培训心得体会是我们将理论知识与实际经验结合的重要环节。这是一份精心整理的培训心得范文，里面涉及到了许多有意义的观点和思考，供大家参考和借鉴。
工作坊培训心得体会
2016年3月30日，有幸参加了“国培计划（2015）”——吉林省通榆县县级名师工作坊集中培训，上午由沈阳市大东区教师进修学校校长、沈阳市骨干校长、国家（中级）体验教育培训师、沈阳市优秀教育工作者——付军老师为我们诠释了如何《在教学设计中走向专业成熟》，下午由黑龙江教育学院教师培训中心副主任、“国培计划”项目办副主任，研究员“国培计划”专家库专家——冯莉老师向我们介绍了《基于“标准”的教师发展和行动跟进》。本次的培训学习，虽然说是第二期了，但对我们每个人来说都是一个难得的机遇。不仅又为我们搭建了一个高层次的学习的平台，而且再一次让我们与专家教授进行零距离接触。虽然只有短短的一天的培训，但我的心灵受到了强烈的震撼。
一、坚持学习，丰富自己的内涵。
任何人想发展都离不开学习，学生可以引领我们“寻找生长的力量”，学习的境界就是人生的提升。无数成功人士告诉我们，学习无止境。作为教师不在是“一条经验用一辈子”的时代，新课改理念下，学习应该成为每一个教师的自觉行为。只有学习才能不断提高综合素质，丰富自己的内涵，让自己逐步走向专业。
二、专业成长离不开激情与创新。
通过此次培训，通过聆听两位专家的精彩讲座,我清醒地认识到自己的贫乏。我觉得自己太安于现状、自满自足多，紧迫感、危机感少；工作中容易被俗念束缚，惰性大，闯劲少；课堂上展示自己才华多，给学生参与的机会少。通过培训，我清醒地认识到：激情和创新是成就你走向名师的必要因素。
三、不做那颗散落的钉子。
付军老师带领我们做了“高屋建瓴”的游戏，意在告知我们千万不要做一颗颗散落的钉子。他山之石，可以攻玉；他山之玉，可以剖金。团结协作可以取长补短，可以得到同伴的支持和帮助。许多名师的成长经历启迪我们：要想使自己得到较快的提高和发展，一定要融入一个集体，要有自己的团队，有自己的研究共同体。教学，不应是孤军奋战，教育研究更不应该是单纯的个人努力，我们学会分享，才会生长。
总之，在今后的工作中，面对新课改，我们会时刻告诫自己追求卓越，崇尚一流，拒绝平庸，注重自身的创新精神与实践能力，把自己的全部知识和爱心奉献给学生，奉献给辛勤奋斗的这片沃土。
培训工作心得体会
根据省文化和新闻出版厅的统一安排，五月三日到十九日，我有幸参加了**省公共文化人才培训班。十五天的学习，使我仿佛又回到了学生时代，同时又让我感到能到文化最高学院学习，无比兴奋与自豪。舒适的培训环境、丰富的培训内容、互动的培训方式，以及领导和老师的言传身教，无一不体现出省厅和学院对此次培训的高度重视和精心部署。通过参加此次培训、学习和交流，使我深刻体会到：
基层文化干部自己要有文化有思想，才能担当思想文化活动的组织者和宣传者。要加强学习，学习新经验新做法新观点，尤其要加强党的创新理论的学习。当前，我们在思考问题的层面上遇到了瓶颈，而束搏我们思维模式的禁锢就是思想不够解放，思维模式依旧停留在原有的基础上。**老师讲的一针见血，一言中的，说的很好：解放思想，就是解决人思考问题的观念，解决了这个问题，就解决了我们在文化发展中，所遇到的很多问题。**老师一节《基层群众文化活动的规律与特征》，和蔼可亲，语言生动，内容丰富，有着丰富的基层群众文化工作经验和功底，他对如何有效的开展基层群众文化活动有着独特的思考和模式，使我深受震撼。同时，也给了我很多的启示和典范。当前，我们所开展的工作，其最主要的一个障碍就是思想还不够解放，在今后的工作中还需进一步大胆的、多角度的去尝试。
当今世界，是一个处处充满机遇和挑战的时代，文化已经由传统的经营模式正在向产业转变，文化要发展，其说的根本就是要有创新。**老师说的很直白：市场文化就是买和卖，看你拿出来的东西会不会得到大家的认可。**馆长给我们讲的案例值得我们去深思，他的文化经营模式就是一种体制上的创新。创新不仅是思维模式上的创新，还包括观念创新、技术创新等。社会实践是文化创新的源泉。所以，立足于社会实践，是文化创作的基本要求，也是文化创新的根本途径。文化创新既要继承传统，推陈出新。着眼于文化的继承，“取其精华，去其糟粕”，“推陈出新，革故鼎新”，这是文化创新必然要经历的过程。一方面，我们不能离开传统，空谈文化创新，任何时代的文化，都离不开传统文化的继承；另一方面，体现时代精神，是文化创新的重要追求。文化创新，表现在为传统文化注入时代精神的努力之中。文化创新还要面向世界，博采众长。不同民族文化之间的交流、借鉴与融合，也是文化创新必然要经历的过程。实现文化创新，需要博采众长。博采众长就是文化的'交流、借鉴与融合，是学习和吸收各民族优秀文化成果，以发展本民族文化的过程；是不同民族文化之间相互借鉴，以“取长补短”的过程；是在文化交流与文化借鉴的基础上，推出融汇多种文化特质的新文化的过程。
刘云山同志说，时代的发展和实践的推进，对宣传思想文化工作者的能力素养提出了更高要求。要勤于学习，把学习作为一种政治责任、生活方式，突出实践特色、注重实际效果，不断提高理论素养、丰富知识积累、完善知识结构，使学习真正成为提升精神境界、提高工作水平的不竭动力。要提升当前我们的文化实力，不仅要提升我们的硬实力，更重要的要提升我们的软实力。
当前，我们所面临的一个突出问题就是：文化人才总量少，专业水平不高，尤其是乡镇文化站文化人才短缺。乡镇综合文化站由政府管理，存在被其它工作冲击的现象。基层文化工作难以正常开展，难以满足广大群众高涨的需求。有些文化站即使配有专干，但多身兼数职，不懂业务，文化站活动难以开展。通过此次培训，我们不仅要在管理体制上去探索和研究，更要在提升业务能力上下功夫，通过各种形式的培训和尝试，逐步提升自身业务水平，以适应当今社会文化发展的需求。
政务公开培训心得体会
为加强非公企业党内民主进程，增强非公有制党建工作透明度，发挥好非公企业党组织政治核心和党员先锋模范作用，平乐县在全县非公企业中大力推行党务公开制度，增强了非公有制党建工作透明度，使非公制企业党组织政治核心和党员先锋模范作用得到发挥。
一是做好党务公开的规范工作。
平乐县坚持将党务公开工作质量作为衡量非公企业党建工作成效的重有依据，以公开促党建，以党建促效益。平乐县在建有党组织的'非公企业中，公开内容主要有上级党组织关于党务方面有关精神与要求、企业党组织基本情况、工作制度、工作情况、重大事项、为企业生产经营发挥作用情况、发展党员以及党员交纳党费数、党员个人在企业的重大活动、流出流入党员情况等。党务公开方式以公开栏公开为主，广播、会议公开为辅。公开时间原则上为每季度一次，遇到重大事项可随时公开。根据非公企业的现状，同时，对有党员但还未建立的党组织的非公企业，在其党员编入的党支部特别设置党务公开的内容，公开内容主要有上级党组织关于党务方面有关精神与要求、党员交纳党费数、党员为企业生产经营所作出的成绩、流出流入党员情况、上级党组织选派党建工作指导员工作情况等。
