体育课教学方案（通用17篇）

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体育课堂教学设计方案范例

体育工作是全面贯彻教育方针的一个重要环节，是学校教学工作的重要组成部分，通过体育教学向学生进行体育卫常识教育，增进学生的健康，增强体质，促进德、智、体、美的全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。

教学目标。

1、具有积极参与体育活动的态度和行为：学生将能够乐于参加各种游戏活动；

认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动。

2、获得运动基础知识；

学习和应用运用技能：学生将能够：在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等；

做出基本体操的动作；

做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等；

安全地进行体育活动。获得野外活动的基本技能。

3、形成正确的身体姿势；

发展体能（发展柔韧、反应、灵敏和协调能力）；

具有关注身体和健康的意识。

4、学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现；

观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标，以体育课和体育活动为载体，促进学生心理和身体健康、快乐的发展。

班级分析。

这学期我担任二（3）班的体育，他们已经经过一年的体育训练，掌握了一些简单的动作。这学期让学生在课堂中对所学的东西产生兴趣，激发学生对各个项目的求知欲，开学初对各个班级队列练习加强力度，在不同程度上得到相应的提高，现代的教学随着社会的发展，而不断的更新，在教学时要根据新课程的标准和新的教学理念做好整个体育教学的整体优化，提倡游戏教学使学生在游戏中学会运动技能，也同时根据学生的不同需求积极的开展各项体育的教学，让学生充分体会到学生的主体作用也让学生在每堂体育课中都能轻松愉快的度过，使学生真正得到学习的乐趣，同时在课堂中穿插安全教育。

教材分析。

通过教材内容和体育与知识实践部分，它的内容包括基本活动：排队活动、徒手操、走、跑、跳跃、投掷、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈。游戏：奔跑游戏（多种移动、躲闪、急停）、跳跃游戏（各种跳跃等）、投掷游戏（各种挥动、抛掷等）和小球类游戏等。等多种发展身体素质练习的结合，培养学生保持正确的身体姿势，使之初步产生对体育活动的兴趣和体育锻炼的习惯，发展身体素质提高学生的活动能力促进身心健康成长，使学生了解日常生活有关的卫生常识和基本技能，为发展体育与保健的综合能力打下基础。对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律、团结互助、积极向上的优良品质。

教学措施。

1、及时了解、分析学生的学习信息和学习的兴趣和爱好。

2、营造符合学生年龄特征的、利于学生学习和运动的情景式的教学环境和氛围。

3、据学生年龄特征，采用趣味化和多样化的教学教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的作用。

4、能作用，让学生在自主游戏和掌握知识的同时，充分体现学生的主体地位，展现自我、创新自我、完善自我的价值。

5、据学生实际，不断变化练习方式。如增缩练习的距离，对器材的摆放，分组的形式等进行变化，以不断激发学生的练习兴趣。

教学重点。

让学生了解并培养学生各种体育基础常识。使学生形成一种好的上课习惯初步让学生学习走和跑的正确姿势，并通过多种教学方式（以游戏为主）让学生在玩的过程中学会最基本的运动技能。

教学难点。

学会自我控制、主动学习、积极参与、互相合作、学会游戏、通过学习学会一些基础的体育知识。

教学进度。

周次。

教学目标。

教学内容。

第一周。

知道体育课的常规要求并认真做到。

引导课：《体育课的常规要求》、体卫常识；

编队；

学习简单队列，培养身体的良好姿势；

学习简单队列，培养良好作风与习惯。

编队；

纵队、横队看齐；

游戏：大鱼网；

第二周。

能做到跑时姿势正确，户籍自然，动作协调。

走和跑400到600米自然地形跑。游戏：拍球比多。

体会各种姿势走的动作，培养正确身体姿势。

提高走的能力，发展灵敏素质。

走和跑；

两分钟自然跑。

游戏：拍球比多。

第三周。

适应环境，体会走跑的动作。

舞步：跑跳步、滑步；

游戏：黄河、长江、

提高灵敏、协调、自控能力；

发展快速反应能力，提高控球能力。

走和跑；

直线跑；

游戏：传递实心球。

第四周。

能知道加速跑的要求与方法；

能模仿出集体舞中的舞蹈分解动作。

猜拳游戏舞；

走和跑：30米加速跑。

持轻物掷远；

游戏：传球接力。

第五周。

了解用力挥臂，向前上方掷出的方法。

持轻物对墙投掷；

集体舞。

第六周。

提高跑的能力。

提高灵敏、协调能力锻炼身体协调性，灵活性。

30米快速跑；

游戏：看谁投得远；

第七周。

发展跳跃能力，发展灵敏素质。

看谁投得远。

能说出快速跑最基本的动作要求。

走和跑：30米跑。

第八周。

运动会彩排。

运动会彩排。

运动会。

运动会。

第九周。

能理解投过远处横绳徐向前上方挥臂投掷的道理。

儿童圆舞曲；

投掷轻物2到3米；

投掷轻物2到3米；

游戏：搬运接力。

第十周。

了解在踏跳区起跳的方法；

助跑几步，在踏跳区起跳；

儿童圆舞曲。

能说出转体挥臂的动作要领；

能理解大渝网游戏的方法和规则。

持轻物掷远；

游戏：大鱼网。

第十一周。

能回答出转体挥臂侧向投掷的动作要领。

投掷考核。

游戏：大鱼网。

能复述前滚翻的动作要领；

技巧：前滚翻；

游戏：迎面接力跑。

第十二周。

能做起跳后越过横线的动作。

儿童圆舞曲；

跳跃：助跑几步。

提高控球能力，会与同伴协作。

各种拍球、运球游戏；

各种投篮游戏；

第十三周。

发展协调性，与同伴合作学习，在活动中互帮互学。

前后滚动；

障碍赛跑；

左右滚动；

“打鸭子”；

复习前后、左右滚动；

换物接力；

第十四周。

发展柔韧、反应、灵敏和协调能力。

纵叉；

“跷跷板”；

横叉；

跳短绳；

游戏课：跳进去拍人；

蹦蹦跳跳；

第十五周。

复习拍手操。

拍手操；

“8”字接力；

学会初步翻滚动作。

前滚翻；

跳垫子游戏；

发展学生力量、协调素质。

立定跳远；

“跳进去拍人”；

第十六周。

小学生广播体操。

小学生广播体操；

“老鹰捉小鸡”；

小学生广播体操；

单脚跳接力；

小学生广播体操；

“老狼”；

第十七周。

提高快速奔跑的能力。

30米快速跑；

无窝的兔子；

提高应变能力，增强下肢力量。

原地跑步变踏步；

拍球；

发展柔韧、反应、协调能力。

小沙包掷远；

“两人三足”；

第十八周。

发展灵敏、协调能力，与同伴建立友好合作关系。

跳短绳；

抓尾巴；

30秒跳短绳；

“赶小猪”；

培养意志与毅力，发展一般耐力。

一分钟耐久跑；

拍背游戏；

第十九周。

培养团结协作精神及坚强的意志品质。

运球、投篮游戏；

拔罗卜；

发展柔韧、反应、协调能力。

纵叉、横叉；

丢手绢；

复习广播体操。

小学生广播体操；

沿线捉人。

第二十周。

在活动中尊重他人、关心他人。

拍手操；

立定跳远测试；

小学生广播体操；

换物接力；

游戏课：抢位置；

贴人。

第二十一周。

学习、考核总结。

体育课程教学实施方案集合

湖南科技学院体育文化节承载了一系列精品活动味运动会、“3+2”排球赛，以及“四对四”为广大喜好体育运动的同学开辟了一方展示青春活力，show出自我的空间和舞台。

湖南科技学院体育文化节在全校范围内产生了广泛积极的影响，得到同学们的热切回应。现在体育文化节已成为湖南科技学院校园文化中不可或缺的一部分，她从不缺少关注，从来就不缺少令人激动和向往的元素，因此，有很多的企业与我们学校合作。今年，究竟花落谁家?让我们共同期待吧!

