写心得体会可以给我们带来思维上的启发和心灵上的满足，能够让我们更好地认识自己，成为更好的自己。以下是小编为大家整理的心得体会范文，供大家参考和借鉴。希望通过阅读这些范文，能够激发大家写作的灵感和提升自己的表达能力。让我们一起来看看吧！
如何提升承诺能力心得体会
承诺是人与人之间建立信任和良好关系的基石，也是成功的关键因素之一。然而，现代社会的快节奏和诱惑众多的诱惑常常让我们对于承诺变得随意和不负责任。然而，提升自己的承诺能力是至关重要的，本文将探讨如何提高承诺能力的心得体会。
第二段：培养自律的习惯。
提高承诺能力的第一步是培养自律的习惯。自律是一种在面对外界诱惑时维持真实、诚信和坚定的能力。通过自律，我们可以更好地控制自己的行为和决策，并在面对承诺时保持一贯的表现。我们可以通过设定目标、制定计划和保持良好的时间管理来培养自律的习惯。
第三段：诚信的重要性。
诚信是一个人品质的体现，也是承诺能力的核心。在日常生活和工作中，我们常常面临着许多需要兑现的承诺。一个诚信守信的人在兑现承诺时，别人会感到放心和放心。因此，我们应该始终将诚信放在首位，遵守自己的承诺，并以诚信为准则来面对每一个承诺。只有以诚信为基础，我们才能树立起自己的信誉和口碑，成就自己的事业和人际关系。
第四段：制定明确的目标。
制定明确的目标是提升承诺能力的一个重要步骤。当我们制定了明确的目标并对自己的承诺负责，我们会更有动力去兑现承诺。为了制定明确的目标，我们可以先评估自己的能力和资源，然后确定具体的行动计划，并为实现目标设定明确的时间表和里程碑。通过这样的方式，我们可以提高自己的执行力，并更好地兑现自己的承诺。
第五段：维护良好的沟通和协作关系。
承诺通常涉及与他人的沟通和协作。因此，维护良好的沟通和协作关系对于提升承诺能力至关重要。我们应该保持良好的沟通习惯，积极地与伙伴沟通，并及时告知其我们的承诺和进展。同时，我们还应该学会合作和协调，与他人共同解决问题，并确保我们兑现承诺的时候能够获得他人的支持和帮助。通过良好的沟通和协作，我们可以建立起密切的人际关系，并提高我们兑现承诺的成功率。
结论：
提升承诺能力是一个需要时间和努力的过程。通过培养自律习惯、倡导诚信、制定明确的目标和维护良好的沟通和协作关系，我们可以不断提高自己的承诺能力，建立信任和良好关系，并在个人和职业生活中取得更大的成功。因此，让我们保持承诺并努力提升自己的承诺能力，成为一个值得信赖和成功的人。
如何提升作风能力心得体会
作风是一个人的精神风貌和行为特点的总和，也是一个组织的精神风貌和行为特点的总和。在个人和组织发展的过程中，良好的作风能力是不可或缺的。然而，当下社会存在着一些作风不端、行为不规范的问题。提升作风能力，对于个人和组织的发展都具有重要的意义。
第二段：个人作风能力的提升。
首先，个人要树立正确的价值观和人生观。价值观的正确与否直接影响一个人的思想、行为和作风。只有树立正确的价值观，才能在行为中体现出良好的作风品质。其次，个人应强化自我约束能力。人无完人，但要求自己始终保持良好的作风，就需要有很强的自我约束意识和能力。通过制定明确的规章制度和行为准则，对自己进行约束，逐渐培养出良好的作风习惯。最后，个人应注重学习和提升自己的综合素质。只有不断提高自己的知识、技能水平，才能更好地适应社会的变化和发展，从而在工作和生活中展现出高尚的作风。
首先，组织要建立合理的管理制度。通过完善的制度，明确员工的工作职责和要求，规范员工的行为，从根本上提升组织的作风能力。其次，组织要创造良好的工作氛围。良好的工作氛围能够激励员工主动发挥自己的工作能力，培养员工良好的作风习惯。同时，组织也要建立相应的激励和惩罚机制，以推动员工形成良好的作风。最后，组织应注重培养人才，提升整体作风能力。通过培训、教育等方式，加强员工的职业素养和专业能力，为组织的发展提供有力的支持。
在提升作风能力的过程中，我体会到了几个重要的心得。首先，作风能力的提升需要时间和耐心。良好的作风并非一蹴而就，需要通过长时间的养成和坚持才能形成。其次，作风能力的提升需要外在环境的积极影响。社会环境、工作环境等对个人和组织的作风形成都起到了重要的推动作用。因此，我们要积极营造良好的外部环境，以助推作风能力的提升。最后，作风能力的提升需要个人的自觉和自律。无论是个人还是组织，都应树立起自觉维护作风的意识，并通过自律来实施。
第五段：总结和展望。
提升作风能力是个人和组织发展的重要任务。只有不断养成良好的作风习惯，才能在工作和生活中取得更好的发展成果。个人应注重价值观和自我约束能力的培养，同时不断提升自身的综合素质。组织则应建立合理的管理制度，创造良好的工作氛围，并培养人才，提升整体作风能力。在提升作风能力的过程中，我们要具备时间、耐心，营造和维护良好的外部环境，保持自觉和自律。通过不断努力和提升，我们相信作风能力将会得到有效的提升，为个人和组织的发展带来更多的正向影响。
干部如何提升能力心得体会
段落一：引言（大致200字）。
干部作为管理和领导工作的中坚力量，其才能和能力的提升对于组织和团队的发展具有重要的意义。然而，如何在工作中不断锤炼自己，不断提升能力成为一个亟待解决的问题。通过多年的工作和学习，我深感干部提升能力的关键在于自主学习、实践经验、注重综合素质培养、与人交流和持续反思。本文将分五个方面进行探讨。
段落二：自主学习（大致200字）。
自主学习是干部能力提升的基石。在工作中，我们要随时关注新闻动态和行业发展，不断学习新知识、新技术，并结合自己的工作实践进行思考和总结。在学习过程中，我们可以通过阅读书籍、参加培训班、听取讲座等形式进行拓展，同时还要学会利用互联网等新技术手段获取信息，不断丰富自己的学识储备。
段落三：实践经验（大致200字）。
知识的积累需要通过实践进行验证和应用。在实践中，我们可以将所学知识运用到具体工作中，通过实践中的反思和总结来不断完善自己的能力。同时，我们还可以主动参与项目和岗位的拓展，在实践中锤炼自己的能力，并不断挑战自我。通过与不同的团队合作，我们能够从不同的人和事中汲取经验和智慧，并加以运用到自己的工作中。
段落四：综合素质培养（大致200字）。
干部需要具备全面发展的综合素质。在工作中，我们要不断提高自己的沟通能力、协调能力和决策能力等。为此，我们可以参加各种培训课程和实践活动，不断提升自己的综合素质。同时，我们还要注重对自己的修养和品行的培养，做到言行合一、以身作则，以良好的品行塑造自己的形象。
段落五：交流与反思（大致200字）。
交流与反思是干部提升能力的重要途径。在工作中，我们要主动与同事、上级和下属进行交流，分享各自的经验和见解，相互学习，共同进步。同时，我们还要学会持续反思自己的工作和行为，找出不足之处并加以改进。通过与他人的交流和对自己的反思，我们能够不断优化自己的工作方式和方法，并提高自己的工作效能。
结束语（大致100字）。
提升干部能力是一个长期的过程，需要不断地学习、实践、反思和总结。只有通过自主学习、实践经验的积累、综合素质的培养以及与他人的交流和反思，才能不断提升自己的能力，为组织和团队的发展做出更大的贡献。作为一名干部，我们应当时刻保持学习的姿态，与时俱进，不断提高自己的素质和能力，为实现个人和团队的共同目标而努力。
如何提升作风能力心得体会
