演讲稿是演讲者根据几条原则性的提纲进行演讲，比较灵活，便于临场发挥，真实感强，又具有照读式演讲和背诵式演讲的长处。演讲的直观性使其与听众直接交流，极易感染和打动听众。下面是小编帮大家整理的优秀演讲稿模板范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
榜样故事我来说演讲稿三分钟篇一
榜样是指那些具有良好品德、睿智高尚、学识渊博、事业成功的人，他们具有非凡的魅力和感染力，可以为他人树立起榜样，促进他人的成长和发展。在我们的成长过程中，榜样是非常重要的，他们可以给我们带来很多意义深远、影响深刻的启示和启发。因此，我们每个人都应该认真思考自己的榜样，积极寻找并模仿那些具有价值的榜样，并不断为自己的成长添加营养。
第二段：回顾成长过程中的榜样
回顾自己的成长过程，能够清楚地感受到榜样对自己成长的影响。在我的成长过程中，我的父亲是我最好的榜样。他是一位勤劳、节俭、诚实守信的人，他的坚实人格和非凡精神一直鼓励着我不断地追求真理、改善自己。我的父亲一贯注重精神生活，喜欢读书、听音乐，他的精神世界富有深度，激励着我自己也要不断充实自己的精神生活，追求更高更远的境界。
第三段：探讨榜样的力量
榜样的力量是无穷的，他们的言行和做法总是能够直接或间接地影响到我们，使我们产生共鸣和感动。他们不但可以提供给我们学习的素材，而且还能够激发我们的内在动力，让我们更加坚定自己的信仰和方向。在我自己的成长中，我也尝试成为别人的榜样，通过我的影响和感染，激励和推动他们成长和进步。
第四段：结合实际感触到榜样的力量
在现实生活中，我们每个人都会遇到这样那样的问题和困难，但是，我们也总是能够找到身边的榜样，为我们提供力量和支持。比如，我曾经遇到一个很困难的问题，当时我觉得没有解决的出路，但是，在一位老师的帮助下，我渐渐领悟到自己的问题，找到方法，解决了困难。这个老师给我留下深刻的印象，他的准确判断和专业能力，让我非常感激，也让我热爱我的工作，激励着我勇往直前、不断进取。
第五段：总结榜样给我们的启迪与启示
榜样是我们成长路上的指路明灯，他们能够为我们指引方向，给我们指明前进的方向，提供积极的精神动力。榜样的力量是无所不在的，他们不仅可以影响我们的生活和成长，而且可以塑造我们的人格和性格，提供对我们深远影响的启示和启迪。总之，我们需要不断思考自己的榜样，认真寻找和选择对自己有价值的榜样，并通过自己的努力成为别人的榜样，为更多的人树立榜样。
榜样故事我来说演讲稿三分钟篇二
“‘红区’内外，两个世界，一个静得可怕，一个动魄惊心。”红区，是业内对传染病污染区的代称，而抗疫医院的重症、危重症病房，同病毒短兵相接，堪称“红区”中的“红区”。
对于同济医院中法新城院区重症病房的护士长张宏而言，穿梭于传染病房为危重症确诊病人面对面采集咽拭子，帮患者翻身叩背，做口腔护理，照顾他们的一日三餐，进行这些最容易发生职业暴露的高危操作，是疫情严重期间她每天的日常工作。
主动请缨 “党员就应该先上，这是我的职责所在”
2020年1月底2月初，在抗击疫情的关键时期，病人激增、床位极缺。
作为第一批医疗队参与金银潭医院管理icu病房的华中科技大学同济医学院附属同济医院，在主院区发热门诊及病房高位运转的情况下，将启用不久的中法新城院区和光谷院区整体改造用于危重症救治，并向全体职工发出“同舟共济，一心赴救”的公开信。