“四对四”足球赛是伴随着武汉大学体育文化节一起诞生的一个项目，同时也是体育文化节的一款精品强档。在汲取了当今风靡世界的五人制足球赛的精彩、趣味、时尚、灵活的优点之外，又融入了自己的特色，改制为四人制。这样就更加方便了同学组队，同时对球队的整体攻防水平要求更高，使比赛更富观赏性。

谁是绿茵场上的豪门?!谁是桑巴裙上的舞者?!激情燃烧的x月，让我们来共同期待各路英雄豪杰为大家上演20**年最炫彩夺目的画卷吧!

自由我舞台，青春更精彩!

丰富活跃校园文化生活，倡导时尚健康生活方式，促进武汉大学足球运动水平的提高，为广大同学搭建一个相互交流与学习的平台。

20**年11月—12月。

前期：这是组委会为主的的全面而细致的准备时期，我们将以天为单位进行海报告知性宣传，并接受报名;对各队的实力按照历史记录等资料进行科学而公正的评估，选出种子队，再进行抽签分组，安排赛程。对裁判和工作人员做好培训、分工，并召开赛前队长会议，赛前裁判工作会议。为比赛的一切事宜做好准备。做到有备无患，防范突然事件。

密切配合商家最大限度地为商家做宣传活动

后期：活动的收尾阶段，以决赛和颁奖仪式为重头戏，做到最大的宣传力度和影响力，使比赛绽放最绚丽的色彩。继续宣传攻势，做好攻坚的宣传工作，并为商家进行商业活动宣传。赛程结束，做活动的总结，给比赛画上个圆满的句号。

宣传方式：

1以大海报进行比赛活动的宣传。

2、在比赛各种用表和奖状上都醒目注明赞助商家名称。

3、对比赛场地精心布置，悬挂大块横幅和彩旗、广告牌等，渲染活动气氛。在比赛工作桌，工作点贴商家海报，如有需要，可以进行商家产品促销活动。

4、在校广播台、网站和报纸上进行活动的宣传报道，校学生会网站将放置赞助商广告，并对球赛全场进行跟踪报道。

5、邀请本地报纸，电视台等媒体进行报道。

6、每轮赛果，赛况都将伴随商家商业活动一起进行现场宣传。

本次大赛预计招收64支队伍参赛，分小组赛和复赛两个阶段，赛时2天抽签分为16个小组，每组4队，进行小组循环赛，按胜负积分排名，胜一场积3分，平一场积1分，负一场积0分。小组积分前两名进入复赛。若积分相同，净胜球多的队伍进入复赛。复赛采用单场淘汰制。胜出的32支队伍的全面而细致的准备时期，我们将以天为单位进行海报按原来的组别相邻两组进行一、二名交叉赛，负方被淘汰。决出16强后抽签决定比赛队伍，进行淘汰赛，八强也沿用此方法决出四强，然后决出决赛队伍进行决赛。

比赛时间为上午8：30—11：00、下午14：30—17：00.

一、资金预算。

一、宣传费用。

1、海报及传单：0.5x1000+3x100=800元(商家可以自制)。

2、印制报名表：50元。

二、场地布置。

1、条幅120x8=960元(商家可以自制)。

三、比赛过程中的工作用品。

1、哨子：5元x15个=75元。

2、圆珠笔：2元x20个=40元。

3、记录本：3元x10个=30元。

四：奖品。

冠军120x6=720元。

亚军100x6=600元。

季军80x6=480元。

奖杯、奖状、证书500元。

五：其他费用。

复印费(比赛规则、赛程表、成绩单等)200元。

六、工作人员的工作餐。

盒饭(周六周日两顿午餐)：

10元×40人×2顿=800元(包括水等其他费用)。

共计：5255元r。

体育课堂教学改革实施方案

为深入贯彻《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》，全面落实学院第三次党代会精神和学院20xx年教育大会精神，培养学生强健的体魄、健全的人格，形成有活动、能活用、显活力，具有苏州经贸特色的校园体育文化。依据教育部印发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》《高等学校体育工作基本标准》和学院《制订学院专业人才培养方案的指导意见》的相关要求，特制定本实施方案。

（一）体育课程性质。

围绕立德树人根本任务，坚持以学生为中心，通过开展体育课程教学，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

（二）体育课程结构。

改变传统课堂教学的单一模式，在集中课程教学的基础上，通过分类辅导的形式，将体育活动（包括早锻炼）、运动训练和体育竞赛纳入体育课程教学计划，形成有机衔接的“四位一体”体育课程教学体系。

一、二年级开设体育课程，共计108学时，其中集中教学36学时，分类辅导72学时。第一、三学期每学期26学时（8学时集中教学、18学时分类辅导），第二、四学期每学期28学时（10学时集中教学、18学时分类辅导），每学期1.5学分，共6学分。

（四）体育课程人数。

教学组人数规模设定50人以内。

（五）体育课程项目。

根据学生需求、师资和场馆情况，动态设置体适能a、体适能b、足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、武术、散打、太极、健身气功、瑜伽、健美操、定向越野、健身健美、拓展、柔力球、击剑等18个体育运动项目。

针对身体异常和病、残、弱及个别高龄等特殊群体的学生，设置体育保健课程。

体育课程教学按照体育运动类型设置，实行项目化管理，跨学院、跨专业、跨年级选课随机编组制。

（一）自主选择课程内容。

1.新生入学后第一教学周开始，组织全体新生参加体质健康测试，根据测试结果，结合学生自身兴趣爱好，组织学生有针对性选择加入1个体育运动项目部参加体育课程学习。

2.学习满一年后，学生可自主选择留在原体育运动项目部参加中高级班学习或者调选其他体育运动项目部。申请调选条件须满足下列条件之一：

（1）体质健康测试成绩良好以上；

（2）体育课程考核成绩良好以上；

（3）因个人原因不适合继续参加原体育运动项目部学习，须经过原项目部负责人审核同意。

（二）自主选择任课教师。

同一体育运动项目部有多名教师授课，执行统一课程标准。学生可以自主选择任课教师。

（三）自主选择上课时间。

体育教学活动从第二教学周开始，学生可以按照所在体育运动项目部的教学计划，结合自身情况选择上课时间。

1.体育课程的集中教学时段，安排在每周二、五下午。

2.体育课程的分类辅导时段，安排在非集中教学的任意时段。具体辅导时间由各体育运动项目部根据学生需求、师资和场馆情况，组织任课教师确定并相对固定。

集中教学与分类辅导有机结合并统一纳入体育课程教学计划，分类辅导内容主要包括体育活动（包括早锻炼）、运动训练和体育竞赛等，由各体育运动项目部有计划、有组织开展。

1.集中教学，执行教案、精讲多练，组织学生通过比赛来练习身体素质和运动技能。

2.分类辅导，开展本周教学重点的预、复习，专项技能练习、运动训练、比赛、体育锻炼和提优补差等。

（五）体育课程教学要求。

1.初级班（学时一年）。

教学目标：学生体质健康测试达标，能适应专项运动技能学习；初步掌握1项运动技能，每学期至少能参加1次教学比赛。

教学内容：身体素质练习为主与运动技能练习为辅相结合。

2.中、高级班（学时一年）。

教学目标：学生体质健康测试达标；熟练掌握1项运动技能，养成体育锻炼习惯，每学年至少能参加1次运动竞赛。

教学内容：身体素质练习为辅与运动技能练习为主相结合。

（六）体育课程实施要求。

各体育运动项目部制定完善体育课程教学计划，组织学生按照要求积极参加体育运动，确保“每天锻炼1小时”。

1.学生每周参加体育锻炼不少于6次，其中早锻炼不少于3次。体育锻炼包括参加集中教学、分类辅导或者课外活动。

2.体育运动项目部要保证学生参加集中教学的课时数量，1、3学期各是8课时，2、4学期各是10课时。

3.体育运动项目部要保证学生每周体育锻炼中能有1次参与任课教师的面授，包括集中教学或者分类辅导，每次不少于90分钟。

4.体育运动项目部任课教师每周辅导学生早晨锻炼不少于1次，每次不少于45分钟。

（一）体育保健课修读。

对部分病、残、弱等身体异常特殊群体的学生，不适宜参加体育运动的学生，须于开学2周内申请，填写《修读体育保健课申请表》（附件1），附上县（市）级医院诊断证明，报送所在二级学院、学院医务室、体育与军事教学部审核，教务处审批后执行。