作风是一个人的修养与品质的体现，也是一种工作态度和行为方式的表现。提升作风能力不仅可以提高个人的职业素养，更能够增强工作效率和团队合作精神。下面将从明确作风的重要性、塑造自己的作风形象、培养良好的职业习惯、建立高效的工作流程以及关注他人的需求等五个方面，对如何提升作风能力进行阐述与心得体会。
首先，明确作风的重要性。作风是一个人的形象和气质代表，直接关系到个人在职场中的发展和进步。一个专业、严谨的作风能够赢得领导的认可与信任，能够使自己在工作中得到更多的机会和提升空间。同时，良好的作风还能够影响他人，传递正能量，营造一个良好的团队环境。因此，提升作风能力对个人和团队的发展至关重要。
其次，塑造自己的作风形象。作风是一个人的外在表现，包括言行举止、待人接物等方面。要塑造良好的作风形象，首先要树立正确的价值观和道德观，不断提升自身修养。其次要注重仪容仪表，穿着整洁得体，举止得体，体现出自己的职业形象。此外，还要注重言行举止，做到真实、自然、大方。通过这些努力，可以让他人看到自己的专业和素养，进而为自己的职业发展打下坚实的基础。
第三，培养良好的职业习惯。职业习惯是作风的一种体现，是一个专业人士的标志。培养良好的职业习惯需要从细微处着手，例如准时到岗、按时完成任务、认真对待每一个工作等。这些习惯能够提高个人的责任心和事业心，同时也能够影响他人，提高团队的工作效能。通过长期的培养和坚持，良好的职业习惯将成为个人的一种自觉行为，进而提升整体的作风能力。
第四，建立高效的工作流程。一个高效的工作流程是作风的一种表现，它能够提高个人的工作效率和质量。要建立高效的工作流程，首先要制定合理的工作计划，根据任务的优先级和紧急程度安排时间和资源。其次要学会合理分配工作，分工明确，发挥每个人的优势。同时，要善于利用工具和技术手段，提高工作效率。通过建立高效的工作流程，可以提升自己的工作能力和团队的整体协作能力。
最后，关注他人的需求。作风不仅体现在个人的形象和行为上，还体现在我们对他人的关心和尊重上。一个有作风的人不仅能够关注自己的利益，更能够关心团队的利益和他人的需求。在工作中，我们应该主动帮助他人，关心他人的困难和需要，从而增强团队的凝聚力和合作精神。同时，关注他人的需求也能够使自己得到更多的帮助和支持，积累更多的人脉资源。
总之，提升作风能力对个人和团队的发展具有重要意义。明确作风的重要性、塑造自己的作风形象、培养良好的职业习惯、建立高效的工作流程以及关注他人的需求等方面都是提升作风能力的有效途径。通过不断的学习和实践，我们能够提高自身的作风能力，提升职业素养，为自己的职业发展铺平道路。
如何提升作风能力心得体会
作风是一个人的行为方式和处事态度的表现，它不仅关乎个人形象和社会评价，更直接影响个人的职业生涯和发展。在如今竞争激烈的社会中，拥有良好的作风能力已变得至关重要。然而，如何提升作风能力并保持良好的作风仍然是一项挑战。从我个人的经验出发，我发现通过持之以恒的自我反省和不断的努力，是提升作风能力的关键。本文将从目标明确、自律执行、积极主动、善于沟通和团队合作五个方面，详细说明我在提升作风能力过程中的心得体会。
首先，目标明确是提升作风能力的重要一环。任何一项事务都需要明确目标，作风能力的提升也不例外。对于我个人来说，我首先明确了自己的目标是成为一个值得信任、懂得礼仪规范和善于与人相处的人。我会定期制定具体的计划，如每周阅读相关知识，参加相关培训或参与志愿活动，以不断提升自己的素养及社交能力。通过坚持实践和不断调整目标，我发现自己的作风能力逐渐提升，得到了他人的认可和赞赏。
其次，自律执行是提升作风能力的必备品质。作风能力的提升并非一朝一夕之事，需要自己不断给予自己压力和要求，严格按照要求进行行动。比如在处理工作文件时，我会先设定时间限制，然后专注于工作，不被其他事情干扰。此外，我坚持严格要求自己的言行举止，从而树立起良好的作风形象。自律执行不仅有助于提高工作效率，更能培养自己的自我控制力和责任心，进一步提升作风能力。
此外，积极主动是作风能力提升的关键要素之一。在工作中，我主动关注和学习最新的知识和技能，积极参与各类培训和学习，以提高自己的综合素养。在与他人的交往中，我乐于帮助他人，愿意承担更多的责任和义务，并且以积极的态度去应对各种工作和生活中的困难。通过积极主动的行动，我不仅提高了自己的能力水平，也获得了他人的认同和支持。因此，积极主动是作风能力提升的重要方面。
另外，善于沟通是提升作风能力的重要一环。在我的工作中，我时刻保持开放的心态，善于倾听并尊重他人的意见和建议。在与同事、上司和客户的交流中，我注重用简明扼要的语言表达自己的意思，不搞复杂的字句和长篇大论。我相信真正的沟通是双向的，需要通过积极的表达和倾听，才能达成双方的共识和理解。通过不断的沟通实践，我提升了自己的沟通能力，能够更好地与他人进行有效的交流和合作。
最后，团队合作是提升作风能力的关键因素。在我所从事的工作中，很少有独立完成的任务，更多的是需要与他人合作达到目标。因此，善于团队合作是作风能力的重要一环。在我的工作中，我始终保持团队合作的意识，并主动与团队成员合作解决问题。我相信团队合作不仅能够提高工作效率，更能够借助他人的智慧和经验，共同完成更高水平的工作。通过不断的团队合作实践，我培养了自己的团队意识和合作能力，提升了作风能力。
总的来说，提升作风能力是一个长远的过程，需要持之以恒的自我反省和不断的努力。通过目标明确、自律执行、积极主动、善于沟通和团队合作这几个方面的努力，我不断完善自己，并获得了不菲的成果。同时，我也深刻意识到作风能力的重要性，并愿意继续努力成长，在未来的职业生涯中做出更加出色的表现。只有不断提升作风能力，才能不断提高自身的竞争力，从而在竞争激烈的社会中取得成功。
如何提升美育能力心得体会
第一段：引言（总论述）（200字）。
美育是培养人们审美能力、艺术素养和创造力的一种教育形式。提升美育能力不仅能够帮助人们欣赏艺术作品，还能激发个人的创造力和想象力。通过培养美育能力，人们可以更好地理解和欣赏艺术，丰富自身的精神世界并提高个人的艺术素养。
第二段：拓展眼界（200字）。
拓展眼界是提升美育能力的重要方法之一。了解不同的艺术形式和风格，探索不同的观点和表现方式，可以帮助人们建立更广阔的艺术视野。我个人认为，通过观看各种艺术展览、阅读相关专业书籍和参加艺术活动，我深刻体会到不同文化背景和时间背景下的艺术创作风格和表现手法，从而提高了理解艺术作品的能力。
第三段：实践与创作（200字）。
实践与创作是提升美育能力的关键一环。通过自己的实践和创作，我不仅能够更好地理解艺术的意境和技巧，还能发现自身的创造力和潜能。在实践中，我可以不断地尝试不同的艺术形式和媒介，如绘画、音乐、舞蹈、摄影等，从中发现自己的兴趣和特长。通过创作，我不仅能够将自己的感受和思考表达出来，还能够锻炼自己的表达能力和创新思维。
第四段：交流与分享（200字）。
交流与分享是提升美育能力的重要途径之一。通过与他人的交流和分享，我可以从不同的角度和观点来理解艺术作品，丰富自己的审美视野。我常常参加艺术讨论会、团体展览和文化交流活动，与其他艺术爱好者互动，互相借鉴和启发，从而提高了自身的美育能力。在我的分享中，我也会通过展示自己的作品和经验，来推广艺术教育并激发他人的兴趣。
第五段：总结（200字）。
