演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在社会发展不断提速的今天，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高。那么你知道演讲稿如何写吗？以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
高中学生国旗下演讲稿精选篇一
(主讲人:柳如顺)
要想身体健康，就要经常运动。
“流水不腐，户梳不蠹”说的是经常流动的水不会腐臭，门轴经常转动就不会被虫蛀。
人的身体也一样经常运动就会增强体力，提高身体的抗病菌能力，促进身体各个器官系统的新陈代谢，达到增强体质，提高健康水平的目的。
由此看来，运动对维持生命过程是非常重要的。
尤其对少年儿童，正是生发育的时期，更要运动。
运动对学生来说，最重要的是上好体育课，在体育课上，主要学习有关的体育知识，掌握一定的运动技能和技术，达到增强体质的目的。
(1)能够促进身体的正常发育，养成正确的身体姿态。
人体是按一定的规律发展的，但是，经常参加体育锻炼和不经常参加锻炼的人，生长发育是很迅速的，但是又是尚未定型时期。
很多同学都单纯的从兴趣出发，喜欢的就玩，不喜欢的就不练。
只有全面锻炼，才能是身体匀称地发展，要养成行走、站立，以及各种活动时的身体正确姿态。
(2)能够促进身体机能，身体素质和基本活动能力的全面发展。
全面发展就是要注意身体的各部分，如上下肢、躯干和内脏器官都能得到锻炼，使身体得到协调发展，同时，也要发展速度、灵敏、耐力、力量和柔韧等身体素质，以便提高跑、跳、投掷、攀爬、悬重、支撑等人体基本的活动能力。
高中学生国旗下演讲稿精选篇二
早上好！
柳丝温柔的抚摸，是对春天的承诺；烈日是夏天的承诺；落叶是对金秋的承诺；用银包裹是对严冬的'承诺。
孔子有云；“人们不相信，他们不知道自己能做什么。”面对转瞬即逝的人生，信守一个又一个承诺，人生才会灿烂夺目！
诚实是对朋友的承诺。根据《庄子》，微生和他的女朋友同意在桥下见面，但是他的女朋友没有如期到达。微生遵守了他的诺言，但即使在山洪爆发并淹没在桥下后，他仍然拒绝离开。直到他淹死。这封信被世人称颂，至今作为美谈流传；陈建发誓要为英勇牺牲的战友金训华保留这座陵墓，直到他的余生。为此，他放弃了城市的繁华，放弃了无边的未来，只为了藏在心里的承诺。有了承诺，陈建当选感动中国十大人物之一；恩格斯答应在经济上支持马克思，于是他选择了做自己不喜欢的生意。一个承诺使他对马克思主义的建立做出了杰出的贡献。
奋斗是对生活的承诺。司马迁立志著书立说，立下了“通古今之变，成为研究天人之际一家之言”的人生承诺。即使他饱受腐败之苦，他也从未放弃。经过十几年的努力，完成了《史家绝唱，《离骚》无韵》；李白浪迹天涯，许下一个诺言：“哦，我怎么能庄重地向地位高的人和官职高的人打躬作揖，他们永远不会忍受被人看到一张诚实的脸”。就算他用青山流水度过一生，也绝不会向权贵屈服，背叛人格；李时珍一生嗜药如命。从小他就承诺要编出一部准确完整的药学巨著。27年来，他写钱山，涉千水，亲身尝试毒品，用勇气和毅力履行诺言，最后写《本草纲目》。
奉献是对祖国的承诺。“路很长，修远很尴尬。我就上上下下。”自从屈原许下振兴楚国的诺言，他就一直信守诺言。不管前面的路有多难，不管你受了多大的迫害。即使投河自尽，也绝不会食言，与反派勾结；林则徐钟君是爱国的，虎门毁鸦片，即使被发配到新疆，依然承诺以“利国利民，祸不单行”的方式报效国家。他对人民的关心和对国王的忠诚令人敬畏；鲁迅弃医从文，立下了“向寒星问好，血荐轩辕”的人生誓言。面对“风雨飘摇”的祖国，鲁迅把他的爱国热情传递给了冷星，呼唤中华民族的灵魂！
守信是灵魂的洗礼；
守信是人格的升华；信守承诺是对质量的挑战。守信是对祖国的忠诚。信守诺言，或大或小，或轻或重，或易或难。有了你的承诺，生活会更加精彩！
我的演讲结束了，谢谢！
高中学生国旗下演讲稿精选篇三
(主讲人:陈明华)
各位老师、同学们:
早上好:
在这天朗气清、秋风送爽的日子里，新学期绽放着金色的笑脸向我们走来。
看到老师们、同学们富有朝气的面容，喜悦的我相信大家在暑假里一定过得很充实，尽情的享受盛夏给我们带来的欢乐!
