2023年小学控制情绪心理健康教案设计 控制情绪心理健康教案(模板8篇)

时间:2023-10-14 18:44:09 作者:BW笔侠 口号大全 2023年小学控制情绪心理健康教案设计 控制情绪心理健康教案(模板8篇)

教案是教师用于指导教学活动的一种工具,它能够帮助教师更好地组织课堂。安全教育是一门必修课,它关系到我们每个人的生命安全。以下是小编为大家整理的安全教案范文,希望能提供给大家一些有用的参考和指导。

小学控制情绪心理健康教案设计篇一

经过这次主题班会,使学生能够体谅父母,能缩短与父母的心理距离,学会如何与父母沟通,真正走近父母。

调查问卷、课件制作

讨论法,说说、议议。

一、课前填写调查问卷

发一纸条,调查学生与自我父母的关系,不需写名字,请真实填写。

a亲密b比较紧张c疏远和一般

填完立刻收齐,统计。

二、根据课前统计情景,

导入:是谁,把我们带到这美丽的世界是谁,呵护我们、保护我们、照顾我们是我们的父母!可是,此刻你是否觉得父母和你们的`距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感今日,就让我们来学习如何走近父母。

三、出示一些图片,资料是

1、不顾父母劝阻,长时间上网,荒废功课;

2、放学迟迟不愿回家,贪玩。

3、经常“煲电话粥”

如果你有以上情景,父母会如何惩罚自我请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。

四、从父母角度看

投影毕淑敏的“孩子,我为什么打你”。

小学控制情绪心理健康教案设计篇二

小班的幼儿常常以自我为中心,但也存在幼儿与同伴之间的关注。在成长过程中,幼儿逐步体验到了自己与同伴之间的关系,渐渐学会彼此关心和帮助。本活动通过故事《我们来帮你》让幼儿学会关心、帮助别人,体验帮助别人得到的快乐。

1、幼儿能够理解故事内容。

2、幼儿知道要关心帮助别人。

教学挂图、小动物头饰。

1、导入活动:教师戴鸡妈妈的头饰,讲述:咯咯咯,今天我鸡妈妈可高兴了,因为我要带着我的鸡宝宝回新家去。教师可以做一些鸡的动作,用夸张的语调,吸引幼儿的注意。

2、看图片听故事

(1)教师出示图片,有表情地讲故事。

(2)教师以提问的方式,帮助幼儿理解故事内容。

鸡妈妈带着小鸡去哪里?(去他们的新家)

可是在回家的路上发生了一件什么事情?(桥被水冲断了)

鸡妈妈和鸡宝宝又不会游泳,想想他们心里着不着急呢?(非常着急)这时小鸭子说了什么呢?(我背你们过河)

小乌龟说了什么呢?(我们来帮你)

大象又说了什么呢?(我来帮你)

小朋友们想一想,鸡妈妈和鸡宝宝过河了没有呢?(过了)

教师总结:我们要像小动物一样要互相关心,互相帮助,团结友爱。

3、情景表演

(1)教师请幼儿戴上小动物头饰分别扮演鸡妈妈、鸡宝宝、小鸭子、小乌龟、大象。

(2)教师讲故事,幼儿根据故事内容表演故事。

(3)教师评价幼儿的表演。

建议:在教学活动中,教师可以让幼儿说说自己可以怎样帮助别人。

小学控制情绪心理健康教案设计篇三

1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。

2、学习用语言表达感受,用适当的方式表达自己的情绪。

3、体验关爱、亲情、共享的快乐。

正确认知自己的情绪,学习合理疏泄、控制自己的情绪。

(一)语言导入

1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。

2、幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。

3、幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。

(二)认识高兴和生气的表情

1、说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。(脸上、眼睛、嘴巴)

2、做做高兴和生气的样子,在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。

(三)说说高兴与生气的事

1、卡片联想。

(1)说说高兴和生气的事(幼儿找好朋友一起说)。

(2)游戏:“点芝麻”教师或幼儿点,被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事(如果是你会怎么样?)。

(3)把卡片送回家

(4)验证卡片

2、生活经验联想,引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。

(1)你平时有什么高兴的事?高兴的时候你会怎么样?

听听音乐、做做游戏等等,这样很快就没事了。

教师小结:原来每个人都会有高兴的时候、生气的时候,当你高兴的时候,应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气,大家都会来帮助你解决困难的。生气并不是一件坏事情,如果生气时伤害了自己,防碍了别人,就是件坏事情,如果经常生气是一种不好的行为。

(四)做做高兴生气的脸谱

幼儿按意愿选择材料制作脸谱。

(五)做做高兴的游戏

1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一起唱表情歌。

2、教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。(老鹰抓小鸡的游戏)

提问:如果你是小鸡,你被老鹰抓到了你会不会生气?

