运动方案报告(热门18篇)

时间:2024-01-04 21:12:15 作者:念青松 方案

计划书的一大特点是具有可操作性,即能够将计划的目标具体化并分解成可执行的步骤。小编为大家整理了一些经典的计划书案例,希望可以给大家一些启发。

运动会方案

时间:12月2日(星期五)。

活动地点:学校操场。

一至六年级全体学生。

1)自行车比慢(限教师参加);在20米跑道内骑一圈,不得偏离跑道或下车。到终点后用时最少的为胜。

2)踩高跷;在15米跑道内走一来回,用时最短的为胜。

3)学生投篮比准;在发球线上每人投10次,中球多的为胜。

4)“大丰收”;由两个学生配合,在距离五米外做篮球击地传球,穿向另一个背框的队友。每位选手有五次传球机会,进框多的为胜。(背框队友可从班级里其他参赛选手挑)。

5)一分钟跳绳;一分钟时间内跳绳次数多的.为胜。

6)一分钟踢毽子;一次踢毽子最多的为胜。

7)羽毛球拍球比远;每位参赛选手三次机会,取最好成绩。

8)投壶;在五米距离处每位参赛选手投五次,进壶多的为胜。

9)竞技类活动;60预决赛、100米预决赛、200米预决赛、跳高、跳远、铅球。

1)每个班级由班主任和科任老师带队挑选班级里5男5女学生进行参赛,参赛选手每人只能选两个项目,每个项目只能报两个人。

2)单项比赛中第一名得分三分,第二名得二分,第三名得一分。

3)取团体总分前三名进行奖励。

(1)第一场(时间类项目)。

1、自行车比慢。

2、踩高跷。

3、60米预决赛。

4、100米预决赛。

5、200米预决赛。

(2)第二场(个数类项目)。

1、学生投篮比准。

2、“大丰收”

3、投壶。

4、跳绳。

5、踢毽子。

(3)第三场(距离类)。

1、跳高。

2、跳远。

3、铅球。

4、羽毛球拍球比远。

1、各班要及时把本次活动安排和规则告诉班级的学生,精心选拔队员参赛(在规定人数内,尽量让每个学生有参赛的机会),抓紧时间训练,熟练掌握比赛规则及参赛要求。组织好班上其他同学当拉拉队,为自己班级加油。

2、各个项目的负责人要阅读清楚相关比赛规则,提前准备好场地和器材,及时做好比赛记录。

1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

2、参加活动不拥挤、要排队。

3、活动时,不高声喧哗,不乱丢垃圾。

4、活动时要注意安全。

1、本次趣味运动会分为低年级组(一、二年级)、中年级组(三、四年级)、高年级组(五、六年级),各年级组之间进行比赛。

2、个人项目的前三名颁发单项奖,各年级组中总成绩得分最高的班级颁发集体奖。

1、全体师生集合。

2、奏国歌。

3、致开幕词。(郑庆扬)。

4、裁判员代表宣誓、运动员代表宣誓。(张丽娜老师、游祺杰同学)。

5、宣布大会纪律和比赛项目。

6、比赛开始,各班可以投广播稿为自己的班级呐喊、助威。

7、比赛结束,集合宣布比赛成绩。8、颁奖。9、致闭幕词。

1、总裁判长:副裁判长:。

2、项目主裁判兼发令员:

3、后勤组长;

4、卫生员;

5、安全员:

运动会方案

活动主题:

我运动、我健康、我快乐、我成长。

活动目标:

1、为幼儿创设练习走、跑、跳、跨、钻、爬等基本体育动作技能的活动平台,提高幼儿遵守游戏规则的自觉性,使孩子们在游戏中充分体验到体育活动所带来的快乐!

2、让幼儿在活动中尽情体验与同伴、家长、老师一起过儿童节的乐趣。

活动地点:

xx区幼儿园操场。

活动时间:

上午9:00——10:00。

活动准备:

教师分工:岳老师、黄老师组织,陈老师王老师组织幼儿,刘老师、李老师负责器械的摆放并协助陈、王老师组织幼儿。

活动流程:

(一)小小接力赛。

分组:幼儿人数60人(分四小组5人×4)。

规则:将男女幼儿(男女幼儿交叉站)平均分成两大组,分别是“草莓队”和“西瓜队”(幼儿贴有标志)这两对幼儿再分成15人一小组,每两组站在跑道的两头,听到口令,手持接力棒进行接力跑。将胜利组记录在记录表中。

(二)小小坦克兵。

分组:幼儿人数60人(分两组30人×2)。

规则:“草莓队”和“西瓜队”进行比赛,每队幼儿每两人一辆坦克从起点爬到终点再返回,最先结束的一组获胜。将胜利组记录在记录表中。

(三)蜜蜂采蜜——智勇大冲关。

分组:幼儿人数60人(分两组30人×2)。

规则:“草莓队”和“西瓜队”进行比赛,戴上蜜蜂头饰越过障碍(梅花桩、独木桥、钻山洞、舀乒乓球、跨栏、过小树林等)采到花粉拿回来,最先结束的'一组获胜。将胜利组记录在记录表中。

(四)亲子游戏——袋鼠跳跳跳。

分组:幼儿人数60人(分四小组15人×4)。

规则:“草莓队”和“西瓜队”每队将幼儿分成15人一小组,每两组站在跑道的两头进行比赛,幼儿站在袋里,家长手提袋子和幼儿一起跳,最先结束的一组获胜。将胜利组记录在记录表中。

运动会方案

为进一步提高员工素质,倡导绩效团体,营造和谐氛围,构建成功企业,根据公司目前生产状况尚不紧急的现状,将组织全体员工开展趣味运动会。

xx月份(具体时间根据活动场地和生产状况调整进行最后确认)

分为室外:厂区和室内:车间(根据当天的天气情况调整)

:公司全体在职员工(可以由每条流水线或每个车间或每一个部门为一个团队(4男4女共8人),指定1名队长,由其确定参赛的人员名单及本队队名提前报到筹备组和比赛时对人员的管理工作。

(一)总指挥:运动会总负责人及指挥,负责协调与各活动小组的工作,并指定各组负责人,为获胜队颁奖。

担任人:

担任人:

(三)裁判组:由主裁判1名和裁判员若干名组成。主裁判员负责各运动项目赛事成绩的汇总以及各裁判员的培训工作。裁判原则上一个运动必须配备两名裁判,一人负责记录比赛结果,一人负责计时并赛前重申比赛规则。

担任人:

(四)后勤保障组:负责比赛场地的清理,道具的准备,秩序的维护以及突发事件。

运动会方案

为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。

组长:杨林

副组长:刘爱龙任珍云

成员:刘晓峰金建肖旭

1、时间:4月28日下午13:00―16:30

2、地点:校操场

活动分为个人项目和集体项目。

(一)个人项目

1。前抛实心球(男女)2。立定跳远(男女)

3。1500米(男子)4。800米(女子)

(二)、集体项目:

1.项目名称:《赛龙舟》

方法:每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6―8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。

规则:(1)、必须在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。

(2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。

(3)、违规者必须重新传递才可以继续比赛。

(4)、小垫子必须首尾相连,不能有空隙。

2.项目名称:《背球接力赛》

(1)、比赛人数及分组:参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。

(2)、比赛规则:

1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。

2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。

3、项目名称:《众人一条心》

规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。

4、项目名称:《滚雪球》

1.比赛人数及分组:每队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行

2。比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志

3。比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次

4比赛规则:

1)每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。

2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

3)跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。

5全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。

6。比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决

5、项目名称:《赶猪》

1。比赛人数及分组:每队10名队员(至少4名女生)

2。比赛距离:10米

3。比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜

4。比赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

6、项目名称:《小马过河》接力赛

道具:呼啦圈

规则:分四组同时进行,每一组10人参加(女生至少4人),第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参与者的双脚必须踏在圈内,以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕,哪一组最快哪一组就获胜。

7。项目名称:《障碍跑接力》

方法:每队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,继续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。

特别注意:碰倒标志杆的运动员,必须将标志杆恢复原样,才能继续比赛。否则不予计算成绩。

全体初一、初二在校学生

(一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目按照每项要求人数报名(在总人数不变的情况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。

(二)报名有缺项的班级,最后计算团体总分时,按照每人次扣1分。

(三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者按照每人次扣除该队总分5分。

(四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班所有分数,扣除德育量化评比10分。

(一)个人项目取前八名,计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。

(二)团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。

(三)团体前两名颁发奖状。

1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。

本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。

运动会方案

为了加强公司精神文明建设和企业文化建设,丰富员工体育文化生活,活跃公司运动文化气氛,提高公司全体员工的凝聚力,向心力。我公司将举办首届趣味运动会,现将有关方案制定如下:

团结、合力、拼搏、超越

(一)运动会组织委员会名单

1、名单

2、职责:负责活动的组织领导工作和对各比赛中有关问题的最终裁决。

(二)组委会办事机构及成员名单

负责人:

1、筹备组:办公室

2、会务组

负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作

负责道具准备

负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障)

负责比赛结果检录

3、宣传组

负责组稿

负责摄影

4、裁判组

(起点发令员)、张鹤龄贾立业(现场监督员)

(终点裁判员)、安雪言杨林(机动裁判员)

待定

(一)二人三足跑(每队男女队员各1名)

1、比赛规则:赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,螺旋式前进,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

2、用时:约5分钟

3、场地:50米长、10米宽

(二)螃蟹背西瓜(每队3名队员,至少1名女队员)

1、比赛规则:3名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出。

2、用时:约3分钟

3、场地:50米长、10米宽

(三)抛绣球(每队男女队员各1名)

1、比赛规则:

(1)接球者站于距抛球者5米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;

(3)抛球者共抛出20个球,5分钟内抛完,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负。

2、用时:约15分钟

3、场地:10米长、10米宽

(四)蹲跳接力(每队2组,每组男女队员各1名)

1、比赛规则:

(1)出发时,运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线;

(2)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳;

(3)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行;比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。

(4)计时与名次:以第二组返回起点计时,用时少者胜出。

2、用时:约8分钟

3、场地:50米长、10米宽

(五)摸石过河(每队1名队员)

1、比赛规则:每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出"各就位"口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,选手必须返回起点重来。

2、用时:约10分钟3、场地:50米长、10米宽(六)托球跑(每队1名女队员)

1、比赛规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。

2、用时:约3分钟

3、场地:50米长、10米宽

(七)双腿夹球接力(每队男女队员各1名)

1、比赛规则:

(1)将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,队友用同样方式夹球返回起点,时间最短者为胜。

(2)必须从起点线后起步;

(3)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;

(4)双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。

2、用时:约10分钟

3、场地:50米长、10米宽

(八)穿衣接力(每队3人、至少1名女队员)

1、比赛规则:每队准备一件五粒钮扣的衣服,在起点将衣服穿好,裁判发令后跑到终点,把衣服脱掉后给队友穿上,然后从终点处跑至起点,以此类推。时间最短者为胜。

2、用时:约10分钟

3、场地:50米长、10米宽

(九)袋鼠跳(每队2组,每组男女队员各1名)

1、比赛规则:

(3)从裁判发令开始计时,至每组队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友,然后从终点处跑至起点,以此类推。最先完成比赛者获胜。

2、用时:约10分钟3、场地:50米长、10米宽

(十)拔河比赛(每队5名,至少2名女队员)

1、规则:采用抽签分组形式进行,小组赛获胜者进入决赛

2、用时:约10分钟3、场地:10米长、5米宽

(一)各参赛代表队

办公室、研展部、亨泰公司联队财务部、策划部、置业部联队销售部一队销售部二队

(二)组织报名

1、各代表队集体报名,报名时写明各比赛项目的参赛人员;

2、各代表队限报10名队员参赛;

3、各代表队选出队长1名;

4、办公室负责接收报名并进行资格审查。

(一)活动流程

(二)赛事安排

七、计分方法与奖励办法

(一)计分方法

各比赛项目第一名计10分、第二名计7分、第三名计5分、第四名计2分。

(二)奖项设置

1、团体奖

(1)团体冠、亚军各1名(2)优秀组织奖2名

2、单项奖

(三)奖励方案

1、月日召开动员会,公布运动会方案;

2、月日制订报名表,组织报名;

3、月日召开筹备会议,落实运动会的各项工作;

4、月日竞赛场地与器材的准备。

运动会方案

3、自选亲子游戏——以家庭为单位选择游戏项目和宝贝在场地自由游戏

运动会总时间为一小时左右

一、热身游戏项目(9:30—10:30)

1、 写“王”字(袁勖超小朋友提供)

规则:一人充当“猫”,余者为“鼠”。“猫”背对鼠,边走边写“王”字。“鼠”慢慢跟着“猫”,尽量靠近,碰触“猫”的肩膀。“猫”转身冲过来逮住谁,谁就代替他当“猫”。“猫”写字时会随时回头察看“鼠”的动静,“鼠”无论当时做何动作,都必须保持不动,动者遭淘汰。