（二）体育课程调选。

体育课程选定后不得随意更改。因特殊原因退、补、改选的，须在选课2周内申请，填写《体育运动项目部调整选课申请表》（附件2），经相关体育运动项目部、体育教研室审核，体育与军事教学部审批后方可进行退、补、改选。

体育课程的组织管理与运行，统一由体育与军事教学部负责，具体由体育教研室组织各体育运动项目部组织实施。

（一）体育课程项目化。

体育课程教学实行运动项目化，依托体育运动项目部形式实行项目部负责人制。项目部负责人全面负责本体育运动项目部运行管理，围绕学院“三教”改革实施，制定本项目部的建设方案、课程标准、授课计划和教案，创新教学方法、编写课程教材；组建项目部教学团队，打造一支由专兼职体育教师、体育特长生和校外体育专家组成的教学团队，做好教师聘课和课程教学安排；做好集中教学与分类辅导有机衔接，统一纳入体育课程教学计划，有目的、有组织实施。

（二）发挥“三员”角色。

体育课程任课教师要做好“教练员”，高效利用集中教学，做到精讲多练，教会学生掌握基本运动技能技术；做好“陪练员”，充分利用分类辅导，指导学生积极参加体育活动（包括早锻炼）和训练，以练促教，培养学生养成“坚持每天锻炼一小时”的习惯；做好“裁判员”，实施项目化教学比赛，通过“赛中学、学中赛”，多维度、全过程评估学生的体育成绩，做到以赛促教。

体育场馆实施项目部负责制，各体育运动项目部负责人统筹本项目部的场馆开放使用和设施、器材的管理。

（一）开放时间。

非集中教学时段，各体育运动项目部根据教学计划统筹，安排所管辖的体育场馆及设施设备面向全体学生免费开放，室内场馆开放时间：6:30--21:00，室外场地，为全天时开放。

（二）设施保障。

体育课程教学中，学生使用的公用体育设施器材由各体育运动项目部负责维护管理，相关维修保障纳入体育与军事教学部统一管理。不适合公用的体育器材由学生自备。

创建多元评价学生体育课程的'考核模式，将身体素质、运动技能和学习过程统一纳入考核体系，综合评定学生的体育成绩。考核内容与标准，由各体育运动项目部制定并纳入课程标准，体育教研室审定，体育与军事教学部审核后统一实施。

（一）考核内容和方式。

1.身体素质考核。按照《国家学生体质健康标准评分办法》执行，学生体质健康测试合格作为体育课程成绩及格必备条件。

2.运动技能考核。主要包括所选体育运动项目的技能技术和体育健康知识。通过课堂提问、课外作业、动作演示、教学比赛等多形式综合考核。

3.学习过程考核。按照各体育运动项目部的规定执行，主要包括课程教学、体育活动（包括早锻炼）、运动训练、体育竞赛、项目部辅助工作等方面的参与度、进步幅度、考勤情况以及取得成绩等多维度综合考核。

（二）考核办法和要求。

1.考核时间。由体育教研室组织各体育运动项目部按照教学计划实施。

2.考核成绩。采取百分制形式评定后，由各体育运动项目部组织任课教师录入成绩。同时，做好体育课程项目考核记录备案。考核成绩包括：身体素质考核成绩（50分）、运动技能考核成绩（40分）和学习过程考核成绩（10分）。

3.课程缓考。学生须本人提交申请，由学院医务室出具相关证明（因伤、病缓考学生），经所在二级学院和教务处批准后，统一由所在项目部提交给体育教研室审核后方可缓考，并报体育与军事教学部备案。

4.课程补考。体育课程考核成绩不及格者，须由所在项目部进行补考，并报体育教研室备案。

5.课程免修。退役、体质特异学生体育课程免修执行学院规定：参加学院组织的校内外体育竞赛获奖或参与学校体育工作表现突出的体育特长生，可申请当学期体育课程免修和学分认定，并根据获奖或工作业绩获评体育课程成绩。

教师参与体育运动项目部发展建设、教师教学质量评价作为推荐参加学院年度考核评优的重要依据。

（一）体育运动项目部考核评价。

按照体育运动项目部特点，主要从项目部开展运行状况、学生参与情况、体质健康测试及格率、校内体育竞赛开展情况、校外体育竞赛参赛获奖情况等方面开展年度考核，考核结果作为项目部年终绩效分配依据。

（二）教师教学质量评价。

结合项目部特点设置差异化评价标准和评价手段，开展过程性评价和结果性评价相结合的综合评价，考核结果作为学院教师教育教学质量评奖评优依据。

体育课堂教学设计方案范例

一、课程目标：

增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；

培养运动的兴趣爱好，形成坚持锻炼的习惯；

具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；

提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；

发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

二、学习领域目标：

运动参与：具有及参与体育活动的态度和行为；

用科学的方法参与体育活动。

懂的营养、环境和不良行为对身体健康的影响。

心理健康：了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系；

正确理解体育活动与自尊、自信的关系；

学会通过体育活动等方法调控情绪；

形成克服困难的坚强意志、品质。

社会适应：建立和谐的人际关系具有良好的合作精神和体育道德。

1.进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

6.学会通过体育活动等方法调控情绪；

9.加强常规训练，培养纪律观念；

训练身体的协调能力，强身健体。

体育课堂教学设计方案范例

跳跃是人体的基本活动之一，并且是一项具有实用意义的体育项目，深受学生的喜爱。它也是小学体育（1~6年级）课程标准"水平一"的内容之一。它是低年级跳跃动作的主要教材，是培养学生跳跃的正确姿势，发展学生跳跃能力。由于二年级学生还没有足够的力量在瞬间完成复杂的动作过程。因此，本节课主要是学习立定跳远的基本动作，为后面的进一步提高跳跃能力打下基础。

二、学情分析。

小学二年级的学生生性活泼好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段、合理安排教学内容。从而使学生在轻松、愉悦的环境里"玩中学，情境中练"，以达到教学目标。