二是加强对基层党组织的督促检查工作。
平乐县把在非公企业中推行党务公开制度作为加强和改进非公企业党建工作、促进企业健康发展的重要载体来抓，纳入到基层党建工作创先争优、非公企业党组织考核评比范围中，实行“一票否决”，对该项工作落实不到位的，有关党组织和个人不得参与党内评先评优。定期结合组织工作督查，深入全县非公有制，对党务公开工作进行检查指导。各乡镇党委及县直相关主管部门党组织积极采取建立联系点、工作例会、实地检查、调研指导等方式，督促和引导非公有企业抓好党务公开工作。
三是运用成果推进平乐县非公企业党建工作。平乐县充分运用非公有制企业党务公开的成果，注重做到三个结合，即与促进非公有制企业生产经营、提高企业市场竞争水平相结合;与开展保持共产党员学习实践科学发展观活动相结合;与进一步加强和改进非公有制企业党建工作相结合，从而努力提高全县党建工作水平。
培训工作心得体会
为期十八天的专业培训已经结束。培训之前，为了让大家能够更快更好的学习和吸收专业知识，工程师提前就准备了培训课件并制定了理论授课和现场讲解相结合的培训方式，而且还安排各专业主操参与为岗位人员授课和讲解。
以下是通过提问和讨论的方式对大家的培训效果进行了一次摸底，同时对期间的培训方式征求了一下大家的意见和建议。现总结如下：
1、以ppt课件形式由浅入深进行理论授课，内容详细，重点突出，岗位人员学习的积极性提高明显，印象深刻。
以课件形式讲解各知识点时，有疑问，老师傅们可以进行探讨，发散思维，丰富专业知识。对于新来的同事，尤其是非本专业的新同事来说，可以加深印象。
2、现场讲解流程，新同事可以很快熟悉现场工艺系统和设备工作特性，同时老师傅可强化对现场的了解。老师傅现场讲解流程的同时顺便加入了一些设备的工作原理，结构及运行特性，效果很好，尤其是新同事，容易理解，记忆深刻。老师傅们在边查找边讲解的过程中也强化现场工艺系统流程，对以后中控室指挥工作时帮助很大。
3、分阶段梳理各工艺流程，系统性较强。单独抽出某一系统工艺流程讲解，能够将各设备串联起来，展现在新同事面前。系统性较强。
4、由新员工承担一些简单知识点的讲解，参与其中。边学习边提高。
另外，关于培训还专门征询了大家的一些意见。
1、增加设备理论与实物结合的讲解。可以在维保人员空闲时邀请将部分师傅带到培训室讲解或者到小仓库学习。以实物做依据，讲解时可以让大家更明确设备的结构，更深入的了解设备特性。
2、结合现场作业情况学习监护知识，提高专业和安全知识。从培训到恢复倒班。尤其是新员工，身份转变快。要能够尽快适应工作，学习作业监护是提高他们专业知识和安全知识最快最好的方法。
培训工作心得体会
20xx年3月我有幸在昆仑小学参加了槐荫区少年宫主办的航模培训此次培训形式包括航模理论知识讲座、航模实例展示、动手实践操作、相互探讨交流四个方面。培训期间，来自槐荫区各个学校的50余名骨干教师聚集在一起学习基本原理，探讨每种模型的组装技巧及调试方法，并亲自动手组装各种模型和操作模型放飞。杨主任耐心仔细地给大家介绍了航模飞机的结构零部件、航模飞机的组装及运动原理，并在实践放飞中强调了应注意的事项，带领大家体验航模型的制作要领，教会大家学做科技创新的带领人，使航模课堂教学生动有趣，骨干教师兴趣盎然，大家听得聚精会神，积极与老师互动，并亲自动手组装飞机模型，就平时教学存在的问题相互深入探讨，互相交流提高。在老师的指导下，进行线操纵模型的试飞和航模的放飞，阳阳国际广场上飞机群舞，欢笑声四溢，随着航模飞机在空中盘旋舞动，此次航模培训活动推向高潮。
建树，就必须树立先进的理念，具备丰富的想象，探索灵活的方法，拥有智慧的头脑，兼备较强的综合能力。
在今后的工作中，我将以本次学习为契机，不断加强自我学习，努力提高业务修养，力争在学习中增长才干，在实践中积累经验，在经验中分享快乐，在探索中提升水平。结合航空科技城的区域文化，及时把快乐传递给学生，为航空城的腾飞创造更多的有利条件，为航空事业的发展培养更多的优质人才，让航模载着飞机城人民的梦想在天空中飞翔得更高、更远。
培训工作心得体会
五天的党务工作者培训很快就结束了，这短短几天学习培训的过程既是一个基层党务工作者学习的过程，还是总结提高的过程，也是一个相互交流体会、共同提高的过程。本次培训课程内容丰富，针对性和实用性强，讲授深入浅出、形象生动、案例鲜活，课堂气氛轻松活跃，使我丰富了知识，拓宽了视野，开扩了思路，受益匪浅，感触颇深，既找到了自身的差距和不足，也使我对基层党务工作有了更深刻的认识和理解，具体来说，有以下几点体会：
首先，增强了做好新时期基层党建工作的责任感和使命感。在省工投集团公司党委书记、董事长龚立东和党委副书记、纪委书记王洪斌的开班动员讲话中，使我进一步认识到新时期加强基层党建工作面临的形势任务，基层党建工作亟待加强，作为一名基层党务工作者更是责无旁贷，要不断学习，提高能力，要保持全心全意为人民服务，贡献精神，结合实际，探索创新基层党建工作之路。通过省委党校经济学教研部周龙弟教授对“抓住桥头堡战略机遇，加快云南跨越发展”的分析，省长李纪恒提出要“狠抓落实，奋力推进。解放思想抓落实;突出重点抓落实;强化责任抓落实;提升能力抓落实;苦干实干抓落实;转变作风抓落实”，使我们深刻理解了在桥头堡战略的机遇下以改革创新精神全面加强和改进基层党建工作的重要性和紧迫性，切实增强了做好新时期基层党建工作的责任感和使命感。
其次，要进一步提高做好新时期基层党建工作的业务能力。作为一名基层党务工作者，应该熟悉党建理论基础知识，业务知识，才能让自己在工作中游刃有余。在这次学习培训班上，特邀省国资委党委副书记、纪委书记温剑同志，以及省委党校蒋光贵、王丽华、李晓南等多位知名专家教授，为我们作了企业党风廉政建设、中国特色社会主义道路、中国共产党的转型历程与先进性建设、中国特色社会主义道路与理论体系及前沿问题等专题授课。尤其是云南省直机关工委副巡视员何兆光围绕党务工作的主要任务、职责和实务，结合自身多年来抓机关党建业务的'经验体会，给我们上了非常生动的一课，对提高我们的业务能力确有帮助，特别是对于从事这项工作不久的我，使我看到了差距和不足。认识到了单单靠掌握理论知识开展工作是远远不够的，更重要的是要理论联系实际，不断提高自己的工作能力和工作经验。要不断提高筹划和决断能力、组织协调的能力、人际交往的能力、开拓创新的能力。这些不可或缺的能力对于一名基层党务工作者来说是必须具备的，也是我个人还欠缺的，还需要在今后的工作中不断的锻炼和提高。要多关心国际国内大事，关心时事政治，不断加强自身修养，提高思想觉悟，提高工作能力和业务水平。只有这样，通过不断的学习，党员的思想觉悟才能进一步提高，才能进一步巩固已有的良好的学习风气，党员在各项工作中的先锋模范作用才能进一步得到发挥。如何结合实际，以创新的精神，推进基层党建工作的发展，也是个永恒的课题，只有不断去探索、去思考、去实践，才会有发展。
