健康养生活动方案(精选12篇)

时间:2023-11-24 09:55:44 作者:紫薇儿 方案 健康养生活动方案(精选12篇)

制定活动方案时,需要考虑参与者的需求和利益,充分调动积极性,提升活动的参与度和满意度。同时,这些范文还展示了活动方案的特点和亮点,以及活动的预期效果和目标。

健康养生活动方案

为了改变部分大学师生健康生活理念,调整生活方式以及饮食习惯,南阳理工学院张仲景国医学院特举办中医养生保健知识讲座,希望能为广大朋友送去一份关爱,一份健康。

20xx年11月25日19:00——21:00。

三、活动地点:

南阳理工学院图书馆西侧二楼报告厅。

中医保健养生。

xx。

(一)前期准备。

1、通知(制作展板,张贴海报,网站宣传,门票发放)。

2、布置会场(桌椅摆放,悬挂横幅,调配多媒体等)。

(二)讲座流程。

时间,项目,内容/说明。

18:30—19:00,入场,工作人员引导学生入场,播放宣传片。

19:00—19:05,开场,主持人作开场词。

19:05—19:45,讲座,朱艳老师进行讲座。

19:50—20:10,互动环节。师生提问,朱艳老师作答。

20:15—20:50,讲座,朱艳老师进行讲座。

20:55—21:00,讲座结束,欢送老师退场,讲座结束。

健康活动方案

为了进一步做好学院艾滋病综合防治工作,切实抓好学院预防艾滋病专题教育,根据教育部《关于开展〈中国遏制与防治艾滋病“十二五”行动计划〉学校预防艾滋病教育终期评估的通知》和省教育厅相关通知要求,结合我院实际情况,特制定学院艾滋病防控工作的实施方案。

青年学生是国家的未来和希望,学校是开展防治艾滋病的重要场所。各部门要本着对学生高度负责的态度,进一步增强责任意识,加大工作力度,强化措施落实,按照教育部和省教育厅防治艾滋病工作相关要求,持续深入开展学校艾滋病防治知识宣传教育工作,确保学校防治艾滋病工作取得明显成效。

1、在学生中普及有关艾滋病预防的基本知识,提高学生对艾滋病综合防治知识(包括艾滋病、性病、丙肝防治知识和无偿献血知识)的知晓率,确保知晓率达到95%以上。

2、培养学生健康的生活方式,使他们能明确认识到人类通过纠正自己的不良习惯和行为能够避免艾滋病病毒的感染,增强预防艾滋病、性病的自我保护意识和能力。

3、倡导对艾滋病病毒感染者及患者的关爱,对艾滋病患者实施救助,反对歧视艾滋病患者。

为抓好相关工作的贯彻落实,成立艾滋病防控工作领导小组。

组长:李建川、杨波

副组长:唐明建、周仲文、康敏

成员:各系(部)、处(室)负责人

小组下设办公室:学生处

1、学生处负责按照教育部、省教育厅的部署要求和领导小组的工作安排,协调相关处室开展学院艾滋病防控和预防教育工作;按期向上级部门汇报我院开展相关工作的情况。

2、将艾滋病防控专题教育纳入大学生心理健康教育必修课的授课内容,每学年一学时。相关的课程标准和教学计划由基础教育部负责修订及实施,教务处负责审核。

3、教务处将预防艾滋病教育课程内容纳入教学督导工作中。

4、学生处负责联系龙泉区疾病与控制中心,每学期在全院组织开展一次艾滋病防治知识专题讲座。

5、学生处在新生入学教育的实施方案中纳入预防艾滋病综合防治知识教育,并将艾滋病综合防治知识要点纳入新生入学教育考试内容。各系通过主题班会、讨论会等形式对新生开展防艾知识的宣传教育。

6、学生处结合新生体检向新生发放“防艾健康教育处方”,并向学生提供艾滋病咨询监测点的地点和联系方式等信息,引导相关学生主动寻求咨询检测服务。

7、院团委利用“世界艾滋病日”等重点时段广泛开展主题团会、知识竞赛、图片展览、绘画等形式多样的宣传教育活动,并充分发挥学生会的协同作用,加强艾滋病防治知识宣传,教育引导学生关心关爱艾滋病感染者和病人,提高预防艾滋病健康教育的效果。

8、学生处在学生宿舍区设置防艾专题宣传栏,定期更换相关内容。

9、图书馆根据师生人数配备相应数量的防艾、禁毒、无偿献血等相关科普读物,供师生开架阅读或借阅。

10、信息中心在校园网上设置固定的防艾专题宣传栏目,学生处负责上传和更新相关科普知识以及学院防艾宣传教育活动的工作报道。

11、院团委、信息工程系分别负责在校园广播站及校园电视台上不定期宣传防艾科普知识。

12、学生处、院团委等职能部门及各系积极协助和配合疾病预防控制机构针对有男性同性性行为的学生开展行为干预,降低感染风险;对发现的感染艾滋病学生,及时提供告知、心理咨询服务,加强随访管理,防止艾滋病传播;督促符合治疗标准的学生艾滋病病人积极规范地接受医疗机构的治疗服务;引导学生关爱艾滋病病毒感染者及艾滋病患者,消除对他们的歧视。

