幼儿防溺水安全教育心得体会 学习幼儿园指南心得体会

《指南》是学前教育重要的政策性的文件,与幼儿园保教密切相关。以下本站小编为你带来学习幼儿园指南心得体会范文，希望对你有所帮助!

刚刚迈出大学校园的我们，对即将来临的工作充满热情，积极地准备着孩子们来到幼儿园的那一刻，曾经无数次，幻想过孩子们见到我们这些新老师时脸上洋溢的那份好奇与腼腆，这一天距离我们也越来越近。经过学习广饶县幼儿园管理工作手册，感觉脑海中又对幼儿教师有了一份认识，在这里的每位幼儿教师都有一份童真与爱心，经过这几天与园内老师的沟通交流，发现她们个个都生机勃勃，从每天的笑脸可以看出大家都做好了即将工作的准备，自己更加喜欢上老师与老师之间和谐融洽的工作关系。

通过这次学习幼儿教师工作手册，领导给了我们学习、提高的机会，在一次次的感悟中，使我更进一步了解和掌握了新纲要的发展方向和目标，并反思了自己存在的不足。

选择幼儿教师这一职业，我们就要做好承担责任的准备，幼儿教师首先要具备的就是事业心与责任感，当我们从每个家长手中接过孩子的那一刻，我们肩上就背负着使命感，幼儿的安全工作是第一位的。

入园和离园是幼儿一天集体生活的开始和结束，也是向幼儿进行个别教育和开展家长工作的好时机。入园时要求家长一律持接送卡接送幼儿，教师要既认卡又认人，严格核对接送人，与家长做好交接。

游戏是幼儿最喜爱的活动，是幼儿生活的主要内容。教师应科学合理的安排和组织好幼儿的一日生活，寓教育于各项活动之中，面向全体，尊重个体差异，因材施教。活动要富有趣味性，体现科学化、主题化、生活化，难易适合本年龄的特点。

户外活动在幼儿生活中也起到很重要的作用，教师应积极开展适合幼儿的体育活动，每日户外体育活动不得少于一小时，有计划地锻炼幼儿肌体，增强身体适应和抵抗能力。但是老师要在户外活动前后时刻做好清点人数的工作，仔细观察每个幼儿的安全，对可能预见的危险因素要提醒幼儿。活动中，所有幼儿均在教师视线范围内。

教师要要求幼儿家长为孩子每人配备自己的水杯，组织幼儿有秩序地喝水，保证供给幼儿足够的饮水和幼儿饮水卫生。

幼儿园教师是一项富有爱心、耐心与细心的工作，通过对幼儿园工作手册的学习，让我明白幼儿在园的生活都是在以安全为前提下进行的，作为一名刚毕业的大学生，在各项工作中还有很多的不足，需要我们不断地积累经验，相信凭着我对幼儿的热爱，对幼儿教育的兢兢业业，一定会积累更多的经验，为早日成为一名合格的幼儿教师做好准备。

学习了《三至六岁儿童学习与发展指南》，我收获满满，受益匪浅，该指南为幼儿以后学习和终身发展奠定良好的基础，并以促进幼儿德智体美全面发展为核心，通过提出的相应建议，帮助我们老师了解3—6岁幼儿学习与发展的基本规律和特点，建立对幼儿发展的合理期望实施保育和教育，让幼儿度过快乐有意义的童年。指南从“健康、社会、语言、科学、艺术五个领域，并给了我们多方面的建议，以下几个方面来谈谈我的想法。

健康方面包括身体和心理健康，在身体健康这一方面，有一条建议是：鼓励幼儿进行跑跳，钻爬，攀登，投掷，拍球等活动来锻炼孩子的平衡能力，动作协调性。我们班有一个叫阳阳的小男孩，身体胖胖的，小朋友们在玩体育游戏时，他总是懒得动的样子，自己独处，我也曾与他妈妈多次交流，沟通，可效果并不明显，但是我从来没有放弃，每次活动期间，我总是鼓励他，并陪他一起锻炼，功夫不负有心人，终于阳阳也喜欢上了运动。心理健康方面，需要创设轻松愉快的环境，来增加孩子的安全感，比如：小班幼儿刚入园时，面对陌生的环境，陌生的老师小朋友，所以而哭闹不愿上幼儿园，我们老师想了很多办法是幼儿喜欢上幼儿园，如对上幼儿学不哭的幼儿，给予夸奖，鼓励，对于那些哭的小朋友，老师多接近他，与他说话，说笑玩耍，拉近师幼之间的距离，渐渐的孩子把老师当成了可以依赖的人，消除了入园的焦虑，很快适应了幼儿园生活。

