演讲中的抑扬顿挫，相当于音乐中的节奏，音乐需要节拍，演讲也需要节拍，你应该让你的演讲充满节奏感，节奏就是你口头表达进度的度量。演讲稿对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写演讲稿呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。
团结与互助演讲稿篇一
中国有句古话：“千人同心，则得千人之力;万人异心，则无一人之用，”意思是说，如果一千个人同心同德，就可以发挥超过一千人的力量，如果一万个人离心离谱，恐怕连一个人的力量也比不上!这就是团队的力量，这就是我们需要的团队精神。
靠企业家的个人英雄主义?靠少数人的单打独斗?不，那已经是夕阳挽歌，风光不再了!因为我们所从事的工作，是只有通过团队协作才能完成好，因为现在的市场竞争是团队协作能力的综合竞争!
今天，齐都药业在药品行业中遥遥领先，面对机遇和挑战，我们有理由追问，我们应该记住些什么?我们应该发扬些什么?我们应该记住，为了齐都药业的发展披荆斩棘，殚精竭虑，奋战在一线，保质保量;我们应该发扬团队协作的战斗力，团队协作的精神。
翻看当代企业的荣辱兴衰史，我们不难发现：一千个不成功的企业可能有一千个不成功的理由，但是一千个成功的企业，必然会有一个重要的因素，那就是上下同欲，精诚合作的团队精神!
海尔的张瑞敏正是运用这种团队的力量，经过短短20xx年的时间，带领着一个亏空147万的小厂发展成中国家电第一品牌，是团队的力量让海尔插上腾飞的翅膀。
小溪只能泛起破碎的浪花，百川那还才能激起惊涛骇浪。对于齐都药业来说，影响企业发展的阴霾已逐渐远去，推动企业发展的有利因素仍在不断增长，对工作我们应同心同德，勇敢面对不懈努力。
亲爱的朋友们，我们齐都药业就是一个完整的团队，个人与团队的关系，就像小溪与大海，个人只有完全融入团队，才能充分发挥个人的作用。团队发展离不开个人，个人的发展更离不开团队，只有将个人追求与团队追求紧密结合，树立与团队风雨同舟的信念，才能实现个人更大的发展!没有完美的个人，只有完美的团队。
团结与互助演讲稿篇二
大家好！
看了《知荣辱，树新风》这本书，感觉“一根筷子容易断，一捆筷子不停断。”“两人同心，其利断金。”这两句话有了更深的理解。
我以前看过这样一个感人的故事:一场突如其来的大火袭击了一个容纳了成千上万小生物的蚁巢。这时，蚂蚁们并没有惊慌失措，而是迅速聚集起来，抱成一团黑乎乎的球，滚出了火堆。最外层的蚂蚁用自己弱小的生命开辟了一条生存之路，让自己的家族繁衍生息！如果没有智慧团结在一起，如果没有力量联合起来，我想蚁族会彻底毁灭。
由此我想到了我们班集体，团结成一股绳。例外的是，在运动会上，当一个运动员要跑的时候，我们会大声为他加油；当运动员汗流浃背、筋疲力尽时，我们会无微不至地关心他。在接力赛中，我们所有人都想为班级尽自己最大的努力，不掉队，努力。这就是一直激励着我们的团结精神。用实力和活力团结每一个群体！
班级就是这样，我们同学更应该以团结互助为荣。图雅在这方面为我们树立了一个好榜样！图雅是内蒙古一所小学三年级的学生。她不仅勤奋好学，而且汉语说得很流利。她也有一颗金子般纯洁的心。她热心地帮助即将辍学的李丽脱离困境，解除了李丽辍学的后顾之忧。在长期真诚的交往中，两人也建立了深厚的友谊，相互鼓励，取长补短，共同进步。
图雅的故事教会了我，只有给予朋友真诚的帮助，你的精神才会得到充实，你才会更接近“善良”和“爱”，你才会张开那些天使的翅膀，飞向爱的天堂。付出也是一种回报，真诚的付出会让你收获意想不到的喜悦。
