演讲作为人类一种社会实践活动，它必须具备以下几个条件：演讲者、听众、沟通二者的媒介以及时间、环境。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢？以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文，希望对大家能够有所帮助。
压力助我成长演讲稿篇一
大家好！
曾经听过一句话：“没有压力，就没有动力。”起初，我并不赞同这种说法。我认为，做事或学习的动力来自于你对这件事情的兴趣和热爱。可后来我渐渐明白了这种道理。因为我发现，如果没有了来自各方各面的压力，稍不注意，你就会放纵自己，放纵自己的懒散，放纵自己的颓废。
现在的学生，几乎将所有抱怨的词都用在了学习上，作业太多，背书太难，压力太大……可你只要细想就会发现，这些让你万分痛苦的问题，其实都来自你自己。作业是否太多？那么你是否能保证已将自习的时间充分利用了呢？也许作业并不多，只是你所充分利用的时间不够。背书是否太难？如果你全神贯注，相信你可以很快做到。
接受压力，压力会帮助你达成愿望，会让你学到更多，它就像高压氧舱，迫使你将知识装进脑海里。一昧的拒绝压力，或是将它置之不理，压力反会越来越大，最后只得放弃自己。可是，压力是有如空气一般无处不在的，学生有学习的压力，老师有教书的压力，医生有治病的压力，警察有维和的压力。成长中，压力几乎与你如影随形，是你痛苦的源泉，却也是你前行的动力。也许，我们一路成长，从迷茫到醒世，最要感谢的就是压力。学习中，压力让你努力；工作中，压力让你勤恳；生活中，压力让你严谨。
没有人没有压力，没有人可以不顾社会舆论地放任自己，让自己自由，让自己轻松。也许放弃了这一方面的压力，却引来了另一方面的新的压力，新的困境。
成长中，愿我们懂得感谢压力。
谢谢大家！
压力助我成长演讲稿篇二
上午好！
我演讲的题目是《公开课助我快速成长》。
作为一名老师，没有谁不曾上过公开课。作为一名八达小学的青年教师，上公开课更是家常便饭。而公开课的锤炼，无疑是促使自己前进的助跑器！
还记得两年前的那一天，我站上讲台的情形：青春年少的我站在三尺讲台上，面对一年级孩子那几十双清澈的`眼睛，我的心有些忐忑不安；面对时不时举起的一只只小手，我的眼睛有些应接不暇；面对课堂上突发的各种状况，我更是不知所措。顷刻间，我明白了，炼就一种驾御课堂的真功夫，是我作为教师的一项必备本领。
很快，我迎来了第一堂公开课。在班主任老师的配合管理下，孩子们的课堂表现很好，尤其是当他们听到我录制的声音从音响里传出来的时候，都好奇地望着我，似乎在说：“老师，这是你的声音吗？”这一刻，我不禁为孩子们的天真与可爱而心襟荡漾。课有条不紊地继续着，没有出现任何令我棘手的状况，似乎一切都还圆满。我的心也初次体验到些许成功的喜悦。然而，课后评课时，师傅却语重心长地告诉我：“课堂调控的能力要加强啊！当你提问时，很多孩子都会举手，有些孩子甚至会为了吸引你的注意力，而站起来将手举得高高的。这时候，你就不能叫这个孩子来回答问题。而应该说，老师想请一位坐得最端正、手举得最标准的同学来回答。这样久而久之，孩子们就会在不断地规范与表扬中，潜移默化地养成良好的习惯。”这次公开课，使我明白了培养孩子良好的习惯比教会他一点认知知识更重要！
再次上公开课，试讲时我设计的教案是先由学生尝试操作，再由教师讲解示范。然而，我发现在学生尝试操作完之后就有几只小手迫不及待地举了起来，兴奋地嚷道：“老师！我会做。”我笑了笑，示意他们把手放下，继续按自己的教案设计一步步地讲解示范。课后评课时，前辈们耐心地指点我：“遇到这种情况，你要灵活处理，改变自己原有的设计思路，让学生来当小老师进行讲解。这样，既保护了孩子们的积极性，又能让其他孩子听得更认真，你还要多看看相关方面的书呀！”于是从教育学到心理学，从窦桂梅老师的《捉虫记》到苏霍姆林期基的《给教师的建议》，我理论联系实际的一遍一遍地看，一次又一次的修改教案，把学生可能出现的多种情况一一进行了预设，每一个教学环节无不围绕重难点展开，并针对学生的特点，设计了各种有趣的活动，在这过程中，不但要让他们学懂，而且要会用；不但要能快速地用，而且要能在生活中主动去运用。由于预设周全，目标明确，引导得当，教学效果自然也就优化了很多。尤其是孩子们那出乎我意料的创新之举更是令我倍受鼓舞，欣喜万分。在一次一次的磨课中，我痛并快乐着，与孩子们一起游弋在知识的海洋。