最后，要进一步明确做好新时期基层党建工作的思路和方向。要树立品牌意识，提高工作效率。要踏踏实实、认认真真的做好自己的本职工作。认真履行党员的职责，努力提高自己的政治素质和业务水平。对照我们工作中的薄弱环节，结合实际，大力推进基层党建发展。通过培训，使我对于基层党建工作的一个总体要求、目标方向、方式方法等方面都有了新的认识。从省委党校教研部李敏教授关于当前的经济形势与发展思路重点的解读，进一步强调了做好基层党建工作的特殊性、重要性和紧迫性。作为一名基层党务工作者要始终围绕中心工作和服务经济大局做工作，要努力在加强思想政治工作、激发党员干部积极性等方面做工作。通过不断的学习和理解，感到思路更清晰了，任务更明确了，做好今后工作心中更有数了。
省工投集团公司举办的这次培训班，内容切合实际工作，针对性强，几位授课老师讲课理论结合实际，生动具体，可操作性强，对我们基层党务工作者来说，是一次难得的学习提高机会。“学而不思则罔，思而不学则殆”，在今后的工作中我们要努力做到学以致用，以不断提高企业党建工作水平为已任，找准工作切入点，进一步创新党建工作的思路和载体，不断提升党建工作服务发展、服务基层、服务党员、服务群众的水平，积极推进党的政治优势转化为企业的竞争优势。
做工作培训心得体会
第一段：引言（100字）。
工作培训是我们进入职场的重要环节之一，对于职业发展起着至关重要的作用。通过参加培训，可以提升自己的专业能力，增加工作技巧，拓宽职业视野。在培训的过程中，我们不仅可以学到实用的知识和技能，还可以结识新的朋友，发现自己潜在的潜力。以下是我在工作培训过程中得到的心得体会。
第二段：积极参与是关键（200字）。
在工作培训中，积极参与是取得良好效果的关键。我发现，只有主动提问、参与讨论、展示自己的观点，才能更深入地理解学习内容，激发思考和创新。在小组讨论中，我主动发言，通过与其他同学的交流和碰撞，不断完善自己的观点，扩展思维的广度。同时，也提高了自己的语言表达能力和团队合作能力。通过积极参与，我不仅巩固了学习的效果，也提高了自己的专业素质。
第三段：学以致用提高工作能力（200字）。
工作培训的最终目的是为了提高自己的工作能力。在培训中，我们学到的不仅是理论知识，更重要的是如何将知识应用到实际工作中。在每次培训后，我会进行总结和反思，将学到的知识与实际工作相结合，发现问题和不足，并及时改进。通过不断地学习和实践，我在工作上的能力不断提高，业绩也有了明显的提升。我相信，只有将学到的知识用于实践，才能真正发挥其价值。
第四段：与他人合作推动进步（300字）。
在工作培训中，我们不仅能够学到专业知识，还能与他人合作，共同完成一些任务或项目。通过与不同背景的人合作，我发现每个人都有自己的优势和特长，可以相互学习和借鉴。在与他人合作中，我学会了如何倾听他人的观点，积极参与团队讨论，并将个人的意见融入到团队中。通过团队合作，我们不仅可以取得更好的成果，还能够互相促进、共同成长。与他人的合作经历，使我明白了团队合作的重要性以及合理安排和分配任务的必要性。
第五段：目标明确，终身学习（200字）。
工作培训是一个学习的过程，但并不止步于此。在工作培训结束后，我不会因此而停止学习，而是会制定明确的学习目标，并为之努力奋斗。我会将学习与实际工作相结合，找到自己的不足和需要提高的方面，并进行有针对性的学习和培训。不断学习和更新知识，提高自己的工作能力，才能适应职场的新挑战，并在竞争激烈的现实环境中脱颖而出。
总结（100字）。
通过工作培训，我不仅学到了专业知识和技能，还明确了自己的职业发展方向，并拓宽了职业视野。在培训的过程中，我积极参与，学以致用，并通过与他人合作推动自身进步。工作培训只是职业生涯中的一个起点，我将继续保持学习的状态，不断提升自己的能力，追逐职业梦想。
培训工作心得体会
在这次的培训工作中，增效确实是企业发展的永恒主题!只有不断地改进、创新、团结、协作，企业才能得到长足的发展，企业才有活力!下面是本站小编为大家收集整理的培训工作心得体会，欢迎大家阅读。
为一个普通教师有幸参加这次培训,首先感谢学校领导给我这次学习机会,也感谢两位领导的精采讲授.通过培训培养了我们的创新理念以及教育方法,为下一步提高教育艺术;更好地推进学校德育工作,使素质教育的实施再上一个台阶打下了坚实的理论基础.在学习中,授课老师能从不同方位不同角度阐述了新时期班主任工作的基本要求,工作方法和工作艺术.既有高深超前的理论,又有贴近教育生活的实际案例.为今后的班主任工作提供了有益的参考.
要做一个合格的班主任，要爱学生，
工作。
范文。不论在生活上，还是在学习上，都要给予必要的关心和帮助。还抽时间给学生谈心、交流，和学生共同活动，缩短了师生距离。爱学生，关心学生，处理问题及时，方法得当，注意和学生沟通，学生就信任班主任，喜欢班主任，也喜欢上班主任的课。热爱学生，还表现在班主任对学生的尊重和信任，以及对学生的严格要求。尊重学生的人格，了解学生的个性，相信学生，关心学生，既统一严格要求，又注意学生的个体差异，区别对待。对程度、水平不同的学生，采取不同的教育方法,因材施教。关爱每一个学生，特别是差生，使每一个学生都学有所得，不让一个学生掉队，把每一个学生都培养成社会有用的人才。一个班主任能得到学生的信任，使自己的工作顺利进行，使学生能健康活泼的成长，是自己最大的成功和欣慰。
教师是是传递知识和文明的接力手，是点燃光明未来的火炬手。作为一名班主任，感到由衷的自豪，也深知肩负的历史寄托和责任。我清楚要成为优秀的班主任，就要不断提高自身的精神修养，提高自己的师德素养和专业文化水平。与时俱进，开拓进取已成为这个时代的主旋律，信息时代的教师一定要勤于学习，勇于创新，踏实肯干。班主任用自己正直、坦率、真诚、友爱的朴素人格去影响一位又一位学生;用自己的一言一行去为他们行为示范，用自己对学生、对事业的爱心去带动学生修正不健全的人生观，帮助他们树立远大理想，培养他们的社会、家庭、集体的责任感。
下面谈一下本次培训对班主任的认识:。
一.认识到班主任培训的必要性。
默默从事教育教学工作多年,对如何做好班主任工作没有经过系统的学习,一直以为"在其位,谋其职"就是把书教好,把学生管"好".对新时期班主任工作要求不够明确,对新时期学生了解不深,导致在工作中遇到许多意想不到的问题.而这次培训的内容具有很强的针对性和实效性.同时通过培训为各校班主任进行经验交流搭建了平台.使工作在一线的班主任把自己在工作中积累的经验和做法与同行共同分享,取长补短,有利于班主任素质的提高.这样的培训是必要的.