2、 copy不走样(丁思涵妈妈提供)

规则:孩子们站成一队,第一个孩子根据家长的描述做出动作,后面孩子依次模仿,看队伍最后一人模仿出来的动作是否与第一人一致。

3、 别学我!(王奇正小朋友提供)

规则:两人面对面站立,一人念歌谣的同时,用脚做石头、剪刀、布的动作,对面人用脚做的动作必须与此人不同,否则遭淘汰。输的人退下,替补的人上场,看谁最后胜出。

歌谣:一米一米三,上高山。高山上不去,请你滚下来……

4、 打沙包(需要2—3个沙包)

规则:两边各设一个扔沙包的,中间多人躲沙包。注意不要往中间人的脸上头上扔。中间人如被打中既下场,如接住沙包,可救活一个下场的人。

二、团体赛项目(10:30正式开始)

1、螃蟹夹球接力(叶羿伟妈妈提供,需气球若干)

规则:各队两个孩子一组,背对背,胳膊挽胳膊,把气球运到终点后,第二组出发。用时最少队获胜。如队伍人数为单,可请一位家长参与。

裁判:

计分员:

2、一分钟跳绳(郑屹鸿妈妈、唐毓婧妈妈、顾思怡妈妈、唐语瞳妈妈等共同建议。自带跳绳)

规则:所有队员均参赛。哨声响后开始跳绳,一分钟计时,由另一队队员数个数。总分数高队获胜。

裁判:

计分员:

3、托球接力(自带乒乓球和拍)

规则:各队队员分两边站立,听到哨声后,一名队员托球跑到对面与第二名队员击掌后,第二名队员托球出发。最快完成接力的队伍获胜。

裁判:

计分员:

4、二人三腿(需要绑腿的绳子,有一定松紧)

规则:

第2轮:以队为单位,将所有队员的内侧腿绑在一起,形成n人n+1条腿,哨声后,听队长口令,集体前进到终点,用时最少队取胜。

两轮用时相加,最少队获胜。

裁判:

计分员:

5、踩气球(王耀霆妈妈、唐语瞳妈妈建议)

规则:分队比赛,每队15只气球。哨声响后,队员们将气球踩破,用时最少队获胜。

裁判:

计分员:

运动会方案

场地:

幼儿园中座操场。

准备:

1、各班自备需要表演的操节音乐。

2、准备好运动会项目所需的道具。

裁判:

中班组当天备课教师。

过程:

一、大四、大五班表演热身舞“小手拍拍”。

二、大一、大二、大三班表演模仿操《世界真美好》操节表演。

项目一:

1、游戏名称:踩高跷。

2、目的:通过让幼儿平衡地踩高跷,发展幼儿的平衡能力和身体的协调性,促进其大肌肉群的发展,帮助幼儿克服畏惧心理,培养幼儿的勇敢向上的精神品质。

3、准备:自制简易高跷10对。

4、赛法:幼儿踩到高跷上,手拉住上面的吊绳,通过手脚配合向前行走。从起点出发到终点,全程10米,速度快者为胜。(每班12名幼儿参赛,比赛以个人赛决胜负。幼儿分为5组比赛,每次每班出1人比赛,从中决出2名一等奖,3名二等奖,运动会。)。

5、比赛规则:比赛中途从高跷上掉下来的幼儿可原地重新踩上高跷,继续前进。

项目二:

1、游戏名称:我是跨栏王。

2、目的:练习跨跳的基本动作,学习连续跨栏跑的技能。

3、准备:跨栏20个。

4、赛法:从起点出发到终点,全程20米,每条跑道设跨栏4个,速度快者为胜。(每班12名幼儿参赛,比赛以个人赛决胜负。幼儿分为5组比赛,每次每班出1人比赛,从中决出2名一等奖,3名二等奖。)。

5、比赛规则:比赛中脚碰到跨栏的幼儿为二等奖,如果同组5名幼儿中,全部有碰到跨栏的.现象,就以速度快者为胜。)。

项目三:

1、游戏名称:拍球比赛。

2、目的:提高幼儿的拍球技能,培养幼儿的灵活性。

3、准备:10个小皮球。

4、赛法:在原地自由拍球,拍的次数多者为胜。(每班12名幼儿参赛,比赛以个人赛决胜负。幼儿分为6组比赛,每组每班派2名幼儿参赛,时间为2分钟,在规定的时间内拍球最多的前四名幼儿为一等奖,其余为二等奖。)。

5、比赛规则:比赛中球掉地的,可重新捡起拍打,继续计数。

项目四:

1、游戏名称:攻占敌高地。

2、目的:练习匍匐爬,平衡运物(斜坡),投准的动作,培养幼儿综合技能的协调性,培养幼儿的机智、勇敢的性格。

3、准备:30把小椅子、包装绳若干、平衡木(斜坡)5条、大玩具篮5个,沙包若干。

4、赛法:从起点出发――匍匐爬――平衡运物――投准,速度快者为胜。

5、比赛规则:每班12名幼儿参赛,比赛以个人赛决胜负。幼儿分为5组进行比赛,每组每班派1名幼儿参赛,从中决出2名一等奖,3名二等奖。

运动会方案

按照科学发展观的要求,以“弘扬体育精神、构建和谐迎泽”为主题,充分展现和谐迎泽的建设成果,以小型化、多样化、趣味性的活动为主,充分运用趣味体育运动的表现形式,展示我街道广大居民、村民的蓬勃生机和崭新风貌,全面推进我街道和谐建设。

1.主办单位:准格尔旗迎泽街道办事处。

2.承办单位:准旗世纪中学。

3.协办单位:准旗体育局。

为确保此次活动顺利进行,取得圆满成功,特成立运动会组委会:

组长:___。

副组长:_________。

成员:_________。

迎泽街道办事处、三个居委会、一个村、为迎泽街道办事处服务的各物业公司,各村、社区的帮扶单位及驻街各单位。

(一)集体项目。

1.拔河比赛(男、女队)年龄50岁以下,男体重在80公斤以下,女体重在70公斤以下(各10人)。

2.集体跳绳(不分男女8人一队)。

3.瞎子敲锣(每队6人,3男3女)。

4.二人三足跑(每队12人,8男4女)。

5.篮球比赛(要求男队参加)。

(二)个人项目。

1.男子组:乒乓球、足球保龄、老年台球、腕力竞赛、滚轮胎。

2.女子组:乒乓球、穿针引线、花样跳绳、袋鼠跳、踢毽子。

3.少年组:100米赛跑、立定跳远、踢毽子。

(一)工作或居住在辖区的居民、村民、流动人口。

(二)参赛运动员必须身体健康,各村、社区、物业要严把报名关,避免由健康原因而导致的意外事故发生。

(三)专业运动员一律不准参赛。

(四)参赛团队一律不准以其它街道、乡镇社区单位借用参赛人员。

(五)在竞赛中查出运动员资格有问题,取消其比赛资格。

(一)各参赛队报1名领队,2名教练。

(二)参赛运动员一般要求统一着装,参加开闭幕式。

(三)各参赛队服装和食宿自理。

(一)各项目竞赛规则在报名期间发放到各报名点。

(二)每位运动员只能代表一个队参加。

1.集体项目,每个代表队至少参加3项。

2.个人项目,每人限报2项。

各比赛项目设置一、二、三等奖,另设优秀组织奖、道德风尚奖等项目颁发奖杯和奖金,个人项目颁发奖金和荣誉证书(或奖杯)。

(一)报名:各参赛团队要统一填写报名表,一式两份,加盖公章于20__年5月30日报回运动会组委会(按集体个人项目分开)。

(二)上报团队开幕式解说词(200字以内)。

(三)各代表队必须按组委会的统一要求进行。

联系人:田二存:___________。

白慧:_________。

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延伸阅读。

运动会方案

友谊第一,比赛第二。

活动时间:3月14~15、下午五点

活动地点:学校田径场

主办单位:教育系学生会

赞助单位:xx

活动参与对象:教育系全体师生

活动主题:教育系趣味运动会

项目一:拔河大赛

参与者:15人

裁判员:发令1人,记录1人。

比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,口哨1个。

比赛场地:学校操场

比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员务必依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

拔河赛制:

1、比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

2、比赛分组及比赛首场的站位选取由各班班长抽签决定。

3、淘汰赛:每班抽签分成a、b组,a组四队,b组三队。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参与队伍进行决赛。决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。

项目二:螃蟹运球

参与者:每班16人

裁判员:发令一人,4个人计时与记录。

比赛器材:篮球4个。秒表4个,哨子一个。

比赛场地:学校操场,10米

比赛规则:赛道两端各站8组队员。比赛开始后,其中一端的一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另一端,然后把篮球交给另一组队员。来回接力。明白最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中,篮球掉了,务必把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记,统计出名次。

赛制同拔河赛制。分两组比赛。

项目三:跳长绳

参与者:每班14人(包括甩绳人员),7人一组,分两组。

裁判员:发令一人,4个人计时与记录。(分两组)

比赛器材:长绳。秒表4个,哨子一个。

比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

项目四:袋鼠跳

参与者:每班10人

裁判员:发令一人,4个人计时与记录。

比赛器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。

比赛场地:学校操场。20米。

比赛规则:跑道两端各站5名参与队员。其中一端的队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间,并登记,统计出名次。

赛制同拔河赛制。分两组比赛。

1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。

2、裁判务必做到公平、公正、公开。

3、比赛前由各班解读比赛项目细则,让参与人员更加清楚各项比赛流程和规则。

4、禁止非工作人员与参与人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。

5、持场地的卫生,持续现场的卫生。

6、请各班参与队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。

7、望各班认真组织本班的队员参加活动,并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。礼貌比赛、礼貌助威,充分展现各部门风采。

8、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,比赛日期另行通知。

运动会方案

(――上期)。

大班年级。

活动地点:渝州幼儿园一楼和四楼操场。

活动对象:大班年级全体幼儿。

一、单人活动项目。

1.立定跳远。

规则:a幼儿应站在红色线内,两脚合拢,再起跳。以最远距离的排列前三名的.名次。犯规则取消成绩。

2.20米往返跑。

规则:a幼儿站在起跑线内,当裁判吹哨以后再跑。

b分组进行,每组3人,取每组最快的一人的成绩,犯规则取消成绩。c最后进行决赛。

3.匍匐前进。

a幼儿利用双手的手肘和腿部力量,趴伏在地上进行前进。

b分组进行,每组三人,取每组最快的一人的成绩,犯规则取消成绩。

4.投沙包。

a站在白线内投掷,沙包的重量为1斤。

取距离白线最远的前三名。

二、团体。

《带你飞翔》。

要求:

1.赛道20米往返,开始20米家长和幼儿手牵手,单脚起跳,不能换脚,换脚即为犯规,取消成绩,返回时的20米,家长将抱起幼儿以最快的速度跑回,将起跑点的一杯水喝完,活动结束。记每组第一的成绩。

2.分组进行,每组3个家庭参加。

三、亲子活动。

要求:

1.由两人组成一组,将两人的脚用绳子给在一起,当裁判吹哨以后开始跑,往返20米。

《拍球》。

要求:

家长将幼儿抱起,不落地,记谁排球多,谁胜利。幼儿落地即犯规,犯规后,成绩将为零。

《灌篮高手》。

附注:每项运动犯规,即成绩为零。

运动活动方案

20____年是爱国卫生运动65周年,为纪念爱国卫生运动65年来特别是十八大以来所取得的辉煌历史成就,以爱国卫生运动的新发展推进健康中国建设,根据省爱卫会安排,结合我市实际,特制定本活动方案。

一、召开____市20____年度爱国卫生暨建设健康城市推进工作会议。

时间:20____年2月。

内容:各县(区)主管领导、爱卫办主任,市爱卫会成员单位主管领导,市城区各乡办负责人参加会议。总结20__年爱国卫生工作,安排部署20____年全市爱国卫生和建设健康城市工作;印发巩固创建成果和建设健康城市工作台账,以及全市爱国卫生工作要点、建设健康城市宣传工作方案等文件;部署纪念爱国卫生运动65周年宣传活动。

二、开展第29个爱国卫生月主题宣传活动。

时间:20____年4月。

主题:历史与展望——为了人民健康的65周年。

内容:各县(区)开展主题宣传活动,回顾爱国卫生运动辉煌历史成就,特别是十八大以来所取得的重大进展,展望新时期爱国卫生运动的发展,调动爱卫会各成员单位以及各地的积极性,营造全省上下多层次、多方位参与的宣传氛围。

