公司户外拓展训练方案策划(优秀16篇)

时间:2023-11-06 06:21:03 作者:QJ墨客 方案 公司户外拓展训练方案策划(优秀16篇)

制定策划方案需要充分了解项目或活动的需求和目标,以及相关的市场环境和竞争对手等因素。通过学习一些优秀的策划方案,我们可以更好地提升自身的能力和水平。

公司户外拓展训练方案

为贯彻落实中央、省委关于精准扶贫要求,主动开展精准扶贫工作,11月10日,xx县法院党组书记、院长前往扶贫联系村合水镇踏虎村开展“一进二访三联”活动。

这是今年第二次来到踏虎村开展“一进二访三联”活动,此行将进行访贫问苦、访贫问计和深入推进精准脱贫工作。在走访结对帮扶对象时,详细了解了病人的身体状况、治疗情况、生活来源以及小孩的学习费用、学习成绩情况,仔细询问了该户困难家庭是否有过冬的棉被,多少天吃一次肉等问题,并送去了慰问金和棉被等床上用品。

在与乡镇、村组和驻村工作队进行座谈时,听取了关于踏虎村扶贫开发工作的情况汇报,了解了踏虎村村民当前的贫困原因、脱贫难点、技术引进和产业扶持等情况。她指出,扶贫工作关键在于精准,要落实扶持对象精准、项目安排精准、资金使用精准、措施到户精准、因村派人精准、脱贫成效精准“六个精准”,扎实开展扶贫开发工作。

要求:一要高度重视,通力合作。把思想和认识统一到党中央和省委关于精准扶贫工作的要求和部署上来,发挥各部门的主动作用,共同抓好精准扶贫工作;二要明确责任,精准发力。对精准识贫、精准扶贫、精准脱贫工作进行专门部署,明确牵头部门、责任人,增强责任认识,提升执行力度,狠抓落实;三要落实措施,扎实推进。注重教育扶贫、技能扶贫,要细化、量化扶贫工作任务,精准到乡村户,明确到责任人,限定时间点,推动精准扶贫工作有力、深入开展。

公司团队拓展训练活动策划方案

20xx年x月x日下午15:00——17:00。

篮球场。

通过几个游戏,让员工互相认识,增加团队的沟通能力和团队协作能力,使员工能够在训练中体会团队的重要性。

破冰(30min)。

(1)按照报数将所有员工分为x组,每组排成一排,从第一个人开始自我介绍,第二个人要先介绍第一个人再自我介绍,以此类推,说错即重新开始。哪组最先介绍完则赢。

(1)小组赛:每个大组先组内比赛,分为x组,时间最短的组获胜进入决赛。

(2)决赛:通过小组赛的小组以绑足的方式行进一个来回,时间最短的为最终冠军。

(3)输的队伍要接受惩罚:对赢的队伍说:你真棒!赢的队伍则回答:小意思啦!

石头剪刀布(30min)。

每组派出一个人与另一组猜拳,赢的人要迅速抓住输的人,被抓住就淘汰换下一个人,哪组最先被淘汰完所有组员,哪组就输。两两pk,最后赢得队伍获胜,输的队伍每个组员做俯卧撑xx个。

滚珠子(30min)。

每组队员各拿一节水管剖面,裁判扔下一颗珠子,以接力的方式将珠子滚到桶里,用时最短的队伍获胜。

报数:(40min)这个游戏可以替换成“石头剪刀布”

此游戏有两个规则:1.一切服从裁判。2.如有不服,请参照第一条。

(1)1,3组合为一组,2,4组合为一组。

(2)每组自愿(一定要自愿)选出一名队长。

(3)每组按照顺序开始报数,1,2,1,2···所有人报完之后报1的人向左跨一步,报2的人向右跨一步,时间最长的一组队长需要接受惩罚:俯卧撑xx个。

(3)第二次报数,输的队长需做xx个俯卧撑,第三次xx个,第四次xx个,以此类推。

在游戏过程中,不允许任何人代替队长受罚,必须是队长受罚。这个游戏告诉员工,在工作中,员工的任何一点点小小的失误,承担责任的永远是领导。所以员工在日常工作中需恪尽职守,勇于承担。

抬单杠(可以用木条,报纸卷成的长条代替):(30min)——备选。

每组分成两队,相向站立,伸出食指,将单杠放在食指上,保持单杠平衡并且每个人的食指都不能离开单杠,将单杠由胸前慢慢下移至膝盖。时间最短的队获胜。这个游戏主要考验大家的团队协作能力,游戏成功的诀窍是每个人的动作都要一致。

红与黑:——备选游戏规则:

(1)两队均选红,各得1分。均选黑,各减1分。

(2)一队选红、一队选黑,选红者减3分,选黑者加3分。

(3)第9与第10轮选择,得分乘3后计入总分。得分最高的队获胜。

(4)沟通:两队在第四轮选择后,征得双方同意,可进行第一次沟通,双方各派一名代表外出面谈,面谈时间为一分钟。两队在第八轮选择后,双方必须进行沟通,面谈时间为一分钟。两队除按上述规则可召集的面谈外,禁止其它沟通。

游戏目的:

1要取得长期利益,必须采取合作的态度。

2团体合作的基础是相互信任。

3信任来自于畅顺的沟通。

4信任一旦逝去,难以补救。

公司户外活动策划方案

20xx年x月x日(具体时间暂定为:8:30—13:00)二集合地点:宝安公园(宝安公园网球场,附近公交站牌:上华村)三活动口号:放松心情,勇攀高峰四方案策划:xxx五活动组织:综合管理部六参加人员:公司所有员工。

活动总指挥:xx。

监督:xx。

后勤服务与记分:xxx安全与纪律:xx游戏主持人:xxx后勤保障:xx。

以户外拓展活动为主,宣传为辅(以公司旗帜为主要形式)八活动行程:

拓展活动行程安排表。

(一)拓展竞赛部分。

全体员工分为红、黄、蓝三组,每组需任命一名队长,由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。

1、拓展竞赛评分标准。

任务1(15分):跟陌生人要电话号码。每组必须跟陌生人要3个电话号码,3个号码必须来自不同的陌生人,要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分(判定标准为手机号能拨通并与人对话(采用扬声器方式拨打),说声“谢谢”!)。

任务2(15分):跟陌生人合影。每组所有成员需分别与3个陌生人合影,合影一张为5分、2张为10分、3张为15分(判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜)。

任务3(12分):找人。公司会提前派一名同事隐藏起来,各组需找到此名同事,每个队员拿到这名同事手中的信物,每个信物为2分(判定标准为信物完好无损)。任务4(20分):最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分,最后到达的加10分。

2、游戏评分标准:

游戏1(20分):第一名20分,第二名15分,第三名(10分)。

游戏2(20分):第二名20分,第二名15分,第三(10分)。

游戏3(20分):第一名20分,第二名15分,第三名(10分)。

游戏4(20分):第一名20分,第二名15分,第三名(10分)。

游戏5(20分):第一名20分,第二名15分,第三名(10分)。

3、第一名的队伍将获得由xxx送出的精美礼品一份。

(二)游戏环节游戏1:无敌风火轮。

项目类型:团队协作竞技型。

道具要求:报纸、胶带。

场地要求:一片空旷的大场地游戏时间:10分钟左右详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个能容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

1)活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克。

服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

游戏2:2人3足。

2)项目类型:团队协作型。

3)场地要求:一片空旷的大场地3)需要道具:一米的绳子三条4)详细游戏规则:

参赛队伍为3队。每队2人一组,分成3组以接力赛方式进行比赛。每组2名队员把腿系在一起,站在同一起跑线,一起走向终点,用时最短的队胜出。

活动目的:“2人3足”项目体现的是团队队员之间的配合。

和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

游戏3:搭桥过河。

1)项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏。

2)参赛人员:全体队员。

3)场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:30米4)需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)。

4)竞赛方法:(三组同时进行)三赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持两块“小地毯”,比赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头,要求脚只能踩在地毯上不能触地,待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

游戏4:背人踢球。

项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏参赛人员:全体队员。

场地要求:一片空旷的大场地需要道具:两个皮球。

竞赛方法:比赛分三轮,第一轮:比赛三组队长进行猜拳,赢的那组为不战而胜组,第二轮:输的那两组进行背人路踢球比赛,比赛胜利的那组为优胜组,第三轮:第一轮的不战而胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛,第三轮比赛中胜的那一组为第一名,输的那组为第二名,在第二比赛中输的那组为第三名。

竞赛规则:每组2人参赛,背上队员边走边踢球到赛道终点,背上的队员不。

能掉下来,不然返回起点重新开始,顺得到达终点后由下两位队员接着比赛,由同样的方式到赛道的另一头,最快完成任务的那一组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。

游戏五:障碍赛。

项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏。

参赛人员:全体队员。

场地要求:一片空旷的大场地。

需要道具:无。

中不许轻易变换姿势。成功穿越障碍的那组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。

1此次活动为户外运动,请参与人员请自行准备服装与运动鞋。

3提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系。

4行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。

5期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。

6在登山及游玩中,要尽量结伴而行。

7为了增加野餐的丰富性,公司安排部分小吃,大家能自带食物。

8比须严格遵守时间规定,并准时到达集合地点,及时签到。服从负责人的管理和安排。

9请保管好自己的随身物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。

10登山途中,每位同事都要发扬团队合作精神,同事之间互帮互助,不让任何一名成员掉队。

11.登山及活动途中任何同事不得私自离开,统一按照公司规定行动。

公司户外活动策划方案

丰富员工业余生活,提高员工稳定性及归属感,旨在提高团队的质量,增加集体核心力和向心力,通过活动,使组织成员更多的`增强了解,体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在的团队。

待定(推荐20xx年9月8日星期六)

各处室人员视工作情况自行报名,名额不限,可携带家属。于9月3日12:00前统一按报名表(包括家属)报至办公室***oa。

呼和浩特·南湖湿地公园

1、个人、团体、家庭组游戏

2、美味烧烤、户外自助餐活动

3、自由活动

4、合影留念

团队奖、家庭奖、个人奖等(体育类的奖品、礼物)

1、两人三足接力赛(时间30分钟):

项目简介:将各小组或家庭的成员以每两人一小组并肩站立,内侧的小腿用小布条捆住,这样成了“两人三足”,当裁判发出口令,各组成员从起端开始走(也可增加人数,看实际情况定)。

2、七彩连环炮(30分钟)

项目介绍:一队六名队员(3男3女),男女间隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同学跑到制定位置吹气球,直到吹破。跑回原位置换下一个同学,如此轮换,以二分钟为限,计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹,否则将在总个数里面进行相应扣。

3、拍来拍去(15分钟)

项目介绍:开赛前,各参赛选手分别站于起点线后手持球拍,乒乓球放在球拍中央,在比赛过程中,乒乓球不得落地,如落地需拾回从下落地点继续比赛,否则视为违例。

4、链接加速(30分钟)

项目介绍:由6名队员参赛(3男3女),参加游戏者6人一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。竞赛规则:游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏;以各队最后一名同学通过终点线为准。

5、袋鼠跳(时间30分钟)

项目介绍:第一个队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后前进,中途布袋不得脱离双腿,至第二个时脱去布袋,由第二队员套上布袋向第三个队员前进,如上述循环直至最后一名队员。比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时多少进行排序。

6、盲人足球(15分钟)

项目介绍: 1个足球(要用含气量不足的足球,这样每踢一下,球不会滚得太远)、蒙眼布。每个队员在找一个搭档。每对搭档中只有一个人戴蒙眼布,另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球,他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的2分钟时间内,看哪一组进的球最多,哪一组就获胜。

7、踩气球(15分钟)

项目介绍:气球内随机放入奖品票,可以全员参与根据踩爆气球后拾到的奖票信息换取奖品。

8、美味烧烤、自助:

项目简介:以全员烧烤、自助作为户外活动的午餐内容,自己动手,丰衣足食。

9、自由活动:

项目简介:根据个人意愿自行活动,可打牌、休闲散步等健康的休闲活动。

九、行程安排 1、8:00园区同事集合、点名、出发,市区同事自行选择交通工具;

2、9:30 抵达南湖湿地公园;

3、9:30 – 12:30 趣味竞技游戏;

4、13:00 - 14:30午餐时间;

5、14:30 - 15:30自由活动;

6、15:30 - 16:00集队合影,全员原路返回。

1、车辆抵达场地后,在活动前先清点人数;

2、在活动期间不允许员工离开单独活动;

4、在活动中,所有员工要爱护各项设施及自然环境,不能乱丢垃圾;

5、活动结束后,全员参与清理活动垃圾,爱护自然。

7、天气干燥,请多喝水。

1、 水果、小食品、纸巾、湿巾、一次性餐布等;

3、烧烤准备(羊肉串、烧烤箱架子、调料等);

4、酒水;

5、活动的奖品(明细****);

6、游戏的道具(绳子、袋子、足球 、气球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、蒙眼布等)。

******负责户外活动的组织协调、比赛的裁定、主持、奖品的发放;

******负责购买酒水、水果、小食品、纸巾、湿巾、一次性餐布;

******负责购买活动奖品、道具;

******负责人员组织召集、清点工作; ******负责活动现场的安全; ******负责活动现场的环保。

公司户外拓展训练方案【】

通过拓展活动来拓展企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间,下级与上级之间,员工与员工之间唇齿相依的关系,培养整体作战的全局意识和合作精神,提高团队绩效,激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。

1、时间:xx年x月x日。

2、地点:深圳南澳西冲仙人掌海滩。

3、标准:x元/人(暂按100人核价),现有人员x人。

4、公司购买饮用水:x元/支(100人=xx元)。

5、费用合计约:x元/人+x元饮用水费+xx元晚餐费=xxx元(带家属费用自理)。

6、费用包括:

(1)50座往返交通费。

(2)培训费(专业教练执教)。

(3)器械费。

(4)培训场地使用费。

(5)西冲景点门票。

(6)一正餐(8菜1汤)。

(7)快艇登岛。

(8)优秀的导游服务费。

(9)横幅特别赠送:精美旅游帽一顶、矿泉水每人一支、旅游意外险10万/人、横幅一条(费用不含个人消费项目)。

7:20-7:30:全体人员集合。

7:30-7:35:点名清点人数。

7:40:准时出发。

公司团队拓展训练活动策划方案

在一场招骋会后,xx公司迎来了自已的收获季节,经过层层筛选,一批非常优秀的新员工了加入xx物流公司团队。

xx物流公司全体员工。

1、欢迎新同事的加入,帮助其尽快融入公司的同时培养和建立新员工对本公司的信任感和归属感。

2、加强公司员工的凝聚力和向心力,调动员工的热情和斗志。

3、增强组织活力,改善组织文化,提升组织整体沟通与协调精神和能力。

20xx年x月x日。

定为xx一楼歌厅。

xxx。

1、新入职员工介绍。

2、新入职员工代表讲话。

3、董事长致欢迎词。

4、活动互动:

1)踩汽球:将汽球捆绑在脚上,相互踩对方的汽球,时间一分钟,以谁脚上的汽球最多为胜。

2)走台:参与者头上顶着一本书,然后让他从台左走到台右,期间手不能扶书,不能让书掉下来。(这个游戏的参与者是男性比较有欣赏的噱头哦)。

3)两人三足:每个部门派出两名员工,一人的左脚与另一人的右脚绑在一起,进行比赛,先到目的地为胜,这个活动考验的是部门员工之间的默契配合。

4)脑筋急转弯:员工轮流出题,采取抢答有奖方式,如果答错,要求献唱一首或者说一个笑话。连续答对3题者,可得到公司奖励小礼品一份。

5、自由活动。

1、安全事项。

2、活动必须着工装参与。

各部门领导确保员工安全到家。

公司户外拓展训练方案【】

二、活动地点:浙江海盐县。

战略研讨会—宾馆中型会议室;

拓展活动---海盐县南北湖拓展基地。

三、参加人员:公司主管级以上员工(含后勤工作人员)。

会议内容及形式下周提交领导批示再行下发。

四、活动流程及相关内容。

项目时间活动安排备注。

第一天10月27日。

18:00公司出发,到达宾馆晚餐、住宿。

第二天10月28日战略发展研讨会。

主持人:

9:00。

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9:30。

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10:00全员沟通—我们的优势回顾公司的发展历程,总结公司在一年多创业期的成功经验和失败教训,对公司发展内、外部保险展开讨论分析,对公司目前的现状进行客观、全面的自我剖析。

10:00。

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11:00全员沟通—我们的困难与不足。

11:10。

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11:20休息。

11:20。

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12:00配合公司的战略发展规划,公司应该怎么做---总体目标界定企业的总目标。

1、公司未来的前景如何。

2、公司的真正使命是什么。

3、公司的最终目标是什么。

14:00。

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全员沟通—三年发展目标之四:公司财务目标(预算制度、采购体系、财务监控)及措施。

全员沟通—三年发展目标之五:公司管理目标(体系、制度、流程)及措施。

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16:10休息。

16:10。

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17:00全员沟通—公司目标汇总。

17:00。

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17:30公司企业文化氛围讨论大家就公司今后应倡导、营造什么样的。

文化氛围畅所欲言,各抒己见。

17:30。

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18:30公司领导总结。

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20:30草坪烧烤+激情篝火晚会。

返回宾馆休息20:30。

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晚上自由活动注意安全。

起床,洗漱08:00。

宾馆早餐08:10宾馆自助早餐及办理退房手续。

前往基地9:30。

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10:00南北湖拓展。

培训基地。

拓展活动10:00。

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11:00破冰及集体展示。

团队热身活动。

11:00。

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12:00中餐湖边农家特色。

12:00。

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14:10a线:大型高空个人挑战项目。

信任背摔高空抓杠。

b线:团队拓展培训项目(团队整合类)。

孤岛求生鳄鱼湖穿越绳网。

备选项目:大脚板心心相印所有的队伍将分为两部分,a,b两条线开展进行。

14:10。

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16:10a线:团队拓展培训项目(团队整合类)。

孤岛求生鳄鱼湖穿越绳网。

b线:大型高空拓展挑战项目。

信任背摔高空抓杠。

16:10。

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17:00大型团队项目:极地求生墙请听从教练的讲解释!

谢谢。

返回上海17:00。

五、活动费用明细:

项目明细备注价格。

交通费豪华车全程陪同路桥费,司机津贴。

宾馆费含早餐三星豪华宾馆。

餐饮费晚餐1+中餐2+烧烤1奉送激情篝火晚会一台。

风景区门票南北湖风景区门票团队优惠价。

拓展基地场地费包括器械消耗拓展培训费培训师,保护教练,相关工作人员。

意外保险费。

饮用水免费奉送。

会议室中型会议室。

人均费用930元/人。

公司户外活动策划方案

我们在事业上寻觅着生命的亮点。春节后几个月的忙碌过去了,为了丰富一下大家的业余生活,在公司之余组织大家一次春游活动。

20xx年x月x日

全体公司成员

xxx

1、希望通过本次活动,给大家留下美好的回忆。

2、通过本次活动促进一下公司新老员工的'交流,彼此之间加深了解。

3、培养公司员工的团结协作能力和团队意识,使员工能够充分认识到集体的力量。

4、让员工们离开城市的喧嚣,亲近自然,放松身心,回归自然。

5、本次爬山活动既是一次旅游,也是一次身材磨炼,同时也以此为契机,加强员工进行体育磨炼的意识。

1、活动日期:20xx年x月x日早上8:00公司集合。8:20出发。9:00左右到达,开始登山比赛。游戏环节、拓展项目环节;中午简餐环节。下午16左右返回,晚饭聚餐。

2、活动地点:某某国家森林公园。

3、活动项目户外爬山,团队比赛以及拓展游戏项目。

4、活动参与人员:

5、预算费用:

6、活动策划人:

7、安全保障预员:

1、爬山比赛

2、游戏名称:交换名字

3、猜词游戏

1、在活动期间,参加者应特别注意安全,一切同从指挥,严格禁止脱离组织擅自行动。

2、各位成员务必团结协作,互相帮助,共同进退。保护环境,除了笑声什么都别留下,除了回注意事项。

3、提醒全体同学们出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

4、出行时由同学们自己根据自己的情况准备应急药品,如清凉油、风油精、晕车药等等,以处理突发状况。

1、如果5月15日出现恶劣天气,不能如期正常出行,则活动时间改期,活动时间再议。

2、如果出发前出现有因身体不适不能参加,对该全体员工进行合理安排,让其留下休息。若发生在游玩过程中,则应当就近联系负责人,并及时联系医生,事先由负责人了解景区的紧急电话。