二.认识到班主任工作的重要性。
班主任是一个特殊的群体,是班级的主要经营者,又是学生共同精神家园的设计师,是学生人生旅途上的重要领航员.班主任工作的好坏,直接决定着教育结果的成败,所以作为班主任必须做好:。
(一)提高自身素质。
班主任的一言一行,一举一动都直接对学生起着潜移默化的作用.自古以来就强调身教胜于言传,要求学生做到的,班主任首先做到,而且要做的更好,更具有示范性,在无形之中为学生树立榜样.同时班主任还要善于创新,并带动学生创新,做到以德育德,以个性育个性,以创新育创新.要想做到这些班主任还要不断的完善自己,不断地学习有关知识,提高自身素质,严于律己,以身作则,在学生中树立实实在在的影响.
(二)要有责任心。
教师肩负着即教书又育人的重任.首先班主任要有严谨的治学态度,雄厚的学科专业知识和广博的科学文化知识.其次还要有良好的职业道德与责任感,责任心及使命感.这样就会有为教育事业无私奉献,甘为人梯.乐为人梯.善为人梯的精神.
(三)要有爱心。
没有爱就没有教育.热爱学生,尊重学生是教师职业道德的核心.孙自强老师讲到班主任素质时讲到的五爱"爱生如人,爱生如生,爱生如友,爱生如子,爱生如己"对我触动最大.做为学生师长的班主任的爱应当是无私的博大的.所以班主任要用自己满腔的爱去关心,尊重每一个学生,耐心细致地指导每个学生,沟通和学生的思想感情.只有这样才能真正赢得学生的心,真正使学生得到爱的教育.
作为新时期的班主任,不仅要关心学生的智,还要注重学生的德,这是新时期对班主任的要求.
公司为了增强公司凝聚力，促进各单位各部门之间的互相学习、交流，分两期分别对公司中层干部进行拓展培训，我有幸参加了公司拓展培训的第一期，这两天的拓展培训，对我触动很大，感触颇深，现将我拓展培训情况总结分析如下：
20xx年9月20日下午，公司一行34人乘坐大巴车，拉开了这次拓展培训的序幕，
傍晚六点左右，顺利到达了这次培训的目的地，*大自然拓展培训基地。
下车首先映入眼帘的是一排排低矮的农家小院，依山傍水而建，稍远处绿山翠岭在夕阳下郁郁生辉。吃完晚饭，在农家院里开始了分组，活泼的气氛，激昂的。
口号。
把我们这些人感情紧紧地联系在了一起。我们是一个团队我们是++++公司的团队!我们代表了++++公司的形象!落地为兄弟何必骨肉亲第一天的分队拉练就使我们的感情升华了!
9月21日上午，我们进行了第一个项目-----攀爬天梯，要求两人结组，爬上将近十米的顶端，晃晃悠悠的木杠，一个人踩着另一个人的肩膀爬上第二个木杠，上去的人想尽一切办法把队友拉上去，然后同样的方法攀登第三个、第四个木杠。从第三节开始，站在晃晃有的木杠上，看着自己离地三四米高，我一度的想到了放弃，真的不想进行下去了，地面上伙伴的鼓励，队友的加油鼓励，我一咬牙义无反顾的就开始了攀登，被从高空放下的那一刻，我的腿都是哆嗦的!
这时天已经淅淅沥沥的下起了小雨，没有慌乱，为同伴加油，鼓劲，嗓子都喊得有些嘶哑，但是心已经敞开了，项目完成了，对着自己的伙伴，我什么话也说不出来，只有“谢谢啦”!好像清冽的甘泉涤荡了心灵的尘埃!我们好像都变得纯净了!
下午，由于下雨，室外活动变成了室内，我们进行的是信息传递，给出一组数据，从最后面传到最前面，通过不断的完善修订，团结协作，每一次的传递都有所改进。通过这个，我想到了平时工作中的点点滴滴，增效确实是企业发展的永恒主题!只有不断地改进、创新、团结、协作，企业才能得到长足的发展，企业才有活力!
9月22日，早晨天放晴了，很美的太阳!
今天我参加的第一个项目是高空抓杠!看着别人登上去，颤颤悠悠的直起身子，纵身一跃，抓住那悬浮的单杠，我已经面如死灰，一直撤着不想上，到最后了，女同志都上去了，我也是咬着牙，好像上刑场一般，开始了我的攀登。又是半路的想放弃，然后不断的给自己鼓劲儿，有种誓死如归的感觉，哆哆嗦嗦的站在了顶端的圆盘上，也是纵身一跃，满脑子空白，抓住了，我很的抓住了单杠，感觉浑身每一块儿肌肉都不受自己控制，更别说用力了，下来后，更是两腿发软，庆幸之余，我有种劫后余生的感觉。通过这个项目，我深深地感觉到，困难并不可怕，不要给自己留退路，或者试图寻找退路，勇敢的向前走，哪怕披荆斩棘，困难坎坷只是攀登的点缀而已，只要战胜自己，我们就是最棒的!
嘿嘿嘿!这个是我，是不是很棒啊?哈哈哈。
背摔应该是最不害怕的节目了，站在高台上，身子向后直挺挺的倒下去，听到队友们说“准备好了，请相信我们”，我心里有种感动!是啊!相信队友，相信你的合作伙伴，把自己的背交给他们，一个人再优秀，毕竟人单势薄，你要有一群可以相信的伙伴，众人拾柴火焰高，有那么一群可以相信的战友，那是多么幸福的事儿。所以我觉得首先你要相信伙伴;第二你要理解伙伴，把自己融入到伙伴中;第三你想着你为伙伴做了什么，你付出真心了吗，只有你也付出了，那么伙伴才能成为你最坚实的后盾。
最后一个项目是集体逃生，两队pk了两天，最后站在了逃生墙前，4.2米的高度，即使你是武林高手，也不可能一跃而过。考验我们团队的时刻来临了，从搭建底座开始，第一个人上去了，第二个人上去了，上去的人越来越多，下面的人越来越少，只剩下最后一个人，怎么上去?人多力量大，四五个力量大的，拉着一个瘦弱，但身体很棒的同志，一个倒挂金钟，垂了下去，两手交插在了一起，一点点的向上拉拽，我们的心里也紧张的很，快到了，又有两名同志，抓住了下面的小同志，蹭蹭蹭，干脆利索的爬上了高墙，项目至此顺利结束。团结就是力量，通过了集体逃生，我深深的体会到了这一点，看着不可能完成的项目，一个人只能望洋兴叹，有了我们这个团结的集体，一切困难迎刃而解，常言道，人心齐，泰山移。不仅仅是我们这34人的小团队，在此想到了我们的++公司，500余人的一个团队，我们什么干不成?只要敢想，敢干，团结一致，积极进取，人人立足岗位，做好本职工作，我相信我们明天会很美好!我们13亿人的祖国，只要团结一心，强大繁盛，指日可待!
哈哈哈!自己写的总结!发上去显摆一下!
