在撰写心得体会时，个人需要真实客观地反映自己的思考和感受，具体详细地描述所经历的事物，结合自身的经验和知识进行分析和评价，注意语言的准确性和流畅性。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
最新做沙拉的心得体会 水果沙拉实用篇一
先把洗干净的苹果拿出来，用水果刀把苹果切成一块一块的，原本我想切成一样大小的，像饭店里吃的那样。可是对我来说很有难度，只能切成大小不一的。草莓就很简单了，因为草莓很软，切起来也很容易。
把切好的苹果草莓放在漂亮的盘子里，洒上沙拉酱搅拌一下。我尝了一块，嗯，味道不错！
我赶紧把水果沙拉端给妈妈，妈妈把水果沙拉全吃光了，一点儿也没剩下。
最新做沙拉的心得体会 水果沙拉实用篇二
做水果沙拉是一件很有趣的事情，而且还可以培养你的动手能力!今天小编就来分享关于做水果沙拉的作文，请各位读者好好欣赏和借鉴。
我先挑了一根黄灿灿的香蕉，它弯得像一条小船，我想：这香蕉这么黄，又不软不硬的，一定很好吃。我把香蕉拿在手中，小心地剥去皮，然后把它放在案板上。接着照妈妈的吩咐，左手握空心拳按住香蕉，右手拿起刀切了起来。切完了，妈妈说块太大了，我就又把每一块一分为二，这样，香蕉就切好了。
我觉得一种水果不够，就又挑了一个又红又大的苹果，打开水龙头，把它放在水下冲，冲的时候，水“哗哗”地流着，像小瀑布一样，我一手拿着苹果，一手搓去苹果上的泥，苹果洗干净了，我就开始削皮，随着苹果的转动，一道彩虹般的苹果皮垂了下来，它越来越长，突然刀一斜，彩虹断了，我很惋惜，只好接着削。一会儿，苹果表面上的皮都削完了，只剩下顶端的两个小坑里的皮还没有削掉。我问妈妈怎么办?妈妈把刀尖捅进小坑里，转了一个圈，皮就被挖出来了。之后，我又把苹果切成小丁，放在案板上备用。忽然，我又看到了妈妈爱吃的桔子，就赶紧拿来了一个，剥去皮，把桔瓣儿从中间切断备用。
最后，我把切好的水果都放入盘子中，从瓶子里舀了三勺沙拉酱，小心地拌了起来。水果沙拉做好了，我端给妈妈尝一尝，她说：“苹果甜又脆，桔子酸又甜，香蕉面嘟嘟。好吃!好吃!”我听了心里美滋滋的。
我先把苹果、梨切成一块一块的，可是，我一不小心把手指划破了，我有点想放弃，妈妈看出了我的心思说：“看，我说你不行吧。”我听了妈妈的话，心想：“我不能放弃，别让妈妈小看我。”我把手指包扎好，继续小心翼翼的切，然后把橘子掰成一瓣一瓣的，再拿一个盘子，把橘子摆到盘子的边缘，再把切好的苹果和梨放在中间，再把甜甜的蜂蜜淋在上面，这样，我的水果沙拉就做好了，看着就让人流口水。
今天晚上，我在家里闷得慌，不知怎么想起爸爸为我和妈妈削苹果的辛苦。“为什么我不来试一试，让爸爸妈妈也好好享受一回呢?”“好呀，这没什么难的!”我自问自答道。说干就干，我找出苹果、橘子、香蕉和芒果。材料找好了，就马上开工吧!
我用水果刀先把苹果皮削掉。这削皮可没那么简单，第一次我没把皮削下来，第二次我还没把皮削下来，我开始有点儿失望了，可是我不灰心，开始第三次削皮。这次好一些，削是削下来了，可是厚了一点。我又开始第四次削皮，也就是把剩下的皮全部削完。真是一遍有一遍的收获呀!这次我掌握了它的轻重变化，把剩下的苹果皮削得完好无损，皮上一点果肉也没有。我先把去皮的苹果切成小块儿放在一个小盘子里，又拿来一个橘子和两根牙签。
我把橘子放在一个小台子上，用一根牙签把橘子皮挑开，又用一根牙签把扒下来的橘子皮串成一串，晒到阳台上等着爸爸泡茶喝。再把扒好的橘子放在苹果那里，和苹果一起等待美好时刻的降临。
那下面我就要开始切香蕉了。先用水果刀把带着皮的香蕉切成几段。再把香蕉块上的皮用水果刀慢慢切出自己想要的形状，切下来自己拿好或扔掉，再把香蕉放到苹果和橘子那里，一起享受快乐的时光。
最后一个就是芒果了。这个简单，只要把它的皮扒去，把果肉切下来就好了。我用小刀把它的皮轻轻扒去，芒果就露出了金黄色的果肉。再次拿起小刀轻轻把果肉切了下来，这就收工了。
把苹果、橘子、香蕉、和芒果一起放到一个大大的水果盘里，端到了爸爸妈妈面前，他们一尝：“呵!真好吃!”听了他们的赞美，我心里甜甜的。
朋友们，你们不妨也试一试吧!说不定你们心里会比我还要甜呢!