回顾刚刚过去的上半年，是令人喜悦的半年，是丰收的半年。
在直溪小学全体师生的共同努力下，我们学校在改革中求发展，在发展中求创新，发扬求真务实的精神，取得了许多可喜的成绩。
教育教学质量稳步提高，学校文化内涵不断扩大，办学的品位也不断提升。
直溪小学每一份子身心健康、各具风采。
老师、同学们，成绩只能代表过去，让我们振奋精神，团结一心，以新学期为新的起点，勤奋学习，快乐生活，健康成长。
为此，我向大家提几点希望和要求:
1、百学须先立志。
希望同学们都能规划好自己的将来，树立远大的发展目标。
美国一个权威的社会调查机构曾经对一批25年前毕业于哈佛大学的毕业生如今的境况进行调查研究，发现凡是当年有远大目标的人如今都成了社会的精英，而当年具有中期目标的人如今属于社会的中产阶级，而一些没有目标的人如今靠社会救济金生活。
从这个事例中我们都能感受到一个人立志的重要性。
愿我们从此刻开始，树立自己的发展目标，这是我们每个人发展和前进的前提。
2、博观而约取，厚积而薄发。
纵贯古往今来的王侯将相、大儒名师，都是一些将学习当作自己毕生志趣的人。
睡“警枕”的司马光、“铁棒磨成针”的李白……希望我们都能在生活的大课堂中，善于发现、善于思索、善于获取知识，使自己“活到老，学到老”，最终学会做人、学会做事。
3、完善自身思想素质，使其符合社会主义公民道德规范要求。
希望同学们养成良好的文明行为，养成良好的卫生习惯，养成良好的学习习惯，懂礼守纪，少先队大队部将根据学校的要求，强化行为规范、礼仪规范、学习规范。
内化好行为习惯，通过行之有效的评比活动帮助大家形成良好的道德素养。
4、学习成绩达到“更高、更好、更上一层楼”。
希望同学们在老师的教育下，能主动积极地参与学习，积极探讨好的学习方法，自主合作学习，全面提高学习成绩，争取全面发展，提高综合素质。
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”。
祝愿大家在新的学期里有新的目标、有新的发展、有新的收获。
我的讲话完了，谢谢!
高中学生国旗下演讲稿精选篇四
大家好!
我是九二班的安合欢，今天，我有幸站在这里，不仅仅代表我个人，更代表了我们整个班级。如果没有好老师们的教育，没有全班同学的竞争和帮助，那么我们就不可能取得好的成绩。三年前，我们怀揣梦想走进了这座校园。一路走来，有过百思不得其解的烦恼;有过付出了却不见收获的无奈;有过懵懵懂懂苦涩的回味无论精彩与否，它终将成为我们生命中不可重复的一个段落，一串音符，一首诗。
而如今，我们正秣马厉兵，磨刀霍霍。我们每一位初三的教师也等待着见证我们凯旋而归的英姿。
“再狂暴汹涌的决水终将止于平静，再动荡混乱的战役终将止于和平。”这是名人传中的一句话。在我们学习中一切困境终将随着沧海桑田、时过境迁而出现转机。即便处境再窘迫，只要不放弃，超越，忍耐时间，“柳暗花明的又一村”会在“山重水复疑无路”上粲然出现。而我们有的同学对学习绝望，心灰意冷，认为被“优秀”抛弃就永远的被抛弃，可是，何苦用悲观的心态淹没本还存在的希望呢?云层封锁的天空终将绽开，暴雨连绵的夜终将显晴，所以对学习，我们应当充满希望，不随日改不随时混，只有这样，一绺的阳光才得以召起万千敛。知识的汲取是永无止境的，而且只有踏踏实实、不随风逐浪，谦虚不骄傲，不空虚才能够成为另人赞叹的绝美。
1、学习要有计划。
2、全面发展，不偏科。同时，我们也可以在全面发展的基础上培养自己的优势科目。
3、学习要注重效率。学习效率也和好的学习技巧有关。
4、在保持独立思考的同时，要虚心地向老师请教，与同学交流。
同学们,让我们记住，每一周，每一天，我们所走过的和即将走过的每一段历程，都有着各自不同的美丽。在不尽的追求和付出中，我们靠近梦想、走进美丽、抵达辉煌。
衷心地祝福同学们有心情做梦，有实力圆梦。美好的未来永远敞开胸怀拥抱每一个学有所成的热血青年。
最后送大家两句话：梦想很近，道路不远，用心用情，无悔无憾
谢谢!
高中学生国旗下演讲稿精选篇五
各位老师，各位同学，早上好!