公司户外活动策划方案

活动方案是根据具体的活动设计出来的一种可行性的方式,按照其进行执行。小编整理了相关的范文作文,快来看看吧。

活动主题:自然健康团队协作纪律体验。

活动目的:

1、冬日环境下挑战自我、超越自我。

2、培养团队精神训练合作意识,学会相处、学会生存。

3、走进自然、走进阳光、走进森林、培养环保意识。

活动内容:徒步:田头中心学校—四望山(8公里公路、5公里山路全程徒步)。

活动时间:20xx年11月24日。

活动地点:田头中心学校大门口集合8:2准时出发。

活动人员:7(2)班学生,所有参加的学生按照8——12人分成5小队,每队设小队长一名,联络员一名。参与全程协助老师管理。

活动安全保护措施:

1.通讯工具两部确保通讯畅通,学生队伍前后各一部。

2.食品饮用水具体要求:矿泉水2能量水2水果适量饼干等其他食品按需配带。(每人量)。

3、责任负责人:蒋立平刁敏。

安全注意事项:

1、烈日下户外徒步存在一定的危险性,活动须加强自我保护;。

2、背包要双肩包,内部物品分类摆放。

3、个人着装要求:宽松休闲长衣长裤。

4、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入林区,不要破坏区内的自然生态环境,下山时带走垃圾。做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”。

5、身体状况(例如有下肢血管病、皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步旅行)以及当时的气候条件有所了解。

6、穿上轻便、合脚的鞋子。在出发之前,要精心选购一双轻便舒适、大小合脚、弹性及透气性能良好、便于远行的鞋子。此以旅游鞋为佳。为稳妥起见,最好能在出发前度穿几天,发现问题及时更换。袜子的大小也要合适,不能太紧太短。切忌穿不合脚的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。

7、注意安全,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开设定行进路线和活动范围。

8、冬季徒步旅游时,要掌握步行速度,一般是两头稍慢,中间稍快。

9、提前要保证足够的睡眠时间和营养的补充,不要长时间仅仅食用干粮,要尽量多吃新鲜的水果、蔬菜。

1、徒步上山,身体要略向前倾;攀登陡峭山坡应走之字形路线;下山时,身体应稍后仰,放松下肢肌肉,以免腰腿酸痛。

活动组织实施负责人:刁敏。

主题:激情飞扬。

活动目的:穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。

活动时间:2009-7-22——2009-7-23。

活动地点:肇庆九峰山风景区。

参加活动人数:20人。

活动内容:

1、8:00员工天河城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往九峰山。

2、10:00到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。

3、12:00返回宾馆用中餐。

4、13:00整装出发前往景区拓展训练营。

5、14:00“双人跳”

赛道设置:

此赛道设置为两块泡沫板,长2m,宽1.5m,厚度约为80cm,中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m)。

规则:

两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。

两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。

趣味性:

两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。

中间距离约为1.5m,看似简单,但实际操作困难。

6、15:00“过障碍”

赛道设置:

此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m)。

规则:

两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过。

选手可以采取不同姿势通过,但手不能触地。

横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则选手淘汰。

趣味性:

横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。

此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。

7、16:00“独木桥”

赛道设置:

此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池。(此环节赛道约为7m)。

规则:

两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足。

通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。

趣味性:

两人绑在一起通过独木桥,速度必将减慢,随之导致桥身晃动厉害,很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。

8、17:00“小心陷阱”

赛道设置:

此赛道设置为15个废弃轮胎。

每个轮胎内圈直径约为50cm,以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)。

规则:

此环节比的是速度,两人迅速踏过轮胎区即可。

选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱),但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)。

趣味性:

轮胎设置较多,两人三足一起快速通过有很大的难度。

两名选手如配合不当,则很容易踏入陷阱或摔倒,那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。

9、17:30自己动手扎起营帐,布置自己的临时家园。(露营)。

10、19:00篝火晚会:熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的.夜晚。

11、22:30晚会结束,洗漱就寝。

一、行程计划:

1月1日:早上7:00集合,7:30出发,车程约4个小时。中午在老牛湾用午餐,午餐后拍照合影,然后过黄河(河宽几十米,几分钟即可通过)到山西偏关老牛湾,沿明代长城徒步、游玩、拍照。尔后进入“老牛湾堡”景点浏览(平时收费96元,冬季无人售票)。晚入住山西偏关老牛湾村农家院,住窑洞,睡热炕,吃炖肉油炸糕,丰俭自选。晚饭后自行组织娱乐活动,可夜游老牛湾堡和黄河船运码头,或在黄河冰面上放烟花和数星星。

1月2日:早上7:00起床,早点后前往山西偏关县万家寨乾坤湾景区游览,参观黄河第一湾—太极湾及乾塔和坤阁和八卦台广场等景点。单程13公里左右,来回徒步约6-8个小时,中午需路餐。下午五点前返回,过河。晚内蒙老牛湾住宿。

1月3日:早上早点后返程,中午左右返回市区。

二、行车路线:

(1)呼市-托县-喇嘛湾-沿黄公路-老牛湾全程大约150公里。从托县方向走。走呼大线s103,经过白庙子收费站、托县电厂、喇嘛湾、“小榆树湾黄河大桥”,不过桥,从“沿黄公路”方向走,有去老牛湾的指示牌,指示往“下城湾”、“老牛湾”方向—曹家湾—叉河口—黄河船运码头,在码头这个地方有条直行的路,还有条上山的路,走上山的路—“天赐缘露天煤矿”—“刘胡梁煤矿”—单台子的佛教胜地“山神庙”—深壕子村前行—老牛湾方向。

(2)呼和浩特-和林-清水河-老牛湾209国道基本修好,路况不错,全程大约是160多公里,如果顺利的话不到四个小时就能到。

三、活动强度及人员要求:

活动强度:中强度、低危险,但为了对自己和组织者负责,请自行、自觉购买户外保险。报名人员请确认个人身体能够参加此次的户外活动,有心脏病、高血压等不适合做剧烈运动的人员及身体有未痊愈伤的人员谢绝参加。

四、装备要求:

背包:30-45升背包。服装:羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣裤、保暖头巾、防寒帽。睡袋:晚上住窑洞火炕,可根据个人需要携带抓绒、棉质或羽绒睡袋。鞋袜:穿高帮防水登山鞋、速干袜或羊毛袜两双。鞋应充分磨合。登山杖两支、登山护膝、保暖手套、头灯或强光手电筒、手台、保温瓶等必备品。准备一顿路餐及零食若干、矿泉水两瓶,带两三套锅灶炉具用于烧水。

五、特别声明:

1、免责声明:组织者无偿提供路线的指引和必要的协助,不做任何安全方面的承诺!报名即视为同意此协议!

2、户外活动是领队原则,一切参与活动的群友必须服从领队的统一指挥,未经许可不需私自活动,特殊情况必须告知领队。

3、请各位群友自觉保护环境,把自己制造的垃圾一个不剩的全部带走。

4、应该在报名截止前向组织者请假,不请假者除缴纳应aa的车费外,视情况将移出本群!