13、人事处、学生处将艾滋病防治知识纳入学工系统的辅导员和其他工作人员的相关培训项目内容。

14、财务处督促落实艾滋病防治工作经费。

健康养生活动方案

老带新政策的开展。

名仕私属养生沙龙。

海信贺府。

20xx.12。

海信地产老业主及老业主同圈层的朋友、客户。

意向合作杂志的高端客户资源。

邀请函+电话。

邀请青岛资深养生师开展冬季养生讲座,并准备养生食材供来宾现场体验。

一、客户预约:

预约客户时:记录客户姓名、电话、职务,以便后期确认是否参加活动。

二、贺府会馆。

现场动线指引,客户来到时,指派专人停车,并引导来宾至贺府会馆。

贺府会馆配备精致冷餐、饮品。

现场播放高雅音乐。

来宾签到时,由资深养生师分发赠送冬季养生健康饮品。

资深养生师以讲座形式讲解相关养生专题,期间穿插互动环节——包括现场疑问解答,养生知识有奖问答(礼品为高档养生饮品等)。

讲座完毕,设置现场体验,由养生师现场调配养生食材供在场嘉宾品尝,并为现场来宾量身定制养生食谱。

三、参观样板间。

专人引领感兴趣的来宾参观样板间。

四、活动结束。

专人引导客户离场。

健康活动方案

认真贯彻落实市、县教育局及计生局关于人口与青春期健康教育的精神,坚持以学生为本,关爱学生身心健康,根据初中生生理、心理的发展特点和认知规律,以青春期生理健康、心理健康教育为主要内容,以完善高尚人格为理念,以科学的知识、科学的态度、科学的方法和科学的精神,积极开展人口与青春期健康教育,培养初中生科学的人口意识、健康的性观念和自我保护能力,促进学生身心全面和谐发展。

1.帮助学生了解和掌握青春期生理心理变化的特点、青春期烦恼产生的原因,掌握排解青春期烦恼和困惑的方法,学会保持愉快情绪,增进心理健康,对生命有一个全新的认识。

2.教育学生学会尊重自己、尊重他人,学会正确的异性交往,培养正确的友情。

3.培养学生良好的卫生习惯,树立良好的心理素质和道德修养,提高自我控制和自我保护能力。

4.树立正确的人生观、价值观,增强对自己、对家庭、对社会负责的意识,以健康的体魄和健康的心态迎接人生的挑战。

1.感受青春、男生女生

2.浅谈青春期的生理、心理发育

3.青春期健康教育的意义

4.青春期的一般心理特征及其表现

5.自尊自信、与父母沟通的技巧

6.中考前心理辅导

家长学校:

1.中考前良好学习环境的创设

2.青春期孩子的沟通与引导

1、科学性原则:要以科学的态度、科学的方法向初中学生传授科学的青春期健康知识,做到适时、适度。

2、 针对性原则:根据初中生身心发展特点和认知规律,根据不同年龄的学生在生理发育和心理发展各个阶段的特点有针对性地实施教育。

3、差异性原则:在面向全体学生的基础上关注性别的差异、年龄差异、个性差异,要根据学生的不同情况和不同需要开展多种形式的教育和辅导活动,提高他们身心健康水平和自我保护能力。

4、主体性原则:注重学生的参与,要尊重学生、理解学生,要以学生为主体达到教育的实效性。

5、正面引导原则:坚持正面引导原则,突出人格教育,通过教育引导学生自律、自爱、自重、自尊,使学生获得是非分析判断能力,提高自我行为控制力。

1.加强领导,成立青春期性健康教育领导小组。

组长: 元业辉(校长)

副组长:鲍明旭(副校长)

2.加强师资队伍建设。组织教师认真学习文件,深刻领会青春期性健康教育工作会议精神,认识到本项工作的重大意义和深远影响,统一全校教师思想。同时,通过专题学习,逐步提高从事性健康教育教师的基本理论、专业知识和教育水平。

3.充分利用好学校心理健康咨询室。专室专用,专人专值。咨询室配备专用电脑一台,进一步完善、健全校园心理健康咨询制度,设立青春期健康教育热线电话,设立青春期健康“心灵有约”信箱,努力做好咨询和辅导工作,及时解决学生在成长过程中遇到的困惑。