如果小朋友不小心撞到了你,你会怎么做?

小学控制情绪心理健康教案设计篇四

幼儿在户外游戏时喜欢玩平衡台,有些幼儿会自主地将平衡台拼成一座“桥”,从“桥”上走来走去,但由于合作意识不强,常常因为谁先过桥、怎么拼桥等问题闹得不欢而散。为满足幼儿游戏的兴趣,我设计了这一健康活动。

1、探索平衡台的多种玩法,发展幼儿求异思维,提高身体的平衡能力。

2、能按一定的规律将平衡台组合成“桥”,发展幼儿观察、推理能力。

3、增强幼儿的合作意识,体验体育活动的乐趣。

4、让幼儿知道运动有益于身体健康。

5、初步了解健康的小常识。

6、了解多运动对身体有好处。

7、学会在日常生活中保持乐观的情绪,逐渐养成乐观开朗的性格。

1、平衡台若干(平衡台上贴有各种几何图形及数字1~lo)。

2、幼儿已玩过找规律的游戏。

3、音乐及鳄鱼胸饰。

一、热身运动:平衡台操

幼儿手持平衡台走进场地。

师:小朋友,你们平时有没有玩过平衡台?请你们每人找一个空位子坐下来,我们一起来运动运动。

(师生随音乐自由地在平衡台上做操:坐在平衡台上勾绷脚、踢腿,站在平衡台上做腹背运动等。在轻松的音乐声中做热身运动,幼儿动作较舒展,情绪较好,为开展下面的.活动奠定了基础。)

二、自由探索平衡台的不同玩法

师:除了刚才做的动作,平衡台还可以怎么玩?请你们每人找一块空地玩一玩,看谁玩得花样多。

幼儿自由探索,教师个别指导。

集中幼儿,交流玩法。师:小朋友想出了这么多玩法,你们真棒!

(这一环节,幼儿想到了从平衡台上跳过去,单脚站在平衡台上,坐或趴在平衡台上摇小船,推平衡台,几个幼儿将平衡台拼起来玩等。通过幼儿主动作用于平衡台进行各种活动,对幼儿多种技能的发展起到了积极的推动作用。)

三、游戏:过桥

1、启发幼儿寻找规律合作搭“桥”,并自由练习。

师:请小朋友看看平衡台上有什么。

平衡台上有数字和各种图形,可按什么规律排队?

请你们帮它们找找规律,给它们排排队。

你们是怎样给它们排队的?(幼儿介绍)

(此环节与数学领域相结合,变讲授学习为探索学习,为幼儿提供了探索的机会。幼儿根据平衡台上的数字、图形、颜色找规律,进行拼桥并玩过桥游戏,通过探索、尝试以及运用自身已有的经验,不断寻求新的活动方式,在提高活动能力的同时,发展了智力因素和非智力因素。)

2、按要求合作搭“桥”,玩“过桥”游戏。

(1)师:请你们按平衡台的颜色分成红、黄两队(幼儿分别站在红、黄线上),红队按平衡台上的数字从小到大排列成“桥”,黄队按平衡台上的数字从大到小排列成“桥”,看哪队排列速度快。

(2)师:请你们把双数的平衡台抽出组合成“曲桥”(一组平衡台之间的距离小,另一组平衡台之间的距离稍远些)。幼儿自由选择并练习。集合幼儿讨论:怎样才能走得又稳又快。

(3)将抽出的平衡台还原。师:红队走单数过桥,黄队走双数过桥,过桥时如果从桥上掉下,退回重走,要求走得又稳又快。

变换过桥要求,幼儿练习过桥。

(走曲桥、走单数或双数过桥,采用循序渐进的方式组织活动,根据幼儿的年龄特点将平衡台引发的动作由易到难地进行练习。)

四、游戏:大鳄鱼

集合幼儿成一路纵队。

师:老师来做大鳄鱼,小朋友从曲桥上通过,要走得又稳又快,注意安全,不要被大鳄鱼“咬”到。

幼儿游戏。

师:一点东西也没吃到,让我来抓几个。

幼儿四散跑。

(在玩大鳄鱼吃小朋友的游戏时,幼儿四散跑动,目的是为了放松幼儿紧张的情绪。此环节,通过创设游戏情境,激发了幼儿参与游戏的乐趣,体现了师生互动。)