现在，我几乎每天晚上都会在脑海中将第二天要授的像放电影似的放映，在这样的操练中，我发现自己的教学流程越来越流畅，教学思路越来越清晰，连教学语言也在不知不觉中发生了变化，由“今天我们学习的内容是……”变成了“今天我们一起来学习……”，由“你讲得真好”变成了“生活中，你真是位细心观察的同学。”等等，课堂语言更加丰富而有艺术。
虽然，今天的我再也不会出现面对几十双眼睛而手足无措的情形，但我知道，前进的路还有很长很长。也更相信，伴随着公开课一路前行，我一定会成长得更快！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
压力助我成长演讲稿篇三
大家好，今天晚上我给大家演讲的题目是《良好家风助我成长》。
家庭教育是孩子成长过程的基础性教育，良好的家风是未成年人成长的基石。
家风是人们在家庭生活中形成的一种稳定的风格、作风和传统，包括为人处事的态度和行为准则。家风还包含着我们常说的家范，家范就是人们在家庭生活中的行为规范。它们犹如一种磁场被人们深深地感受到，促使人发自内心地服从和遵守某些被认同的准则。
家风是由家庭成员的态度、行为及舆论营造的，存在于家庭日常生活中，表现在成年人处理日常生活中各种关系的态度和行为中。良好的行为习惯和正确的舆论营造良好的家风;不良的行为习惯和不正确的舆论营造不良的家风。
影响，未成年人都在模仿。未成年人早期的行为习惯折射着父母亲的人格和行为习惯，是父母的一面镜子。 大学生章某成长在一个三世同堂的家庭，祖孙三代人过着平静和睦的生活。这个家庭从没有和邻居发生过争吵。奶奶是个勤快人，每天早早起床，拿着大扫帚把整个大院打扫得干干净净。章某从小跟着奶奶，奶奶还专门给他也准备了把小扫帚，让她跟在后面比画，还告诉她：“人的双手是个宝，勤劳可以创造一切。”幼小的章某虽然还听不懂那些大道理，但她爱劳动，并从劳动中体验到了快乐。
妈妈每次带章某去公园都要带上一个塑料袋，把吃剩的果皮、糖纸装进去再扔进垃圾桶。章某到现在也有随手带着塑料袋的习惯，把不用的废弃物装进去放到垃圾桶里。章某的`父亲虽然没有接受过高等教育，但他酷爱读书，把节余下来的钱几乎都买了书，并经常写读书笔记。在父亲的影响下，章某从小也爱看书，从上小学起就坚持写日记和读书笔记，现在已经在报刊杂志发表了十几篇文章。
再举一个截然相反的例子。初中生王某从小家庭生活非常优越，父母在外忙于生意，家中请了两个保姆，一个负责家中日常生活，一个专门负责照顾王某，一切都不用王某动手。小的时候有时王某出于好奇学着保姆的样子要擦桌子擦地，妈妈就说：“没出息，这些事不用你干，你天生就不是干这个的命，这是下人做的事情，你要做人上人。”幼小的王某看到母亲每天对保姆挑三捡四，从来没有满意的时候，也渐渐地以为自己天生就是人上人，好吃懒做是天生最大的幸福。
在幼儿园时，老师让她摆一下椅子，她会说：“我妈妈说干这种事没出息，我要做人上人。” 现在已是初中学生的王某仍然只习惯做“人上人”，对同学、亲戚、朋友指手画脚、吆三喝四，经常要求别人为她做事，却从来不肯为别人做一点事情。由于她的自私、懒惰、自以为是和狭隘，她没有朋友，内心孤独，而且学习怕吃苦，成绩差，没有人喜欢她。许多邻居也认为王某一家粗俗、傲慢、霸道、贪小便宜，不愿意与他们来往。更可悲的是，王某的父母亲仍不知问题的症结在哪里。
这些事例告诉我们：家庭教育是一个连续的过程，它的每一个细节都带着家庭风气的影响;而家庭风气不是想出来的，是由家庭中每个成员的生活和自己的操行创造出来的。如果成年人的言谈举止有失规范，即使是精心研究出来的教育方法也无济于事。只有正当的家风，才能给未成年人创造良好的成长环境，良好的家风是孩子终身的财富。
所以，每一位成年人都要把握好自己的言行，为子女的成长营造良好的家风。子女的未来其实就掌握在成年人的手中。
压力助我成长演讲稿篇四
我们也许不是最聪明的，但谁能说我们的能力不行?运动场上，活跃着我们矫健的英姿，学生会竞选台上，回响着我们铿锵的竞选誓言，月考试卷中，凝聚着我们辛勤的汗水，各种社团和训练营里，到处是我们忙碌而自信的身影……一个又一个大型的社团活动，从策划到组织，每个环节都闪耀着同学们智慧的光芒，都倾注着同学们的汗水和泪水。以学生会和各班班委为主的校园自主管理团队，活跃在校园的每个角落。他们坚持着学校的“自主管理”理念，带动身边的同学加入到自主管理的队伍中。用自己的行动向所有人证明：“我能行!”。
学习基础薄弱并不可怕，每天比别人多背3个单词，多花20分钟复习功课，你就能行!