六、活动费用:

统一租车,费用aa,费用预计300元(包括车费,住宿,餐费)。

七、报名电话:

公司户外活动策划方案

:20xx年x月x日(具体时间暂定为:8:30—13:00)二集合地点:宝安公园(宝安公园网球场,附近公交站牌:上华村)三活动口号:放松心情,勇攀高峰四方案策划:xxx五活动组织:综合管理部六参加人员:公司所有员工。

活动总指挥:xx。

监督:xx。

后勤服务与记分:xxx安全与纪律:xx游戏主持人:xxx后勤保障:xx。

:以户外拓展活动为主,宣传为辅(以公司旗帜为主要形式)八活动行程:

拓展活动行程安排表。

(一)拓展竞赛部分。

全体员工分为红、黄、蓝三组,每组需任命一名队长,由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。

1、拓展竞赛评分标准。

任务1(15分):跟陌生人要电话号码。每组必须跟陌生人要3个电话号码,3个号码必须来自不同的陌生人,要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分(判定标准为手机号能拨通并与人对话(采用扬声器方式拨打),说声“谢谢”!)。

任务2(15分):跟陌生人合影。每组所有成员需分别与3个陌生人合影,合影一张为5分、2张为10分、3张为15分(判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜)。

任务3(12分):找人。公司会提前派一名同事隐藏起来,各组需找到此名同事,每个队员拿到这名同事手中的信物,每个信物为2分(判定标准为信物完好无损)。任务4(20分):最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分,最后到达的加10分。

2、游戏评分标准:

游戏1(20分):第一名20分,第二名15分,第三名(10分)。

游戏2(20分):第二名20分,第二名15分,第三(10分)。

游戏3(20分):第一名20分,第二名15分,第三名(10分)。

游戏4(20分):第一名20分,第二名15分,第三名(10分)。

游戏5(20分):第一名20分,第二名15分,第三名(10分)。

3、第一名的队伍将获得由xxx送出的精美礼品一份。

(二)游戏环节。

游戏1:无敌风火轮。

项目类型:团队协作竞技型。

道具要求:报纸、胶带。

场地要求:一片空旷的大场地游戏时间:10分钟左右详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个能容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

1)活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克。

服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

游戏2:2人3足。

2)项目类型:团队协作型。

3)场地要求:一片空旷的大场地3)需要道具:一米的绳子三条4)详细游戏规则:

参赛队伍为3队。每队2人一组,分成3组以接力赛方式进行比赛。每组2名队员把腿系在一起,站在同一起跑线,一起走向终点,用时最短的队胜出。

活动目的:“2人3足”项目体现的是团队队员之间的配合。

和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

游戏3:搭桥过河。

1)项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏。

2)参赛人员:全体队员。

3)场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:30米4)需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)。

4)竞赛方法:(三组同时进行)三赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持两块“小地毯”,比赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头,要求脚只能踩在地毯上不能触地,待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

游戏4:背人踢球。

项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏参赛人员:全体队员。

场地要求:一片空旷的`大场地需要道具:两个皮球。

竞赛方法:比赛分三轮,第一轮:比赛三组队长进行猜拳,赢的那组为不战而胜组,第二轮:输的那两组进行背人路踢球比赛,比赛胜利的那组为优胜组,第三轮:第一轮的不战而胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛,第三轮比赛中胜的那一组为第一名,输的那组为第二名,在第二比赛中输的那组为第三名。

竞赛规则:每组2人参赛,背上队员边走边踢球到赛道终点,背上的队员不。

能掉下来,不然返回起点重新开始,顺得到达终点后由下两位队员接着比赛,由同样的方式到赛道的另一头,最快完成任务的那一组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。

游戏五:障碍赛。

项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏。

参赛人员:全体队员。

场地要求:一片空旷的大场地。

需要道具:无。

中不许轻易变换姿势。成功穿越障碍的那组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。

此次活动为户外运动,请参与人员请自行准备服装与运动鞋。

提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系。

行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。

期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。

在登山及游玩中,要尽量结伴而行。

为了增加野餐的丰富性,公司安排部分小吃,大家能自带食物。

比须严格遵守时间规定,并准时到达集合地点,及时签到。服从负责人的管理和安排。

请保管好自己的随身物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。

登山途中,每位同事都要发扬团队合作精神,同事之间互帮互助,不让任何一名成员掉队。

登山及活动途中任何同事不得私自离开,统一按照公司规定行动。

公司团队拓展训练活动策划方案【精选】

4月25号,星期天,公司组织一些新进员工去龙岗兰格拓展中心去参加拓展训练。

关于拓展训练,我有听之前去过的同事说过一些,去之前行政部开会也说了,但是说的有点吓人,好像是个魔鬼训练营一样,公司陈总马上跟大家做了解释,他说拓展训练没有你们想象的那么恐怖,只是让大家去做一些游戏,通过各种各样游戏让大家对自己有更新的认识,对团队精神有更新的认识,有很多是大家认为不可能做到的事,但是通过大家努力最后做到了,还能从中找到自我的不足,最后祝大家玩的开心,但是拓展训练到底是什么样的训练?自己到底会有什么样的受益?到底会掏到什么样宝藏回来就更加不知道啦!

25号上午我带着好奇,紧张,激动的心情和同事们开心的来到龙岗兰格拓展中心,拓展训练开始,教官张更亮(后称张`sir),自我介绍以后,也解说了拓展训练的由来,目的和作用,他说会让大家做很多游戏,从游戏中找到和发挥自己的潜能。从游戏中让你懂得怎样更好熔炼团队,更加了解只有团队上下一心才是最强大的。口号:挑战自我,熔炼团队。

游戏采用5,4,3原则进行,5(准备好了吗),4(准备好啦),1、2、3倒,然后从高1.3米高的站台上向后平平倒下,在每个人上去之前,我们要给他充电,加油,给他勇气,说句实话,第一个队友上去的时候,我有点怕,因为我怕我们下面的人没有那么大的力气接住他,我竭尽全力准备迎接他的倒下,我相信每一个在下面的队员也和我一样竭尽全力,当他问了准备好了吗,我们就异口同声回应他,准备好啦,123,他倒了下来,我们接住他啦,稳稳的接住了他,很开心,当我上台的时候,我开始有点紧张,但是当我问完准备好了吗?听到他们异口同声的回答,我就不再紧张了,因为我相信他们,相信他也在竭尽全力的准备接我。相互信任,换位思考,相互理解,相信身边的每一个人,我相信别人,我想别人也会信任我。这使我懂得,在工作中,更好的与人沟通,更好的与人相处。首先要相信别人,相信自己,诚心待人。