三、教学目标。

通过创设教学情境，激发学生对本次课的学习兴趣。

通过游戏比赛，让每个学生在"玩中学，学中玩"，在愉悦中初步掌握所学内容，同时培养学生的运动兴趣。

培养学生认真、负责的积极态度；

团结协作的团队精神；

体验成功乐趣。

四、教学重点、难点。

重点：蹬地与摆臂。

难点：抬腿、收腹。

五、教学过程。

根据学生实际情况，教学过程分为：开始部分——愉悦热身——情境导入——掌握技能——巩固提高——恢复身心六个环节。

（一）开始部分：

课堂常规。

1、集合整队，报告人数；

2、师生问好！

3、宣布本节课的内容及要求；

4、安排见习生。组织方法：按四路队形。

教学要求：

（1）集合整队快、静、齐。

（2）见习生协助老师上课。

（二）愉悦热身。

1、倍爽健身操；

2、徒手操。

（三）情境导入。

活动内容：认识动物——出示四张卡片让同学们猜出示的卡片什么动物（袋鼠、小松鼠、小兔子、老虎）。

提出问题：怎样才能跳得更高更远呢?叫学生回答——-用力摆臂与蹬地。叫一名学生展示引出课题——立定跳远。

教学要求：生动形象、组织队形：集中式、设计意图：本环节通过创设了对小青蛙以及其他动物的模仿情境，激发起学生的兴趣，发展了学生观察能力、模仿能力及动作协调能力。

（四）掌握技能。

活动内容：学习立定跳远的方法。

1、分组练习立定跳远（对学生进行激励）。

教师请出自愿出列的学生进行示范，给予评价。（同时给予学生掌声鼓励——积极学习和思考）。

教师示范分解和完整立定跳远的动作，使学生初步了解立定跳远的动作要领，并组织学生进行统一自我练习，体验两腿用力蹬地跳起，脚跟着地，落地平稳的方法。

动作要点。

两脚自然开立于起跳线后，经过两臂预摆（也有做好臂后下举的静止姿势），配合两脚屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝缓冲。

完整示范：预摆、蹬地、腾空、落地。

练习之后会出现错误动作（两脚同时用力蹬地，手臂后摆等情况），教师及时给予纠正并说明原因。

动作要领总结。

一摆二蹲三跳起，

快速蹲地展身体，

收腹提膝伸小腿，

后跟着地向前起。

设计意图：充分发挥学生的主体作用，让学生在自主尝试、相互交流评价中体会、掌握立定跳远的技术要领。

（五）巩固提高：

"比一比、赛一赛"游戏。

游戏一：两人一组，进行石头、剪子、布比一比谁最快跳到终点。（石头、剪子、布胜者往前跳一次、输者原地不动。）。

要求：运用立定跳远动作进行跳动。

教师评定结果，进行表扬鼓励。

游戏二："青蛙过河"游戏。

游戏过程：

引导学生按正确的动作要领，跳过一定宽度的小河（用自己手中的跳绳做成小河，河的宽度按自己的能力去调整，体验立定跳远的动作）。看谁跳得又远又稳，随时表扬鼓励。

组织教法：

跳绳摆成小河，按一三五后转与二四六排相对而立进行练习，一个人跳一个人评价。

教学要求：

是否双脚同时起跳和落地，是否跳过河。（注意：一定要强调用跳绳做河的时候，要求把手柄放旁边，避免危险事故发生。）。

（教师在活动过程中要关注学生的学习状态，如果有些障碍难度过大，教师要及时进行调整，确保活动能安全顺利的进行。）。

教学意图：

激活学生的创新思维，同时将知识延伸，为后面学习助跑跳远奠定基础。

（六）结束部分：

恢复身心。

1、集合整队。组织方法：按广播体操队形站立。

2、放松练习教学方法：教师带领下完成。教学要求：学生充分放松，心情舒畅。）。

教学意图：

胜利归来喜悦心情尽情绽放。随音乐带领学生跳"虫儿飞"舞蹈。（学生随音乐节奏翩翩起舞，轻松愉快。学生充分放松，心情舒畅。）。

3、小结：组织学生相互交流，评比本课之星。

4、宣布下课，师生再见。

体育课外活动方案

开展形式多样，轻松活泼的课外趣味体育活动，为丰富校园生活，怎么写课外的学生体育活动实施方案呢?下面本站小编给大家介绍关于体育课外。

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一、指导思想：

“健康第一”是素质教育的基础。为认真贯彻《学校体育工作条例》和《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》，进一步落实“健康第一”的学校体育工作指导思想，增进学生的身心健康，发展学生的兴趣、爱好和特长，丰富校园文化生活，加强校园精神文明建设，特制订此实施方案。

二、实施原则：

每天运动一小时，师生共同做运动。

三、实施目标：

1、通过课外体育活动，让学生有更多的时间参与运动，培养体育锻炼的兴趣，养成每天坚持锻炼身体的习惯，促进学生健康成长。培养学生终身体育意识。

2、让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能，针对自身情况，选择适合自己的运动项目，自觉参与体育活动，提高学生身体素质。

3、通过课外体育活动，丰富校园体育文化生活，促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系，增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛、勇于克服困难的坚强意志。

四、实施措施：

(3)不同年级同时上课划分场地，多班级分批次开展活动。

(4)师生全员参加，共同活动，以年级安排表为准。

五、工作职责：

1、体育老师：在体育教研组长领导下，体育老师固定监测指挥班级活动的范围，协调指挥各班级按计划开展体育课外活动。

2、班主任：按时到位，参与班级活动，维护活动秩序及安全，辅导学生，加强师生互动交流。

3、年级组：协调指挥本年级每天课外体育活动的按时开展。

4、政教处：协调全校师生有序开展课外体育活动，坚持考勤工作。

六、班级活动组织：

1、从学校整体考虑，合理分配场地资源和管理资源，分阶段分项目实施。(详情见附表)。

2、下午第三节课后(活动时间为35分钟)，依据活动安排表的具体要求。由体育委员和班长到体育器材室领取相关器材，由班主任组织学生到指定地点进行体育活动。

3、每一阶段结束后，学校将酌情进行比赛或汇演。

4、各班由体育委员负责集合队伍，清查人数;班长负责借还体育器材。

一、指导思想：

坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立“终身体育”的理念，丰富学生课外生活，为学生每天体育锻炼1小时创造良好条件，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，最大程度地发挥学生和老师的主动性和创造性，在体育课外活动中体现合作，自主，探究，创新的教学理念，以大课堂为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，校纪和学生的精神面貌，带动校园文化的建设。

二、目标和原则。

1.目标。

改革学校课外活动，优化课外活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动掌握健身方法并自觉锻炼。根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生全面和谐地发展。通过开展丰富多彩的体育课外活动，营造沸腾而有序的校园氛围。

2.原则。

充分发挥体育课外活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育;遵循学生身心发展的规律，从实际出发，合理安排体育课外活动内容，合理安排体育课外活动的强度。师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全员健身的目的，根据我校实际情况(场地少、学生多)，因地制宜，制订可行方案，切实提高体育课外活动的效果。

三、活动形式。

一至三年级各班以特色项目为主，自选项目为辅，班主任、配班老师组织学生在指定场地文明有序、安全地活动;四至六年级根据学生兴趣和场地要求分成若干社团，由专门的教师负责指导训练活动。遇到雨天或者其他不适宜户外活动的情况，学生在班主任带领下参与室内活动。(星期三和星期五进行校级社团活动)。

体育教师统一安排：

四、体育课外活动的基本要求。

2.各班要按时到达相关区域，不迟到不早退。

3.各班要在学校规定区域内活动，不得占用其他班级场地。

4.班主任要认真组织活动，做到不得脱岗，要加强管理，确保活动安全。

5.所需器材一般由学生自备，确需向器材室借用的，活动结束后应及时归还。

五、时间安排及器材准备。

时间：每天下午4：00---4：40。

器材准备：

器材负责人：

六、组织结构：

1.领导小组。

2.督察分工。

一、指导思想。

以丰富校园生活，促进学生全面发展为指导，创设生动活泼的育人环境。在规定时间内组织学生参加丰富多彩的体育俱乐部活动，激发参与运动的兴趣，发展个性特长，提高学生体质健康水平，促进学生身心健康、全面发展。