在提升美育能力的过程中，拓展眼界、实践与创作以及交流与分享是不可或缺的重要步骤。通过这些方法，我不仅提高了自己的审美能力和艺术素养，也增加了自身的创造力和表达能力。美育教育是一项终身任务，通过不断的学习和实践，我相信我会继续提升自己的美育能力，丰富自己的精神世界，并为社会的美育事业做出更大的贡献。
干部如何提升能力心得体会
干部作为党和政府的重要骨干力量，必须具备扎实的理论知识和卓越的工作能力。然而，在实际工作中，我们经常发现一些干部在能力提升方面存在不足。为了更好地履行干部职责，不断提高自身素质，我结合自身经历总结出一些干部提升能力的心得体会。
第二段：注重学习。
学习是提升能力的基础，只有不断学习，才能更好地适应新的形势和任务。我们要注重学习党的理论知识，多读书、多听讲座，不断提升自己的理论水平。同时，要善于学习实践经验，借鉴他人成功的做法，不断改进和完善自己的工作方法。
第三段：注重实践。
实践是检验能力的关键，只有通过实践才能真正地提升能力。我们要勇于承担责任，积极主动地参与各项工作，并将实践经验与理论知识相结合。要善于总结实践中的教训和经验，不断改进工作方法，提高工作效率。
第四段：注重交流。
交流是增进能力的重要途径，通过与他人的交流，我们能够获取更多的信息和经验。我们要善于与同事和上级进行沟通交流，及时了解他们的观点和建议。同时，要积极参加各类培训和会议，与其他干部进行交流，互相学习和借鉴。
第五段：注重自我反思。
自我反思是不断提升能力的有效方法，我们要时刻关注自己的工作表现，及时纠正错误并改进不足。要善于反思工作中的失误和不足，积极寻找解决问题的方法和途径。同时，要主动汲取他人的批评和意见，以此对自己进行更全面、更准确的评估。
结尾。
在提升能力的道路上，每个干部都需要付出努力和汗水。只有不断学习、不断实践、不断交流和不断反思，我们才能真正地提升自己的能力。相信只要我们坚持这些实践，久久为功，就一定能够成为一名真正合格的干部，为党和人民的事业做出更大的贡献。
管理能力如何提升的培训心得
在实际的企业日常管理工作中，企业的日常管理是由企业管理人员或管理机构对企业经营活动过程进行计划、组织、指挥、控制和激励，以保证企业各项工作的顺利良性的进行，达到提高经济效益、实现赢利的企业目的。企业各项工作千头万绪，现代企业科学经营管理的手段之一是文字化、表格化，这就对各种层次的管理人员提出了文字表述能力和制表能力的要求。这里我仅对本人在企业管理中对企业基层管理人员，尤其是生产管理中的班组长的培训谈一点个人体会。
生产管理是所有生产型企业的比较重视的一项管理工作;在日常的生产管理中，生产线上的管理又是一个重点，它涉及到产品质量、安全生产、文明生产等一系列环节，尤其班组长的日常管理工作的好坏直接影响到企业的效益、信誉及企业的凝聚力和发展后劲。因此，对企业各班组长进行定期和不定期的培训是企业日常管理的工作任务之一。
生产型的企业以生产、加工产品为目的创造效益，班组长在各个生产线上对所在岗位或工序进行日常管理，就目前而言，大多数班组长是不脱产从事管理，也就是说班组长本人每天是在同其他普通员工一样需完成规定的生产任务基础上对所在班组进行管理，这就要求班组长不仅是本班的技术骨干，同时还应是善于组织和交流、协调的能手。
对一般班组长进行培训首先要熟悉班组长的素质现状和所在企业的生产情况。
一、精心讲解生产现场管理的“5s”具体环节，并通俗讲解“8s”的先进方法。
二、对班组长的“文字表述能力的培训”必须结合“5s”(或8s)的理论进行，不仅要教会怎样根据“5s”进行班组计划和组织，还要细心讲解怎样根据现场管理制作表格。
三、现场管理要求简约的文字阐述和详细的表格记录，对班组长培训就应切中实际进行培训;力争使班组长在培训期内达到要求。
每个企业由于其规模及发展背景不一样，班组长的素质是参差不齐的，这就要求在培训前精心准备讲课内容的时候，必须做到如下几个结合：
1、结合班组长的素质，由浅入深的通俗讲义;。
2、结合生产现场，针对问题进行培训;。
3、结合市场需求与企业现状因材施教。
对班组长的培训不能进行大规模的“超前理论”或“学术”培训，而应是切中生产实际要害的“浅易模仿”式的培训。
另外，对班组长的培训绝不会是一蹴而就的，而是一个长期系统的工作，只有每周定期的进行培训，一个周期一般为1至2年为好!只有系统地坚持培训，基层管理才能在班组长的带领下上一个台阶。
如何提升素描能力
素描的根底性来源于制造工具的简单性、灵敏性和研讨对象的单纯性与普遍性。素描的工具是最简单的外型工具，只要纸和笔。初级的素描锻炼是用铅笔完成的，这种工具运用灵敏，便于修正，既能够表现微小的变化，又能够涂成大面积的灰色;既能够停止短时间的练习，又能够停止长期的作业，很合适初学者对素描外型办法的重复学习和把握。
开始临摹的阶段，技巧和笔法的范围可稍宽，因为作画者一时还不清楚那一种风格适合自己，在不断的临摹练习过程中，慢慢就会领悟到适合自己技巧和笔法，经过老师及时指导和指明正确的临摹练习方向，使学生的学习热情得到提高，也使临摹学习的效果不断显著。临近学习的后期应根据具体情况进一步收窄临摹的范围，也就是说具体到每一种技巧和笔法的研究与发扬，最终找到适合自己的、最能表达自己方式的、最有画面效果的和自己最成熟表现方法。如精选两三张不断反复临摹直到可以大致地默画出来，巩固技法的同时又成竹在胸。在临摹最后阶段可根据自己的需求进行整体临摹或局部临摹的调整。例如通过临摹改善表现较弱的人像五官之一的嘴部，那么除了在课堂学习和老师的指导外，还要在课外找一些有关这方面的模板临摹，包括正面的嘴部、侧面的嘴部等多方面多角度进行分析研究，直到找到自己在表现方法和理解方面的不足，加深认识，多次反复临摹以达到能轻松自如地表现嘴部这一部位的效果为止。在临摹的同时还要注意要认真细致地进行临本和模板之间的比较，越接近模板越好，包括模板的表现形式、色调的深浅、线条表现的速度、线条表现的力度等方面进行临摹。
素描是一门要求眼、手、脑高度统一的,技术性强的学科，针对这一要点，首先就要进行有效的观察，也就是观察对象的同时要结合思考加以运用，正确地观察才能有效地表现，只有强调正确的观察方法才能提高画面的表现力。如画人物、素描石膏要形成从整体——局部——空间的次序进行观察，进行分析比较循环反复，使画面的形体不断明确，塑造表现不断深入，最终得以丰富，这样一种观察方法是通过作者的视线适当运用而产生，作画者应根据自己的表现对象而选择采用，画形体轮廓时，作画者的眼睛应上下左右地扫视，以定整体雏形，而后还要让目光停留在某一部分，这样的注视才能以眼带手深入地表现对象，但是扫视与注视的手法的.应用不能忽略对比分析，没有对比，就不能比较分析出对象的形态、结构、调子、层次，也就不能达到提升画面的表现力的要求。正确的观察方法是需要反复强调，反复提醒，反复应用才能形成习惯的，才能有效地纠正学习中那种局部的观察方法，在养成正确的观察方法后，就为高考复习打下有效的基础，提高将是“事半功倍”的。
美术高考中素描是一门操作性很强的学科，要求考生在限定时间内表现造型达到素描考试的满意效果，这就需要培养考生在平时习惯于限定的时间内稳定发挥并完成，针对这一点，教师在课堂中的直接辅导、直接示范画面，可以帮助学生把握画面的进展程度。例如课堂中学生画作业时，有些反复出现的错误教师可当场指出并加以改进和修改，避免了画面错误持续时间长，难以改进;有些学生的素描作业停顿不前，应及时找到指导教师帮助其分析画面的因素，找出阻碍的原因，从而加快画面的操作进度。