今天，我姥姥带着我和姐姐买了沙拉酱和很多水果。
买了一瓶沙拉酱和很多水果，让我们做水果沙拉，我们拿了上千种美味的水果，然后，我们开始做，我们两个人，一边做，一边吃掉多余的水果。很快，我们两个人股着大肚子过来了，说：“怎么抹沙拉酱?”姥姥比我们还不会，不一会儿，姥姥和姥爷便争了起来，姥姥说罢沙拉酱倒上水，撒在水果上，姥爷说用手抹在水果上，”“放水”，“用手”，“放水”，“用手”，最终，姥爷获胜!!让我们两个大皮球用手抹，我们滚到桌子旁边，开始动工了，一边整齐的放水果，好像大皮球一下气没了似的瘪了，我费了九九八十一功劳，才抹完，再在一张纸上写着安天旭专为大家做的水果沙拉，唉，要是没吃那些水果，我不就变成一张纸那样薄了吗?嘻嘻，这次，我有点幸运!!
最新做沙拉的心得体会 水果沙拉实用篇三
在以水果为脉络的各个主题教学活动中，其实不是让幼儿知道并说出各种水果的名称，而是要获得与真实情境密切相关的知识和经验。比如，活动《水果沙拉》，是让幼儿在吃水果的过程中，知道如何剥水果，了解水果还有其他的吃法，并培养了他们的动手操作能力。今天的活动，我觉得出发点很好，目标在于培养幼儿的生活能力。通过活动我们可以看到：幼儿对这种实际的操作活动是非常的感兴趣的。们喜欢尝试自己想干但又没有干过的事情。今天的活动满足了幼儿的好奇心。下面浅谈本次活动的经验教训。
一、充分利用多种感官，让孩子在操作中学习
秋天的水果有这么多品种，而且每一种水果都有它独特的口味，有的味道甜美，有的酸酸的，有的香香的`，好吃又有营养，那我们除了洗了吃、削皮吃外，还有什么吃法呢？首先我让孩子们去看、摸、闻水果，让孩子谈感受，然后又让孩子观察老师示范做水果沙拉的过程，最后又让孩子们在亲手制作水果沙拉，通过看、闻、摸、切、制作、和吃水果，来感受秋天水果成熟的喜悦心情。在亲手制作和品尝的过程中，幼儿既学会了水果沙拉的做法，又体验到了劳动的快乐，整个过程轻松而且愉快。
二、重视孩子社会情感的教育。
培养幼儿的良好的行为习惯：培养幼儿主动关心他人、乐群合作，愿意与人“分享”。学会与别人共处，树立与别人“共享意识”，已成为现代人的必备素质。教育孩子从小就要树立“共享意识”，养成好玩具大家玩、好吃的大家分着吃的好习惯,同时要学会关心别人，特别是在小朋友有因难时，要主动伸出友谊之手。这样,长大成人后，才会很好地与他人相处，很好地适应社会环境。在活动中，当幼儿制作好水果沙拉后，我启发孩子去送给客人们品尝，让幼儿通过分享水果，体验分享水果的快乐，使小朋友对“分享”理解的更深入。
三、合理利用家长资源，发挥家长的教育作用。
活动中的水果都是家长和孩子带来的，在活动的开展中，当孩子们在制作完水果沙拉后，我为了让分享这个环节用照片记录下来，给家长朋友分享也将活动进行了升华。
整个活动充满了轻松、愉快的气氛，我也发现个别孩子的交往主动性还有些欠缺，我们不能总把孩子放在一个圈子里成长，要让孩子能适应在环境中长大，这也是我们在后阶段将努力的地方，今天小朋友们虽然没有人人做成一个合格的水果沙拉小厨师，但在搅拌水果沙拉中孩子们拌出了一个“新天地”：那就是我们今天碰到了困难，发现了自己的弱点，我们要在日常生活中多掌握生活技能，这样我们就能成长得更快。记得陶行知先生说过：生活教育就是在生活中受教育，教育在种种生活中进行。今天的拓展性活动就是让孩子在教育中学会生活，学会长大！