五、放松游戏:吸尘器

启发幼儿将平衡台想象成吸尘器,整理场地结束活动。

师:大鳄鱼刚才吃东西吐得地上到处是脏东西,让我们用平衡台傲吸尘器,一起来打扫干净。

(体育活动与故事情节、幼儿兴趣相结合,让他们在愉快的情境中结束活动。)

小学控制情绪心理健康教案设计篇五

情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活;学会控制自己的情绪,掌握调控情绪的.方法,做一个快乐的小学生。

准备活动中所要用的各种情景问题。

1.导入

五年级小学生还不能控制自己的情绪,而对交往过程中的纠纷、误会不善于处理,表现为遇事容易冲动,感情用事,从而影响同学关系,自己也很苦恼。教师应引导学生认识控制情绪的重要性,这样才能做一个令人喜欢的人。

我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,在学习和生活中,保持乐观的情绪,今天我们学习《做情绪的主人》这一课。

2.学文明理

(1)读遍课文,让学生思考。

a关成的学习成绩为什么退步了?

b小花是怎么对待跳绳失利的?

分组讨论,然后派代表在全班发言。

(2)议一议

如何调控自己的不良情绪呢?

a、宣泄法。

b、转移法。

c、将心比心。

d、挫折不一定都是坏事。

3、活动明理

(1)演一演

建议6位小品扮演者提前进行排练,尤其要挑选好女主角王小燕,以确保表演成功。议论时,如果时间允许,可多请几位同学谈谈看法。

师:王小燕爱生气好不好?为什么?

生:不好,生气影响身体健康。

生:生气容易使人得病。

生:生气容易影响同学关系。

小学控制情绪心理健康教案设计篇六

为了提高师生的心理保健意识和心理健康水平,进一步营造校园的心理教育氛围,加强我校学生心理素质教育,促使学生科学地认识、了解心理健康知识,形成正确的心理健康观念,学校决定开展首届以“关注心理,快乐生活”为主题的心理健康教育宣传月活动。

活动目的:通过主题活动,宣传心理健康教育知识,明确心理健康教育的意义与作用,培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质,促进学生人格的健全发展,在全校掀起维护心理健康的热潮。

活动宗旨:

1.教会学生管理自己的情绪,使其拥有积极稳定的情绪,避免患各种情绪障碍。

2.帮助学生学会正确认识自我和周围世界,从而使学生能与同学、老师、父母融洽相处。

3.使学生拥有健全的.人格,摆脱不良心态,从而更好地投入到学习和生活中去。

关注心理健康,积极快乐生活。

20xx年6月

(一)心理健康活动周启动暨国旗下讲话(具体内容如下):

1.宣布心理健康活动月开始

2.宣读实验小学心理健康活动月方案

3.以“关注心理健康,积极快乐生活”为主题进行国旗下讲话

(二)黑板报

各班以“关注心理健康,积极快乐生活”为主题出一期黑板报,低年段以学生的学习为内容,比如:如何养成良好的行为、学习习惯,怎样让孩子们快乐学习;中年段以如何调节情绪,快乐每一天,或认识自我,增强自信心为内容;高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。

(三)心理健康讲座

1.教师心理健康讲座

2.学生青春期卫生讲座(五、六年级女生)

(四)心理辅导课

各班的辅导员在团体辅导室上一节心理辅导课,并做好相关的心理健康教育记录。(上传教案和照片2个至ftp)

各任课老师上传2个渗透心理健康教育的教案。

(五)广播站

在红领巾广播站推出“心灵之约”栏目。(知心姐姐)

(六)心理健康教育主题队会

活动主题:“关注心理健康,积极快乐生活”

活动目的:通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习,不要有过多的思想负担,珍惜今天,把握今天,争取做生活的舵手。(活动方案请在课后交给心理辅导站)

(七)心理健康知识展示活动

1.各班出一期有关小学生心理健康知识为主题的黑板报。

2.心理健康知识手抄报比赛。(3—5年级每班推荐五份)

3.心灵日记(6年级每班10份)

4.以《快乐的生活》为主题的美术作品展(1、2年级每班推荐5份)

附:校电子屏幕宣传标语:

a.关注心理健康,积极快乐生活

b.“健康的心理是你迈向成功的起点!”

c.“关注心灵,关爱健康”

d.“关注心理健康、构建和谐校园”

小学控制情绪心理健康教案设计篇七

喜、怒、哀、乐人皆有之,但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。对于小学生的成长尤为重要。愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护,更取决于小学生自身的主观体验。在教育中,我们要让小学生学会如何保持愉快的心情,并采取多种方排解已经出现的`消极情绪,为快乐的人生奠定基础。

1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

2、引导小学生逐渐养成积极乐观的生活态度。

4个木偶、一个开心枕

学习正确的方式排解不开心的情绪。

一:感受快乐

拍手入场,进行开心碰碰碰的游戏。

二、开心与烦恼

1、刚才玩的真开心,你们想想平时你还遇到过什么开心的事?