二、目的意义。

课外体育活动是学校体育教学的延伸性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施、推进素质教育的一个重要体现。课外体育活动俱乐部模式是以学生为主体，教师为辅，满足学生兴趣、要求、意向的活动形式，它给学生充分的自由时间和自由空间，有学生自己组织、管理，学生在俱乐部里活动，不仅能掌握体育基础知识和技能，而且了解体育俱乐部的运行模式，为更好的适应更高层次的俱乐部教学打下了坚实的基础，使得中学体育教育和大学体育俱乐部教育有了一个好得衔接。体育俱乐部活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的文化、艺术、体育活动，符合广大学生的意愿，学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识、技能，有利于激发学生学习兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康发展。

根据我校特色建设情况(省体育传统学校)，结合我校师资力量和教学资源，拟开设两个层面的活动：

2.以市体校教师为主体的竞走、摔跤、举重、皮划艇等组成的校级训练队。

要求：课外体育活动，根据学生兴趣爱好及特长组队训练，做到有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，有计划及时做好活动记录，有活动图片，学期末有总结。

四、课外活动兴趣小组的组织。

1.学校成立课外活动领导小组，各个俱乐部的指导教师是第一责任人，班级阅读和写字指导教师为班级当堂课第一责任人.按照学校统一部署和要求负责活动的组织、实施。

2.活动要做到“三定”(即定内容、定地点、定人员)，辅导教师做好活动小组学生的管理工作。

3.学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将活动时间移作它用。

五、注意事项及其他。

1、课外活动期间，各小组指导教师要记录好学生缺勤情况。

2、辅导教师提前到位，不准提前下课，否则出现意外，由各小组指导教师承担责任。

3、课外活动期间，不得出现无故缺辅导教师情况，俱乐部部长切实配合好教师，并做好俱乐部活动与组织的保障工作，发挥成员的主观能动性，提高活动效益。

体育课外活动方案

课外活动的性质和特点，决定了它在教育过程中能够发挥其特有的作用。

中学生一天中的大部分时间，是按照课程规划规定的科目上课，但仍有许多课余时间由学生自由支配。中学生正处于发育阶段，他们精力充沛，活泼好动，富于幻想，对周围一切都感兴趣。但是，他们还未成熟，知识不足，分析辨别能力差，易受不良思想感染。如果不用有意义的健康的活动去充实他们的课余生活，他们就可能受到不良思想的影响，甚至去从事有害的活动。学校在课余时间为他们组织丰富多彩的课外活动，不仅可以使他们避免不良影响，抵制社会上各种不良风气的侵袭和污染，而且能够把他们旺盛的精力、浓厚的兴趣爱好，引导到健康发展的轨道上来，满足他们多种多样的精神需求。在课外活动中，通过时政学习、形势报告、演讲和课外阅读等活动，可以满足他们关心国内外大事、思索人生价值的精神需要，帮助他们树立正确的人生观、世界观，提高他们分辨是非、真伪、善恶、美丑的能力。在课外活动中，学生走出课堂，通过参观、访问，搞社会调查，接触实际，接触社会，能够激起他们革命理想的火花，培养他们热爱家乡、热爱祖国和社会主义事业的思想感情。在课外活动中，学生通过完成一个实验，制作一个作品，完成一项劳动，研讨一个课题，取得一个科学数据等各种实践，还可以培养学生缜密的科学态度，培养他们为实现一个目标而努力的集体主义精神和克服困难的毅力，以及团结互助、爱科学、爱劳动、遵守纪律、爱护公物等品德。总之，在课外活动中，通过生动形象的教育和亲身的实践，往往在学生的心灵上留下深刻的印象，产生良好的教育效果。

作为基础教育的中学教育，应当通过课堂教学和课外活动，促使每个学生都得到全面发展，这是毫无疑义的。但是，“全面发展”只是出人才的基础，只是出人才的必要条件，而不是充分条件。从对人才培养来说，必须把全面发展的统一性与充分发挥个性特长的多样性结合起来，即在“每个学生尽自己的可能在各方面都得到充分发展”的基础上，充分发挥每个学生的兴趣爱好才能特长，做到“全面发展打基础，发挥特长育人才……使学生成为既全面发展又各有所长的人”。

客观上，学生的需要是多种多样的。他们既有发展自己身体素质、社会文化素质的需要，又有发展自己认知、能力、兴趣、情感、意志、性格、气质等心理素质的需要。他们除了要求学习求知外，还要求友谊、社交，要求独立自由活动和从事创造活动，要求对美的享受和各种文化娱乐，等等。在搞好课堂教学的同时，开展丰富多彩的课外活动，有可能满足他们的.种种需要。此处应看到，不同的学生在身心发展方面存在着差异，有的富于艺术素养，有的长于逻辑思维和数理运算，有的善于阅读欣赏，有的好于科技活动和实验等，这些倾向性，有的因没有表现机会而处于潜在状态或萌芽状态，只要经过适当的引导、培养和勤学多练，就可以形成自己的特长，表现出某一方面的特别才能。课外活动可为学生的发展提供有利条件。

随着科学技术的迅猛发展，许多新科技、新发明、新创造、新成就，通过各种信息传递的手段，广泛地影响着、教育着每一个中学生。而且，随着社会的进一步信息化，其作用还会大大加强，各种现代化传播手段发达，其信息量之多、之快、之广，已大大超过课堂教学这个信息传递的形式。课外活动不受课程、教材的束缚，它可以运用报刊、广播、电视、电影、课外书籍等传播信息的工具，通过各种灵活多样的活动形式，帮助学生吸收新的知识。获得课外的“即时信息”，它对于扩大学生知识面，增加信息量，对于缩短课堂传授的“昔时信息”和科技迅猛发展之间的距离，了解世界新的动向和趋势，跟上时代脉膊，对于培养学生主动获取信息、处理信息的能力，都是十分重要的。

和课堂教学相比，课外活动的实践性较强。从事课外活动，往往既要用脑劳动，又要用手劳动，如搞科技制作与实验，制作标本、模型、进行种植、养殖试验，植树、种花草等，都需要把动手和动脑结合起来。在动手中遇到难题，便需要学生动脑反复思索，寻求解决问题的答案，这样，就充分体现了把智力劳动和体力劳动很好地结合起来，培养了学生手脑并用的实践能力。

课外活动固然需要有教师指导，但主要是靠学生自己努力学习、实践，自己动脑筋克服困难，处理问题，解决矛盾，在活动中，阅读、观察、收集资料、记录、实验、设计、制作、表演等都是由学生独立进行的。这就能够使学生在实际锻炼中，培养独立性，增强独立工作的能力。

课外活动搞得好，还可以使学生发挥创造性，培养学生积极探索，勇于创造的精神。中学生求知欲强，遇事喜欢追根究底，他们在做科学实验中，在小发明、小制作、小改革、小论文、小建议等富有探索性创造性的活动中，常常表现出突破“接受学习”的水平，自己认识新事物、新现象，大胆提出新问题和解决新问题，勇敢地创造新的产品、作品，做到有所发现，有所创造。

