些可爱的人们和他们高尚的品格!

温暖的冬天

我在家乡上小学时,三年级便是一个住宿生,那时爸爸在外地工作,妈妈以为姥姥生病也去了外地。家乡的天很会变脸,一会儿阴,一会儿晴,再过一会儿又要飞雪,出门时带的衣服很少的我不得不向妈妈求援。

“我在外地!”一句话打破了我最后的希望,紧接在后面的又是一顿训斥,“我不是告诉你了,出门多带些衣服,我才去不到一周,你就打来报告了。别给我说冷,活该。”拍的一声,电话挂断了。从公用电话亭出来,寒风像刀片一样划过我的脸上。我赶紧回到宿舍,钻进了被窝。

我不知道自己是怎样捱到下午的,顿时,我感到自己像一只可怜的小猫。突然一个人风风火火进来。“你的衣服!”我闻声探头一看,是妈妈,手中提着一包衣服,乌黑的头发早已被雪染成了白色,葡萄大的眼睛看人总是那么和蔼可亲,鼻子像胡萝卜一样红,厚厚的嘴唇被冻得微微发抖,单薄的大衣上还挂着几丝雪花。

“你不是在外地吗?”我疑惑的问。

妈妈却开玩笑似的说了句:“儿子召见,我能不来吗?”说完妈妈又急匆匆得走了。我一下子感到心中好像塞入了棉花,软软的,暖暖的。

“太冷了,这该死的鬼天气。”舍友们纷纷抱怨着。

我插了一句:“不,这是个。”

“废话,你包得像个大粽子似的,怎么会冷呢?”让我温暖的不止是这些衣服,还有一种爱。

我很幸运,因为我有别人没有的。

温暖的冬天

鼠年春节,一场猝不及防的疫情偷袭了20xx,夺走了数亿人一年中最重要的传统节日,所有人自觉“宅”在家里共同参与这场没有硝烟的战争,这场战“疫”不可避免地影响着我的七天计划。包括初二已经和妈妈约好一起到华强北捐血站做义工,这一下全泡汤了。不过,妈妈或许能多陪我一天,想想也是一件难得的好事。

大年初二的早上,妈妈叫我起床,睡眼朦胧的我看见正在化妆的母亲,我心生疑惑:“疫情期间不是不让做义工了吗?又不出门,你化妆准备干什么呀?”妈妈嘴角一撇,微笑而平淡的说:“我和你不一样,用血的患者不会因为疫情停下来,这时候更应该去做义工。”

温暖和煦的阳光不见了,今天下起了淅淅沥沥的小雨,温度也下降了好几度,开门进来的风冷飕飕的。吃过早饭,看着空荡荡的马路和爸爸说:“我们一起送妈妈吧。”爸爸爽快答应着:“当然,今天管送管接,减少中间环节,直达目的地。”五分钟!五分钟!从出家门到华强北只要五分钟,平时龟行20分钟的车程,今天只要5分钟。华强北步行街观景台两侧的鲜花绽放的依然灿烂,火红的灯笼在风中孤独地翩翩起舞,鼠年的吉祥物招手宣告着新年的到来,处处洋溢着春节的喜庆色彩,却依然难觅节日的气氛。华强北的整条街道却是空荡荡的,两旁的商户都闭门谢客,没有人的步行街失去了往日的生机,让人瑟瑟发抖。

看着妈妈下车后远去的背影,更远处闪过一抹蓝,为这个节日增加着点滴生机。不一会儿,那抹蓝近了,看清了,竟然是“饿了吗”的外卖小哥。

早餐送达,也许是不忙,外卖小哥和工作人员攀谈起来。“平时经常路过这里,无偿献血能做什么?”“无偿献血是生命互助行为,现在献血是可以挽救他人生命的。今年春节没回家过年啊,每天送外卖,很辛苦吧!”“嗯,还行,春节期间接单量虽少单价却高不少,”外卖小哥乐观地回答着,“献血影响健康吗?”“不会的,健康人适量的献血对身体没有影响。”两人虽然都带着口罩,但他们眯着的眼睛告诉我他们聊得很开心。不一会儿,外卖小哥径直走向了咨询填表台,填表,体检……接着小哥又拿起手机,转眼间又叫来了两名同事,爽朗的说道:“平时忙,今天干脆一起来献血,还有纪念意义......”