三、挖掘典型事例和人物,表彰先进单位和个人。

时间:20____年2-10月。

内容:各县(区)爱卫办要会同相关部门,深入挖掘本地区基层开展爱国卫生工作的典型事例,以及热爱爱国卫生工作、参与活动表现突出、具有典型带头作用和较高群众威信的优秀群众代表(社区居民、社工、志愿者、爱心人士等),通过报刊、广播、电视等媒体加大宣传,交流爱国卫生工作的好经验、好做法,进一步激发广大群众参与爱国卫生运动的热情。请各县(区)、市爱卫办各成员单位推荐优秀典型事例和群众代表(每县区分别推荐2-3个,择优报送),并分别附100字以内典型事例材料和200字以内个人事迹简介,于3月1日前报送市爱卫办。

为表彰先进,树立典型,进一步调动全市爱国卫生系统广大干部职工的积极性和创造性,推动我市爱国卫生事业健康持续发展,拟在全市评选表彰一批爱国卫生运动65周年先进单位和先进个人。

四、收集材料,编印《____市爱国卫生工作画册——纪念爱国卫生运动65周年》。

时间:20____年3-4月。

内容:包括30年来我市爱国卫生工作历史材料和工作成果。市爱卫办将成立若干工作组,搜集相关资料;各县(区)爱卫办要会同爱卫会成员部门,系统总结爱国卫生运动65周年的工作进展及取得的伟大成就,围绕不同历史时期爱国卫生工作的特色、重点任务和成就,爱国卫生运动的历史资料、文献、大事记、照片、实物和效果素材,以及与爱国卫生工作有关的各种文艺作品,包括诗歌、散文、小说、小品、相声、快板等各类题材。市爱卫办拟编辑《____市爱国卫生工作画册——纪念爱国卫生运动65周年》,请各县(区)提供相关各类资料。其中,择优将有关典型材料于2月22日前报送市爱卫办,汇总后报省爱卫办。

五、加强与省爱卫会联系,利用省简报、网站登载我市爱国卫生工作动态和信息。

时间:全年。

内容:各县(区)要随时将当地爱国卫生工作动态和信息报送市爱卫办,____爱国卫生网将及时发布各县区工作情况,择优秀向省爱卫会网站和省爱国卫生工作简报推荐,全方位展现爱国卫生运动所取得的成就和经验,扩大我市爱国卫生运动的影响力。

六、组织爱国卫生知识测试。

时间:20____年8月。

内容:搜集爱国卫生相关知识,编印爱国卫生知识测试试题。参加测试人员为市、区、县爱卫办所有人员。此次活动旨在增强爱卫办人员的学习意识,提高驾驭新时期爱国卫生工作的能力。

运动会方案

为了进一步丰富同学们的课余生活,让其在繁忙的学习中感受运动带来的快乐,培养学生团结协作的集体荣誉感,在体育运动中学会担当与责任,养成吃苦耐劳的优良品质。我校决定举办20xx年冬季学期运动会,现将比赛具体事项通知如下:

20xx年12月16日(雨期顺延)。

谢场中学田径运动场。

六至九年级在校学生。

个人项目:100m、400m(六年级)、800m、1000m、跳初、跳远、三级跳远(六七年级不参与三级跳远)、铅球、(每项限报3人,每人限报3项)。

集体项目:60米x15人迎面接力(每班选男、女生各15名参赛)。

定点投篮(每班选男、女生各3名参赛,分男、女子两个组别,计投篮总数,投进一个计一分;分别为0度、45度和90度,每个点投两次,个人共计10次。)。

运动活动方案

以"创先争优"活动为契机,以强身健体、促进交流、增进友谊、凝心聚力、鼓舞干劲为目的,以各种文体活动为载体,大力弘扬我公司职工善于吃苦、乐于奉献、勇于拼搏的精神,进一步推进公司的快速发展。

1、成立公司第一届职工运动会组委会。

主任:xxx。

副主任:xxx。

成员:xxx。

2、下设工作组。

(1)办公室。

主任:xxx。

成员:xxx。

职责:组织协调工作、比赛日程安排。

(2)后勤保障组。

组长:xxx。

成员:xxx。

职责:负责比赛器材的购置、场地联系、参加活动人员的食宿安排、车辆安排和比赛现场的有关服务、活动经费的使用及管理工作。

(3)资料宣传组。

组长:xxx。

成员:xxx。

职责:负责做好文件材料、每场比赛成绩通报、宣传资料、新闻报道工作,以及奖杯、奖牌、证书的制作。

(4)裁判组。

组长:xxx。

成员:xxx。

职责:负责做好裁判工作,制定个项目竞赛规则及比赛时抽签、计分、计时、统计工作,保证竞赛公平有序进行。

1、活动时间、地点:

时间:xxx。

地点:xxx。

2、活动形式:采用团体赛的形式,分x个队伍进行比赛,每队不超过x人,具体参赛队伍如下:

(1)队。

队长:xxx。

队员:xxx。

要求各队统一着装(服装由各参赛单位负责)。

3、比赛项目。

团体运动竞技分为足球、篮球、气排球、拔河……x个项目,各比赛项目设一、二、三名各1名,鼓励奖x名。

(2)集体拓展项目。

本环节采用积分制,共设二个比赛项目,每个项目在规定时间内完成比赛任务,按成绩进行排名,第一名积4分,第二名积3分,第三名积2分,第四名积1分,出现相同成绩的,给予同等积分,最后按各队总积分进行排名。

1、运动会期间,队员的管理及一切安全和生活事宜均由各参赛单位负责人负责。凡因病或因其他特殊原因不宜参加比赛的职工不能勉强参加。参赛者需要上班时要跟部门主管联系协调好,在不影响工作的前提下参赛。

2、各单位要积极组织参加本次运动会,运动员要本着"友谊第一、比赛第二"的原则进行,既要赛出水平,更要赛出风格、赛出友谊。要遵守赛场纪律,尊重裁判及对方运动员,服从组委会的领导。

3、具体比赛规则,另行制订。

运动会方案

增强教职工体质,构建和谐校园。

为保障运动会各项工作的有序开展,沂南四小成立了教师趣味运动会组委会,其人员组成情况如下:

组长:牛禄修。

委员:曹荣安张志鹤袁茂华谭广信。

乒乓球:男:曹荣安张志鹤谭广信贺方军。

女:李崇洁李秀健尹兰兰任永梅徐红。

呼啦圈:女:曹淑梅韩京霞薛金娜马丽郑月霞巩书琴。

张树玲刘丽君。

跳绳:女:曹淑梅王晓燕李崇洁马丽朱晓燕张庆欣。

李艳荣李文娟张树玲张晓丽满凤尹丽。

羽毛球:男:谭广信贺方军牛纪胜马田起李恩乾。

女:曹静静高玉东李秀健张晓丽尹兰兰徐红。

定点投篮:男:牛禄修朱建刚李恩乾左安章马田起宗焕亭王世国。

女:韩京霞高玉东张庆欣郑月霞李艳荣严加玉高超任永梅。

1、乒乓球。

2、呼啦圈。

3、一分钟跳绳。

4、羽毛球。

5、自行车慢骑。

6、定点投篮。

1、乒乓球:分为男子组,女子组。男子组取第名,女子取前名。男、女两组分别进行循环赛,比赛采用三局两胜制,每场次累计得分,最后按总分依次排列。注:每场出现2:0情况,胜者得4分,败者不得分,若出现2:1,胜者得2分,败者得1分。

2、转呼啦圈:选手每人套一个呼啦圈,比赛过程中保持呼啦圈旋转,不得落地,,根据圈数记录成绩,转圈多者获胜。取前三名。

3、一分钟跳绳:一分钟内跳得圈数多者为胜。取前三名。

4、羽毛球:分为男子组,女子组。男子组取第名,女子取前名。男、女两组分别进行循环赛,比赛采用三局两胜制,每场次累计得分,最后按总分依次排列。注:每场出现2:0情况,胜者得4分,败者不得分,若出现2:1,胜者得2分,败者得1分。

规则:

(1)发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。

(2)发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部。击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。

(3)发球员须在接发球员准备好后才能发球。

(5)无论哪一方发球,胜者得分,并由胜方发球。

(6)发球时,发球员和接发球员同时违例,应重发球。

(7)司线员未看清,裁判员也不能作出决定时,应重发球。

(8)比赛中,双方队员都不能触网,否则违例。

(9)比赛中,运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区,妨碍对方或使对方分散注意力。

(10)球的第一落点刚好落在线上,此球为界内。

5、自行车慢骑。

(1)裁判员鸣哨后,参赛者开始比赛,计时人员开始计时。

(2)骑车比赛过程中,单脚不得落地,前后轮不得越过赛道线,否则取消比赛成绩。

(3)比赛中车辆只能前进,不能后退或原地转圈。

6、定点投篮。

(1)裁判员鸣哨后,比赛开始,参赛者站在投球线处投球。

(3)每人有10次投球机会,每投中一球得一分。

(3)投球过程中,踩线或是未进者均不得分。

朱国烈高采磊咸春峰郑淑慧。

20xx年12月5日。

各比赛项目奖励前名,其他参赛队员为纪念奖。

运动活动方案

一、背景。

1935年12月9日,北平(北京)学生数千人在中国共产党的领导下举行了抗日救国示威游行。

华北事变后,民族危机空前严重。中国共产党发出停止内战、一致抗日的号召,推动了全国抗日救亡运动的高涨。处在国防最前线的北平学生,痛切感到“华北之大,已经安放不得一张平静的书桌了”。1935年春夏之交,中共河北省委特派员李常青抵北平,建立由彭涛等组成的中共北平临时工作委员会,指定周小舟负责中华民族武装自卫委员会北平分会的工作。在中共北平临时工作委员会的领导下,1935年11月18日,北平市大中学校学生联合会成立。随后,学联决定以请愿的方式,发动一次抗日救国行动。12月6日,北平15所大中学校发表宣言,反对华北“防共自治”,要求国民党政府讨伐殷汝耕,宣布对日本的外交政策,动员全国对敌抵抗,切实开放人民言论、结社、集会自由。这时,传来冀察政务委员会将于12月9日成立的消息。

北平学联党团决定在这一天举行抗日救国请愿。12月7日,北平学联召开各校代表会议,议定请愿游行的集合时间、行动路线和口号等。会后,各校学生自治会紧张地进行动员和准备工作。12月9日,寒风凛冽,滴水成冰。在黄敬、姚依林、郭明秋等共产党员的组织和指挥下,参加抗日救国请愿游行的爱国学生涌上街头。走在队伍前列的是东北大学、中国大学、北平师范大学和市立女一中等校的学生。警察当局事先得知学生要请愿游行,清晨即下达戒严令,在一些街道要冲设了岗哨。清华大学、燕京大学等城外学生被军警阻拦,在西直门同军警发生冲突。上午10时许,城内一两千名学生冲破军警的阻拦,汇集到新华门前。他们高呼“停止内战,一致对外!”“打倒日本帝国主义!”“反对华北五省自治!”“收复东北失地!”“打倒汉奸卖国贼!”“武装保卫华北!”等口号,表达了全国人民抗日救国的呼声。各校临时推举董毓华、宋黎、于刚等12人为代表,向国民党政府军事委员会北平分会代委员长何应钦递交请愿书,提出6项要求:一、反对华北成立防共自治委员会及其类似组织;二、反对一切中日间的秘密交涉,立即公布应付目前危机的外交政策;三、保障人民言论、集会、出版自由;2四、停止内战,立刻准备对外的自卫战争;五、不得任意逮捕人民;六、立即释放被捕学生。当游行队伍前锋到达王府井大街,后尾尚未走出南池子时,大批警察手执大刀、木棍、水龙,对付手无寸铁的爱国学生。爱国学生不畏强暴,队伍仍在继续前进。这时,警察打开水龙,冰冷的水柱喷射在学生们身上,接着又挥舞皮鞭、枪柄、木棍殴打。学生们与军警展开英勇的搏斗,有百余人受伤。游行队伍被打散。12月10日,北平各大中学校发表联合宣言,宣布自即日起举行总罢课。

针对这一伟大的爱国运动,我们开展此次129爱国运动团日活动。

二、主题。

12、9爱国运动。

3、引导学生通过抒实感,懂得热爱祖国的真正意义。

5、激发同学们的热爱祖国的热情和报效祖国的信心6、树立目标和远大志向。

四、活动时间、地点。

2015年12月13日思贤阁503。

智物201501、02班的全体同学。

2、发现身边的爱国典范,一起向他学习,并积极寻找榜样的,努力做得3更好。

3、心灵表白:部分学生自由发言,说说自己的感想。

七、注意事项。

1、宣传委员做好此次活动的宣传活动,提高大家参与的积极性,提升活动现场的气氛。

2、团支书做好班会的记载工作;

3、组织委员做好此次活动的组织安排工作,做到整个活动的井然有序,安排好人员。

4、宣传委员负责整个活动的拍照工作,为活动剪影做好准备。

7、活动期间,注意安全,切不可因此而受伤,如遇紧急情况,定会及时向辅导员老师反映。

电子信息学院。

智物201501班智物201502班。

团支部。

二〇一五年十一月十一日。

运动活动方案

本次活动围绕“大手牵小手,一起来运动”为主题,为孩子和家长创造一个良好的合作氛围,营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神,让孩子们在游戏中锻炼,在锻炼中成长!