语言方面，3—6岁是幼儿发展的重要时期，幼儿教师应为其创设自由宽松的语言交往环境，鼓励和支持幼儿与成人，同伴之间的交流，真正让幼儿想说，敢说，喜欢说。语言方面有一目标培养幼儿倾听的能力，现在我们的孩子只注重表达自己的看法建议，倾听能力相对比较弱了一些，为此，首先，我们老师也要给幼儿做出表率，幼儿与老师说话时，老师要主动蹲下身子，眼睛注视着幼儿，仔细倾听，并随机告诉幼儿，你看，说话时老师专心倾听，你是不是也应该认真倾听老师的话呀!孩子会人容易接受老师的建议，从而培养了孩子的倾听能力。

社会方面，人际交往和社会适应是幼儿学习的主要内容。有些性格较为内向的孩子回到家里说不愿上幼儿园，家长就会认为，孩子在幼儿园受其他小朋友的欺负。对于这样的孩子，建议家长利用走亲，到朋友家做客或客人来访时的时机，鼓励幼儿与他人接触与交流，使孩子变得开朗，活泼，喜欢和别人交流，鼓励幼儿参加小朋友的游戏，邀请小朋友到家里玩，感受和朋友一起玩的快乐，在幼儿园多为幼儿提供自由交往和游戏的机会，鼓励他们自主选择自由结伴开展活动。老师要主动亲近和关心幼儿，经常和他一起做游戏，让孩子感受到与成人交往的快乐，建立良好的师生关系。

幼儿的科学是在探究具体事务和解决实际问题中尝试发现事物间的异同和联系的过程。其核心是激发探究兴趣，体验探究过程，发展探究能力。建议中提到，经常带幼儿接触大自然，激发其好奇心与探究欲望，真诚的接受多方面支持和鼓励幼儿的探究行为。

艺术方面时人类感受美，表现美和创造美的重要形式，幼儿独特的笔触，动作和语言往往蕴含着丰富的想象和情感。《指南》中提出建议幼儿画画时不要提供范画，要及时肯定幼儿的优点，用表达自己感受的方式引导其提高。如：你的画用了这么多颜色，感觉像过年一样喜庆;你扮演的大灰狼声音真像，要是表情在真一点，就会更好了等等。

总之，通过学习《指南》五大领域中的建议，给了我很大的启发，在今后的工作中，将产生拨云见日的作用。

人生百年，立于幼学。学前阶段是人生最重要的启蒙时期，科学的学前教育对人的终生发展具有不可替代的重要作用。遵循幼儿身心发展规律，科学保教，才能保障幼儿健康快乐成长。《3—6岁儿童学习与发展指南》(以下称《指南》)提供了幼儿学习和发展目标和典型表现，是幼儿园教学设置的方向和参照，是正本清源防止和克服“小学化”教学提供了具体方法和建议。学习《指南》，就是要去旧观念，树新意识。让《指南》的灵魂和精髓应用在幼儿教学和课堂引导上，最大限度的满足和支持幼儿通过直接感知、实际操作和亲身体验获取经验的需要。《指南》主要的载体是幼儿教育的五大领域的目标设置，因此重点学习和体会五大领域的要旨，就可以把握《指南》的基本要义。下面就谈谈我对《指南》之五大领域的心得和体会。

一、健康领域

幼儿身体健康是其全面和谐发展的基本条件，是品德和审美的基础。健康是身体、心理和社会适应的健全状态。通过健康教育，促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，增强体质，培养良好的生活习惯、卫生习惯和参于体育活动的兴趣。