短短的几分钟我被震撼了,平时他们就是我们身边的普通人,今天他们像极了“蒙面侠”。可恶的疫情赶快离开吧,我要和大爱深圳的众多平凡的身影在一起,我要做义工,我要感受他们的大爱。

疫情到来时,人们宅在家中,手指一点,可口的饭菜就会送到手中。然而,每一份饭菜后都有人在坚持,在努力,在奋斗。人间哪有什么岁月静好,只是有人在为你负重前行。

面对新冠疫情,白衣天使们在逆行,顶尖的院士和科学家们在逆行,为建设“小汤山”医院的建设者们在逆行,还有万万千千的超市、外卖等保障生活的基层工作者们也在逆行……他们都为打赢这场疫情阻击战而努力奋斗、拼搏着。包括数亿人守在家中,守住这场保卫战的最后防线。万众一心、众志成城地用自己合适的方式阻击疫情。

这个冬天,有你们不会冷。冰雪已融化,柳树已发芽,春天还会远吗!

温暖的冬天

冬天来了,家中要数妈妈最开心了,冬天里有她的生日,当然,我也很开心,因为冬天有圣诞节。

12。

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是我妈妈的生日,我早早地准备好礼物,在生日当天送给她,她会露出开心的笑容。今年也不例外,跟往常一样,我给妈妈准备了一张贺卡和我亲手编的挂件,还多了一个千纸鹤。我欢喜的将生日礼物送给妈妈,并对她说:“生日快乐!”妈妈接过盒子,先是愣了一下,以为我就送她一个盒子,没想到打开盒子一看,竟有那么多精美的礼物。妈妈对爸爸说:“女儿真乖,每年都会亲手制作礼物给我,太感动了。”妈妈当着爸爸的面表扬我,我也很开心。

冬天到了,圣诞节也不远了,大大小小面包店里,放上了跟圣诞节有关的食物,比如圣诞饼干、圣诞蛋糕之类的,让人感觉圣诞节近在眼前。每到圣诞节,父母总会送孩子们礼物,让我们有了迎新年的幸福。去年,妈妈送了一大包我最爱吃的草莓棒棒糖,对于平时不能多吃糖果的我来说,这是多么珍贵的礼物。

今年,我的圣诞节礼物提早到了,昨天就送到我手里了。我本想圣诞节让妈妈请我上淘宝网买我想要的礼物呢,没想到,礼物就在我的床头了。那是我以前出去游玩时最想要的东西——玫瑰花香皂,打开紫色的心形礼盒,一阵玫瑰花香扑鼻而来,我看到整个盒子都铺满了淡紫色香皂玫瑰花,中间还有一只可爱的小熊,那浓浓的香味散布在我的睡房,让我觉得幸福满满!

冬天对我们来说,是一个互送礼物彼此温暖的季节,我送妈妈生日礼物,妈妈送我圣诞礼物。对于我们母女俩,每个冬天都是。

温暖的冬天

1、秋风凉凉,夜也变长!轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康,多喝开水,增加衣裳,早晚天冷,小心着凉,保重身体,快乐无恙!

2、寒冷冬季是西北风的天地,寒风肆掠。寒冬季节是雪花的舞台,纷飞舞蹈。我的思念是远方的亲人,情深意长。寒冬天了,愿你有个健康的身体,幸福生活!

3、天凉好个秋,高温已开溜。景物似依旧,寒气锁清秋。晚来风更急,当心降温骤。保暖逍遥游,添衣御寒秋。朋友祝福至,健康乐悠悠。

4、秋去冬来寒风袭,身体健康多注意。寒风刺骨透身凉,切记穿暖加厚衣。晚上门窗关严密,莫让贼风侵入体。减少患病精神爽,迎接朝阳幸福溢。愿冬季喜事多!

5、没有下雪的冬天,天空布满遗憾;没有你的夜晚,心中满是思念。望着皓洁的月亮,我轻声许愿:今年第一场雪落下的时候,你一定陪在我身边。

6、请不要拒绝飘落在你身上的每一片雪花,因为每一片雪花上都有我对你的美好关心和亲切的问候。但天冷了,要注意保暖。

7、轻轻的秋走了,正如冬轻轻地来,挥一挥衣袖,带来了寒冷的气流,那飘零的秋叶,不是萧索,是自然的馈赠,揉碎在道路间,沉淀着夏日的热情,天寒注意保暖,心情时常整理,向梦想更深处追逐,即便臃肿,也要在冬天的舞台上放歌。

8、祝福是一件加绒的衣服,暖暖的;思念是一件贴心的棉袄,温温的;朋友是一个大大的火炉,热热的;天气转冷的时候,朋友用思念温热你,用祝福暖透你,祝冬安!

9、寒冬来临,愿我的祝福如一杯热茶暖彻你的心扉,如一缕春风吹散风寒,愿您永远健康,平安如意,吉祥顺心,万事大吉!