通过这个游戏,我学到了怎么样做好组织,做好方案,然后执行,不要总是变换人物,改变计划,计划制定好了,就是一定要执行,如何最快最好的去执行,就要求每个去执行的人全力以赴,还有就是学会感恩,学会理解,平时没有发现,作为一个管理人员是非常辛苦的,他所承受的压力比我们多的多,他不但要对每一个成员负责,还要承担着因每个成员的失误,所带来的压力,如果要减轻主管的压力,就是要做好分配给你的每一项工作,因为你的认真对待,每个人的认真对待,才是对他最好的回报,回报他的信任,回报他的爱护,才能获得最后的成功,在工作中,一个大公司也是一样,老板给了你学习和发展的机会,那么,你要做的就是努力工作,用你最极积的工作态度回报他,一个家庭里,父母给了你生命,你要用一生的爱来回报他们,在学校里,老师给了你知识,你要用你的好成绩回报他们,还要感谢你的对手,是他激励你成长,还有,我还懂得了一点,你认为谁是你生命里对你有恩的人,有过帮助的人,是你值得感谢和尊重的人,就过去紧紧握住他的手,谢谢他。

还有就是在这次训练中认识了很多新同事,新朋友,这也是这次的最大收获,现在工作起来方便多啦,很多部门的同事大家会有一种更加亲切的感觉。相互间的默契也是不言而誉的到了一个新的层次,沟通变的如此顺畅。

也许心得写出来就没有那么的生动,也许是我的表达能力不够好,但是我得到,学到的,远远不是这几页纸可以说的清楚,说的完的。我所得到宝藏是用之不尽的,总之,这次拓展训练让我终生难忘。

户外拓展培训方案

训练场的活动非常的丰富,我们进行的第一个游戏就是知名的信任背摔,这个游戏可以说是知名度非常之高,哪怕我这样从未经历过拓展训练的人都清楚它的大名。但是认识并不代表着就能够轻松地完成这项挑战,当我真正的站在高台上,看着下面闹哄哄的人群时,虽然相信他们会接住自己,但心中本能的恐惧却并不是那么容易就能够消弭的。

但是当我心一横,闭上眼睛向后倒下却被接住时,一种无与伦比的感动和信任就在这一瞬间建立了。看着各位同事那一张张笑脸,我也不由得笑出了声,跟同伴们接住了一个个信任我们的同事,只是一个游戏的时间,就让我们建立起了牢不可破的信任和友谊。

接下来的活动也比较出名,是类似于搭桥过河的游戏,要求我们队伍里有一个人不停地往前面铺设方块前进,后面的人则负责不停地将走过的方块递交给前面的人。这个游戏要求我们有足够的协调能力,能够在这样情况之中获取足够的速度和进度,只有团队协调做的最好的队伍才能够在这次比赛之中超越其他队伍获得成功。

这个游戏虽然我们并没有拿到第一名,但是却成功的提起了我们团队协作的能力,也让我们在赛后不停地进行反思,回想比赛时的动作。

“如果当时我们怎么怎么样协调,是否最后会有更好的成绩?”

这样的疑问句不仅仅让我们协调能力更好,也让我们养成了更好地反思能力,这样的能力能够让我们在工作之中更好地吸取经验教训来获得更快更好的成长。

虽然后面的活动还有很多很多,但是在这一天之中我获取收获最多的就是这两个活动,他让我对我的工作状态和集体思想出现了反思,对于如何在工作之中跟同事领导们更好地配合也有了更多的想法。希望在这以后我能够将经验成功的运用在未来的工作当中去,让我们这个团体能够更加富有活力,更加富有动力,成为我们公司引以自豪的优秀团队。

公司户外活动策划方案

【目的地介绍】辽阳核伙沟(核伙沟省级森林公园位于辽阳县寒岭镇政府东南11公里,为东北长白山余脉,现有景区总面积7.97平方公里,可供开发面积23平方公里。门票30元/人)。

【活动流程】户外景区浏览、就餐、游戏。

【活动预算】合计:500元,人均50元。

【人员安排】购买矿泉水、白酒、面包及礼品负责人:

条幅制作:(.)。

发放礼品负责人:

发放食品负责人:

人员分组:要求负责人在发车时清点本组人员,确保无人走散。

(人员名单及联系方式见附表)。

【活动人数】**公司10人,

【礼品】天堂雨伞。

【车辆安排】k乘5人。

c乘5人。

【时间安排】。

16:30返程。

人员自由组合游览,员工要求互相照顾。

遇紧急情况拔打**手机;*手机。

游戏一:abccounts1-2-3。

借着找东西培养组中的团队精神。

人数:不限。

场地:不限。

道具:一组一个袋子。

适合:全部的人。

游戏方法:

1.分组,不限几组,但每组最好五人以上。给每组一个袋子。

2.在限定的场所中,寻找二十六个物品,每个物品名字的开头。

必须是二十六个英文字母的顺序。

合力吹汽球。

借着分工合作来完成任务。

要求:参加人数每组限六人。

道具:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张)汽球(每组一个)游戏规则:

1.分组,不限几组,但每组必须要有六人。

2.主持人请每组每人抽签。

方法:当场公布一个不超过20字的文字,内容不限。现场告诉大家一个手机号码,由主持人说开始,参与者开始编辑规定内容的短信,发送到指定号码,然后主持人讲收到的号码打回去,看谁的手机响。前三个先发到指定号码的获奖。

2、心有灵犀猜成语。

规则:以两人为一组。一个用肢体动作或语言(但不能说出成语中的任何一个字)向同伴提示!(纸片a4、成语)。

一等奖为相册、二等奖为笔记本、三等奖为牙膏、纪念奖为笔。

游戏项目。

1、击鼓传气球。

奖品:奖品相册,总数为4个。

2、动作模拟。

奖品:只要是最后按照规则表演的,给一等奖相册;不肯表演或者表演不到位者,给予三等奖牙膏。

3、对歌接力赛。

4、情侣配对。

5、球拍托乒乓球跑。

奖品:一等奖1个相册,二等奖3个笔记本。

6、现场抽奖。

奖品:一等大奖相册,1个;二等奖笔记本,3—4个;三等奖笔,6—8个。

7、猜谜。

奖品:纪念奖一支笔,数量50个。

注意:剩余奖品整理好,以备后用!