此外，学生参加各种文化、娱乐、体育活动和公益劳动，能够发展学生的艺术兴趣，陶冶学生的高尚情操。调节大脑，提高学习效率，使他们愉快活泼，活跃身心，增进学生的健康。

总之，课外活动对促进学生充分的主动的生动活泼的全面发展，全面实现中学教育目的，科学有效地提高教育效果，具有不可低估的作用。

小学体育课堂教学观察方案

(水平二)。

1、乐于学习脚内侧踢球的动作方法，并对练习表现出勇敢顽强的挑战精神。

2、能积极主动参与各种活动，学会交流和合作并能充分展示自我。

3、能有克服困难、勇往直前的品质。

脚内侧踢球。

一、酝酿情绪，激发兴趣阶段。

教师活动：组织学生整队，由讲解足球明星引出课题,带领学生徒手操热身活动。

二、合作探究、完成动作学习。

三、努力拼搏，敢于挑战(8人传球游戏)。

四、稳定情绪，恢复身心阶段。

教师活动：和学生一起庆祝胜利引导学生交流感受，

评议总结布置课后作业回收器材，宣布下课，师生再见。

学生活动：在欢快的气氛中庆祝胜利交流自己的感受领会作业要求归还器材，师生再见。

体育课堂教学改革实施方案

《中中央国务院关于深化教育教学改革全面推进素质教育的决定》指出“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现学校教育要树立‘健康第一’的指导思想切实加强体育工作”。随着教育教学改革的不断深入，过去的一些传统教育模式已跟不上时代的步伐，更新教育模式迫在眉睫，同样学校教学也跟着时代步伐不断进步，体育课改革也势在必行，体育教学也要改革过去的传统教育模式，建立能够充分体现我校：“和谐、扬长、互助、发展”个性特点的体育教学新模式。

贯彻“健康第一”的思想以学生为本，以学生健康为出发点的素质教育，促进学生身心的和谐发展，寓思想品德教学，文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程。

我们学校将要把体育教学定位在具有时代性、先进性和发展性，从学生出发，充分体现我校所倡导的“追求科学、发展个性、创造卓越”建设具有实验特色的体育课程，我们将突破传统的思路，建立宏观大体育观，我们将体育教学实施健康教育，淡化竞技，注意健身，运用启发式、自主式、互动式、参与式教学方法，将自选“套餐”式教学模式代替传统式教学。

传统式与自选“套餐”式体育课的对比:。

传统体育课的不足之处。

1、学生参差不齐，学生的身体素质，兴趣爱好各不相同。

2、体育教师自身素质存在差异，不可能精通各个项目的教育。

3、课的内容枯燥无味，学生都不感兴趣，学生喜欢体育运动但不喜欢体育课。

自选“套餐”式的体育课优点：

将以学生为本，以学生健康为出发点，一改传统式教学内容及方法，从学生的自身情况、兴趣爱好出发，能充分调动学生上课的积极性，将让学生自主选择运动项目，按项目分组上课，能充分展示每个学生的特长，以便更好地发展，这种上课形式也能充分展示我们每位体育教师的专长，创设有利于学生主动参与、乐于探究、合作学习的良好教学氛围。

1、树立“健康第一”的思想，让学生自主、合作、探究式学习，体验运动乐趣，培养体育意识。

2、以学生发展为中心，掌握保健与锻炼身体的方法，提高自我保健和自我锻炼的能力，学会自主学习，挖掘潜能，增强责任感。

3、掌握一项自己喜欢的运动并具有一定的技术水平及理论基础知识，促进学生个性的发展，培养积极的竞争意识、自我超越的精神及自我评价感，树立自尊、自信。

4、树立群体意识和集体荣誉感，培养团结协作，养成规范的行为习惯及终生从事体育锻炼的习惯。

1、为实现体育课程目标，采用课堂教学与课外体育活动有机结合，充分利用学校先进资源，在课余时间各项场馆向学生全面开放。

2、根据学生的兴趣爱好，自身发展特点，及学校总体要求和体育课程的自身规律，打破原有的班级建制、年级界限，重新组合上课，以满足不同层次、不同水平、不同兴趣的需要，重视理论与实践相结合，扩大体育知识面，提高学生的自身能力。优点；由于打破班级建制、年级界限，同学之间互不熟悉，通过这种上课形式可使年级之间、同学之间增进沟通，塑造学生的个性，使学生身心诸多方面得到发展，培养团结协作精神。

3、充分发挥教师的专长和教师的主导作用，充分展示教师的专长、学生的特长，努力倡导开放式、探究式教学，自主性、创造性学习，努力拓展体育课程的时间、空间。

4、把校运动队、有运动特长的学生的专项运动纳入体育课堂中，有利于校各个运动队的建设.

设想一：

（一）课程设置。

1、分别在三个年级每周开设3学时体育课（每学年每个班级96学时）修满学分，达到基本要求是学生毕业的条件之一。

2、依照大纲的要求，从学生的兴趣爱好及自身特点出发，在学校三个年级开设必修课和选修课，分别设三套“套餐”，每周有一节课上必修课，另两节上选修课，身体素质练习随课堂进行。

（二）“套餐”内容的设置。

课程内容充分体现健身性与文化性，选择性与实效性，通过对全校学生的调查，学生比较感兴趣的项目：篮球、足球、排球、棒垒球、羽毛球、乒乓球、体操、健美操、武术、散打、跆拳道、游泳、轮滑、健美这些项目。我们从这些项目中选出供三个年级选修的项目，三个年级选修的项目可重复。如乒乓球项目无论男生还是女生都特别喜欢，那麽每个年级都设该项，每个年级设两套套餐供学生选择，另外给特殊学生设一套适合他们学习的套餐，在三个年级同时还开设必修课（田径和体操）身体素质练习贯穿每节课。

初一年级开设项目。

必修课：田径、体操。

套餐一:乒乓球游泳、排球、健美操。

套餐二:羽毛球轮滑、排球、跆拳道。

套餐三：跳绳、排球、游泳有氧健身操（适合身体较胖的学生）。

初二年级开设项目。

必修课：田径体操。

套餐一：足球、乒乓球游泳、健美操。

套餐二：篮球、棒垒球散打、健身拳。

套餐三：跳绳、乒乓球游泳、有氧健身操（适合身体较胖的学生）。

初三年级开设项目。

必修课：田径、体操。

套餐一：篮球、乒乓球、手球、防身术。

套餐二：足球、羽毛球、游泳、太极拳。

套餐三：跳绳、游泳素质练习、有氧健身操。

（适合身体较胖的学生）。

室内体育课活动方案

1．巩固齐步走动作要领。

2．学习前滚翻，掌握基本技巧。

活动准备垫子若干块。

1．幼儿活动身体，中点活动头、手臂。

2．练习齐步走。

游戏小刺猬下山坡。

1．先请幼儿在垫子上一个跟着一个爬过垫子，熟悉在垫子上的感受。

2．教师做示范，边做边对幼儿进行讲解。

3．教师保护幼儿进行前滚翻，注意幼儿动作的规范性。

4．幼儿分组练习，练习前提醒幼儿动作到位，减小前滚翻的难度。

幼儿在垫子上休息，放松身体。

反思。

在爬垫子时，采用脚尖手掌着地，提醒幼儿注重手臂的支撑和脚尖登地。

幼儿兴趣浓厚，在练习中都能按照老师说的步骤一步步进行。虽然是一个个幼儿进行，但等待中的幼儿都能仔细看，并对幼儿进行鼓励，增加幼儿的自信。

内容。

活动名称蚂蚁排队走。

1．练习排队齐步走，初步尝试左右分队走。

2．通过互相配合，能够很好的协作完成游戏。

3．培养幼儿的集体观。

活动准备大的报纸团或皮球作“豆子”。

开始部分：

1．幼儿活动身体，纠正个别操节。

2．练习排队齐步走，尝试左右分队走。

基本部分：游戏《蚂蚁排队走》。

2．请一组组的“蚂蚁”排好队行走，注重互相的配合，不摔跤，不踩到别人。

3．在终点放置一些物品作“豆子”。请“蚂蚁”从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看哪组搬得快。