我们教师应了解幼儿身心发展的特点，掌握有关生理、心理、行为等方面的知识和技能，注重幼儿身体和心理两方面的健康教育，满足幼儿身心和行为举止的合理需要。《指南》分别从身心状况、动作发展和生活能力三个方面阐述了幼儿健康领域所涵盖的健康体态、情绪愉快、适应能力、身心协调、自理和自我保护的目标和建议，给幼儿园管理、膳食卫生、环境布置、教育观察设置提供了科学保教的依据。

因此幼儿教师主动的培养幼儿对体育活动的兴趣，充分的利用日常生活中的每一个环节培养幼儿良好的生活习惯和自理能力，提高其自我保护的意识和能力，使幼儿在主动参与中逐渐获得良好的发展;为幼儿提供一个宽松、接纳、理解和支持的精神环境，使幼儿产生安全感、愉悦感和被信任感，积极、主动、快乐的参与各类活动，为幼儿更好的在社会和艺术领域的获得更高层次的发展。

二、语言领域

语言表达能力在幼儿成长中的重要性不言而喻。幼儿语言的发展贯穿于各个领域，也对其它领域的学习与发展有着重要的影响：幼儿在运用语言进行交流的同时，也在发展着人际交往能力、理解他人和判断交往情境的能力、组织自己思想的能力。

《指南》分别从倾听与表达和阅读与书写准备两个方面定义幼儿语言教育的内容，但对于教师来说，却具有丰富的内涵。倾听是与人交往交流的一种方式、方法和经验，善解人意者必是善于倾听者;而引导和培养幼儿初步的表达和阅读及书写准备能力却又包含着一种从无到有的学习过程。

如何引导幼儿认真倾听和与人交流，如何的引导幼儿愿意讲话到表达清楚，如何规范幼儿的语言习惯，如何培养幼儿的阅读兴趣和恰当的书写准备，是考验幼儿教师的业务素质和知识结构的重要命题，也是幼儿园教学特色形成的重要依据。对此《指南》给予了建议性的解答。幼儿园设置轻松自然的环境氛围，教师认真、耐心的倾听幼儿的表达，树立幼儿讲话的信心，了解幼儿语言的发展特点，尊重差异，平等对待具有不同语言能力的幼儿。准确把握不同年龄段的教育重点，教师语言规范、生动、文明、亲切。以念儿歌、简笔画和涂鸦等形式激发幼儿的阅读和书写兴趣，让其感觉到乐趣，感受到事物的美，并形成一种态度和产生了解事物的欲望。

三、社会

人际交往和社会适应是幼儿社会学习的主要内容，也是其社会性发展的本途径。良好的社会性发展对幼儿身心健康和其它各方面的发展都具有重要影响。《指南》从人际交往和社会适应两方面概括了幼儿阶段社会性教育的内容和目标，对人际交往目标，培养的过程应是循序渐进和交叉进行的。幼儿不断的经历从愿意交往到友好相处，从自我表现到尊重关心他人的复杂心路历程，而同时又是一个不断尝试，面对挫折，重新开始的循环过程。对社会适应目标，《指南》提出了幼儿园和家长应引导幼儿喜欢并适应群体生活，遵守基本的行为规范和具有初步的归属感的共同任务和行为方向。

对幼儿教师来说，应当意识到自身行为的榜样作用会潜移默化的引导幼儿社会性教育。所以要随时注意自已的言行态度，严格自律，积极鼓励支持幼儿的交往活动，注意观察幼儿的交往行为，给予每位幼儿平等的爱和尊重。通过游戏、体育活动等方式，营造一种平等、和谐、友爱的人际氛围，培养幼儿自信勇敢活泼开朗的性格和态度。

四、科学

幼儿园周围环境、园地、室内自然角等都能启发幼儿的好奇心及认识兴趣，通过可操作的材料以自然物和废旧物为主，便于幼儿摆弄，探索、操作，从中获知科学的奥秘。幼儿是环境创设的主人，园内、室内的环境创设，从选择主题，收集材料、布置环境到使用材料，都应尊重幼儿的意愿。一方面要精心的创设科学教育环境，另一方面不断的激发其好奇心，鼓励幼儿积极的提问和寻求答案。允许幼儿反复的感知，体验，表达和概括，而不要回答他们自已能够回答的。