让孩子更加大胆、主动的去尝试与他人交往，而且还要将孩子们的这种分享意识进行强化，让它能变成孩子的一种自觉行为。
最新做沙拉的心得体会 水果沙拉实用篇四
今天，作文课上，老师和我们一起做了一道美味的水果沙拉。
大家都加入了剥皮环节。我看到了同桌在剥桔子皮，她轻轻地一剥，就看到了桔瓣像一个个娃娃抱在一团，一片一片的，像一个个可爱的小姑娘。
到了切块环节。有的同学切成了土豆丝形；有的切成了心形；有的切成了一片一片的，形状可多了。
接下来是摆盘。我们先把火龙果放在底下，把桔子放在上面，其他水果都放在上面。
许多水果都摆好了，开始拌酱。有的是波浪形的，有的是爱心形的……
最后终于做完，好看又美味！
最新做沙拉的心得体会 水果沙拉实用篇五
1.酸奶要选低脂的品种。高脂酸奶往往太稠，作出沙拉不好看，也与水果的清爽特点不符。
2.所选水果不能是那种切成丁要出很多汁水的，因为这会使酸奶稀释，以至酱裹不住水果丁。例如，西瓜就不能作水果沙拉，同样道理，罐头水果也不易做沙拉，因为里面的水果都是糖水泡的，不容易空干水分。
3.酸奶本身都带有一定酸味，因此做沙拉的水果甜度要高一些才好吃。香蕉一般甜度足够，苹果和梨则因品种不同而甜度不一，需要挑选。
4.水果沙拉最好现做现吃。如果要事先准备好，也得放入冰箱的冷藏室，而且时间最好不要超过一小时，因为时间长了，切开的水果会“生锈”，影响口感和色泽。
最新做沙拉的心得体会 水果沙拉实用篇六
以下是本站小编为大家整理的关于食用沙拉和汤类的礼仪，供大家参考!
作为头盘餐 沙拉做头盘是比较理想的选择，它既爽口又开胃，正统西餐的沙拉汁一般偏酸，也就是力图达到这个效果。西方人不习惯在餐前吃带甜味的沙拉。
沙拉的进餐用具盛沙拉一般用沙拉盘，平盘深盘都可以。一般讲究的餐厅要摆上刀和叉，即使有些人习惯只是用叉而不用刀。作为同主食一起上菜时的沙拉，把沙拉盘放在主菜盘的左侧，这时一般只放一把叉子。
遇见比较大叶的蔬菜的时候，要先用刀子和叉子折起来，然后再用叉子入口。
一般使用的餐具是汤盘或汤碗。汤碗分带把儿和不带把儿两种。饮用汤要使用汤勺。握汤勺的方法同握写字笔近似，不要太紧张，也不能太松弛。握的位置要适当，握柄的中上部最为理想，看上去优雅自然。
进汤时，身体要保持端正，头部不要太接近汤盘，长头发的女士千万注意不要把头发落到汤盘里，那样即不卫生，又不美观。用勺子送汤到嘴里，而不是用低头去找汤盘。注意不要让汤从嘴里流出来或把汤滴在汤盘外边。
在进汤类食物时，千万避免发出向嘴里吸溜的声音，如果汤是滚烫的，可稍等片刻再享用，不可将嘴巴凑近汤盘猛吹。即使汤盘里只有少许汤底，也不可举盘把汤底倒入口中。可将汤盘向外倾斜，以便将最后的几滴用勺子舀起。如果是汤碗的话，最后的几滴可倒入口中。
鱼肉极嫩易碎，因此餐厅常不备餐刀而备专用的汤匙。这种汤匙比一般喝汤用的稍大而且较平，不但可切分菜肴，还能将菜和调味汁一起舀起来吃。若要吃其他混合的青菜类食物，还是使用叉子为好。对于鱼骨头，首先用刀在鱼鳃附近刺一条直线，刀尖不要刺透，刺入一半即可。将鱼的上半身挑开后，从头开始，将刀放在骨下方，往鱼尾方向划开。把骨剔掉并挪到盘子的一角。最后再把鱼尾切掉。