1、通过活动让幼儿体验运动的快乐,培养幼儿活泼开朗的性格,增进亲子之情。

2、在活动中,培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。

3、通过形式多样的亲子游戏,增强家长与孩子之间的情感交流,更好地促进家园双沟通。

20xx年3月29日下午。

“大手牵小手,一起来运动”

幼儿园大甬路。

1、各班提前发放通知,请家长选取参与项目,做好运动会的报名、统计等工作。

2、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。

3、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法,提醒家长与孩子要遵守游戏规则。

4、游戏场地、音响、话筒由分管老师负责安排。

5、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。

6、各班级要进行进退场的演练,确保活动的有序开展,保证幼儿安全。

7、后勤人员组织好幼儿的奖品发放。

(一)家长入园签到,到各班主任处报到。

(二)播放运动员进行曲,教师组织幼儿到达指定会场,保证幼儿秩序和安全。

(三)主持人宣布活动开始:

1、教师致辞:

尊敬的各位家长朋友,亲爱的小朋友们:大家好!

迎着春日的阳光,我们迎来了20xx年春季亲子趣味运动会。而这天最为值得高兴的是,我们幼儿园请来了这么一群大朋友。小朋友,你们说是谁呀(对了,他们就是我们最亲最爱的爸爸妈妈。)那让我们以最热烈的掌声欢迎爸爸妈妈们的到来!为了开展这次活动,我们的老师牺牲了许多休息的时间,带领小朋友们努力练习各项运动技能。而我们的小朋友们,也不怕苦,不怕累,放弃了许多好玩的机会,坚持训练。经过一段时间的训练,我们的小朋友们变得更强,更自信了!在比赛的开始,先让我们一起来为自己加加油吧!下面请喊出我们的口号:“快乐运动,健康成长”(鼓舞气势:嘿嘿嘿,我最棒!)看来小朋友们对这次比赛十分有信心,让我们赛出友谊,赛出精神。下面请奉园长致词。

2、园长致词,强调“友谊第一,比赛第二”并宣布运动会开始。

(四)、活动顺序:

1、幼儿体操展示。

2、幼儿特色活动展示:各班室外“八个一”特色活动。

3、各班组织亲子游戏比赛,场地安排:小班:活动室前;中班:大甬路;大班:活动室前。

4、教师与家长接力比赛,比赛地点:大甬路。

5、家长友谊赛:拔河比赛,比赛地点:大甬路。

游戏玩法:三回合定胜负。由老师当裁判,当哨声吹响时,家长使劲往各自所在的方向拉。谁先赢两回合谁就胜利。幼儿在边上给爸爸妈妈加油!

6、家长与班级教师交流开学以来孩子生活、学习、习惯等方面的状况。

在孩子们的欢声笑语中,我们的活动也已接近尾声了。通过这次亲子运动会,大家的感触必须都很深。小朋友们展示了个人的魅力,小朋友们和爸爸妈妈展示了良好的用心合作精神。我想说“大朋友真棒!小朋友更棒!”其实比赛的结果并不重要,重要的是这天大家都很快乐,最后祝小朋友们健康成长,祝我们的家长朋友们家庭幸福、永远快乐!

附各班亲子游戏:

小班。

1、活动名称:揪尾巴。

准备:彩条纸若干。

玩法:家长背着宝宝,宝宝腰间系根“尾巴”,游戏开始后既要想法揪掉别人的“尾巴”,又要保护好自己的“尾巴”,“尾巴”未被揪掉的为胜。

2、游戏名称:快乐穿梭。

准备:蒙眼布条6根。

玩法:家长蒙住双眼,由孩子牵引绕过障碍物到达终点,用时最短的家庭获胜。

3、游戏名称:《小动物运球》。

游戏准备:彩色大球、小筐、小动物头饰。

游戏人数:四人为一组,分四组。

中班。

1、游戏名称:“听话的小球”

目标:发展幼儿的腿部力量和控制潜力。

准备:四条跑道、每个家庭一只皮球。

玩法:爸爸或妈妈、小朋友分别站在场地的两边,游戏开始,爸爸用脚运球至小朋友处,小朋友接球后,爸爸或妈妈和小朋友背靠背,夹住皮球运至出发点,先到者为胜。

规则:爸爸务必用脚带球走,不能用力踢球。

2、游戏名称:快乐向前冲。

准备:呼啦圈12个、绑绳6根。

玩法:两个圈绑在一起,幼儿在前家长在后,分别站在两个圈中,从起点跑向终点,先到者为胜。

3、活动名称:大小乌龟齐上阵。

准备:垫子。

玩法:由孩子在垫上爬行至家长处,然后孩子趴在家长的背上,由家长爬至终点,速度最快的家庭获胜。

大班。

1、游戏名称:群众《跨栏接力跑》。

准备:跨栏3个、接力棒3个。

每组8人,幼儿手拿接力棒快速向前跑,跃过跨栏,跑至终点并回到,将接力棒传给下一个小朋友,最先跑完的为胜。(若将跨栏碰倒,务必重跨此栏。)。

3、游戏名称:运沙包。

准备:塑料圈、沙包。

玩法:家长与幼儿各站一边,中间放置三个圈,幼儿首先出发,并将沙包顶在头上,途中遇到圈时需跳着通过,将沙包运至家长处,由家长将沙包夹在两脚之间跳跃着前进,先到达者为胜。

4、活动名称:螃蟹运球。

准备:皮球6~8个。

玩法:幼儿从起点拍球到终点,然后与家长应对面将球夹于胸前,双手背后,将球运到起点,中途掉下,需将球捡起,先到者为胜。

运动活动方案

为进一步加强公司企业文化建设,丰富员工的文娱生活,拟定于12月中旬举办“某某公司第一届职工运动会”。具体方案如下:

一、指导思想。

以“创先争优”活动为契机,以强身健体、促进交流、增进友谊、凝心聚力、鼓舞干劲为目的,以各种文体活动为载体,大力弘扬我公司职工善于吃苦、乐于奉献、勇于拼搏的精神,进一步推进公司的快速发展。

二、组织管理。

1、成立公司第一届职工运动会组委会。

主任:

副主任:

成员:

2、下设工作组。

(1)办公室。

主任:

成员:

职责:组织协调工作、比赛日程安排。

(2)后勤保障组。

组长:

成员:

职责:负责比赛器材的购置、场地联系、参加活动人员的食宿安排、车辆安排和比赛现场的有关服务、活动经费的使用及管理工作。

(3)资料宣传组。

组长:

1

成员:

职责:负责做好文件材料、每场比赛成绩通报、宣传资料、新闻报道工作,以及奖杯、奖牌、证书的制作。

(4)裁判组。

组长:

成员:

职责:负责做好裁判工作,制定个项目竞赛规则及比赛时抽签、计分、计时、统计工作,保证竞赛公平有序进行。

三、活动内容。

1、活动时间、地点:

时间:

地点:

2、活动形式:采用团体赛的形式,分x个队伍进行比赛,每队不超过x人,具体参赛队伍如下:

(1)队。

队长:

队员:

……。

要求各队统一着装(服装由各参赛单位负责)。

3、比赛项目。

团体运动竞技分为足球、篮球、气排球、拔河……x个项目,各比赛项目设一、二、三名各1名,鼓励奖x名。

(2)集体拓展项目。

本环节采用积分制,共设二个比赛项目,每个项目在规定时间内完成比赛任务,按成绩进行排名,第一名积4分,第二名积3分,第三名积2分,第四名积1分,出现相同成绩的,给予同等积分,最后按各队总积分进行排名。

四、注意事项。

1、运动会期间,队员的管理及一切安全和生活事宜均由各参赛单位负责人负责。凡因病或因其他特殊原因不宜参加比赛的职工不能勉强参加。参赛者需要上班时要跟部门主管联系协调好,在不影响工作的前提下参赛。

2、各单位要积极组织参加本次运动会,运动员要本着“友谊第。

一、比赛第二”的原则进行,既要赛出水平,更要赛出风格、赛出友谊。要遵守赛场纪律,尊重裁判及对方运动员,服从组委会的领导。

3、具体比赛规则,另行制订。

运动活动方案

一,活动目的增强各个部门的凝聚力,展示出新时代新企业的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。

一方面它比拓展训练更具有趣味及凝聚力,能更好的把企业文化渗透到每个员工,增进员工之间的情谊,从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用,对于整天在办公室工作的员工来说它的刺激性,趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验,能够使活动形成兴奋,热烈,互动的气氛,进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。

二,活动原则。

友谊第一,比赛第二,重在参与。

三,活动主题:

“全民健身,共迎奥运”。

四,活动简介。

一),活动时间:待定。

二),活动地点:待定。

三),参赛对象:公司全体人员。

四),比赛项目1,滚雪球;2,两人三足;3,足式保龄球;4,三分钟跳绳;5,众人一条心;五),参赛规则:

1,公司员工除参赛人员外分成四队,每队8人。

2,各队选出一名领队,各比赛项目参加人员由本队人员选。六)奖励规则。

1,本次比赛采取积分制共100分,总积分最多的队伍获胜。2,相关比赛会有奖品颁发给获胜者。

五,比赛项目及规则。

1)滚雪球(20分)比赛道具:长杆标志物两个。

比赛规则:每队参赛人员纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。时间短的队胜利。注意事项:1,全队人员全部超过终点才算全部到达。

2参赛人员必须手拉手绕过起点、终点的折转标。

新起跑。

2)两人三足(20分)。

比赛道具:长绳或布条若干,长杆标志物2根。

比赛规则:各队队员两人一组成纵队在起。

点排列好,用布带子把两人的异侧脚(一人左脚、一人右。

脚)的踝关节绑在一起,互相搂肩,准备起跑,不准抢跑。裁判发令后各队第1组立即向前跑,绕过标志物跑回起跑线,把布带解开交给第2组。游戏照上述方法依次进行,每人轮流跑一次,最后以用时最短的队伍为胜利者。

注意事项:1,若中途带子散开,应在原地绑好后继续跑。

3)足式保龄球(10分)。

比赛道具:足球1个,装满水的塑料瓶10个。

比赛规则:每组选派1人参赛,在参赛选手6米外,以等边三角形按1,2,3,4排列摆放10个装满水的塑料瓶。参赛选手用足球以踢球的方式撞到塑料瓶。每人三次机会,撞到一个塑料瓶得一分,三局累计最高分者胜利。

注意事项:参赛选手必须在规定范围内踢球,否则成绩作废。

4)三分钟跳绳(20分)比赛道具:长绳两根。

比赛规则:每队派出6人参赛,两人摇绳四人跳绳,所有选手进入跳绳后开始计数,如中途有出现错误的情况,则所有人重新开始,计数累加。比赛时间3分钟,在规定时间内起跳次数最多的队伍获胜。注意事项:比赛必须要四人同时起跳并成功跳跃才计数,否则比赛成绩无效。

备注:第一名为积20分,第二名积16分,第三名积12分,第四名积8分。

5)众人一条心(30分)。

比赛规则:参赛选手为每对的所有成员,要求所有人肩搭肩,从起点起跑,手始终搭在前一个队员的肩上,用时最少者获胜。

注意事项:必须全员参加,如出现摔跤或放手现象则视为犯规,犯规的队伍必须回到起点重新开始比赛。

备注:比赛距离为50米,第一名为积30分,第二名积24分,第三名积18分,第四名积12分。

附录:

1.活动前期准备。(时间:···)。

1.1,进行场地申请。(时间···)1.2,进行活动宣传。

1.3,购买活动必需品及活动器材。1.4,安排裁判人员及摄像人员。

2.趣味运动会开始前准备2.1提前清理好活动场地2.2把活动器材按规定摆好。

2.3检查音像,话筒及活动器材的问题2.4主持人及裁判员做好准备。

3.开幕式流程。

3.1主持人宣布各参赛队入场3.2领导代表发言。

3.3参赛队员代表发言3.4裁判代表发言。

3.5趣味运动会正式开始。

4.趣味运动会结束。

4.1组织人员清理现场。

4.2将录制的过程整理并做总结4.3做好运动会反馈内容。

5.注意事项。

5.1各小组之间衔接好。

5.2裁判员要记录好比赛成绩。

6.人员安排6.1主持人:

活动期间项目解说、开幕式、闭幕式发言6.2裁判员。

活动期间认真记录比赛成绩,安排比赛顺利进行6.3后勤人员。

活动期间配合其他人的调配和安排。

6.4摄像师。

活动期间把活动项目及开幕式,闭幕式全程录制。

7比赛结束,闭幕式及总结。