看来团结就是力量，这个力量是铁，这个力量是钢！看来真诚就是力量，这力量就是丝，这力量就是线！真诚团结，这种力量比钢还硬，比丝线还韧！让我们都献出我们真诚的爱，让这个多彩的世界变得更加完美！团结一致，真诚待人。
团结与互助演讲稿篇三
上午好！
从一开始，我所在的小队就面临着很多困难：平均年龄偏大，身体素质不好，队员人心不齐，团队如一盘散沙…；…；因此，我们自嘲地把自己的团队命名为“夕阳红”。尽管如此，我们还是全心投入和参与进去，逐渐发现团队的弱点，克服种种困难，加强沟通和配合，在勇敢地挑战自我的同时，齐心协力完成了每一个项目。
第一，只要这个小队的每个人能够全心投入，完成每一个项目，就已经是莫大的成功！
而逃生墙项目的完成，让我看到了团队中每个人潜能的激发和一个集体工作中需要的默契和牺牲。最初，对于70个人要在不能说话的情况下全部爬过4米2高的逃生墙，我是持怀疑态度的，我甚至觉得，一个人要翻越这面墙都是不可能的，团队精神演讲稿《《团队的力量》演讲稿》。当时抱有我这样的想法的人可能不在少数。在迟疑中，我们按照教练教的方法开始行动，但是因为队伍中有人违反了规则，不但被教练叫停重来，还让总队长代我们受罚。天下着细雨，我们的心情变得很沉重，不由自主地流出了眼泪。
第二次，各位仿佛都有了默契，搭人梯、拉人的，还有做防护墙的，各位牢牢记住了规则，不再说话、鼓掌、嬉笑，全神贯注于我们要共同完成的事情上，迅速行动起来。最初上去的10个人倾尽全力拉下面的同事，搭人梯的同事忍受着肩膀和腿的疼痛，各位心里只有一个想法：我们乘坐的船要沉了，必须在规定时间内帮助全部队员翻越逃生墙！
这个过程中，折射出来的就是牺牲和配合。一个团队中，必然有人在默默地牺牲，但这份付出全体队员都看在眼中，记在心里。个体的成功不是团队的成功，只有全体顺利翻越才是真正的胜利，所以我们必须集思广益，用最有效率、最恰当的方式，让最后一位同事也翻过去，为了这个目标，每个人都付出了自己的努力。项目完成后，教练宣布我们只用了预计时间的四分之一，在那一刻，各位终于品尝到了胜利的喜悦。
从拓展训练中，我也意识到，每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，自己是这个集体中的`一员，首先要充分发挥潜能，尽全力做好自己的工作，加强配合，发挥自己的创新能力。
第二，团队的发展才是真正的发展。遇到一个问题时，必须集中整个团队的智慧，形成一个统一的计划，然后按照计划去实施，及时调整方法和策略，去完成到最好。
第三，决不轻言放弃，增强勇气和毅力，相信自己能做到。
第四，是学会换位思考，站在对方的角度，替他人着想，换一个角度思考，多一份理解，多一份关爱。
团结与互助演讲稿篇四
从小，我就为能生活在中国这片辽阔的土地上而自豪、骄傲，因为我知道，这片土地，汇聚的是56份热情，这片土地汇聚的是56种希望，这片土地汇聚的是56种炽热的爱国之心!
大家知道，我们的国家是一个民族团结的国家，是一个各族儿女都团结一心，共同推动社会繁荣的发展大国。所以，站在这片土地上，我似乎从来都不会担心会被遗弃，会被伤害。因为我深深的知道，中国很强大，各民族之间的团结，不会被任何困难打倒!
56个民族56枝花，56族兄弟姐妹是一家，众志成城，团结一心，勇于拼搏的精神是中华民族的优秀传统和民族精神!
滴水在大海中才能得到永生，生命在团结中绽放光芒!让我们每个人都投入到伟大的民族团结进步这一洪流中去，团结进取、弘扬正气，争做民族团结的楷模，就像歌中唱到的：“56个民族，56枝花，56族兄弟姐妹是一家”一样。亲爱的同学们，让我们携起手来，共同用心、用爱去传承各族人民永远一家亲的传统。不断谱写民族团结的新篇章!