公司户外活动策划方案

拓展训练是户外体验式教育体系中的一个重要组成部分,它与国际上流行的projectadventure(简称pa教育模式)、high-5(五步进阶学习)、expeditionanylearning(简称el外展训练)等户外教育模式一样,既是一种教育理念,也是一种体验式学习的课程体系,更是我国现有传统教育必要的也是重要和有效的补充。

参训人员,团队拓展训练课程将达到如下目标:

1.挑战极限,让学员体验到个人潜能的不断被激发,培养在超越自我的信念和意识;。

一天课程安排。

8:00集合上车(地点可选)。

9:00到达户外拓展训练基地,开始场地类拓展项目。

9:00-9:30破冰:问好、分组、团队圈、热身。

训练目的:这是安排在训练开始的系列活动。透过活动,使学员集中注意力,进入训练状态。同时完成分组,解除学员之间,学员与教练间的陌生感。

9:30-9:45旗人奇事。

训练目的:促进个人融入团队,感受团队文化的建设过程,形成归属感与团队意识。激发和强化学员运用和发挥集体智慧,推动团队建设进程。

训练目的:体会人与人之间的关爱,帮助。克服不良情绪:自私,长舌,冷漠,懒惰,带来的影响。以积极向上的心态面对工作,生活。

12:00休整,补充能量,午餐。

12:45下午团队拓展活动开始。

12:45—13:45--盲人排队。

非常状态下的沟通;组织纪律;学习方法;学会倾听;尝试(有效操作);策划、决策;意志力的挑战。

14:00—16:30真人cs野战。

cs野战是一项以团队协作、沟通、策划、决策为主的活动,有助于提高团队的分工协作,增强团队的凝聚力及运作效率。

16:45:17:00。

总结。

分享返回。

个人装备:。

防晒品、毛巾、饮用水、零食、长袖长裤、运动鞋、防风衣。

友情提示。

1、活动中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,应穿登山鞋或旅游鞋。

2、请爱护生态环境,维护公共卫生。

3、请参加活动者听从教练指挥,积极配合,不单独行动。

参训单位收益:

进一步明确和认同团队目的,增强团队凝聚力;。

学会相互配合,互相支持,增强团队精神和整体意识;。

改善人际关系,形成积极向上的团队气氛;。

促进沟通现信息交流,让人际交往更畅顺;。

让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;。

增强团队应变性,从容各种挑战。

参训学员收益:

认识自身潜能,增强自信心;。

克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;。

调整身心状态,乐观积极地面对工作和生活的挑战;。

认识团队的作用,增强个人责任感和参与意识。

为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性,为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,增进员工之间的默契和感情。

一:活动背景。

本方案通过组织公司员工的户外拓展活动,使大家充分领略团队协作的重要性,培养团队精神,提高团队意识,从而提高每个员工的配合度,提高整体作战能力。

二、活动目的1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛,增强凝聚力。

2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

3.体会团队与单兵作战的效果,充分融入团队、增强归属感。

4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

三、参加人员:公司全体员工(约60名)。

四、活动内容:烽火丛林野战。

以“团队”为主题和组织形式,以体验式团队训练为工具:

增进学员的团队意识和团队凝聚力。

将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中。

课程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

加强培训师与学员之间的互动性。

让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环。

促使学员个人认识不断深化,团队的整体表现水平不断提高。

从各景区了解到有以下活动可供选择:烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野,穿越电网,无规火车,信任背摔,绝壁攀岩,风趣户外野炊等。

五、活动负责部门。

(一)地点:安溪志闵旅游区。

(二)时间:拟定20xx年11月**日-**日(二日游)。

(三)活动流程。

1、打开心扉参与融冰活动,拓展活动的开启。

2、积极参与拓展训练,培养团队合作精神。

3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色,放松心情。

4、分享训练心情和经验。

七、拓展活动日程安排。

安溪野山谷基地。

住宿,若有空一床位,补房差70元/人迷彩服:衣服+裤子+皮带。

一、活动主题。

绿道骑游烧烤。

二、目的为营造健康向上的企业文化,打造一个团结、朝气、高效的团队,增加每位员工的归属感,进一步促进员工之间的沟通。

三、活动时间。

二〇xx年九月二十二日早上9:00—下午4:00。

四、活动地点。

绿园。

五、参加人员。

公司全体员工自愿报名参加。

六、活动项目。

1、绿道骑游2、农家乐自助烧烤3、自由活动4、聚餐(暂定)。

七、活动要求。

1、参加人员自备自行车(无自行车员工可到起点租用,租车费用自行负责)。

aa制100元/人。

九、人员分工:

1、人员组织、费用收取:李虹、刘杉。

2、场地、聚餐预订:李虹。

3、食材购买:李虹、刘杉、张世科。

十、行程安排。

9:10出发;。

9:40到绿道入口处等侯(需要租车同事可租用自行车);。

9:50从绿道入口开始骑游沿途可观赏绿道风景,领略夏日春景,感受大自然魅力;。

10:30到达烧烤农家乐;。

17:30(暂定)聚餐1、火锅2、连锅;。

19:30结束愉快的行程;。

十一、注意事项:。

1、此次活动为户外运动,请参与人员务必准备合适服装(以休闲、运动为最佳)相机以及必要的用品。

2、绿道、农家乐植物较多,请准备好防蚊用品。

3、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点。

公司户外拓展训练方案

08:00集合,从公司出发,前方广州笑翻天乐园。

09:00——09:30集中进入笑翻天拓展基地:由教练介绍拓展活动的科目,讲解安全等注意事项。

09:30——09:45组建团队:进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。

09:45——10:00破冰训练(团队热身)。

视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏,目的让队员之间增进了解,消除隔阂,逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。

10:00——11:45(山谷游乐区)竞技项目:

突出重围——-攀壁:参与人员站立于悬空的钢丝上,保持良好的身体平衡状态,障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键。(良好的体能,坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!)。

(要步调一致、灵活应变、果敢的行动,才能完成任务!)。

空中钢丝—圆木:参训队员从出发点通过位于高空的钢丝,然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!(克服心理障碍,面对困难,勇于挑战自我!)。

竖网桥——-悬空摇摆:参训队员分别站立于竖网的两侧,双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站,然后从晃荡不定的伸展桥返回。(良好的身体及心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键)。

11:45——12:00活动点评:根据上午各参训竞技团队的具体表现,各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评!

12:00——14:00午餐时间(参观杨四将军庙)。

14:00—16:00团队大比拼竞技项目:

踏笼飞渡:此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成,极大地考验参训队员的体能和意志,参训队员必须一步一个脚印,脚踏实地,坚定不移,才能顺利通过。(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神!)。

鼓浪屿—平安桥:此项目波涛起伏、连绵不断,钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语,让你在欢笑中体验参与的乐趣!(平衡比速度更重要!)。

搭桥过河:此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱,要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。(检验队员面对困难重重的项目,必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目!)。

荡悠台:参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,队员落水扣分或出局。

(相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!)。

16:10——16:40自由体验“闯关酷地带”

此项目是我基地难度、挑战性的项目之一,共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。

自费项目:水战船:(水上争霸赛),精彩刺激、留恋忘返!

16:40——17:00活动总结,返程!