教师直接示范画面的最大优势在于在短时间内使学生对素描有直观性的认识和理解，教师也可通过直接示范画面充分地讲授这一过程的知识，让学生容易产生兴趣，直接感受到教师示范画面时的作画步骤中面块的安排、线条的运用等方面，对于学生来说是一次次的快速学习，教师直接示范画面，一小时内完成怎样的程度，两小时内完成是怎样的面貌，三小时内完成是怎样的效果都直接地呈现在学生面前，这种直观性将引导学生充分掌握好考试的时间，达到考试时能自如应对，正常发挥的目的。
美术高考专业的考场存在着考试人员数量多、场地有限、光源欠缺等许多不可预计的不利因素，因此考生要有一定应考的心理准备。为了使考生无论在何种环境都能如常发挥，教师可在课堂教学示范当中进行多方面指导。有的平时习惯于正规教室的光源，到了考场也许就遇到了光源偏暗或者自己的位置被安排在逆光处，如果出现这种情况，考生除了观察对象外，还应将画面比较模特(或石膏像)的真实调子按自己的要求稍微提亮一些，如果逆光处的模特(或石膏像)太暗、结构不清，考生可将平时理解的结构充分表现，不要过分注重调子，这样画面可显得结实而通透;考生应根据不同的情况自己采取一些预备措施以调整好自己在考场的状态。依据场地、光源、位置、对象的变化反映出考卷的侧重点，以求快、稳、准、跳。“快”就是要抓紧作画的时间;“稳”就是冷静的观察和如常的发挥应有的水平;“准”就是造型准确、构图完整、造型虚实得当;“跳”就是画面黑白色差对比大、灰面深浅和谐、视觉冲击强，不要过分暗、过分灰，黑白灰关系适宜，画面效果好。
如何提升班组创新能力
基层的班组提升创新需要多管齐下，班组员工要坚定信心、不怕困难、不断学习，提高自身的创新能力。当然，一个良好的大环境是班组创新的根本，班组创新能力的提高还需要领导的重视，相关人员的支持，让班组自主创新发挥出最大的作用，从而促进企业和班组的良好发展，下面就如何加强班组建设，发挥基层班组创新能力谈几点浅认识：
一、 实现班组建设制度化，开拓班组建设新局面
班组是煤矿安全生产的基础，煤矿企业要及时健全和完善班组建设的规章制度，使班组建设有章可依、有规可循，最终实现班组建设制度化。同时，要不断创新班组建设工作方法，搞好争创“精细化标准班队”等活动，进一步开拓班组建设新局面，班组建设搞好了，作为领头羊的班组长的作用自然而然就充分发挥了。
二、推行班组自主管理，赋予班组自主管理的权利
组自主权，一是安全管理职权，当班职工对自己的工作岗位安全负责，安全条件不具备，职工有权拒绝施工。二是生产组织职权，每个班组设有不同的岗位，不同的岗位有不同的资格要求。班组长每班和职工相处，对每个职工的情况了如指掌，更有利于因材施用，各尽其能。三是考核分配职权。对职工的考核由班组长负责，即班组长具有奖金的分配权，奖金如何分配基本上是班组自行决定。另外，还有做好班队思想政治工作、民主管理工作的职权等等。实践证明，班组这些自主权，对于管理好班组创造了有利条件。
三、规范班组长任职选拔，加强班组长队伍建设
班组长的配备是班组建设的首要环节，严把入口关是关键。煤矿班组长必须是管理能力强、工作经验丰富、身体素质好的管理或技术骨干，年龄一般不超过35周岁，原则上要具备高中以上文化程度。针对班组长的变动过于频繁，存在随意性等问题，促成煤矿基层科区建立了班组长后备人才库，班组长的选拔原则上从后备人才库中产生，并推行班组长公推公选，并报矿组人力资源部审核备案后，方可上岗。同时，鼓励大中专毕业生挂职班组长，全面提高班组长文化素质和管理水平。建立鼓励大中专毕业生从事班组长管理工作的机制，尝试让大中专毕业生到生产一线班组，担任班组长或班组长助理员，从而改善了班组长的文化结构，提高了一线班组长的综合素质。
四、注重教育培训，提高职工素质
围。二是注重职工的日常理论知识培训。针对煤矿职工文化层次较低的特点，在矿区选择大、中专毕业生充当兼职教师，每天利用班前会或班后会时间进行“每日一题”、新工艺、新设备、新技术的培训。三是加强岗位实际操作训练。组织开展多种形式的技术比武工作，大力开展岗位练兵，对技术比武中优胜者进行奖励，大大提高了基层班组职工实际操作技能，逐步养成了注重细节、行为规范的良好习惯。
五、发挥班组技改作用,促进矿井节能增效
工作的条件不同，职工工作时有件得心应手的工具是必不可少的。根据实际工作特点，充分结合自己的工作实践，很多职工对工作时最常使用的简单工具进行了改进。新工具使用起来得心应手，大大提高了工效，这些小改小革有许许多多都是经过我们职工用新头脑新思路来研发出来，达到了增大工作效率、减少材料费用的作用。
在矿井建设生产中，小改小革看似不起眼，但由于简便实用，能创造大效益。革新的推广应用不仅能全方位展示自我，还能在全集团范围内进行横向、纵向的学习和比较，以此提高班组创新水平。机修厂将继续坚持开展小改小革活动，努力把班组的“智力优势”转化为经济效益，并且小改小革已成为矿井创新增效的“前沿阵地”，也将会成为推动企业快速发展的支点。
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如何提升创业能力
创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力。近日我作为参赛选手参加了浙江省第九届大学生机械设计竞赛，赛后更是深切体会到了创新的魅力。
在新的形势下加强大学生创新精神和创业能力的培养是高校人才培养的战略性问题，关系到高等教育培养的人才是否具有创新创业能力、是否适应经济社会发展、是否能够承担起振兴民族大业的重要课题。全面开展切实有效地创新创业教育．使更多的大学生把自主创业作为实现人生价值的优先选择，进一步加强对学生创新精神与实践能力的培养。以主动适应复杂多变的周边环境，积极应对未来世界的严峻调整，越来越成为我国高等教育改革发展面临的重要任务。
说到创新创业问题，哈佛商学院教授斯蒂文先生总结得非常好，他说：创业是不拘泥于资源约束的前提下把握机会，整合资源。课堂教学和课外培养双环节都是培养学生创新创业精神和实践必不可少的环节。要想培养具有创新和创业精神和实践能力的新时期的大学生，必须从教育、学习、生活等各个方面潜移默化的培养，结合自身我认为可通过以下途径来提升我们的创新创业能力。
一、以项目和社团为载体，增强创新意识和创业精神
创业精神。要通过宣扬大学生中涌现出的自主创业先进典型。引导大学生增强创新、创业的信心和勇气，鼓励和扶植更多具备自主创业条件的大学生脱颖而出。为此，要引导和鼓励学生创造性地投身于各种社会实践活动和社会公益活动中。通过开展创业教育讲座，以及各种竞赛、活动等方式，形成了以专业为依托，以项目和社团为组织形式的“创业教育”实践群体来激发大学生的创新意识和创业精神。以社团为载体充分发挥大学生的主体作用，组织开展创业沙龙、创业技能技巧大赛等活动。发挥学生自我服务、自我教育功能的形式，培养学生创业能力。作为元培人，我们可以清楚的看到学校也在各方面都为我们展示了舞台，各种竞赛以及科技主题月都实实在在的层层推动了课外科技学术活动和学生创业活动的广泛开展。让我们在兴趣特长与专业之间找到了恰当的结合点，感受创业，培养创业意识。创业园——我们的梦想基地。
二、加强创业实践活动环节，以校内外创业基地为栽体，培养学生的创业能力