五、艺术

《指南》在艺术领域的设置由两方面构成：感受与欣赏和表现与创造。其实幼儿期的艺术活动主要是音乐、美术和文学等形式，幼儿对鲜明、突出的节奏和律动具有浓厚的兴趣，喜欢有笔随意的涂画，尝试用涂画表现自已，并对小故事、动画片、木偶剧和儿童剧十分关注，常常在游戏中和生活中再现他们喜欢的对话和动作。

基于以上的认识，对幼儿艺术认知的培养应融于游戏教学中充分的重视幼儿的创造和个性的表现，注意把握幼儿审美特点。充分创造条件和机会，在大自然和社会文化生活中萌发幼儿对美的感受和体验，丰富其想象力和创造力，引导幼儿学会用心灵去感受和发现美，用自己的方式去表现和创造美。音乐的引导，主要是发展幼儿对音的高低、强弱、长短和音色的感知;美术教育应引导幼儿对事物独立的观察、感受、想象、操作和思考，创设求新存异的氛围。

总之，学以致用是目的。我们教师理解和运用《指南》各领域的目标和要求，注重在日常的教学和生活活动中，注重个领域之间和目标之间的相互渗透和整合，根据幼儿的兴趣和需要，制定有针对性的活动目标，选择活动内容，提高丰富、适宜的玩具和游戏材料，把握教育契机，促进幼儿身心健康协调发展，决不能片面强调和追求幼儿在某方面的发展。

《指南》指引着我们前进的方向，它衡量着我们教育行为是否有效，下面是本站为大家准备的幼儿教育指南心得体会，希望大家喜欢!

全社会越来越关注学前教育的质量，关注学前教育的不断发展。目前学前教育的“小学化”倾向越来越普遍，尤其是一些民办学前教育。其实是在拔苗助长，违反了幼儿身心发展的规律，忽视了幼儿童年的独特价值，适得其反。

《3-6岁儿童学习与发展指南》的制定遵循幼儿的发展规律和学习特点，关注幼儿身心全面和谐发展，尊重幼儿发展的个体差异。通过学习可以是我们树立正确的教育观念，了解3-6岁幼儿学习与发展的基本规律和特点，建立对幼儿发展的合理期望。《3-6岁儿童学习与发展指南》将幼儿的学习与发展分为健康、语言、社会、科学、艺术五个领域。每个领域按照幼儿学习与发展最基本、最重要的内容划分为若干方面。每个方面由学习与发展目标、教育建议两部分组成。我要逐步将《3-6岁儿童学习与发展指南》中的先进教育理念转化为教育实践，在今后的工作中，以促进幼儿全面和谐发展为目标，成为幼儿成长的支持者、合作者、引导者。

1、关注的是教师的操作性。相比较《纲要》来讲，《指南》更加具体、细化，更有指向作用。《指南》不仅将幼儿的学习与发展横向分健康、语言、社会、科学、艺术五个领域展开，而且每个领域按照幼儿学习与发展最基本、最重要的内容划分为若干方面，每个方面由学习与发展目标、教育建议两部分组成，学习与发展目标部分又分别对3-4岁、4-5岁、5-6岁三个年龄段末期幼儿应该知道什么、能做什么，以及大致可以达到什么发展水平提出了合理期望，这样细致地纵向深入，让我们一线的老师在实施各领域教学时，有了比较系统的理论依据。

2、对我们提出了明确要求，指导我们该做什么，该怎么做，使我们少走弯路，不走错路。为幼儿的发展提供弹性空间和个性化环境，使他们在不同的水平上都能够得到提高。幼儿的兴趣和需要、变化是我们环境变化的立足点，提供环境为幼儿的活动需求服务。在活动中教师“隐身”在环境中成为环境的一部分，担当的是观察、引导、支持的任务。活动环境在这样的教育思想的支持下，显现出灵活、生动、富于教育意义的、互动、深受幼儿喜爱的状态。