4.拓展渠道,科学安排教学内容。

(1)以课堂为主渠道。做好与学科教学的有机结合。特别在《思想品德》《科学》学科中进行专题教育。

(2)发挥医务室作用。宣传、传授艾滋病及其预防知识和青春期生理卫生知识。

(3)开好专题讲座。以专题讲座、心理活动课等形式,分年级、分性别、有层次、针对性地安排教学内容,形成有自己特色的校本教材。

(4)订阅图书杂志,落实展板,普及青春期性健康教育的基本知识。

健康活动方案

为贯彻实施《全民健身计划纲要》,促进群众性体育运动的深入开展,以弘扬奥运精神、增强员工体质、营造和谐氛围、促进企业发展为目标,宣扬体育文化,展示运动员形象,增加团队凝聚力,丰富员工文化体育生活,按照工作安排,举办本次阳光体育趣味运动会。现将有关事宜安排如下:

我健身、我快乐;好体魄、好生活。

时间:

地点:体育广场

主办单位:体育局

承办单位:xx有限公司

协办单位:体育器材经销商

本次运动会项目:财源滚滚,旱地龙舟,动感五环,毛毛虫竞速,环环相扣,碰碰球,快乐大脚,海贝接珠,袋鼠运瓜,脚踏实地,绑腿跑,协力竞走。

1、参赛单位到大会组委会报名

2、拨打热线电话xx报名

1、执行大会制定的趣味运动项目相关规则(详见项目具体说明)。

2、本次运动会个项目实行预决赛制,按照比赛成绩决定名次。

1、各单项均取前8名(报名队数不足8队的减1录取),颁发相应奖品作为奖励。根据名次按9、7、6、5、4、3、2、1计算团队积分。

2、依据团体总分取前8名颁发相应奖品作为奖励。(如遇团体总分相等的,按第1名多者名次列前,依次类推)

3、本次活动设臵体育道德风尚奖6名,颁发相应奖品作为奖励。

1、前期准备

(1)悬挂活动横幅

(2)布臵现场

(3)准备道具

(4)组织签到

2、中期安排

(1)运动会开幕式

(2)各代表队入场仪式

(3)领导致辞

(4)运动员代表宣誓

(5)裁判员代表宣誓

(6)领导宣布趣味运动会开始

(7)各代表队退场

(8)开幕式表演

(9)各项目比赛开始

(10)领导公布比赛结果,为获奖团队或优秀运动员颁发奖品

(11)运动会闭幕

3、后期安排

(1)各组成员拍照留念

(2)工作人员清理现场

(3)体育器材展览交流

费用分为物品费用、人员费用和项目管理费用。

1、财源滚滚

参赛人数:每队xx人(男女各xx人)

比赛方法:xx名队员双脚分别站于比赛器材内侧,xx名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进,赛程xx米。

计分:以各参赛队所用比赛器材通过终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者胜。

2、旱地龙舟

参赛人数:每队xx人(男女各半)

比赛方法:每组派xx名队员。赛程xx米。

比赛规则:在比赛时人和器材不能分离,始终骑行与器材上,每人最少有一只手抓住绳带,否则处罚(加时间5秒)。裁判鸣哨后出发,提前出发者处罚,(加时间5秒)。

计分:以各参赛队所用比赛器材通过终点线所在垂直平面为计时停止。用时少者胜。

3、动感五环

参赛人数:每队xx人(男女各xx人)

比赛规则:xx名队员立于比赛器材内,xx名队员在外掌控方向,扶住比赛器材。裁判发令后,4名队员通过协调配合使比赛器材在规定跑道上行进,赛程为xx米。

计分:以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

4、毛毛虫竞速

参赛人数:每队xx人(男女各xx人)

比赛规则:比赛开始前,xx名队员骑在比赛器材上,双手抓住固定把手立于起跑线后。裁判员发令后,xx名队员通过协调配合使比赛器材在规定跑道上行进,赛程xx米。

计分:以器材全部通过终点线垂直面为计时结束,用时少者名次列前。

5、环环相扣

参赛人数:每队xx人(男xx人女xx人)

比赛规则:比赛开始前,参赛队员分别系上腰带立于跑道两端的起跑线后。裁判发令后,1号队员首先出发,行进至终点并挂上2号队员的腰带,连接好后,两名队员共同起点行进与3号队员连接,连接好后共同向终点行进……依此类推。

计分:以各参赛队中的所有队员全部通过终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

6、碰碰球

参赛人数:每队xx人

比赛规则:在固定的区域内,xx人对抗,被推出界线者为输。计分:获胜者进入下一轮比赛。

7、快乐大脚

参赛人数:每队xx人

比赛规则:比赛开始前,参赛队员脚穿巨鞋手提鞋带在起跑线后做好准备,裁判发令后,参赛队员带动巨鞋向前行进,赛程xx米。

计分:以巨鞋任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

8、海贝接珠

参赛人数:每队xx人(男女各xx人)

比赛规则:防守方手持海贝站在比赛场地区,进攻方准备好珍珠站在限制线后。裁判员发令后,进攻队员开始手持珍珠丢向中间防守。

健康活动方案

为提高师生心理保健意识和心理健康水平,进一步营造校园心理教育氛围,加强我校学生心理素质教育,促使学生科学地认识、了解心理健康知识,形成正确的心理健康观念,决定开展以“心成长共前行”为主题的心理健康教育月活动。