今天我给大家讲的题目是“握紧你的苹果”。
我曾听过这样一个故事:一场突然而至的沙暴，让一个独自穿行大漠者迷失了方向，更可怕的是连装干粮和水的背包都不见了，翻遍所有的衣带，他只找到一个泛青的苹果。
“哦，我还有一个苹果。
”他惊喜的喊到。
捏着那个苹果，他深一脚、浅一脚地在大漠里寻找出路，整整一个昼夜过去了，他仍未走出茫茫的大漠，饥饿、干渴、疲惫一起涌上来，望着茫茫的沙漠，有好几次他都觉得自己快支撑不住了，可是看一眼手里的苹果，他抿一抿干裂的嘴唇，徒然又增添了些力量。
是的，在生命的旅途中，我们常常会遇到种种挫折和失败，会身陷某些意想不到的困境，这时不要轻易地放弃，大家心头不熄一个坚定的信念，努力去找，总会找到帮助自己度过难关的那一个苹果，握紧它，就木走不出去的沙漠，就没有穿不过的风雨，就没有闯不过的关。
这正如你们的学习，同学们，知识正如浩瀚的沙漠，无边无际，你们在知识的沙漠中跋涉正如闯关，也许有许多艰难险阻在挫伤着你们，可只要你们握紧手中的苹果就一定能够到达沙海的彼岸!最后，祝愿所有的同学们都能找到自己信念的苹果，并握紧它，走出去!
成功的秘诀--永不放弃
各位老师、各位同学:
许多人都知道:美国的篮球巨星迈克儿﹒乔丹在大学学习期间，篮球天赋开始显现。
加盟芝加哥公牛队后，他率领球队6次获得总冠军，其本人5次赢得最有价值球员称号。
乔丹是美国伟大的篮球运动员，是全世界许多篮球爱好者崇拜的偶像。
可同学们，你们知道他为什么会成为全世界最棒的篮球运动员吗?乔丹有一句名言:“我可以接受失败，但无法接受放弃。
”这就是他成功的秘诀之一。
随着夏日的来临，我们又将迎来紧张的期末复习。
每到这时，总有一些同学担心自己没复习好，怕考试失败。
其实，在每个人的成长道路上，都会遇到这样或那样的困难，遇到挫折或失败。
所不同的是，有的人因为被困难吓倒，放弃了追求，失去了向上的信心，导致了彻底的失败;而有的人却能变失败为动力，认真分析造成失败的原因，吸取教训，决不放弃理想和目标，最后体验到了成功的喜悦。
同学们，你是怎样对待失败的?你是不是也像迈克儿乔丹一样，不怕困难和失败，对自己充满信心，对未来所追求的目标永不放弃?是的，只要我们不怕失败，不怕困难，像乔丹那样，永不放弃追求，永保学习热情，就一定会获得成功。
知识是日积月累下来的，只要我们认真听课、刻苦学习、认真复习，知识就会给予我们报答。
在此祝愿每位同学都能获得成功!让自己开心，老师和家长放心!谢谢!
高中学生国旗下演讲稿精选篇六
大家好!
我是，来自高x(x)班，非常有幸能站在这个讲台上给大家带来这次演讲。我这次的演讲题目是——“关爱身边老人”，请大家倾听。
老人，老奶奶、老爷爷，这些我们从小就学会的词语，当我们念出来的时候，在脑海里总是能浮现出一个慈祥的身影，他白发苍苍，皮肤也皱巴巴的。但是他们的脸上，却总是带着这让人感到温馨的微笑。是啊，这就是我们熟悉的老人。
现在的生活越来越繁忙了，从早到晚，从春到夏，大人们脚步不停，孩子们脚步不停，在这座城市里，车水马龙，好像谁都忙个不停，但是，老人们却不是这样的，在这繁忙的城市里，他们就像驻足在原地，满满的看着周围的时光流逝。但他们并不是停下，他们不过是放慢了自己前进的脚步。在老人的过去，他们也都是一个个年轻且富有朝气的青年们，他们在过去的那个时代打拼，为了我们现在的生活，他们付出了他们的青春时光。我们现在的富裕生活，都是过去的人们用他们勤劳的双手，一点点的堆积起来的。
但是，无论是谁，都要遵守时间的规律，慢慢的从壮年走向老年，那些老人们，难道都甘愿在这个时代慢慢的前进吗?没有，他们也想快步的前进，但是他们大多数人的力量，却并不足以更上大家的步伐。
当周围的人都比自己快太多的时候，我们就会发现自己的孤独，虽然很多人都说老人是在享受安闲的日子，但是又有谁问过老人们的意愿呢?如果我们也愿意慢下来一点，愿意来到他们的身边，我们就会发现，其实很多的老人们，都在等着我们，等着我们能慢下一点，能让他们跟上我们的步伐。
同学们，算算现在的日子，重阳节也越来越接近了，重阳节又称“老人节”，让我们继承起中华民族的传统美德，多去看看那些常被我们留在后面的老人们!我们不需要多说，我们不需要多做，我们能做的，仅仅只是在他们前进的时候，陪在他们的身边。他们所希望的，可能仅仅只是让我们偶尔慢一点而已。
我的演讲结束，谢谢大家!