3、《指南》的教育建议给我们一线老师在环境创设、活动内容、幼儿养成习惯、情绪情感的表达和控制等方面提出了一些合理化的建议，这对于我们今后实现以上的学习与发展目标、开展教育教学工作具有非常大的指导、引领作用，也可以有效防止教师的一些滞后或者理念落后的教育行为，从而促使幼儿更好地得以发展。

4、《指南》指引着我们前进的方向，它衡量着我们教育行为是否有效，让我们树立正确的思想，摆正教育重心，培养幼儿良好的学习态度和习惯，教给孩子正确的学习方法，授之以“渔”，全方位的帮助孩子成长。帮助家长树立正确教育理念，使他们的教育观念在不断的转换，和幼儿建立起平等和谐的新型亲子关系。使家庭教育、幼儿园教育形成了合力，更为有效的促进了幼儿们和谐健康的全面发展。

这次的学习在我今后的幼教工作中起到极其重要的作用我收获最大的就是：爱孩子就不能拔苗助长，做一些看似正确，其实错误的事情;爱孩子就要明白，怎样帮助孩子一步一步，踏踏实实达到目标的方向。作为一名幼儿教师，通过学习《指南》，反思自己以前，曾经好大喜功，做过拔苗助长的事情。

《指南》中指出3-6岁，对孩子来说是一个发育的黄金时期，因为，这个年龄段是孩子一生中词汇量增长最快的时期，是语言飞速发展的时期;幼儿在语言的发展中词汇量迅速增长，已经能掌握各类词，逐渐明确词义并有一定的概括性，基本上掌握了各种语法结构。 在言语表达上可以自由地与人交谈，出现了自我中心言语。自我中心言语是伴随着动作和游戏而进行的自言自语，它既可以帮助儿童出声地思考，又能暂时满足他们在现实中无法实现的一些愿望。但有些孩子也会出现言语失常现象，在《指南》中，专家提示到：这一时期，儿童说话常有重复或犹豫不决的情况，在与他们交谈时，要鼓励他们大胆地说话，对口吃现象不必太在意，训练孩子轻松愉快地发表议论。因此，在我们的日常教学中则要通过听故事、讲故事等活动，培养孩子的言语表达能力，丰富他们的词汇量，同时有计划地让他们学习一些书面语言。

另一个收获是作为教师要以身作则，要求孩子做到的，老师自己先要做到。这话说起来简单，实践起来却很难。要孩子学会倾听，老师自己要弯下腰，认真听孩子说话;要孩子诚实，老师也不能失信于孩子。

我对《指南》中新增 “学习品质领域”有些感慨，《指南》中是这样表述的“学习品质的好坏决定了儿童现在和今后的学习和发展的质量”。我们一线的老师，天天的教学目的很大程度上是在集体教学活动中实现的。而在这一个个教学活动中，我们更多关注的是教学目标的落实，孩子的参与度等等，再看名师组织的教学活动，在行云流水的环节之余，总感觉，她们给孩子们的，不单单是教学内容本身，还有很多“升华”在活动中，这就是学习态度，学习习惯的培养。有人说过“幼儿园教的知识都没用的，到了一定的年纪，孩子自然而然也就知道了，那里还要教?”听来不服气之余，也觉得有那末几分道理。可是假如我们只重视知识目标，而忽视了孩子的自控力、关爱他人、乐群于人、积极乐观、独立自理、爱好好奇心、积极认知风格、积极学习态度和谨慎行为风格等延续发展品格的培养。那么这类幼儿教育就是有缺陷的。现在有了《指南》的指引，我明确了幼儿教师不但“教书”更要“育人”的角色定位。

作为教师，不能片面、刻板地“上课”、“说教”，而要在生活中对孩子进行教育。个领域的培养目标、途径，都不能离开生活。我们不能期望孩子被吓各种规则，然后自觉去做。我们应该做的，是在生活中有意识地引导孩子，在具体情境中，多体验、多操作、多感知。

“陪孩子一起成长”!这是我最深的体会!