创造心理健康教育新形式、新载体,运用多种心理健康教育形式、手段和方法,培养他们积极乐观、健康向上的心理品质和理性平和的心态,提高学生、家长、教师的心理素质,充分其心理潜能。

心成长,共前行

组长:尤永明

副组长:沈雪华、池政伟、朱友芬

组员:顾晨纯、姜颖、各班班主任

20xx年4月

1、心理健康教育活动月启动

(1)周一升旗仪式国旗下讲话;

(2)校领导宣布活动月安排;

2、各班围绕主题,出一期心理健康知识的黑板报。

3、利用国旗下讲话、红领巾广播、心理专题广播、橱窗等宣传心理健康相关知识。

4、举办一次学生心理健康讲座。

5、学科教学中渗透心理健康教育,各任课老师要将心理健康教育渗透到各科教学中。

6、举办一次家长学校,向家长宣传心理健康知识,懂得用科学的方法教育孩子健康成长。

7、以“心成长共前行”为主题召开主题班队会,开展形式多样、丰富多彩的主题班队会活动。围绕主题题目自拟。

8、举办一次教师心理健康讲座。

9、加强体育锻炼,充分利用晨跑、早操、课间操、体育课等运动进行锻炼,调节好学生的情绪,让学生精力充沛,心情舒畅。

健康活动方案

为推动我县民营医院不断加强内涵建设、规范执业行为、提升服务能力和管理水平,保障医疗质量和医疗安全,促进社会办医持续健康发展,维护人民群众健康权益,制定本方案如下。

(一)实施范围:各民营医院

(二)活动主题:“规范促发展、质量提内涵”

(三)活动时间:20xx年10月——2022年12月

组建县“民营医院管理年”活动领导小组,人员名单如下:

(一)完善制度与规范行为并重。民营医院要完善各种规章管理制度,医疗机构和医务人员严格按照管理制度规范医疗行为。

(二)全面梳理和重点整治相结合。民营医院要全面梳理和排查临床科室、辅助科室、实验室和后勤安保等部门安全隐患,查找医疗质量管理漏洞、薄弱环节,发现问题,形成整改台账,进行“销号”处理。

(三)专项活动与长效机制相结合。民营医院要全面开展医疗质量和医疗安全自查,制定整改措施、建立整改台账,进行“销号”处理。在“民营医院管理年”活动的基础上,医疗机构要建立管理长效机制,推动医疗机构管理能力的提升。

(一)完善各项规章制度

1.建立健全内部质量管理和控制制度。民营医院要按照《医疗质量安全核心制度要点》要求,建立健全本机构核心制度、配套文件和工作流程,加强对医务人员的培训、教育和考核,强化核心制度的日常督导,确保医疗质量安全核心制度得到有效落实。建立并实施病案质量控制体系和病历质量管理制度,以科室环节质控为基础,以终末病历质控为重点,注重病案首页填写质量,保障病历书写客观、真实、准确、及时、完整、规范。

2.完善医疗技术临床应用管理制度。民营医院要按照《省(医疗技术临床应用管理办法)实施办法》,制定医疗技术应用管理制度并组织实施,包括目录管理、手术分级、医师授权、质量控制、档案管理、动态评估等制度,保障医疗技术临床应用质量和安全。

3.完善医疗安全管理制度。民营医院要关注用药安全,建立健全临床药师和处方点评制度,充分发挥临床药师和处方点评的作用,以抗菌药物、抗肿瘤药物、中药饮片、高值医用耗材为主,规范临床用药行为。民营医院要加强中药饮片采购验收、养护、煎煮等重点环节管理,保障中药饮片质量。民营医院要关注院内安全,有针对心跳骤停、昏迷、跌倒等高风险意外事件的应急措施和救护机制,保障全院任何区域内均能及时提供紧急救治和生命支持服务。

要规范中医医疗技术操作,落实好中医医疗技术相关感染防控指南。

医用材料价格公示的内容应当包括:医用材料的品名、规格、价格等有关情况;

医疗服务价格公示的内容应当包括:医疗服务项目名称、项目内涵、除外内容、计价单位、价格管理形式、批准文号、实际执行价格等有关情况。

6.健全后勤管理制度。民营医院要有后勤保障管理组织、规章制度与人员岗位职责。后勤保障服务能够满足医疗服务流程需要,水、电、气、物资供应等后勤保障满足医疗机构运行需要。建立全院性医疗值班体系,包括临床、医技、护理部门,以及提供诊疗支持的后勤部门,明确值班岗位职责、人员资质和人数,并保证常态运行。实行医疗机构总值班制度,总值班人员需接受培训并考核合格。

(二)严格依法执业,规范诊疗行为

1、强化执业行为管理。民营医院要严格落实相关制度规范,结合医疗机构实际情况细化工作要求,规范执业行为。严格按照核准登记的执业地址和诊疗科目开展诊疗活动,使用规范的诊疗服务项目名称。按照有关要求配备相关岗位人员,所有从事医疗卫生技术工作的专业人员必须具备相关执业资格,并按规定及时办理注册、变更登记、多点执业手续。不对外出租、承包科室,定期开展依法执业自查整改,切实落实依法执业主体责任。