结束部分：幼儿练习传球。

反思。

（周五）幼儿对动作的掌握比较快，但由于求胜心切（比哪组跑得快），所以进行游戏的时候不注重动作要领，针对问题作了改动，先不要求哪组快，对孩子说看看哪知小蚂蚁最漂亮最整齐。孩子注重了动作，表现很好。

内容。

抛西瓜。

1．锻炼幼儿上肢力量。

2．培养幼儿手眼协调力。

3．培养反应力及与同伴配合力。

练习队列、纠正个别操节。

皮球若干个，多于幼儿人数。

1．纠正个别操节。

2．队列练习，练习踏步，步伐一致。

基本部分：游戏抛西瓜。

幼儿2人一个球，

教师做示范，双手拿住球，用力均匀向对面小朋友抛去，提醒幼儿双手用力要均匀，抛出撒手时双手停留位置要找好，抛球中，提醒幼儿眼睛看球，判断方向。

幼儿分散练习抛球、行进或双手交替拍。

体育课外活动方案

1、各学部认真组织好学生做好早锻炼、眼保健操、课间操。

2、组织班主任和体育教师将学生的体质健康测试成绩填入学生成长记录。

3、落实好学生兴趣小组，要有具体的人负责。组织好每天的课外活动。

4、结合各年级学生特点，组织上好每一堂体育课。

（一）私立xx学校阳光体育领导小组。

组长：x。

副组长：x。

组员：x、音体美教研组全体成员及各年级班主任。

（二）分组安排。

1、场地、器材组。

组长：x、

组员：x。

职责：负责学生运动场地的协调，学生运动器材的发放回收。

2、宣传组。

组长：x。

组员：x。

职责：负责在全校师生中做好各种各样的“阳光体育”理念宣传工作，

1、组织体育教师认真学习阳光体育精神。

2、体育教师认真做好《学生体质健康标准》测试工作，并做好记录。

3、体育教师配合各班班主任认真组织学生做好早锻炼、眼保健操、课间操。

4、体育教师结合阳光体育精神，组织并上好每一节体育课。

5、体育教师配合各学部搞好课外活动，组织好学生兴趣小组。

6、积极开展学生课余体育训练和竞赛活动。

组建健美操、韵律操、民族舞蹈、街舞等兴趣小组。

1、组织好学生每天早锻炼。

2、管理好学生眼保健操、课间操等等。

3、配合兴趣小组负责人，做好学生服务工作。

各学部以大周为单位制定活动方案，具体方案随后附上。

室内体育课活动方案

1.学习双脚向上纵跳的技能。

2.发展跳跃动作，增强腿部肌肉力量。

3.体验参与体育活动的乐趣，感受小袋鼠摘果子的快乐。

了解双脚向上纵跳动作要领。

掌握双脚向上纵跳的技能。

一、组织幼儿以谈话的形式引出小袋鼠。

提问：什么动物跳得最高最远，你们见过吗?它长什么样?我们一起来学一学。

二、教师戴上头饰扮袋鼠妈妈，幼儿扮袋鼠宝宝，妈妈带着宝宝随音乐进行热身运动。

三、袋鼠妈妈带着袋鼠宝宝练习双脚并跳。

1.宝宝们，你们都长大了，我们一起来练练本领;2.要求宝宝掌握动作要领;先屈膝再向上起跳，使双脚离开地面，然后脚尖脚后跟依次轻轻落地。

四、袋鼠妈妈启发袋鼠宝宝练习向上纵跳。

1.孩子们，我们练习了双脚并跳，还会怎样跳;2.示范讲解向上纵跳的要领，屈膝垂直向上起跳;3.宝宝每人一个大口袋，随节奏进行向上纵跳。

五、集体游戏《小袋鼠摘果子》，巩固练习向上纵跳。

1.宝宝们学本领这么认真，现在一定饿了吧，现在妈妈带你们去摘果子吃喽!

2.幼儿学袋鼠跳，把吊在树上的"果子"摘下来。

六、游戏结束，放松身体，并请宝宝分享劳动果实。

小学体育课外活动方案

副组长：徐斌生：活动课课程表的制定活动课的评价。

周 龙：活动课的现场组织与协调对体育教师的指导工作。

进行督检和评价、活动课实施。

组 员：各班主任、体育教师活动课的全程监管与指导三、实施目标。

1、通过课外体育活动，让学生有更多的时间参与运动，培养体育锻炼的兴趣，养成每天坚持锻炼身体的习惯，促进学生健康成长。

2、在课外体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能，提高学生基本身体素质。

人人有项目班班有团队学校有比赛五、活动项目设置1、一-------八年级。

2、九年级：根据体育中考项目由徐斌生校长负责进行安排。

六、活动组织。

1、从学校整体考虑，合理分配场地资源和管理资源，分阶段分项目实施。

2、时间：按照活动安排表，每周一到三每天下午第四节课开展活动。3、每一阶段结束后，学校将酌情进行比赛或汇演。七、活动管理（一）对教员的管理：

1、每天政教处负责督查班主任到岗、学生到位情况。朱志权负责。行政值日负责班主任检查、签到。

2、体育教师每天应做好点名工作，将学生到位情况记录并及及时向行政管理人员汇报。

3、体育教研组要经常就活动情况进行探讨与交流。4、体育教师和班主任必须认真组织学生参加课外体育活动。

5、活动课期间班主任要始终坚守在活动场地，负责活动安全，维持活动秩序。

6、若班主任有特殊情况，应向校长请假。并由班级副班主任替代履行相应职责。

7、每天请行政管理人员和体育教师将当天的活动情况记录，学校将对各班参加课外活动的情况进行相应的考核。（二）对学生的管理：

1、除雨天外，全校学生都要参加课外体育活动。如有特殊情况要履行必要的请假手续，班主任要安排好相应的管理措施。

2、学生必须严格按照安排开展活动，未经同意不能随意参加其他的活动项目。

3、各班每天活动前后均要集合，清点活动人数，不得迟到、早退和不参加活动。各班安排专人领取器材、并负责器材的保管和归返。

4、教育学生要严格遵守纪律和规则。

5、爱护公物，不能损坏体育设备，对故意损坏者，视其情节轻重，给予相应的批评教育、赔款等处罚。

6、若在活动中发生意外，应立即报告班主任和体育教师。备注：

1、每天下午三节课后，参加活动的班级整队进入活动场所，按班级顺序每班各两路纵队依次排好，等候体育老师到场指导。

2、跑步要求：体育委员在前控制行进速度；班主任要负责维持班级活动纪律并提醒学生注意安全。跑步结束后听从体育教师指挥到指定的区域参加活动。

3、场地划分：根据活动项目进行安排；不要占用其它班级的场地。

体育课活动方案

为加强对学生体育课以及课外体育活动的安全管理，防止意外伤害的发生，结合学校运动安全规定，特制定“体育活动安全预案”如下：

组长：z（校长）。

副组长：zz（副校长）。

组员：z（体育教师）。

z（政教主任）。

1、体育课、课间操等有组织的体育活动中，学生要在体育教师指导下进行，要听从体育教师的安排，不可随意擅自脱离集体自行活动。器械练习时，体育教师要安排学生做好自我保护和互相帮助，纠正不安全的做法，避免伤害事故的发生。

2、体育组对学校的一切体育设施和器材有维护和保证安全使用的职责，并应对学生讲明使用注意事项，对影响安全使用的体育器材，应及时向学校反映，及时更换，消除不安全隐患。

3、凡学生上体育课和组织学生参加课外体育活动时，体育组教师都要及时到场指挥，防止学生队伍出现混乱。在进行体育活动之前组织学生做准备活动，对学生进行安全教育，要说明进行体育活动的纪律，教给学生正确防护该项体育活动伤害的办法和一旦出现伤害时应采取的.处理措施。如果没有做到这些，发生问题，体育教师要根据情况承担一部分责任。