华中科技大学同济医学院附属同济医院妇科肿瘤科护士长张宏第一时间响应，主动请缨成为同济医院中法新城院区首批隔离病房的护士长，“我觉得党员就应该先上，这是我的职责所在。”
接到任务后，张宏立即带领护士们进入隔离病房，不眠不休参与院区危重症病房改造，在48小时内按要求完成筹备工作，熟悉护理标准和流程，落实新冠疫情患者应收尽收。
做好引导 “穿上防护服，我们就是白衣战士”
病房开放当晚就收了33个病人，病房外站满了准备入院的病人，一边是极度恐慌着急入院的病人，一边是第一天穿上防护服上岗的护士们，“她们很多是80后、90后的孩子们，从普通病房工作状态转为传染病房的工作状态，大家很害怕，都不说话，空气里弥散着紧张的气氛。”
张宏心理压力也非常大，担心大家稍有不慎会有暴露的风险，担心有人不听从安排导致病房混乱，担心大家会不会工作不下去。
责任在肩，她积极调整状态，一边合理安排接收病人并安抚他们的情绪，一边鼓励医护人员不要紧张，按学习的流程一步一步做，“新冠病人就在我们的面前，我知道大家心里害怕。但是我们是医务人员，穿上防护服，就是白衣战士，这是我们的职责所在，如果连我们都无法承受不去护理病人，那还有谁能来守护我们的病人呢?”她身先士卒为重症患者擦洗、护理大小便、采集咽拭子、给压疮患者清创换药，带领护士们在最短时间内适应重症病房的工作。
与此同时，为保证护理工作安全、最大化降低感染风险，张宏和在武汉的医护人员在护理过程中边救治、边总结。他们一次次优化护理流程和护理标准，多次更新护理指导版本。这一本本操作规范，如一道道坚固的屏障，保障了医护人员不被感染，也为后续抗击新冠病毒积累了宝贵经验。
关爱患者 “大家在一起，不是病人和医护人员的关系，我们是战友的情谊。”
“她每次到我们跟前的时候，就是一脸的笑容，好像就是一缕春风就过来了，就是一缕阳光就过来了。”被护理的患者这样形容张宏。
对新冠疫情患者的护理，不同于平时在普通病房的护理工作。进入病房的病人没有家属陪护，重症患者也都缺乏生活自理能力。因此，除了救治工作，患者的吃饭、洗嗽、大小便都需要医护人员协助完成。而在防护服和口罩下的医护人员，需要不吃不喝、提高音量来与患者交流。这些，并没有让她们退缩，而是更加小心谨慎、一丝不苟。
“患者的一个眼神、一个表情，甚至是一个细微的动作都传递着对生命的渴望，而唯有用心守护，才能让他们重获新生。”
张宏所在的病房曾收治的一位感染新冠疫情的老人，神志有些不清，情绪不稳定，上半身布满呕吐物，并且伴有严重的皮肤压疮。张宏看到后，走到他病床边，细心地为他进行温水擦浴，更换干净的衣服，不定时帮他接大小便，一到两小时翻身、擦洗一次，为他处理皮肤压疮，护理各种管道各种仪器……深夜还会打电话到病房提醒同事关注他的护理重点。
经过精心护理，他骶尾部和足跟的创面慢慢愈合结痂，意识也慢慢恢复了。一天在给他整理床铺的时候，他突然握住张宏的手，含糊不清地说了句“谢谢”，声音很轻却很有力量。那一瞬间，她感动了，一种被需要的感动。“大家在一起，不是病人和医护人员的关系，我们是战友的情谊。”
来一线工作的第十天，刚错过儿子16岁生日的张宏，突然接到家里电话说儿子突发高烧、腹泻，症状极似新冠疫情。突如其来的消息让身为母亲的她焦虑不已、彻夜难眠。但使命在身，擦干眼泪，她依旧奋战在一线。