曾经犯过的错误并不可怕，直视自己的缺点，积极完善自己，你就能行!
没有特长并不可怕，多参加学校的各种社团和训练营，虚心向老师学习，你就能行!
缺乏自信，感觉孤独并不可怕。拿出破釜沉舟的勇气，参加一次学校的活动，在绚丽的舞台找到自我，向青春的校园敞开心扉，你——一定能行!
“相信我，我能行”，不仅仅是一句口号，它更是一种前行的信念，一个需要付诸实践的行动。
曾经的辉煌已成为历史，曾经的挫折将是激励我们奋发向上的无尽动力。今天，让我们乘着理想的翅膀飞翔，扬起梦想的风帆去远航!
相信我，我能行!
谢谢大家!
压力助我成长演讲稿篇五
大家好，今天晚上我给大家演讲的题目是《良好家风助我成长》。
家庭教育是孩子成长过程的基础性教育，良好的家风是未成年人成长的基石。
家风是人们在家庭生活中形成的一种稳定的风格、作风和传统，包括为人处事的态度和行为准则。家风还包含着我们常说的家范，家范就是人们在家庭生活中的行为规范。它们犹如一种磁场被人们深深地感受到，促使人发自内心地服从和遵守某些被认同的准则。
家风是由家庭成员的态度、行为及舆论营造的，存在于家庭日常生活中，表现在成年人处理日常生活中各种关系的态度和行为中。良好的行为习惯和正确的舆论营造良好的家风;不良的行为习惯和不正确的舆论营造不良的家风。
影响，未成年人都在模仿。未成年人早期的行为习惯折射着父母亲的人格和行为习惯，是父母的一面镜子。 大学生章某成长在一个三世同堂的家庭，祖孙三代人过着平静和睦的生活。这个家庭从没有和邻居发生过争吵。奶奶是个勤快人，每天早早起床，拿着大扫帚把整个大院打扫得干干净净。章某从小跟着奶奶，奶奶还专门给他也准备了把小扫帚，让她跟在后面比画，还告诉她：“人的双手是个宝，勤劳可以创造一切。”幼小的章某虽然还听不懂那些大道理，但她爱劳动，并从劳动中体验到了快乐。
妈妈每次带章某去公园都要带上一个塑料袋，把吃剩的果皮、糖纸装进去再扔进垃圾桶。章某到现在也有随手带着塑料袋的习惯，把不用的废弃物装进去放到垃圾桶里。章某的父亲虽然没有接受过高等教育，但他酷爱读书，把节余下来的'钱几乎都买了书，并经常写读书笔记。在父亲的影响下，章某从小也爱看书，从上小学起就坚持写日记和读书笔记，现在已经在报刊杂志发表了十几篇文章。
再举一个截然相反的例子。初中生王某从小家庭生活非常优越，父母在外忙于生意，家中请了两个保姆，一个负责家中日常生活，一个专门负责照顾王某，一切都不用王某动手。小的时候有时王某出于好奇学着保姆的样子要擦桌子擦地，妈妈就说：“没出息，这些事不用你干，你天生就不是干这个的命，这是下人做的事情，你要做人上人。”幼小的王某看到母亲每天对保姆挑三捡四，从来没有满意的时候，也渐渐地以为自己天生就是人上人，好吃懒做是天生最大的幸福。
在幼儿园时，老师让她摆一下椅子，她会说：“我妈妈说干这种事没出息，我要做人上人。” 现在已是初中学生的王某仍然只习惯做“人上人”，对同学、亲戚、朋友指手画脚、吆三喝四，经常要求别人为她做事，却从来不肯为别人做一点事情。由于她的自私、懒惰、自以为是和狭隘，她没有朋友，内心孤独，而且学习怕吃苦，成绩差，没有人喜欢她。许多邻居也认为王某一家粗俗、傲慢、霸道、贪小便宜，不愿意与他们来往。更可悲的是，王某的父母亲仍不知问题的症结在哪里。
这些事例告诉我们：家庭教育是一个连续的过程，它的每一个细节都带着家庭风气的影响;而家庭风气不是想出来的，是由家庭中每个成员的生活和自己的操行创造出来的。如果成年人的言谈举止有失规范，即使是精心研究出来的教育方法也无济于事。只有正当的家风，才能给未成年人创造良好的成长环境，良好的家风是孩子终身的财富。
所以，每一位成年人都要把握好自己的言行，为子女的成长营造良好的家风。子女的未来其实就掌握在成年人的手中。
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