10、万物总有福厚泽,事于人为诚至臻。如愿一梦几十载,意惠达观付恒心。朋知祝福情谊聚,友善感恩报德伦。你我皆是惜缘人,好似唇齿相依深。有感冬令寒流至,天冷请注意保暖!

温暖毕业季广播稿

穿越季节的手卷,一段素年,流隙在别离的季节,一抹离愁,潋滟了心中的涟漪。

又是一年灿烂的盛夏,又是一年一度的毕业季。

镜头一:时光会记得,肆意青春下的`笑容。

六月对于某些人,永远存在着特殊的意义,他们会神采奕奕的穿上翘首盼望的学士服,带上象征学士身份的帽子,留下大学时代岁月的铭记。

毕业之于他们不再是遥不可及的事情。啤酒灌摇一摇,拉起,喷发出青春的张狂,来一场大醉,席地而眠,在梦中细数一路走过的斑驳岁月。用食指和中指的指尖相触,拼接着多角的星星,即使别离至少曾经都是那颗星星不可或缺的一隅。还有那些用手机相机定格的瞬间,诉说着扬音沸腾的青春以及迷蒙烟雨温婉的往昔。

不是所有的微笑都能绽放在明媚的晴天,可是就算是在渲染着烟雨的日子,她们依旧可以扬着最美丽的微笑,给最后的离别,留下青春的骄傲和明媚。

镜头二:时光会记得,那些年一起的独家记忆。

那些彩色的岁月,早已在记忆中留下了深深地印记,随着时间的沉淀凝成水晶,在忙碌的日子里,佐证着青春的回忆与慰藉。四年的时光转眼临近末梢,一如曾经的十八岁,那些人、那些事、那片风景早已藏留在心底成为独家的记忆。

不会忘,班级毕业最后一次聚会,酒醉的时候,哭着笑着难说再见,有着不舍,有着不甘,有着对于未来的憧憬和迷茫,如栀子花开留下了淡淡的忧伤。

方遒将逝,年华未衰。四年学会了很多,明白了很多,在时光的川流不息中,也许终有一天你会忆不起当初的这些曾经,但时光却会记得,那些年我们有过的独家记忆。

镜头三:时光会记得,我们真的毕业了。

某某杂志说,毕业如一窗玻璃,我擦着凛冽的碎片不避不躲一扇一扇的走过去,回头一看,只是一地的碎片,一地的流质。其实,青春肆意、神采飞扬的日子里难免有那么多的遗憾,但正是由于完美与不完美才拼凑了多彩的人生。

伸开手掌,下意识的用不宽厚的手掌遮挡太阳光,阳光透过指缝散落在初夏的季节如一地散落的梦,化作碎落在地的心事。

回首四年的时光,一幕幕的场景,如色彩斑斓的剪贴画,串联成一幕即将谢幕的电影,播放着我们的快乐和忧伤,记录着我们的青春和过往。而毕业前的这些日子,时间过得像流沙,看起来漫长却无时无刻不在逝去,想挽留,一伸手,有限的时间却在指尖悄然溜走,毕业答辩、散伙筵席、举手话别、各奔东西一切如预想的那样,走的无声无息却又那么的快。

温暖的冬天

那是一个彻夜未眠的夜晚,依稀记得临行前家人的叮嘱,朋友的问候,告别了天真烂漫的学生时代,离开了素有“三秦要道,八省通衢”之称的渭南,踏上了生命中又一旅程,此次旅程的第一站——南充。

只身一人前往异地工作总是让人放心不下,天还未亮,父亲的电话便已打过来好几次。约莫自己也是有点胆怯,临到南充火车站时,便紧紧跟随在一群当地女人身后一直到出站口。看着过往的人群,抬头看了看这异地的天空,灰蒙蒙的天让陌生感充斥了整颗心。拨通项目部司机的电话,电话那头传来满怀热情的四川口音使之前的陌生感荡然无存。大约十分钟后,一个阳光帅气的小伙子朝我扬手打招呼,熙熙攘攘的人群中一眼便认出来对方,初次见面却如同多年的好友,几句寒暄之后便拎着我的行李箱一直到停车场,一路上激情澎湃的讲述着他这些年的阅历,对我也丝毫不见外,言语中不时流露着对生活的满足感,那时起我便对这里的生活充满好奇。