2.遵循临床诊疗指南、临床技术操作规范和行业标准及医学伦理规范等有关要求,合理进行检查、用药、用耗、诊疗。民营医院要建立各专科常见疾病的临床诊疗规范和技术操作流程,由具有法定资质的医务人员按照制度、程序、规范和流程对患者进行疾病诊断、评估,并制定诊疗计划。对疑难危重患者、恶性肿瘤患者,实施多学科评估和综合诊疗。

3.规范医疗宣传行为。民营医院在各种报刊、广播、地方电视台、网络、墙体、喷绘、广告牌、宣传单等媒介发布医疗广告时严格遵守《医疗广告管理办法》,规范使用医疗机构名称并标注《医疗广告审查证明》文号。对在自建网站、公众号等自媒体上发布的宣传内容进行审核把关,规范宣传用语,避免误导患者。

4.开展诊疗活动应当遵循患者知情同意原则,履行告知义务,尊重患者的自主选择权和隐私权,尊重民族习惯和宗教信仰,并对患者的隐私保密。民营医院要完善保护患者隐私的设施和管理措施。

(三)加强日常管理,构建长效机制

1.加强日常医疗质量管理与控制。民营医院要充分运用医疗质量管理工具和信息化手段开展日常医疗质量管理和控制。

对于无法当场协调处理的,接待的部门或科室应当主动引导投诉人到投诉管理部门投诉。

对于“愿检尽检“人群的核酸检测,一般在24小时内报告结果;

加强新冠肺炎疫情防控和救治知识培训及技术演练,围绕新冠肺炎病例发现、报告、隔离、规范化诊疗及核酸检测、院感防控、医务个人防护等流程进行全员培训。

4.加强业务培训。民营医院要对全体员工进行医疗卫生法律、法规、规章和诊疗相关规范、常规的培训,提高员工规范执业的意识。建立院内人才培养机制,开展卫生专业技术人员岗前培训,积极支持和鼓励卫生专业技术人员参加继续教育和进修培训,切实提升服务能力和水平。

5.加强医疗机构文化建设。民营医院要按照“以病人为中心”的理念,建设和培育单位文化,树立良好的品牌形象,加强医德医风建设,弘扬救死扶伤精神,努力构建和谐医患关系,诚信服务,提高核心竞争力,构建长效机制,为医疗机构长期稳定健康发展奠定基础。

(一)动员部署阶段(2020年10月-2020年11月)

民营医院要根据我委工作部署安排,按照时间节点要求,明确工作重点、组织分工,落实各项工作内容。

(二)组织实施阶段(2020年12月-2022年9月)

1.第一阶段。主题为“依法执业、规范诊疗”,组织实施时间为2020年12月-2021年6月。本阶段民营医院要重点加强依法执业,完善各项规章制度,规范诊疗行为,为“民营医院管理年”活动夯实基础。

2.第二阶段。主题为“提升质量,保障安全”,组织实施时间为2021年7月-2021年12月。本阶段民营医院要在规范诊疗的基础上进一步提升医疗质量,提高医疗服务能力和水平,建立民营医院医疗质量管理与控制体系,加强临床专科服务能力建设,有效保障医疗安全。

3.第三阶段。主题为“长效管理,树立典型”,组织实施时间为2022年1月-2022年9月,本阶段民营医院要重点落实各项规章制度,民营医院要对本次活动各时间截点进行总结,撰写总结报告、形成典型材料,并将工作总结及典型材料上报至领导小组办公室。

(三)总结交流阶段(2022年10月-2022年11月)

民营医院要以我委评定的先进民营医院为典型,进行现场交流,学习好的做法和先进经验。

(一)提高认识,加强组织领导。民营医院要从维护人民群众健康权益的高度出发,提高政治站位,充分认识到开展“民营医院管理年”活动对于推动医疗卫生领域供给侧改革,促进民营医院健康有序发展的重要意义,要以本次活动为契机,进一步加强医疗机构管理,改进医疗质量,提升自身服务和水平。

(二)注重实效,构建长效管理机制。民营医院要精准落实、有效落实各项规章制度,要以对工作负责的态度确保各项重点工作任务落实到位、见底见效,确保我县的“民营医院管理年”活动取得实效。

(三)做好宣传总结,营造良好氛围。民营医院要充分利用报刊、广播、电视等传统新闻媒体与互联网、自媒体等新兴媒体对活动开展情况进行宣传,做到集中宣传与日常宣传相结合,为活动开展和民营医院健康发展营造良好的舆论氛围。民营医院分别于2021年6月28日、12月18日、2022年9月18日前报送阶段性工作总结及典型材料,于2020年11月28日前上报管理年工作总结及典型材料(电子版及加盖公章纸质版)至县卫生健康委医政医管股。