为栽体，组织学生参加创业实践创业教育的落脚点在社会实践。学校要建立多种形式的校内外创业基地。以此为载体组织学生参加创业实践。一方面通过实习环节开展创业实践。专业实习是专业理论应用和职业技能的训练过程，更是创业阶段实际操作过程，把校内外实习基地办成创业教育示范基地。让学生在这样的场所边学习、边实践、边创业。另一方面，创业基地与社会建立广泛的外部联系网络，包括各种孵化器和科技园、风险投资机构、创业培训机构、创业资质评定机构、小企业开发中心、创业者校友联合会、创业者协会等等，形成了一个高校、社区、企业良性互动式发展的创业教育生态系统，有效地开发和整合社会各类创业资源。
增设创业教育课程，将其列为必选科目，采取多种形式的教学方式，丰富创业学识，让学生了解和熟悉有关创办及管理小企业的知识和技能。在课堂上可考虑采用创业案例进行教学，向学生直观、生动地展示成功创业者的创业精神、创业方法、过程和规律。培养学生良好的自主创业意识，树立全新的就业观念；启发学生的创业思路、拓宽其创业视野：培养学生创业的基本素质、能力和品质。构建合理的知识结构，提高创业能力。实践证明，一种有利于创业的知识结构。不仅需要具备必要的专业知识、经营管理知识．而且还必须具备综合性知识，如有关政策、法规等知识，以及更广的人文社会科学知识。因此，必须在教学思想上有根本的改变。使学生形成合理的知识结构。
扩大学生的知识面，使知识横向拓宽，纵向加深。使学生从日趋合理的知识结构中获得创造能力的培养。之前在听党课时听到一个很有魅力的想法：把公选课按专业方向归类，让你在选择公选课时可以选择自己喜欢的方向并系统的学习该专业的相关课程，最后颁发该专业的“文凭经验证书”,与普通的学位证书不同的是这是你第二“专业”的履历证明，也为你以后打下了系统的基础，在从事相关工作时也会更有心得。因为只是公选课，也不会带给我们太多压力，真正做到因教施材，学以致用。
必须明确的是，光是学校在这方面做到是不够的，更重要的还是我们自己，我们必须时刻与时俱进，在党的伟大政策领导下，努力学习科学文化知识，结合理论大胆实践。团结所有的力量为创新创业注入青春的活力。
加强创业教育已成为世界教育发展和改革的新趋势,伴随着知识经济的降临而萌发的创业教育，正在随着知识经济的发展而成为世界高等教育发展和改革的新趋势，而且已经延伸到职业教育和基础教育领域。现阶段的创业教育应强调转变学生的就业观念，提高学生的创业意识，增强学生的创业能力。
中等职业学校的创业教育的主要特点是：从学生的实际出发，根据经济社会的发展变化，通过各种教育手段，在教育过程中提高学生发现问题、分析问题和解决问题的能力；同时，又特别强调培养学生的自我意识、参与意识和实干精神，使学生掌握创业技能，以便能在社会生活中随机应变地进行创业活动。
中等职业学校的创业教育的目标是：适应世界教育发展和改革的趋势，结合我国国情，培养具有创新能力和企业家思维的新一代复合型经济与管理人才。２１世纪是知识和信息的时代，一个人要立足于竞争激烈的社会，除了本身具有渊博的学识之处，还应具备创业精神。处于职业教育前线的教师，如果培养出来的学生没有创业意识，就无法在激烈的竞争中立足。要培养学生的创业能力，可从如下几方面入手。
一、 创业基本素质的培养
1、培养学生的自信心。职校生绝大多数自信心不足，总觉得自己低人一等，容易自暴自弃，学习不认真。新生进校后，要摸清学生的思想动态，掌握他们的想法，对症下药，例如：可请一些从职校毕业出去的在事业上有所成就的人给他们谈创业中的艰辛和快乐。让他们从思想深处认识到他们并不比别人差，从而树立起自信心。
2、培养学生建立良好的人际关系。与人相处，不仅是一种学问，而且是一种艺术。技校学生与人难处，脾气急躁，容易发火，这对于创业来说是相当不利的。在创业的艰苦过程中，如果没有朋友的支持，一个人是很难成功的。因此，平时在班主任工作中，着重培养学生为人处事的能力，帮助他们树立良好的人际关系，为今后的创业打下扎实的基础。
3、培养学生扎实的组织和管理能力。当今社会，人员素质高低不一，要想在激烈的社会竞争中立于不败之地，没有较强的管理水平是绝对行不通的。从一些知名的企业来看，没有一家不是在管理上非常严格的。也只有这样，才能使企业在竞争中求发展，在竞争中求生存，在竞争中始终立于不败之地。要使学生具备创业意识，平时应加大组织和管理能力的培养，例如：可以让学生轮流当班干部；或鼓励他们参加校学生会等各种学生团体；或多组织学生到社会上去实践，培养和锻炼他们的管理能力。学生只有具备非常强的组织和管理能力，才能树立起自信；才能在工作中有所创新；才能在事业上有所成就。
4、培养学生不屈不挠、永不言败的拼搏精神。在学习和工作中，遇到困难是正常的，不正常的是有很多人不能正确对待。有相当一部分人在工作中稍稍遭受挫折，就一蹶不振。要培养学生在困难面前绝不言败的毅力，敢于面对困难，在困难中求生存，在困难中求发展。教师平时要多向学生讲一些经过艰辛劳动才获得成功的典型事例，要让学生明白：世上无难事，只怕有心人。要找准失败的原因，为今后顺利工作打下良好的基础。
5、培养学生的机遇意识。机会对于每一个人都是平等的，关键是有些学生不善于把握机会。因此，要培养学生观察生活的能力，并且还要从平时的观察中捕捉稍纵即逝的机会。一位名人曾说过：在汽车上、在厕所中、在商场、在街上等地方，时刻都会给我们带来商机。哪怕是别人的一句无意的话，都会给我们的创业以灵感。纵观近几十年来我国及各国的社会发展历史，大多数在事业上有所成就的人，没有一个不具有坚强的毅力、较强的管理和组织能力和洞察商机的`能力。一个人要在事业上有所成就，有所创新，不但要有较高的学识，而且还要具备较强的组织和管理能力，同时还要建立良好的人际关系，敢于吃苦，随时随地洞察身边的商机。
二、尝试建立创业园区
只是就业的一种模式，真正有作为的毕业生，应当无所依赖地投入劳动市场，自己创业，开辟高新技术的新领域”。随着知识经济时代的到来和我国加入wto，未来社会对职业教育培养的学生不应只是已有知识的掌握者和工作岗位的适应者、竞争者，更应成为新知识、新工作岗位的创造者。因此，职业学校除了重视学生成才相关的一切素质和技能教育外，更要突出学生创业能力的教育。基于这样的认识，我们可以尝试：在学校的牵头下建立一个学生创业园区，让学生在校期间在老师的指导下从事自主创业活动，培养创业能力。
1、创业园区是培养在校学生创业能力，提高学生技术技能水平的一种方式，学生在创业园区从事生产经营实习活动是职业教育的组成部分，而不是为了盈利。
2、创业园区要对所有学生平等开放，尽量为更多的学生创造学习和实践的机会。但从学生专业能力形成和园区容纳能力考虑，进入创业园区的应为二、三年级学生。学生毕业后必须离开园区。学生进入园区创业经营实习必须向管委会提交书面申请和项目可行性报告，经管委会审批后方可进入园区从事生产经营实习活动。
3、创业园区要为学生创业提供一些最基本的条件，使学生不必投入太大的资金就能开业，且投资回收期也很短，不必考虑固定资产转让等问题。但同时也要培养学生的成本意识，照样缴纳管理费（不缴房租）和水电费，学校不能无限地提供经营条件。
4、学生进入创业园区必须从事与本人专业有关的工作，如家电维修、计算机应用与维护、模具设计、电子商务、汽车摩托车的修理、服装的设计与制作、餐饮、零售等。这样可以将将学生所学的理论与实践有机结合起来，充分锻炼学生的实践能力。