面对意外而至的荣誉，习惯了平淡生活的她也曾充满忧虑，“在医院、坐电梯，总怕碰见熟人，担心被人认出来，担心人家质疑，担心自己以后做得不够好，对不起这么这份荣誉……”
“世上没有从天而降的英雄，只要祖国需要，我愿做挺身而出的凡人。”张宏这样说道。
在这场抗击疫情的大考中，有太多像张宏一样的“凡人”，他们是父母、是儿女，有恐惧、有担忧，但只要祖国需要，就挺身而出，穿上了防护服，就成为了白衣战士，从此“不怕苦，不畏难，不惧牺牲，用臂膀扛起如山的责任。”
《榜样5》张宏同志榜样故事【篇5】
榜样故事我来说演讲稿三分钟篇三
自新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，__镇党委带领全镇人民齐心协力，同舟共济，以实际行动落实上级领导和全镇人民交予的疫情防控艰巨任务。在这场没有硝烟的战争中，__镇党委依靠集体的智慧，以大无畏的精神，顾全大局，坚守初心，勇担使命，充分发挥“领头羊”和战斗堡垒的作用;全体干部冲锋在前，恪尽职守，无私奉献，连续战斗在疫情防控第一线，用热血和汗水谱写出一曲曲扣人心弦的壮丽诗篇。
战斗堡垒坚不可摧
在这段特殊的日子里，__镇党委凝心聚力，众志成城，全面落实各项防控工作任务。一是强化组织领导统一指挥。战斗伊始，__镇党委立即成立疫情防控工作领导小组，制定防控应急预案，建立镇、村、组三级防控工作责任网格体系。至今召开疫情防控工作部署(推进)会议12次，统一思想，提高认识，让全体干部深刻认识新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作的重要性和紧迫性。二是全面落实防控措施。日夜繁忙的__镇干部，全面深入到防疫一线，下村入户，收集摸排，研究对策，召开会议，传送信息，落实任务。按照“坚决不发生，确保不扩散”的目标，以“镇村一体化、村组一体化、防控一体化”的工作思路，全镇总动员，上下齐参与。从每个村民做起，从每个家庭做起，镇村联防，群防群治，狠抓防控措施的落实。组建防控工作党员志愿服务队18支，发放《告知书》3600余份，张贴宣传标语30余幅，全覆盖入户宣传摸排12000余人。临时关闭场镇3个，劝导暂停营业麻将馆6家、餐馆20家、鱼塘1个。劝退农村宴席16起890桌。设置__镇葫芦坝入境监测点1个，盘查车辆764台2625人。18个村自发地组织设置入村管控点31个，检查车辆1061台2924人，宣传劝导，护村护组，对防控疫情输入发挥了重要作用。三是深入开展宣传教育。充分利用村村响、流动喇叭、宣传单、微信群、公众号等形式，广泛深入地宣传有关防控新型冠状病毒的政策措施，做到了家喻户晓，人人皆知，普遍提高了群众自我防护意识。同时全力摸准外出返乡人员、外来人口、接触者和密切接触者的基本情况，建立台账，居家医学观察，明确责任人，动态管理。
先锋模范锐不可挡
在疫情防控一线，哪里有群众，哪里就有干部，他们始终与人民肩并肩、心连心。党委书记徐娟。带领镇党委班子、全体干部，每天综合研判、梳理问题、查找漏洞、处置落实，全镇疫情防控工作紧张有序。镇干部杨超，也是黄村村党支部书记。30日夜里，群众一个电话告知身体不适，他便马不停蹄。他知道这户并非重点关注人员，但也不能掉以轻心，加之夜里群众出行不便和心里有担忧，他第一时间向镇指挥部汇报，便快速联合卫生院医生上门查访，为群众检查身体，疏导心理，结果是欣慰的，事情完结已是夜深人静之时。镇干部杨潇。中共预备党员，接到上班通知后第一时间取消了原定于2月3日的婚礼，一心扑在疫情防控工作上。全镇所有数据全部到这里汇总，梳理分类应用，为疫情防控工作更加有效精准开展提供支持。他们是全镇干部的缩影，他们凭着对党的无限忠诚和信念把方便留给群众，困难留给自己，把健康和安全留给群众，危险留给自己，他们用生命筑起了一道保护人民群众的血肉长城。