来公司已三个多月了，记忆犹新的还是上岗前经理对我的培训，虽然讲得时间不是很长，但对于我们这些刚从学校步入工作岗位上的学生来说，简直是一剂良药。俗话说：“玉不琢，不成器。”刚从大学校门走出来的我们过惯了在大学中慵懒散慢的生活，自身个性也得到了充分地展现，但当我们走上个自的工作岗位上时，这一切都是那么地行不通。
还记得经理带领我们学习公司的经营文化—新新人类，贵在科技。经营理念—以质量求生存，以管理求效益，以品种求发展。的确，一个单位应该是一个团结战斗的集体。这个集体靠什么来维系、来支撑呢?那就是精神和理念!这种精神和理念是一笔无形的财富，它激励每一位成员为之奋努力。而事实证明我们公司走这条路是正确的，在20xx年7月份，我司newmen品牌被认定为中国著名商标。这一特大喜讯将更加激励我们每一位新贵人向更高更好的方向发展。
工作中，主管的一席话，让我们深思。好高骛远是我们这代人的通病，总以为大学毕业应该找过好单位，干一份体面的工作。可现实的残酷很快让我们的梦想破灭了。回头看看我所经历的路，才知道脚踏实干才是真。脚踏实地，树立实干作风。天下大事必作于细,古今事业必成于实。虽然每个人岗位可能平凡，分工各有不同，但只要埋头苦干、兢兢业业就能干出一番事业。好高骛远、作风漂浮，结果终究是一事无成。
因此，真正静下心来，从小事做起，从点滴做起。一件一件抓落实，一项一项抓成效，干一件成一件，积小胜为大胜，养成脚踏实地、埋头苦干的良好习惯。
针对经理让我们学习的“个人执行力”让我从中有很多体会。办公室的工作千头万绪，任务杂。不仅要一丝不苟地对待，更要突出重点，扭住关键。从大处着眼，从细处着力。做好这些更要尽心尽力、尽职尽责，严格要求，主动适应工作的需要。
“快”，只争朝夕，提高办事效率。“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”因此，要提高执行力，就必须强化时间观念和效率意识，弘扬“立即行动、马上就办”的工作理念。坚决克服工作懒散、办事拖拉的恶习。
每项工作都要立足一个“早”字，落实一个“快”字，抓紧时机、加快节奏、提高效率。做任何事都要有效地进行时间管理，时刻把握工作进度，做到争分夺秒，赶前不赶后，养成雷厉风行、干净利落的良好习惯。
“新”，开拓创新，改进工作方法。只有改革，才有活力;只有创新，才有发展。面对竞争日益激烈、变化日趋迅猛的今天，创新和应变能力已成为推进发展的核心要素。因此我们更应该随着时代的前沿前进。
最后，诚挚的感谢部门同事和经理在工作中对我的帮助和关兴，也感谢公司给了我这样的机会，我将会在以后的工作中更加努力。
培训期工作心得体会
第一段：培训期的重要性（引入）。
培训期是每个新入职员工必经的阶段，在这个期间，我们将接受公司的培训，了解公司的业务流程和工作规范。培训期的工作经验对于我们之后的工作起着至关重要的作用。在我参加公司培训期的这段时间里，我学到了很多宝贵的工作经验，下面我将分享我在培训期的工作心得体会。
第二段：主动学习与进取精神。
在培训期间，我始终保持着主动学习和进取精神。我利用自学的时间，仔细研读公司的相关资料，了解公司的业务模式和市场需求。并且，我主动与老员工进行交流，向他们请教工作技巧和经验。通过这样的努力，我逐渐掌握了一些核心业务的流程，并且在日常工作中能够独立进行一定的工作。
第三段：虚心学习与与他人的合作。
培训期也是相互学习与合作的阶段。在和其他同事的合作过程中，我始终保持着虚心学习的态度。每次与同事一起工作，我都会仔细倾听他们的建议和意见，并及时改进自己的工作。在团队合作中，我尊重他人的意见，与他人沟通协作，共同解决问题，提高了工作效率。培训期中，我收获了团队合作的重要性，并深刻体会到“众人拾柴火焰高”的道理。
第四段：耐心和细致的工作态度。
在培训期间，我也意识到耐心和细致的工作态度的重要性。在工作中，我对待每一项任务都非常认真和仔细。我仔细阅读工作指导和流程，确保自己正确理解工作内容。在操作过程中，我关注细节，确保准确和高效地完成工作。同时，我也对自己的工作进行反思和总结，找到不足，并加以改进。通过这样的工作态度，我提高了自己的工作质量和效率。
第五段：积极的心态和成长。
在培训期间，我抱着积极的心态和追求成长的态度完成每一项任务。每当遇到困难时，我没有退缩和气馁，而是积极主动地寻找解决办法，并学会从失败中汲取经验教训。在这个过程中，我不断地成长和进步，不断提高自己的工作能力。我相信，只要保持积极的心态和追求成长的态度，无论是在培训期还是之后的工作中，我都能够取得更好的成绩。
总结：
在培训期的工作中，我不仅学到了专业知识和技能，还培养了积极的工作态度和良好的团队合作精神。通过培训期的工作经验，我深刻体会到工作的重要性和付出的价值。我相信，只要保持进取精神和积极的心态，不断学习和成长，我将在未来的工作中取得更大的成功。
工作培训心得体会
在校领导的高度重视和关心下，在全体教师的大力支持和配合下，我们坚持以科学发展观为指导，以提升学校核心竞争力为重点，以校本研修为基础，遵循教师成长的规律，引领教师专业发展，继续贯彻“研、训、教”一体化的原则，发扬开拓进取的精神，推进学校均衡发展、内涵发展、可持续发展。现结合工作具体总结如下：
一、以师德师风建设为抓手促进研修。
培养、提升教师素质的途径是多方面的，而师德师风建设是一切培训的基础。学校开展了“师德师风建设”系列活动：利用政治学习时间，组织教师学习各种法规;利用学校网络，组织讨论，谈感想、谈体会;组织大家进行了“我身边的师德小故事”的征文活动。
二、分层次、有重点地进行研修。
1、现代教育技术培训。
我校已有现代教育技术设施，而要充分发挥其功能，关键在于教师，在于教师是否有先进的教学理念，否则，用现代化的设施进行传统的教学会给教育带来重大损失。为此，我们组织教师进行了“现代教育技术”的培训，帮助教师懂得信息技术对课程教学的支持作用，理解教育技术应用的多样性，使教师能综合应用各种技术资源创设高效学习环境，在真正意义上实现信息技术与课程的有效整合。
2、骨干教师引领培训。
由教导处牵头，细化落实，重点开展“青年教师、骨干教师、教研组长、班主任”四支队伍的培训工程，并积极挖掘骨干教师的引领作用。每位骨干教师都能上一堂以“加强课堂教学的自主监控”为主题的示范课，开设一次以“如何减轻小学生的课业负担，真正做到减负增效”为主题的讲座。
三、在课堂教学实践中进行培训。