5、创业园区经营实习项目由学生自主确定，学生自筹资金，自主经营，自负盈亏，不得转让给家长或他人经营。学生在创业园区的经营实习活动必须是利用课余时间进行，不能影响正常课业学习。
三、积极开展创业训练
2、商务沟通与交流。讲授商务工作中必备的交流与沟通技巧，旨在通过系统的学习使学生能够掌握在社会上交往所必须的一些知识，如人际交往，正式文函的书写。
3、创业实务训练。 讲授创业者素质要求、创业前期准备、创业步骤、市场机遇的把握、创业前的市场调查、工商注册程序等多方面内容，主要强调可实际操作性。
5、拓展训练，聘请专业的拓展训练师，对学生进行科学系统的拓展训练，培养学生战胜困难的坚强意志及良好的合作精神。
6、创业市场调查，学习对目标企业所在行业进行系统调查、分析等基本知识与技能，使学生能够进行对创业市场的可行性分析。
当然，搭建好创业的平台，实施创业教育，还须与学生家长、与社会进行做好沟通交流。因为创业教育是一项系统工程，它需要政府、社会、家庭和学校几方面的共同努力。通过不断的尝试和实践，让学生创业有门，创业有路，创业有成，激发学生的创业动机，使越来越多的毕业生勇于创业，乐于创业，形成一个良好的创业氛围，才能不断真正实施创业教育的目标，达到预期的效果，最大限度地提高学生的创业能力，中等职业教育的明天才会更加光明。
一、加强大学生创业能力的重要意义：
为何要加强高校大学生的创业能力，加强高校大学生的创业能力是必要的：
1、 我国正处于工业化、城镇化高速发展的阶段，比以往任何时候都需要更多的创业者来创造新的工作岗位，减轻就业压力。
2、 21世纪是以现代高技术为主导的知识经济时代，这一发展特点,要求掌握了现代科学技术的富有 创新精神的年轻大学生担负起创业的历史责任。培养大学生创业能力是高等教育改革与发展的需要。
3、 当前的就业形势要求更多有条件并具备一定创业 能力的大学毕业生选择创业之路。既可以为自己寻找出路，同时也可以为社会创造更多的就业机会，带动社会劳动力就业。培养大学生的创业能力是缓解我国就业压力的需要。
引导大学生强化创业意识
大学生创业意识是指大学生根据社会和自身发展的需要所引发的创业动机、创业意向或创业愿望。创业意识是创业的先导，它构成创业者的创业能力，由创业需要、动机、意向、志愿、抱负、信念等组成，是人们从事创业活动的强大内驱力。
引导大学生掌握创业知识
创业者要想成功创业，必须具备相应的专业知识。专业知识对于创业者确定创业目标有直接作用。要想在某一领域开展创业活动，就必须深入了解该领域的活动及发展规律。可以说，专业知识就是对某一领域内发展规律的概括和总结。掌握的专业知识越多越深，创业活动就越能有效地开展。
引导大学生培养创业能力
营管理。经营管理能力是创业者在管理上的体现；三是提高人际协调能力。要想创业成功，大学生还需要培养自己的人际协调能力。
引导大学生提高创业心理素质
所谓心理素质是指人们在心理活动方面的能力，即应付、承受及调节各种心理压力的能力。创业是艰苦的，不仅会遇到各种各样的困难，而且还有失败的可能，所以在创业过程中拥有良好的创业心理素质十分重要。
二、需要哪些创业能力、创业素质？
三、大学生现状，缺乏哪些基本创业素质：
1、对创业的片面性认识
创业就是创办企业，就是如何做生意的问题。创业是一种劳动方式，是一种无中生有的财富现象，是一种需要创业者组织、运用服务、技术、器物作业的思考、推理、判断的行为。大学生自主创业就是大学生通过个人及组织的努力，利用学到的知识、才能、技术和所学到的各种能力，以自筹资金、技术入股、寻求合作等方式，在有限的环境中，努力创新、创造机会，不断成长创造价值的过程。
2、创业经验的积累不足
表现在两方面，首先，专业经验不足。创业涉及的专业知识不仅是所在行业的技术技能,还涉及工商，金融，税务等专业经验，这些无法在短时间内获取。其次，人际经验不足。大学生创业要处理创业团队内部与外部人际关系。
3、创业缺乏对市场的充分了解
很多大学生创业仅凭心血来潮，没有对市场进行科学的调查研究，对资金，项目，人才评价不足，对客观经济规律还吃不透的情况下，就匆匆投入创业。特别是不知道如何解决“创业”资金。大学生创业资金来源大部分是向家人，亲戚，朋友借，部分是依靠银行的小额贷款。完全依靠“借”来的资金进行创业，风险很大，使得大学生在创业投资过程中，放不开手脚，白白丢失发展机遇。整个创业经常处于一种“走钢丝”的状态，很难制定长远的发展计划。
4、经营理念与手段与市场有一定的差距
大学生创业很多是基于自身技术上的优势，但是，创业是一个系统工程，创业并不仅仅是技术上的较量，更是经营理念，经营手段等方面的竞争，要求创业者对营销，财务，管理，商务，税务，法律等都要有一定的知识积累，大学生在创业过程中，很多时候以自我为中心，造成产品开发或经营与市场脱节；即使学经济，财经类的学生，缺乏实际经验，经营理念与手段等并不能适应市场的实际情况。
四、如何培养和提高大学生创业素质和能力的提升
1、以项目和社团为载体，增强创新意识和创业精神
首先、要教育和引导大学生增强创新意识和创业精神，凭借知识、智慧和胆识去开创能发挥个人所长的事业。鼓励学生创造性地投身于各种社会实践活动和社会公益活动中，通过开展创业教育讲座，以及各种竞赛、活动等方式，形成了以专业为依托，以项目和社团为组织形式的“创业教育”实践群体来激发大学生的创新意识和创业精神。以社团为载体充分发挥大学生的主体作用，组织开展创业沙龙、创业技能技巧大赛等活动。发挥学生自我服务、自我教育功能的形式，培养学生创业能力。
2、加强创业教育师资队伍建设，培养创新创业品质
创业品质有着丰富的内涵，包括敢于竞争、敢于冒险的精神，脚踏实地、勤奋求实的务实态度；锲而不舍、坚定执着的顽强意志；不畏艰难、艰苦创业的心理准备；良好的心态自控能力、团队精神与协作意识等多方面的品质。
3、构建创业教育课程体系，培养学生创业能力
（a） 建立渗透创业教育内容的教育课程
创业环境建设分为硬环境和软环境两方面，硬环境如校园创业园区、小企业孵化器等。在校园内设立“创业园区”，学生可以提出项目申请，方案获通过后的学生根据自己的能力开办一些校内公司或在校内经商等。软环境如职业指导等，院系应成立由创业经验丰富的教师、企业管理人员和风险投资专家组成的创业指导小组，为学生在创业过程中提供适当的建议，从而避免学生盲目创业。
4、构建合理的知识结构，提高创业能力
第一，大学课堂、图书馆与社团。创业者通过课堂学习能拥有一门过硬的专业知识，在创业过程受益无穷;图书馆通常能找到创业指导方面的报刊和图书，广泛阅读能增加对创业市场的认识;社团活动能锻炼各种综合能力，这是创业者积累经验必不可少的实践过程。
第二，媒体资讯。一是纸质媒体，人才类、经济类媒体是首要选择。例如，比较出名的《21世纪人才报》、《21世纪经济报道》、《it经理人世界》等。二是网络媒体，管理类、人才类、专业创业类网站是必要选择。
第三，与商界人士广泛交流。襄樊学院还不定期的邀请校内专家学者为学生开设更多的人文科学、自然科学讲座，邀请社会各界知名人士、校外专家学者来校举办讲座和报告，开阔学生的视野，完善学生的知识结构。
5、 加强创业实践活动环节，培养学生的创业能力
(1)组织学生参加科研和各种专业竞赛活动
大学生通过参加各种专业竞赛和科研活动，如“挑战杯”中国大学生课外科技作品竞赛和创业计划竞赛创业计划大赛，对于增强创新意识，锻炼和提高观察力、思维力、想象力和动手操作能力都是十分有益的。