党的力量凝聚人心
疾风知劲草，危难见坚贞。在__镇党委的坚强领导下，全镇党员干部冲锋在前，勇挑重担，全镇老百姓齐心协力，严防死守。规划村张小凡、郝赵杨、张杰澳、柏万，中坝村张智杰、徐永发，他们志愿到村设卡点执勤，为抗击疫情出一份力。景春村普通党员姚玉仙。每天义务为中坝、四方、规划三村联合监测点执勤人员提供午餐、开水和取暖设备，并换岗执勤。溪口村党员赵兴鉴家属为入户排查干部免费送午餐。规划村村民郝明春自费买中草药为干部熬制大锅汤。一句简单的问候，一个肯定的眼神，一个暖心的行为，给予全镇干部极大的鼓励和支持，更加坚定了__镇党委坚决打赢这场无硝烟战役的信心和决心。
面对疫情，__镇干部选择迎难而上，冲锋在前，兑现了一名共产党员“随时准备为党和人民牺牲一切”的承诺。战争尚未结束，__镇党委一定坚守初心，勇担使命，抗击到底!
今年的春节，是最不同寻常的;今年的春节，是最揪心的;今年的春节，被赋予了太多的内涵和不一样的味道。不同寻常，是新型冠状病毒的肆意妄行;说它揪心，是因为疫情形势严峻;而这次疫情，我看到更多的不是可怕和恐慌，而是团结一心，是众志成城，是自强不息的中华民族在困难面前的永不退缩，顽强拼搏!
在新型冠状病毒刚刚出现的时候，我和爸爸妈妈还在外地旅行。我们去南京的总统府，爸爸给我讲总统府的历史，“沧桑国府，金陵一梦”。它见证了历史在不断地发展、不断地进步、不断地走向辉煌。而这辉煌正是中国共产党的领导，想起了主席的一句词：“数风流人物，还看今朝!”我也知道了什么是只有社会主义才能救中国。
然而，正当我们一家人参观总统府的时候，爸妈得知形势非常严峻，必须要停止旅行，马上回家。刚开始，我心里特别委屈，盼了很久的旅行怎么说结束就结束了啊?吵闹着不想回家。后来，妈妈给我讲了钟南山爷爷的事迹：钟爷爷84岁高龄仍义无反顾地冲到武汉，就是要和这次疫情抗争到底。钟爷爷对全国人民的告诫，让我知道了事情的严重性，不再任性和吵闹，乖乖地跟在爸妈身后。而此刻，“钟南山”这三个字在我小小的心灵里落地生根。他告诉我什么是“担当”和“责任”，什么是泰然自若，什么是视死如归，什么是鲁迅先生说的“民族的脊梁”。我们国家从古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人……这就是中国的脊梁，钟爷爷是也!
在这场没有硝烟的战争里，我还要把最崇高的敬意，献给为人民群众的安危，奋不顾身的白衣天使们;献给大年三十，不能与家人团聚，仍守在自己岗位上的舍小家为大家的人民战士们;献给默默无闻、无私奉献敢于逆行的全国各地的支援者和志愿者们……新型冠状病毒的侵袭，对勇敢顽强的中华民族来说，仅仅是一次考验，绝不是命运的终点。强壮的东方雄狮绝不会被这小小的病毒打败!
我相信，只要我们每一个普通百姓做好隔离，做好防护;只要我们五十六个民族的中华儿女，团结一致，众志成城，小小的病毒就只是一只纸老虎，推倒它的日子指日可待!
加油吧，武汉!加油吧，中国!