健康活动方案

为了深入贯彻落实中共广西高校工委、教育厅联合颁发的《关于开展20xx年广西大学生心理健康教育活动月的通知》(桂党高工宣〔20xx〕13号)要求,切实推进学院大学生心理健康教育工作的开展,营造大学生心理健康教育的良好氛围,促进学院大学生心理健康水平的不断提高,现决定开展5月大学生心理健康教育宣传活动。

通过心理健康教育系列活动,在广大学生中营造关注心理健康的良好氛围,培养学生的感恩情结和感恩意识,引导学生正确面对各种心理困惑,主动探求解决途径,提高心理素质,健康成长、成才。

二、活动主题:积聚青春正能量放飞桂工新梦想。

三、活动时间:20xx年4月28日-6月10日。

四、活动项目:“心海扬帆”心理体验活动、心理素质拓展大赛、校园心理情景剧大赛、心理知识竞赛、心理知识展板宣传、心理讲座等。

“心海扬帆”心理体验活动。

(一)活动宗旨:引导大学生在学习、生活中设立具体的目标,然后通过积极的行动去实现目标,从而体验到成功的快乐,提高自信心。

(二)活动时间:20xx年4月28日-5月31日。

(三)参与人员:全体学生,自由报名。

(四)活动程序:

1、报名:填写附件中的承诺书,设立自己的奋斗目标,可以是自己一直想做却没有做的事情,或一直想改但却没有改掉的缺点,也可以是自己长远目标的一个组成部分。填好后以附件形式发送到kgxinlizixun@(请在邮件名中注明自己的姓名,如“张三承诺书”),同时自己留存一份。也可以在上班时间到阳光心理工作室领取并填写承诺书(承诺书及样本见附件1)。

承诺书也是报名参加活动的依据。报名截至日期为5月10日。

2、行动:在一个月的时间里通过积极行动去努力,实现自己设定的目标。

3、成果提交:根据自己在这一过程中得到的感悟,完成一篇成长日记,于6月5日前上交心理工作室,也可以以邮件附件形式交电子版到邮箱:kgxinlizixun@,邮件名中注明自己的姓名,如“李四成长日记”。

4、评奖:心理工作室根据参与者的综合表现评选出优胜者,给予奖励。

心理素质拓展大赛。

(一)活动宗旨:丰富大学生校园文化生活,提高大学生心理素质。

(二)活动时间:20xx年4月28日-5月24日。

(三)参与人员:各系选拔推荐1-3支队伍参加比赛,每队12人,至少4名女生。土木、经管每系至少2支队伍,其他每系至少1支队伍。各队伍分别着统一上装。

(四)活动程序:

1、报名:各系自行组队参加,5月17日前上报参赛队员名单。

2、活动方式:以团队竞赛方式开展,竞赛项目有:穿越电网、无敌风火轮、鼓舞飞扬、毛毛虫运粮和过河拆桥五个项目。

3、比赛时间:5月24日。

4、以上项目均为计时竞赛,具体规则参见附件2。

校园心理情景剧大赛。

(二)活动时间:20xx年4月28日-5月31日。

(三)参赛对象:面向全院学生。各系推荐一、二个剧目参加比赛,其他社会或个人也可自由组队报名参加。

(四)剧目要求:1、时间8分钟以内,人数10以下。2、服装、道具、背景音乐等自备。

(五)活动程序:

1、具体时间安排:

(1)创作并上交剧本阶段。

4月28——5月22日。

(3)彩排阶段:时间、地点另行通知。

(4)正式比赛:5月31日晚七点,地点商业街三楼大学生活动中心(暂定)。

2、比赛方式:各系部可组织排练多个心理情景剧,面向全系师生预演,决定最后参赛作品,最终要求各系部择优选送一、二个参赛剧目。(详情见附件3)。

心理知识竞赛。

(一)活动宗旨:提高学生心理知识普及率。

(二)活动时间:5月2日-6月3日。

(三)参与人员:全体学生。

(四)活动程序:

1、心理委员到工作室领取试卷,各班按比例指定人数参加答题。

2、选送到工作室统一阅卷和评奖。

心理活动月宣传展板。

(一)活动宗旨:扩大心理知识宣传力度。

心理讲座。

(一)活动宗旨:宣传心理健康知识,提高学生心理素质。

学工部阳光心理工作室二0一三年四月二十五日。

附件1。

承诺书。

(样板)。

我张三郑重承诺:

给我一个月的时间,我将通过自己积极的行动,努力实现以下的目标:(可以根据自己的实际情况填写一至三项)。

1、

2、

3、

我将通过为自己购买一台价格在250元以内的mp4来庆祝自己心理上的成长。

承诺人:张三。

20xx年x月x日。

健康活动方案

为庆祝“5.1劳动节”、“5.4青年节”、“5.护士节”,进一步丰富全院干部员工的文体生活,展示员工健康文明、积极向上的精神风貌,增强员工的凝聚力和工作热情,拟定于20xx年5月中旬举办“20xx年健康运动会”。为全面做好各项工作,确保运动会圆满成功,特制定本工作方案。