本学期，我们全园教师一起学习了《3-6岁儿童学习与发展指南》。《指南》将幼儿的学习与发展分为健康、语言、社会、科学、艺术五个领域。每个领域按照幼儿学习与发展最基本、最重要的内容划分为若干方面。每个方面有学习与发展目标、教育建议两个部分组成。

通过学习文章使我更加清楚了三到六岁孩子的特点，清楚了各个领域的目标。这次我仔细学习了指南，对每个阶段的幼儿健康、语言等领域有了足够的认识与了解。

例如健康领域，我们不光要帮助他们树立正确的姿势，我们更要在情绪上要给幼儿温暖，让孩子有安全感和信赖感。

人们常说：“幼儿园教师是太阳底下最光荣的职业。”也有人说:“教师是孩子的一面镜子，教师的一举一动对孩子起着潜移默化的作用。”刚开始我并没有体会到这些话的影响力，和孩子接触时间长了我才明白这其中的内涵。

《指南》的教育建议部分还列举了一些教育幼儿的具体办法，对成年人提出了明确要求。如：为了保护其自尊心和自信心，应关注幼儿的活动和表现，善于发现其优点和长处，多给予肯定和表扬，不要拿幼儿的不足与其他幼儿的优点作简单比较。尽量放手让幼儿自己的事情自己做，即使做得不够好，也应鼓励并给予一定的指导。允许幼儿犯错误，告诉他们做错了改了就好。不要打骂幼儿，以免他们因害怕惩罚而说谎。发现幼儿说谎时，要反思是否是因自己对幼儿的要求过高过严造成的。在“语言”部分，《指南》建议成年人注意语言文明，为幼儿做出表率。

今后我会采用《指南》的建议，要切切实实的做好引导者，善于从幼儿的生活经验入手，以幼儿生活中常见的或经常接触到的事物引发幼儿深入学习，让幼儿能够靠自己的力量不断地发现问题，解决问题，积累经验，在活动得到成功的喜悦。

通过学习指南，我受益匪浅。相信只要我们善与总结好的方法，我们的孩子也会有着丰富的想象力和较强的思维组织能力。给孩子一片蓝天，让孩子在蓝天下自由翱翔，享受七彩般的童年。

生命是宝贵的，而每年因为溺水而失去生命的学生数不胜数，防溺水教育应该成为幼儿园教育工作的重中之重。下面是百分网小编为大家整理的幼儿园防溺水安全教育心得体会的相关资料，欢迎大家阅读。

一、预防孩子溺水的措施：1、从网络，书籍、图片、光碟等收集“溺水”事件的案例，震撼孩子的心灵，增强孩子的安全和自我防护意识。 2、教育孩子不独自一人外出，更不能到池塘、水库、水沟边等地方嬉戏，不独子结伴私自去河边游泳，当同伴发生溺水险情时，及时向附近的大人求救，不得自行救助。 3、节假日、双休日期间，加强对孩子的监管，不随意离开孩子，教育孩子在大人的视线范围内活动。 4、孩子游泳时，要有家长或成人陪同，否则禁止外出游泳。 5、教育孩子在游泳时不要贸然跳水，更不能互相打闹，以免发生呛水或溺水事件;不带孩子在不熟悉的水域游泳、嬉戏、游玩。

二、教孩子学会溺水时的自救方法：1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;2、放松全身，让身体飘浮在水面上，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。3、身体下沉时可将手掌向下压;4、如果在水中抽筋又无法靠岸，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

三、现场抢救溺水者的方法：1、迅速清除口鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头角下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间;3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;尽快联系急救中心或送溺水者去医院;4、在施救时预防眼外伤。

安全工作无小事，千忙万忙，对孩子的安全教育不能忘，我园牢固树立“安全第一”的思想，对孩子的安全多一份关注，为孩子筑一道安全的防线，让孩子们平安、健康、快乐的成长!