榜样故事我来说演讲稿三分钟篇四
榜样是我们生活中不可或缺的一个部分，因为他们可以影响我们的思想和行为。一个好的榜样可以带给我们积极的能量，让我们充满动力追求自己的人生目标。因此，为了更好地理解榜样的重要性，我写下了自己的心得体会。
第一段：榜样的作用
榜样可以是各种各样的人，例如名人，家人，好友等等。无论是谁，他们都可以给我们提供一种行为或思维方式。他们的成功故事、他们的精神风貌和他们的勇气和耐力都可以启发我们，帮助我们变得更好。并在我们面临人生抉择和决策时，提供一种建议和指导。因此，我们都需要拥有一个或多个榜样，他们可以为我们点亮前行路途，让我们更好地认识自己的人生轨迹。
第二段：榜样的重要性
榜样给我们的启示不仅在于他们成功和获得荣耀的经历中，也包括了他们的过程。这些人的成功或挫败都是由他们艰辛努力带来的，而在这个过程中，他们的态度、方法、技巧和反思都可以帮助我们更好地面对人生中的问题。一个成功的人物通常会把他的人生经历和智慧分享给我们，这种分享可以让我们少走很多弯路，通过榜样的模仿和学习，我们可以逐渐获得成功并少犯错误。
第三段：如何选择榜样
选择榜样是一件很有技巧性的事情，因为并不是每个人都适合我们。与我们不同的人有不同的性格、价值观和习惯，因此我们应该选择那些与我们的性格相似的人，这样可以更好地引导我们。此外，我们也可以选择那些与我们具有相同目标和志向的人，这些人的经验和故事可以让我们深受启发。
第四段：从榜样中学习
榜样的学习不仅仅是简单地看他们做什么，感受他们的态度和情感。我们还可以深入研究他们的实际经验和方法，理解他们的思维方式和技巧，并把它们运用到我们自身的经历中。这样可以帮助我们加强自己的思维能力和表达能力，从而更好地实现我们的人生目标。
第五段：榜样的意义
榜样对我们生活的影响是深远的。它不仅可以帮助我们更好地实现自己的愿望，也可以让我们以更积极的态度面对人生的挑战。同时，我们也可以通过学习榜样，逐渐成为下一代的佼佼者，去更好地实现自己的梦想。因此，选择并学习榜样是非常重要的事情，可以让我们自身变得更加强大，更有信心和决心地迎接未来。
榜样故事我来说演讲稿三分钟篇五
第一段：引入
榜样，是一种行为习惯的引领力量。自古以来，我们总能在华灯初上、人间烟火的背景下，看到一些名人权贵、社会精英在世人面前树起榜样的大旗。但其实，每个人都可以成为自己的榜样。接下来，我将分享一些我在实践中的心得和体会。
第二段：身边的榜样
身边最亲近的人，也是我们先天情感联系最紧密的人。这些人的言行都会对我们产生深远的影响。因此，身边翘楚人物的榜样作用不容小觑。我曾认识一个同窗好友，他待人接物非常得体、耿直坦诚；他在学生会积极参与组织各项活动，得到了很多同学的信任和赞许。这些优秀的品质让我十分钦佩和学习，后来我也逐渐拥有了自己的优秀品质，并将这样的影响传递给别人。
第三段：承担榜样的责任
成为别人学习和追逐的榜样，也意味着我们需要承担一定的责任。作为一个榜样，就要有自己的内在标准，变得更谦虚、更坚韧、更专注。例如，当我们希望影响他人时，需要不断提升自己的价值观和思考方式；当我们希望打造特别的自己时，必须有坚韧的信念和不言放弃的精神。当然，这就要求我们在日常生活中让自己处于一个不断进步的状态。是不是想到了柏拉图的那句名言“没有人能够在整个人生中扮演自己故事中的角色，没有一位也能够担负起那个角色需要的力量和技巧。然而，这并不意味着他必须停止扮演。”