2、开心的时候你会怎样?(用动作表现)

4、不开心的时候你会怎样?(用动作表现)

5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己?

小结:不开心就是生气,生气不仅不让人喜欢,还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候,人吃不下饭,睡不好觉,身体越来越差,所以我们要尽量不让自己生气,把生气这个坏习惯消灭掉。

三、化解不开心

1、生气商店:谁知道什么是消气商店?

2、我们来看看谁来消气商店了?

3、依次出示小动物,请小学生帮他们想办法!

4、你觉得消气商店好吗?为什么?

5、如果你生气了,你会想哪些办法让自己消气呢?

小结:每个人都有生气的时候,你生气的时候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看电视或者大声的哭一哭,这样你就能消气,让自己快乐起来。

四、让自己开心

1、介绍开心枕。

2、传递开心,让每个小学生和“开心枕”抱一抱,亲一亲。

3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉?

4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。

小学控制情绪心理健康教案设计篇八

现在的孩子大部分都是家里的苗,在家长们的溺爱下,使他们养成了以自我为中心的性格。当他们的需求得不到满足时,就会大哭大闹,不会调节自己的心情,不懂得如何让自己快乐,更不懂得保持良好情绪的重要性。因此,我通过开展本次活动,让孩子感受情绪的变化并懂得保持良好的情绪对身体的好处。

1、对情绪有初步的认识,知道人的情绪会变化,会用情绪温度计记录自己的情绪

2、懂得保持良好的情绪对身体的好处

3、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

1、气温温度计一个、人手一支水性笔

2、《洋娃娃和小熊跳舞》、《葬礼进行曲》音乐

3、课件ppt,有兴高采烈、伤心难过、垂头丧气等等的脸谱图

活动重点

体会高兴与伤心的不同心情,理解情绪对健康的影响

活动难点

了解人的情绪变化,并学习制作情绪温度计

(一)出示温度计。

师:你们知道这是什么吗?它有什么用途?

小结:温度计可以用来测量温度的高低,人们也可以通过温度计来知道天气的'冷暖。

【评析:出示温度计引起幼儿的兴趣,让他们结合自己的生活说说温度计的用处。】

小结:零度以上温度是越来越高,零度以下温度是越来越低。

(二)体验不同情绪,知道人的情绪也会变化。

1、播放音乐《洋娃娃和小熊跳舞》、《葬礼进行曲》,感受自己的情绪变化。

2、出示不同的情绪脸谱并认识:兴奋、高兴、伤心。

【播放课件】

师:小朋友们,你们有没有过这样的情绪?【教师组织幼儿自由交流。】

(三)了解情绪对健康的影响。

1、师:小朋友,你喜欢什么样的情绪?为什么?什么样的情绪最让人舒服、对身体最有益。

【教师出示情绪脸谱,请个别幼儿上台表演。】

2、教师讲故事《小兔过生日》和《一只丑小兔》。

【评析:通过这两则故事,让幼儿了解过分高兴和过分伤心的情绪都不利于身体健康。】

(四)学习制作情绪温度计。

小结:我们开心的时候可以用红色表示,生气的时候可以用蓝色表示。

师:你觉得在“情绪温度计”中,记录下红色刻度好,还是蓝色刻度好?为什么?

小结:我们可以用情绪温度计记录自己每天不同的情绪变化,每个人要经常保持愉快的心情,这样才有利于身体的健康。

【教师做示范,在情绪温度计上记录自己的情绪,让幼儿把握要点。】

在活动中,孩子们根据自己的感受讲述了自己的情绪,有喜有悲,让我很感触。我告诉孩子,每个人都有开心与不开心的时候,它直接影响着一个人的情绪,温度计反映了一个人的内心,冷的时候温度下降,热的时候,急剧上升。但是不管怎样,我们每个人都要保持开心的心态,调节自己的情绪。我给孩子看了一些情绪图片,教孩子学会情绪管理的方法。让孩子认同自己,有情绪空间,能自由、开放地感受和表达自己的情绪,使某些园本正常的情绪感受不因压抑而变质。我和孩子一起看图片学习怎样适当宣泄自己的情绪,如:在愤怒的时候,不妨跑跑步、打球来释放;在悲伤时,不妨大哭一场等。只有驾驭自己的情绪,才能成为健康的孩子。