湖水清凉、酷暑难耐。每逢这个季节，人们都忍不住想到沟渠、江河、湖海中去畅游一番。然而，就在江河、湖畔给人们带来欢快、娱乐之际，却也隐藏着许多我们看不见的危险，这突然而至的危险，会使疏于防患的我们后悔、悲痛一辈子。

记得那是去年的一个夏天，我和同伴又跟往常一样来到河边，“扑哧”一声双脚一跃就跳入了水中，在尽情的享受了河水的清凉和惬意之后，我们开始游上河岸。已经上岸的我，忽然发现仍然没上岸的同伴在水中扑腾、挣扎着，身体在往水中下沉。事情紧急，我来不及多想，“啪”的一声就跃入了水中，直接游向同伴，当我还没弄清楚怎么回事时，她已经爬在了我的背上，双手死死的掐住了我的`脖子，使我不仅出气不得，身体还被她压得一个劲的直往下沉，口中还不停的直呛水，折腾了几番之后，马上我就被弄得精疲力尽，我意识到自己的生命受到了威胁，情急之下，我连忙使劲摔开她的手，赶紧游上了岸。我不敢再下河去拉她，看着她在河中挣扎，惊慌失措的我拾起身后菜地里的一根豆角芊就伸向了她，这才把她拉上了岸。半天，两人吓得什么话也没有说，好久了，她才告诉我这场危险是由于她突然小腿抽筋引起的。

事情虽然过去这么久了，可我仍然觉得心有余悸，不敢随随便便的下河游泳。经过这次溺水事件之后，我从中积累了许多经验和教训，我真想告诉所有喜欢下河游泳的人，当有人溺水需要求救时，我们不能冒然下水营救，我们应该知道：出于一个人求生的本能，溺水者往往会在惊慌失措之中死死抓住一切能够抓住的东西，包括施救者，使我们也有可能落于危险之中。这时，需要我们正确的估计自己的营救能力，如果两者的力量悬殊，我们可以一边呼救，一边下水救人。如果我们自身的营救条件不足，下水营救只会多赔上一条性命，这时，我们要学会立即大声呼救，同时要寻找身边或周围一切可能救助的工具，例如救生圈、竹竿、木板等物品，并把它们抛或递给溺水者，帮助其上岸。以工具救人不仅能将我们的危险系数降到最低，还能使溺水者获得更多求生的机会。如果在万不得已的情况之下，需要我们直接下水去救人，我们最好是等到对方挣扎无力之后再进行施救，并且救人时不应正面接触对方，如对方失去意识，应游至对方背后将其手臂反转拖带出水面，再进行施救。

今天，老师带领我们观看关于安全的教育片，我们看得津津有味。我知道了许多关于安全的小常识，也明白了生命可贵，我们应当好好呵护。

我们先观看关于溺水的片段，让我们受益匪浅。这个片段讲的是两个小女孩，她们在湖边看到了有一个小男孩溺水了，她们用正确的方法救了小男孩。看到这里我心想：溺水现象的发生大多数都是因为青少年不知水的深浅，直接跑去水库或湖边游泳，才造成的。所以我们千万不能去这种地方游泳。这样是非常危险的。

我还看到了一个镜头：一个男孩子准备下水游泳，朋友奉劝他别下去，可他根本听不进去，还自信满满地说自己会游泳。于是就下去了，一开始还游得挺成功，可到后来，他到湖中心游泳，没想到河中心水很深，他快沉入水中，他再水中挣扎着，那一刻，令人心惊胆寒，他真是拿生命开玩笑!

看到这一刻，我真是为他捏了一把汗，好可怕!幸好他的朋友救了他，要不然他就会淹死的。“珍爱生命，谨防溺水。”这一句话到处可见，可又有哪个人把这句话牢牢记在心中。生命只有一次，生命是珍贵的，更是脆弱的!如果我们不好好爱惜，那就是浪费生命。世界上有很多人因为游泳溺水，他们在要去游泳的时候怎么不想想，这样的区域游泳安全吗?不要只顾着一时的痛快而忘乎所以，在炎热的夏天，哪怕一分一秒，都要提高警惕!

同学们，珍爱生命吧!它只有一次，不要在危险的地方游泳，随时你都可能失去生命，安全小常识一定要牢记，这样，我们每天才会过着安全、幸福、安康的生活!