第四段：用榜样的力量影响他人
作为一个有进取心的人，我们肯定不会满足于自己的成长。我们也希望身边的朋友、家人、同事可以和自己一起进步。让我们做一个身为榜样的好样板，为别人创造积极的影响。例如，我们可以用体验之余给别人示范怎样做好某项技能技巧，为他们提供思想上的启示和帮助；也可以在自己身上形成一种特定的气质，来鼓舞别人；而我们更应该多认识一些先进人物，让我们更轻松地观察他们的思想和习惯，从而更好地学习到东西。
第五段：总结
谈起榜样，可能每个人的理解和涵义都会有所差异。但无论哪种理解，身处在我们的职业、生活和人际交往领域中，通过承担起榜样的角色，我们都可能变得更有品位和智慧，同时更融入到集体中。不管是什么理解，都要知道，影响别人和改变自己，是可以被发掘和实现的。最后，我相信，用榜样的心态去生活，您会变得更加自信，更加勇敢，转化为较高的更优质的自我。
榜样故事我来说演讲稿三分钟篇六
榜样——这是一个耳熟能详的词语，它代表着某个人、某种行为或事物的典范。对我来说，榜样是我成长过程中非常重要的一部分。在我的生命中，有不少人、不少事被我视为榜样，他们向我展示了许多值得借鉴和学习的方面。本文将从五个方面谈谈对榜样的心得体会。
一、榜样具有感召力
榜样的存在能够感召周围的人去追求自己的目标。对我而言，我最喜欢的榜样是我的外公。从我小时候开始外公就是我心中的英雄，他那种坚韧不拔、敢闯敢拼、宽容大度的品质深深地影响着我。在我成长的过程中，我也时不时地告诉自己要像外公一样坚强。
二、榜样源自自我
一个人做事情如果没有自己的信仰，那么就会缺乏坚持的动力和耐性。榜样的存在会让我们更加强调自己的自我认知，更坚定自己的信仰。小时候，我特别喜欢电影《谁杀了那个黄英华》，里面主人公作为一个无聊的年轻人，通过自己独特的能力开始追求一个重大的目标。这个榜样让我明白，成功的关键在于自我认知和自信地追求一份理想。
三、榜样可以是一个经验
有时候，榜样也能成为我们借鉴的对象。在我的工作中，同事的厉行勤俭和坚守原则的做法都成为了我的榜样。在我的生活中，曾经在一个自助餐厅频繁出现的服务员让我深深地感到自己的工作欠缺。这些作为经验的榜样，让我可以借鉴他们的思想、行为以及想法，使自己更加快速地成长。
四、榜样需要有自己的主张
一个人追求完美的过程中，他需要自己的主见，需要自己的信仰。当然，这个信仰可以来自其他人身上的特点、自己曾经经历的事情或者是过程中摸索出来的知识。在我看来，能够让人的青春绽放的也是自己的主张，需要发现自己喜欢做什么，喜欢什么，并且不停地去尝试不同的方向。这方面，我认为Frida Kahlo这个艺术家就是一个充满魅力的榜样，她的作品非常有创意，强烈地展示了自己的主张和特点。
五、榜样要持续不断的成长
成长是一个人的一生之旅，而拥有榜样会让我们更加顺利地走这段旅程。并且，榜样也应该是一个持续不断成长的过程，为后来者提供更好的象征、更适合当前社会的典范。在我的生命中，有很多受尊敬的榜样，但是他们未必能适应现在的环境，未必能解决我们今天需要解决的问题。所以，我们需要去创造新的榜样，去发掘这些榜样，从而走出成长的更远的路。
总之，在成长的过程中，榜样是一个很有用的帮手。它可以让人更自信、更有信仰、更有方向，同时也需要自己不停地成长和更新自己的榜样。对于心有所属的人来说，让自己成为他人的榜样也是人生的一大乐事。我们需要不断地锤炼自己、坚持自己的信仰，成为别人学习的榜样。