实践——反思——总结进行教学案例研究，是教师教学成长的阶梯。先进的教学理念才能真正被教师内化并转化成教师的教学行为，必须在课堂教学的实践中才能得以实现。我们以“提高课堂教学有效性”为主题，开展了系列教学研讨活动，由骨干教师在校级层面上开课，起到一个引领的作用;再由骨干教师为老师们开设讲座，从理论的高度帮助老师们认识提高课堂教学有效性的意义、途径等;最后全体老师在备课组内进行教学展示，落实这一主题，并能在课后进行组内研讨活动，听课教师针对课堂都做详尽的评课，进一步提升了教师的听课、评课的能力。
工作培训心得体会
非常荣幸参加了由*组织的这次信息工作培训。这次培训不仅有内容丰实的信息员经验交流，而且有*的精彩讲座，再加上革命圣地延安带给人的革命传统教育，可以说是收获颇丰，受益匪浅。无论是在信息工作的实践中，还是在理想信念的追求上，都给了我很多有益的启示。培训让我在学习先进经验的同时，不断反省工作中的不足，思考改进的方法。下面我结合自己的实际工作情况，谈谈下一步信息工作的一些设想与做法：
一、以高度的责任感与紧迫感认真对待信息工作。
信息工作，反映政府工作及社会、经济发展中的重要情况，为政府把握全局、科学决策和具体实施提供及时、准确、全面的信息服务。它是领导做出决策的重要依据，是领导的"耳目"，有着不可替代的重要作用。高度的责任心，饱满的工作热情，严谨的工作作风，高度的政治敏感性，是做好信息工作的前提。信息工作是一项连贯、持续的工作，今后我要以辅助领导决策、宣传高新区经济社会发展成果的认识高度，面对自己的本职工作。以高度的责任心与紧迫感鼓舞激励自己，不断提高信息工作水平，更全面、更准确的反映高新区教育事业的动态与成果。
二、健全信息采集系统。
全面反映教育系统各个层面的发展情况，光靠信息员一个人是不够的，一定要建立健全教育系统的信息采集网，丰富信息员的采编素材。首先在区属中小学层面进行信息采集，发现、挖掘校园管理、学校发展中有价值、有意义的事件、现象或问题，及时上报教育局后，经过整理、汇编再报管委会办公室。在教育局机关层面也应开展信息报送工作。机关各科室负责教育管理与服务的不同方面，工作情况更具综合性与代表性，机关各科室工作信息对于反映教育事业发展情况有着更重要的价值。教育系统现在已经初步建立由区属学校、机关各科室、教育局信息办组成的信息网络，加强组织管理，细化工作职责，提高信息采集系统运行效率是下一步的工作重点。建立健全信息采集系统，是信息报送工作及时、畅通的保证。
三、加强信息考核制度建设。
要进一步完善信息报送考核制度，督促各信息采集点及时完成信息报送工作。把信息工作与中小学、各科室的业绩考核挂钩，量化考核，提高中小学校长、科室负责人对信息工作的重视程度。建立信息工作通报制度，及时发现信息工作中的问题，及时总结好的做法与先进经验。建立信息工作奖惩制度，责任到人，明确分工，及时进行奖惩，表彰先进，激励后进，推动信息工作向前发展。
四、加强信息员队伍建设。
要逐步建立一支觉悟高、能力强的信息员队伍。要加强对信息员的培训。教育系统信息员大多熟悉教育教学业务，有一定的公文写作能力，但要想做好信息工作还要不断学习党的教育政策与法律法规，密切关注社会、民生的重点、热点，不断提高理论政策水平与综合分析能力。通过培训，不断提高信息员的信息写作水平，提高报送信息的准确性与时效性，从而达到提高信息质量的目的。要加强信息员之间的交流沟通。通过办公系统、qq群等多种方式，增进信息员之间的相互学习与交流。让大家在相互的借鉴学习中，拥有共同的工作认同感与一致的工作趋向，在相互激励中更高效更快乐的工作。
这次培训，开阔了视野，增进了了解，提高了我对信息工作的认识，增长了信息工作方面的知识，鼓舞了我开展信息工作的信心与决心。在今后的工作中，一定要本着实事求是的原则，理论联系实际，勤奋工作，努力学习，不断提高工作水平，更好的完成信息报送工作。
工作培训心得体会
我有幸被我所选派参加了省局组织的心理咨询师实操培训班，经过这一周的培训学习，对我来说意义重大，让我进一步了解了心理咨询师各种实操技能，对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动中以及对于未来的一些想法谈谈自己的几点体会:。
一、我不仅学到了一些心理咨询师实操技能，也学到了正确对待生活的方式，如怎样释放压力，调整自己心态，与他人如何沟通、如何相处的方式，建立积极向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极，想办法解决。
二、在参加培训的时间里，使我感受到这个团体也是一个家，这个团体是温馨的家，是联系团体成员情感的纽带，是避风的港湾，是温柔的港湾。让我们感受到了每个人都可以与众不同，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功。
疾病还不能得到有效的治疗，但是只要同志们携手并进，勇于探索，总能实现学科的发展。
心理咨询是一个特殊的心灵修炼过程，是我一生一世的功课，我会一如既往地去学，去做，为了我的自助，为了助人。
感谢心理咨询师班帮我重新塑造了生命的意义，特别要感谢培训班日夜奔忙的老师们，你们永远是我的领路人。
工作培训心得体会
不知道为什么，从小在农村长大的孩子，一旦走出去外面的世界，就总有一种畏惧感，内心深处自带着一股自卑。紧接着，就是好奇，兴奋，渴望，一种希望立刻揭开陌生城市面纱的冲动，一种满满的想去感知与学习的期待。当然了，也会有一种莫名的浮想联翩。
可以这么说，在我去过的城市，没有一座城市的“热情”，是可以与重庆比拟的。在我看来，这座城市的热情分为三种，第一，是天气炎热。刚下飞机不到几分钟，你就是把外衣全脱了，还是避免不了被满头的大汗浸湿，接下来的两周，每一天我都未能幸免于热，几乎在“湿身”中度过，不可阻挡也无法抗拒；第二，是热闹。你永远别想着在重庆自认为僻静的某个角落里偷偷撒个尿或者什么的，尽管放心，也许在你撒尿的时候，旁边一定是有无数双眼睛盯着你，重庆的热闹，绝不会放过任何一个小角落，人山人海，万人空巷，这是这座城市的一大特点，如果你认为人多的城市一定很脏，那你大错特错了，这座城市出奇的干净；第三，是热情。“大妈您好，请问一下洪崖洞怎么走？那里好玩吗？”我就这么一问，我跟大妈的故事就开始了，“从西政渝北校区南门站上车，然后在轨道嘉州恒大中渝广场站下车，步行几百米，坐轻轨3号线，然后、、要说洪崖洞嘛！巴适惨老！一句话高大上，特别好耍！你们、、”大妈详细讲解着，害怕错过任何一个细节，讲着讲着快讲了半个小时，“大妈，谢了哈，我们这就克那里耍！”因为白天要上课，时间有限，我还是很不礼貌的打断了大妈的讲解。不然，我看这架势，等大妈介绍完，别说去洪崖洞没有时间，可能公交车都下班了。不过说归说，我原本以为，这样的情况可能只是个例，未想到，未来几天的问路和摆龙门阵（重庆话指闲聊）中，我深切感受到了生活在这座城市的人们和以往我去过的城市中前所未有的热情。