56个民族，56种习俗，56种语言，56种文化把祖国大地装扮的色彩斑斓，把祖国的天空描绘的壮丽灿烂。而我们生活在新疆的各族群众，更能深深地体会到各民族一家人的亲情。就拿我们学校来说吧，我们身边有很多少数民族同学和老师，大家和睦相处，团结友爱，互相帮助，共同学习。我们的汉族同学谁没有几个少数民族同学?而少数民族同学谁没有几个汉族同学?彼此的信赖与默契，构建了我们的和谐校园!民族团结是维系中华各族人民共同生活的精神、纽带;民族团结是支撑中华民族生存发展的精神支柱;民族团结是推动中华民族共同走向繁荣强大的动力;民族团结是中华民族最伟大的不朽的灵魂，民族团结一家亲，让我们共同建设美好的家园吧!
团结与互助演讲稿篇五
国家统一、民族团结，是人心所向，是全国各族人民的根本利益所在。新中国成立67年来，民族团结保障了国家长治久安、繁荣发展。站在新的历史起点上，我们更要从新的时代要求和新的实际出发，在发展中国特色社会主义的伟大实践中，谱写全国各民族大团结新的壮丽篇章。
把千方百计加快少数民族和民族地区经济社会发展与促进民族地区和其他地区的协调发展统一起来。实现各民族共同繁荣，是我们党在民族团结政策上的根本立场。近年来，我们党和国家已经和正在实施沿边开放战略、“八七”扶贫攻坚计划、西部大开发战略等，少数民族和民族地区经济社会有了长足的发展。当然，由于历史、地理等多方面的原因，民族地区与发达地区相比仍然存在一定差距。正因为这样，我们党一再强调，发展是党执政兴国的第一要务;增强民族团结的核心问题，就是要积极创造条件，千方百计加快少数民族和民族地区经济社会发展，促进各民族共同繁荣。我们必须把民族地区自我发展与中央和其他地方支持发展结合起来,既要向民族地区投入更多的资金，又要给予更优惠的政策;既要帮助民族地区把经济搞上去，又要帮助其发展各项社会事业;既要继续发挥中央政府的主导作用，又要坚持抓好各地区各部门的对口支援。通过各方面的共同努力，实现民族地区和其他地区的协调发展、共同繁荣，最终实现全国各族人民共同富裕。
把保护和弘扬各具特色的民族优秀文化与建设中华民族共有精神家园统一起来。促进民族团结的一个基本前提，就是建设中华民族共有精神家园，让各民族普遍认同、归属于中华民族。建设中华民族共有精神家园，并不排斥对各民族优秀文化的保护和弘扬，它们是有机统一的。中华民族共有精神家园本身就是在各民族文化长期发展繁荣的基础上，各民族相互学习、相互借鉴的结晶，是各民族共同创造的成果。离开了各民族文化的繁荣，就没有源远流长、积淀深厚的中华民族共有精神家园。我们要在坚持以社会主义核心价值体系为统领的基础上，尊重差异、包容多样，大力保护和弘扬各民族风格鲜明、魅力独特的优秀传统文化。同时，要引导各民族相互学习、取长补短、锐意创新，善于把各民族文化积极、有益的成分吸纳到社会主义核心价值体系之中，使之成为中华民族共有的精神财富。要努力用中华民族共有精神家园滋养和哺育各族群众，使全体人民深化对祖国、对中华民族、对中华文化、对中国特色社会主义道路的认同，巩固和强化民族团结、国家统一牢不可破的精神纽带。