(2)以校内外创业基地为载体，组织学生参加创业实践
创业教育的落脚点在社会实践。学校要建立多种形式的校内外创业基地，以此为载体组织学生参加创业实践。一方面通过实习环节开展创业实践。另一方面，创业基地与社会建立广泛的外部联系网络，包括各种孵化器和科技园、风险投资机构、创业培训机构、创业资质评定机构、小企业开发中心、创业者校友联合会、创业者协会等等，形成了一个高校、社区、企业良性互动式发展的创业教育生态系统，有效地开发和整合社会各类创业资源。
因此，创业素质是创业者开始创业实践前所经历的物质与精神力量的聚集过程。它不仅有助于创业者明确创业目标，积极把握创业机遇，进行有效的创业决策和将创业计划付诸实施，而且有助于创业者在创业过程中克服各种困难、战胜各种挫折、解决各种问题、增强心理素质。因此，创业素质对创业者的成败起着决定作用，对大学生进行创业教育，切实加强对大学生创业素质的培养势在必行。
教师如何提升专业能力心得
著名的教育家苏霍姆林斯基曾说过：如果你想让教师的劳动能够给教师带来乐趣，使天天上课不至于变成一种单调乏味的义务，那就应当引导每一位教师走上从事学习这条幸福的道路上来。以此我们可以看出学习对于一个教师的重要性，终身学习的观念是何等的重要，在新的历史背景下，教师的学习观、人生观、价值观、人才观的树立，对于今后所从事的教育教学工作是有着指导作用的。
社会发展速度与知识更新的速度与以往相比，步入了快速发展的轨道，当今历史条件下，科学技术的进步超出了以往的速度，不断更新自身的知识体系与技能是适应社会发展与变革的需要，也是自身工作的需要，满足于一本书、一支笔的教学，不是现代教育所需要的，势必会被历史发展的车轮所淘汰，教师从事的教育教学工作，不仅仅是一杯水、一桶水，而是源源不断的自来水，而自来水的获得是教师在从事教育教学工作的基础上，不断地进行知识的更新与完善，以适应知识更新的需要。
学习是知识更新的有效载体，不断的学习与更新是实现自身发展延续的平台，教师在专业院校所获取的知识随着时间的推移会有相当一部分是过时的或是无用武之地的，因而把握目前的有效时间，开展好学习实践活动，是通向成功的有效途径，教师的发展从关注生存过渡到关注发展再到关注学生的过程是一个循序渐进的过程，在这个过程中，思想观念的转变是处于核心地位的，行动的延伸也是实现这一目标的载体。
新课标对教师的角色定位是准确的，也就是教师不但是研究者，也是实践者，而研究与实践中教师要逐步寻求一种平衡，那就是在课标的指导下，有计划、有目的地进行专业技能的更新，实现自身的跨跃式发展。
首先，是学科的教学技能，作为一名教师，首先要对自己所教学科有深刻的理解，对自己学生认知程度的了解，对课堂的把握，这些都是需要一种技能。
2、深挖教材技能，教材的研究和理解是我们从事教学工作的前提和基础，准确把握各课之间的联系、重点、难点，教材之间存在的内存体系方面的联系，是一个有机的整体，是一个循序渐进的过程，教学过程中要充分考试知识与技能之间的有效衔接，为学生的纵深发展奠定坚实的基础。
3、深刻认识学生技能。学生是课堂的主体，也是学习的主体，教师要全面了解和掌握学生的身心发展规律，尤其是学生个体的特点，在教学中做到有的放矢地实施教学策略，达到教学中既要面向全体学生，又要实现因材施教，保证教育教学的过程中的共性与个性的统一，教师对学生的.了解，可能通过多种方式来完成，既可以通过平时观察，也可以通过其他方式来实现对学生的了解，教师要把握好了解学生的方式与方法，获取第一手资料，从而为教学实践服务。
4、教学技能。
依随课堂教学环节，把教学技能分为以下几种：明确教学目标技能、激发学生学习动机的技能、巩固知识的技能，要实现各项技能的学习不是一件简单事情，需要我们善于积累成功经验汲取失败教训，做一个有心的教师。教师要明确自己所肩负的职责与使命，从提高自身素质的角度出发，不断发展与完善自身技能实现自身教学工作效果的最大化。而且在教学实践中依据实际情况不断完善自我，提升自我，为教学工作的展开而不断进行自我完善。
在近代教育史上，杜威率先强调了教学要有反思或反思性。作为教师，只有真正意识到教学是无止境的，才会自觉反思自己的教学实践，不至于满足现状，不思进取。教师要深刻认识反思的价值和作用，还要流于形式，把它作为一项必须完成的任务来进行，而是在不断的反思过程中，有目的地反思自身的行为，结合客观的标准来进行自我提升与自我完善，达到以反思促提升的目的。二是要在反思的过程中，深刻结合个人的工作实践，要实践过程来进行反思，提高其针对性和目的性，不能为了反思而反思。三是要在反思的过程中，与他人的教学行为进行对照，汲取他人的成功经验与做法，取人之长补已之短，形成反思与有价值思考的整合，从而为反思行为提供更加有效的内容。
没有反思，便没有感悟，没有感悟，便不能提升自己的专业能力。反思是一个自我提升的过程，是教师通过教学实践来重新定位的过程，通过这样有目的过程实施来达到知识的更新、技能的提高。
如何提升职业能力心得体会
职业能力的提升是个人成功的关键因素之一。在现代社会中，随着竞争的加剧和职业发展的需求增加，如何提升职业能力成为了许多人努力的方向。通过自我反省和实践摸索，我总结了以下几点心得体会，希望能够对于大家提升职业能力有所启发和帮助。
首先，树立正确的职业目标并制定实施计划。一个人只有明确自己想要达到的职业目标，才能够有针对性地提升相应的能力。因此，每个人在职业发展的初期就应该思考并确定个人的职业目标。同时，为了更好地实现职业目标，制定详细的实施计划也非常重要。计划可以帮助我们合理地安排时间和资源，及时调整方法和策略，确保我们的努力能够付诸实践。
其次，不断学习和积累知识。知识是职业能力提升的基石。随着社会的发展和技术的进步，职场所需的知识也在不断变化和更新，因此我们必须保持学习的热情和劲头。不仅要学习专业知识，还要关注行业动态和潮流，了解最新的技术和趋势。另外，要善于总结工作中的经验教训，形成自己的专业基础和工作方法。通过不断学习和积累，我们能够更好地适应职场的需要，提升自己的职业能力。
第三，培养自我管理和时间管理能力。一个拥有良好自控力和时间管理能力的人，总能有效地安排自己的工作和生活，提高工作效率和质量。自我管理包括自我激励、自我责任、自我控制等方面，这些能力能够帮助我们在工作中更好地解决问题和面对挑战。而时间管理则是指我们把握时间，合理分配各项任务，确保能够高效地完成工作。通过培养自我管理和时间管理能力，我们能够更好地管理自己，提高工作的效率和质量，从而提升职业能力。
第四，注重人际关系的建立和维护。职场发展离不开协作和合作，合理运用各种资源和人际关系，能够事半功倍。因此，我们要建立良好的人际关系，多与同事和上司交流和合作。通过沟通和协调，我们能够更好地理解和满足他人的需求，同时也可以得到他人的支持和帮助。此外，要善于与人合作，明确分工和任务，共同努力达到既定的目标。通过注重人际关系的建立和维护，我们能够更好地发展自己的职业能力，拓宽职业发展的路线。
最后，保持积极的工作态度和职业素养。职业能力的提升不仅仅限于专业技能的学习和应用，还需要我们具备积极的工作态度和良好的职业素养。积极的工作态度意味着我们对工作充满热情和动力，能够主动地参与工作并解决问题。职业素养包括职业道德、团队合作、沟通协调等方面，是保证我们能够胜任工作的重要基础。通过保持积极的工作态度和提高职业素养，我们不仅能够提升个人的职业能力，还能够在职场中更好地与他人合作和沟通。