介绍完了重庆的“三热”，该聊聊本次业务素质培训的目的地了，它就是西南政法大学（以下简称西政），说到西政，学校的历史可以追溯到1950年由刘伯承元帅担任校长的西南人民革命大学，是新中国最早建立的政法类高等学府，1953年以西南人民革命大学政法系为基础，合并了当时的重庆大学法学院，四川大学政法学院，重庆财经学院法律系，贵州大学法律系，云南大学法律系，正式成立西南政法学院。其院名由著名的现代文学家郭沫若先生亲笔题写，首任院长更是原东北抗日联军第二路军总指挥周保中将军，学院直到1995年才更名为西南政法大学，不乏有现任最高人民法院党组书记、院长周强同志等知名校友，是我国法治事业发展道路上培养与储备法律人才一股不可或缺的中坚力量。说到这，此行西政培训，足以看出迪庆中院党组，真是煞费苦心。
有幸参加本次培训，深感荣幸，应当倍加珍惜，竭尽心力，学有所获，才不辜负院党组的良苦用心，未来几天，我怀着对西政的无限憧憬，在这里开启了一段让人铭心刻骨的学习生活，这里的每一位老师都才高八斗，博学多才，循循善诱，让我如沐春风，受益匪浅。
其中，最让我印象深刻的当属西政行政法学院副教授刘颖老师以及西政新闻传播学院副教授蔡斐老师的课，听了他们的课，让我陷入一种无法自拔的思考之中，而且这是我在上课之前根本就没有的那种思考，刘老师在上课时候举的城管与小贩的例子让我无地自容，因为一直以来在我们的记忆深处，也许是因为看了太多城管的霸道、蛮横、流氓执法行为，而引起对城管这个群体的深恶痛绝，包括我也如此，在我看来，城管与小贩，城管的强势与小贩的弱势，形成一个很鲜明的对比，潜意识中，总会让人觉得，不论城管执法行为是否合法，城管还是那个总会一直欺压小贩的城管，小贩依旧是那个让人心生同情怜悯之心的小贩，久而久之，这样一种心理暗示，恐怖到会让我们每一个人失去独立思考以及辩证的能力，在社会舆论中，小贩更是以压倒性的优势，博得全社会的同情，而城管显然就犹如过街老鼠。如果我们不被这样的心理暗示左右，是否可以重新这样思考一下，在我国，小贩并非绝对禁止摆摊设点，只是对其地域性禁止，也就是说你在政府规划允许的范围内是可以摆摊设点的，只是你偏不！你处于某种原因或者利益驱使下，偏要反其道而行之，这样就衍生出了城管，有没有想过，如果没有城管，小贩可以为所欲为地在城市任何区域内无所畏惧地随意占道摆摊设点，卖日常物件，兜售水果，烧烤，甚至在人行道中用小推车办小餐馆。毋庸置疑，一方面，这确实方便了周边人们的日常生活，大家不用跑远路就可以享受到应有尽有的服务，可是大家是否考虑过，这是一把双刃剑，而且我个人认为弊大于利，小贩的出现，不仅会把整个城市对外的形象拉低，进一步讲，城市里原本足够有限的人行道空间，再加上摆摊设点会怎样？原本就已经千疮百孔的城市环境，再加上夜间浓烟滚滚的烧烤，以及无法排入地下的污水引发的恶臭会怎样？原本就默默无闻，起早贪黑的环卫工，再加上因为摆摊设点丢弃的各类垃圾又会怎样？我们有没有认真的思考过这样一个问题？城管执法最大受益者是谁？对了！是市民。在这么多的利益权衡之下，我们该选择买菜买盐吃烧烤的那点蝇头小利？还是选择宽敞，清静，舒心的生活环境？这样说来，答案也许通达透彻多了。在这之前，我承认自己确实从未想过这些问题，甚至是不屑一顾，毎每看见城管与小贩的新闻推送，心里总是对城管无意识一顿痛批，现在想想，这样不假思索的同情心真是可怕！甚至觉得歪曲。在蔡斐老师的课中，宝马车与老奶奶过马路的例子，也引发了我在故事背后的深思，遵守交通规则的宝马车与闯红灯的老奶奶，又该如何评价呢？老师用简单的五个字概括了所有，那就是“塔西佗陷阱”，我认真的了解过这五个字的含义，其中有段话很引人入胜，让人听了觉得醍醐灌顶般，他是这么表述的“塔西佗离我们很远，即使穿越时空，抵达古罗马，也未必得见，塔西佗，离我们很近，那句警言流传1900余年，成色不减，犹在耳畔，一个人，一件事，一旦不受欢迎，他做的事不论好坏，都会招致同样的不满”，这不就是我们在现实生活中的自己吗。精采绝伦的课程如期结束了。有些课我甚至舍不得去趟卫生间，生怕自己错过。因为我心里十分清楚，也许这是我人生中仅有的一次机会，又也许，这一课足以影响我的一生。
光阴似箭，短短两周的西政培训之旅就结束了，有太多的不舍，也有太多的遗憾，对这座城市的感情来得如此之快，让人感到惊讶。对在这座城市遇见的人们，我想说一声“谢谢！”而此刻，因为内心一点点自私的想法，我更想对这座城市说：“重庆，不说再见！”
故事的结尾，还是感谢迪庆中院党组以及同事们给予的这次培训机会，人生总要带着一些东西前行，而我选择“感恩”。
工作培训心得体会
接到培训通知的时候，心中充满了兴奋和期待。猜想这个培训的内容和形式，以为是传统式的理论知识讲授。出人意料的，竟是体验式和分享式的相互学习。四天的时间是这样的短暂，却是这般的充实。每一个活动，每一个环节都让我感受良多。就象姚老师说的我们的理论知识已经很多了，我们需要的是操作性的学习。这次培训的记忆不会随着时间的久远而渐渐褪色，因为它在我心里印下了深深的痕迹。
团队不是几个人随便组成的群体，不是几个个体的简单相加。而是根据优势进行分工，相互协调相互帮助，为了共同的目标而组成的团体。我所在的cu团队，是create&unite的诠释。正如我们的队呼一样，我们是在团结中拼搏，在拼搏中创新的优秀团队。
我们在理论学习中讨论高绩效团队的特征和打造方法，我们在实际的活动中真正的去提高我们的团队。理论与实践的结合使我深刻的感受到了团队合作的精神。
1.合作，互助。
每一个活动的完成都需要每一个成员的参与，成员间的相互合作和信任。每一个人都有自己的优点和不足，我们只有尽可能的发挥每一个成员的特长才会调动好队员的积极性；也需要相互磨合，将我们的不足相互弥补，发挥团队的最大优势。我们要相互沟通相互鼓励，不放弃任何一个，共同进退。凡事不能蛮干，需要技巧和方法，每次的成功都是每个队友的智慧结晶。
2.信任--相信自己，相信他人。
团队中信任是很重要的，只有相信队友，才会形成凝聚力。如果失去了最基本的信任，我们不可能高效快速的完成任务。在我们的信任组织活动中，我是感受很大的。我一直相信他们，所以我有胆量有勇气站在高处，毫不犹豫的向后倒下，因为我相信他们是我坚实的后盾。就象我的家人一样，是值得我信任的。
3.宽容。
心胸狭窄的人很难与别人相处，处处斤斤计较，活在自己的笼子里。不懂得理解别人，不会宽容别人犯下的错误。在一个团队中，每一个人都需要别人的尊重、理解和宽容。我们应该宽容队友犯的错误，因为我们也需要别人宽容的对待自己。