把切实保障少数民族各方面的合法权益与坚决反对一切形式的民族歧视统一起来。马克思主义认为，每个民族都有它的长处和短处。民族有大有小，发展水平有高有低，但绝无优劣和贵贱之分。在我国，汉族和少数民族一律平等，各少数民族之间也一律平等;任何民族都没有特权，任何民族的合法权利也没有被限制;民族平等不仅包括政治上、法律上的平等，而且包括经济上、文化上等各个方面的平等。保护好各民族的这些平等权益，是维护和促进民族团结的根本前提和重要内容。我们要切实贯彻落实党和国家的民族政策，进一步巩固发展平等、团结、互助、和谐的社会主义民族关系，切实保障少数民族各方面的合法权益。要以少数民族群众最关心、最直接、最现实的利益问题为切入点，扎扎实实为少数民族办实事、做好事、解难事，使各族人民共享改革发展的丰硕成果。要坚决反对一切形式的大汉族主义和狭隘民族主义，反对一切形式的民族歧视，防止出现伤害民族感情、损害民族团结的情况。
把大力培养选拔少数民族干部与搞好各族干部之间的团结统一起来。少数民族干部是党和国家干部队伍的重要组成部分，是党和政府联系少数民族群众的重要桥梁和纽带，是我们党做好民族工作的骨干力量，是搞好民族关系、维护民族团结的重要资源。新中国成立以来特别是改革开放以来，我们党把培养选拔少数民族干部摆在战略位置，一批批德才兼备的少数民族干部队伍在党和政府的关怀培养下茁壮成长。少数民族干部队伍建设是一件管根本、管长远的大事，要进一步制定周密规划，明确目标任务，完善政策机制，认真组织实施，持之以恒地抓下去。同时还要看到，搞好民族团结的关键是搞好各族干部之间的团结。要积极引导民族地区的各族干部以党和国家的事业为重，相互尊重、相互信任、相互学习、相互帮助，携手为各族群众谋福利、为民族团结作贡献，特别要引导他们带头践行和弘扬爱国主义精神，不断增强维护祖国统一、民族团结的自觉性和坚定性。
把慎重妥善处理各族人民内部矛盾与严密防范和依法打击一切形式的民族*活动统一起来。解决民族之间的矛盾和问题，首先要严格区分矛盾性质。我国现阶段民族之间的矛盾和影响民族团结的问题基本上属于人民内部矛盾。处理这类矛盾和问题，必须讲原则、*制、讲政策、讲策略，坚持具体问题具体分析，是什么问题就按什么问题处理，多采取教育、疏导、化解的办法。但是，对于民族*主义，对于极少数蓄意挑拨民族关系、破坏民族团结、制造恶性事件的犯罪分子，不论涉及哪个民族、信仰何种宗教，都要依法处理。要坚持维护社会稳定、维护社会主义法制、维护人民群众根本利益，旗帜鲜明地反对和抵制国际敌对势力打着“民族”、“宗教”、“人权”等旗号对我国进行的西化、分化活动，严密防范和坚决打击民族*势力、宗教极端势力、暴力恐怖势力通过各种手段对我国进行的渗透、破坏活动。
团结与互助演讲稿篇六
团结友爱是中华民族的优良传统。正是因为团结，中华民族才能五千年长盛不衰，华夏儿女才能安居乐业。
团结的力量是巨大的，个人的力量是微小的;集体的力量是巨大的，个体的力量是渺小的。只有多个个体聚集在一起，才能产生无与伦比的巨大力量。
在08年汶川大地震后，一位外国记者在报纸上发布了这样一则消息：“中国的这次特大地震，使像一盘散沙似的中国人凝聚起来，他们将产生不可对抗的巨大力量!”这也正应了温总理“多难兴邦”四个字。同事，也反映出了团结的重要性和团结的力量!
在前不久的海地大地震后，中国向这个未建交的国家“海地”捐赠了3000万元的人道主义救援物资，我觉得这种做法是可取的，因为只有世界人民团结起来，世界才能和平，而和平正是我们现在所需要的!