综上所述，提升职业能力需要我们树立明确的职业目标并制定实施计划，不断学习和积累知识，培养自我管理和时间管理能力，注重人际关系的建立和维护，保持积极的工作态度和职业素养。只有通过不断地努力和实践，我们才能够提高自己的职业能力，取得更好的工作和职业发展。所以，让我们勇敢迈出第一步，为提升职业能力而努力奋斗吧！
如何提升职业能力心得体会
提升职业能力是每个人在工作生涯中都必须面对的挑战。无论是在新的职位上表现出色，还是在晋升机会出现时被雇主选择，提升职业能力都是至关重要的。在我多年的工作经验中，我认识到提升职业能力需要付出努力和持续学习。下面，我将分享一些我个人的心得体会，希望对大家在职场中的发展有所帮助。
如何提升社交能力
如何提升社交能力?提升社交能力的方法有哪些?下面本站小编整理了提升社交能力的方法，供你阅读参考。
德国一家银行的广告闻名全球，它是这么写的：你过你的日子，我们为你照顾细节。细节是什么?它往往是人们意外之中的小事。据说，此广告发布后，这家银行的可信度大大提高。并非一个组织如此，对于人们来说，那些非常关注细节的人，能够适时做点他人意外小事的人会使人们非常放心，能不值得信赖吗?做点他人意外小事，是丰满自己形象的一个重要招术。
一位哲人说过：任何细枝末节都具有非常重要的意义。既然这样，就做点他人的意外小事吧，这是对自身形象进行精雕细琢的重要举措。人们会因此对你赞叹和赞赏。
每个人，包括那些地位低下的人和自卑感浓郁的人，都有令他们自豪的地方，这些使们沉醉的“闪光点”可能非常小，小得只有他本人心里清楚，甚至连他本人也没发现。这些“自得小作”有可能是，如擅长做一道美味的糖醋鱼，擅长折叠各种各样的纸飞机，对民间故事、民俗民谚挺有研究等。假如你对这些小小的优点予以称赞，肯定会令他们兴奋的。要知道，从获得人缘这个角度来说，称赞小小优点比夸奖人人皆知的优点更有效果。
小处可做大文章。专心去挖掘和赞美他人的“自得小作”吧，别看其小，其实在小处做大了，也是一项了不起的交际功夫，并且这项功夫并没有多少人把握。假如你有了这套功夫，便能够使你在平地里硬是筑起一座人缘大厦。
每个人的话语并非句句金科玉律，并非句句掷地有声，有些话语说过了，不多久，言者就会忘了，或者不再去留意它了。这种随意话语很有文章可做。假如你适时适地提起他以前说过的话，如：“你曾说过……至今我还记忆犹新。”对方一定会因为受到你的重视而兴奋万分，认为你是一个细心的人，一个能有大作为的人，一个非常关心他人的人。假如你不但记住他人随意话语，而且还按照他的随意话语办理，那会更加效果显著了。
与别人交谈时，你不妨兴奋时就扬起眉毛，严厉时就瞪大眼睛，疑问处率直询问，听完后简要复述。这样的话，你就会给人留下头脑灵活、擅长交际的好印象。假如你节奏匀称，举止缓慢，动作庄重，稳若泰山，那么就会给人产生气度不凡、从容镇静的印象。对于别人的邀请，假如你能拿出笔记本，认真地记下约会时间和地址，那么别人就会认为你是个讲究信用的人。
假如你把约会时间8点30分改成8点35分，别人就会认为你是个繁忙而且有本领的人。这些都是交际细节，因为你加以修饰，所以增辉了你的交际形象。小处不可随便。这很可能关系到你是否获得成功，是否免遭失败。
修饰此类的交际细节，就是润滑每日生活的齿轮，从而使你事事顺意;就是给你插上腾飞的翅膀，从而助你成功。修饰你的交际细节，就是锦上添花。重视细微之处吧，里面大有交际文章可做!
没有人不愿意接受别人的关心，也没有人会对关心自己的人产生反感。所以，要想赢得好评，就需要将你对别人的关心适当地表达出来。假如你发现对方穿戴、容颜等方面的细微变化，最好能马上指出。假如对方换了新领带，你说声：“这条领带你第一次戴，在哪儿买的?”他一定会愉快地接受你的关心，对你产生好感。非常是女性，尤其注重自己的穿戴，一旦有人注重到了她服饰的变化，她定会感到由衷的欣喜，这时你们之间的距离也便随之缩短了。
不只男女之间，任何两个人假如不用提示，马上就能发现对方的微小变化，并且真诚道出，这样的话，他们之间的感情肯定非常融洽。所以，人们万不可在交际对象身上粗心大意，应处处留心对方的芝麻小事。
如何提升的沟通能力
每个人都希望自己是一个社交高手，但是如何提升的沟通能力呢？下面为小编和大家分享一下如何提升的沟通能力方法步骤，希望对大家有用！
方法/步骤
这个很多人已经的很好了，一般在家人面前都比较放松，沟通起来没什么压力，所以表达起来也会顺畅很多，但是有一部分人跟家人交流也很费劲。所以不管你是哪种都可以跟家人多多沟通，沟通的时候不但可以提高你表达能力，而且也能增加一些新的信息。
在跟别人沟通的时候，经常有人会觉得没什么说的，这就说明，你们没有共同的兴趣或者生活没有相同的方面，这时候你要做的就是多培养自己一些兴趣，这样跟别人交流的时候就可以找到更多的话题，交流起来也会更流畅。
有了沟通话题，我们就需要注意沟通时候的态度。首先交流是很交心的东西，你跟别人交流的时候一定要真诚。这样别人才会更想跟你交流。有什么兴趣、爱好才更愿意跟你分享。
如果想有很好的沟通，善于聆听是必不可少的，你在认真挺对方说话的时候，要在适当的时候给与回应，这样才能给对方说下去的信心。让对方说的更加顺利、舒畅。
在沟通的时候，你需要能分辨话题的重点，知道对方想表达的意思，不要误读，不要有主观印象。这样才能更好的与人交流，才能有更好的沟通能力。
这个方法是最直接的方式，多跟身边沟通技巧强的人聊天。同样一个意思看他们是如何说的，说话所在的角度是怎么样的。在交流后要想一下这次交流他用的`什么方式，学到了在下次跟朋友交流的时候就用一下，看看效果怎么样。
与人交流，想让对方接受你的观点最重要的一点，就是多站在别人的角度去想，怎么说他/她才能更好的接受我们说的话。同样的一句好，不同的表达往往有不同的效果，所以交流的时候一定要注意。
如何提升篮球控球能力
控球技术，或称运球技术，是篮球其他技术的基础，是篮球运动员发展提高的基石。对小个队员来说，控球能使他摆脱大个队员的防守获得投篮得分的机会;对大个队员来说，控球技术的好坏将决定他是一名不错的运动员或是一名优秀的运动员。
控球技术好的运动员对一支球队的进攻来说很关键。稳健的控球队员应具备组织和参与快攻、打乱对方防守的能力。也就是说，一个篮球运动员不论高矮、速度快慢，都必须不断提高控球技术。
今天我们要讲一讲运球的基本功问题，我们都知道过人技巧五花八门，只有熟练的把运球练习好，过人才会得心应手!现在开始来一起学习：
训练的注意事项
1.双脚充分打开脚
2.双脚始终保持正直
3.膝关节保持弯曲且降低身体重心
4.下吧抬起尽量保持目视前方
2.双手交叉低运球，可以有效提高控球速率，手臂力量及耐力
3.连续胯下+背后控球，很综合的训练，提高连续控球变换能力
7.后8字手指低运球，手指低运球强调手指对球的控制，连续训练的同时加快频率
9.两人近距离面对面站立，胯下换手运球同时与对方击掌
10.仍然面对面站立，离开些距离，胯下加背后运球然后单手传球交换
控球技术好的运动员对一支球队的进攻来说很关键。稳健的控球队员应具备组织和参与快攻、打乱对方防守的能力。也就是说，一个篮球运动员不论高矮、速度快慢，都必须不断提高控球，叫上你的好兄弟一起练起来吧!掌控球场!!!