初来乍到,工作经验的缺乏难免让人有些力不从心,总是小心翼翼担心做错事。大概是那点小心思被安全总监袁炳军看了出来,常常跟我说“你不懂的,我会给你讲,放心大胆按照自己的想法做,出错也不要紧,我会帮你审核”。渐渐地,再也不会因为不会做的事而担忧,不懂便问、不会便学,袁总也时常放下手头的事解答我工作上的疑惑。偶尔也会叫来其它部门的同事一起对付工作难关,大家绞尽脑汁各出奇招,记忆里所有人都是齐心协力,全身心的投入直到问题解决,那一刻中铁武汉电气化局兰渝项目部的凝聚力、同事之间的工作友谊表现地淋漓尽致。

大抵是来的晚一些、年纪小一点,大家总喜欢唤我“安质部的小姑娘”。在家的时候,家人也常叫我“姑娘”,所以感觉甚是亲切。尤其是那隔壁办公室的山东小伙子,每次吃饭看不见我时,都不忘打电话给我,还没等我开口,他就直接了当地说“又加班啊,哥们儿给你买了送过来”,大概山东人就是这么憨厚老实、真诚朴实的热心肠。宿舍和办公室不到五分钟的路程,加班的时候,同事们也会主动送我至宿舍楼下。每每同亲朋好友通话提及工作总是难掩内心的喜悦,领导们的关怀与教导,同事们的热情与帮助,使我自始至终从未有过一丝委屈。

这里的冬天没有北方那么寒冷,但是下过雨的嘉陵江畔也不会温暖。记得有次加班到深夜,回宿舍的路上又恰好起了风,夹杂着天府之国的雨,一直生活在北方的小姑娘显然有点招架不住,第二天一早便毫无意外的感冒了。那天正准备外出检查现场的袁总拿给我一些感冒药,语重心长的说“女孩子离家在外不容易,一定要照顾好自己的身体。”一瞬间,内心满满的全是感动。

时间总是在不经意间悄悄走过,转眼又到了岁末年初的时刻。项目上组织“庆元旦、迎新年、趣味赛”活动,大家积极参与、踊跃报名,在大家的鼓励与呐喊声中,我在第一项比赛定点投篮中超常发挥赢得第二名,按捺不住激动的心情,后面的活动更是愈发激动人心。待趣味活动结束之时,罗姐早已备好丰盛的晚餐,大家纷纷为辛勤忙碌一天的“大厨”表示敬意,这个聪慧漂亮、大方直爽的四川女人笑靥如花,使人不得不想起每逢过节时,母亲总是做好满满一桌,看着全家人团聚时那满意的笑容。那晚的狂欢会上,一向顶天立地的东北汉子分部项目经理李庆堂大概也若有所思,沉默许久之后一曲深情的《时间都去哪儿了》赢得大家热烈的掌声,让人不得不感慨时光如梭,岁月匆匆。多年以后,当再次听到这首歌,一定会想起在南充的点点滴滴,怀念着这个。

昨日,将那些温馨的照片分享给远在新加坡的闺蜜。不久,她便打来电话追问我说“你变了,真的很好奇你现在的工作和生活的地方,还有那一群温暖你这个冬天的同事。”

这个,只因有你们,只因在南充。

温暖的冬天

人们的欢声笑语中送去了秋天,迎来了冬天。这个冬天要比以往的冬天冷得多,连雪精灵也来凑热闹,纷纷从天而降。刹时大地就披上一件雪白的大皮袄。

春节在至,在广州工作的外来者们都希望与家人聚在一起,吃顿团圆饭。可天不从人愿,在他们即将要回家乡的时候,雪精灵突然从中作梗,雪不断得下。由于雪下得太大,导致大部分的交通工具不能使用,这可苦了那些要回家乡的人。

从电视上我看见火车站人山人海的,人们都在等待火车的到来。有的人由于等的时间太长了,还生病了。真可伶!为了帮助火车站的人们度过这次的困难,全国的人们都行动起来:有的人捐了钱;有的了捐了棉被、大衣;还有的人送了许多的食物……其中有位退了休的老奶奶,已经60多岁了。在一个雨天她把自己微薄的退休金,送去火车站,在路上还摔了一跤,连衣服都湿了。最后她还是凭着坚强的意志完成了自己的心愿。

不只我们在努力,警察叔叔们也在努力着,许多警察叔叔不分白天昼夜地在工作:为人们送食物、扫开积在马路上的积雪、辅助人们战胜困难。医生阿姨也在为生病的人医治,听说他们忙得连休息的时间也没有。

在黑夜雪地上,一个个忙碌的身影;在拥挤的火车站,一个个勤劳的身影;虽然他们脸上都被疲劳占满,但是他们还在坚守自己的岗位。

这一次的困难,体现了人的爱心,体现了人与人之间的距离长短。在寒冷的冬天展现了春天般的温暖。在一片寒冷的世界出现了火光,融化了冰雪,使人的心中充满暖意。这是一个。