整洁有序的校园，书声琅琅的早读，井然有序的课堂，诚信静谧的考场。所有这些，是每个有素质的中学生共同营造出来的。在这样的环境中，我们更应学会团结同学。
在我自身，我可以找到许多团结同学的例子。如，课下积极为同学讲解题目，在宿舍里，帮助同学叠被子，并教给他如何叠好;在小组里，帮助成绩差的同学提高学习成绩。这是我的义务和责任。
有一个禅师委派弟子去找看一片稻田。第一年，这位弟子小心翼翼的打理，稻田里的水从不短缺。水道长的很好，并获得了好收成。第二年，他想到了加一点肥料，加了肥料后的水稻长得很快，而且收成比第一年还要好。第三年，他使用了更多的肥料，这年的收成更好了，但稻谷变小了，而且失去了光泽。禅师说：“如果你明年再继续增加肥料的用量，你将收获不到任何有价值的东西了。果然，庄稼并没有再因肥效的增加而增产。这说明土地不是越肥沃就越能长出好庄稼的。
在学习中也是这样，在一个人需要帮助的时候，你助其一臂之力，那就是给其以力量。但是，如果给其太多的帮助，那你就是在削弱其力量。所以，团结也要讲求方式方法，不能盲目的帮助，那样反而会适得其反。
我们要团结起来，共同迎接新学期的挑战。我先新，团结的力量是无穷的，只要我们团结一心，绝对会取得最优异的成绩，成为16各班中的佼佼者。定可傲视群雄!
谢谢大家!
团结与互助演讲稿篇七
一只猫抓了许多老鼠，老鼠大王很生气。于是召开紧急老鼠大会想出应对猫的威胁的办法。会上，老鼠们群情激愤，痛斥猫的罪行。老鼠大王怒不可扼道："我叫你们来是要你们想一个对付我们敌人的办法，不是听你们唠叨的，快给我想办法".经老鼠大王这么一发威，老鼠们你看看我我看看你都不作声了。过了一会儿一只老鼠站起来说道："大王我有一计，必定能将那只讨厌的猫给除掉".老鼠大王一听来了精神高兴道："快说，你有什么好主意".那老鼠就道："大王，我的计策就是选一块伏击猫的地方，然后派出一只老鼠来充当诱饵将猫引向那里，一举即可擒之".老鼠大王听后犹豫道："好主意，就是不知道谁愿意去当这个诱饵埃洞内又是一片寂静。老鼠大王生气道："此猫不除尔等尽为其腹中之物矣".大会开了一天也没见有老鼠愿意充当这只诱饵。最后老鼠大王沉痛到：'既然都不愿意当那只诱饵，那你们就四散逃命去吧，最后也许会有一线生机".于是一窝老鼠在逃跑的过程中就都成了猫的腹中之物了。
危险与危机虽然只一字之差，然性质却完全不同。危险是眼下已经知道存在的而必须除去的，这时大家由于都受到了生命的威胁，自然会齐心协力共度难关。而危机则不同，它虽然也是已经知道存在的危险，但不会立即威胁到大家的生命。所以当需要有老鼠去牺牲而除去危机的时候，它们就会抱有侥幸心理而不顾大局，认为去了一定会死，而不去还有一线生机，所以没有老鼠愿意充当那只诱饵，所以它们的危机一步步变成了危险，也所以它们最终走向了灭亡的道路。
很简单的道理，在危险即将降临的时刻，它们选择的不是齐心协力共度难关，而是化为了一盘散沙，各自逃命，它们的选择是错误的，结局是悲哀的。
集体，之所以被称之为集体原因很简单。它就是集中大家一切能为之贡献的力量，舍我小家而顾大家。这是一群动物，每个人，一个国家和民族必须具备的生存理念。不管时代如何变迁，是真理，就永远不会变。
犹太人的团结更是全世界每个国家学习的榜样。二战刚刚结束不久在美国的支持下犹太人建立了他们的家园--以色列。当许多身在世界各地逃难的犹太人听到这个消息的时候都义无返顾的奔向他们刚刚成立的家园，他们也很清楚，回去了就是面对死亡。可他们就像离开妈妈怀抱太久的孩子一样，听到母亲的召唤不管前面是刀山火海还是万丈深渊，他们都将义无返顾。面对死亡，他们选择的是和死亡战斗，因为只有战胜了它，他们，或者他们的后代才不会整天被死亡所威胁，才能快乐的生活在幸福的家园里面。