以丰富职工文化生活、增强职工体质为着力点,引导广大职工开展形式多样的体育活动,推动医院文化健康发展,为实现医院工作更快更好发展做出新的贡献。

运动会的主题是:强体魄、增合力、促发展。

运动会的原则是:

(一)广泛参与原则:即比赛项目设置为员工喜闻乐见的体育项目,使广大员工都能有机会、有能力参加比赛,达到锻炼身体,增强体质的目的。

(二)增强团队意识原则:即严密组织,合理组队,凝聚人心,增强团队意识和集体荣誉感。

(三)增强对抗性原则:即通过在赛场上公平竞争,激励员工积极进取,团结拼搏的奋斗精神。

医院各科室在职员工均可报名参加,严禁借用外院人员。

运动会原则上安排在20xx年5月中旬举行,地点在梅城中心小学。

运动会竞赛项目设田径(男女4×100米接力赛跑道项目)、健康在身边、定点投篮、抬担架、套圈共5个大项。本次比赛以推进凝聚力,加强团结精神为宗旨,不设置个人项目,全部为集体项目,除抬担架每代表队派3人参赛外,其余项目均需4人一组参赛,其中健康在身边要求男女混合组队参赛,每项比赛设一、二、三等奖各一名,每项比赛第一名至第八名依次按10、8、6、5、4、3、2、1计分,各比赛项目计分列入各代表队汇总,最后根据各代表队得分汇总情况分别给予表彰奖励。

第一阶段:20xx年4月底为筹备和部署阶段。主要工作:健全组织,包括组委会领导机构和办事机构人员组成;制定实施方案;下发通知、规程、报名表;进行动员和部署。

第二阶段:20xx年5月上旬为综合性筹备阶段。主要工作:组织报项、报名,制发各竞赛规则,着手进行运动员资格审查;制定下发运动会各种奖项的评选办法和条件,确定裁判,编辑总秩序册和竞赛指南等。

第三阶段:20xx年5月中旬为比赛阶段。

(一)成立20xx年健康运动会组委会。

主 任:

副主任:

委 员:

(二)组委会工作组。

1.综合协调组。

组 长:

成 员:

主要职责:负责制定运动会的总体实施方案,拟定工作计划和活动总日程表;负责组委会的通知、记录等项工作;协助领导做好综合协调工作,负责协调运动会各组工作,汇总各组工作执行情况;协助召开协调会议等。

2.组织竞赛组。

组 长:

成 员:

主要职责:负责运动会日程安排,制定场地、器材设置、配备方案;制发各单项规程;负责各参赛科室的报项、报名工作;负责协调、聘请及确定裁判长、裁判员工作;负责各项目竞赛的工作方案和成绩统计、核对及公布成绩;指导各项目赛事的组织实施。

3.新闻宣传组。

组 长:

成 员:

主要职责:负责制定运动会总体宣传方案,各项竞赛活动解说及主持报道;准备《国歌》、《运动员进行曲》等音响资料;负责运动会的摄像及宣传报道工作;负责起草开、闭幕式领导的讲话。

4.会务保障组。

组 长:

成 员:

主要职责:负责调配运动会期间的场地安排(桌椅、器材、饮用水等);安保工作;医疗急救准备工作。

5.资格、经费审查组。

组 长:

成 员:

主要职责:负责报名参赛人员的资格审查工作;负责服装统计、奖励证书、奖品的选购;负责审核运动会各项费用支出预(决)算,并监督执行。

(一)各科室要高度认识举办首届运动会的意义,认真组织干部带头参加,运动员要展现参赛科室最好的竞技水平、道德风尚和精神风貌。

(二)运动会要本着友谊第一、比赛第二的原则进行,既要赛出成绩、赛出水平,又要赛出风格,赛出和谐。要遵守赛场纪律,尊重裁判及对方运动员,服从组委会的安排。

健康活动方案

为了更好的普及大学生心理健康知识,促进大学生良好的适应大学生活,合理的规划好自己的大学生活,同时也进一步加强心理健康素质培养,建设个人新风貌,促进和谐校园发展。

和谐校园健康你我他

机械系全体同学。

心理健康知识专题讲座

(1)认识、了解大学生心理健康教育。

(2)心理健康知识普及及指导。

(3)走进高职,面对现实,适应新生活。

(4)学习与时间管理能力。

(5)人际关系与交往能力。

(6)恋爱与性心理。

(7)情绪与自我调节能力。

(8)大学生心理障碍及预防。

(9)自我意识与自我培养。

(10)职业生涯规划。

更多的大学生能关注和重视自身的心理素质能力培养,友好的适应大学新生活,为新的生活和梦想而更加努力奋斗!