4、体育教师对已出现的伤害事故要进行及时有效地处理，并及时向学校汇报，不得无故拖延或隐瞒不报，学校将依据事实如实向上级主管部门汇报情况。

1、学校x、做操应由学校专人负责统一指挥，保证x、做操的纪律。

2、学校x、做操应以班为单位，上下楼时不要拥挤，不催促学生快跑，要有教师负责疏散管理，进出会场要有序，严防挤压事故的发生。

3、学校x、做操应以班为单位，指定安排座位或站队，由班主任负责，防止学生乱窜，避免意外事故的发生。

4、学校领导及安全领导小组必须对x、做操实行全过程监控，以防意外事故发生。

1、组织师生外出活动（社会实践、社会调查、春游、秋游、参加公益活动、义务劳动、参观访问等）要制定有周密的计划和安全措施，活动方案必须经校领导审阅签字同意后方可实施。组织到外地或较远活动的需经县教育局分管安全副局长审批。

2、每次活动应有具体的责任人，注意人员年龄、身体状况搭配。

3、活动的路线、地点，事前应进行实地勘查。

4、活动来往的交通工具应向专业运输部门租用，遵守乘车、乘船安全要求，行前要求营运部门对车（船）进行检修。

5、每次活动都要有安全、保卫、意外事故的应急预案。

6、野炊、爬山、野餐要注意防火、防食物中毒、防摔伤事故发生。

7、活动地附近有河流、水库的，没有组织措施或不具备安全条件的，不能让学生下水。

8、凡外出参加各种活动，学校领导及安全小组成员必须对活动全过程进行监控。

9、在活动中实行责任追究制，如遇安全事故，追究相关责任人的责任。

1、体育运动中如出现小擦伤，体育教师要安排学生立即到校医室进行处理。

3、体育活动时，学生因自身特殊体质而发生不适时，体育教师应立即通知班主任联系家长，以便迅速做出处理，如有必要可由防体育事故应急处理指挥小组安排提前将其送往医院救治。

4、体育活动或集体活动时一旦发生拥挤踩踏等安全事故，体育老师要马上对学生进行合理正确的疏散，同时向防体育事故应急处理指挥小组报告，以便学校尽快采取抢救措施。

小学体育课外活动方案

一、指导思想：

为了更好的贯彻落实“全国亿万学生阳光体育运动”文件精神，切实提高青少年健康素质，大力加强学校体育工作，深入践行“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子”的现代健康理念。激发学生的运动兴趣，促使学生乐于主动参与体育锻炼，形成终身体育锻炼意识，特制订本方案。

二、组织机构。

组长：舒迎波全面负责。

副组长：徐斌生：活动课课程表的制定活动课的评价。

周龙：活动课的现场组织与协调对体育教师的指导工作。

进行督检和评价、活动课实施。

组员：各班主任、体育教师活动课的全程监管与指导。

三、实施目标。

1、通过课外体育活动，让学生有更多的时间参与运动，培养体育锻炼的兴趣，养成每天坚持锻炼身体的习惯，促进学生健康成长。

2、在课外体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能，提高学生基本身体素质。

3、通过课外体育活动，丰富校园体育文化生活，促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系，增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛、勇于克服困难的坚强意志。

四、实施要求。

人人有项目班班有团队学校有比赛。

五、活动项目设置。

1、一-------八年级。

2、九年级：根据体育中考项目由徐斌生校长负责进行安排。

六、活动组织。

1、从学校整体考虑，合理分配场地资源和管理资源，分阶段分项目实施。

2、时间：按照活动安排表，每周一到三每天下午第四节课开展活动。

3、每一阶段结束后，学校将酌情进行比赛或汇演。

七、活动管理。

（一）对教员的管理：

1、每天政教处负责督查班主任到岗、学生到位情况。朱志权负责。行政值日负责班主任检查、签到。

2、体育教师每天应做好点名工作，将学生到位情况记录并及及时向行政管理人员汇报。

3、体育教研组要经常就活动情况进行探讨与交流。

4、体育教师和班主任必须认真组织学生参加课外体育活动。

5、活动课期间班主任要始终坚守在活动场地，负责活动安全，维持活动秩序。

6、若班主任有特殊情况，应向校长请假。并由班级副班主任替代履行相应职责。

7、每天请行政管理人员和体育教师将当天的活动情况记录，学校将对各班参加课外活动的情况进行相应的考核。

（二）对学生的管理：

1、除雨天外，全校学生都要参加课外体育活动。如有特殊情况要履行必要的请假手续，班主任要安排好相应的管理措施。

2、学生必须严格按照安排开展活动，未经同意不能随意参加其他的活动项目。

3、各班每天活动前后均要集合，清点活动人数，不得迟到、早退和不参加活动。各班安排专人领取器材、并负责器材的保管和归返。

4、教育学生要严格遵守纪律和规则。

5、爱护公物，不能损坏体育设备，对故意损坏者，视其情节轻重，给予相应的批评教育、赔款等处罚。

6、若在活动中发生意外，应立即报告班主任和体育教师。

体育课题研究方案

室内体育课活动方案

《玩转桌子》鼓励幼儿尝试发现桌子的不同玩法，并能在活动中促进幼儿发散性思维能力，激发幼儿参加体育活动的兴趣。通过分组、合作，利用长桌游戏，发展幼儿的平衡、钻爬、攀登等能力，让幼儿尝试和探索从高处往下跳的技能，提高敏捷性、协调性。逐渐形成与同伴合作的意识以及培养幼儿勇敢、克服困难的品质，体验游戏的快乐。

1、利用长桌游戏发展幼儿的平衡、钻爬、攀登能力。

2、让幼儿尝试和探索从高处望下跳的技能，提高敏捷性、协调性。

3、培养幼儿勇敢、积极动脑、临危不惧的良好品质。

发展幼儿平衡、钻爬、攀登能力。

高跳下的技能。

桌子8张，垫板4块，《健康歌》小白兔头饰。

一、随音乐做热身运动。

二、基本部分。

1、向幼儿介绍器材——桌子。

2、鼓励幼儿自由探索桌子的各种玩法，并进行互相学习。

(1)瞧、桌子变成了两座小桥，请你们排好队想出各种各样的方法来过桥，过了桥，从旁边箭头回来，排到队伍后面，看谁的办法和别人不一样(桌子间隔30cm，排成两排)。

(2)小桥要变成大桥了，变成大桥后可以怎么过去呢?(两排合龙)。

(3)大桥又要变成九曲桥了，请你们动动脑筋，用什么办法进去呢?

3、练习高跳下。

(1)幼儿尝试高跳下。

(3)教师示范，纠正动作。

(3)幼儿全体练习一次。

请你们也用这个方法来跳一次，看看会不会站得更稳。

(4)提高难度(桌子由一张——两张叠起——三张叠起)。

三、以故事情节带领幼儿进行各种钻爬游戏。

2、教师示范。

去救小白兔是很困难的，我先去救一只小白兔，你们看我是怎么救的。大灰狼的家要经过地道，再钻进墙洞，爬进墙，爬进大灰狼家的院子，救出一只小白兔。我在救小白兔时，下一个小朋友要马上爬进地道，这样才能救出更多的小白兔，救了一只小白兔要排到队伍后面，戴好小白兔，不能乱跑，要不然会被大灰狼抓走的。

3、幼儿全体救小白兔。

四、放松活动。

1、小白兔救出来了吗?我们一起来庆祝一下(随音乐做放松活动)。

2、现在我们一起把小白兔送回家。