多么浅显的道理，却是深奥的难以企及。多么伟大的民族，饱经沧桑的他们早以习惯了面对死亡。他们的血虽然各自流淌在他们各自的体内，但是他们的心却架起了一座希望之桥，让他们的血得以流淌在一起，让他们的力量得以凝聚在一起，让他们离希望得以更进，更进。最终让他们得以战胜一切。
团结与互助演讲稿篇八
大家好，今天我演讲的题目就是我们前面铁的两个字——团结！ “团结就是力量！”这句歌词好啊，它激励着我们做任何事情都要团结一致，勇往直前，而不是只靠某一个人的力量。
俗话说，一个巴掌拍不响，就是因为这个“巴掌”没有团结的动力，没有去团结另一个巴掌。就好像我们人一样，独自一个人不团结别人得话，他的贡献也就微乎其微。所以我们不管在集体中还是在生活中，都要团结，因为团结的力量比铁还要硬，比钢还要强！ 现在我们喊得最响亮的一句口号就是：one world，one dream！同一个世界，同一个梦想。如果我们不团结，哪来的同一个世界，更何谈同一个梦想同心山成玉，协力土变金！成功需要克难攻坚的精神，更加需要团结协作的合力！只有懂得团结的人，才能明白团结对自己，对别人，对整个集体的意义。才会把团结当作自己的一份责任。
我们头顶上的这些奖状，以及上个星期的篮球赛，无不透漏着我们所有人团结的力量。篮球场上，我们的队员团结一致打的是最有激情的，常下我们的拉拉队齐心协力喊的是最响亮的。虽然比赛我们输了，但它所展现出来的团结精神值得我们永远铭记！同时它也使我们对团结更多了一份责任感，没有团结是得不来这些成绩的！ 我们大家都知道彩虹美，彩虹的美丽就在于它的七色光彩，如果七色光彩不团结得话，哪还会展现出这么耀眼的光彩呢？班级的魅力在于我们每一个人的独特性，团结性。如果我们这个集体不团结的呢，她就会像人毁了容一样，很难看，惨不忍睹，被人家笑话。而当我们所有人都把我们的智慧与团结的力量贡献给集体时，这个集体也会展现出比彩虹更加耀眼的光芒！正像我们这些奖状，哪一个不是我们用团结的力量赢得的呢？因此我们可以自豪地说这些奖状所散发出的精神魅力可比彩虹得炫目七彩之光！
美丽的七彩之光！ 我的演讲完了，谢谢大家！
团结与互助演讲稿篇九
大家好！
人生，有3个阶段-青春，中年，老年，而这些当中最珍贵的就是青春，这一时期的任何举动都会影响后期的生活，可以说，青春期是人生的基础，后世的成功是建立在这个基础上的。有这样一本书，上面说青春期的年龄层是13-19岁的少年。细细一想，大家（当然指同学啦。）都是站在起点的人了。
那本书还说，人是青春期有一股热情，可以让自己的青春变的轰轰烈烈，可以为了一些细节，感伤的哭，这就是我们，快乐而不失沉稳，冲动而不失感怀。从先在起，写一本日记，长大后的某一天，一一个大人的平静心态去看一遍，也许你会感动得哭出来，也许会大笑半天，也许会做很多动作，因为这是我们曾经的青春，美好的像梦一样，快乐像仙人一样，朴实得像一树叶，在社会这片大树下辟出自己的树阴，外面的炎热与我们无关，我们只隔出自己的那片绿阴，放射着自己清凉，但我们会惋惜，因为我们放过了太多机遇，也失败了太多，这，就是我们，幸福的，不得懂珍惜的，淳朴的我们。在这个时期如果放弃了努力，那么前途会渺茫无光，在山区有那么多的孩子渴望读书，只要一本书一些笔，还有一间可以上课的房子，别无他求，如果我们和他们一起上课，我不敢说我们这些城里的小孩比他们强多少，也许我们还不如这些我们眼中的“野孩子”强，因为只有失去过的人才会更加懂得珍惜，彩绘更加认真地面对每件事。
我的演讲完毕。
谢谢大家！