健康活动方案

学校各系:

校园心理剧是选取大学生在学习、生活、情感等各方面的生活场景,以小品表演、角色扮演、情景对话等艺术方式进行加工,演绎出主人公的恐惧、焦虑、自卑、虚荣、烦恼等各种不同的心理困惑和心理现象,从而获得某种启迪。为了进一步加强我校学生心理健康教育的推广与普及工作,营造和谐健康的校园心理文化氛围,引领学生关注自我成长,促进全面发展,在我校第xx届“5.25”心理健康教育系列活动中,心理健康教育中心将组织开展第三届校园心理剧大赛,通过演绎发生在大学校园里的学习、生活、交友、情感等各方面的生活场景,引导大学生悦纳自我,热爱生活,健康成长。

一、参赛选手。

以系为单位,自主组建表演团队(含一名指导教师、一名学生导演),每系选送一部校园心理剧参赛。

二、大赛时间。

决赛时间:20__年5月21日晚20:00。

三、大赛地点。

二教演讲厅。

四、比赛流程。

本届心理剧大赛赛制分半决赛和决赛两个阶段进行,半决赛需各系在4月22日之前以录制视频(mpg格式)的方式上交参赛作品,通过评选,将以“9进6”的淘汰方式选出6支参赛队伍参加决赛,决赛将在5月21日以现场舞台表演的形式在二教演讲厅进行。

五、大赛要求。

1、本届大赛的心理剧剧本以我校第十一届“11.25”心理剧剧本征集活动中评选出的9个获奖作品为主,各系可根据舞台表演的需要进行二度创作。

2、心理剧作品要求健康、积极向上,内容要贴近学生学习、生活实际,能够围绕一个主题,注重心理矛盾冲突的展现与协调。

3、心理剧以事件的处理过程为主线,可结合表演艺术(造型、独白、哑剧、舞蹈、唱歌)等形式进行表现。

4、每个参赛作品表演时间应控制在10分钟以内。

5、表演所需服装、道具、音乐等由各参赛单位自行准备。

6、评分标准:主题内容40%,表演效果50%,学生精神面貌10%。

六、奖项设置。

本届心理剧大赛奖项设置一等奖1项;二等奖2项;三等奖3项;优秀奖3项;同时拟评选出优秀指导教师2名,最佳表演奖男女各1名,最佳导演奖2名。

心理健康教育中心。

20__年__月__日。

健康活动方案

1、学习听信号手膝着地爬行,增强幼儿四肢的肌肉力量。

2、提高幼儿动作的协调性和灵活性。

3、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

5、喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。

重点与难点:

1、能根据信号的变化,变速和变换方向爬行。

2.倒退爬时别碰撞周围的同伴。

1、小鼓一只,哑铃制作的肉骨头若干,供幼儿爬行的大草坪、独木桥若干座。

2、小猫、小鸡、小鸭、小狗的图片贴在小椅子上为小动物的家,放置于场地四周,小狗头饰一只,录音机、磁带若干。

一、扮演角色,活动身体。

师:孩子们!老师和你们一起做游戏。你们看这是谁呀?(出示小狗头饰)我做狗妈妈,你们做谁呀?我们小狗听着音乐,活动一下身体吧!今天天气真正好,小狗小狗起的早,穿上漂亮花花衣,跟着妈妈做游戏。

点点头,汪汪叫,踢踢腿,蹦蹦跳,发现一根肉骨头,啊呜啊呜吃个饱。

摇摇尾巴转个圈,我是聪明的狗宝宝。

二、听信号变换方向和变速爬行。

师:咚咚咚,这是什么?妈妈要小狗听着鼓声来学本领。鼓声“咚咚咚”,小狗就往前爬,鼓声“嗒嗒嗒”小狗就倒退着爬,鼓声“咚嗒咚嗒咚嗒”,小狗就转着圈爬。

(1)听信号向前爬、向后倒退爬和转圈爬。

(2)听信号向前变换速度爬。

(3)听信号转圈变换速度爬。

(4)听信号交替爬行向前、转圈变换速度爬和倒退着爬。

三、变换方式朝制定目标爬行。

师:我们小狗家附近有哪些好朋友?(猫、鸡、鸭)。

爬动着依此向小猫、小鸡去问好,然后再爬回自己家来。

爬动着向小鸭去问好,然后在老师的示范下,倒爬着回小狗的家。

四、调整活动量,“小狗打滚”。

师:小狗宝宝,我们玩累了,打个滚,休息一下,让肚子晒晒太阳,妈妈来帮你们理理毛。

五、游戏“小狗找肉骨头”。

师:“我们小狗肚子饿了,要去找肉骨头吃。爬过草地和独木桥,游过小河,河对岸的草丛里就有许多肉骨头,看谁最聪明,能找到肉骨头。”

六、放松活动“小狗洗澡”。

师:小狗宝宝玩累了,出了很多汗,妈妈给你们洗个澡,冲一冲,抖一抖,摇一摇,小狗小狗真快活。(全体幼儿“洗完澡”,扮小狗装,汪汪叫着回家。)。