一、活动目的。

通过拓展活动来拓展企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间,下级与上级之间,员工与员工之间唇齿相依的关系,培养整体作战的全局意识和合作精神,提高团队绩效,激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。

二、计划时间、地点、费用。

1.时间:____年__月__日(星期天)。

2.地点:深圳南澳西冲仙人掌海滩。

3.标准:__元/人(暂按100人核价)。

现有人员___。

4.公司购买饮用水:__元___支/人_100人=___元。

带家属费用自理。

费用包括:

三、活动内容及时间安排。

7:20-7:30全体人员。

7:30-7:35点名清点人数。

7:40准时出发。

主题:公司团队户外拓展活动。

为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性,为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,增进员工之间的默契和感情。

一、活动背景。

本方案通过组织公司员工的户外拓展活动,使大家充分领略团队协作的重要性,培养团队精神,提高团队意识,从而提高每个员工的配合度,提高整体作战能力。

二、活动目的。

1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛,增强凝聚力。

2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

3.体会团队与单兵作战的效果,充分融入团队、增强归属感。

4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

三、参加人员:公司全体员工(约60名)。

四、活动内容:烽火丛林野战。

以“团队”为主题和组织形式,以体验式团队训练为工具:

增进学员的团队意识和团队凝聚力。

将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中。

课程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

加强培训师与学员之间的互动性。

让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环。

促使学员个人认识不断深化,团队的整体表现水平不断提高。

从各景区了解到有以下活动可供选择:烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野,穿越电网,无规火车,信任背摔,绝壁攀岩,风趣户外野炊等。

四、活动负责部门。

五、活动具体方案。

(一)地点:安溪志闵旅游区。

(二)时间:拟定20__年11月__日-__日(二日游)。

(三)活动流程。

1、打开心扉参与融冰活动,拓展活动的开启。

2、积极参与拓展训练,培养团队合作精神。

3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色,放松心情。

4、分享训练心情和经验。

六、拓展活动日程安排。

安溪野山谷基地。

住宿,若有空一床位,补房差70元/人迷彩服:衣服+裤子+皮带。

活动时间:20__年11月10日(周一)。

集合地点:公司业务部。

活动组织:

参加人员及任务安排:(后附点名清单)活动总指挥:

活动形式:户外拓展活动开心为主,宣传为辅(以公司条幅为主要形式)活动行程:

费用预算:

温馨提示:

1、着装:休闲装或户外运动服,平底鞋,请带一件防寒外套。2、个人常用有效药品:如创可贴。

3、出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系。

4、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。5、在游玩中尽量结伴而行。

6、为了增加野餐的丰富性,公司安排部分小吃,大家可以自带食物。7、遵守时间规定,及时签到,服从队长安排。

8、请保管好自己随身物品,特别是手机、钱包等,时刻提醒自己不要遗忘物品。

9、如果遭遇恶劣天气,会根据情况调整活动时间和行程。但经历风雨,无疑会使培训更富于挑战性。

二、活动地点:浙江海盐县。

战略研讨会—宾馆中型会议室;

拓展活动---海盐县南北湖拓展基地。

三、参加人员:公司主管级以上员工(含后勤工作人员)。

会议内容及形式下周提交领导批示再行下发。

四、活动流程及相关内容。

项目时间活动安排备注。

第一天10月27日。

16:00公司拓展活动方案„„„。

18:00公司出发,到达宾馆晚餐、住宿。

第二天10月28日战略发展研讨会。

主持人:

9:00。

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9:30。

„„„。

10:00全员沟通—我们的优势回顾公司的发展历程,总结公司在一年多创业期的成功经验和失败教训,对公司发展内、外部保险展开讨论分析,对公司目前的现状进行客观、全面的自我剖析。

10:00。

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11:00全员沟通—我们的困难与不足。

11:10。

„„„。

11:20休息。

11:20。

„„„。

12:00配合公司的战略发展规划,公司应该怎么做---总体目标界定企业的总目标。

1、公司未来的前景如何。

2、公司的真正使命是什么。

3、公司的最终目标是什么。

14:00。

„„„。

全员沟通—三年发展目标之四:公司财务目标(预算制度、采购体系、财务监控)及措施。

全员沟通—三年发展目标之五:公司管理目标(体系、制度、流程)及措施。

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16:10休息。

16:10。

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17:00全员沟通—公司目标汇总。

17:00。

„„„。

17:30公司企业文化氛围讨论大家就公司今后应倡导、营造什么样的。

文化氛围畅所欲言,各抒己见。

17:30。

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18:30公司领导总结。

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20:30草坪烧烤+激情篝火晚会。

返回宾馆休息20:30。

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晚上自由活动注意安全。

起床,洗漱08:00。

宾馆早餐08:10宾馆自助早餐及办理退房手续。

前往基地9:30。

„„„。

10:00南北湖拓展。

培训基地。

拓展活动10:00。

„„„。

11:00破冰及集体展示。

团队热身活动。

11:00。

„„„。

12:00中餐湖边农家特色。

12:00。

„„„。

14:10a线:大型高空个人挑战项目。

信任背摔高空抓杠。

b线:团队拓展培训项目(团队整合类)。

孤岛求生鳄鱼湖穿越绳网。

备选项目:大脚板心心相印所有的队伍将分为两部分,a,b两条线开展进行。

14:10。

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16:10a线:团队拓展培训项目(团队整合类)。

孤岛求生鳄鱼湖穿越绳网。

b线:大型高空拓展挑战项目。

信任背摔高空抓杠。

16:10。

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17:00大型团队项目:极地求生墙请听从教练的讲解释!

谢谢。

返回上海17:00。

五、活动费用明细:

项目明细备注价格。

交通费豪华车全程陪同路桥费,司机津贴。

宾馆费含早餐三星豪华宾馆。

餐饮费晚餐1+中餐_2+烧烤1奉送激情篝火晚会一台。

风景区门票南北湖风景区门票团队优惠价。

拓展基地场地费包括器械消耗拓展培训费培训师,保护教练,相关工作人员。

意外保险费。

饮用水免费奉送。

会议室中型会议室。

人均费用930元/人。

费用合计39_930元/人。

六、拓展基地简介:

公司团队户外活动策划方案

方案一:

为了提高团队的协作精神,提高员工的积极性,为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,增进员工之间的默契和感情。

一:活动背景。

本方案通过组织户外拓展活动,使大家充分领略团队协作的重要性,培养团队精神,提高团队意识,从而提高每个员工的配合度,提高整体作战能力。

二、活动目的。

1.团队协作、活跃团队整体的气氛,增强凝聚力。

2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

3.体会团队与单兵作战的效果,充分融入团队、增强归属感。

4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

三、参加人员:团队全体成员。

四、活动内容:烽火丛林野战。

以团队为主题和组织形式,以体验式团队活动为工具:

增进团队成员的团队意识和团队凝聚力。

将活动中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中。

课程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环。

促使团队成员个人认识不断深化,团队的整体表现水平不断提高。

从各景区了解到有以下活动可供选择:烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野,穿越电网,无规火车,信任背摔,绝壁攀岩,风趣户外野炊等。

五、活动负责部门。

(一)地点:安溪志闵旅游区。

(二)时间:拟定11月**日-**日(二日游)。

(三)活动流程。

1、打开心扉参与融冰活动,拓展活动的开启。

2、积极参与拓展活动,培养团队合作精神。

3、活动之余沿途参观基地里秀丽景色,放松心情。

4、分享活动心情和经验。

七、拓展活动日程安排。

安溪野山谷基地。

住宿,若有空一床位,补房差70元/人迷彩服:衣服+裤子+皮带。