虽然我们分为5组培训，但是我们是一个大的团队。我们在几天的良性竞争中提升自我，相互学习共同进步。我深刻地记得在第二天晚上的报数游戏中，我们50名队员的温暖关爱，我们之间的友谊、情感得到了一次升华。8、16、32、64、128，2的平方递增的俯卧撑，然而我们的队友从来没有放弃过，没有因为困难而退缩！！整整的248个俯卧撑，支撑着他们的是坚定的意志和队友的支持、鼓励。当50名队员全部府下，与受罚的2位组长一起做俯卧撑时，我内心真正的体验到感动，体验到友谊。也真正的从他们身上看到了不放弃不抛弃的精神，自己的勇气被激发出来了。没有什么不可能，没有什么困难是克服不了的，只要不放弃，只要坚持，我们一定会成功！
这次的培训让我认识到了责任的重量。平常我们喜欢给自己的失败找借口，客观的和主观的。但是，事情只有两种结果。失败了说明自己肯定是存在问题的，存在缺陷的。我们不能为任何事找借口，只有服从和尽责。为自己找借口永远都不能把事情顺利地完成。我们要对自己和他人负责，诚实的承认自己的错误，从自己身上找原因，不埋怨，不闹情绪，踏实的完成自己的工作。
现实虽然有万般的无奈，我们是不可能去改变的，但是我们可以改变对它的看法。不是每一件事情都会如愿以偿，当我们碰到挫折的时候，做的不是怨天尤人，而是从好的方面分析。毕竟，我们还拥有生命，拥有思想。只要有希望，一切都会好起来的。有时的一念之差会导致天壤之别的结果，积极的心态、乐观的精神是成功的基石。
姚老师为我们讲述了xx区的概况和动态，让我们对xx区有了个大致的了解，使我们对以后的发展充满了信心和坚定了我们的信念。最后一天包主任的讲话使我们更加清楚港口的现状，发展历史，发展前景和以后将会遇到的困难。而且通过实地的参观，目击了xx区的真实面貌，明确了将来的方向。我们可以展望xx区的快速发展，也清楚的认识到将会遇到的困难。我们对未来满怀希望，同时也做好吃苦的准备。前途是光明的，等待着我们的创造；前途是曲折的，等待着我们去开拓！
在这次的培训中我的反应能力得到了锻炼，自信心得到了提高。在体验中学习，在快乐中学习，在学习中进步。这次的培训触动了内心最柔软，最温暖的地方，让我们学会感恩，学会关爱，学会挑战自我和坚持。另外，晚会上每个队的精彩表现体现了我们多才多艺的一面，也体现了我们的创新，我们对待事情的认真态度。
能够有机会参与xx区的建设是难得的机遇，感谢xx区委区政府给予我这个实现自我价值的平台，给了我这次难忘的学习机会。从这个培训中我感受到我们这批新聘干部得到了政府的关心和重视，我相信我们每一个人都会抓好这个机会，用自己最大的力量建设更加繁荣的xx区。
感谢为我们授课的姚老师，助教和所有的班务组，是你们高效的办事效率和认真负责使我们的培训得以顺利进行。还有负责后勤的工作人员，谢谢你们让我们的食宿得到保障。
工作培训心得体会
我有幸成为小学教师工作坊培训的一员。为了使自己在这次培训中加强自己的业务能力，提高自己的综合素质，从各个方面不断提高完善自己。在学习中，我有以下心得体会：
1、要树立正确的学习态度，认真完成每一项任务，不断学习新知识，探索工作坊主持人的角色定位及任务职责。加强对“提升工程”的全面理解。
2、通过对工作坊研修内涵和意义的理解，我对工作坊工作有了更深层次的认识，也希望通过这次培训让自己掌握研修活动的程序及方法。提高自身的能力，带动更多的老师进行工作坊研修。
3、希望通过这次培训掌握工作坊研修工具和实用技术，提高研修效率和指导工作坊了北海市统战部举办的为期两天的“北海市非公有制经济代表人士暨民族工作干部培训班”。这次的培训为我们提供了十分难得的学习机会。特别是通过聆听市民族宗教局余轶老师的讲课，获益良多。回顾整个学习的过程，用12个字大致可以概括我的心得体会，那就是收获良多、增强信息、任重道远。
在理论知识方面收获良多。市统战部在课程上作了精心设置，为我们开设了党的民族宗教政策、创新社会管理工作、新时期统一战线理论与方针政策等内容的课程，既突出了重点理论，又结合了当前的工作实际，非常有针对性。主要体现在以下几个方面：对统战工作有了较全面、系统的认识。通过两天的培训学习，我对统战工作的内容、对象、目的和意义以及统战的历史有了系统的了解，尤其是宗教工作。
通过培训必将有力的推进基层统战工作的开展。我党的统一战线是我们国家夺取胜利和建设国家的`三大法宝之一，我们必须长期坚持，要进一步加大基层统战工作的力度，调动和发挥统一战线的优势和作用，为建设我们的社会主义新农村作出贡献。
总体来说，统战理论知识需要学习领会的地方太多。这次培训给我们提供了自我认识，自我反思的平台。这次培训的时间虽然不长，但是收获巨大。市统战部的领导为我们的学习做出了精心的安排，为我们今后的成长付出了辛勤的劳动，我们只有加倍努力的工作，才能不辜负领导对我们的殷勤期望。决心以这次培训班为契机，在今后的实际工作中，不断加强学习，不断丰富知识，不断开阔思路，逐步提高自身的综合素质，为中国特色的政治发展道路，为巩固和发展最广泛的统一战线，为构建和谐社会做出应有的贡献。
工作培训心得体会
20xx年丰和集团培训在河源万绿湖举行，来到这个山清水秀的旅游区，心情也感到很清爽，为期两天的培训，让我从中学到了很多实用的东西，公司的培训安排也非常的明确，让我觉悟到了先做人，后做事的道理，做个有道有德的人，才能打造一帮阳光团队，也才能带领好一帮阳光团队。
中国的古典国学源远流长，代表着中国五千年的悠久历史，从小时候学的"人之初，性本善"到"弟子规，首孝弟",再到今天于天罡老师讲到的"道之大意，德之大意",做人从小就要接受熏陶，接受教育，以后才能成为一个堂堂正正的人，无论在家庭还是在社会做一个堂堂正正的人永远都是受欢迎的。特别是对走进职场的我们，进入一家公司就要就要踏踏实实的做人，勤勤恳恳的做事，既来之，则安之，不要对社会、对公司、对身边的人有任何抱怨，多从自身找问题，努力改变自己、提升自己，为公司、为他人多做贡献、多做牺牲，最后才能发展自己，也才能成为一个有道德的.人。
能征善战是我们做业务必备的一项技能，能打造并带领好一帮能征善战的队伍是市场、是公司所需要的优秀人才，作为市场第一线的我们，首先必备的是自己是一个能征善战的业务员，这样才能融入到一个团队中，才能成为团队中的一员，众人划桨开大船，团队强大了，作为团队中的一员也会跟着水涨船高，也一定会实现自己的目标；在以后的发展中及时调整好积极的心态，不断提高自身的素质，塑造自己的团队执行力，最后我们每一个成员都会成为能征善战阳光团队的领头羊。
新的一年已经开始，梅州市场作为公司重点支持和打造的样板市场，作为市场负责人的我感到任重道远，但是我将投入更大的努力，更多的精力来完成公司下达的指标，付出总有回报，同时我也相信，先做好人，后才能做好事，最后才能带领好一帮团队做好市场。